#Ergonomi

[ctrlmimarlik]

İç Mekanda Ergonominin Önemi

Ergonomi Nedir? Güvenliğinizi, sağlığınızı ve refahınızı iyileştiren ortamlar ve sistemler tasarlamanın incelenmesidir. Mekanlarla nasıl etkileşim kurduğunuza ve bunun size nasıl hissettirdiğine odaklanır. Özünde, ergonomi eviniz ve iş yeriniz için konforlu bir ortam yaratmakla ilgilidir. Ergonomik tasarımlar rahatsızlığı ortadan kaldırır ve insanlar ile ortamları arasındaki boşluğu kapatır.…

[lolonolo-com]

Ergonomi 2023-2024 Final Soruları (İSG)

Ergonomi 2023-2024 Final Soruları (İSG) Ergonomi 2023-2024 Final Soruları (İSG) Ergonomi ve İş Sağlığı: İş Yerlerinde Güvenlik ve Verimlilik Ergonomi, iş yerlerinde iş sağlığı ve güvenliğini artırmak amacıyla, işin ve çalışma ortamının insan yeteneklerine ve sınırlamalarına uyarlanmasıdır. İş sağlığı ve güvenliği, çalışanların sağlıklarını koruma ve iş kazalarını önleme amacı taşır. Bu…

[karaca2508-blog]

Ofis Ergonomisi: Verimlilik ve Çalışan Mutluluğunu Artırma Rehberi

Ofis ergonomisi, çalışma ortamlarının işlevselliğini ve çalışanların konforunu artırmak amacıyla tasarlanmasıdır. Ergonomik bir ofis düzeni, verimliliği artırırken aynı zamanda çalışanların sağlığını ve mutluluğunu da destekler. Ofis ergonomisine sahip olmak, işletmecilere birçok avantaj sağlar. Çalışanların konforu ve sağlığı arttığı için iş verimliliği yükselir. Aynı zamanda ergonomik bir ortamda çalışanlar daha az yorgunluk hisseder ve motivasyonları artar.

Ofis Ergonomisi: Verimlilik ve Çalışan Mutluluğunu Artırma Rehberi

Verimlilik ve İş Güvenliğinde Ofis Ergonomisi

Türkiye'de hizmet sektörünün gelişimi sonucu ofis çalışanlarının sayısı her geçen gün artmaktadır. Hizmet sektöründe yapılan işler büyük ölçüde ofislerde yapılmaktadır. İnsanların zaman geçirdiği ofisler gün geçtikçe daha çok insana istihdam sağlamakta ve istihdam alanları tarım ve sanayiden hizmet sektörüne doğru yöneltmektedir. Ancak ofis çalışmalarının ergonomi ilkeleri gözetilmeden yapılması ofislerde çalışan insanlarda sağlık sorunlarına yol açmakta dolayısıyla işgücü ve verim kaybına sebep olabilmektedir. Ofis çalışanları için farkındalık yaratılması ve bazen fark edilmeyen bu hastalıklara karşı önlemler alınması gerekmektedir. Özellikle, Kas ve İskelet Sistemi hastalıklarından korunmak için ergonomi kurallarına uyulmalı ve iş sağlığı ve güvenliği normları çerçevesinde davranılmalıdır. Çalışan mutluluğu ile verimlilik arasında güçlü bir bağlantı vardır. Mutlu çalışanlar daha motive olur, işlerini daha iyi yapar ve iş ortamında daha pozitif bir atmosfer oluştururlar. - Masa ve Sandalye Seçimi: Ayarlanabilir, destekleyici ve rahat ofis koltukları, çalışma sandalyeleri tercih edilmelidir. - Işıklandırma: Doğal ve yapay aydınlatma sağlanmalı, yansımalar önlenmelidir. - Monitör Yerleşimi: Monitör, göz hizasına ve uzaklığına uygun şekilde yerleştirilmelidir. - Çalışma Alanı Düzeni: Gereksiz eşyaların kaldırılması ve düzenli bir çalışma masası sağlanmalıdır. Ofis Ergonomisi Nedir? Ofis, kuruluşlarda özellikle idari faaliyetlerin ve planlanan hizmetlerin yürütüldüğü veya yönetildiği çalışma alanlarıdır. Modern ofisler basit önlemlerle engellenebilecek potansiyel tehlikeler ile doludur. Ergonominin amacı ise hastalanma veya yaralanma riskini en aza indirerek insan vücudundan en yüksek verimi almaktır. Ofis Ergonomisi insan ile yaptığı işin uyumunu sağlamayı amaç edinir. Ancak burada önemli olan insanın işe değil işin insana uydurulmasıdır. Dolayısıyla ergonomi insan vücudunun yapısını dikkate alarak çalışanların yaptıkları işlerde nasıl uyumlu ve verimli çalışabileceğini araştıran bilim dalıdır. Çalışma ortamlarında basit ve maliyeti düşük önlemler alınarak verimlilik arttırılabilir. Ofislerde yaşanan iş kazası ve meslek hastalıkları diğer ağır ve tehlikeli işler grubuna giren sektörler olan madencilik, inşaat, metal eşya imalatı gibi işlerde yaşanan kazalar ve hastalıklar kadar yüksek olmadığı için çok fazla dikkat çekmeyen bir sektör görünümündedir. Oysa, ofisler veya ofis sektörü meslek hastalıkları ve iş kazaları yönünden titizlikle ele alınması gereken bir sektördür. İş kazalarının küçük veya büyük olması değil insan sağlığı temel alınması gerektiği için ofisler de ergonomi kuralları ve iş sağlığı ve güvenliği önlemleri bakımından mercek altına alınmalıdır. Son yıllarda ofislerde meydana gelen meslek hastalıklarının artması bu konunun önemini gözler önüne sermektedir. Ergonomik Ofis Düzenlemeleri: İşletmelerde Başarı ve İnovasyonu Destekleme Yolları İşletmelerin başarılı olması ve sürekli yenilikçi olmaları, çalışanların verimliliği ve konforuyla doğrudan ilişkilidir. Ergonomik ofis düzenlemeleri, bu noktada işletmeler için kritik öneme sahiptir. Modern iş dünyasında, çalışan memnuniyeti ve sağlığı artık öncelik haline gelmiştir. Ergonomik Ofis Düzenlemelerinin Önemi: - Çalışanların sağlığını ve konforunu arttırır. - Verimliliği arttırarak işletmelere rekabet avantajı sağlar. - Çalışan motivasyonunu yükselterek inovasyonu teşvik eder. - Çalışanların stres seviyesini azaltır ve uzun süreli sağlık sorunlarını önler. Ergonomik ofis düzenlemeleri, işletmelerde sadece fiziksel değil, aynı zamanda zihinsel ve duygusal refahı da destekler. Önerilen Ergonomik Düzenlemeler: - Doğru masa ve sandalye seçimi: Ayarlanabilir, destekli ve rahat çalışma sandalyeleri tercih edilmelidir. - Işıklandırma düzenlemeleri: Doğal ışık alabilecek şekilde aydınlatma düzenlenmeli ve ek ışıklandırma seçenekleri sunulmalıdır. - Ergonomik ekipmanlar: Klavye, fare, monitör gibi ekipmanlar ergonomik olarak konumlandırılmalıdır. - Hareket alanı: Çalışanların rahatça hareket edebileceği düzenlemeler yapılmalı ve düzenli mola araları teşvik edilmelidir.

