#内省

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感情に振り回されない自分になるために

特別な人だからこそ、わかって欲しい、認められたい、もっと思いを口にして欲しい、また、相手に対して、自分の思いが届かないとイラついてしまう、など、パートナーに対しては様々な感情が他の人より濃ゆく出てくる気がします。 厄介なのは、その感情に振り回されやすい。他の人ならそうでもないのに…。 パートナーとの関係性が子育てや、仕事でも精神面から発揮するパフォーマンスに大きな影響がある人、実は沢山のいるんです。実は私もその1人です。 以前の私は、夫との間に生まれる感情に振り回されまくっていました。 感情が安定しないって、めちゃくちゃ疲れるんですよね。疲れるから、余計に心に余裕がなくなって、イライラしての繰り返しで、ずっと夫にもこども達にもイライラしちゃって、家庭内の雰囲気もアップダウンが激しかったです。 終いには、そんな自分に対しても、「どうせ私なんて…、私だけ我慢すればいいんでしょ…、こん…

[ogoii]

他者を激しく批判しているとき、大概自分については全く顧みられておらず、まるで自分から目を逸らすこと自体がその真の目的であるかのようだ。

https://x.com/tociss/status/1750155935631450567?s=12&t=m5GvqFJx8DADe14HO216IQ

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【空っぽ。】

　

　

　

空っぽにして

深く呼吸して

あ、そっか。って気づいて

　

生きるってこういうことだよな、って

ふわっと着地したんです。

　

改めて

内省できた自分にご褒美あげよっと💕

　

　

　

村上舞

2022.11.3

　

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오늘 버스에서 한국어를 공부했어요!

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防衛費過去最大8.5兆円要求、長射程ミサイル取得・宇宙作戦団新設で増額

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『ミュレ』という名の、遮熱・UVカットカーテンです。

見る角度によって変化する、上品な光沢がポイント。 夏にうれしい機能だけでなく、仕上がりの美しさにもこだわったヨコ使いの一枚です。

糸の素材、撚り方、織り方、編み方、染め方、加工の仕方など。 カーテンをかたちづくる、すべての要素にこだわったアスワンの『AUTHENSE（オーセンス）』は、掲載している255柄511アイテムすべてに名前がついています。

カタログ：AUTHENSE edit10 カテゴリ：Function Voile & Lace 名前：ミュレ 品番：C1412、C1411 機能：遮熱、UVカット、防炎、ウォッシャブル、ヨコづかい

くわしくは、この『ミュレ』の投稿を「保存」してお近くの #インテリア専門店 へ

またはプロフィール @aswan_jp のリンクから『AUTHENSE』をご覧ください

[mizoradio24]

札幌私立大学 ビジュアライゼーション01（2年生前期 ） 第５回：図を描くための準備 02

●今週のジャケ： OAさんのバリエーションと共通性作品。OAさんは大好きなフルーツの房（蔦）のバリエーションを並べてみた。横溝の目にはそれぞれの房の違いも面白かったけれど、その先に成長した果実のふくよかな膨らみの相違をあらためて感じ入ることができた。フルーツを愛するOAさんによる造形リサーチの賜物ですね。

●前回まで： 前回（第4回）では、身体を使って（１０本のノック）、物の個性を描き（一筆書きIn＆Out）、さらに同種の物の形に隠された『差異』を描き出す（バリエーションと共通性）という、【客体化】された『もの』を観察し、その特徴を描き出すエクササイズをしました。

今週の観察対象は「私自身：主体」です。わたし自身を『内省』する力を身につけるためのエクササイズをおこないます！

■Topics ○お花見季節のオススメの映画 ○なぜ内省が必要か？横溝の内省ワークを事例に説明する ○ねぇさんの内省ワーク紹介 ○内省は「語りあう」とセットである。課題説明

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关于国外学历学位认证，更多人知道的就是教育部留学生服务中心的认证，除此之外，还有留才认证，留信认证。今天，就为大家科普一下什么是留才认证呢？以及留才认证靠谱吗？

留服认证是在留学生服务中心官网进行的学位认证，而留才认证则是在教留才网进行的学历认证。教留才网专业致力于海归人才入库信息，专业致力于海归人才信息咨询，为用人单位雇佣海外学子提供信息服务，为了全国各地的海归人才提供方便，为了让用人单位及时有效的查阅海归资讯信息，所以教留才网提供海外学历认证，为海归人才、高校、企业之间提供桥梁。

