#Consejos para tik tok

[creandoautoestima]

¿Sabes cuál es la diferencia entre autoconcepto y autoestima? ¡Aquí te lo explicamos!

En la montaña rusa de la vida adolescente, a menudo nos enfrentamos a preguntas como "¿Quién soy?" y "¿Qué valor tengo?". Es normal sentirse un poco perdido en medio de la confusión y la presión social. Pero no se preocupen, la clave está en entender dos conceptos fundamentales: el autoconcepto y la autoestima.

El autoconcepto se trata de la imagen que tenemos de nosotros mismos. Es como si tuviéramos un espejo interno que refleja cómo nos percibimos. Incluye nuestras cualidades, habilidades, creencias, y también nuestras debilidades. Imaginen al autoconcepto como el artista que pinta un retrato de ustedes mismos. Pero aquí está el truco: ¡son ustedes quienes sostienen el pincel! Pueden elegir cómo se describen y qué aspectos resaltan.

Por otro lado, tenemos la autoestima, que es la forma en que nos valoramos y nos sentimos acerca de nosotros mismos. Es como una chispa especial que nos impulsa a creer en nuestro potencial y a enfrentar los desafíos con confianza. ¡La autoestima es como una capa de superhéroe invisible que nos ayuda a enfrentar el mundo con valentía y determinación!

Ahora que conocemos la diferencia entre el autoconcepto y la autoestima, es importante recordar que ambos se pueden fortalecer y moldear. ¡Sí, ustedes tienen el poder de ser sus propios arquitectos del amor propio y la confianza! No importa cuáles sean sus fortalezas o debilidades actuales, siempre hay margen para el crecimiento y la mejora personal.

Recuerden, ustedes son seres únicos, llenos de potencial y talento. El camino hacia una autoestima sólida puede ser desafiante, pero valdrá la pena. Juntos, exploraremos técnicas y consejos prácticos para fortalecer su amor propio y construir una imagen positiva de sí mismos.

¡Así que prepárense para un viaje inolvidable hacia el empoderamiento personal! En este vlog, descubrirán cómo cultivar una autoestima fuerte, abrazar sus cualidades únicas y superar cualquier obstáculo que se les presente en el camino.

No se pierdan la próxima entrada, ¡será una montaña rusa de emociones y descubrimientos! Recuerden que son increíbles tal y como son, y juntos construiremos un futuro lleno de amor propio y confianza.

¡Suscríbanse a nuestro tik tok (@creando_autoestima) y acompáñennos en esta increíble aventura de autodescubrimiento! ¡Están a punto de convertirse en los héroes de su propia historia!

¡Hasta pronto!

[pinktwilightt]

COMO SER LA PROTAGONISTA DE TU VIDA

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EMPEZAMOS POR LO SIMPLE:

Que es ser la protagonista de tu vida???

Ser la protagonista de tu vida significa estar comprometida al 100% contigo misma, decir «no» cuando quieres decir no y hacer lo necesario para sentirte libre, realizada y alineada con tus valores.Como ya tenemos claro que no queremos ser "main character" y obviamente "the protagonist" empezamos con los tips de hoy 💞

1# Tener muy claro cuáles son tus objetivos para este 2023

Tener claro cuáles son tus objetivos te va a ayudar a mantenerte enfocada y a tomar las decisiones más acertadas en tu vida, siendo más consciente de qué te acerca y qué te aleja de las metas que quieres lograr. Si no tienes claro lo que necesitas o lo que tienes planeado para un futuro es lógico que no cumpliras tus metas ya que no sabras cuales son, me explico? Por eso lo primero que recomiendo es hacer una lista, ya sea en tu tumblar page, instagram, tu bullet journal o diaro, lo importante es que veas lo que quieres lograr y te enfoques en ello, así sera mucho más facil visualizar, is like a bision board pero escrito. A continuación un ejemplo de como hacer la lista:

1- Estar organizada para no estresarme con los examenes finales

2- Intentar conocer a gente nueva que me aporte algo bueno

3- Tener una vida de adolescente con más anecdotas y arriesgar a hacer cosas que no creo que salgan o no estoy segura, etc...

2# Descubrir cuáles son tus puntos de bloqueo

Es posible que ya hayas intentado alcanzar sin éxito alguno (o varios) de los objetivos prioritarios para ti.

Por este motivo, es importante que, antes de seguir, descubras cuáles son los factores o puntos de bloqueo que te están impidiendo conseguir tus metas.

Por ejemplo:

No quiero hacer videos en youtube, tik tok, instagram etc... porque imagina que alguien de la secudaria me va a ver, es mi sueño pero... me da vergüenza:(

Solución:

La gente tiene su vida, hobbies, estilo etc... tu crees que si vas a ver al niño macho de tu curso a un partido, y el al ver que TODOS sus amigos lo estan mirando + la chica que le gusta, de repente falla y todo su equipo pierde porque ÉL a fallado. Crees que el chico dejara de jugar PARA SIEMPRE al football, porque pensara: y si quedo en ridiculo otra vez??? NO, NO MI VIDA! Si alguien quiere de verdad llegar lejos nunca dejara de hacer algo que le gusta por los demás, igual que en esta situación, si no grabas y no intentas no llegaras lejos a ningún sitio. CRITICAS, COMENTARIOS, RISAS ETC... TODO ESO SIEMPRE ESTARA!!! Imagina que por hacer un video dentro de 3 años te haces famosa, y te pagan por hacer lo que te gusta, estaras orgullosa de ti misma/o

Estos puntos que no te dejan llegar a tu destino: vergüenza, critcas, autoestima, duda... hacen que SIEMPRE seas el main character.

