#علاج التوتر العصبي المزمن

[reemalaa99]

كل ما تحتاج معرفته عن علاج القولون واعراضه

يُعتبر القولون جزءاً مهماً من الجهاز الهضمي، ويتأثر بعوامل متعددة مثل النظام الغذائي والضغوط النفسية. من هنا، يمكن أن يعاني البعض من مشكلات مثل القولون الهضمي والغازات أو القولون العصبي والملتهب. في هذا المقال، سنتناول العلاج، الأعراض، وتجارب منظار القولون.

علاج القولون الهضمي والغازات

تؤثر الغازات المفرطة على الشعور بالراحة وتزيد من الانتفاخ. لـ علاج القولون الهضمي والغازات، ينصح باتباع النصائح التالية:

تناول وجبات صغيرة ومتوازنة تحتوي على الألياف.

تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل البقوليات والمشروبات الغازية.

شرب كميات كافية من الماء يومياً.

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتحسين حركة الأمعاء.

تناول مكملات البروبيوتيك التي تساعد على تحسين الهضم.

أعراض القولون العصبي الشديدة

اعراض القولون العصبي الشديدة تشمل:

آلام شديدة في البطن، عادة ما تكون أسفل البطن.

انتفاخ ملحوظ بعد تناول الطعام.

إمساك متكرر أو إسهال مستمر.

الغازات المستمرة والشعور بعدم الراحة.

التوتر والقلق المتزامن مع الأعراض. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، يُفضل استشارة طبيب مختص للحصول على العلاج المناسب والوقاية من تدهور الحالة.

أعراض القولون الملتهب

القولون الملتهب يُعد حالة تستدعي الانتباه الطبي الفوري. من اعراض القولون الملتهب:

الإسهال المتكرر، غالباً ما يكون مصحوباً بدم أو مخاط.

فقدان الوزن غير المبرر.

آلام حادة في البطن.

الشعور بالتعب والإرهاق المزمن. التشخيص المبكر والتدخل الطبي السريع قد يساهمان في تجنب مضاعفات أكثر خطورة.

تجربتي مع منظار القولون

بالنسبة إلى تجربتي مع منظار القولون، كانت العملية مريحة بشكل عام. تم تحضير المعدة قبل الإجراء بيوم كامل باتباع نظام غذائي خالٍ من الألياف، وتناول الأدوية الملينة. يوم العملية، تم تخديري بشكل خفيف، ولم أشعر بأي ألم خلال الفحص. بعد المنظار، شعرت ببعض الانتفاخ والغازات لكنها تلاشت خلال ساعات. الفحص ساعد في تشخيص حالتي بدقة وتوجيه العلاج المناسب.

أفضل مكان لعمل منظار المعدة

عند البحث عن افضل مكان لعمل منظار المعده، من الضروري اختيار عيادة أو مستشفى تتمتع بسمعة طيبة وتضم أطباء مختصين في الجهاز الهضمي. توفر المرافق الجيدة الرعاية الطبية المثلى وتضمن استخدام أجهزة حديثة تساعد في إجراء الفحص بأمان ودقة.

[esraaadell]

العلاج الطبيعي للحوض

العلاج الطبيعي للحوض

العلاج الطبيعي للحوض هو تخصص فرعي من العلاج الطبيعي يركز على تقييم ومعالجة المشاكل المرتبطة بعضلات وأعضاء منطقة الحوض. يعتبر هذا النوع من العلاج مهمًا للنساء والرجال على حد سواء، حيث يمكن أن يعالج مجموعة متنوعة من الحالات مثل آلام الحوض، السلس البولي، والمشاكل المتعلقة بالولادة.

أهمية العلاج الطبيعي للحوض

العلاج الطبيعي للحوض يحمل العديد من الفوائد الهامة:

تخفيف الألم: يساعد في تقليل الألم المزمن والحاد في منطقة الحوض.

تحسين الوظائف الحيوية: يعزز من وظائف الأمعاء والمثانة.

زيادة القوة والمرونة: يقوي عضلات الحوض ويحسن من مرونتها، مما يدعم العمود الفقري والجزء السفلي من الجسم.

التعافي بعد الولادة: يساعد النساء على التعافي بعد الولادة، سواء الطبيعية أو القيصرية.

تحسين الحياة الجنسية: يمكن أن يعالج مشاكل مثل الألم أثناء الجماع.

الحالات التي يعالجها العلاج الطبيعي للحوض

العلاج الطبيعي للحوض يمكن أن يعالج مجموعة واسعة من الحالات، منها:

آلام الحوض المزمنة: مثل الألم العصبي أو الألم العضلي.

السلس البولي والبرازي: التحكم في تسرب البول أو البراز.

آلام ما بعد الولادة: معالجة الألم والتورم بعد الولادة.

آلام ما بعد الجراحة: مثل آلام ما بعد جراحة الحوض أو البطن.

ضعف عضلات قاع الحوض: مما يمكن أن يؤدي إلى هبوط الأعضاء الحوضية.

مشاكل جنسية: مثل الألم أثناء الجماع أو القذف المبكر عند الرجال.

أساليب العلاج الطبيعي للحوض

تتضمن أساليب العلاج الطبيعي للحوض مجموعة متنوعة من التقنيات، منها:

تمارين قاع الحوض: مثل تمارين كيجل التي تساعد في تقوية عضلات قاع الحوض.

التحفيز الكهربائي: يستخدم لتحفيز العضلات وتحسين وظائفها.

التدليك الداخلي: يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر العضلي داخل الحوض.

العلاج اليدوي: يتضمن تقنيات يدوية لتخفيف الألم وتحسين الحركة.

التدريب على المثانة: لتعليم المرضى كيفية التحكم في المثانة ومنع التسرب.

التمارين التنفسية: لتحسين وظيفة الحجاب الحاجز وتقليل التوتر في عضلات البطن والحوض.

العلاج بالحرارة والبرودة: لتخفيف الألم والالتهاب.

التحضير ل العلاج الطبيعي للحوض

للاستفادة القصوى من العلاج الطبيعي للحوض ، يجب على المريض:

استشارة أخصائي العلاج الطبيعي: لتقييم الحالة ووضع خطة علاج مخصصة.

ارتداء ملابس مريحة: تسهل الحركة والتمارين أثناء الجلسات.

الاستعداد للنقاش المفتوح: مشاركة جميع الأعراض والمشاكل مع الأخصائي لتحقيق التشخيص الدقيق.

نصائح للوقاية من مشاكل الحوض

لتجنب مشاكل الحوض، يمكن اتباع النصائح التالية:

ممارسة تمارين كيجل بانتظام: للحفاظ على قوة عضلات قاع الحوض.

شرب الكثير من الماء: للحفاظ على صحة المثانة.

تجنب الإمساك: باتباع نظام غذائي غني بالألياف.

الحفاظ على وزن صحي: لتقليل الضغط على عضلات الحوض.

تجنب رفع الأشياء الثقيلة بشكل غير صحيح: لتجنب إجهاد عضلات الحوض.

