#1. Kademe Antrenör

[antrenor-net]

1. Kademe Antrenörlük Sporda Psikososyal Alanlar Sınav Soruları

1.Kademe Antrenörlük Sporda Psikososyal Alanlar Sınav Soruları ekibimiz tarafından hazırlandı. Antrenör Temel Eğitim sınavında Sporda Psikososyal Alanlar dersinden sorumlu olacaksınız. Hazırlanan deneme sınavlarında sorular ve cevaplar testi her başlattığınızda karışık olarak karşınıza çıkacaktır. Sorularla ilgili görüş ve düşüncelerinizi sayfa altında bulunan yorum kısmana yazabilirsiniz.

[rowingturkey]

Hem milli takım antrenörü hem de milli sporcu kumar masasında!

Hem milli takım antrenörü hem de milli sporcu kumar masasında!

Türkiye Kürek Federasyonu Teknik Kurul Üyesi ve Milli Takım antrenörlerinden Ümmet Subaşı’na ait olduğu iddia edilen görüntüler şok etti. Haberin Detayları için tıklayınız. Kaynak: Yeniçağ Gazetesi

[guzinguzey]

Personal Coach (Kişisel Antrenör) Nasıl Seçilir?

Eğer bir eğitmen ile anlaşmak istiyorsanız veya işinizde iyi olmak isteyen bir eğitmen iseniz, bu yazımı okumalısınız. Doğru zihniyete sahip olur, doğru soruları sorarsanız, doğru seçimi yapabilirsiniz.

Bir kişisel antrenör ile anlaşmak, sadece spor salonuna girmek ve o anda kiminle diyalog kurduysanız onunla çalışmayı düşünmekle başlamamalı. Kim ile anlaştığınızı ve bu anlaşmayı neden yaptığınızı ayırt edebiliyor olmalısınız. Çünkü bu sizin paranız, vücudunuz ve sağlığınız! Eğer işin ön yüzü hakkında bilgi sahibi değilseniz, birlikte çalıştığınız kişilerden sonuç alma şansınız yoktur. İzninizle, iyi bir antrenörün nasıl tanımlanacağına dair birkaç efsaneyi söndüreceğim. Böylece, biriyle tanışırken sormanız gereken soruları bilecek, nitelikleri fark edebilecek ve ziyan olmayacaksınız.

Fit / Kaslı / İnce Antrenör Daha İyi Bir Seçim mi?

En inatçı antrenman mitlerinden biri spor salonundaki en büyük, en güçlü adamların veya en zayıf kadınların en nitelikli, akıllı, güvenli eğitim tavsiyesini verebileceğini düşünmek. Bazen evet, ama çoğu zaman kesinlikle hayır. Bir eğitmenin güvenilir teknik bilgi kaynağına sahip olmak için kişisel olarak belli bir başarı seviyesine ulaşmış olmasını gerekli görmek her zaman doğru sonuç vermeyebilir. Kanıt için profesyonel sporculara ve eğitmenlerine bakmanız yeterli. En iyi oyuncuların birçoğu korkunç antrenörler haline gelirken, oyunu hiç oynamış olan diğerleri, birçok sporcunun potansiyellerini gerçekleştirmelerine yardımcı olacak birinci sınıf antrenörlere dönüştü. 

Peki, bu yetenekli olmayan antrenörler yıldız oyuncuların sahip olmadığı neye sahipti? İlk olarak, oyunun teknik ve taktik yönleri hakkında derin bir bilgi. İkincisi, bu bilgiyi sporcuların yararlarına kullanabilecekleri şekilde basitleştirmek ve iletmek için yetenek ve isteklilik. Aynı şey biz eğitmenler için de söylenebilir.

Michael Jordan'ın antrenörlerinden neredeyse hiçbiri basketbol oynamak hususunda iyi değildi; ama onun potansiyelini bulmasına ve gerçekleştirmesine yardım edebildiler. Bu erkek üyelerin kadın eğitmenler ile sonuca gidemeyeceklerini düşünmeleri ile de doğru orantılı. Sizinle aynı cinsiyetten biriyle eğitimin duygusal ve psikolojik yönlerinden faydalanabilirsiniz elbette; ancak yetkili bir eğitmen her ikisi için de doğru antrenman bölümü ile ilgilenir.