3# Concretar un plan de acción

El siguiente paso de este post es trasladar todo lo que has definido hasta ahora a un plan de acción.

Tu plan de acción deberá ser coherente con los objetivos que te has propuesto y detallar las acciones concretas que necesitas llevar a cabo para lograr tus metas personales y profesionales.

En otras palabras mirar como puedes cumplir tus metas propuestas:

Ejemplo:

Conocer gente nueva

Intentar empezar a hablar por aplicaciones con personas que no conozca de mi secundaria, pueblo, ciudad de al lado... (obviamente saber con quien vas a hablar porque muchas veces pensamos que son unos pero al final acaban siendo otros, por eso mejor sacar tema de charla a gente que hemos visto pero no nos atrevido a hablar)

Estar organizada con estudios/trabajo

Por ejemplo empezar un bullet journal o algún tipo de agenda para poder los planes que tienes para una mejor organizacion y menos estres.

3# Ponerte en marcha

Esta clave es fundamental, ya que, si no pones en práctica tu plan de acción, todo lo que hemos comentado hasta ahora no sirve de nada.

Mi consejo es que, una vez hayas definido tu plan de acciones, reserves el tiempo planificado para cada acción en tu agenda y te comprometas contigo misma.

Recuerda que, mientras no te pongas en marcha, nada va a cambiar, por lo que necesitas pasar a la acción para lograr resultados distintos.

Y esto es justo lo que te hace ser la protagonista de tu vida: apostar por ti misma y comprometerte contigo para sentirte plena y disfrutar de la vida realizada que sueñas cada día.

Un fuerte abrazo, lisa

[hacernosciegos]

Me estoy quedando sin consejos para darte

No te muerdas las uñas.

Deja de apretar los dientes.

Ventila la habitación

Cuida tu postura.

Has estiramientos regularmente.

Descansa los ojos.

Bebe agüita.

No dejes de comer.

No dejes de tomar la medicación, aunque no te guste el Dalsy.

Sal a caminar.

Distráete un rato con alguna serie, algún libro o algún tik tok.

Habla.

No dejes de asombrarte.

No dejes de escribir(me).

[divierteteetb]

¡Vuélvete viral en Reels o TikTok con estos tips!

¿Sueñas con conquistar las redes sociales con tus Reels o TikToks virales? ¡No te pierdas estos consejos de #ETBDigital para convertirte en un auténtico experto en la creación de contenido corto y divertido!

Público: ¿En qué eres bueno? ¿Qué te apasiona? Elegir un tema específico te ayudará a atraer una audiencia interesada y crear contenido más auténtico.

Engánchalos: : Los primeros segundos son cruciales. Utiliza un gancho impactante, como una pregunta intrigante, un efecto visual llamativo o una transición original.

 Calidad: Invierte tiempo en la grabación y edición de tus videos. Asegúrate de que la iluminación sea buena, el sonido sea claro y la edición sea dinámica y atractiva.

Tendencias: Sigue las tendencias de Reels y TikToks, pero dales tu toque personal. Usa los hashtags adecuados para que tu contenido sea más visible.

Audiencia: Responde a los comentarios y colabora con otros creadores. La interacción es clave para construir una comunidad alrededor de tu contenido.

Sé constante: Publica contenido nuevo con regularidad para mantener a tu audiencia enganchada. La constancia es la clave del éxito en las redes sociales.

Diviértete: ¡Lo más importante es que te diviertas creando contenido! Si te apasiona lo que haces, se reflejará en tus vídeos y atraerá a más personas.

Si te animaste, te dejamos algunas apps para editar tus videos, además de las que puedes usar en Tik tok o Reels.

InShot: Un editor de video sencillo y fácil de usar con una amplia gama de funciones.

CapCut: Una herramienta de edición más avanzada con opciones para efectos, transiciones y plantillas.

VivaVideo: Un editor de video que te permite crear vídeos musicales y presentaciones de diapositivas.

¡Anímate a poner en práctica estos tips y conviértete en la próxima estrella de las redes sociales! Recuerda que debes tener la mejor conexión y que en ETB tenemos los mejores planes de internet fibra óptica y de datos móviles, ingresa aquí para más información o síguenos en nuestras redes sociales para más información y blogs, encuéntranos en Facebook como: ETB.Colombia, en Twitter: @ETB y @ETBsoluciones  y en YouTube: ETBCorporativo ¡Te esperamos!

[hala2021]

Nunca dejes de ser tú mismo

Hay cuestiones que parecen lógicas, pero que en realidad esconden algo turbio. La mayoria de la gente te dirá que el mundo se mueve por dinero y que, en definitiva, es lo más importante. Y lo que te dicen esas personas es lógico, porque el sistema se maneja por el capital, por el dinero. Pero lo cierto es que a mí me queda una pregunta pendiente: ¿por qué yo era más feliz cuando vivía mi hija, a pesar de que sufríamos la peor miseria, y que ahora, que puedo comprarme lo que quiero e ir donde quiero no lo soy? Cuando vivía mi hija, rara vez teníamos para pagar un club y nuestras salidas, como un lujo, eran ver dos películas en continuado en un cine de la calle Lavalle. Por eso, esa cuestión, aparentemente lógica, queda derribada por este hecho indiscutible. 