العلاج الطبيعي للحوض يقدم حلولًا فعّالة ومهمة لمجموعة واسعة من المشاكل الصحية المتعلقة بمنطقة الحوض. من خلال التقييم الدقيق وخطة العلاج المخصصة، يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي أن يساعد في تحسين جودة الحياة وتقليل الألم وتعزيز الوظائف الحيوية للمرضى. الالتزام بالتوجيهات والنصائح المقدمة يلعب دورًا حاسمًا في تحقيق أفضل النتائج.

[zayashr]

كيف يتم تخفيف آلام العمود الفقري؟

تخفيف آلام العمود الفقري يمكن تحقيقه من خلال مجموعة متنوعة من الأساليب والعلاجات التي تعتمد على سبب الألم وشدته. إليك بعض الطرق الشائعة لتخفيف آلام العمود الفقري:

جراحة العمود الفقري تُستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات التي تؤثر على العمود الفقري والتي قد لا تستجيب للعلاجات المحافظة مثل الأدوية والعلاج الطبيعي. تشمل هذه الحالات انزلاق الغضروف (الديسك)، التضيق الشوكي، الجنف، والتهابات أو أورام العمود الفقري. هناك عدة أنواع من جراحات العمود الفقري، وكل نوع يعتمد على المشكلة المحددة التي تحتاج إلى علاج. إليك بعض الأنواع الشائعة من جراحات العمود الفقري:

1. العلاجات الدوائية:

مسكنات الألم: الأدوية مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين يمكن أن تكون فعالة في تخفيف الألم الحاد.

مرخيات العضلات: يمكن أن تساعد في تخفيف التشنجات العضلية التي قد تكون سبباً للألم.

مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs): مثل النابروكسين والإيبوبروفين يمكن أن تقلل من الالتهاب وتخفف الألم.

الأدوية الموصوفة: مثل المواد الأفيونية (تستخدم بحذر) والأدوية المضادة للاكتئاب والصرع التي تُستخدم لعلاج الألم العصبي.

2. العلاجات غير الدوائية:

العلاج الطبيعي: يتضمن تمارين وتمديدات لتحسين القوة والمرونة وتخفيف الألم.

العلاج بالتدليك: يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات العضلية وتحسين الدورة الدموية.

العلاج بالحرارة والبرودة: استخدام أكياس الثلج لتقليل الالتهاب وأكياس الحرارة لتخفيف التشنجات العضلية.

العلاج بالإبر الجافة أو الوخز بالإبر: يمكن أن يساعد في تخفيف الألم من خلال تحفيز نقاط معينة في الجسم.

3. التمارين الرياضية:

تمارين تقوية العضلات: مثل تمارين البطن والظهر التي تدعم العمود الفقري.

تمارين التمدد: لتحسين المرونة وتقليل التوتر العضلي.

تمارين الإيروبكس: مثل المشي والسباحة لتحسين اللياقة البدنية العامة.

4. تقنيات العناية الذاتية:

الحفاظ على وضعية جيدة: تجنب الانحناء لفترات طويلة والحفاظ على وضعية جيدة عند الجلوس والوقوف.

استخدام وسائد دعم: عند الجلوس لفترات طويلة أو النوم.

تجنب الأنشطة المجهدة: التي تزيد من الألم أو تسبب إجهادًا إضافيًا على العمود الفقري.

5. العلاجات التكميلية:

العلاج اليدوي: مثل تقويم العمود الفقري والعلاج الطبيعي اليدوي.

العلاج بالإبر الجافة أو الوخز بالإبر: لتحفيز نقاط معينة في الجسم وتخفيف الألم.

العلاج بالحركة: مثل اليوغا والتاي تشي لتحسين التوازن والمرونة.

6. العلاجات النفسية:

العلاج السلوكي المعرفي (CBT): لمساعدة المرضى على التعامل مع الألم وتحسين الصحة النفسية.

تقنيات الاسترخاء: مثل التأمل والتنفس العميق لتقليل التوتر الذي يمكن أن يزيد من الألم.

7. التدخلات الطبية:

الحقن الستيرويدية: لتهدئة الالتهاب في العمود الفقري.

الحقن العصبية: حقن مخدر أو ستيرويد حول الأعصاب لتخفيف الألم.

التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS): استخدام تيارات كهربائية منخفضة لتخفيف الألم.

8. التدخلات الجراحية:

الجراحة: قد تكون ضرورية في حالات الألم الشديد أو المزمن الذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى، مثل استئصال القرص أو تثبيت الفقرات.

النصائح العامة لتجنب آلام العمود الفقري:

الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد يمكن أن يضع ضغطاً إضافياً على العمود الفقري.

ممارسة التمارين بانتظام: للحفاظ على قوة العضلات والمرونة.

رفع الأشياء بشكل صحيح: باستخدام الركبتين وليس الظهر.

تجنب الجلوس لفترات طويلة: والوقوف والتحرك بانتظام.

من المهم استشارة طبيب أو متخصص في العلاج الطبيعي لتحديد الأسباب المحددة لألم العمود الفقري والحصول على خطة علاجية مخصصة تناسب حالتك.

[tahealphysicaltherapy]

علاج تيبس العضلات | علاج تيبس العضلات المزمن تيبس العضلات و علاج نهائي بأحدث التقنيات

تيبس العضلات هي مشكلة بسبب تأثر الجهاز العصبي المركزي. 

هناك بعض الطرق العلاجية لـ علاج تيبس العضلات:

علاج تيبس العضلات من خلال العلاجات الدوائية لا تتم الا بموافقة طبيب و هي تشمل باسطات العضلات.

و ليست اي مجموعة من باسطات العضلات تستطيع علاج تيبس العضلات المستمرة بشكل دوري.

فكما ذكرنا ان سبب في تيبس العضلات هو تأثر الجهاز العصبي المركزي.

لذلك يستوجب استخدام باسطات العضلات التي لها تأثير مركزي و الاشهر كـ الباكلوفين و السيردالود.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

علاج تيبس العضلات بالعلاج الطبيعي وهو افضل شئ في علاج تيبس العضلات كـ تمارين الاطالة.

يمكن ايضا عمل الحقن الموضعي و يشمل البوتكس لـ علاج تيبس العضلات.

تاثير الحقن الموضعي لن يكون له تأثير بعد الحقن مباشرة و لكن يظهر التحسن بعد الحقن باسبوعين.

و يعتمد علاج تيبس العضلات من خلال الحقن علي الجرعة وأيضا مهارة من قام بالحقن.

الا ان يجب و هام جدا جدا دمج الحقن بالعلاج الطبيعي المكثف للاستفادة من الحقن.

و اخيرا يوجد الجبس التدريجي لتوسيع مجال الحركة في مناطق تيبس العضلات و التدخلات الجراحية.

مثل تسليك و اطالة الاوتار و مثل عمليات الاعصاب المعروفه باسم الـ rhizotomy.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

يوجد ايضا تقنية جديدة في علاج تيبس العضلات وهي متاحة في بعض مراكز التأهيل.

