Tumgik
#Potrzeby
plonaca · 18 days
Text
Nie mieć oczekiwań
Podesłała @daisyinbutterflyland-2 , nie wiem u kogo znalazła, ale kocham.
Tumblr media
Dystans.
Życie nieraz mi pokazało, a związki szczególnie, że jak czegoś bardzo chcę - nie ma szans, abym to dostała. Chyba, że jest mi to pisane - to oczywiście, ale dopiero jak odpuszczę pogoń i walkę o to.
4 notes · View notes
czternasty-stycznia · 11 months
Text
Będąc dzieckiem, musiałam nauczyć się odczytywać emocje po wyrazie twarzy, po gestach, przez co teraz jest mi łatwiej zgadnąć co ktoś może pomyśleć.
Będąc dzieckiem, musiałam nauczyć się domyślać co ktoś ode mnie wymaga, czego w danym momencie potrzebuje, przez co teraz szybko potrafię się domyślić gdy ktoś potrzebuje czegoś bez powiedzenia mi tego.
Przez to co musiałam robić będąc dzieckiem, teraz będąc osoba dorosłą nie potrafię dbać o siebie. Uczyłam się dbania o innych, a nie nauczyłam się jak zadbać o własną siebie....
2 notes · View notes
ewoznica · 6 months
Text
0 notes
walvitswordsandpoems · 11 months
Text
Tumblr media
What women want.
0 notes
uposledzony-aniol · 1 year
Text
"What if I told that I love you?
Would you tell me that you love me back?
What if I you told you that I miss you?
Would you tell me that you miss me back?
What if I told you that I need you?
Would you tell me that you need me, yeah?
If I tell you all my feelings
Would you believe me, yeah?"
1 note · View note
dom-i-ogrod · 2 years
Text
Meble Hyller - piękne, trwałe i przyjazne dla środowiska rozwiązanie do wnętrza.
Aranżacja wnętrza ma ogromne znaczenie. To miejsce w którym spędzamy każdy dzień, dlatego ważne jest aby wybrać meble, oświetlenie i akcesoria, które będą pasować do naszych gustów i potrzeb. Warto zaopatrzyć się w meble skandynawskie, które są minimalne, praktyczne i trwałe. Regały i konsole Hyller są doskonałym wyborem w przypadku mebli skandynawskich. Te lekkie, proste i praktyczne meble są dostępne w różnych rozmiarach i kolorach. Hyller Side Metal 100x180 w kolorze białym to piękny i trwały mebel, który może być wykorzystany w wielu różnych stylach. Interesującą opcją jest również opcja projektowania własnego mebla. Hyller oferuje klientom możliwość dokonania zmian w kształcie, wielkości i wykończeniu mebla tak, aby wpasował się w indywidualne potrzeby. Hyller jest odpowiedzią na potrzeby projektantów wnętrz i klientów, którzy szukają wyjątkowych mebli. Firma Hyller powstała w 2017 roku, a jej siedziba mieści się w Danii. Hyller nawiązuje do ponadczasowego stylu skandynawskiego, tworząc meble, które są zarówno funkcjonalne, jak i designerskie. Wszystkie produkty Hyller zostały stworzone z troską o środowisko, zgodnie z zasadami zrównoważonego rozwoju. Materiały, których używają, są przyjazne dla środowiska, a produkty są wykonane z najwyższą starannością i precyzją. Meble Hyller to doskonała inwestycja, która doda piękna i funkcjonalności każdemu wnętrzu.
0 notes
muchas-azjas · 4 months
Text
Tumblr media
Bubblegum bitch
91 notes · View notes
clownleys · 6 months
Text
jeden like i powieszę sobie zdjęcia typów z naruto na świecącym sznurku z sedruszkowymi spinaczami nad biurkiem
17 notes · View notes
imadhatt3r · 2 years
Text
Tumblr media
CZY TO ABY NA PEWNO NAJLEPSZA GRA KTÓRĄ MOGLIŚCIE WYBRAĆ DO PORUSZENIA TEGO TEMATU
1 note · View note
retrovents · 22 days
Text
Tumblr media Tumblr media
Mam nadzieję, że wybaczycie mi ten spam, ale muszę się podzielić tą złotą odpowiedzią
0 notes
Text
WIELKA ZMIANA PRZEMYŚLAŁAM SWOJĄ DECYZJE
potrzebowałam chwil, żeby przyzać to ale moja sekta nie będzie brała narkotyków. Bedziemy nacpani wiarą w boga lub bogów. Nie chce być liderem sekty który nie bierze pod uwagę opini inych członków. Chce, żeby ta sekta była blisko chrześcijaństwa ale w cool, sposób.