El otro día escuchaba a una chica en las redes sociales, recién recibida en Comunicaciones y que sabia hablar tres idiomas, que se quejaba de que no conseguía trabajo. Y también, que muchos "tiktokeros", es decir, de los que publican en Tik Tok, ganaban dinero y vivían de eso. Y leí los comentarios negativos de la gente, que decían que estudiar en una universidad una carrera no servía de nada; también, otros le daban la bienvenida a la red social; y algunos, más jugados, le criticaban la carrera, como que no valía para nada. Y otra vez volvemos a lo mismo, a las cuestiones lógicas que parecen como una verdad consolidada. Pero yo le comenté que siguiera adelante, que buscara empleo y que no siguiera el consejo de esos que comentaban, tan negativos. Es que yo creo fervientemente que existe en el mundo una mayoría corrupta. Es decir, que la mayor parte de la gente es una porquería. Y le comenté a esa chica que no dejara de ser ella misma, para complacer al "mundo", o más precisamente a esa mayoría que se asemeja a una cloaca. 

Asimismo, también vi un vídeo que afirmaba que uno debe vivir la vida como si fuera su último día. Y se entiende lo que ese vídeo quiere enseñar, como moraleja. Sin embargo, volvemos otra vez a lo mismo, a esas "verdades" incuestionables que en realidad esconden algo macabro, tal cual la "cajita feliz" de Mc'Donalds. Aunque la mayoría va a decir que solo guarda un regalito para los niños, hoy sabemos que esa empresa sionista, dona dinero para las armas que hoy masacran a los palestinos. 

Sin embargo, retomando el punto anterior, vamos a analizar con la lupa esa aparente verdad con lo que la masa cloaquera nos quiere contaminar el cerebro. Es que no te das cuenta hasta qué punto te dejan la mente como la de ellos, que solo quieren dinero y poder. Por empezar, ¿cómo te sientes el último día de tu vida? Lo vives intensamente, pero con una ansiedad anormal. Entonces, tomas un ansiolítico. ¿Y eso es maravilloso? Dime la verdad, de todos los recuerdos que tienes en la vida, seguro de que hablarás de los viajes por Europa, de tus ídolos del K-Pop, de una fiesta con tus amigos, etc., pero no cambiarías todo eso junto por esos días tranquilos y que pasaste de forma monótona con tu familia. Porque en realidad, la felicidad no se basa en el vértigo que te produce la Montaña Rusa en el parque de diversiones. Seguro de que no te olvidarás de la adrenalina de ese día, pero jamás cambiarías ese momento por el aburrimiento, los problemas y las risas con tu familia. Por eso, ese dicho que afirma que vivas tu vida como si fuera el último día tiene lógica, como una verdad incuestionable, pero queda derribado por este ejemplo que te di. 

Por eso, para concluir, nunca permitas que otros invadan tu mente y decidan por ti. Muchos me dijeron que ningún hombre me querría con una hija de soltera. Y hasta un amigo, de esa familia disfuncional que me educó, se comprometió a pagarme un aborto, en la mejor clínica. Y yo recuerdo todavía aquel día, que caminé como cuarenta cuadras, con mi panza de embarazo; que me paré debajo de una autopista, en donde había un indigente tirado en el piso, que me miraba. Y yo le prometí a Dios que mi hijo naceria. Y nació. Tal vez, la mayoría de la gente, que se asemeja al excremento de los baños, no piense así, pero no permitas que nadie contamine tu cerebro. Seremos perdedores, como los palestinos, enterrados en su propia tierra y masacrados por los sionistas de Israel; seremos mujeres miserables, obligadas a mendigar un trabajo o un plato de comida; seremos como aquella chica, recién recibida, que sabía tres idiomas y no conseguía trabajo; seremos los pobres, los ignorados, los maltratados, los fracasados, los infelices, pero nunca seremos como ellos: la cloaca del mundo. 

Por eso, solo me resta darte un consejo: nunca dejes de ser tú mismo, fracases o triunfes.

[cecygarcia]

Edición de video vertical para Tik Tok e Instagram.

[jaenense]

Cómo vender más por internet: Técnicas de Marketing

Si quieres saber cómo vender más por internet, entonces llegaste al lugar indicado porque tenemos varios consejos que serán de gran utilidad. Cada año se renuevan las estrategias de venta y el marketing digital es una de las áreas que se mueve más rápido.  A continuación, te queremos hablar de las estrategias más efectivas para que tus ventas sean un éxito. En muchos casos deberás trabajar con planes bien definidos, pero no será muy complicado si comienzas desde ahora y tienes tus proyectos claros. 

Aprende cómo vender más por internet gracias a estos consejos

Hay muchas formas de hacerlo, pero si sigues los consejos que te daremos, podrás impulsar tu negocio a un nivel que jamás ha estado. Son 5 aspectos básicos que debes contemplar dentro de tu plan de marketing digital. ¡Comencemos!