Konforlu Çalışma Ortamı: Ofis Ergonomisi Nasıl Olmalıdır? Ofislerde meydana gelen rahatsızlıklar oldukça geniş bir çalışan kitlesini ilgilendirmektedir. Ofis çalışanları hareketsiz olarak yaptıkları işler dolayısıyla Mesleki Kas ve İskelet Sistemi (MKİS) hastalıkları açısından risk altındadırlar. Büro işlerinde çalışanları bekleyen bir tehlike olan meslek hastalıklarının çok sinsi geliştiği ve ileri safhalara gelindiğinde çalışanların iş gücü kaybı ve hatta çalışma gücünün tamamen kaybı ile sonuçlanabileceği bilinmelidir.

Ofis Ergonomisi Çalışma ortamının konforu ve ergonomisi, girişimcilerin başarılı olmalarında önemli bir rol oynar. İyi bir ofis düzeni ve ergonomik ekipmanlar, iş performansını artırabilir ve çalışanların motivasyonunu yüksek tutabilir. Ergonomik ofis tasarımı, girişimcilerin sağlığını korurken aynı zamanda verimliliğini artırabilir. Doğru ayarlanmış masa ve sandalyeler, doğru ışıklandırma ve ses düzenlemeleri sayesinde çalışanlar daha odaklanmış ve enerjik olabilir. Konforlu bir çalışma ortamı, girişimcilerin stresini azaltabilir ve yaratıcılıklarını artırabilir. Rahat bir ortamda çalışmak, iş verimliliğini artırabilir ve başarılı projelerin ortaya çıkmasını destekleyebilir. Ofisinizi Verimliliği Artıracak Ergonomik Çözümlerle Dönüştürün İşletme sahipleri ve girişimciler olarak, ofis ortamının verimliliği artırmak için önemli bir rol oynadığını biliyoruz. Ergonomik tasarımlarla ofisinizi yeniden şekillendirerek çalışanlarınızın konforunu ve sağlığını artırabilir, dolayısıyla iş performansını olumlu yönde etkileyebilirsiniz. Ergonomik Tasarımlar: Ofisinizde kullanılan masa, sandalye ve diğer mobilyaların ergonomik özelliklere sahip olması, çalışanların antropometrik durumunu düzeltir ve uzun süreli oturma pozisyonlarında rahat etmelerini sağlar. Aydınlatma Sistemi: Doğal ışık alabilen ve yeterli aydınlatma sağlayan bir ofis ortamı, çalışanların göz sağlığını korur ve dikkatlerini toplamalarına yardımcı olur. Organizasyon ve Düzen: Ofisinizdeki eşyaları düzenli bir şekilde yerleştirerek, iş akışınızı kolaylaştırabilir ve verimliliği artırabilirsiniz. Yeşil Bitkiler: Ofisinize yeşil bitkiler eklemek, çalışanların stres seviyelerini düşürür, odaklanmalarını artırır ve genel bir huzur ortamı yaratır. - Ergonomik ofis tasarımları - Çalışan konforunu artırmak - İş performansını etkilemek - Ofis verimliliğini artırmak Ofislerde Ergonomiye Önem Vererek Çalışan Memnuniyetini Artırın

Ergonomide mekân tasarımı oldukça önemlidir. Mekânların insana uygun şekilde, ilk kuruluş aşamasında, antropometrik ölçülere göre ve standartlara uygun şekilde; duyusal, algısal ve zihinsel kavrama boyutları dikkate alınarak düzenlenmiş olması gerekir. Özellikle mobilyalar, her türlü araç-gereç ve donanımlar insan yapısına uygun şekilde ve ergonomi kurallarına göre düzenlenmelidir. İşyerinde ergonomiye verilen önem, çalışanların sağlığı, mutluluğu ve verimliliği üzerinde büyük etkiye sahiptir. Ergonomik tasarımlarla ofisinizi yeniden şekillendirerek, çalışan memnuniyetini artırabilir ve iş performansını yükseltebilirsiniz. Ergonomik Ofis Mobilyaları: Ayarlanabilir masa ve sandalyeler, bilek desteği olan klavye ve fareler gibi ergonomik ofis masaları kullanarak çalışanların konforunu ve sağlığını destekleyebilirsiniz. Doğru Aydınlatma: Doğal ışık alan bölgelere çalışma alanları yerleştirerek göz sağlığını koruyabilir ve enerji seviyelerini artırabilirsiniz. Hareket İmkanı: Ofiste hareket etmeyi teşvik eden düzenlemeler yaparak çalışanların uzun süreli oturma pozisyonundan kaçınmalarını sağlayabilirsiniz. Ayakta çalışma masaları veya egzersiz molası imkanları sunabilirsiniz. Çalışma Ortamının Düzeni: Dosya düzenleyiciler, depolama alanları ve iş ekipmanlarının kolay erişilebilir olması, çalışanların verimliliğini artırabilir ve stres seviyelerini azaltabilir. Ergonomik tasarımlarla ofisinizi yeniden şekillendirerek, çalışanların sağlığı ve mutluluğunu ön planda tutabilirsiniz. Bu sayede işyerinizdeki memnuniyet artacak ve iş performansı gözle görülür bir şekilde yükselecektir. Çalışanların oturarak, dik durarak, ayakta durarak farklı pozisyonlarda çalışmalarına fırsat veren ofis dizaynı yapılmasında; özellikle sandalye veya koltukların ve kolçakların ayarlanabilir olması, monitörlerin kayar sistemlerinin kişilere göre değişebilir olması; gerek grup halinde takım çalışmalarına öncelik veren yeni iş anlayışı açısından gerekse tek başına kullanılan ofislerde çalışana istediği yönde ve yerde kullanabileceği çalışma ortamı sunabilmesi açısından, modüler çalışma istasyonlarının kurulması ve esnekliğin ön plana alınması gerekmektedir