教留才网的建立就是为了给用人单位提供海归人才在海外的留学经历证明，留学生递交真实有效的留学信息材料进行申请备案，申请认证成功的留学生就会展示在教留才网，并且提供认证证明一份，教留才网学历认证是除了留服认证之外的补充证明，有了这个认证同样可以适用于私企、国企入职的需要。

要说权威性的话肯定还是留服认证，留才认证只是给留学生多了一个选择的认证渠道，比如存在问题的回国后不能做留服的情况下，可以选择做留才认证，毕竟也是一个可以查验留学生身份的渠道，现在留才网提供人才专业入库证书以及就业推荐信、分析报告，还可以找到适合的企业，如果做不了留服可以考虑留才。以后留才认证越来越多的企业和学生认可。

A.为什么留学生需要操作留信认证?

留信认证全称全国留学生信息服务网认证,隶属于北京中科院。①从2018年上半年开始,教育部认证系统已经完善,未能正常毕业的留学生已经不能再花钱操作教育部认证,所以只有选择留信;②留信认证门槛条件更低,费用更美丽,并且包过,完单周期短,效率高③留信认证虽然不能去国企,但是一般的公司都没有问题,因为国内很多公司连基本的留学生学历认证都不了解。这对于留学生来说,这就比自己光拿一个证书更有说服力,因为留学学历可以在留信网站上进行查询!

B.为什么我们提供的毕业证成绩单具有使用价值？

查询教育部认证是国内鉴别留学生海外学历的唯一途径，但认证只是个体行为，不是所有留学生都操作，所以没有办理认证的留学生的学历在国内也是查询不到的，他们也仅仅只有一张文凭。所以这时候我们提供的和学校颁发的一模一样的毕业证成绩单，就有了使用价值。

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1.了解平台实体位置

2.网上现 场 必须同步

3.随时支持验证现 场

4.一切台面操作必须全透明，

5.必须有很多现场客人，可以切换视角查看大厅全景

6.必须随时随地可以提提款，无需任何流水，五分钟之内

其实无论做什么事，诚信信誉很重要，只有合作才能共赢！

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📸海蔵寺庭園（静岡県熱海市） Kaizoji Temple Garden, Atami, Shizuoka ——温泉観光地・熱海を見下ろす高台にある寺院の現代の日本庭園。早稲田大学文学部を創設した近代の文豪 #坪内逍遥 や“毛織工業創始の父” #井上省三 ゆかりの寺。 ———————— ▼交通アクセス🚉 JR東海道新幹線 熱海駅より徒歩20分強 JR伊東線 来宮駅より徒歩8分 JR熱海駅より路線バス「福道町」「天神町」バス停下車 徒歩7分 ———————— ▼住所📍 〒413-0016 静岡県熱海市水口町17-24 ———————— 「錦峰山 海蔵寺」は温泉観光地・熱海の高台にある臨済宗妙心寺派の寺院。 日本のシェイクスピア劇の第一人者で早稲田大学文学部を創設した文学者・坪内逍遥の菩提寺で、氏が大正時代に造営した旧居『双柿舎』から徒歩2〜3分ほどの場所にあります。 ▼他の写真や解説のつづきは @oniwastagram のプロフURLかこのURLから。 For more photos and commentary, please visit @oniwastagram 's profile URL or this URL. https://oniwa.garden/kaizoji-temple-atami-shizuoka/ 熱海・海蔵寺庭園の紹介は☟ https://oniwa.garden/kaizoji-temple-atami-shizuoka/ ———————— #japanesegarden #japanesegardens #枯山水 #枯山水庭園 #karesansui #japanesearchitecture #japanarchitecture #kyotogarden #zengarden #landscapedesign #beautifuljapan #japandesign #jardinjaponais #atamitrip #atamitravel #japantemple #庭院 #庭园 #庭園 #日本庭園 #熱海市 #熱海旅行 #熱海観光 #早稲田大学 #臨済宗 #妙心寺派 #ランドスケープ #おにわさん (海蔵寺) https://www.instagram.com/p/CpL5IGXP3Jc/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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いじめの認知件数は、発生件数ではない。そのため、小さないじめも見逃さず、安易に『生徒間トラブル』としないように心がけています。➖山形県