#筆記

[bangazine]

2024/09/05-10/06 跳出舒適的框框，踏入真實人世，時間不多、機會不少，緊緊握在手中。 #bujo #bulletjournal #子彈筆記 #筆記 #生活 #圖文筆記

[mouniassn]

不是上天堂就是下地獄（一）善能量的循環

以下一位有緣人分享，來文照登：

我是一位老師，其實當了幾十年的老師，但一直在當行政，只有一年接過後母班，那年是空降當九年級的導師，但一年過後孩子畢業了，繼續回到行政的職務。今年調校了，到新學校接導師，我真的是陌生到爆，距離上次當導師，是十幾年前了。

開學的時候，這一個班級讓我感到很安靜，但慢慢的發現，其實大家都很有自己的想法。我是個愛跟學生聊天與觀察他們的人，因為這樣我才能及時發現問題與處置。

第一次段考後，我看大家普遍考得不理想，我開始逐一地去問問他們在家讀書的情況，也去做了家訪，跟家長打好關係。我發現孩子一大半是沒好好準備段考，於是我開始找各種方法，去處理這些問題。

在一次家訪中，我發現某個學生的姊姊，是她自己班上的第一名，而且三年來始終保持第一名，校排名也在我們全縣最大校中排第16名。我問問他父母怎麼做到的？他父母不藏私地拿出姐姐的筆記，我看了甚是感動，希望她把筆記借我，並且能到班上跟我的孩子們分享。

到校後，我馬上去找到那位姊姊，她說她樂意分享筆記，但不敢在全班同學面前公開講話，所以我訪談了她，並對全班分享。

我覺得她的方式很好，把讀過的內容濃縮成精華，往後到九年級複習的時候，不必重唸，直接看以前的精華筆記就好。而且這些筆記，也是自己親手整理的，讀起來很快，不用多久的時間，就可以恢復記憶。

我很開心地買了一大疊活頁筆記本與內頁，挑選班上那些看起來沒好好準備的孩子，一人發下一本，要他們也開始寫筆記。讀書要有方法，真的很感恩碰到學姊這個貴人，以後有機會，一定要邀請她到班上分享。

做了這些，我感到很開心，也回家跟我的孩子分享，沒想到我孩子是最大的受益者。她聽了後也開始寫筆記，現在每天回家，都自己複習今天的上課內容，我真的是「超傻眼」，這……誰家的小孩呀？

我想，這真是我雞婆行為後的「善有善報」。現在很多老師不太管成績，畢竟有認真��，跟沒有認真教，薪水都一樣，所以通通丟給補習班跟家庭。但雞婆的我管下了，但上天也讓這善舉回了一圈把善報的力道彈回我孩子身上。教育是種大愛，把人家的孩子當自己的孩子養，很多親師溝通也沒問題了！

當老師就兩種路，要不上天堂，要不下地獄！當一個雞婆的老師，還真是累人，但其實這就跟渡眾生一樣，不要怕付出，要好好努力，人生才不會只是享受，才不會白來一回。

(分享完畢)

佛法是教育，幫助眾生覺悟，幫助眾生回頭，佛菩薩就像老師一樣，希望每位同學、每個眾生都成長、成就。淨空法師開示摘錄：「佛在大乘經典裡告訴我們，佛無有定法，整個宇宙剎那片刻間都在變化，所以佛渡化眾生也沒有定法，這變化從哪裡來的？一切法從心想生，剎那間，隨著眾生的念頭起變化。諸佛菩薩，隨眾生心，應所知量，所以佛也沒有定法可說，隨著一切眾生的變化，恆順眾生，隨喜功德。

隨順裡面，有不變的。我們凡夫麻煩的就是，隨著眾生變，隨緣隨便，這就苦了。佛菩薩高明的地方，他隨緣不變，這就高明了。什麼緣都能隨，十法界依正莊嚴，不變是什麼？不變是他用真心。什麼是真心？真誠、清淨、平等、正覺、慈悲。這個不變，永恆不變。這十個字，就是經教常講的大菩提心。」（引用結束）

當老師就兩種路，不是上天堂就是下地獄，此話不假，因為老師對學生和家長的影響力是全面性的，「教不嚴，師之惰」，老師教學怠惰是有地獄刑罰的。若是指引的方向錯誤，影響眾生心性，業力都是算在老師頭上。但是，當老師的也不用過度緊張，只要秉持著真心為眾生著想，佛菩薩都會指引，協助老師成為佛菩薩的好幫手，以正念、正行渡化眾生，行菩薩道。