İkincisi, bu büyük, kaslı adamlar ya da zayıf kadınların çoğu teknik bilgilerinden değil iradelerinden ve bazı basit yöntemlerden nasiplenerek iyi görünürler. Çoğu, spor salonlarını ikinci evi yapacak ve mutfak hayatlarını son derece askeri disiplinle organize edecek kadar obsesyon geliştirmiş kişilerdir. Bu, eğitim ve diyetin yaşam tarzı ve disiplini konusunda size büyük bir kaynak yaratabilir, ancak hedeflerinize, yeteneklerinize ve tıbbi geçmişinize dayanarak kişiselleştirilmiş bir program yazabilecekleri anlamına gelmez. Yani kişisel başarı genel başarı yaratacak anlamına gelmez. 

Bir Eğitmeni Müşterilerinin Görünüşüne Göre Yargılamalı mıyım?

Normal bir spor salonu ortamında, kesinlikle hayır! Gerçek şu ki, çoğu eğitmenin birlikte çalıştığı müşteriler, sadece eğlence amaçlı egzersiz yapıyor. Spor salonu sohbetlerini, vakit geçirmeyi, kötü bir günün negatifliğini bench’te bırakmayı istiyor. Bu üyeler genelde; “Ben bu şekilde antrenman yapmayı sevmiyorum, bana fonksiyonel çalıştırma, beni hoplatma, zıplatma” gibi eğitmene işini öğreten cümleler ya da “Ben öyle dengeli ve kaliteli beslenmekle ilgilenmiyorum, yediğimi ve içtiğimi kafaya takmayayım, vicdanım rahatlasın yeter” gibi isteksiz cümleler peşindedirler.

Bu iki durumda, eğitmenin çabasını sözde sonuçlara çevirir, eğer eğitmen öğrenci seçmiyorsa tabi ki. İşte, bu yüzden üyelerin başarı yakalayamaması, eğitmenin iyi bir iş yapmadığı anlamına gelmez. Başka bir deyişle, yalnızca bir veya iki haftada bir antrenörle çalışıp, sonra eve gidip beş gün gıdasız kalmış gibi yemek yiyip, geri kalan zamanlarında hiçbir şey yapmayan ve haliyle ciddi fiziksel değişiklikler gözlemlenemeyen biri için antrenörü suçlayamazsınız. Kaldı ki yüzde 80 yetkin fitness uzmanı (sizinkiler de dahil), geldiği günden çok da farklı görünmeyen veya kaldırdığı ağırlık sayılarında başlama zamanlarına kıyasla etkileyici artışlar yaşamamış, ama uzun vadeli öğrencilere sahiptir. Bu kesinlikle eğitmeni başarısız yapmaz! 

Beni Ciddi Sonuçlara Doğru Çekmek Konusunda Fazla Motive Bir Eğitmen mi Seçmeliyim?

Çoğu eğitmene göre fizik veya performans ölçütlerine özel bir odaklanma ile antreman yapmıyorsan, spor salonunda zamanını boşa harcıyorsundur. Bana kalırsa bu abartılı bir idealizm ve bir tık elitist bir düşünce. Çünkü bu yaklaşım, düzenli egzersizin ve kuvvet antrenmanlarının kanıtlanmış fiziksel ve zihinsel sağlık yararlarını görmezden geliyor.

Bunların bazıları şöyle:

Keyifli ruh hali

Düzenlenmiş uyku

Kemik kitlesinin korunması

Daha enerjik hissetme vb. 

Kafası karışık birçok eğitmen, fitness ve sağlık için egzersiz yapan bu insanlara bakıyor ve bu insanların "vasat" olmaktan memnun olduklarını söyleyerek onların motivasyonunu etkiliyor. Bu, tüm yaşamlarını spor salonlarına ve yiyeceklerine göre organize etmekle ilgilenmeyenlerin yetersiz kaldığı ve bu saçmalıklara takıntılı olanların bir şekilde üstün olacağına inanmak anlamına gelir.

