#переносить тяжести

[bloganatoliiderun]

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДЫМАТЬ И ПЕРЕНОСИТЬ ТЯЖЕСТИ

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДЫМАТЬ И ПЕРЕНОСИТЬ ТЯЖЕСТИ Как правильно подымать и переносить тяжести. Канал МОЕ ЗДОРОВЬЕ расскажет вам о том, как правильно подымать и переносить тяжести, чтобы не повредить позвоночник и не болела спина. https://youtu.be/tQ15htLBcXc

[vestaignis]

Жук-геркулес – необычное насекомое, которые встречается на берегах Карибского моря, на территориях Центральной Америки и южноамериканского континента. При среднем размере тела более 16 см. он считается одним из самых крупных жуков на планете. При этом размах крыльев у самцов редко бывает меньше 20 сантиметров. Самочки мельче самцов и могут достигать в длину не более 8 см. и у них нет рогов. Свое название этот жук получил благодаря известному древнегреческому герою Гераклу (по лат. Herculēs), который прославился своей невероятной силой. Жуки-геркулесы— «тяжелоатлеты» и способны переносить тяжести, в 850 раз превышающие их собственный вес.

Окраска жука зависит от влажности окружающей среды. Геркулес имеет жесткие надкрылья. Они могут быть темно-оливкового, желтого, желто-оливкового цвета и даже черными. Тело покрыто редкими рыжими волосками. На голове у жука находятся 2 рога, один большой сверху и второй, поменьше, ниже. Верхний рог имеет несколько зубцов.

Геркулесы – летающие жуки, однако крылья применяют лишь по мере необходимости. Благодаря цепким лапкам эти жуки отлично передвигаются по деревьям, цепляясь за кору.Жуки-геркулесы абсолютно безвредны для людей. Они не несут угрозу и сельскохозяйственной деятельности человека.Жуки-геркулесы питаются опавшей листвой, старой древесиной и древесным соком, а также перезревшими фруктами и ягодами. Продолжительность жизни имаго, так называется взрослое насекомое, равна 6 месяцев. 

The Hercules beetle is an unusual insect found on the shores of the Caribbean Sea, Central America and the South American continent. With an average body size of more than 16 cm, it is considered one of the largest beetles on the planet. At the same time, the wingspan of males is rarely less than 20 centimeters. Females are smaller than males and can reach a length of no more than 8 cm. and they do not have horns. This beetle got its name thanks to the famous ancient Greek hero Hercules (Latin: Herculēs), who was famous for his incredible strength. Hercules beetles are "weightlifters" and are able to carry weights 850 times their own weight.

The color of the beetle depends on the humidity of the environment. Hercules has rigid elytra. They can be dark olive, yellow, yellow-olive and even black. The body is covered with sparse red hairs. The beetle has 2 horns on its head, one large on top and the second, smaller, below. The upper horn has several teeth.

Hercules are flying beetles, but wings are used only as needed. Thanks to their tenacious paws, these beetles move perfectly through trees, clinging to the bark.Hercules beetles are absolutely harmless to humans. They also do not pose a threat to human agricultural activities.Hercules beetles feed on fallen leaves, old wood and tree sap, as well as overripe fruits and berries. The life span of an imago, as an adult insect is called, is 6 months.

Источник:/www.zoopicture.ru/zhuk-gerkules/, /beatlename.ru/beatle18=zhuk-gerkules, /wildfauna.ru/zhuk-gerkules, /zenun.ru/zhuk-gerkules/,/redbook.su/nasekomye/zhuk-gerkules, /kartinki.pics/pics/697-zhuk-gerkules-art.html.

[coolbiscotti]

я стала размышлять, почему я все периоды, когда была вне отношений, помню очень хорошо и отчётливо, и точно помню, что мне было классно одной, что моя жизнь была наполнена и интересна, и люди находились сами? но когда речь идёт о периоде, когда я в отношениях, все становится как-то размыто и прямо надо прилагать усилия чтобы все вспомнить четко? и сразу ощущения тяжести, потерянности, грусти и тоски накатывает?

почему вне отношений я чувствую себя сильной и интересной, а в отношениях– полностью переключенной на другого человека, и большинство времени разбитой, выключенной, с недостатком мотивации?

и тут я подумала (точнее, прочитала об этом и стала размышлять):

может я вообще ищу родительскую фигуру в отношениях и как только нахожу мужчину, я перекладываю на него ответственность за свои чувства и эмоции, он становится "папой", которому можно всегда все рассказать, пожаловаться, который будет тебя поддерживать, радоваться тебе? но я и тоже поддерживаю очень сильно.

мне грустно с самого начала дня. сейчас я сижу в кофейне и жду подругу, которая должна приехать через полчаса. я пью жасминовый лимонад с матчей, а завтра я уезжаю со своих каникул обратно в Бельгию. я не могу предугадать, какое состояние у меня там будет, вообще не могу. либо же я скачусь в полную депрессию, начну ему писать и звонить и плакать в трубку, как его мне не хватает (и скорее всего получу очень больной щелчок по носу и потом будет ещё больнее), либо же наполню свою жизнь и будние дни чем-то очень интересным, буду много работать и постепенно отпущу его.

я так говорю, будто это не зависит от меня. но на самом деле зависит, и я сама выбираю свои реакции, действия и как себя вести. мне понадобилось выйти из отношений, чтобы это видимо принять на уровне чувств, а не только размышлений. в отношениях я выбирала переносить на него всю любовь и внимание, выбирала тревожиться и ревновать, вместо того, чтобы переключиться немного на себя и стать интересной для себя и притягательной в свою очередь для него. но уже это не важно. теперь я знаю себя лучше и много размышляю над этим всем, думая, что это было правильное решение. сейчас, оставшись одна, я могу заняться чем-то кроме отношений и времяпровождением с ним.

но чем?

давай попробуем составить список

дочитать трилогию Мураками

привести в порядок квартиру

приготовить вкусный торт для себя с подружкой (с абрикосами)

съездить на природу и подняться на гору, как ты это сделала в прошлом году

заняться йогой

вернуться к рисованию акварелью

собрать пазлы

посмотреть фильмы из того огромного списка и всех скриншотов, что ты сохраняла

съездить в Париж к подруге и напиться там

разбирать новые произведения по фортепиано

сделать домашку на лето по сольфеджио

написать рассказ о чем-то

пойти в любимую кофейню с книгой/блокнотом

спать

научиться укладывать волосы на бигуди

перебрать гардероб и выкинуть все ненужное

выбросить Ромины фото и письма

сложить в коробку все Ромины вещи и отправить ему посылку

созваниваться с подругой по вотсапу

дочитать книгу "к себе нежно"

сделать наконец-то вопросы по саморефлексии

как-то так наверное. я верю, что справлюсь, зная ,что я не одна. я буду с собой и с психологом.