1. Optimiza tus redes sociales  Para comenzar, debemos darte uno de los consejos más valiosos al momento de vender por internet. Las redes sociales son uno de los lugares más importantes para encontrar clientes. Sin embargo, no todas las empresas y emprendedores, llegan a optimizarlas como es debido. Primero que todo, debes tener un diseño adecuado para cada una, crear una parrilla de contenido que genere interés y basándose en datos como las horas y días más adecuados para publicar. Por otro lado, tendrás que analizar cuáles redes son ideales para tu tipo de público, y tampoco descartar las que están en auge como Tik Tok.  2. Crea y optimiza tu página  En conjunto con las redes sociales, las páginas web son un elemento de gran importancia para dar a conocer tus productos y servicios. Incluso puedes hacer una página exclusiva para ventas y no solo depender de redes sociales para encontrar clientes. Un gran consejo es que la página sea diseñada basándose en la imagen de tu negocio, que sea rápida y donde puedas crear contenido de valor para posicionarla mientras que ofreces tus diferentes productos. No es algo que se dé de la noche a la mañana, pero es un trabajo progresivo que brindará mucha confianza a tu público objetivo.  3. Brinda atención personalizada  Este es un secreto que todos deben saber dentro del marketing digital. Para saber cómo vender más por internet, debes entender que cada cliente tiene necesidades diferentes y debes brindar atención personalizada para generar confianza e interés. Un caso de ejemplo es que alguien vea tu anuncio en redes sociales y quiera conectarse contigo. Puedes tener un chatbot que responda sus inquietudes básicas sobre el producto, pero esa inteligencia artificial no podrá darle otras respuestas más elaboradas. Al final el cliente puede perder interés y no volver. 

4. Crea facilidades y valor añadido  Las facilidades van ligadas a la atención personalizada. Si un cliente desea resolver un problema al momento de comprar tus productos, no debes poner piedras en el camino, sino buscar la vía más favorable para que dicha venta se dé. No siempre podemos hacerlo, pero se debe tener la intención de resolver cualquier inconveniente. Lo mismo sucede con el valor añadido, puede ser una relación muy estrecha con las facilidades. Debes tratar que tu negocio se diferencie del resto, porque al final, ¿Qué ganan con comprarte a ti y no al otro? Analiza a tu competencia y crea oportunidades a partir de sus debilidades.  5. Crea promociones  ¡Todos aman las promociones! Y esto no solo se da dentro de las ventas convencionales, para vender más por internet, deberás crear anuncios con promociones atractivas. Pueden ser descuentos o los famosos 2x1 que se hacen irresistibles para todos. Si bien no podemos bajar precios en cada temporada, o dar facilidades con un producto premium, si podemos crear estas campañas de vez en cuando. Ayudará a atraer nuevos clientes y tener un retorno de compra mucho más alto de los habituales.  6. No dejes de lado los anuncios  Para finalizar, tenemos los anuncios. Este es un consejo que va ligado al punto anterior y como habrás podido darte cuenta, en el Marketing todo se puede integrar para cumplir los objetivos. ¿No tienes idea de cómo hacer anuncios? Es momento de comenzar a aprender o contratar a un especialista. Puedes lanzar campañas completas por internet, o hacer anuncios específicos en las redes sociales donde esté concentrado tu público objetivo. Esto también lo podrás conectar a las promociones que te hemos dado. Una campaña de Facebook e instagram, un anuncio en Google u otros lugares. Esperamos que ahora si sepas cómo vender más por internet y que el Marketing digital no te sea nada complicado para el año nuevo. Con buena planificación, tu negocio despegará en poco tiempo.  También te puede interesar saber: Inteligencia Artificial y Marketing Digital: ¿Cómo se aplica? Read the full article

[hincadoychulladedo]

DANIEL NOBOA, UNIDAD Y GOBERNABILIDAD

El candidato de Acción Democrática Nacional (ADN 4-35) recibió el apoyo de Jan Topic, candidato que se ubicó en cuarto lugar en la primera vuelta. La apertura al diálogo con todos los actores sobre objetivos programáticos, sin las trincas de la vieja política, y la empatía de otras tiendas políticas fortalece las expectativas de triunfo electoral y da pie al rescate de la gobernabilidad en el país. El apoyo ciudadano se incrementa todos los días.

Por Pablo Albán Rodas

21 agosto 2023

Desde el reconocimiento por el Consejo Electoral y el resto de candidatos del paso de Daniel Noboa Azín a la segunda vuelta electoral, el Ecuador vivió una jornada de alegría y optimismo.

Esa misma noche y a primera hora de la mañana se vio el cambio de íconos y nombres de grupos de WhatsApp y redes sociales de Otto, Yaku, Zurita…: lucían bajo diferentes divisas, todas a favor de Daniel Noboa Azín presidente. En tik tok y Twitter explotaron canciones hip hop o de raíz nacional, poemas, oraciones, proclamas, consignas. Noboa se convirtió en tendencia.

Los amagos de campaña sucia, mínimos, no perturbaron la ola creciente a favor del candidato de la 4-35. Son ensayos de la vieja política desconcertada, pues no tuvo tiempo de llenar las redes con troles y noticias falsas, de lo que con seguridad echarán mano durante hasta el 15 de octubre. El lenguaje positivo y respetuoso de Daniel Noboa ha prevalecido en su actividad política y electoral, algo reconocido y apoyado por los millones de votantes y otros que se siguen sumando. Algunos aseguraban que superó el 40% de intención de voto.  Por otra parte, los medios difundieron perfiles de Daniel Noboa en tono amigable, aún afectado por la sorpresiva irrupción política.