و هو التنبيه الموضعي بالتردد المغناطيسي لمناطق التيبس او لمنطقة جار الحبل الشوكي.

و التي حديثا جدا اثبت الدراسات نتائج ايجابية عنها في علاج تيبس العضلات.

تيبس العضلات مزعج جدا فانه يقيد حركة الشخص ويسبب له آلام متعددة.

تيبس العضلات يتم تعريفه على أنه شعور الضيق الذي ينتاب الي العضلات.

مما يجعل الفرد غير قادر على تحريكها بسبت الالام الناتجه عن تيبس العضلات.

قد يرافق ذلك الضيق في العضلات بعض التشنجات.

عادة ما يزول من تلقاء نفسه دون التدخل بأي شكل.

وقد تقل الإصابة بذلك التيبس في العضلات بحالة إذا ما كان الفرد ممارسًا قوي للرياضة.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

هناك العديد من الأسباب وراء تيبس العضلات بشكل مفاجئ مثل التعرض لمشاعر التوتر.

يسبب التوتر زيادة فرص الإصابة بـ تيبس العضلات.

وذلك بفضل الإشارات التي يرسلها المخ للعضلات عندما يتعرض للقلق أو التوتر.

إذ تعمل تلك الإشارات على إبقاء العضلات في حالة انقباض وانعدام الحركة.

لذلك إذا حاولت أن تحرك عضلاتك أثناء مرورك بتلك الحالة فسوف تشعر بألم شديد.

هناك سبب آخر يقف وراء الإصابة بـ تيبس العضلات وهو الجفاف.

إذ أن نقص الماء في الجسم يؤثر بشكل مباشر على العضلات.

خصوصًا إذا كان الفرد المصاب بالجفاف يمارس أنشطة رياضية صعبة.

تُفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل فيصاب بسهولة جدا بـ تيبس العضلات.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

يمكن أن يقف الإرهاق المزمن وراء الإصابة بـ تيبس العضلات.

بالإضافة إلى التهاب المفاصل الروماتويدي أو التصلب المتعدد يزيد من تيبس العضلات.

كل تلك الأمراض السابق ذكرها تقف بشكل مباشر وراء الإصابة بمرض تيبس العضلات.

من الأعراض المشهورة التي تصاحب تيبس العضلات ايضا تقلص وتشنج العضلة.

في بعض الأحيان قد يلاحظ الفرد وجود بعض الأنسجة المتصلبة والبارزة تحت الجلد.

من عوامل الخطر تيبس العضلات إصابة الفرد بنقص إمدادات الدم في الجسم.

و تفسر على أنها ضيق في الأوعية الدموية المسئولة عن مد الأطراف بالدم.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

قد يقف وراء حالة تيبس العضلات سببًا آخر مثل الضغط على عصب ما.

وعادة ما يكون الضغط على نقطة خروج العصب من النخاع الشوكي.

و هذا يؤثر بشكل مباشر علي تشنج في الساقين.

و على حركة المشي بشكل مباشر فيسبب تيبس العضلات.

كذلك نقص المعادن الموجودة بالجسم تسبب الاصاية بحالة تيبس العضلات.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

يحدث تيبس العضلات ايضا عند نقص البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم.

قد يرجع السبب في تيبس العضلات الي خلل في الغدة الدرقية.

أو بعض الاضطرابات العصبية بجانب مشاكل الكلى، السكري وفقر الدم تسبب تيبس العضلات.

تيبس العضلات حالة عرضية تأتي بشكل مفاجئ وتنقضي من تلقاء نفسها بعد مدة.

يتطلب الأمر اذا كان تيبس العضلات ياتي ببشكل مستمر وخاصة في فصل الشتاء.

يجب عليك استشارة طبيب لـ علاج تيبس العضلات و تقديم علاج سريع وفعال.

بأغلب الأحيان يعتمد الأطباء وصف مرخيات الأعصاب بأنواعها المختلفة لـ علاج تيبس العضلات.

يجب التنويه إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حالة ظهور أعراض أخرى مصاحبة لـ تيبس العضلات.

مثل حدوث انتفاخ في العضلة أو الشعور بدفء فيها أو وجود احمرار.

ضعف عام في تلك العضلة يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

لماذا تختار "تأهيل" في علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات:

أفضل فريق طبي متخصص لـ علاج تيبس العضلات مع افضل دكتور علاج تيبس العضلات.

لدينا أحدث الأجهزة الطبية المتنقلة المستخدمة و افضل سعر في علاج تيبس العضلات.

اسرع زيارة منزلية بافضل سعر في علاج تيبس العضلات.

��صلك أينما كنت بافضل جودة علاج تيبس العضلات وافضل سعر علاج تيبس العضلات.

مركز تاهيل مركز متخصص في علاج تيبس العضلات بأدق النتائج والفحوصات.

مركز "تأهيل" به افضل دكتور علاج تيبس العضلات وافضل الدكاتره في جراحة مخ واعصاب.

مركز متكامل الخدمات مع افضل سعر في علاج تيبس العضلات.

طاقم من أمهر إستشاريين العلاج الطبيعي و جراحة مخ واعصاب.

لتقديم افضل علاج تيبس العضلات لعملائنا.

أحدث الأجهزة لمرضى تيبس العضلات و كل ذلك بافضل سعر.

يوجد رعاية مركزة و اجهزة تنفس صناعي.

رعاية تمريضية متقدمة أثناء الإقامة في المركز و افضل علاج تيبس العضلات.

يهدف مركز تأهيل الي تقديم نصائح علاجية غير مدفوعة الاجر لمن يحتاج لها.

فلا تتردد في التواصل معنا للرد على اي إستفسار، احجز معنا الان.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

[yourmedicalway]

ما هو مرض الذئبة الحمراء؟، هو أحد أمراض المناعة الذاتية، حيث يحدث خلل في الجهاز المناعي فبدلاً من أن يهاجم الجهاز المناعي البكتيريا أو مصادر العدوى ليحفظ للجسم صحته، يبدأ بمهاجمة أنسجة الجسم السليمة مسببًا أمراض المناعة الذاتية ومنها الذئبة الحمراء.

تعد الذئبة الحمراء من الأمراض المزمنة التي تسبب التهاب في أجهزة الجسم خاصةً الجلد، والكلى، والمفاصل، وتتميز بفترات تشتد بها الأعراض، وفترات أخرى تصبح الأعراض بسيطة.

أسباب الذئبة الحمراء

السبب الحقيقي للمرض غير معروف حتى الآن، ولكن هناك بعض العوامل التي تحفز ظهور المرض مثل: 

العوامل الوراثية

التاريخ العائلي للإصابة بالمرض، أو أحد أمراض المناعة الذاتية الأخرى

العوامل البيئية

هناك بعض العوامل التي تحفز ظهور المرض مثل:

التوتر والقلق.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

بعض الفيروسات.

بعض الأدوية (مثل بعض أدوية القلب، وضغط الدم، وتسمم المعادن، والتهاب المفاصل الروماتويدي).

الصدمة (قد تكون نفسية، أو جسدية، أو عاطفية).