[csbroker]

Выбирая грузчиков для переезда или транспортировки вещей, важно подойти к этому вопросу серьёзно. Ведь именно от них зависит, как будут сохранены и перевезены ваши вещи, а также насколько комфортно пройдёт сам процесс. Вот на что стоит обратить внимание при выборе:

Внешний вид: Грузчики должны выглядеть опрятно и ухоженно. Если человек следит за своим внешним видом, это говорит о его ответственном подходе к работе. Грязная и порванная одежда – плохой знак, а вот чистая и аккуратная форма – показатель профессионализма.

Вежливость: Даже в такой физически сложной работе важно оставаться вежливым и уважительным. Грузчики, которые умеют сказать "пожалуйста" и "спасибо", создают приятную атмосферу и делают процесс более приятным.

Пунктуальность: Время – особенно ценно во время переезда. Грузчики, которые приходят вовремя и сразу приступают к работе, помогают сделать процесс переезда более быстрым и эффективным.

Физическая подготовка: Переносить тяжести – это не просто, поэтому грузчики должны быть в хорошей физической форме. Это важно для их безопасности и для безопасности ваших вещей.

Профессионализм: Опытные грузчики сразу понимают, что и как нужно делать. Они могут оценить объём работ и предложить лучшие решения. Убедитесь, что у выбранных вами специалистов есть не только сила, но и необходимые навыки.

Ответственность: Хорошие грузчики понимают, насколько важна их работа, и берут на себя ответственность за результат. Вам нужно быть уверенными, что они позаботятся о вашем переезде и сделают всё возможное, чтобы всё прошло гладко и без проблем.

[zmn]

Рано или поздно, сын расстанется с матерью, брат с сестрой, муж с женой, пусть даже и не на сражениях, то непременно в своей постели.

Нужные слова в нужный момент...

Есть вещи, которые помогают человеку с легкостью переносить беды и испытания.

1. Помни, что эта жизнь – место испытаний, и что от бедствий нам не будет покоя.

2. Знай, что твои испытания уже предписаны.

3. Если тебя уже постигла беда, то ведь тебя могло постигнуть испытание тяжелее этого.

4. Посмотри на тех, кого уже постигла подобная беда. Поистине, сострадание успокаивает человека.

5. Посмотри на тех, кого постигла беда больше, чем твоя, и тогда твое испытание покажется тебе легким.

6. Надейся на то, что ты найдешь замену тому, кого потерял, если это жена или ребенок, или то, чему есть замена.

7. Проявляя терпение, ты зарабатываешь награду от Аллаха.

8. Знай, что как бы ни сложилась ситуация, в этом будет для тебя благо.

9. Знай, что тяжким испытаниям подвергаются только лучшие из мусульман.

10. Помни, что ты – раб, и что ты полностью принадлежишь Аллаху. А раб не управляет своей судьбой.

11. Не позволяй себе отчаиваться, ведь отчаяние не вернет того, что уже случилось.

12. Помни, что это только временное испытание, и оно уплывет, подобно летнему облаку.

О мусульманин! Испытания и трудности отличаются между собой по степени тяжести, однако самое сильное испытание – это испытание на прочность веры. Это самая большая беда в этой жизни и в Последней. И тот, кто не пройдет это испытание, лишается всего, что имеет.

Любой вещи можно найти замену, если она потерялась, но если ты лишился своей веры в Аллаха, то ничем ее не заменишь.

О тот, кого постигла беда или испытание! Радуйся награде Аллаха, которая уготовлена для терпеливых.

[hello-mskran-blr-blog]

Аренда автокрана

При строительстве зданий вне зависимости от их габаритов и архитектуры появляется нужда в переносе стройматериалов. Сырьё часто имеет солидный вес и крупные размеры. Для таких целей стоит нанять бригаду, которая и будут переносить тяжести. Однако важно помнить, что их труд придется оплачивать, гарантировать им медицинскую помощь. В связи с этим желательно пользоваться автокраном. Устройство выполняет многие действия существенно быстрее и позволяет сэкономить деньги.

Автомобильный кран является действенным посредником в строительстве. Речь идет о подготовке основания дома и создании кровли. Если вы возводите стены из кирпича, требуется доставка поддонов с раствором и кирпичами. Если же создаются сооружения на основе блоков из бетона, автокран становится незаменимым. Руками переносить железобетонные плиты сможет не каждая бригада.

Сфера эксплуатации автомобильных кранов не лимитирована исключительно строительной деятельностью. Они могут применяться для:

·         прокладки проводов;

·         погрузки и разгрузки тяжестей;

·         ремонта дорожного полотна и коммунальных работ;

·         установки и подгона блоков различных строительных сооружений;

·         подъема бригады и оборудования на требуемую высотную отметку.

Автокраны зачастую используют в случае работы в удаленных городах либо когда нужно использовать несколько расположенных далеко друг от друга объектов. К преимуществам такой спецтехники можно отнести маневренность и мобильность. Кроме того, они обладают компактными размерами, поскольку создаются на базе грузовиков. Таким образом, автомобильный перемещают собранным посредством железнодорожного транспорта. Краны обладают отличной грузоподъемностью. Выбирая автокран, учитывайте специфику его эксплуатации, длину стрелы и производительность. Заказа крана в Москве может быть оформлен у нас.

[smoutars-blog]

Толкование - Ас-Саади «Предвечернее Время» 103:1

بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـٰنِ ٱلرَّحِيمِ

وَٱلْعَصْرِ

   КЛЯНУСЬ ПРЕДВЕЧЕРНИМ ВРЕМЕНЕМ ( [ИЛИ: ВРЕМЕНЕМ] )!

إِنَّ ٱلْإِنسَـٰنَ لَفِى خُسْرٍ

   ВОИСТИНУ, КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК В УБЫТКЕ,

إِلَّا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَعَمِلُواْ ٱلصَّـٰلِحَـٰتِ وَتَوَاصَوْاْ بِٱلْحَقِّ وَتَوَاصَوْاْ بِٱلصَّبْرِ

   КРОМЕ ТЕХ, КОТОРЫЕ УВЕРОВАЛИ, СОВЕРШАЛИ ПРАВЕДНЫЕ ДЕЯНИЯ, ЗАПОВЕДАЛИ ДРУГ ДРУГУ ИСТИНУ И ЗАПОВЕДАЛИ ДРУГ ДРУГУ ТЕРПЕНИЕ!

    Арабское слово аср используется для обозначения дня и ночи. Из этого следует, что Всевышний Аллах поклялся временем вообще. Время — это измерение, в течение которого люди имеют возможность совершать различные деяния. Вот почему Аллах возвестил о том, что люди несут убытки и лишаются прибыли и преуспеяния.