En política es convencional proyectar el triunfo en segunda vuelta de acuerdo a las adhesiones de los candidatos presidenciables que participaron en la primera. Según los alineamientos previos y las vocaciones, la candidatura de Noboa tiene un panorama favorable: Topic anunció esta noche que votará por Noboa y reiteró su distancia con el correísmo, naturaleza que también comparte Zurita (Villavicencio). Otto, Yaku y Hervas tienen mayor empatía política con Noboa. El candidato que se define como un empresario con vocación social y que se alinea en la centroizquierda, el legado de su padre. Más de una vez ha comentado que, según las investigaciones de campaña, una vertiente de votos viene del correísmo, con lo que el universo de apoyo político social se amplía aún más y provoca serios temores en la tienda contraria.

El candidato está abierto a recibir el apoyo de todos y a conversar para llegar a acuerdos en programas y acuerdos legislativos, sin la trinca ni componenda, pues “no está en su ADN” y justamente estas prácticas las quiere desterrar en este relevo político.

El alineamiento se reflejaría en la Asamblea. Un escenario en el que la mayoría calificada (dos terceras partes de legisladores), necesaria para negar en última instancia los proyectos de ley emergente del Ejecutivo, se ve muy difícil de conformar. Los potenciales aliados del gobierno de Noboa superarían la mayoría de la Asamblea. Por su parte, está seguro de que encontrará el apoyo suficiente en esa Función del Estado, donde se ejercita la democracia republicana.

Lo logró en la aprobación de los proyectos de ley, cuando se sumaron votos de tendencias aparentemente dispares. Además, está dispuesto a usar todas las atribuciones que le da la Constitución como colegislador y presidente de la República. La otra candidatura, en cambio, evoca un panorama de confrontación y desgobierno pues no cuentan con un programa que busque unidad.

Noboa también tiene en mente una Consulta Popular que viabilice reformas a favor de la Seguridad y el Empleo: elemento clave para recuperar la legitimidad de las instituciones, venido abajo por la gestión de la vieja política y sus actores. Así Daniel Noboa, con el apoyo popular que se multiplica cada momento. se convierte en la carta a favor de la gobernabilidad y democracia en las elecciones del 15 de octubre de 2023, un elemento que está en el objetivo de la convocatoria a estas elecciones anticipadas y de renovación y reconstitución política e institucional del Estado.

[miwisconsin]

¿Ya te secuestraron? El nuevo fraude que no creerás

Te imaginas que tu hijo te llame y pida dinero porque lo tienen secuestrado, o que alguien te llame y escuches a un familiar pidiendo ayuda en el fondo porque esta herido. Asi no lo creas, la inteligencia artificial(AI) ha logrado clonar tu voz y tu figura, como si fueras parte de una película de Hollywood. Un ejemplo muy público es la clonación del presidente Biden por ejemplo y en el link puedes ver lo fácil que el propio presidente explica su clonación de voz.  En Wisconsin, varias agencias de policía están alertando a sus comunidades del uso de aplicaciones de Inteligencia Artificial para robar la voz y los gestos y así simular secuestros, accidentes o emergencias de alguna persona que tu conoces e inmediatamente pedir alguna ayuda monetaria. Lo que inicialmente aparecía en las redes sociales como Facebook y Tik-Tok es ahora una pesadilla de las agencias de investigación, policiacas y telefónicas, que ahora intentan parar este nuevo avance de la Inteligencia Artificial    Madison Area Crime Stoppers (MACS) una publicado un llamado de atención a una nueva forma de crimen que los estafadores utilizan la inteligencia artificial (IA) en relación con las estafas de emergencia familiar (Family Emergency Scams) Según un comunicado de prensa de MACS “Los estafadores están clonando las voces de sus seres queridos para que las víctimas desprevenidas les envíen ayuda, creyendo que están ayudando a la familia en situaciones directas”. MACS da 4 consejos para evitar caer en estas estafas:   - No crea en la voz:   Si recibe una llamada de alguien que dice ser un familiar que esta problemas, no confíe únicamente en la voz. Verifica la historia llamando a la persona a un número de teléfono que sepas que es suyo o poniéndote en contacto con otro familiar o amigo. - Cree una palabra clave para la familia: Considere crear una palabra o frase clave única que solo los miembros de su familia conozcan. Si la persona que llama no puede proporcionar la palabra clave correcta, es probable que se trate de una estafa. - Cuidado con los métodos de pago:  Los estafadores a menudo solicitan pagos de formas que dificultan la recuperación del dinero. Las solicitudes para transferir dinero, enviar criptomonedas o comprar tarjetas de regalo y proporcionar los números de tarjeta y los PIN son signos comunes de una estafa. - Reporte las estafas:  Si cree que ha sido blanco de una estafa, repórtelo a la Comisión Federal de Comercio (FTC) en Reportfraud.ftc.gov. MIWISCONSIN quiere agregar algunas recomendaciones adicionales de seguridad para la comunidad: - Retrinja los videos y fotos personales a solamente AMIGOS de sus redes sociales - Depure la lista de seguidores y fans de sus redes sociales para así dejar un círculo cerrado de personas que conozca personalmente sobre usted. - Reduzca sus redes sociales donde publique videos familiares o personales si no puede administrarlas. Si tiene varias redes sociales que no puede monitorear desactívelas temporalmente hasta que pueda administrarlas. - Evite que la red social le permita que otras personas le hagan TAG a su fotografias. - Permita solamente que AMIGOS puedan escribir y ver comentarios en sus redes sociales. Nunca escriba el nombre de sus mascotas, apodos o información simple que usted pueda usar en la conformación de un password. - Qué otra recomendación sugiere usted? Photo by Mikhail Nilov Read the full article

[katculturevlogs]

Task 9 Entrada

Mi reflexión sobre el vídeo de TikTok que analizamos:

Mi punto de vista ha cambiado mucho después de ver este vídeo en el que se explica como varios de los productos que aparentemente son artesanales en México no son realmente artesanales y están hechos en maquilas y en algunos casos incluso no están hechos en México sino en países como China.