الهرمونات

تشكل النساء 90% من مرضى الذئبة الحمراء.

كما تشتد الأعراض عند النساء في أوقات الدورة الشهرية، والحمل، لذلك يعتقد الأطباء أن هرمون الأستروجين له دور في ظهور المرض.

أعراض الذئبة الحمراء

تتشابه الأعراض مع أعراض بعض أمراض المناعة الذاتية الأخرى، وتشمل الأعراض:

الإجهاد الشديد، والأرق.

ألم وتورم المفاصل.

صداع.

طفح جلدي في الخدين والأنف ويظهر في شكل فراشة.

تساقط الشعر.

فقر الدم.

تغيير بالوزن إما بالفقد أو زيادة الوزن.

الاكتئاب.

مشاكل تجلط الدم.

يتغير لون الأصابع إلى اللون الأبيض أو الأزرق عند البرد.

هناك أعراض أخرى تصيب أجهزة الجسم مثل القلب، والجهاز الهضمي، والجلد، والجهاز العصبي.

الإصابة بمتلازمة سجوجرين Sjogren’s syndrome، وهو مرض مناعي مزمن يتميز بخلل في وظيفة الغدد اللعابية، والغدد الدمعية مما يسبب قلة إفراز الدموع واللعاب.

مشاكل الجهاز الهضمي، مثل حرقة المعدة الناتجة عن الارتجاع المعدي المريئي، أو قرحة المعدة.

مشاكل الغدة الدرقية، حيث يصاب 6% من المرضى بخمول الغدة الدرقية.

هشاشة العظام.

تأثير مرض الذئبة الحمراء على أجهزة الجسم

نتيجة خلل الجهاز المناعي، تصاب أجهزة الجسم المختلفة بالتهاب أنسجتها نتيجة مهاجمة الجهاز المناعي، ويظهر تأثير المرض بصورة تختلف من شخص لأخر.

 المفاصل

يهاجم الجهاز المناعي أنسجة المفاصل مسببًا التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.

القلب والأوعية الدموية

قد يسبب المرض مضاعفات شديدة للقلب والأوعية الدموية، ومن الممكن أن تسبب الوفاة.

الجهاز المناعي

يهاجم الجهاز المناعي أنسجته، وتشبه هذه الظاهرة النيران الصديقة، إذ يؤذي الجهاز المناعي نفسة نتيجة إصابته بخلل غير معلوم السبب، مسببـًا تلفًا دائمًا بوظيفة وأنسجة بعض أجهزة الجسم.

الكُلى

يعاني حوالي نصف مرضى الذئبة إصابة أنسجة الكلى، مما يفقدها القدرة على أداء وظيفتها بفاعلية.

الرئة

إصابة الرئة شائعة الحدوث، ومن المشاكل التي قد تحدث بسبب الذئبة الالتهاب الرئوي الذئبي الحاد أو المزمن، أو ارتفاع ضغط الدم الرئوي، أو متلازمة تقلص الرئة، أو التهاب الجنبة (الغشاء البلوري للرئة pleuritis).

الجهاز العصبي

يتأثر كل من الجهاز العصبي المركزي والطرفي بالمرض، إذ تهاجم الأجسام المضادة الخلايا العصبية، والأوعية الدموية، وقد يؤثر على تدفق الدم للأعصاب.

تظهر الأعراض في صورة خلل إدراكي، و صداع، والألم العضلي التليفي fibromyalgia، والتهاب الأوعية الدموية للجهاز العصبي المركزي، ومتلازمة الدماغ العضوية organic brain syndrome.

الجلد

معظم مصابي الذئبة تظهر عليهم أعراض جلدية خلال فترة المرض.

تشخيص الذئبة الحمراء

من خلال الأعراض الظاهرة على المريض، والفحص الإكلينيكي للمريض.

يحتاج الطبيب لأكثر من فحص لتأكيد التشخيص مثل فحص الدم للتحري عن الأجسام المضادة للمرض، وفحص صورة الدم الكاملة، كما يحتاج أيضا إلى تحليل البول، والأشعة السينية للصدر.

أنواع الذئبة الحمراء

الذئبة الحمراء الجهازية.

الذئبة الحمراء في مرحلة الطفولة.

عرض الذئبة الحمامية الجلدية المزمنة chronic cutaneous lupus erythematosus.

الذئبة الحمراء الناتجة عن تناول بعض العقاقير.

الذئبة الحمراء الوليدية neonatal lupus.

اقرأ أيضا: الذبحة الصدرية .. أسباب حدوثها وأعراضها المستقرة والمتغيرة

علاج الذئبة الحمراء

لا يوجد علاج لهذا المرض ولكن يعتمد على الحد من ظهور الأعراض، ويحتاج المريض:

مضادات الالتهاب للسيطرة على آلام المفاصل.

كريمات الكورتيزون لعلاج الطفح الجلدي.

أدوية الكورتيزون للحد من مهاجمة الجهاز المناعي.

أدوية مضادة للملاريا للحد من مشاكل الجلد، والمفاصل.

الأدوية المعدلة المستهدفة للجهاز المناعي، للحالات الشديدة من المرض.

مضاعفات الذئبة الحمراء

بمرور الوقت تحدث بعض المضاعفات التي قد تسبب تلف لبعض أجهزة الجسم ومنها:

تجلط الدم، والتهابات الأوعية الدموية.

التهاب عضلة القلب، والتهاب غشاء التامور.

النوبات القلبية.

السكتة الدماغية.

تغيرات بالذاكرة، والسلوك.

التهاب الكلى والفشل الكلوي.

التهاب الرئوي.

اقرأ أيضا: علاج التهاب الرئة بالاعشاب مدى فعاليته

وفي الختام؛ مرض الذئبة الحمراء أحد الأمراض المناعية غير معروفة السبب إذ يصدر الجهاز المناعي أجسام مضادة تهاجم أجهزة الجسم المختلفة مسببة التهابات وتلف بأنسجة الجسم.

ولا يوجد علاج لمنع هذا المرض، ولكن يعتمد العلاج على الحد من تطور الحالة، وتتشابه أعراضه مع أعراض بعض أمراض الجهاز المناعي الأخرى، لذلك التشخيص الدقيق يساعد في بدء العلاج مبكرًا للحد من المضاعفات.

اقرأ أيضا: التهاب الدماغ .. هل هو مرض معدي ومن هم الأكثر عرضة له؟

ظهرت المقالة ما هو مرض الذئبة الحمراء ؟ أولاً على ميديكال واي - medicalway.

[semnatv2]

هرمون السعاده/ اغذية ومعادن تزيد الشعور بالسعادة / مضادات الأكتئاب من الطبيعه

هرمون السعاده/ اغذية ومعادن تزيد الشعور بالسعادة / مضادات الأكتئاب من الطبيعه

[item_title] [item_description]

[item_published_at] [item_published_at_formated] [item_likes]

برعايه http://semnatv.com/ تليفزيون السمنه http://capsule.dratef.net/ كبسوله طبيه http://ymarryme.com/ موقع تزوجيني المجاني http://dratef.net/ موقع د عاطف http://shoppingdealer.com/ موقع دليل التسوق المجاني   تابعونا Facebook Twitter

رمضان #2019 مسلسلات,رمضان #2019 امريكا,رمضان #2019 مصر,رمضان…

[sgpt-bup-blog]

اعراض متلازمة القولون العصبي

تؤثر متلازمة القولون العصبي (IBS) على ما بين 6-18 ٪ من الناس على مستوى العالم.