Bu eğitmenler, egzersizin etkileyici deadlift rakamlarına ulaşmak ya da trapezlere kat çıkmakla ilgili olmadığını anlamak konusunda sıkıntı yaşadıkları için üyelerini de hiçbir zaman anlayamayacaklardır.

Egzersiz, teknolojinin bizi getirdiği bu durağan hayat içerisinde aktif kalabilmek, fiziksel ve ruhsal zorlukların üstesinden gelebilecek potansiyele sahip olmak, kaliteli yaşlanmak ve tüm bunları keyifle yapmak demektir.

Bunlar, kişisel eğitmenlerin teşvik etmesi ve kolaylaştırmaktan gurur duyması gereken saygın ve makul hedeflerdir.

İyi Bir Kişisel Antrenör Ne Yapar?

Buraya kadar okuduklarınızı düşündüğünüzde; bir kişisel antrenörün en büyük sorumluluğunun insanları egzersiz yapmaları için motive etmek ve ilham vermek olduğunu iddia etmemi bekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, güvenilir bir kişiliğe sahip olmak, iyi bir kişisel antrenör olduğunuzu kanıtlayan şeyin sadece küçük bir kısmı. Sonuçta, bu iş sadece insanları nasıl motive ettiğinizle ilgili değil, aynı zamanda onları en başta ne yapmak için motive ettiğinizle de ilgili. Basitçe söylemek gerekirse, bir spor profesyoneli bir egzersiz reçete uzmanıdır (olması gerekiyor). Bunu biraz açalım.

Birçok insan ve birçok spor profesyoneli de dahil çok çeşitli egzersiz varyasyonlarını bilmek ve doğru formda nasıl uygulanacağını aktarabilmek harika bir kişisel antrenör için olmazsa olmazdır. Evet, bu unsurlar kesinlikle işin bir parçası, ancak profesyonel olarak masaya getirebildiğiniz tek şey buysa sizi günlük antreman meraklılarından ayıran hiçbir şey yok demektir. Videolardan, web sitelerinden, dergilerden ve kitaplardan birkaç alıştırma yapmayı ezberlemek de yeter. Daha fazla uzmanlığa sahip olmalısınız:

Egzersizlerin bireyselleştirilmesi

Doğru formda uygulanması

Egzersizlerin organizasyonu ve önceliklendirilmesi...

Başka bir deyişle, harika bir antrenörü harika olmayan bir antrenörden veya harika bir antrenörü egzersiz meraklılarından ayıran şey şudur:

Bir müşterinin kişisel yeteneğine, fizyolojik çerçevesine, tıbbi profiline vb. dayanarak ne yapmaması gerektiğini bilmek. Nasıl yarar sağlayabileceğini, bireyi nasıl antrenmanda tutacağını bilen program tasarımı ile özel uyarlamalar elde etmek. Bir eğitmen bunu sadece hazırladığı programların ilke ve biyomekaniğini üyede gözlemleyerek öğrenebilir. Neyin işe yarayıp yaramadığının farkında olmalı ve gördüklerinden bir şeyler öğrenerek programlama üzerinde daha uzun saatler harcamalıdır.

Eğitim trendleri de giyim stilleri gibi gelir ve gider; ancak iyi bir kişisel antrenör, bugün de 10, 20, 50 ve 100 yıl sonra da aynı kaliteye sahip olacaktır. Çünkü vücut ve biyomekaniği  değişmez, modası asla geçmez.

Eğitimcimin Uzman Olduğunu Nasıl Anlarım?

Kolay: Onlara doğru soruları sorun! Ama bunu yapmadan önce, bir uzman olmanın ne demek olduğunu tartışalım. Ne kadar bildiğinden ziyade ne kadar öğrenmeye hevesli olduğunu, eğitimlerine ve kendine yeni prensipler katmak hususunda ne kadar kararlı olduklarını sorgulayın.

Fitness uzmanları, sürekli eğitimlerine devam etme konusundaki ilgi ve çabalarına dayanarak genellikle üç kademeye ayrılır.

Kademe 1: Bu katman en büyük eğitmen popülasyonunu içerir. Bu eğitmenler bilgilerinin çoğunu fitness fenomenlerinden öğrenir.