Yo sabía que algunas de las bolsas no son hechas a mano y para mí algo que debemos considerar al comprar productos artesanales es preguntarle a los locales si la hicieron ellos mismos y para comprobarlo pedir certificados de que genuinamente es hecho con manos mexicanas y que no fue hecho en una fábrica o por personas de otros países. Creo que es muy importante saber qué quieres comprar, por ejemplo quieres comprar artesanías hechas a mano o productos basados en artesanías que están hechos en máquinas computarizadas en fábricas, es importante distinguirlos debido a que los precios de las artesanías deben ser más altos debido a que es hecho a mano y las maquilas y las fábricas le están quitando dinero a las manos artesanas mexicanas. Un consejo personal sería averiguar directamente con las personas artesanas cómo hacen sus productos y promocionarlos para que la gente se dé cuenta el esfuerzo que toma hacerlo a mano y lo diferente que es a solamente comprarlo prefabricado. En la clase de gestión cultural hemos aprendido a apreciar el trabajo de la gente más que la industrialización.

Debemos promocionar y promover las productos hechos a mano y enseñarle a la gente por qué son tan valiosos para la cultura y para las comunidades artesanas. Por ejemplo yo tenía una bolsa que pensé que era artesanal al analizar su etiqueta me di cuenta que se hizo en una fábrica el diseño sin embargo sí era mexicano pero eso le resta valor cultural al haber sido hecho por una máquina y no por una persona, podríamos ayudar a los negocios locales que nos consta que hacen sus productos ellos mismos y con sus propias manos si los promocionamos y documentamos su trabajo para que se conozca el esfuerzo que conlleva hacer piezas artísticas como por ejemplo ropa, bolsos y accesorios mexicanos.

En este video de tik Tok también se analizan la creación de las sudaderas con estilo de jerga a mí en lo personal no me gustan sin embargo sé que las venden en varios pueblos mágicos de México y no tenía idea de que eran hechas en fábricas pero me parece que podrían dejar de producir algunas de estas piezas y en lugar de eso promover verdaderas piezas de arte mexicanas, por ejemplo hay un hotel en la ciudad de Oaxaca, llamado hotel Victoria el cual recibe muchos turistas que vende collares hechos a mano por artesanos locales con técnicas de pintura en piedra originales de Oaxaca. Al hacer venta a extranjeros con este tipo de piezas se puede notar la originalidad del trabajo de los locales así como se le puede explicar el proceso de creación a los mexicanos para que sepan apreciar el valor de estas piezas únicas hechas por manos verdaderamente artesanas mexicanas sin ninguna intervención maquinaria o de otros países o personas externas a nuestro bello México.

[pinktwilightt]

PROPOSITOS PARA ESTE 2023

Vale mis propositos para este 2023 no son imposibles y con un poco de esfuerzo se puede todo pero... igualemente el echo de el miedo o algun otro factor no lo consigo por más que lo intente por eso quiero rompera estas barreras.

1. HACER UNA CUENTA EN TIK TOK SOBRE GRWM O DE MI🧘🏼‍♀️

Me encantaria poder grabar sin pensar en la secundaria, los likes, seguidores etc... porque me gusta grabar lo que no me gusta es que llega un punto en que me agobio con tantos pensamientos de si el video esta bien echo, o si me lo tenho que currar más etc...

2.Parar de pensar en lo que no fue y pensar en lo que puede pasar

Por experiencia digo que no me gusta pensar en errores o oportunidades que tuve y no aproveche, tanto de estudio como amigos, relaciones... por eso me gustaria mejorar en este aspecto, centrandome en mi futuro o las nuevas oportunidades que tendre al largo de este año.

3. Intentar estar siempre al caso de mis tareas🛍

No estresarme y llegar a tiempo para examenes y deberes. Basicamente no dejar todo para el fianl.

4.Visitar en autobus ciudades cercanas con mis amigas

Mi reto es poder ir a 7 ciudades este año. 💋

5. Llegar en instagram a 700 personas en este año 🔝

Dificíl, Sí! Imposible, No!

A más quiero tener más organizada mi cuenta y publicar más fotos bien ejecutadas y que me gusten a Mí!

6.Crecer personalmente y intelectualmente 🧮

Basicamente descubrir cosas que no sabía antes y me interesen. Ya sean datos, tips, consejos...

7. Encontrar a una persona que le guste...

Intentar encontrar alguna persona a la que le guste hablar sobre: el espació y universo, el arte, los misterios del mundo, los secretos que la gente no sabe...

