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Cercate spunti per un pasto vegetariano veloce? Provate questo: lenticchie al pomodoro con uova all'occhio di bue 🍅 🍳 vi basterà aggiungere del pane o del riso in bianco per comporre un pasto completo ed equilibrato 😉 ricetta su sul blog (www.ilpiattodelgiorno.it) valori nutrizionali completi sul mio profilo @oreegano_italia ~ #food #foodlover #foodie #healthyfood #healthyfoodporn #veg #veggie #vegetarian #polpette #delicious #instafood #foodporn #dimagriremangiando #mangiaresano #diet #dieta #mangiaresanocongusto #fooddiary #diarioalimentare #oreegano #chiarafoodie #ilpiattodelgiorno #instagood #instadaily #follow #photooftheday #igdaily #instamood #bestoftheday #oreeganoblogger (presso Rome, Italy)

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Questa mattina caffè con ghiaccio preparato con intenso on ice @nespresso ☕ e con la mente sono subito in Salento, dove mi trovavo giusto un anno fa.. ☀ 🌊 🌬 #memories #ricordi #estate #summer #salento #Puglia #italia #caffè #nespresso #pausacaffè #coffee #coffeebreak #breakfast #break #pausa #colazione #food #foodlover #instafood #foodgram #picoftheday #photooftheday #instalike #chiarafoodie #ilpiattodelgiorno (presso Rome, Italy)

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Con questo caldo un'insalatona per pranzo è l'ideale per me 🍲 😊 per preparare quella che vedete in foto ho usato lattughino, crostini di pane, melone, prosciutto crudo magro, pomodorini, mozzarella e menta fresca 🍽 🍅 💚 e voi? Come preparate di solito le vostre insalatone? Scrivetemelo qui sotto nei commenti se vi va 🙂 #food #foodlover #foodie #summerfood #estate #summer #fresh #instafood #foodgram #instagram #diet #dieta #nutrition #nutrizione #alimentazionesana #alimentazione #healthyfood #healthylife #fooddiary #diarioalimentare #chiarafoodie #benessere #pranzo #lunch #ilpiattodelgiorno #insalata #salad #melone #mozzarella #italianfoodbloggers (presso Rome, Italy)

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Oggi pranzo veloce preparato con alcuni prodotti trovati nella @degustabox_it di luglio: mix di riso integrale, riso rosso e quinoa rissa @risogalloit con allegria di mais (mais e piselli al vapore) @bonduelle, germogli di soia, pomodori secchi, tonno, basilico fresco e olio e.v.o. 😊 🍲 🍴 #food #foodlover #foodie #insalata #salad #degustablogger #degustaInsalata #risogallo #bonduelle #pranzo #lunch #estate #summer #healthyfood #healthylife #healthy #instafood #foodgram #degustabox #italianfoodblogger #summerfood #chiarafoodie #diet #dieta #mangiaresano #dimagriremangiando #dimagrirecongusto #dimagrirebene #ilpiattodelgiorno