g0thicbutterfly

[g0thicbutterfly]

Ostatni dzień miesiąca, zobaczcie kurde ZAJEBISCIE MI POSZŁO JEZUU!! W końcu zyskałam samokontrolę o jakiej kiedyś mogłam tylko pomarzyć, czuje sie cudownie. A wam jak minął ten miesiąc? Mam nadzieję że dobrze <3

[g0thicbutterfly]

W końcu coś mi wychodzi w życiu haha. Tak się cieszę, uwielbiam te uczucie kontroli nad sobą. Dziś zjedzone ≈ 370kcal

[g0thicbutterfly]

Motylki! W końcu, po trzech tygodniach zatrzymanej wagi na 38.2 (mimo jedzenia 200-400 kcal) Dziś zobaczyłam 37.6! Co daje mi jeśli się nie mylę teraz bmi 13.81!

[g0thicbutterfly]

Idzie mi super.. przez pewną stresująca sytuację po dłuższym czasie powróciłam do sh... to takie wyzwalające, bardzo mi tego brakowało ;)

[g0thicbutterfly]

Tak kończę ten tydzień:

Zjadłam dziś około 290 kcal :D

[g0thicbutterfly]

Czy to w ogóle jakimś cudem możliwe, abym tyła jedząc 200-400 kcal czy to waga z wody i waga jedzenia którego zjadłam bo zaraz mnie poj3bie XD

[g0thicbutterfly]

Tak zakończyłam tamten miesiąc, zjadłam około 255 kcal, miejmy nadzieję że ten miesiąc też będzie szedł mi zarąbiście

[g0thicbutterfly]

Boże... u mnie na kolacje ma być makaron tagliatelle z sosem śmietanowo-brokułowym z kurczakiem i serkiem mascarpone. Prościej można powiedzieć = potrawa z milionem kalorii. Na szczęście udało mi się przekonać że nie mam po prostu na to ochoty (mam i to wielką, kocham makarony lol) i ewentualnie zrobie sobie coś niskokalorycznego jeśli już będę musiała coś zjeść :P

Anyway, tak sie prezentuje ten miesiąc u mnie, myślę że idzie mi bardzo dobrze, nawet szczerze mówiąc nie czuję głodu i nie mam ochoty na słodkie, od 11 października nie jem słodyczy! :)

[g0thicbutterfly]

Kocham ten lunch box, cudny w smaku i ma 191 kcal :)

[g0thicbutterfly]

Uwielbiam oglądać foodbooki ludzi z tiktoka na recovery, wy też? :D

[g0thicbutterfly]

Rodzina zaczęła zauważać że mało jem. Będę pewnie musiała zjeść obiado-kolację... Będzie udko z puree i marchewka..

[g0thicbutterfly]

Wczoraj: Zjadłam miskę rosołu - około 205kcal Dzisiaj: Zjadłam pyszną kapustę z grzybkami suszonymi - około 220kcal

[g0thicbutterfly]

Jak dotąd ten miesiąc prezentuje się tak:

Zaczął sie super, później było tragicznie, ale w końcu sie poprawiłam i idzie mi całkiem nieźle. Wczoraj 900kcal bo tata oprócz rosołu zmusił mnie do zjedzenia kanapek + na kolacje było spaghetti bolognese, ale przynajmniej mogłam odmierzyć sobie sama makaron (bo przekonałam rodzinę że wole makaron pełnoziarnisty i gotuje sobie w osobnym garnku) więc miałam pewność że zmieszczę się w limicie ;)

[g0thicbutterfly]

Muszę się pochwalić, dziś weszłam na wagę i zobaczyłam 38.7 kg! jeszcze tylko 0.7kg do mojego gw! Może uda mi się dojść nawet do mojego ugw którym jest 35kg?

[g0thicbutterfly]

39.5kg-41kg (nw ile dokładnie na razie bo mialam binge wiec szacuję) na 165cm to jak narazie spoko waga?

[g0thicbutterfly]

Jak ja tęsknię za moją samokontrolą, kiedy NIGDY nie miałam ani jednego binge. A teraz? Teraz zachowuje się jak swinia... kurwa nienawidzę siebie

[g0thicbutterfly]

Kurwa kolejna..