تلك الموقف تنطوي على تغييرات في نسبة تقدم أو شكل من أنواع حركات الأمعاء وآلام أدنى البطن الإطار الغذائي ، والإجهاد ، وضعف السبات والتغيرات في بكتيريا الأمعاء قد كان سببا جميع المظاهر والاقترانات.

ومع هذا ، لا تتشابه المشغلات لجميع فرد ، الأمر الذي يجعل من المتعب تسمية أغذية معينة أو ضغوط يلزم على كل واحد يتكبد من التوتر تجنبها سوف تناقش تلك المقالة المظاهر والاقترانات الأكثر شيوعًا لـ IBS وما الذي يلزم فعله إذا كنت تشك في أنه لديك.

الوجع والتشنج

وجع البطن هو أكثر المظاهر والاقترانات شيوعا وهو عامل أساسي في التشخيص. عادة ، تعمل القناة الهضمية والدماغية معًا للسيطرة على الهضم. يصدر ذاك من خلال الهرمونات والأعصاب والعلامات الصادرة عن البكتيريا الجيدة التي تقيم في أمعائك. في IBS ، تصبح تلك العلامات التعاونية مشوهة ، الأمر الذي يتسبب في إرتباك غير مسبب للألم ومؤلم في عضلات الجهاز الهضمي ينشأ ذاك الوجع عادة في أدنى البطن أو في كامل البطن إلا أن من غير المرجح أن يكون في الجزء الذي بالأعلى من البطن وحده. ينخفض ​​الوجع عادة عقب حركة الأمعاء تحديثات النسق الغذائي ، مثل اتباع نسق غذائي هابط في FODMAPs ، قد تغير للأحسن الوجع والأعراض الأخرى تشمل الأدوية الأخرى مرخيات الأمعاء مثل زيت النعناع والدواء السلوكي المعرفي والدواء بالتنويم المغناطيسي للعذاب الذي لا يستجيب لتلك التغييرات ، يمكن لأخصائي الجهاز الهضمي إعانتك في إيجاد علاج استقر بالتحديد لتخفيف أوجاع القولون العصبي.

الإسهال

الإسهال الغالب بالإسهال هو واحد من الأشكال الثلاثة الأساسية للاضطراب. يصيب ما يقرب من ثلث السقماء الذين يتكبدون من القولون العصبي وجدت دراسة أجريت على مائتين واحد صارم أن الذين يتكبدون من مرض التهاب القولون العصبي الغالب بالإسهال ، في المعتدل ​​، يملكون 12 حركة الأمعاء أسبوعيًا - أي زيادة عن تدهور عدد البالغين الذين لا يتكبدون من القولون العصبي يمكن أيضًا أن يؤدي عبور الأمعاء المتسارع في القولون العصبي إلى تشجيع مفاجئ وفوري لحركة الأمعاء. يصف بعض السقماء ذاك بأنه أصل جوهري للتوتر ، حتى تجنب بعض المواقف الاجتماعية رهابًا من ظهور مفاجئ للإسهال إضافة إلى ذلك ذاك ، يميل البراز من الفئة الغالب بالإسهال على أن يكون واسعًا ومائيًا وقد يتضمن على مخاط

الإمساك

بصرف النظر عن أنها تظهر غير بديهية ، لكن القولون العصبي من الممكن أن يسبب الإمساك وأيضا الإسهال. الإمساك القولون الغالب بالإمساك هو الفئة الأكثر شيوعًا ، حيث يترك تأثيره على ما يقرب من خمسين٪ من المجروحين بالـ IBS. قد يؤدي الاتصال المتغير بين الرأس والأمعاء إلى تسريع أو إبطاء وقت العبور الطبيعي للبراز. حالَما يتباطأ وقت العبور ، تمتص الأمعاء الكثير من الماء من البراز ، ويصعب مرورها يدري الإمساك بأنه يتضمن على أدنى من ثلاث حركات الأمعاء في الأسبوع (12 أصل معتمد). الإمساك "الوظيفي" يصف الإمساك المزمن الذي لا يفسره مرض أحدث. لا يتعلق بـ IBS وهو منتشر جدًا. لا يتشابه الإمساك الوظيفي عن القولون العصبي في أنه غير مسبب للألم سائرًا. من جهة أخرى ، يحتوي الإمساك في القولون العصبي وجعًا في البطن يتيسر مع حركات الأمعاء. الإمساك في القولون العصبي أيضًا غالبًا ما يسبب الشعور بحركة الأمعاء غير المكتملة. ذلك يكون سببا في قلق لا ضرورة لها جنبا إلى جنب مع الأدوية المعتادة ل IBS ، قد تعاون أداء التدريبات الرياضية ، وشرب الكثير من الماء ، وتناول الأنسجة القابلة للذوبان ، والبروبيوتيك والاستخدام المقيد للمسهلات.

بالتناوب الإمساك والإسهال

الإمساك المختلط أو المتناوب والإسهال يترك تأثيره على نحو عشرين ٪ من السقماء الذين يتكبدون من القولون العصبي الإسهال والإمساك في القولون العصبي ينطوي على وجع مزمن ومتكرر في البطن. الوجع هو أكثر أهمية دليل إلى أن التغييرات في حركات الأمعاء لا ترتبط بالنظام الغذائي أو الالتهابات الخفيفة المعتادة يميل ذلك النمط من القولون العصبي حتّى يكون أكثر حدة من الآخرين الذين يتكبدون من مظاهر واقترانات أكثر تواتراً ومتانة لا تتشابه مظاهر واقترانات القولون العصبي المختلط أكثر من فرد لآخر. لهذا ، تحتاج تلك الموقف اتباع نهج دواء فردي عوضاً عن توصيات "مقاس فرد يناسب الجميع".