8.Que no me afecte ser productiva o iconic girl 🤕

Esto de ser la protagonista de tu vida, tener todo controlado no sirev para nada pq al fin y al cavo la vida es como es y si nosotros la pudieramos controlar todos seriamos millonarios kakajajak

Hasta aquí en post de hoy cuties 💕💕💕💕

[alexsandercarranza]

¿Cómo citar en un trabajo de investigación un perfil o vídeo de TikTok?

¿Cómo citar en un trabajo de investigación un perfil o vídeo de TikTok?

📚 Útiles consejos para citar en tu trabajo de investigación (tesis o monografía) videos y perfiles de Tik Tok según la séptima edición de las normas APA ✅ ¿Qué son las normas APA? Según Universia Perú son estándares creados por la American Psychological Association, con el fin de unificar la forma de presentación de trabajos escritos a nivel internacional, diseñadas especialmente para proyectos…

[tephakawaii]

La adultez y el camino del dolor

Creo que en la vida, nada duele más que crecer. No importa el contexto y condiciones de vida, cuanto más grande te haces más dificiles son las cosas. La edad deja de ser una excusa para cometer errores, y llega el momento donde nadie te perdona y eres condenado por tus errores.

Hoy con 25 años, pero sintiendome de 15, siento que soy una niña desprotegida que necesita ayuda, mis errores me consumen, no se como hacerme cargo. Acepto lo que he hecho, ruego por perdón, pero ya es muy tarde, le he hecho daño a mucha gente, no me quieren perdonar. Tratando de enmendar las cosas, pero solo logro empeorarlas. ¿Como reparar algo que ya no tiene arreglo?

Lo que más me duele es no haber tenido la intención de dañar, de romper o de arañar, pero mis acciones tuvieron efectos que están lejos de mis verdaderas intenciones. ¿Como explico eso? ¿Como les hago entender que solo quiero mejorar? Que no quiero hacer daño. Qué intento hacer lo mejor que puedo.

Lo que puedo entender es que la gente no vive de intenciones, y a la hora de la verdad solo importan las acciones. Nuncá nadie me enseño a actuar. No sé como hacer las cosas bien. Pero lo intento.

Quiero complacer a todos a mi alrededor, hago más de lo que puedo, no es suficiente. Me excedo, me dejo de lado, doy todo. No es suficiente.

Tengo miedo de nuncá ser suficiente. A mis 25 años es la unicá sensación que he sentido con claridad. Nuncá fui suficiente en el colegio, no fui suficiente para mis amigas no fui suficiente para mis padres, no fui suficiente en la universidad, en el trabajo... en el amor. Y no soy suficiente para mi.

Busco ayuda, consejos de amigos, terapia, articulos de revistas, influencers de life style, tik tok, espiritualidad, religión, peliculas, series, meditación... solo quiero dormir y no pensar. Busco el cambio, quiero mejorar, quiero crecer.

Estoy creciendo, creo que si, intento aprender de lo que me pasa, pero duele mucho. Duele tratar de ser suficiente, porque no se como serlo. Creo que estoy creciendo. Duele saber que me quedan muchos años, que esto seguira pasando. Me da miedo que las cosas no cambien. Siento que sería más facil si pudiera desaparecer, que nadie me recuerde, que nadie me ame. Pero si me fuera cargaría con la culpa de destrozar a aquellos que me amaron a pesar de todo, y a donde sea que me vaya, no podría lidear con eso.

¿Que solución me queda? Quedarme y seguir intentando. Crecer aunque duela, seguir siendo insuficiente, pero esforzandome para lograrlo algún día. Solo quiero que todos sean felices, y si lo son, espero serlo yo también.

Algún día.

[hala2021]

Con mis pies sobre la tierra

Aquí estoy, a oscuras, pisando el pasto con los pies descalzos. Quería pisar la tierra y me dije por qué no venir al club, que tan caro me cuesta. Se ven las luces de los faroles y no hay nadie, pero salí de casa porque ya me invadía la angustia. Me entristece la guerra en Palestina y la situación inflacionaria en la Argentina. Me sentí bien yendo a la mezquita el viernes. Salimos con una amiga a tomar un té. Veo a lo lejos los colectivos y los autos que pasan y me siento en paz. En realidad, no sé qué me depara el futuro, pero lo cierto es que todo lo que planifiqué en mi vida no salió como yo lo esperaba. Mi sueño era llevar una vida simple, casarme y vivir como Maru Botana, con varios hijos. Yo imaginaba diez, pero tengo una sola, hoy fallecida. Y este domingo se festeja el día de la madre. No sé si a ti te pasa lo mismo. Si eres adulto, ¿tu vida resultó tal cual la planeaste? Cuando observo a mi frutilla, que es el apodo que le puse a un cantante surcoreano, me sorprendo de los giros que tuvo en su vida. Jamás pensó que lo tomaran para un grupo musical, porque acompañaba a un amigo para una audición. Y lo tomaron a él. Y el grupo de música resultó ser uno de los más famosos en el mundo. Incluso, lo convocaron, junto con los demás miembros, a la ONU, en Estados Unidos. Y yo, que busqué un amor aquí y allá, terminé sola, sentada el día de la madre en este camastro, que ni siquiera le puse la colchoneta. Sigo, con los pies sobre el pasto, en la total oscuridad de la noche. Las luces a lo lejos me hacen recordar mi niñez, mi adolescencia y esos viajes en ómnibus hacia Paraná, provincia de Entre Ríos. 