Chętni członkowie prosze się zgłaszać do mnie poneiważ teraaz jest idealny czas rzeby całkowicie poświęcic się nowej wierze. Pierwsza wspólna noc sekty (sekta będzie opierować w nocy głównie to chyba ocywiście) będzie w opuszczonej chacie w małej wiosce.
Na pewno odbędzie się jakoś rytuał. Nie wiem jeszcze czy to bedzie wspólna modlitwa czy wspólna orgia. Jednak skłaniam się co do tego 2.
AVE
0 notes
milionwnecie · 11 months
Text
10 skutecznych i naturalnych sposobów na zwiększenie energii i redukcję zmęczenia
Czy czujesz się ostatnio zmęczony i pozbawiony energii? Często zdarza się nam doświadczać braku energii w wyniku codziennego stresu i zatrudnienia. Jednak istnieje kilka skutecznych i naturalnych sposobów, które możesz wypróbować, aby odzyskać energię i redukować zmęczenie. W tym artykule podzielę się z Tobą 10 porad, które pomogą Ci zwiększyć energię w sposób zdrowy i organiczny. Regularne…
Tumblr media
View On WordPress
#10 skutecznych i naturalnych sposobów na zwiększenie energii i redukcję zmęczenia Czy czujesz się ostatnio zmęczony i pozbawiony energii? Cz#aby odzyskać energię i redukować zmęczenie. W tym artykule podzielę się z Tobą 10 porad#aby poczuć natychmiastową poprawę energii. 10. Suplementacja: W razie potrzeby możesz skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia#aby utrzymać odpowiednie nawodnienie organizmu. Unikaj napojów zawierających duże ilości cukru lub kofeiny#aby znaleźć idealne strategie dla siebie. Zwiększenie energii i redukcja zmęczenia wymaga czasu i cierpliwości#bogate w białko#będziesz na dobrej drodze do odkrycia swojego zdrowego stylu życia pełnego energii.#czy suplementy diety mogą pomóc Ci zwiększyć energię. Takie suplementy jak witamina B12#czytanie#gdyż są one pełne składników odżywczych#jednak później podnosi poziom zmęczenia. Zastąp alkohol świeżo wyciskanymi sokami owocowymi#joga lub pływanie#jogging#które dostarczą Ci energii bez efektu "spadku". 5. Zdrowy sen: Sen odgrywa kluczową rolę w regeneracji organizmu. Wprowadź do swoj#które dostarczą Ci naturalnej energii. 9. Ćwicz oddechowe: Skoncentrowane ćwiczenia oddechowe mają właściwości pobudzające i mogą zwiększyć#które mogą prowadzić do spadku energii po ich spożyciu. 4. Ogranicz spożywanie kofeiny: Chociaż kawa lub napoje energetyzujące mogą na chwil#które możesz wypróbować#które pomogą Ci zrelaksować się i odprężyć. 8. Unikaj napojów alkoholowych: Alkohol może prowadzić do początkowego uczucia "odsapki&quo#które pomogą Ci zwiększyć energię w sposób zdrowy i organiczny. 1. Regularne ćwiczenia fizyczne: Regularna aktywność fizyczna może naprawdę#które poprawią twoją energię. 3. Pij dużo wody: Odwodnienie może prowadzić do uczucia zmęczenia. Upewnij się#które z tych porad najlepiej pasują do Twoich potrzeb. Wypróbuj je i przetestuj#które zwiększą Twoją energię i umysłowe skupienie. 7. Unikaj stresu: Stres jest jednym z największych wyczerpywaczy energii. Spróbuj znaleźć#który zapewni Ci odpowiednią ilość regenerującego odpoczynku. Staraj się ustawić optymalne warunki do snu#może dostarczyć Ci niezbędnego zastrzyku energii. 2. Zadbaj o swoją dietę: Twój sposób odżywiania ma ogromne znaczenie dla Twojego poziomu e#nadmierne spożycie kofeiny może prowadzić do pogorszenia stanu zmęczenia. Spróbuj ograniczyć spożycie kofeiny i zastąp ją świeżo zaparzoną h#niekoniecznie musi działać dla innej. Przyjrzyj się bliżej swojemu stylowi życia i zidentyfikuj#słuchanie muzyki lub rozmowa z bliskimi osobami. Wprowadź do swojego dnia praktyki#takie jak ciemne i ciche pomieszczenie#takie jak regularne ćwiczenia relaksacyjne#takiej jak spacer
0 notes
jakubzakrzewski · 1 year
Text
Jest 1 w nocy, ja przeglądam sklep Tumblr i mam dziwną potrzebę posiadania WSZYSTKIEGO, co tam jest.