التغييرات في حركات الأمعاء

غالبًا ما يصبح البراز البطيء الحركة في الأمعاء ناشفًا لأن الأمعاء تمتص الماء. بدوره ، ذاك يخلق البراز ذو البأس ، والتي من الممكن أن تسفر عن تفاقم مظاهر واقترانات الإمساك إن الحركة السريعة للبراز عبر الأمعاء لا تدع إلا اليسير من الدهر لامتصاص الماء وتتسبب في البراز الفسيح الذي يتصف بالإسهال من الممكن أن يسبب القولون العصبي أيضًا تراكم المخاط في البراز ، والذي لا يتعلق عادةً بأسباب أخرى للإمساك من الممكن أن يكون الدم في البراز علامة على وضعية طبية أخرى من الممكن أن تكون خطيرة وتستحق زيارة طبيبك. قد يتضح الدم في البراز باللون الأحمر غير أنه يتضح غالبًا داكنًا أو أسودًا مع اتساق tarry

[zayashr]

لماذا يتم إجراء التحفيز العميق للدماغ؟

يتم إجراء التحفيز العميق للدماغ (Deep Brain Stimulation - DBS) لعلاج مجموعة من الحالات العصبية التي لا تستجيب بشكل جيد للعلاجات التقليدية مثل الأدوية أو العلاجات الأخرى. إليك بعض الأسباب الرئيسية لإجراء التحفيز العميق للدماغ:

مرض باركنسون:

يعتبر من أكثر الأسباب شيوعًا لإجراء التحفيز العميق للدماغ. يساعد في تحسين الأعراض مثل الرعاش، الصلابة، البطء في الحركة، ومشاكل المشي التي لا تستجيب بشكل كافٍ للأدوية. الارتعاش الأساسي:

يستخدم لعلاج الارتعاش الأساسي، وهو اضطراب حركي يسبب اهتزازًا لا إراديًا وخاصة في اليدين. يساعد التحفيز العميق للدماغ في تقليل شدة الاهتزازات. الصرع:

يمكن أن يكون مفيدًا في السيطرة على النوبات الصرعية التي لا تستجيب للأدوية المضادة للصرع. الاضطراب الاكتئابي المقاوم للعلاج:

في بعض الحالات، يتم استخدام التحفيز العميق للدماغ كعلاج للأشخاص الذين يعانون من اكتئاب شديد لم يستجيب للعلاجات التقليدية مثل الأدوية والعلاج النفسي. خلل التوتر العضلي:

يستخدم لعلاج خلل التوتر العضلي، وهو اضطراب يسبب تقلصات عضلية لا إرادية تؤدي إلى حركات أو وضعيات غير طبيعية. الألم العصبي:

في حالات معينة من الألم المزمن الذي لا يستجيب للعلاجات الأخرى، يمكن استخدام التحفيز العميق للدماغ لتخفيف الألم. اضطرابات أخرى:

يتم دراسة التحفيز العميق للدماغ واستخدامه في اضطرابات أخرى مثل متلازمة توريت، اضطرابات الوسواس القهري، وبعض أنواع السكتات الدماغية. التحفيز العميق للدماغ هو إجراء جراحي يتضمن زرع أقطاب كهربائية في مناطق محددة من الدماغ. ترتبط هذه الأقطاب بجهاز يشبه جهاز تنظيم ضربات القلب يتم زراعته تحت الجلد في الصدر أو البطن. يمكن تعديل الإشارات الكهربائية التي يرسلها الجهاز لتحسين الأعراض.

من المهم ملاحظة أن التحفيز العميق للدماغ ليس علاجًا شافيًا، ولكنه يمكن أن يحسن بشكل كبير من جودة الحياة للمرضى الذين يعانون من حالات عصبية معينة. يتطلب تقييم دقيق من قبل فريق طبي متخصص لتحديد ما إذا كان هذا العلاج مناسبًا لكل حالة.

[tahealphysicaltherapy]

علاج تيبس العضلات | علاج تيبس العضلات المزمن تيبس العضلات و علاج نهائي بأحدث التقنيات

تيبس العضلات هي مشكلة بسبب تأثر الجهاز العصبي المركزي. 

هناك بعض الطرق العلاجية لـ علاج تيبس العضلات:

علاج تيبس العضلات من خلال العلاجات الدوائية لا تتم الا بموافقة طبيب و هي تشمل باسطات العضلات.

و ليست اي مجموعة من باسطات العضلات تستطيع علاج تيبس العضلات المستمرة بشكل دوري.

فكما ذكرنا ان سبب في تيبس العضلات هو تأثر الجهاز العصبي المركزي.

لذلك يستوجب استخدام باسطات العضلات التي لها تأثير مركزي و الاشهر كـ الباكلوفين و السيردالود.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

علاج تيبس العضلات بالعلاج الطبيعي وهو افضل شئ في علاج تيبس العضلات كـ تمارين الاطالة.

يمكن ايضا عمل الحقن الموضعي و يشمل البوتكس لـ علاج تيبس العضلات.

تاثير الحقن الموضعي لن يكون له تأثير بعد الحقن مباشرة و لكن يظهر التحسن بعد الحقن باسبوعين.

و يعتمد علاج تيبس العضلات من خلال الحقن علي الجرعة وأيضا مهارة من قام بالحقن.

الا ان يجب و هام جدا جدا دمج الحقن بالعلاج الطبيعي المكثف للاستفادة من الحقن.

و اخيرا يوجد الجبس التدريجي لتوسيع مجال الحركة في مناطق تيبس العضلات و التدخلات الجراحية.

مثل تسليك و اطالة الاوتار و مثل عمليات الاعصاب المعروفه باسم الـ rhizotomy.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

يوجد ايضا تقنية جديدة في علاج تيبس العضلات وهي متاحة في بعض مراكز التأهيل.

و هو التنبيه الموضعي بالتردد المغناطيسي لمناطق التيبس او لمنطقة جار الحبل الشوكي.

و التي حديثا جدا اثبت الدراسات نتائج ايجابية عنها في علاج تيبس العضلات.

تيبس العضلات مزعج جدا فانه يقيد حركة الشخص ويسبب له آلام متعددة.

تيبس العضلات يتم تعريفه على أنه شعور الضيق الذي ينتاب الي العضلات.

مما يجعل الفرد غير قادر على تحريكها بسبت الالام الناتجه عن تيبس العضلات.

قد يرافق ذلك الضيق في العضلات بعض التشنجات.

عادة ما يزول من تلقاء نفسه دون التدخل بأي شكل.

وقد تقل الإصابة بذلك التيبس في العضلات بحالة إذا ما كان الفرد ممارسًا قوي للرياضة.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

هناك العديد من الأسباب وراء تيبس العضلات بشكل مفاجئ مثل التعرض لمشاعر التوتر.

يسبب التوتر زيادة فرص الإصابة بـ تيبس العضلات.

وذلك بفضل الإشارات التي يرسلها المخ للعضلات عندما يتعرض للقلق أو التوتر.

إذ تعمل تلك الإشارات على إبقاء العضلات في حالة انقباض وانعدام الحركة.

لذلك إذا حاولت أن تحرك عضلاتك أثناء مرورك بتلك الحالة فسوف تشعر بألم شديد.

هناك سبب آخر يقف وراء الإصابة بـ تيبس العضلات وهو الجفاف.

إذ أن نقص الماء في الجسم يؤثر بشكل مباشر على العضلات.

خصوصًا إذا كان الفرد المصاب بالجفاف يمارس أنشطة رياضية صعبة.

تُفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل فيصاب بسهولة جدا بـ تيبس العضلات.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

يمكن أن يقف الإرهاق المزمن وراء الإصابة بـ تيبس العضلات.

بالإضافة إلى التهاب المفاصل الروماتويدي أو التصلب المتعدد يزيد من تيبس العضلات.

كل تلك الأمراض السابق ذكرها تقف بشكل مباشر وراء الإصابة بمرض تيبس العضلات.