Bu çevrede yer alan eğitimciler genellikle sertifikalarını güncel tutmanın en hızlı ve en kolay yöntemini bulur. Ayrıca, müşterilerini "zorlamak" için kullanabilecekleri yeni, trend egzersizler ve egzersiz fikirleri kazmaya meyillidirler

Yani bu katman, müşterilerin hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için daha iyi ve daha etkili yollara öncelik vermek yerine, eğitim zamanlarının ve paralarının çoğunu, yalnızca kendi eğitim hedefleriyle uyumlu eğitim kavramları ve teknikleri hakkında bilgi edinmek için harcayan spor profesyonelleridir. Yani her anlamda üyeleri için değil de kendileri için emek verirler! Üyeden sonuç almaktan ziyade üyeyi oyalayıp para kazanmak tek hedeftir. 

Katman 2: Bu kategorideki eğitmenler, devam eden eğitimleri için önceki kategoriden daha fazla zaman, enerji ve kaynak harcarlar. Bu nedenle, kendi alanında neyin uygun olduğu konusunda daha iyi bir fikir sahibi olma eğilimindedirler ve bilimsel olarak kurulan eğitim sistemlerinin güvenilir kaynaklarını bilirler.

Bu eğitmenler çoğu zaman canlı etkinliklere katılır ve yalnızca sertifikalar için değil, edindikleri bilgileri uygulayabilecekleri, pratik edecekleri ürünleri satın almak için de çalışırlar. Boş zamanlarında, genellikle eğitimle ilgili çok çeşitli kitaplar, makaleler, bloglar ve araştırma çalışmaları okurlar.

Katman 3: Bunlar, sadece sürekli eğitimlerine devam etmeye kararlı ve tutkulu nadir eğitmenler olmalarından öte, buna takıntılı durumdadırlar. Boş zamanlarının neredeyse tamamını ve kazandıkları gelirin çoğunu devam eden eğitimlerine ayırırlar. Sürekli makale ve araştırma okumak, kitap, video online kurslar gibi ürünleri satın almak ve birçok etkinliğe katılmak onlar için olmazsa olmazdır. Bu çalışmak istediğiniz türden bir antrenördür! 

Ne yazık ki, bu kategori, eğitmen popülasyonunun önceki kategorilerden çok daha küçük bir kısmını kapsar.  

Bu antrenörlerinin spor salonundaki en güçlü, en fit veya en ince insanlar olmadığını belirtmek önemli. Kesinlikle antrenmanlarını ve beslenmelerini ihmal etmeseler bile bu üst düzey eğitmenler, eğitimin teknik ve öğretici yönlerine odaklanmak için çok daha fazla zaman harcıyorlar. Diğer insanlara güvenilir tavsiyeler vermek için nitelikli olmak, görünürde nitelikli olmaktan çok daha önemli.

Hangi Soruları Sormalıyım? 

Neredeyse bütün eğitmenler, insanlara yardım etme tutkusunu paylaşır, ancak bu tutku tek başına onları yetenekli bir eğitmen yapmaz. Bu beceri sürekli eğitimden ve kendilerini zanaatlarını geliştirmeye ve rafine etmeye adamışlıktan geliyor. 

Sorular sorun, ama cevaplarına dikkat edin ve onların bir spor profesyoneli olarak rolleri konusunda ne kadar ciddi olduklarını gözlemleyebilin.

Bilgilerinizin çoğunu nereden alıyorsunuz?

Ne sıklıkta eğitimlere katılıyorsunuz?

Haftada kaç saatinizi müşterileriniz için programlama yapmaya ayırıyorsunuz?

En son hangi eğitimi aldınız?

Bundan sonra ne yapmayı planlıyorsunuz?

Amacıma ulaşmanın en iyi yolu sizce ne, kısaca anlatabilir misiniz?

Hedefime ulaşmama yardımcı olmak için neden yönteminiz diğer spor eğitmenlerinin yöntemlerinden daha iyi?

Çalıştığınız herkes için aynı temel eğitim yöntemini kullanıyor musunuz?

Hedefleri benim ile benzer başkalarıyla (benzer yaş, cinsiyet, vücut tipi, tıbbi geçmiş vb.) birlikte çalıştınız mı?