    Эти убытки бывают разной степени тяжести. Одни оказываются в полном убытке и лишаются добра как при жизни на земле, так и после смерти. Такие грешники не войдут в Райские сады и будут ввергнуты в Геенну. Другие несут убытки частично. Поэтому Аллах сообщил, что урон несут все люди, кроме праведников, которые наделены следующими четырьмя качествами.

    Во-первых, они уверовали во все, что ниспослал Аллах. Однако вера невозможна без знаний. Знания — это важная составляющая веры, без которой она не может быть совершенной. Во-вторых, они совершают праведные деяния. Это касается всех обязательных и добровольных благодеяний, совершаемых как телом, так и душой; относящихся к обязанностям человека как перед Аллахом, так и перед людьми. В-третьих, они призывают людей к правой вере и праведным делам и вдохновляют их на совершение благих дел. В-четвертых, они призывают людей терпеливо исполнять повеления Аллаха, избегать грехов и стойко переносить порой горькое предопределение. Выполняя два первых указания, человек воспитывает себя. Выполняя два последних, он воспитывает других. Только усовершенствовав в себе все четыре качества, раб Божий сможет избежать убытка и обрести великое благо.

    (Аль-Аср, аят 3)

Транскрипция суры «Аль-‘Аср»:

Бисмил-ляяхи ррахмаани ррахиим.

Валь-‘аср. Инналь-инсээнэ ляфии хуср. Иллял-лязийнэ ээмэну ва ‘амилю ссаалихаати ва таваасав билль-хаккы ва таваасав бис-сабр.

Имам Аш-Шафии говорил: «Если бы люди задумывались над этой сурой, этого было бы достаточно для них».

Также, передается, что если двое из сподвижников Посланника Аллаха встречались, то не расходились, прежде чем один из них не зачитывал другому суру «Аль-Аср». 

[videtsebia]

Основы женской дипломатии

Вы недавно вышли замуж или просто стали жить вместе. Как вести себя, чтобы на семейном небосклоне никогда не было грозовых туч, советует доктор психологических наук, директор московского Института прикладной психологии Людмила Николаевна Собчик.

Главное, нужно понять и принять то, что никогда мужчина не будет щебетать, как женщина, не будет открыто восторгаться цветочками и птичками, не будет 24 часа в сутки наслаждаться домашним уютом и общением с вами, детьми. Поэтому не требуйте от мужчины невозможного. Возьмите на себя ответственность за семью, поскольку от вас на 90 процентов зависит, как сложатся отношения в браке, каким будет микроклимат в семье.

1 Воспитание чувств

Проявляйте нежность, даже если муж не отвечает тем же, – он все равно замечает ваше отношение к нему. Очень многие женщины страдают от недостатка внимания со стороны мужа. И когда в семье появляется ребенок, целиком переключаются на него. Не допускайте этой серьезной ошибки. Да, мужчины более грубы от природы. Да, чаще всего они не умеют, стесняются быть ласковыми.

Но даже если муж неуклюж в своих чувствах, вы не должны демонстративно переносить нежность на ребенка. У него появятся ревность, озлобление, черствость. И он пойдет к другой за нежностью, потому что в жизни она ему тоже нужна. Будьте сами мягкой, ласковой, внимательной и исподволь подводите его к взаимному проявлению чувств.

Говорите: вот ты меня поцеловал, и у меня поднялось настроение. Вот ты заметил, какая у меня замечательная блузка, и я чувствую себя самой счастливой из женщин. Пусть он сказал это мимоходом, а вы все равно похвалите. Такие провокации, в хорошем смысле слова, очень полезны. В них нет назидательности, от которой мужчин коробит. Они дают почувствовать мужу, что ему не уготована второстепенная роль после рождения ребенка.

2 Скажите «нет» тяжестям и негативу

Следите за своей внешностью и, прежде всего, за эмоциональным и физическим здоровьем. Если вы постоянно утомлены, озлоблены, то плохой цвет лица, больные волосы, неженственная походка вам обеспечены. Если вы «разряжаетесь» в семейных скандалах, то обязательно даст сбой желудок или сердце. Поэтому следите за собой, не давайте воли отрицательным эмоциям. И находите время и деньги, чтобы поддерживать свои жизненные силы.

Надо, чтобы любимый все, о чем ни попросите, делал с гордостью, а не подневольно.

Никогда не носите большие тяжести, чтобы не уродовать фигуру резко опущенными или перекошенными плечами. Об этом можно всегда ласково попросить: «Милый, я знаю, где это можно купить, но без тебя я никак не смогу обойтись». Заметьте, не «ты должен», не «ты обязан», а я без тебя, сильного, не справлюсь. Надо, чтобы любимый все, о чем ни попросите, делал с гордостью, а не подневольно. Все, что делается подневольно, никогда не принесет хорошего эмоционального результата ни мужу, ни вам. А значит и здоровья не добавит.

Хотите поддерживать хорошие отношения со второй половиной, тогда как можно реже выясняйте их. Очень хорошим примером в этом смысле могут служить англичане. У них существует набор необходимых, обязательных слов, которые нейтрализуют все остальное.

3 Милый, я так тебя ждала…

«Милый, я тебя так долго ждала, потому что мне не под силу это сделать». Конечно, он извинится и выполнит вашу просьбу, даже несмотря на усталость. А если вы у порога закатываете истерику: «Вечно ты приходишь поздно и мне приходиться все делать самой», – то это вызывает раздражение, брезгливость, ответную злость. Он либо грубит вам, либо разворачивается и уходит. Вы считаете, что он равнодушный эгоист? Ничего подобного. Он обиделся уже на то, как вы встретили его. В подобных ситуациях надо взять себя в руки и, как минимум, сперва обиходить супруга – накормить, дать отдохнуть, а потом заговорить о нужных для вас вещах. Но не с обидой и злостью, а советуясь: как ты думаешь, как ты считаешь?

4 Я отвечаю за все!

Никогда не ставьте себя в позицию сильной, за все ответственной – это гибель для семьи, и для вас. Сначала он будет противиться, потом он это примет, а потом вы уже не будете для него женщиной. Женщина привлекательна для мужчины как спутница жизни, за которую он в ответе. Оставьте ему эту мужскую роль, не выбивайте у него почву из-под ног. И потом, все супружеские споры можно как-то уладить, можно о чем-то договориться, особенно, если вы постараетесь и проявите нежность, такт.

Оставьте выполнение мужской работы для него.

Но если вы позволите высказать все, что накипело, да еще в азарте наговорите лишнего, произнесете какие-то роковые слова, то у мужчины сказанное вами будет сидеть внутри как заноза. Для них особенно болезненны вопросы секса. Стоит женщине только намекнуть, со зла, что он в сексуальном плане малоинтересен, для него это будет такой незаживающей раной, что он может даже пойти на измену.