Ergonomik Tasarımlarla Verimli Bir Çalışma Ortamı Yaratın

Ergonominin çalışan üzerindeki iş yükü ile çalışanın kapasitesini en uygun şekilde bir araya getirmeyi amaçlamasından hareketle, üretimin artması adına ergonomik yaklaşımın benimsenmesi faydalı olacaktır. Ayrıca ergonominin çeşitli uygulamalarında, verimlilik ve konfora olumlu etkisinin olduğu literatürde göz ardı edilmemelidir. İşletmelerin iş akışlarını/planlarını yeniden düzenleyerek çalışanların gerek aşırı iş yükünden gerekse de ağır yük kaldırmadan kurtarmaları çalışanlarının hem daha iyi çalışmalarına yardımcı olacak hem de işletmelerinde verimlilik artacaktır. Gerek iş gücü yönetimi ve gerekse uzantıları sebebiyle ergonomi uygulamaları, problemleri çözme ve verimlilik açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. Bu nedenle, çalışanların duruş şekilleri verimliliğe etki eden bir faktördür. Örneğin, çalışanların hatalı duruş sergilemeleri, vücutta çeşitli ağrılara sebebiyet verebildiği gibi, bu durum iş görende iş gücü, zaman ve verimlilik kayıplarına da neden olabilmektedir Girişimciler için en önemli unsurlardan biri verimli bir çalışma ortamı yaratmaktır. Ofisinizi ergonomik tasarımlarla yeniden şekillendirerek, çalışanlarınızın daha rahat ve verimli bir şekilde çalışmalarını sağlayabilirsiniz. Modern ofis mobilyaları, hem şık görünümleriyle ofisinize estetik bir hava katar hem de ergonomik yapısıyla çalışanların sağlığını korur. İş dünyasında hızlı değişimlere ayak uydurmak önemlidir. Girişimciler için tasarlanmış esnek ve modüler ofis mobilyaları, iş akışınızı kolaylaştırarak zaman ve enerji tasarrufu sağlar. Değişen ihtiyaçlara göre ofisinizi yeniden düzenleyebilmek, verimliliği artırmak için önemli bir adımdır. Bununla birlikte Profesyonel bir ekip ve yenilikçi çözümlerle ofis koltuk tamiri yapmak da mümkün! Ofis mobilyalarınızı sıfırdan satın almak yerine, bakım ve onarımlarla yepyeni bir görünüm elde etmek hem bütçenizi korur hem de çevreye duyarlı bir yaklaşım sergiler. İşletmelerin çevresel etkilerini azaltması giderek önem kazanmaktadır. Girişimciler için tasarlanmış çevre dostu ofis mobilyaları kullanarak, sürdürülebilir bir ofis ortamı oluşturabilirsiniz. Geri dönüştürülebilir malzemelerden üretilen mobilyalar, çevreye duyarlı bir işletme imajı oluşturmanıza yardımcı olur. Read the full article

[burdabidursun]

Hamilelikte Bilgisayar Kullanımında Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Öneriler

Hamilelik sırasında bilgisayar kullanımının bir riski genellikle düşük olarak kabul edilir, ancak bazı önlemler alınması önerilir. Bilgisayar kullanımına bağlı riskler şunlar olabilir:

Elektromanyetik Alanlar: Bilgisayarlar elektromanyetik alanlar yayabilir. Ancak, genellikle bu alanlar, insan sağlığına zarar verecek düzeyde değildir. Hamile kadınlar genellikle rutin bilgisayar kullanımı nedeniyle ciddi elektromanyetik alan riski taşımazlar.

Göz Yorgunluğu: Uzun süreli bilgisayar kullanımı göz yorgunluğuna neden olabilir. Hamilelik sırasında hormonal değişiklikler göz kuruluğunu artırabilir. Bu nedenle, düzenli aralıklarla mola vermek ve göz egzersizleri yapmak önemlidir.

Ergonomi Problemleri: Yanlış pozisyonlarda oturmak, klavye veya fareyi yanlış kullanmak gibi ergonomik problemler, bel ve sırt ağrılarına neden olabilir. Hamilelik sırasında, doğru oturma pozisyonlarına dikkat etmek ve düzenli aralıklarla kalkıp egzersiz yapmak önemlidir.

Isınma: Bilgisayarlar ısındıkça, bazı modeller cildi ısıtabilir. Aşırı ısınma durumunda, uzun süreli temasın cilde zarar verebileceği düşünülmektedir. Bu nedenle, dizüstü bilgisayarları doğrudan kucakta uzun süre tutmaktan kaçınılmalıdır.

Öneriler:

Bilgisayar kullanımı sırasında düzenli aralıklarla mola vermek önemlidir.

Ergonomik bir çalışma ortamı oluşturmak ve doğru oturma pozisyonlarına dikkat etmek önemlidir.

Bilgisayarın ısınma durumunu kontrol etmek ve aşırı ısındığında mola vermek önemlidir.

Göz sağlığı için bilgisayar ekranına ara vermek ve göz egzersizleri yapmak faydalıdır.

Ancak, her hamilelik farklıdır ve özellikle yüksek riskli durumlar varsa, bir sağlık profesyoneli ile konuşmak önemlidir.

[dekoratornia]

Jak połączyć wygodę i styl w Twoim biurze? - Fotel Nora na kółkach od firmy Ergonomi

. Doskonale rozumiemy, że meble i oświetlenie to dwa elementy, które tworzą doskonałą aranżację przestrzeni. Dlatego też, dzisiaj przybliżamy Państwu produkt, który posiada w sobie cechy, które połączą w Twoim wnętrzu styl i wygodę – mowa tu o fotelu biurowym Nora na kółkach. Ten stylowy fotel biurowy jest świetnym rozwiązaniem dla biur, gdzie komfort i dobry wygląd są niezbędne. Fotel Nora to produkt niemieckiej firmy Ergonomi, która powstała w 2014 roku. Firma specjalizuje się w tworzeniu wyposażenia do biur. Przedmioty są wykonywane z materiałów najwyższej jakości, co zapewnia d��ugoletnią trwałość produktu. Firma zapewnia także profesjonalną obsługę, która zadba o odpowiednie dostarczenie mebli i techniczną pomoc w przypadku wszelkich problemów. Ergonomi w swoim portfolio posiada szeroki wybór mebli biurowych, w tym biurka, krzesła, fotele, stoliki, pufy i inne. Poziom komfortu, jakim może się Państwo cieszyć z zakupu Fotela Nora jest nie do przecenienia. Siedzisko wyłożone gąbką tapicerowaną tkaniną VIC forest green 68AC zapewnia wygodę nawet przy długotrwałym siedzeniu. Oparcie tego fotela regulowane jest manualne, dzięki czemu możemy dostosować je do naszej sylwetki. Ponadto, produkt waży tylko 11,9 kg i posiada podstawę wykonaną z tworzywa na kółkach. Maksymalne obciążenie wynosi 120 kg. Fotel biurowy Nora to wybór, który z pewnością zapewni Państwu wygodę i styl. Firma Ergonomi zadbała o to, by to wygodne biurowe siedzisko wykończone było wysokiej jakości materiałami i zapewniało jak najwyższy komfort użytkowania. Jest to doskonała propozycja dla tych, którzy poszukują produktu łączącego w sobie wygodę i styl.