Eğer öyleyse, onlarla sizinle çalışma konusundaki deneyimleri hakkında konuşabilir ve ne bekleyeceğimi öğrenebilir miyim?

Bu tür kişisel soruları sormak cesaret verici olabilir. Bu iyi. Bir eğitmenle ilişkinize eşit bir saygı ve açıklık duygusuyla başlayın; her iki taraf da faydalanacaktır. Onlardan öğreneceksiniz, sizden de öğrenecekler - doğru, yapacaklar - ve iki taraf da öncekinden daha iyi bir yerde kalacak.

Ve ne yapın edin, profesyonel bir antrenörün işini iyi yapmasına izin verin. 

Siz bugüne kadar yanlış yaptıysanız, o bu yanlışı düzeltmek için burada unutmayın. 

Eğlenmek önemli ama hakkı verilmiş, sağlıklı bir beden çok daha önemli. 

[thekerimkucuk]

1.Kademe Yardımcı Antrenör Uygulama Eğitim Kursu Katılımcı Belli Oldu

1.Kademe Yardımcı Antrenör Uygulama Eğitim Kursu Katılımcı Belli Oldu

14-18 Eylül 2022 İzmir Yapacak. Futbol Adamları Derneği Salonu Atatürk Stadyumu Gaziemir Spor Salonu Sınav 100 Kişi Katılacak. BÜTÜNLEME 32 Kişi Katılacak. A Grubu 50 Kişi Katılacak. B Grubu 100 Kişi Katılacak. Kerim Küçük.

[yakinsavunma-mustafauyar]

KİCKBOKS ANTRENÖR KURSU AÇILIYOR.

New Post has been published on https://www.yakinsavunma.com/kickboks-antrenor-kursu-aciliyor/

KİCKBOKS ANTRENÖR KURSU AÇILIYOR.

Kurs Başvurusuna İlişkin Detaylar

Türkiye Kick Boks Federasyonu başkanlığının 2022 yılı Faaliyet Programında yer verdiği 2’nci Kademe Antrenör Kursu 19-25 Nisan 2022 tarihlerinde İzmir’de yapılacağı federasyonun resmi hesabından ilan edilmiştir. Kurs müracaat ve kayıtlarının e-devlet üzerinden yapılacağı ve kayıt tarihlerinin 28 Mart – 08 Nisan 2022 olduğu belirtildi. Başvuruların e-devlet ekranında yer alan Spor Bilgi Sistemi modülü içerisinde bulunan “Kurs Başvurusu” alanından yapılacaktır. Kursta antrenör adaylarından istenilecek belgelerin ise başvuru sırasında sisteme yükleneceği açıklanmıştır.

Online başvuru sistemi birçok belge ve bilgiyi otomatik olarak sistemden çekeceği için bilgi ve belgelerin sistemde yüklü olması başvuru sahibinin sorumluluğunda olacağı bildirilmiştir.

DAN DİPLOMALARININ BAŞVURU ESNASINDA ADAY ANTERNÖRLERİN YANLARINDA BULUNDURULMASININ ZORUNLU OLDUĞUNU AÇIKLAYAN FEDERASYON YETKİLİLERİ DEFTER VEYA KART RESMİ KABUL EDİLMEYECEĞİNİ DE AÇIKLADILAR.

Adli Sicil Kaydı e-devletten otomatik olarak çekilecektir. Adli Sicil Kaydı/Arşiv Kaydı olanların “Antrenör Olabilir” hukuk görüşü alıp sisteme yüklemesi gerekmektedir. Adli Sicil Kaydı/Arşiv Kaydı olanların kurs başlangıcından 15 gün önce 1 Adet Adli Sicil Kaydı, Mahkeme Kararı ve Dilekçe ile Federasyona başvurması gerekmektedir.

Siyah Kuşak Dan Belgesi sistemden otomatik olarak çekilemediği için belgenin taranıp sisteme yüklenmesi gerekmektedir.