5 Кому можно упрямиться

Упрямство способно испортить в супружеских отношениях многое. Вспыльчивый и упрямый мужчина – очень часто встречающийся и очень трудный вариант. И обходить его надо с тыла – напрямую ничего не получится. Надо всегда использовать в сложных ситуациях такие высказывания: «ты совершенно прав, но может быть поступим чуточку иначе», «я помню, ты говорил то-то и то-то, я тоже так думаю». Когда с мужчиной думаете в унисон, это его размягчает. Когда говорите: «нет, я сделаю по – другому» – это его ожесточает.

Чем чаще возникают ситуации, в которых вы настаиваете на своем, тем хуже для супружеских отношений. Женщина должна дозировать собственное упрямство и ни в коем случае не делать назло. Пусть мужчина всегда будет главой семьи. К сожалению, сегодня очень легко нарушить этот перевес – такая жизнь сложная и непредсказуемая. Поэтому, если вы, допустим, зарабатываете больше мужа, не ставьте это себе в заслугу. Не мучайте, не раньте мужа этим.

Постарайтесь тактично сгладить ситуацию: «Дорогой, ты не виноват, это просто зигзаг судьбы. Ты у нас самый умный, самый знающий, самый опытный. А мне просто повезло». И при этом подчеркните мужские функции мужа – он и дачу строит, и за машиной следит, и мебель сам сконструировал.

Женщина как барометр величайшей чувствительности ко всему, что происходит в семье. И свою домашнюю политику вы должны выстраивать, согласуя ее с тем, насколько ваш муж удовлетворен собой и вами.

У вас получится, если будете относиться с уважением к его индивидуальности, его интересам – это главный закон сохранения семьи.

[leyaofficial]

Решилась сейчас до конца недели почистить организм. Это вроде как и не диета, но что-то похожее. Уже просто необходимо избавиться от постоянного чувста тяжести и усталости.

Записалась на стрижку и окрашивание. Вообще, запись была на прошлое воскресенье, но из-за конкурса сестры мне пришлось переносить или отказываться. А так как перенести можно было только на конец мая, то решила отменить... Хорошо, что нашла уже другого хорошего мастера (что вообще удивительно в нашем маленьком городе). В следующие выходные пойду меняться, как раз ровно за месяц до дня рождения :з

Почти закрыла все зачёты, осталось всего два. Завтра начинаются экзамены. Но не смотря на то, что начнется сессия, нам всё равно нужно будет приходить каждый день в колледж... и, ДАЖЕ, в субботу ...

В эти выходные планирую прибраться в общажной комнате и вывезти некоторые ненужные вещи, что б в конце года много за раз не тащить.

Кроме грядущих экзаменов, в пятницу проводится конференция на которой я буду представлять свою исследовательскую работу по теме рок-фестивалей, а конкретно “Беломор-Буги”.

На сегодня это все новости♥ Much love, Leya xoxo

[the24times]

#CoronaUpdates #Russia 🔭 The24times 💦 ❓ Спрашивали? Роспотребнадзор отвечает! ❓ На самые частые вопросы о респираторных инфекциях ответила Маргарита Провоторова, эксперт Центра молекулярной диагностики Центрального научно-исследовательского института Эпидемиологии Роспотребнадзора. Чего опасаться? Сегодня известно более 200 видов респираторных вирусов: риновирусы, парагрипп, аденовирус, респираторно-синцитиальный вирус, метапневмовирус, бокавирус, коронавирус. Раньше коронавирусы были достаточно безобидными и вызывали ОРВИ с легким течением, но за 20 лет произошло уже 2 эпидемических вспышки, связанных с коронавирусами. В чем разница? Респираторные вирусы не случайно объединяются в одну группу, поскольку к них схожи их клинические проявления. Исключение составляют именно грипп и SARS-CoV-2. Часто к ОРВИ относятся легкомысленно, считая ее обычной простудой, которая «сама пройдет», но возбудители ОРВИ заметно отличаются и по тяжести заболевания, и по возможным осложнениям. Нужно ли принимать витамины? Самое главное — это правильно и рационально питаться. Дополнительный прием витаминов обоснован в случае лабораторно подтвержденного дефицита того или иного нутриента. Прежде чем покупать витамины, стоит пересмотреть свой рацион, разнообразить его сезонными овощами, фруктами, зеленью и проконсультироваться с врачом. Почему прививка самое эффективное средство? Вакцинация — единственное средство профилактики гриппа. Каждый год создается новая вакцина, в которую включены те штаммы, циркуляция которых, ожидается в предстоящем эпидемиологическом сезоне. Через 3-4 недели после введения вакцины вырабатывается условно защитный титр антител, который позволяет при встрече с гриппом либо его вовсе не замечать, либо переносить заболевание в легкой форме. Какие еще есть меры защиты помимо вакцинации? — нужно избегать мест скопления людей; — бывать на свежем воздухе; — соблюдать респираторный этикет — носить маску в общественных местах; — регулярно мыть руки с мылом. #выходизэпидемии #postcovid #здоровьевприоритете #covid19updaterussia #The24TimesRussia (at Russia) https://www.instagram.com/p/CFRQfSVF2Cg/?igshid=aw3z33q2bhrw

[bloganatoliiderun]

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДЫМАТЬ И ПЕРЕНОСИТЬ ТЯЖЕСТИ

КАК ПРАВИЛЬНО ПОДЫМАТЬ И ПЕРЕНОСИТЬ ТЯЖЕСТИ Как правильно подымать и переносить тяжести. Канал Анатолий Дерун - Здравпункт расскажет вам о том, как нужно правильно подымать и переносить тяжести, чтобы не повредить позвоночник и не болела спина. https://youtu.be/-K9xXbPW2tA

[opttorgua]

Гироборд с ручкой A8 Smart Balance Platinum +App мини сигвей гироскутер.

Характеристики Макс. скорость: 25 км./ч. Пробег на одном заряде: до 20 км. Мощность двигателя: 1000W. Мощность и тип батареи:    АКБ Li-ion SAMSUNG 4.4Ah, 36V. Музыка: Да. Подсветка: Да. LED фары и индикация заряда батареи: Да. Bluetooth 4.0 динамик: Да. Самобалансировка: Да. Мобильное приложение: Да. Материал корпуса: ABS пластик. Внутренняя рама: Аллюминий. Влагозащита: класс IP56. Диаметр колеса: 10.5". Время полной зарядки: 2 часа. Максимальная нагрузка: 120 кг. Угол подъема: 30 градусов. Вес устройства: 13 кг. Гарантия: 1 год.

Smart Balance A8 – это новый гироскутер с ручкой, что дает возможность осуществлять быстрое передвижение по городу с комфортом. Он может быть использован не только для прогулок и развлечения. При помощи мини-сигвея есть возможность осуществлять перевозки нетяжелые грузы на небольшие расстояния. Для устройства предусмотрен брелок, который активирует его для того, чтобы начать двигаться.