[housemaxonline]

💥 2023’ün En Büyük Efsane Gamer Kampanyası Başladı. 🏆Çok satan Oyuncu Koltuğu Modellerinde Büyük Kampanya Ofisel.com adresinde sizi bekliyor. 💳 Tüm Kredi Kartlarına Peşin Fiyatına 6 Taksit imkanı 🏅2 Yıl Garanti 📦 Tüm Türkiye’ye Ücretsiz Kargo Fırsatı https://ofisel.com https://xprime.com.tr #xprime #oyuncukoltuğu #xprimeoyuncukoltugu #gamer #gamerchair #youtube #twitch #ergonomi #konfor #mobilya #koltuk #sandalye #dekorasyon #dekorasyonfikirleri https://www.instagram.com/p/Cn9EvYatIRg/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[curtvilescomic]

Conan the Barbarian by Earl Norem

[why-the-heck-not]

31.03.23, friday

perfectly good sofa right there but noo, let’s sit on the floor in front of it with the shrimp posture. this is me working:  💻🦐 “hmmm why does my back hurt ??”

[almostarts]

"Topos" Chair and Sunlounger by Zaha Hadid Architects for iSiMAR,

Designer: Jim Heverin, Victor Orive, Javier Rueda, Man Jia, Nelly Huang,

Galvanised Steel

Chair: 79x53x56cm, Sunlounger: 81x200x73cm

[gramarye]

took me Hours but i managed to build myself an electric desk... we are sooo back

[meirimerens]

What Alexandra Ledermann games have you played? I had "L'Héritage du Haras" as a young and it's my favorite to this day. Not so crazy about the next entries, I never understood the whole schedule thing (HOMEWORK? IN MY HORSE GAME???). Did you know they made novels too? I had the first one and the plot was fucking wild.

ALEXANDRA LEDERMANN SWEEP‼️

I had 3 of the 4 entries on DS (not 3DS, i had actually gotten an DSi to replace my DS lite like 6 months before the 3DS came out, kinda fml)

I had (and still do most of them, but some are missing, which saddens me)

Alexandra Ledermann 2 : Mon aventure au haras (which I was never able to fucking finish because i think some competitions are only available if you pair the game with some other nintendo game and for years it was my only game ever + even after that i didn't want That Game in particular so stuck I was)(also i remember the dressage competitions being so fucked up because the shape recognition system was dogshit, and i actually only ever learned what i was actually supposed to do at age like 15 when after years of not touching the game i looked up soluces. kinda so funny. anyways)

Alexandra Ledermann : Le Mystère des chevaux sauvages (this one's nice. i have extremely vague memory of the horse-seller dude(?) pissing me off for no reason, i wonder if it's because they tried to put a romance between him and the player female character, which at age like 10 i already couldn't stand)

Alexandra Ledermann : Aventures au camp d'été which i also remember quite liking, there were portions of the game you could go on trail rides in mines and on snowy mountains and shit pretty neat)

I also have Alexandra Ledermann 7 (Le défi de l'étrier d'or) and 8 (les secrets du haras) as PC games which i was never able to play because they need windows & we were a linux-only household (still are on most our machines). i mostly got those with like horse magazines i was having my mother buy. like they came with those. presents with the magazines. do you rember.

i knew they had novels but i have/had none myself, however i did have A Number of Grand Galop novels. I also have one (1) Heartland but I remember being quite bored because not enough horses in this one. had a pretty sturdy one-track mind as you might have noticed.

[aktionfsa-blog-blog]

CCC Kongress wieder analog

CCC in Hamburg wieder zum "Anfassen"

So richtig analog und zum Anfassen startet in den letzten Tagen des Jahres wieder der CCC Kongress und diesmal (wieder) in Hamburg. Trotzdem werden die Veranstatungen auch im Stream zu sehen sein.  Das Motto des 37. Chaos Communication Congress ist "Unlocked". Mehr als 130 Veranstaltungen finden vom 27. bis 30. Dezember im Congress Center Hamburg (CCH) statt. Netzpolitik.org berichtet über das Programm und die Highlights.

Die Themen sind

Gesundheitsdigitalisierung,

Online-Werbeindustrie,

digitaler Migrationskontrolle

KI,

Killerroboter,

Pushbacks,

Chatkontrolle,

das Hacken für die Zukunft,

und vieles mehr ...

Mehr zu den einzelnen Veranstaltungen entweder direkt auf den Seiten des CCC oder in den verlinkten Artikeln von netzpolitik.org.

Mehr dazu bei https://netzpolitik.org/2023/chaos-communication-congress-netzpolitik-org-auf-dem-37c3/ und https://netzpolitik.org/2023/37c3-unsere-tipps-fuer-den-chaos-communication-congress/

Kategorie[26]: Verbraucher- & ArbeitnehmerInnen-Datenschutz Short-Link dieser Seite: a-fsa.de/d/3y5 Link zu dieser Seite: https://www.aktion-freiheitstattangst.org/de/articles/8631-20231227-ccc-kongress-wieder-analog.html

[lolonolo-com]

Ergonomi 2023-2024 Final Soruları (İSG)

Ergonomi 2023-2024 Final Soruları (İSG) Ergonomi 2023-2024 Final Soruları (İSG) Ergonomi ve İş Sağlığı: İş Yerlerinde Güvenlik ve Verimlilik Ergonomi, iş yerlerinde iş sağlığı ve güvenliğini artırmak amacıyla, işin ve çalışma ortamının insan yeteneklerine ve sınırlamalarına uyarlanmasıdır. İş sağlığı ve güvenliği, çalışanların sağlıklarını koruma ve iş kazalarını önleme amacı taşır. Bu…

[karaca2508-blog]

Ofis Çalışmalarında İş Sağlığı ve Güvenliği

Ofis çalışmalarında iş sağlığı ve güvenliği az tehlikeli olarak değerlendirildiğinden maalesef göz ardı ediliyor. Ancak, çalışanların büyük çoğunluğunu kapsayan çalışma ortamlarından biri de ofislerdir. İş Sağlığı ve Güvenliği ’ne İlişkin Tehlike Sınıfları Tebliği’ne bakıldığında ofis çalışma ortamları az tehlikeli olarak değerlendirilmekle birlikte, bu ortamlarda çalışanları etkileyebilecek görünür veya gizli tehlike ve riskler söz konusu olabilmektedir.