من الأعراض المشهورة التي تصاحب تيبس العضلات ايضا تقلص وتشنج العضلة.

في بعض الأحيان قد يلاحظ الفرد وجود بعض الأنسجة المتصلبة والبارزة تحت الجلد.

من عوامل الخطر تيبس العضلات إصابة الفرد بنقص إمدادات الدم في الجسم.

و تفسر على أنها ضيق في الأوعية الدموية المسئولة عن مد الأطراف بالدم.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

قد يقف وراء حالة تيبس العضلات سببًا آخر مثل الضغط على عصب ما.

وعادة ما يكون الضغط على نقطة خروج العصب من النخاع الشوكي.

و هذا يؤثر بشكل مباشر علي تشنج في الساقين.

و على حركة المشي بشكل مباشر فيسبب تيبس العضلات.

كذلك نقص المعادن الموجودة بالجسم تسبب الاصاية بحالة تيبس العضلات.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

يحدث تيبس العضلات ايضا عند نقص البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم.

قد يرجع السبب في تيبس العضلات الي خلل في الغدة الدرقية.

أو بعض الاضطرابات العصبية بجانب مشاكل الكلى، السكري وفقر الدم تسبب تيبس العضلات.

تيبس العضلات حالة عرضية تأتي بشكل مفاجئ وتنقضي من تلقاء نفسها بعد مدة.

يتطلب الأمر اذا كان تيبس العضلات ياتي ببشكل مستمر وخاصة في فصل الشتاء.

يجب عليك استشارة طبيب لـ علاج تيبس العضلات و تقديم علاج سريع وفعال.

بأغلب الأحيان يعتمد الأطباء وصف مرخيات الأعصاب بأنواعها المختلفة لـ علاج تيبس العضلات.

يجب التنويه إلى ضرورة مراجعة الطبيب في حالة ظهور أعراض أخرى مصاحبة لـ تيبس العضلات.

مثل حدوث انتفاخ في العضلة أو الشعور بدفء فيها أو وجود احمرار.

ضعف عام في تلك العضلة يجب عليك استشارة الطبيب على الفور.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

لماذا تختار "تأهيل" في علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات:

أفضل فريق طبي متخصص لـ علاج تيبس العضلات مع افضل دكتور علاج تيبس العضلات.

لدينا أحدث الأجهزة الطبية المتنقلة المستخدمة و افضل سعر في علاج تيبس العضلات.

اسرع زيارة منزلية بافضل سعر في علاج تيبس العضلات.

نصلك أينما كنت بافضل جودة علاج تيبس العضلات وافضل سعر علاج تيبس العضلات.

مركز تاهيل مركز متخصص في علاج تيبس العضلات بأدق النتائج والفحوصات.

مركز "تأهيل" به افضل دكتور علاج تيبس العضلات وافضل الدكاتره في جراحة مخ واعصاب.

مركز متكامل الخدمات مع افضل سعر في علاج تيبس العضلات.

طاقم من أمهر إستشاريين العلاج الطبيعي و جراحة مخ واعصاب.

لتقديم افضل علاج تيبس العضلات لعملائنا.

أحدث الأجهزة لمرضى تيبس العضلات و كل ذلك بافضل سعر.

يوجد رعاية مركزة و اجهزة تنفس صناعي.

رعاية تمريضية متقدمة أثناء الإقامة في المركز و افضل علاج تيبس العضلات.

يهدف مركز تأهيل الي تقديم نصائح علاجية غير مدفوعة الاجر لمن يحتاج لها.

فلا تتردد في التواصل معنا للرد على اي إستفسار، احجز معنا الان.

احجز علاج تيبس العضلات | تيبس العضلات مع مركز تاهيل لـ علاج تيبس العضلات

[earthgirl420]

ما هي متلازمة التعب المزمن؟

متلازمة التعب المزمن (بالإنجليزية: Chronic Fatigue Syndrome) ويُرمز لها بالرمز CFS، هي متلازمة تتضمن الشعور بالإرهاق الشديد والتعب الذي لا يزول بالراحة ولا يمكن تفسيره بحالة طبية واضحة.

يٌمكن الإشارة إليها في بعض الأحيان باسم مرض عدم تحمل الجهد الجهازي SEID أو التهاب الدماغ والنخاع العضلي ME.

لا تزال أسباب متلازمة التعب المزمن غير مفهومة تمامًا حتى الآن، وتذكر بعض النظريات احتمالية الإصابة بها نتيجة عدوى تنفسية، ضغوط نفسية أو مجموعة من العوامل الأخرى.

من الصعب تشخيص هذه المتلازمة لعدم وجود سبب واضح ومحدد لها، بالإضافة إلى أن لمجموعة من الحالات الأخرى أعراضًا مشابهة.

لذلك فالوسيلة الأنسب لتشخيصها هي استبعاد جميع الحالات الأخرى، وفي الحقيقة كانت هذه المتلازمة مثيرة للجدل منذ فترة، ولكن تم قبولها الآن كحالة طبية.

يمكن أن يُصاب الجميع بمختلف الأعمار بمتلازمة التعب المزمن، ولكنها أكثر شيوعًا لدى السيدات في الأربعينات والخمسينيات من العمر، وفيما يلي أبرز ما يمكن معرفته عنها.

أسباب متلازمة التعب المزمن

لا تزال أسبابها غير واضحة، ولكن يَتوقع الباحثون الأسباب الآتية:

إصابة فيروسية.

ضعف جهاز المناعة.

الضغط النفسي.

الاختلالات الهرمونية.

من الممكن أيضًا أن يكون بعض الأشخاص مهيئين وراثيًا للإصابة بهذه المتلازمة، علاوة على أنه لم يم العثور على فيروس واحد محدد يتسبب في الإصابة بالمتلازمة، إلا أنها يمكن أن تنتج عن الإصابة بالفيروسات الآتية:

فيروس إبشتاين بار (بالإنجليزية: Epstein-Barr virus).

فيروس الهربس البشري 6.

فيروس نهر روس (بالإنجليزية: Ross River virus).

فيروس الحصبة الألمانية.

يمكن أيضًا لبعض الإصابات البكتيريا التسبب في متلازمة التعب المزمن مثل بكتيريا الكوكسيلا البورنيتية (بالإنجليزية: Coxiella burnetii)،  والمفطورة الرئوية (بالإنجليزية: Mycoplasma pneumonia).

في الحقيقة فإن شخص واحد من كل 10 أشخاص أصيبوا سابقًا بهذه الفيروسات يعاني بالفعل من متلازمة التعب المزمن، وهذا وفق إحصائية أجراها مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها.

علاوة على ذلك يعاني بعض المصابين بمتلازمة التعب المزمن أحيانًا من ضعف من المناعة، ولكن لم يحدد الأطباء ما إذا كان هذا كافيًا للإصابة أم لا، والأمر ذاته ينطبق على وجود مستويات غير طبيعية من الهرمونات.