Забота о внешней среде два мотора, мощность которых составляет 1000 Вт позволяют скутеру набирать скорость до 25 км/час. Забота об экологии проявляется в установке литиевой батареи, заряда которой хватает на то, чтобы устройство смогло преодолеть расстояние в двадцать километров. На полную зарядку аккумулятора гироскутера уходит от трех до пяти часов.

Удобство передвижения при разработке Smart Balance A8 были использованы инновацион��ые технологии. Устройство отличается простотой в управлении. Пользоваться гироскутером может даже новичок. Ручка обеспечивает безопасное передвижение. Встав на гироскутер, можно начать управлять ним. Прежде чем стать на аппарат, надо убедиться в том, что ручка надежно закреплена и не шатается.

Принцип функционирования гироскутера заключается в удержании баланса. Для того, чтобы начать двигаться, необходимо наклонить тело вперед, держась за ручку. Увеличивая уровень наклона, вы будете развивать скорость. Для торможения надо отклониться назад. При помощи ручки можно поворачивать, наклоняя ее в определенное направление, одновременно с этим надо переносить центр тяжести.

[muslimka-tamara-blog]

📖 Кур'ан.

«Предвечернее Время» 103

بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـٰنِ ٱلرَّحِيمِ

وَٱلْعَصْرِ

КЛЯНУСЬ ПРЕДВЕЧЕРНИМ ВРЕМЕНЕМ ( [ИЛИ: ВРЕМЕНЕМ] )!

(Аль-Аср, аят 1)

إِنَّ ٱلْإِنسَـٰنَ لَفِى خُسْرٍ

ВОИСТИНУ, КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК В УБЫТКЕ,

(Аль-Аср, аят 2)

إِلَّا ٱلَّذِينَ ءَامَنُواْ وَعَمِلُواْ ٱلصَّـٰلِحَـٰتِ وَتَوَاصَوْاْ بِٱلْحَقِّ وَتَوَاصَوْاْ بِٱلصَّبْرِ

КРОМЕ ТЕХ, КОТОРЫЕ УВЕРОВАЛИ, СОВЕРШАЛИ ПРАВЕДНЫЕ ДЕЯНИЯ, ЗАПОВЕДАЛИ ДРУГ ДРУГУ ИСТИНУ И ЗАПОВЕДАЛИ ДРУГ ДРУГУ ТЕРПЕНИЕ!

(Аль-Аср, аят 3)

Тафсир

Арабское слово аср используется для обозначения дня и ночи. Из этого следует, что Всевышний Аллах поклялся временем вообще. Время — это измерение, в течение которого люди имеют возможность совершать различные деяния. Вот почему Аллах возвестил о том, что люди несут убытки и лишаются прибыли и преуспеяния.

Эти убытки бывают разной степени тяжести. Одни оказываются в полном убытке и лишаются добра как при жизни на земле, так и после смерти. Такие грешники не войдут в Райские сады и будут ввергнуты в Геенну. Другие несут убытки частично. Поэтому Аллах сообщил, что урон несут все люди, кроме праведников, которые наделены следующими четырьмя качествами.

Во-первых, они уверовали во все, что ниспослал Аллах. Однако вера невозможна без знаний. Знания — это важная составляющая веры, без которой она не может быть совершенной. Во-вторых, они совершают праведные деяния. Это касается всех обязательных и добровольных благодеяний, совершаемых как телом, так и душой; относящихся к обязанностям человека как перед Аллахом, так и перед людьми. В-третьих, они призывают людей к правой вере и праведным делам и вдохновляют их на совершение благих дел. В-четвертых, они призывают людей терпеливо исполнять повеления Аллаха, избегать грехов и стойко переносить порой горькое предопределение. Выполняя два первых указания, человек воспитывает себя. Выполняя два последних, он воспитывает других. Только усовершенствовав в себе все четыре качества, раб Божий сможет избежать убытка и обрести великое благо.

[leakdetector]

По статистике на сегодняшний день боли в спине и различные заболевания позвоночника встречаются у каждого третьего жителя планеты. Слишком печальные данные с учетом другого факта: костный остов нашего тела способен выдержать нагрузку от 400 до 600 кг/см2 (тяжелоатлеты – яркий тому пример). Почему же тогда спину скручивает и защемляет от сумки с продуктами или коробки с инструментами? Ответ прост: многие не знают, как правильно поднимать, опускать и переносить тяжести, чтобы не перегружать позвоночник=) #гелиевыйтечеискатель #неразрушающийконтроль #контрольгерметичности #течеискатель #течеискательгелиевый #вакуум #bendkness #nondestructivetesting #massspec #massspectrometry #heliumtestinline #heliumleakdetector #leakdetector #vacuumpump #scrollpump https://www.instagram.com/p/B5UrEbullIy/?igshid=1pxth2oebeykx

[ave-tales]

СТУДЕНТ ИЗ ОБЩАГИ.023 Государство, давая нам высшее образование, одновременно заботилось, чтобы мы не скучали. Внести в нашу жизнь свежую струю по задумке Комсомола должны были трудовые десанты на подшефные Училищу предприятия - овощную базу и Пищекомбинат.

Первый клич “Все на борьбу с новым урожаем” прозвучал незамедлительно после начала занятий на первом курсе. Погода стояла еще теплая и солнечная. Если не путаю, шел еще только сентябрь. А нас судьба уже позвала в место, о существовании которого я, признаться и не подозревал. Наверное, в моей родной Клайпеде тоже есть овощная база. Но где она, что на ней происходит, я не имел ни малейшего понятия. В Москве выпало счастье узнать это про базу нашего района.

Как отмечено в одной из предыдущих заметок - об одежде - первой задачей стало подобрать себе гардероб из того, что было в общежитии. В итоге я поехал на базу в баскетбольных кедах, тонком шерстяном спортивном костюме, поверх которого был надет болоньевый комплект. С одной стороны, легче стирать, с другой - не выглядишь колхозником.

На овощной базе передо мной открылись два великих секрета. Секрет первый: на базу с полей приходят потрясающие овощи. Крепкие, сухие, качественные - не у каждого частника на рынке такие встретишь. В овощных магазинах ничего подобного мы точно не видели. Секрет второй: идеальные овощи, привезенные на базу, обрабатываются и хранятся так безобразно, как еще нужно постараться придумать, даже если нарочно разрабатывать диверсию. Они падают из кузова, их пересыпают и перекидывают, картошка едет на ленте транспортера, после чего падает в ящик и бьется. Советских фермеров тогда не было. Но если бы на ту нашу овощебазу попал американский, он бы сразу понял, что войны с нами не будет - мы сами себя скоро отравим битыми и давлеными овощами. А перед этим поплакал бы от сочувствия к нашим аграриям. Зная второй секрет, становилось очень понятно, почему мы подолгу роемся в овощных магазинах прежде, чем найдем хоть что-то, за что готовы платить. И почему нас постоянно там облаивают тетки, работающие в торговом зале. Без их нажима мы бы, наверное, совсем перестали покупать в этих магазинах и даже ходить в них.