Ofislerde İş Sağlığı ve Güvenliği

Uluslararası Çalışma Örgütü’ne göre; dünyada insanların ’i iş kazası veya iş hastalıkları ile karşı karşıya kalmaktadır. Dünya’da gerçekleşen ölümlerin %3.9’u bu sebeplerle olmaktadır. Günümüzdeki işsiz kişilerin ’u daha önce yaşadıkları iş kazası ve iş hastalığı sebebiyle iş sahibi olamamaktadırlar. İş kazası ve meslek hastalıkları sebebiyle gerçekleşen ölümlerde mesleki kanser , kardiyovasküler hastalıklar oranındadır. En çok harcama yapılan hastalıklar, ergonomik riskler sonucunda ortaya çıkan kas ve iskelet sistemi ile alakalı hastalıklardır. Ergonomi Ergonomi bireysel çalışma bilimidir; çalışanların tüm özelliklerini ve yeteneklerini araştırarak işin çalışana, çalışanın ise işe uyumu için gerekli olan tüm koşulları yerine getirir. Ergonominin bilimsel tanımı ise şu şekilde yapılmıştır; "İnsan anatomik niteliklerini, antropometrik yapısını, fizyolojik yeterlilik ve toleranslarını göz önünde bulundurarak; çalışma ortamı düzeni ve insan - makine - ortam uyuşumunun temel kuramlarını araştıran bir bilim disiplinidir." şeklinde yapılmıştır. Ergonomiye aynı zamanda kısa ama genel bir tanım ile "fiziksel çevrenin bireye uydurulması süreci" diyebiliriz. Günümüz sanayi döneminde makine - insan ilişkisinin artmasıyla birlikte, kullanılan eşya, malzeme, makine, ofis, çevre vs. gibi fiziksel çevre birimlerinin insana uyumlaştırılması önem kazanmıştır. Öyle ki artık sadece fiziksel çevrenin ergonomisi olmamakla beraber, bilgisayar yazılımları, internet, web dizaynı vs. öğelerinin de çalışana uyumundan söz edebiliyoruz.   Ergonomi’nin Amacı İnsanlar geçmişten günümüze daha rahat ve kaliteli bir yaşam sürdürmek için sürekli uğraş vermişlerdir. Birkaç örnek verecek olursak; oturarak yemek yemenin ayakta yemeğe göre daha sağlıklı olduğunu anlaması, daha sonra yerde yemek yerine üzerini düzleştirdiği bir taşın üzerine oturarak yemesi, daha sonraları ise amacına uygun günlük eşyaların yapımını gerçekleştirmesi ve tekerleği bulması. Yaşlandığında ise destek sağlamak amacıyla bir ağaç dalı kullanmış ve bu giderek baston halini almıştır. Önceleri açık alanda yaktığı ateş için ileriki zamanlarda bir ocak yapmış, ardından tavandan bir delik açarak baca yapmış, çıkan dumanın kendisini rahatsız etmediğini görmüştür. Deneme yanılma yöntemiyle de olsa insanların gereksinimlerinin farkına varılmasıyla ergonomi biliminin gelişmesi sağlanmıştır. Bir anlamda ergonomi kurallarını uygulamaya çalışmışlardır. Çalışanın sağlığını ve güvenliğini korumak, yaralanma, hastalık ve sakatlıkları engellemek ve iş verimini yükseltmek ergonominin esas amacıdır. Çalışanlarda işe bağlı sakatlıkların en önde gelen nedenlerinden biri kas - iskelet sistemi hastalıklarıdır ve günümüzde en yaygın ve önemli sağlık sorunları arasında yer alır. Ergonomide çalışanı kas-iskelet yaralanma ve hastalıklarından korumak ilk hedef olarak belirlenebilir. Ergonomi, işle ilgili sağlık sorunlarının yok edilebilmesi, iş verimin yükseltilebilmesi için iş ortamı tasarımının nasıl olacağını ve çalışana nasıl uyumlaştırılacağını amaçlar. Başka bir ifade ile, çalışanın işe değil işin çalışana uydurulması hedeflenir. Örneğin, çalışanın evraklara, dosyalara vs. ulaşmak için gereksiz yere uzanmasını önlemek amacı ile çalışma masasının yüksekliğinin ve genişliğinin çalışanın ihtiyacına göre tasarlanması gerekir. Ergonomi; yaşam kalitesini arttırmakla birlikte, kişilerin yaşamının kendilerine elverişli hale getirilmesini amaçlar. Çalışma saatlerinin düzenlenmesi, çalışanların fizyolojik özelliklerine uygun çalışma düzeni sağlanması, kullanılan malzemelerin işe ve kullanan kişiye uyumunun sağlanması ergonominin amaçlarındandır. Ergonominin diğer amaçları şunlardır; - Yaşam kalitesini yükseltmek - İş memnuniyetini artırmak - İşte istenir insan değerini arttırmak - Yürütülen işin etkililiğini ve etkinliğini yükseltmek - İş günü kaybı ve hastalıkların mali boyutunu düşürmek - İş kazası sonrası işe dönüşleri basitleştirmek - Şirkete rekabet imkanı yaratmaktır Bu hedeflere ulaşmak için ilgili bilim dalları, devlet kurumları, endüstri ve sivil toplum kuruluşları işbirliği içinde çalışmalıdır. Ergonominin tanımında yer alan işin insana uygun hale getirilmesi aşağıdaki maddeleri kapsamaktadır: - Çalışma ortamı olumsuz koşullarının düzeltilebilmesi için gerekli tüm önlemlerin alınması, - Çalışma prosesinin çalışanın zihinsel ve bedensel yeteneklerine göre uyarlanması - Kullanımı kolay araç gereçlerin temin edilmesi - Çalışma sürelerinin, koşullarının, biçiminin çalışana en uygun hale getirilmesi - İş temposuna, çalışma saatlerine ve monotonluğa bağlı olarak oluşabilecek zorlanmaların engellenmesi ya da en aza indirilmesi - Çalışma kalitesini iyileştirecek düzeltmelerin yapılması - Bütün bu faaliyetler sırasında çalışanın sağlığını ve güvenliğini tehdit edecek tehlikeleri ortadan kaldırabilecek önlemleri almak sayılabilir.