En fin... Se me hizo tarde, porque lavé ropa y escuché los audios de coreano. Después, estuve navegando por mis redes sociales. Me gusta mucho Tik Tok, porque me hace reír. No obstante, no me quejo de mi vida, porque otros están peor que yo. Tan solo pensar en todas esas personas sepultadas en Palestina, tanto la tierra de los palestinos, como Palestina ocupada, me da escalofríos. Yo gozo de buena salud; como lo que quiero y puedo disfrutar de las salidas que me hacen feliz. Mañana me encontraré con una amiga, por lo menos esos fueron los planes para mañana. Ella trabaja mucho y su vida es esa, el trabajo, la casa, su perrito, su familia. Seguro de que ella tampoco habrá pensado que su vida sería así, esclavizada con el trabajo y los enfermos. 

Mañana o esta noche publicaré esta redacción de textos. Hoy me siento melancólica. No sé... Me invaden los recuerdos. ¡Mirá que pensar en mi niñez! ¡Qué ocurrencia! Extraño tanto a mi hija. Ella era todo para mí. En aquel tiempo no sabía defenderme tanto como ahora. Tampoco tenía nada de dinero. Ahora estoy mejor económicamente. Y sola. Se escucha el sonido de una moto y el arrastre de un carro de basura que lleva un hombre de limpieza. No sé para qué vine, solo para salir. De alguna forma, deberé adaptarme al cambio cuando me jubile. Ya no quiero trabajar más en los colegios. Los ambientes educativos me han cansado. 

Sigo con los pies sobre el pasto. Según un famoso hombre que hablaba de salud en Tik Tok, decía que era muy importante pisar con los pies la tierra o el pasto, porque favorece la salud. Y por eso vine. Si querés que te dé un consejo, ¿lo vas a cumplir? Si querés mantener una buena salud, no comas harinas. Ninguna comprada. Hazla tú moliendo el arroz o el garbanzo.

Debo irme, me espera una larga caminata. Por hoy, ya escribí bastante.

[haztuimperiomkt]

Consejos de TikTok: la forma de comenzar

Consejos de TikTok: la forma de comenzar

Consejos de TikTok: la forma de comenzar: En caso de que se sienta un poco fuera de lugar, aquí comenzaremos con lo básico. En resumen, Tik Tok es una aplicación en la que los usuarios pueden crear y publicar fácilmente videos de 15 o 60 segundos haciendo literalmente cualquier cosa. Lanzada originalmente en 2016, la aplicación luego adquirió a su competidor, Musical.ly, y ahora cuenta con una de…

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Recursos para ayudar a Ucrania

A día de hoy, más de 3 millones de personas se han visto obligadas a huir de Ucrania a causa de la invasión rusa. Según el Comisario Europeo de Ayuda Humanitaria y Gestión de Crisis, unos 18 millones de ucranianos se verán afectados por este conflicto armado en términos humanitarios, con unos 7 millones de desplazados internos y 4 millones buscando refugio en otras regiones.

Varias asociaciones y ONG han puesto en marcha iniciativas para ayudar a la ciudadanía a afrontar la situación en la que se encuentra a causa de la guerra con Rusia. Desde Tumblr, hemos creado una lista de recursos oficiales:

La Cruz Roja, a través de su filial en Ucrania y gracias al trabajo conjunto de su comité internacional, trabaja desde hace ocho años en la zona del Donbás y asiste a la ciudadanía ucraniana en situación de vulnerabilidad en países como España. En su página explican cómo hacer un donativo, ofrecer apoyo económico o inscribirse en la lista de voluntariado.

Otras asociaciones como Save The Children, ACNUR, OXFAM Intermón o Médicos Sin Fronteras también aceptan donativos, puntuales o periódicos, y trabajan tanto en el lugar del conflicto como enviando productos de primera necesidad a las zonas que más lo precisan.

También es posible hacer donativos o mandar productos de primera necesidad a las asociaciones ucranianas que están intentando paliar los efectos del conflicto armado en la población civil. Un ejemplo es Vostok SOS, que facilita ayuda inmediata para la evacuación (información en inglés).

HelpUkraineWin.org recopila una serie de recursos, organizaciones benéficas y entidades de confianza para brindar ayuda a Ucrania (disponible en inglés).

El Ukraine Crisis Media Center proporciona enlaces de recaudación de fondos y una lista de consejos para compartir información (página en inglés).

Es crucial que las noticias que se compartan sean precisas y veraces, pero, por desgracia, la desinformación se propaga rápidamente a través de las redes sociales. A continuación, os ofrecemos algunos recursos que os ayudarán a identificarla:

Esta guía de la organización sin ánimo de lucro WITNESS incluye algunas técnicas y herramientas para verificar la autenticidad de los vídeos de testigos que circulan por internet y que denuncian abusos contra los derechos humanos. La información está disponible en español, inglés, ucraniano, ruso y árabe.

WITNESS también proporciona una serie de trucos y consejos que os ayudarán a comprobar si las imágenes y los vídeos que encontréis por internet son fiables. Este recurso está disponible en inglés y español.

Este artículo de RTVE explica cómo trabajan los expertos para identificar falsos directos y campañas de donación fraudulentas mediante plataformas como Tik Tok y ofrece algunas recomendaciones para que nadie caiga en la trampa. Además, podréis enviar vuestras consultas a verificartve@rtve.es.

Una vez más, gracias por vuestra ayuda y por contribuir a acabar con la desinformación.