Из того, что мы делали на овощной базе, вспоминаются такие работы. На площадке под открытым небом валялась капуста, на скорую руку выброшенная из грузовика-длинномера. Нам поручили собирать уцелевшие кочаны, складывать в мешки, и в мешках переносить на склад под крышу, где их снова высыпали из мешков в большие кучи. Оставшиеся на асфальте листья и битые кочаны сгребали лопатами в мусорный контейнер. 

Попутно мы наблюдали, как в двух ямах засаливается капуста. Размеры ямы - примерно 2х2 метра и метра 3 в глубину. На краю стоял измельчитель, куда забрасывался то ли целый кочан, то ли половинки, и из которого капуста сплошным дождем сыпалась в яму. В яме по падающей сверху капусте ходил работник в огромном полиэтиленовом пакете, который работал как плащ, защищал от капустного дождя. Сотрудник эту капусту топтал. Еще два пакета были привязаны на ноги, от ступни по колено - “сапоги". Изредка в яму, на капусту и сотрудника из мешка подсыпалась соль. Шинковалась ли туда еще и морковка, не помню. Но все вместе - и технология утрамбовки, и размеры ямы, и общее впечатление навсегда отбило у меня желание покупать квашеную капусту в магазине. Напомню, это было 37 лет назад. Возможно, сегодня все по-другому.

Еще одной работой было рассыпание картошки из мешков в ящики. Размеры ящиков - примерно 1,5х1,5х1,5 метра. Кубики. Они были складными. Металлические рамы на петлях, в рамах закреплены доски с зазором для вентиляции. Одни из нас брали сложенные ящики из стопки, которую привез электропогрузчик. Поднимали стенки, скрепляли специально предусмотренными внутри засовами. Другие развязывали мешки и ссыпали картошку в эти ящики. Заполненные почти доверху ящики увозил тот же погрузчик и ставил в многоэтажные колонны - почти до потолка высоченного склада. В картофельном складе было подметено и довольно чистенько, но запах сырости запомнился.

Как-то раз нас поставили на арбузы. Арбузы пришли в товарных вагонах внавал. Конечно, нижние ряды сильно пострадали, да и не только нижние. Мы собирали уцелевшие и по цепочке куда-то их передавали. Арбузы были в земле, руки быстро становились грязными и скользкими, мыли мы их почти почти мгновенно. С пола подбирали кусок побольше от расколотого арбуза, мяли сочную мякоть в руках и стряхивали. Результат, чтобы вы знали, идеальный! Наверное, сейчас изрядное количество дам захотели бы такую арбузную ванну для рук и легко оплатили бы ее. Студенты 80-х целый день мыли руки арбузами себе бесплатно.

Помню, решили устроить перерыв и попробовать в конце концов то, что добрых полдня перебрасывали. Я по привычке наклонился подобрать разбитый кусок и оттереть ладони, но, видать, гигиена для работы и гигиена для еды - разные вещи. Меня остановил суровый голос однокурсника: “Артур, кто же гнильем руки моет?!” Лично для меня был расколот абсолютно целый и крепкий арбуз и величественным жестом протянута его половинка.

Побывав в овощном изобилии, грех было уехать в общежитие, не поживившись хоть малым. Конечно, овощи тогда стоили копейки, и я не становился богаче, умыкнув в один из визитов пяток крупных роскошных луковиц, а в другой раз - килограмма полтора-два картошки. Но вспомните, что я выше писал о качестве. В магазине я ничего похожего не нашел бы. Тем более, что сразу после доставки в общежитие трофеи становились вкусным ужином. Как выносил? Просто. Брал небольшую сеточку, складывал овощи и накрывал своей болоньевой курткой, так, чтобы казалось, что она у меня просто висит на пальце. Куртку постоянно раздувал ветерок, поэтому небольшой объем от овощей внутри казался естественным. Да и знаете что? Мне до сих пор кажется, что на нас, студентов сторожа на проходной почти и не смотрели. Может, видели, что мы что-то выносим, но не приставали. Мы бывали там раз или два в год. На фоне порчи тонн продуктов от плохого хранения наши трофеи - это капелька.

Другим нашим подшефным объектом был пищекомбинат. Из продуктов, которые там проходили через мои руки, запомнились пакеты с порошком для выпечки торта, красный перец и пакетики то ли с сушками, то ли с печеньем. На этом предприятии порядка было намного больше, мусора и рассыпанного сырья вообще не запомнилось, и проходная контролировалась не в пример жестче. Поэтому не только ничего не брали с собой - даже не открывали упаковок.

Впрочем, парочку пакетов с сухой смесью для торта мы все-таки вскрыли. Нас поставили то ли на укладку коробок, то ли на погрузку их в вагон. Сотрудников комбината рядом не было и в нашей команде, конечно, нашелся самый неугомонный и голодный студент, который открыл пакет, насыпал себе в рот сырую муку с ванилью и специями и попытался прожевать. Конечно, ничего не получилось, запить было нечем (и слава богу, а то что у него внутри склеилось бы, неизвестно). Кто-то нашего едока рассмешил, или он просто кашлянул и аки дракон, дыхнул на всех нас своим тортом, покрыл мукой. Ругались, отряхивались, отбирали недоеденный торт, а после следили, чтобы больше никто, ни единой щепоточки!

В другой раз упаковывали пакетики с печеньем в коробки в определенном количестве. Когда оно набиралось, полную коробку заклеивали скотчем и ставили в стопку готовых. Здесь мы вдвоем или втроем работали вместе с постоянными сотрудницами. Они за нами приглядывали, а когда наступило время перерыва с чаепитием, вместо печенья, которое мы паковали, принесли свежие булочки, их выпекали по соседству, мы весь день дышали их хлебно-сладким духом.

На молотом красном перце работал я один. Мне показали горловину люка, показали мешки с перцем, килограмм по 40 каждый. Из-за такой тяжести меня на них и поставили. Мешок нужно было надрезать и высыпать в горловину. Этажом ниже фасовочный автомат, верхушкой которого был люк у моих ног, фасовал перец по пакетикам, строго отмеряя граммы. Я сначала попытался сыпать шустренько, одним махом. Но перец поднялся в воздух, от него встрепенулись мои глаза, ноздри и горло. Я понял, что сила в постепенности. Весь день высыпал мешки аккуратной струйкой. По-моему, в конце дня я все-таки спустился на этаж ниже и получил свой персональный пакетик перца. Я весь день им дышал, я от него плакал и неистово сморкался. В нем были мои джинсы. Уйти без него в общагу я просто не мог.