有緣人時隔十多年，回鍋擔任導師，從默默地觀察學生、慢慢和學生聊天打成一片，到發現學生學業成績問題，開始家庭訪問，了解癥結點，這過程就是「恆順眾生又真心地為眾生著想」。現在社會風氣講求多元發展，許多老師現在不管成績了，以避免師生問題，減少親師之間的衝突。但有緣人雞婆地管下了，努力地想方設法，提高學生的學習力，因為在現今的教育體制之下，學業成績代表的是學生未來的人生選擇權。

文中有緣人分享了優秀學生的成功方法：勤做筆記。根據研究統計，90%的全年級第一都有記筆記的習慣。為什麼要記筆記？筆記可以簡化我們的學習過程，把上課接收的大量信息，轉化成關鍵重點。筆記要記錄的並不是課堂上所有內容，更不是老師所說的每一字一語，而是一個課堂知識裡的關鍵要點及該知識的邏輯框架。每次上課的筆記都一定要包括知識點的標題，以及核心重點。

記筆記，除了可以加強記憶，方便日後複習，更是培養專注力的好習慣。淨空法師說：「古人著重背誦，目的是在修定，不是以記憶為主，而是藉由背誦打斷妄想、分別，恢復清淨心，這是開啟悟門的的最佳方法。」記筆記的秘訣是「聽講要專心」，好的筆記要層次分明、條理清晰，善用圖表整理等。整理筆記的過程，可以訓練如何讓頭腦清楚、思慮清晰。養成整理筆記的好習慣，更是培養整理思緒的好方法。

做筆記與否，看似是學生自己的學習態度，但是有緣人做為一位導師，雞婆又認真地在班上推廣做筆記的重要性，回過頭來，受益最大的，反而是他自己的小孩。有緣人的女兒聽了他的分享後，也開始寫筆記，現在每天回家，都自己複習今天的上課內容。做爸媽的工作忙了一天後，回家看到孩子這麼認真學習，真的會感到很欣慰吧！

善心、善行，真的會匯集為「善能量的循環」。人生實難，不管您身處何種工作環境，請相信世界會因為善行而改變，您的善心、善行，定能匯聚為更強大的力量，形成善的循環，減少生命中的苦難。積善之家必有餘慶，努力行善積德，人生定能開啟新局。南無藥師琉璃光如來！南無本師釋迦牟尼佛！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[lilyasnotebook]

簡短的筆記：

什麼是自然？什麼是原始的元素？

宇宙：在宇宙還沒擴展出高度限制的生物前

最基本最簡單的組合。

所謂的集體意識是指擴展出高度限制的群體後

那些群體再產生的產物。

[artlife-efficacy]

📖子彈筆記系列

生活不是特別繁瑣，手機版隨頁貼&行事曆，就太夠用了 簡化版的月日誌，再度全部空白

※手機跟紙本相比其起來方便太多，手機是隨身物品，只要有電沒壞就ok 前提是要做好帳號密碼的管理 也不用刻意攜帶出門，雲端儲存不怕紙本濕掉破掉，不用去翻閱，不用去找筆…

[payling]

#筆記 #宵夜 #起司牛奶辣雞麵

這個日本人也太誇張了吧

他說吃宵夜壽命減短沒關係耶

另外他買的泡麵我好像也曾經買過，吃起來超辣，太嗆了不喜歡，原來要加牛奶跟起司中和嗆味嗎？

我覺得水加多一點當湯麵吃也不錯

[beyourselfchulanmaria]

(它, 還留下什麼.)

. . . . .

回憶, 比愛甚。

Memories are better than love extremely.

- Chu Lan~*

das, was bleibt.

Polaroid 55, scanned negative, digital post-production

[lilianhuas]

Ding YuXi (Zhang Haixia) & Zhang Xincheng (Zhang Hanyan/ Hailuo) photoshoot for currently filming drama The South Bureau based off NPSS’s The Southern Archives (DMBJ universe).