Ofis Çalışmalarında İş Sağlığı ve Güvenliği

Ofisler diğer işyerlerinin çalışma ortamlarına nazaran daha güvenli görülmekle birlikte aslında birçok kazanın da yaşandığı ortamlardır. Elektrik, takılma, düşme ve kayma olayları, kimyasallar, ergonomi, doğal afetler ve elektromanyetik radyasyon gibi başlıklar ofislerde iş sağlığı ve güvenliğinin sağlanmasında ele alınması gerekir. İş sağlığı ve güvenliği açısından görünür veya gizli birçok risk faktörü içeren ofisler iş kazaları ve özellikle meslek hastalıkları yönünden ele alınmalıdır. Ofis çalışma ortamlarında meydana gelen iş kazalarının inşaat, metal, plastik, tekstil ve maden gibi diğer sektöründe oluşan iş kazalarına nazaran daha az sayıda gerçekleşmesi bu çalışma alanına olan ilginin azalmasına neden olmaktadır. Bu konuda kaza sayılarının azlığına ve çokluğuna bakılmaksızın, insan sağlığı temel alınmalı, ofis çalışma ortamları da iş sağlığı ve güvenliği açısından ehemmiyetle incelenmelidir. Özellikle günümüzde ofis çalışanlarında meydana gelen meslek hastalıklarının artması bu konunun önemini alenen göstermektedir.   İş Kazalarını Önleme Yöntemleri İş kazalarının durdurulabilmesi veya azaltılabilmesi, ancak iş kazalarına sebep olan, çalışanların güvensiz hareketlerinin ve işyerlerindeki güvensiz görünen durumların yok edilmesi veya minimuma indirgenmesi ile olacaktır. Bilindiği üzere çalışanlar, kendilerine has bedensel, mental ve zihinsel özelliklere sahiptir. Her çalışanın elinden gelen meslek, gelebileceği başarı ve uygun değer aktivite becerileri birbirinden ayrı ve sınırlı olabilmektedir. Öte yandan çalışan, işletmede birçok değişken faktörlerin etkisi altında kalmaktadır; sıcaklık, nem, hava akımı, aydınlatma eşiği, gürültü eşiği, toz gibi… Bu gibi çalışma koşulları, çalışanlarda kısıtlı fiziksel ve zihinsel enerjiye sebebiyet vermekle birlikte, işlerini verimli yapabilmelerine engel olmaktadır. Çalışma süresi boyunca tüketilen enerji artış göstermekte, bunun sonucunda çalışanda bıkkınlık ve yorgunluğun başlamasına, aynı zamanda vücudumuzdaki sistemlerin baş rolü olan temel organların düzgün çalışmamasına ve zarar görmesine sebep olmaktadır. Dolayısıyla, çalışanda geçimsizlik, iletişim sorunu, memnuniyetsizlik, dikkat eksikliği gibi olumsuz hareket ve durumlara yol açarak işyerinde iş kazası geçirme olasılığını arttırmaktadır. İş kazalarını önlemenin bir diğer yolu ise, kuşkusuz tüm çalışanların iş sağlığı ve güvenliği, işyerindeki tehlike ve riskler, belirlenen talimat ve kurallar konusunda eğitim almaları ve eğitimlerin önemi konusunda yeterli bilince kavuşturulmalarıdır. Verilen iş sağlığı ve güvenliği eğitimlerinde, güvenli hareket etmenin şahsi yükümlülük ve çalışma şartı olduğu, işletme için, üretim için yerine getirilen her sorumluluğun emniyetli bir biçimde yapılması gerektiği mutlaka belirtilmelidir. Güvensiz durumlara engel olma konusunda öncelikle insan sağlığı ve güvenliğini tehlikeye sokacak iş ortamlarından kaynaklanan risklerin belirlenmesi gerekir. Daha sonra bu risklerin ortadan kaldırılmasına yönelik önlemler planlanır ve gerçekleştirilir. İşyerinde güvenli olmayan durumları ortadan kaldırmak, iş kazalarının önlenmesinin en etkili yoludur. Bu konu üzerine yapılan çalışmalar daha kolay olmakla beraber sonuçları süreklilik gösterdiğinden daha etkilidir. Ofis Hastalıkları Ofis hastalıkları, devamlı hareketsiz kalma, sürekli aynı hareketleri yapma, ekranlı ve klavyeli araçlarla çalışma, uygunsuz duruşlar, el ile fazla hareket olduğu için aşırı yüklenmeler ile multisistemik hastalıklar olan ofis hastalıkları meydana gelmektedir. Yine, ofis çalışma ortamında olumsuz termal konfor, gürültü fazlalığı, aydınlatma eksikliği veya yüksekliği ve ergonomik olmayan çalışma düzeni vb. koşullar sebebiyle de ofis hastalıklarına yakalanmak kaçınılmaz olacaktır Ofis hastalıkları şu başlıklar altında gruplandırılabilir; Kas - İskelet Sistemi Hastalıkları Ofislerde en önemli sağlık sorunu olarak ortaya çıkan ve çalışanlarda en sık görülen ofis hastalığı işe bağlı kas – iskelet sistemi hastalıklarıdır. Genellikle boyunda, omuzlarda, belde, dirsekte ve özellikle bileklerde yumuşak dokulardaki (kas, tendon, bağ, sinirler ve damarlar) incinmeler meydana gelmektedir. Birikimli (tekrarlı) travma bozuklukları da denilen bu rahatsızlıklar aynı zamanda huzursuzluk, ağrı, yorgunluk, şişlik, sertleşme, uyuşma, karıncalanma gibi rahatsızlıklar da görülmektedir. Bu tür rahatsızlıklara yol açabilecek ortak risk faktörleri olarak; tekrarlanan hareketler, statik (durağan) yük ve sürekli efor (güç harcama), ters (uygunsuz) duruşlar, mekanik temas stresi gösterilmektedir. Kas hastalıkları genellikle uzun süreli klavye kullanımına bağlı olarak çalışanların kol bölgesinde meydana gelmektedir. Zamanla yaş ilerledikçe bu vücut kısımlarında osteoporoz riski artacaktır. Dolaşım Sistemi Hastalıkları Devamlı gergin olmak, yüksek tansiyon ve kalp krizi gibi dolaşım sistemiyle alakalı hastalıklarda en önemli etkenlerdendir. Strese ek olarak azalmış hareket yetersizliği ve obezite, kalp ve damar hastalıklarının oluşmasında risk etmenleridir. Alerjik Hastalıklar Çalışanların havasız ve kapalı mekanlarda birlikte çalışmaları, dokuma veya yünlü ofis eşyaları, tütün ürünü tüketimi, genellikle ofis ortamında tercih edilen klima ve iklimlendirme makinaları gibi etkenler sebebi ile meydana gelmektedir. Ofislerde kullanılan kırtasiye malzemeleri alerjik cilt hastalıklarına sebep olabilmektedir. Klimalarla bulaşan lejyoner hastalığı da ofis ortamında çalışanları tehdit edebilir. Psikolojik Hastalıklar Devamlı gergin çalışanlarda sinir, mutlu olamama, toplumsal ve ikili ilişkilerde anlaşmazlıklar gibi problemlerin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Ofis çalışanlarında ayrıca göz bozuklukları ve vücudun bazı kısımları ve organlarında görülen rahatsızlıklar da ofis hastalıklarını oluşturmaktadır. Ofis Hastalıklarından Korunmak İçin - Düzenli aralıklarla egzersiz yapılmalı, fiziksel aktivitelerde bulunulmalıdır - Belirli uyku düzeni oluşturulmalı ve yeterince dinlenme zamanı yaratılmalıdır. - Ofis dizaynının çalışana uyumlu, ergonomik olması sağlanmalıdır - İş yaşantısı dışında hobilere de zaman ayrılmalıdır Ekranlı Araçlarla Çalışma Ekranlı Araçlarla Çalışmalarda Sağlık Ve Güvenlik Önlemleri Hakkında Yönetmelik’te ekranlı araç tanımı şu şekilde yapılmıştır; uygulanan işlemin içeriğine bakılmaksızın ekranında harf, rakam, şekil, grafik ve resim