عوامل زيادة الإصابة في متلازمة التعب المزمن

من الشائع أن تُصاب النساء في الأربعينات أو الخمسينيات من العمر بمتلازمة التعب المزمن، بالإضافة إلى أن النساء معرضات له أكثر من مرتين إلى أربع مرات مقارنة بالرجال.

يمكن أيضًا أن تزيد بعض العوامل الأخرى من نسبة الإصابة بمتلازمة التعب المزمن منها:

الاستعداد الوراثي.

الحساسية.

التوتر والضغط العصبي.

العوامل البيئية.

أعراض متلازمة التعب المزمن

تختلف أعراض متلازمة التعب المزمن من شخص لآخر، ولكن أكثر أعراضها شيوعًا تتمثل في الإرهاق الشديد لدرجة التدخل في النشاطات اليومية.

وحتى يتم تشخيص هذا الإرهاق بمتلازمة التعب المزمن يجب أن يستمر الشعور بالإرهاق والتأثير على الحياة اليومية لمدة ستة أشهر على الأقل، بالإضافة إلى عدم زوال الإرهاق بعد النوم أو الراحة.

بالإضافة إلى ذلك يشعر المصاب بمتلازمة التعب المزمن بالإرهاق الشديد بعد ممارسة أي نشاط عقلي أو بدني لمدة تزيد عن 24 ساعة بعد ممارسة النشاط، وعدم الشعور بالراحة.

يمكن أيضًا أن تتسبب متلازمة التعب المزمن بمشاكل في النوم مثل:

الاستيقاظ مع الشعور بإرهاق شديد رغم النوم لثمانية ساعات طوال الليل.

الأرق المزمن.

اضطرابات النوم الأخرى.

يمكن أيضًا أن يُواجه مرضى التعب المزمن الأعراض الآتية:

فقدان الذاكرة.

ضعف القدرة على التركيز.

نقص ضغط الدم الانتصابي، والذي يتمثل في الشعور بالدوار أو الإغماء عند الانتقال من وضع الاستلقاء إلى الجلوس أو الوقوف.

الألم العضلي.

الصداع المتكرر.

آلام المفاصل بدون وجود أي احمرار أو تورم.

التهاب الحلق المتكرر.

تضخم الغدد اللمفاوية في الرقبة أو الإبطين.

يمكن أيضًا أن تزداد شدة الإرهاق في فترة ما ثم تقل في فترة أخرى كدورات من الإرهاق والتحسن.

قد تختفي الأعراض تمامًا في بعض الأحيان، ويُطلق على هذه الفترة اسم فترات الهدوء، ولكنها ما تلبث أن تعود ويُطلق على فترة عودتها اسم الانتكاس.

وهذه الدورة المستمرة من الهدوء والانتكاس تزيد من صعوبة إدارة أعراض المرض، ولا يُعاني جميع المصابين من هذه الدورات.

تشخيص متلازمة التعب المزمن

من الصعب للغاية تشخيص متلازمة التعب المزمن، ووفقًا لمعهد الطب، فاعتبارًا من عام 2015، يُصاب بمتلازمة التعب المزمن حوالي 836000 إلى 2.5 مليون أمريكي، ولكن 84-91% منهم لم يتلقوا تشخيصًا رسميًا.

لا يوجد فحوصات طبية محددة لتشخيص متلازمة التعب المزمن، وتتشابه أعراضها مع العديد من الحالات الأخرى.

في الحقيقة كثير من المصابين بمتلازمة التعب المزمن لا يظهرون على أنهم مرضى، وقد لا يُدرك الأطباء أنهم يعانون بالفعل من حالة صحية.

لتشخيص متلازمة التعب المزمن سيبحث الطبيب في تاريخك الطبي، وسيحاول استبعاد جميع الحالات الطبية الأخرى التي يُمكن أن تتشابه أعراضها مع متلازمة التعب المزمن.

علاوة على ما سبق سيسألك الطبيب عن مدة وشدة التعب الغير مبرر الذي تشعر به، وسيبحث عن الأعراض المذكورة أعلاه.

من أهم خطوات تشخيص متلازمة التعب المزمن استبعاد جميع الأسباب الأخرى المحتملة للإرهاق أو الحالات التي تتشباه أعراضها مع متلازمة التعب المزمن مثل:

عدد كريات الدم البيضاء.

مرض لايم.

مرض التصلب المتعدد.

مرض الذئبة الحمراء.

قصور الغدة الدرقية.

مرض الألم العضلي التليفي أو الفيبروميغاليا.

اضطراب الاكتئاب الحاد.

السمنة المفرطة.

اضطرابات النوم.

نتيجة لذلك ينبه الأطباء على تجنب التشخيص الذاتي لحالتك، حيث أن تشخيص متلازمة التعب المزمن يتضمن العديد من الخطوات، ويمكن على بعض الأدوية مثل مضادات الهستامين أن تؤثر على دقة التشخيص.

علاج متلازمة التعب المزمن

في الحقيقة لا يوجد حتى الآن علاج واضح لمتلازمة التعب المزمن، ويعاني كل شخص من أعراض مختلفة، وبالتالي لكل شخص نوع مختلف من العلاج أو الوسائل التي تقلل من حدة الأعراض، وفيما يلي معظم هذه الوسائل:

معالجة الأعراض التي تلي الجهد

حيث يؤدي الجهد إلى تفاقم أعراض المتلازمة، وبالتالي يجب تحقيق التوازن بين الراحة والجهد لتجنب زيادة حدة إرهاقك. على الرغم من فعالية التمارين الهوائية في علاج هذه الأعراض، ولكن في متلازمة التعب المزمن لا يستطيع المرضى تحمل هذه التمارين.

تعديل نمط الحياة

حيث يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة على تقليل حدة الأعراض مثل الحد من تناول الكافيين، النيكوتين أو الكحول، ويمكن أيضًا تجنبهم تمامًا لتحسين جودة النوم وتعديل مستويات الهرمونات في جسدك.

أيضًا ينصح الأطباء بتجنب القيلولة خلال النهار، ومحاولة تشكيل روتين خاص للنوم يتضمن الذهاب للفراش والاستيقاظ في وقت محدد يوميًا.

الأدوية

في العادة لا يوجد دواء محدد يمكن أن يعالج جميع أعراض المتلازمة، ويمكن أن تتغير أعراضك مع مرور الوقت مما يؤدي إلى تغير أدويتك.

قد تحدث المتلازمة نتيجة الاكتئاب، أو يمكن أن تؤدي له، في هذه الحالة قد تكون الأدوية المضادة للاكتئاب أو مراجعة الطبيب النفسي مهمة للغاية.

يمكن أيضًا أن يمنحك الطبيب بعض الأدوية التي تساعدك ��لى النوم في الليل.

الطب البديل

يمكن لبعض العلاجات كالحجامة، الوخز بالإبر، التاي تشي، اليوجا أو التدليك المساهمة في التقليل من حدة أعراض متلازمة التعب المزمن.

المرجع:

https://www.healthline.com/health/chronic-fatigue-syndrome

from فنجان https://funjaan.com/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d9%85%d8%aa%d9%84%d8%a7%d8%b2%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b2%d9%85%d9%86/