[rafa-kecap]

🐶🐶🐶✨

[rioron-hasebu]

【2025.5.17】

グッズが色々届いたー！！

動物乱舞である🐘🐇

[oldkwaidan]

すっぽんの語源

　鼈を「すっぽん」と呼ぶ。これはその鳴き声に由来する。 　亀の鳴き声は、ホン、ホン、とまるで鼓の音のように聞こえることは世の人皆が知るところである。 　同様に、鼈の鳴き声は、スホン、スホンと聞こえるのである。

　（小山田与清『松屋筆記』巻之四　「スツホンといふ名義　并　龜の鳴」）

[bangazine]

2023/09/18-10/03最愛的藝術家之一：席勒Egon Schiele

[komeyoart]

ターニャ・デグレチャフ

[kei-miyu]

久留米市…

自分が住んでいた市でこんなことが…

とりあえず自分の母校じゃなかった。

自分の母校、今でこそ建て替えられてピカピカだけど

昔はとっても��くてボロかった。(ちゃんと鉄筋コンクリート造ですが)

掃除も年功序列で

小学一年生はきったないトイレ(８個あって洋式は一つしかない。鍵壊れている)で掃除。

２月は寒すぎて水を出すと手が凍ると思ったしデッキブラシでタイルの床をゴシゴシしながら「私なんでこんなことをしているんだろう」と一頻り泣いた。

２年生は水場の掃除でコンクリで出来た流し場を掃除した。

雑巾はちゃんとかけないとものすごく怖い先生が巡回しているから

友達と時短テクを思いついた時、先生に叱られた。

３年生になると自由が増えた。

サボっても叱られなかった。

３年生たのしかったなあ。

掃除も音楽室か空き教室だった。

これは平成後期の話です。マジです。

[kugizoe-diary]

ねむい

長き昼寝から起床

プルーン

色がむずかった

うーん？

また風邪ひいたなあ、、、

[blue-belta]

ちょっとシンプルですが。

2015年4月の #国立科学博物館 。

大好きな場所。

#大アマゾン展 を見たので、化石やタランチュラを描いていますが、常設展示が楽しく #惑星探査機はやぶさ や #フーコーの振り子 を描きました。

さて、先日、 #トラベラーズノート が1冊終わりました。

終わると表紙に使っている期間と内容を描いて終了。

2枚目の写真はその一部。

最近は絵を描く手帳に描いていますので、トラベラーズノート のペースはゆっくりになりましたが、それでも20冊くらいになるのかしら？

#art #coloredpencil #drawing #pensketch #sketchjournal #travelersnotebook #色鉛筆 #絵日記 #スケッチジャーナル #ペンスケッチ #1日1絵 #イラストグラム #今日何描こう #今日何描いた #トラベラーズノート #手帳 #fabercastell #polychromos #ファーバーカステル #ポリクロモス #絵を描く暮らし

[esi1314]

心智圖幫我升級大腦、提升職場新技能

擁有卓越的思維能力和高效的執行力，是在資訊爆炸、競爭激烈的職場中脫穎而出的關鍵。

大腦有無限的潛力，但也需要高效的思考方式，心智圖這個強大的思考工具，幫我釋放出更多的腦力、能力。

心智圖不���僅是一種視覺化工具，更是一種訓練思考、提升認知能力的有效方法。

透過心智圖的運用，就可以逐步培養出如同擁有超能力般的職場競爭力。

心智圖如何賦予我更多的職場超能力呢？

1.   使用多感官，可強化記憶力：

心智圖利用圖像、顏色、關鍵字和空間結構來組織與整合訊息，這種多感官的吸收方式能夠大幅提高記得牢、記得正確的記憶力。

對比於枯燥的文字筆記，大腦更容易去接受、儲存心智圖筆記。

2.  提升決策力，做出更明智的決定：

面對複雜的問題和多個選項時，心智圖可以幫助你全面分析各種因素、權衡利弊，並清晰地呈現不同決策路徑的潛在結果。

心智圖的視覺化分析過程，能夠協助我進行更理性、更明智的決策過程。

 3. 增強溝通力，讓觀點更具說服力：

 無論是口語表達還是書面溝通，都需要清晰邏輯和有條理的思考過程。

心智圖可以幫助我組織思維、構建觀點，並以清晰、綜覽全局的方式呈現想法，讓觀點更容易被理解和接受，從而提升溝通影響力。

4.   培養系統性思考，洞察問題的本質：

心智圖的使用過程，正是從整體到細節、從核心往外延伸地思考問題，建立完整的思考結果、架構。

這種系統性的思考方式，能夠幫助我們更深入地理解問題本質，發現各項事物間潛在關聯性、多元的解決方案。