Katılımcının Kursa Gelirken Yanında Bulundurması Gereken Belgeler:

Rsportz Kaydı İçin Yatırılmış (10 Euro) Banka Dekontu

Türkiye Kick Boks Federasyonu Antrenör Kursu Katılım Muvafakatnamesi

(Muvafakatnameyi Görmek ve Çıktı Almak İçin Tıklayın)

2 Adet Vesikalık Fotoğraf

Sporcu Kimlik Belgesi (Mavi Defter)

KURS ÖDEMESİNE İLİŞKİN İSE AŞAĞIDAKİ AÇIKLAMANIN YAPILDIĞI BELİRTİLDİ. 

Kurs Ödemesi Federasyon tarafından gönderilecek onay mailinden sonra yapılacaktır. Kurs ücreti 2. Kademe için 1.250,00 ₺ dir. Katılımcı Online başvurusunu tamamlayıp gelecek onay mailinden sonra Garanti Bankası Şubelerinden, Kurum Ödemelerinden, Spor Federasyonları (3610 Kurum Kodu) ile TC Kimlik Numarasını görevliye söyleyerek ödemesini yapacaktır. Yanlış yapılan ödemelerde kursa katılım sağlayamayacaktır.

[turkiyehaberi]

Floor Curling 1. Kademe Antrenör Kursu   DETAYLI BİLGİ İÇİN TIKLAYINIZ...

[baselifeclub]

View this post on Instagram

A post shared by BASE LIFE CLUB (@baselifeclub)

#BaseLifeClub fitness eğitmeni @caner___aydin bu kez de Mersin’nde @hisfederasyonu nca düzenlenen Wellness 1.Kademe Yardımcı Antrenör Yetiştirme kursunda katılımcılarla bir araya geldi ✌🏻 # #Hareketİçin #KulübeKaç #BaseLifeClub #wellness #fitness #mersin #herkesiçinspor #training #education #learning

[kfevcimik]

BLOKLAR ARASI MESAFELER Futbolun olmazsa olmazıdır hareketlilik. Aynı zamanda olmazsa olmazlarındandır ''gol''. Gol olmasa da maçlar oynanır ama hareketlilik olmazsa oynanmaz. Günümüz futbolunda ,savunma yaparken bloklar arası mesafeleri eksiksiz ayarlayan ve bu disiplinle savunma anlayışını sürdüren takımlar önemli fark yaratıyorlar. Bu takımlar , 1-2 ve 3. bölgede her nasıl savunma yapıyorlarsa yapsınlar , bloklar/zincirler arası mesafeleri harika bir şekilde dengeliyorlar. Bu anlayışın ortaya çıkması ve anlayışın sürdürülebilmesi için , bloklar arası mesafenin korunmasının faydalarını bilmek gerekiyor. Bloklar arası mesafelerin korunması takımlara şu katkıları sağlıyor. *Rakibin derin pas atma olasılıkları azalır *Oyuncular arası mesafe korunur ve gol hunisi korunmuş olur. *Baskı kademe denge prensipleri eksiksiz uygulanabilir. *Mesafeler iyi korunduğundan , bireysel olarak harcanan enerji azalır. *Savunmadan hücuma geçişler daha organize olur. *Alan daraltılması etkin şekilde yapıldığından , rakibin topla driblingi harika olan oyuncularına set konulmuş olur. Detaylıca düşünüldüğünde , bu savunma anlayışının daha fazla yararı olduğu ortaya çıkacaktır. Peki alt yapılarda bu disiplini sağlamak mümkün mü ? Kaliteli Futbol Eğitimi Kesinlikle mümkün. Fakat bunu sağlayan , etkin şekilde gösteren pek takım görmedim ne yazık ki.. Bunun sağlanamaması zaten maçların genelde meydan muharebesi gibi geçmesine sebep oluyor. Açıkçası , bir maç oynanırken , o anın fotoğrafını çekip , montaj yardımı ile futbol topunu ortadan kaldırsak , hangi takımın savunma yaptığını anlayacağımız çok az sayıda maç olacaktır. Takım boyunun uzaması , bloklar arasındaki mesafenin de artmasına neden oluyor. SAVUNMAYA geçiş/dönüş hızının az olması , oyuncuların dayanıklılıkları ile doğru orantılı aslında. Oyuncular sürekli olarak ANAEROBİK ortamda antrene edildiğinden ya da AEROBİK çalışmaların , taktiksel ve disipline özgü yapılmadığından dolayı , bu savunma anlayışı ülkemizde çok ender görülüyor..! Kenar yönetim / antrenör , maç içinde sadece futbol topuna ve topun yakın çevresinde olup bitenle ilgilendiğinden dolayı da bu savunma disiplini ortaya çıkmıyor. Yani , antrenör bütün oyuncularının savunmaya dönüşü ile ilgilense ve komutlarını buna göre verse belki de çok daha etkin ve sağlıklı savunmalar ortaya çıkacaktır. Kaliteli Futbol Eğitimi En nihayetinde , bloklar arası mesafeler , günümüz futbolunun vazgeçilmezidir. Rakibin , olanaklarını kapatmak için olmazsa olmazdır. 3. bölgede pres yaparken bile bu savunma anlayışı uygulanabilir.Yeter ki , savunma oyuncuları önlerinde pres yapan takım arkadaşları ile mesafelerini ayarlasınlar.. Amatör ya da profesyonel takımların alt yapılarında , 11-12-13 yaş gruplarında , bu savunma anlayışı mutlaka çocuklara ''GÖRSEL ANTRENMANLAR'' ile gösterilmeli , sahada öğretilmeli ve maçlarda bu savunma anlayışı istenmelidir.. Çünkü çocuk , 14-15 yaşına geldiğinde , bu disipline sahip olmadığından dolayı , savunmaya dönüşü , erteliyor ya da yavaş yapıyor.. Hele hele hücum oyuncuları , savunmaya dönüşü 2. plana atıyor. Onlar için en önemli şey ''gol atmak'' oluyor. Gol yeme durumunun engellenmesini diğer arkadaşlarına paslıyor.. Kaliteli Futbol Eğitimi Sonuç olarak , 11 yaşında itibaren , bu anlayış çocuklara öğretilmeli ,çünkü 15 yaşına geldiğinde , savunma yapmayı bilmeyen , disiplini olmayan oyuncularla karşılaşıyoruz. Bu konuda tüm antrenörler , esnek olmamalı ve oyuncuların savunmaya dönüşünü ''NET BİR ŞEKİLDE'' istemelidir.