gösteren her türlü araç. Çalışanların bilgisayar kullanırken fiziksel rahatsızlık hissetmesi durumu, ofis düzeninde ergonomik problemlerinin varlığına işaret edecektir. Ofis ortamında ergonomik problemlerin varlığı, çalışma ortamının sağlıklı ve güvenli olmasını, çalışanların motivasyonunu, iş verimini, çalışanların birbirleriyle olan ilişkilerini, işyerlerine olan güvenlerini ve bağlılıklarını bir süre sonra muhtemel etkileyecektir. Uzun süreli bilgisayar kullanımına ilişkin günde sürekli olarak yaklaşık 4 saatten fazla bilgisayar kullanmak kas ve iskelet sistemimiz için yüksek düzeyde risk olacaktır. Buna ilave olarak gün içerisinde bilgisayar kullanım zamanı, şekli açısından vücudumuzda en çok boyun kısmı olmak üzere bel, sırt, omuz ve kollar etkilenen bölgelerimizdir. Ekranlı araçlar ile çalışmalarda kullanılan monitör, klavye, çalışma masası veya yüzeyi, çalışma sandalyesi gibi donanımları ayrıntılı olarak ele alacak olursak; Monitör; Çalışma esnasında monitöre bakıldığında ekrandaki simgeler rahatlıkla ayırt edilebilir olmalıdır. Bakılan görüntü sabit olmalı, ekranda titreme vb. problemler olmamalıdır. Ekran parlaklığı ve kontrastını kendi ihtiyacına göre çalışan kolaylıkla ayarlayabilmelidir. Çalışanın tercihine göre ekran, yönlendirilmesi ayarlanabilecek özellikte olmalıdır. Monitör harici bir parça ve herhangi bir masa üzerinde rahatlıkla kullanılabilir olmalıdır. Çalışanın görmesini engelleyecek ışık yansımalarını engellenmelidir. Ekran ile çalışanın göz hizası arasında en az 65 cm mesafe olmalıdır Genel olarak ekranlı araçlar ile çalışanların kullandıkları monitörü mümkün olduğunca kendilerinden uzağa yerleştirmeleri, görünümü kolaylaştırması açısından yazı karakterinin boyunu arttırmaları kendileri açısından daha sağlıklı olacaktır Klavye; Klavyenin çalışanın el ve kollarının yorulmaması ve rahatça çalışabilmesi için ekrandan ayrı ve hareketli olması gerekir. Olası bilek ağrıları ve rahatsızlıkları, çalışanın bileklerini dayayabileceği klavyenin ön tarafına koyulan özel bir destek ile engellenmiş olur. Çalışma pozisyonuna göre, klavye ve tuşların rengi parlamamalı, kolayca görülebilecek ve okunabilecek şekilde olmalıdır. Çalışma Masası; Ekran, klavye, fare, evraklar ve diğer malzemelerin rahat bir şekilde yerleştirilebilmesine imkan verecek biçimde, ışık  yansıması yapmayacak nitelikte ve uygun genişlikte olmalıdır. Gününün çoğunu masa başında geçiren çalışanlar  için en doğru ve ergonomik masa tasarımı yarım daire şeklinde olandır. Ekranlı araçlar ile çalışmalarda dokümanlar ve ekran arası gözler ve boyun sürekli hareket halinde olacağından bir süre sonra ağrılar ve rahatsızlar başlatacaktır. Bunun engellenmesi, daha verimli ve daha sağlıklı çalışmalar yapılabilmesi açısından ayarlanabilir özellikte doküman tutucu kullanılması tavsiye edilir. Çalışma Sandalyesi Çalışma sandalyesi veya koltuğu bireyin uygun bir şekilde oturabileceği ve rahatlıkla yönünü ayarlayabileceği biçimde olmalıdır. Oturulan kısım her yöne rahatlıkla kalibre edilebilmelidir. Ergonomik koltuklarda oturma yerinin omurganın maruz kalacağı bükülme ve yüklenmelere karşı destekleyici (etkileri yumuşatıcı) olması gerekmektedir (Gültekin ve Hastürk, 2013). Çalışanın ayaklarının yere tam basmadığı durumlarda ve istenildiğinde operatöre uygun bir ayak dayanağı sağlanmalıdır. Ergonomik sandalye için örnek olarak bürosit ve adore markaları verilebilir. Uygunsuz Davranışlar Doğal duruşun dışındaki duruşlar uygunsuz duruşlar olarak tanımlanmaktadır. Yapılan faaliyet için en emniyetli ve ergonomik duruş, kişinin doğal duruşu olacaktır. Uygun olmayan pozisyonlar kas ve eklemlere yüklenerek vücudun fiziksel sınırlarını zorlar, sonrasında istenmeyen meslek hastalıklarına yakalanma riskini arttırmış olurlar. Çalışanların dikkat etmedikleri uygunsuz duruşlara örnek olarak gün içerisinde iki saatten fazla yapılan aşağıdaki faaliyetler sıralanabilir: - Diz üzerine çökerek çalışmak - Beli bükerek veya eğilerek çalışmak - Ayaklara dayanak sağlamadan oturmaktır Statik duruş: Bireyin sürekli aynı konumda uzun süre durarak çalışması gereken duruşlar olabilir. Bu durumda kan akışı bir süre sonra engellenecek, kaslarda yorgunluk durumu ve ezilmeler oluşacaktır. Ergonomik iyileşmelerle statik duruşun etkileri sınırlandırılabilir. Termal konfor Çalışanların en az sekiz saatini geçirdiği ofislerdeki sıcaklık,nem ve hava akımının sağlanması kişilerin sağlığını ve verimini doğrudan etkilemesi nedeniyle son derece önem teşkil etmektedir. Ofis iç hava sıcaklığının ne çok az ne de çok yüksek seviyede olması sağlanmalıdır. 20-26 °C, optimum ortam sıcaklığı olarak kabul edilmektedir. İç ortamdaki nem miktarı ısıl konforu belirleyen diğer faktördür. Normalin üzerinde nem bulunan bir çalışma ortamı kişiye sıkıntı verecektir. Normal seviyenin dah altında bulunan nem miktarı ise çalışanda burun, göz ve ağız kuruluğu meydana gelecektir. Bu sebeple vücut su kaybeder ve çalışan sürekli su içmek ister. İç ortam bağıl nem değeri -70 aralığında olmalıdır. Aydınlatma Güvenli çalışma ortamının sağlanması için, işyerindeki tehlikelerin görünür kılınması ve iş güvenliği koşullarının iyileştirilmesi gerekmektedir. Aydınlatma güvenli ve uygun görüş alanı oluşturulması adına işletmelerde önemli bir yer almaktadır. İSG açısından ise aydınlatmanın iş kazalarının önüne geçmesinde de büyük bir etkisi bulunmaktadır. Genellikle aydınlatma şiddetinin 200 lüksten az olduğu işletmelerde iş kazaları meydana gelmektedir Ofislerdeki aydınlatma ihtiyacı, yapılan faaliyetlere göre değişiklik gösterebilir. Doğal aydınlatma ve yapay aydınlatma olmak üzere iki şekilde sağlanabilir. Ofis tasarımı çalışanlar üzerinde olumlu etki yaratacağından bolca güneş ışığından yararlanılabilecek biçimde yapılmalıdır. Gerekli durumlarda kişisel aydınlatma olarak doğru yere konulması şartıyla masa lambası kullanılabilir. Psikolojik Faktörler Ergonominin çalışan ve iş ortamı arasındaki uyumu sağlamada sadece teknik düzenlemeye ağırlık vermesi yeterli değildir, bu düzenlemenin yanında çalışanın psikolojik yapısının dikkate alınarak işe uyumunun sağlanması gerekmektedir. Çalışan psikolojik yönden tatmin edildiği müddetçe işletmelerin veya kurumların verimliliği artacak, örgüt içi tüm ilişkiler ve işin yapılması istenilen düzeyde olacaktır. Ofislerdeki psikolojik risk faktörlerini çalışandan, işin yapısından ve işletmenin yapısından olmak üzere üç başlık altında inceleyebiliriz