Из других трудовых десантов припоминаю еще поездку на комбинат безалкогольных напитков. Если кто-то вспомнит, что мы там делали, пишите в комментарии. Мне запомнилась огромная куча битого стекла и рассказ сотрудника о том, что принятые у населения и привезенные на комбинат бутылки их особенно не радуют, потому что нужно тщательно мыть, контролировать трещины и сколы. Гораздо правильнее было бы переплавлять бутылки в новые. Еще запомнилось, что прямо там, на комбинате нам разрешили подойти к конвейеру, брать заполненные, но незапечатанные бутылки и пить лимонад. Когда выходили с территории, нам всем впору было идти с поднятыми головами, чтобы не выплескивалось из горла. Это сладкое слово “халява”! А вот зачем нас туда приглашали, четы мы занимались - не помню!

В общем, помогали мы стране изо всех наших молодых неуемных сил. Правда, как мне кажется, экономический эффект от этой помощи выражался если и положительными, то очень маленькими числами. Наверное, дело было в другом - воспитании, демонстрации нам реальных предприятий, формировании привычки бездумно подчиняться и идти, куда пошлют. Теперь уже не узнать правды - та страна уничтожена, секрет утерян. А нам эти вылазки были не в тягость. Мы были молодыми, активными, энергичными и были готовы к любым приключениям, особенно если в команде.

На снимке: Стою в той самой куче капусты. Вокруг меня неудержимый трудовой энтузиазм.

[hr-metod]

Работодатель должен быть профессионалом

У вас возникла проблема, которую можно успешно решить с помощью компетентного и ответственного специалиста.