[antrenor-net]

1. Kademe Antrenörlük Sporda Öğrenmen ve Öğretme Soruları

1. Kademe Antrenörlük Sporda Öğrenme ve Öğretme Soruları hazırlıklarımızı sizler için tamamladık. Antrenör Temel Eğitim sınavında Sporda Öğrenme ve Öğretme dersinden sorumlu olacaksınız. Konu anlatımları taranarak tarafımızdan deneme soruları oluşturulmuştur.

[karof]

Bu hafta fiziksel etkinliklere bir ufak ara vererek birazda kürsü yapalım dedik... İzmir ilimizde Türkiye Herkes İçin Spor Federasyonunca gerçekleştirilen Wellness Gelişim Semineri ve yine Wellness 1. Kademe Yardımcı Antrenörlük kurslarında tecrübe ve bildilerimizi antrenör ve adaylarımıza aktararak faydalı bir haftayı geride bıraktık... Duracak mıyız ? Elbette hayır! Amatör Spor Haftası Kapanış Programı için Gençlik ve Spor Bakanlığı Konferans Salonunda Capoeira gösterileri ile katılımcılarla buluşacağız :) #hisfed #photooftheday #instagood #nofilter #tbt #igers #picoftheday #love #nature #swag #lifeisgood #caseofthemondays #instapic #instadaily #selfie #instamood #bestoftheday #karof #wellness #Coach https://www.instagram.com/p/B3eqWR0HG0B/?igshid=p2w1pgwqlc56

[rowingturkey]

Kaza geliyorum diyor! Dikkat!

Kaza geliyorum diyor! Dikkat!