Ofis ve Ergonomi

Günümüzün çoğu zamanını alsa da geçimimizi sağlamak için çalışmak zorundayız. Ofis işi, sektör bazında farklılık gösterse bile çalışanların büyük bir çoğunluğunu oluşturduğu bir gerçektir. Ofis çalışanlarının çalışma saatlerinin hemen hemen tamamını masa başında geçirdiği görülmektedir. Ofis, işletmelerin yönetimini sağlamak için masa başı çalışmaların yapıldığı alandır. Ofis denilince aklımıza hesap kitap işlerinin yapıldığı, rapor ve belgeler hazırladıkları, ödemeler ve araştırmalar yaptıkları, bir nevi hizmet üretimi yapan insanların var olduğu ortam olarak akla gelir. Tek başına belirli bir hizmet üretmeye yönelik ofisler olduğu gibi, daha büyük bir işletmenin öğesi olarak, bu işletmenin hedefinin gerçekleştirilmesinde diğer bölümlere yardımcı, onlara destek hizmeti sağlayan ve işlerini kolaylaştıran ofisler de olabilir. Modern ofisler basit önlemler ile engellenebilecek potansiyel tehlikelerle doludur. Read the full article

[kraniumet]

because i'm actually getting any kind of salary now, and because my need to bring a camera around has increased, i got a new (second hand) camera to supplant my old (second hand) camera. but it's like. it’s shocking to me how insanely tiny it is

[jualkursikerjakotajakartaselatan]

WA 0811-3791-1115, Jual Kursi Rapat Merk Chitose Jakarta Selatan

WA 0811-3791-1115, Kami menjual Kursi Kerja Kantor, Harga Kursi, Kursi Kerja, Roda Kursi Kantor, Kursi Putar

Kami melayani pengiriman ke Jakarta Selatan, Jakarta Utara, Jakarta Timur, Jakarta Pusat, Jakarta Barat dan seluruh kota di Indonesia

Kursi Kerja Jakarta Selatan

Kami juga merupakan Toko Kursi Kerja Jakarta Pusat, Toko Kursi Kerja Kantor Jakarta Pusat, Toko Roda Kursi Kantor Jakarta Pusat, Toko Kursi Putar Jakarta Pusat, Toko Kursi Rapat Jakarta Pusat, Toko Kursi Komputer Jakarta Pusat, Toko Meja Kerja Kantor Jakarta Pusat, Toko Kursi Rapat Kantor Jakarta Pusat, Toko Kursi Kerja Minimalis Jakarta Pusat, Toko Kursi Kantor Jakarta Pusat

Kursi kantor merupakan salah satu furniture yang sangat penting untuk menunjang produktifitas para pekerja. Kursi kantor dengan desain yang ergonomis dan nyaman akan membuat pekerja lebih produktif dan tidak mudah capek. Selain itu menggunakan kursi kantor juga akan menambah nilai plus kantor Anda terlihat lebih professional.

Sudah banyak toko kursi kantor yang bisa Anda pilih sesuai dengan keinginan Anda. Tetapi untuk toko kursi kantor dengan pelayanan dan produk terbaik hanya ada di PT Cahaya Mustika Internesia. Ada beberapa keuntungan jika Anda membeli kursi kantor di PT Cahaya Mustika Internesia.

Bisa kirim ke seluruh Indonesia

GRATIS ongkos kirim untuk wilayah Malang Kota

Ada diskon menarik untuk customer

Produk bermerk dan terjamin kualitasnya

Bisa order melalui marketplace umum (Shopee, Tokopedia)

Bisa order melalui marketplace sekolah dan pemerintahan (SipLah, MbizMarket, dan lain-lain)

Bisa order melalui E-Katalog

Beberapa produk sudah ber-TKDN

PT Cahaya Mustika Internesia merupakan perusahaan yang sudah berpengalaman belasan tahun melayani customer dari instansi pemeritahan dan perusahaan swasta. Kami selalu mengutamakan kualitas produk untuk kepuasan customer kami. Kami sudah berpengalaman belasan tahun menangani proyek dari kantor pemerintahan, sehingga kami paham secara adminisrasi atau yang lain.

Jual Kursi Meja Kantor Jakarta Selatan

Jika Anda ingin bertanya mengenai produk, Anda bisa langsung menghubungi customer service kami. Customer service kami akan membantu Anda memilih produk yang sesuai dengan keinginan dan budget yang Anda miliki.

PT Cahaya Mustika Internesia Solusi Kebutuhan Kantor Anda

PT CAHAYA MUSTIKA INTERNESIA

Jl. KH. Moh. Mansyur No. 202H, RT 01/RW 06, Tanah Sereal Kec. Tambora, Kota Jakarta Barat

Daerah Khusus Ibukota Jakarta 11210

TELP/WA 0811–3791–1115

Link WA : https://wa.me/6281137911115 Link Maps : https://maps.app.goo.gl/o8wZo1M31dycFjaAA