И, как назло, такого сотрудника под руками никогда нет. Ни на самой фирме, ни среди хороших знакомых. И вы, перебрав все мыслимые варианты, дрожащими от волнения пальцами пишете текст объявления, стараясь быть солидным и лаконичным, но не пропустить ничего важного. Да, вы крупно рискуете, что вас не так поймут. Но как найти среди многих явившихся к вам кандидатов единственного и желанного? Доверить выбор кому-то из подчиненных? А кто потом будет расплачиваться за неудачу? Чем важнее проблема, которую вам нужно решить, тем больше аргументов за то, что подбор сотрудника придется проводить само��у. А потому — "Прошу заходить по одному, в порядке живой очереди!" Собеседование с соискателем — самый распространенный способ приема на работу. Во-первых, вы можете предметно пообщаться с претендентом, выяснить все информационные подробности и заглянуть ему в глаза. Никакие тесты и рекомендации таких возможностей не дают. Во-вторых, проверить, каков претендент в работе, вы в момент приема все равно не сможете. Для этого есть испытательный срок. А в-третьих, будущему сотруднику надо с самого первого момента дать понять, кто из вас двоих — Начальник, а кто — Подчиненный. Итак, вы лично проводите собеседование. Как его правильно построить? Каких ошибок нужно избежать? Собеседование следует рассматривать как главный и основной метод сбора информации, необходимой для приема сотрудника. Вы можете не только пообщаться, но и заглянуть в резюме своего собеседника, ознакомиться с необходимыми документами, задать самые сокровенные вопросы и увидеть реакцию на ваши предложения. Цель собеседования — оценить деловые качества поступающего на работу и сделать вывод, насколько он может вписаться в вашу фирму, и сумеете ли вы сего помощью решить свои проблемы. Умение формулировать правильные вопросы приобретается не сразу. Сначала вам захочется задавать вопросы, которые больше всего волнуют вас, т.е. превратить собеседование в производственное совещание. При этом вы неизбежно будете развлекать себя самого и делать преждевременные выводы по поводу своего собеседника. Но, какой бы интуицией и каким бы знанием людей вы ни обладали, при таком ослеплении собственной проблемой, практически невозможно определить "с первого взгляда", что это за человек. Ибо претендент, будучи свободным от ваших забот, способен подстраиваться под ваши вопросы. Вы должны четко осознавать, что сейчас важно не столько содержание вопросов, сколько форма их постановки. Для начала научитесь различать типы собеседования. Они бывают предварительными и основными. Предварительные имеют цель — бегло познакомиться со всеми кандидатами и отсеять тех, кто явно не подходит под те требования, которые соответствуют вашей вакансии. Каждому претенденту задают ряд вопросов (часто один и тот же), варианты ответов, на которые известны заранее. Именно эти ответы определяют пригодность или непригодность кандидата. "Умеете ли вы работать на компьютере (водить автомобиль, разговаривать по-английски, оформлять деловую документацию, вести бухгалтерию)?". "Готовы ли вы работать полный рабочий день (ездить в командировки, переносить тяжести, улаживать проблемы с таможней) за сто гривен в месяц?". "Соответствует ли ваш возраст (образование, внешность, характер) требованиям вакансии?". После такого собеседования число претендентов, как правило, уменьшается. Поскольку многие из них пришли сюда "из любопытства" или "на всякий случай", зачастую переоценивая свои способности и надеясь произвести на вас впечатление. Основное собеседование проводится по определенному плану и фактически завершает процесс подбора кадров. Случайный и неподготовленный опрос вряд ли принесет достойные результаты. План собеседования определяется предметом беседы, а также её местом и временем, которое для этого выделяется. Постарайтесь заранее отгородить себя от всевозможных помех — присутствия посторонних лиц, телефонных переговоров, шума и беспорядка. Собеседование — это доверительное деловое общение двух человек. От того, как они воспринимают и понимают друг друга, зависят и их поведение, и результат беседы. Чаще всего, после предварительного собеседования, претендент находится в довольно напряженном состоянии, не располагающем к свободной деловой форме общения, и потому может произвести на вас ложное впечатление. Иногда — даже противоположное реальности. Чтобы избежать дезориентации, необходимо понять и учесть психическое состояние кандидата. Не спешите оценивать собеседника по одному признаку. Особенно внешнему. Часто именно этот признак является "домашней заготовкой", предназначенной для вас. Вежливый общительный человек приятной наружности оказывает магическое воздействие на собеседника. Деловые способности и другие необходимые качества обычно остаются в "тени". Вы даже подсознательно уговариваете себя, что они у понравившегося вам кандидата столь же замечательны, как и его внешность. А взлохмаченный, подбирающий слова человек с небезупречным лицом может показаться вам неадекватным, неуверенным в себе неудачником и слабым специалистом, несмотря на его опыт, квалификацию и былые заслуги. Следует также учесть, что предыдущий кандидат "прокладывает дорогу" последующему, т.е. вы подсознательно переносите впечатление с одного на другого, отождествляя их способности, или пытаетесь найти между ними контраст (которого может и не быть), предпочитая одного в противовес другому. Собеседование делится на три части: вступительную, основную, заключительную. Вступительная часть, занимающая иногда до четверти времени беседы, призвана создать атмосферу взаимопонимания и взаимодоверия. Вы начинаете с интересующей вас двоих темы — сотрудничества, более подробной информации о фирме и ситуации, возникшей на ней и вокруг нее. Поделитесь впечатлениями, уточните данные, полученные в ходе предварительного собеседования. Избегайте отрицательных оценок и критических замечаний. Постарайтесь подбодрить кандидата. Проявите дружеское отношение и интерес к его личности. Как вы войдете в наиболее продуктивный режим общения. Главная цель основной части — сбор недостающих до полноты образа соискателя данных и их трактовка для оценки качеств, которые необходимы для данной должности. Постарайтесь, чтобы претендент говорил сам, а вы внимательно слушали, подправляя уточняющими вопросами и высказываниями ход монолога. Кандидат должен быть уверен, что рассказывает вам именно то, о чем его попросили. Обычно это касается биографии и трудовой карьеры кандидата, выяснению наличия у него каких-то качеств и способностей, подтверждению сильных и слабых сторон. Обязательно предотвращайте перетекание беседы на несущественные темы. Иначе она грозит затянуться, а вы не получите достаточного количества нужных вам ответов. В заключительной части вы должны подвести итоги и разъяснить кандидату дальнейший ход приема на работу. Не следует заканчивать собеседование однозначным категорическим отказом. Пообещайте уведомить претендента о своем решении в течение некоторого времени. А вместо категорического согласия постарайтесь обнадежить соискателя по поводу окончательного положительного решения. Это сохранит деловитость при последующем оформлении на работу и введении в должность. Умение вести собеседование определяется не количеством вопросов и даже не их содержанием, по поводу требований по данной профессии, а качеством ответов, которые получит работодатель относительно возможности разрешить его проблему с помощью этого претендента. Не превращайте собеседование ни в допрос, ни в дружескую болтовню. Научитесь побуждать собеседника говорить на нужную вам тему. Научитесь его слушать и делать из сказанного правильные выводы. Побуждать к разговору можно с помощью грамотной постановки вопросов, своевременной и уместной паузы, а также уточняющего повторения сказанного. Постарайтесь основную часть своих вопросов перевести в форму просьб. "Расскажите, пожалуйста, о своей предыдущей работе". Стройте свои вопросы так, чтобы не получать на них односложных ответов. Пусть кандидат излагает, а не реагирует. Не избегайте замечательного вступительного вопроса "Расскажите о себе"! Связывайте каждый последующий вопрос с предыдущим ответом собеседника. Чтобы правильно применить паузу, отделяйте несколькими секундами молчания свой вопрос от предыдущего ответа соискателя, не торопите собеседника, не мешайте ему формулировать ответы. Активная пауза достигается повторением своего вопроса. Она заставляет отвечающего разъяснить или скорректировать свой ответ. Учтите, что умение слушать — главное качество проводящего собеседование. Вам нужно услышать и удержать в памяти все ценное и полезное, как для принятия решения о приеме соискателя на работу, так и для последующего с ним взаимодействия. Между начальником и подчиненным такой доверительности и взаимоприятия уже может никогда не возникнуть. Пользуйтесь моментом! А потому не торопите разговор. Дослушивайте собеседника до конца. Не проявляйте нетерпимости и критичности к ответам. Это только повредит собеседованию. Не дергайте, не нервируйте опрашиваемого. Отвечать труднее, чем спрашивать. Не проявляйте своего нежелания слушать и продолжать беседу, поддерживайте собеседника в состоянии максимальной сосредоточенности и умственного напряжения. Не заставляйте его оправдываться за свое прошлое. Избегайте излишней эмоциональности и не поддерживайте таковую в претенденте. Уводите разговор от резких суждений и оценок. Никаких высказываний преждевременных заключений! Никакой интерпретации предоставленной вам информации! Апелли��уйте к своей потребности — "Мне бы хотелось…", а не к требованиям "Вы будете должны…" Выскажите свое понимание полученной информации, осведомитесь у кандидата о правильности этого понимания и выскажите свою гипотезу о возможности вашего дальнейшего сотрудничества. Дождитесь ответной реакции соискателя на эту гипотезу. Возможно, в это мгновение в вашей голове творится момент истины — возникает окончательное решение. В любом случае вы должны сознательно соотнести положительные и отрицательные стороны кандидата, а также представить себе возможность устранения или нейтрализации влияния этих отрицательных сторон на вашу дальнейшую совместную работу (пока что гипотетическую). Старайтесь по ходу опроса исходить из должностных требований, а не из внешних впечатлений. Понравившиеся вам черты претендента могут иметь для работы второстепенное значение. Помните при восприятии собеседника, что вы имеете дело с живым человеком, а не идеальным образом сотрудника, который возник в вашем воображении, когда вы решили открыть вакансию. И оставьте до конца конкурса свои итоговые выводы и решения.   Источник КА "Кадровый метод" - это современное кадровое агентство в Москве по быстрому и эффективному поиску, подбору персонала. Наше агентство по подбору персонала окажет услуги по рекрутингу необходимого Вам персонала. Ищем и подбираем топ персонал (топ менеджеров, директоров, управленцев высшего звена), персонал среднего звена, IT специалистов, менеджеров продаж, линейный персонала, бухгалтеров, врачей, стилистов, ... Информацию для работодателей по услугам поиска и подбора персонала Вы можете найти на данной странице. На странице "Акции" Вы можете узнать о наших последних акциях и спецпредложениях для Заказчиков (работодателей). На странице каталога должностных инструкций, прочитать какая должна быть должностная инструкция и скачать базовые варианты ДИ. Если Вам интересен запрос ищу работников, то мы Вам подберем персонал, а соискателям поможем найти работу! Осуществим поиск сотрудников и поиск работников для Вас в сжаты сроки. Для Вашего удобства мы создали раздел "Подбор персонала по профессиям" в котором мы разместили подробную информацию по основным позициям популярных заявок от Заказчиков поиска и подбора, но с привязкой к конкретному названию вакансии, к примеру секретарь, менеджер по продажам, товаровед, удаленный менеджер по продажам, менеджер по закупкам, топ персонал, руководители и т.д., а также раздел "Поиск и подбор (рекрутинг) персонала по специализациям" Для соискателей созданы 3 полезных раздела, а именно "Как составить резюме", "Советы соискателю" и "Открытые вакансии". Соискателю станет найти работу проще! Наши советы соискателям работы помогают найти работу, если прочитать внимательно все статьи! Подписка на рассылку наших новых вакансий на странице "Подписка на новые вакансии" Read the full article