Son zamanlarda Deniz Küreği kulüpleri sayısı çoğaldı ve bu branşa olan ilgi epeyce artmış durumda. Rekreasyon yapan sporcular Türkiye’nin her tarafına dağılmış kulüplerde eski kürekçilerle antrenman yapıyor bu eski kürek sporcularına antrenör veya hocam diye hitap ediliyor. Burada dikkat edilmesi gereken en önemli nokta, eski kürek sporcusu olmak kişinin antrenör olduğu anlamına…

[halisavsar]

Türkiye Muaythai Federasyonu 1. Kademe Yrd. Antrenör Kursumuz devam ediyor, kursa 67 antrenör adayı katılıyor, Özel Antrenman Dersleri öncesi Federasyon Başkan Vekilimiz ve İcra Kurulu BAŞKANIMIZ Sayın Hasan YILDIZ, Genel Sekreter Yrd. Sayın Ömer IŞIK, Teknik Direktörümüz Sayın YILMAZ ÇEKEN ve Küçükçekmece Spor İlçe Müdürümüz Sayın Göksun ÖZ Kursumuzu ziyaret ederek Aday Antrenörlerimize başarılar diledi. ————————————————————————@hasanyildizofficial @muaythai_istanbul @muaythaitr @ifmamuaythaiofficial @gencliksporbak @avsarakademibesyo @halisavsar @omerisikofficial @yilmaz_ceken @goksun.oz #istanbul #türkiye ————————————————————————Halis AVŞAR Türkiye Muaythai FEDERASYONU İstanbul İl Temsilcisi Teknik Direktör (Osman Solakoğlu Spor Salonu) https://www.instagram.com/p/BvkRKOkBcuL/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=142bgwlarbhcf

[thekerimkucuk]

İzmir’de Açılacak 1.Kademe Yardımcı Antrenör Uygulama Eğitim Kursu

İzmir’de Açılacak 1.Kademe Yardımcı Antrenör Uygulama Eğitim Kursu

14-18 Eylül 2022 Yapacak. Başvuru Tarihi 5 Eylül 2022 Pazartesi 14.00 Yapacak. Son Başvuru Tarihi 9 Eylül Cuma 13.30 Sona Erecek. Kerim Küçük.

[hassansumroo]

Vücut Geliştirme & Fitness Antrenörlüğü 'Belgesi NASIL ALINIR !? - Fitness Bilgi

Vücut Geliştirme & Fitness Antrenörlüğü 'Belgesi NASIL ALINIR !? – Fitness Bilgi

Hedeflerinin peşinden yürüme; KOŞ !! ***********************

https://www.instagram.com/yasinpehlivanfitness **********************

Music: NoCopyrightSounds https://www.youtube.com/user/NoCopyrightSounds source

[yakinsavunma-mustafauyar]

Vücut Geliştirme ve Bilek Güreşi Antrenör Kursu

Vücut Geliştirme ve Bilek Güreşi Antrenör Kursu

Türkiye Vücut Geliştirme Fitness ve Bilek Güreşi Federasyonu tarafından 02-13 MAYIS 2017 TARİHLERİ ARASINDA ANKARA İLİNDE 1.KADEME VÜCUT GELİŞTİRME VE FITNESS VE BİLEK GÜREŞİ ANTRENÖR KURSU AÇILACAĞI FEDERASYONUN RESMİ HESABINDAN İLAN EDİLMİŞTİR.

KURS YERİ: HOTEL AYMA Kocatepe Mahallesi, Meşrutiyet Cd. No:25, 06420 Çankaya/Ankara

KAYITLAR BAŞLAMIŞ OLUP KİŞİ SADECE 1 KURSA KATILABİLECEĞİ, HEM…

[bursabelediyeler]

İnegöl Belediyespor’da Yardımcı Antrenör Bora Şensoy

İnegöl Belediyespor’da Yardımcı Antrenör Bora Şensoy

Voleybol Efeler Ligi temsilcimiz İnegöl Belediyespor, yardımcı antrenörlük görevine Bora Şensoy’u getirdi.

FIVB Level II ve 3. Kademe antrenörlük belgesine sahip Bora Şensoy, geçtiğimiz sezon 2. Ligde şampiyon olarak adını 1. Lige yazdıran İnegöl Belediyespor altyapı ekibinin baş antrenörlüğünü yapmış, daha öncede bayanlarda 4 sezon Salihli Belediyespor’da baş antrenör ve yardımcı antrenörlük…