Tumblr media
0 notes
m0okied · 2 months
Text
Hej motylki 🦋
Mam dla was kilka porad jak szybko schudnąć z brzucha
ⓘ będę to edytować jak jeszcze coś mi się przypomni
❀ Odrzućcie słodycze (te niezdrowe i wysokokaloryczne) najlepiej całkowicie. Na początku będzie trudno ale z czasem wasz organizm do tego przywyknie i nie będziecie czuć potrzeby jedzenia ich. UWAGA: Jeśli często zdarza wam sie binge to nie jest to dla was ponieważ potrzeba przy tym dużo samokontroli szczególnie na początku
❀ Jedzcie najlepiej dwa posiłki dziennie - śniadanie i obiad, a do tego ewentualnie musy/owoce. Polecam wstać poźno i od razu zjeść śniadanie, a potem obiad (najpóżniej o 16/17, bo wieczorem nasz organizm gorzej trawi jedzenie). Jeśli nie dacie rady nie jeść od obiadu do nocy, to możecie zjeść w tym czasie mus zamiast do posiłków.
❀ Podczas jedzenia bierzcie małe kęsy, i jedzcie powoli, żeby wydawało wam się że jest go więcej
❀ Odrzucenie słodkich napojów, nawet napojów zero, które mimo braku kalorii mogą powodować, że wasz brzuch będzie wydawał sie większy
❀ Ćwiczenia cardio skupiające się na brzuchu - znajdziecie dużo takich w internecie
❀ Spacery i jazda na rowerze🔛🔝
❀ Jeśli po jedzeniu wasz brzuch jest "napuchnięty", a jesteście w domu to polecam po prostu położyć się na podłodze i oprzeć nogi o ścianę. W takiej pozycji spędzić przynajmniej 5min (najlepiej jak najdłużej)
❀ Totalny game changer: zielona herbata Wspomaga metabolizm i pomaga spalać tłuszcze. Pijcie równo między śniadaniem a obiadem i 2 godziny po obiedzie. Nie na noc!
❀ Prysznic zimno-ciepło, który wspomaga metabolizm. Na początku polewajcie się ciepłą wodą przez około 2 min, a później stopniowo zmieniacie na zimną na około 20s. Żeby poradzić sobie z zimnem wody bierzcie głebokie wdechy
~ Pamiętajcie że nie wszystko może zadziałać akurat u was, ale zawsze warto spróbować ~
Reblogujcie by więcej motylków mogło zobaczyć!!
Jeśli potrzebujecie wsparcia to piszcie do mnie chętnie pomogę 🫶🏻
Chudego dnia/nocy!🦋
2K notes · View notes
twojewnetrza · 2 years
Text
Łącząc piękno, funkcjonalność i przystępną cenę: produkty firmy Duch - idealne meble i oświetlenie do Twojego domu!
Producent, firma Duch została założona w 1955 roku w Danii. Przez ostatnie 60 lat firma produkowała meble o najwyższej jakości, a ich design nawiązywał do stylu skandynawskiego. Przez lata firma wprowadziła wiele innowacji, takich jak składane meble, funkcjonalne i proste wzornictwo i unikalny system połączeń, który pozwolił na szybkie i łatwe montowanie mebli. Produkty firmy są znane na całym świecie, a ich mieszanka stylów i funkcji sprawia, że meble stają się jeszcze bardziej wyjątkowe. To, co czyni produkty firmy Duch wyjątkowymi, to ich kombinacja przystępnych cen, pięknego wzornictwa i solidnego wykończenia. Nie trzeba wydawać wielu pieniędzy, aby mieć w swoim domu piękne i trwałe meble. Duch nie tylko proponuje klientom przystępną cenę, ale także innowacyjne rozwiązania, dzięki którym meble można dostosować do indywidualnych potrzeb i upodobań. Firma oferuje równie�� unikalne kolekcje oświetlenia oraz dekoracje, które są również idealne do uzupełnienia każdego wnętrza. Oświetlenie jest ważnym elementem wystroju każdego domu, dlatego też producent postarał się o bogatą kolekcję, która umożliwi każdemu klientowi dokonanie wyboru idealnego produktu. Kolekcja ta składa się z wielu kolorów, wzorów i stylów, dzięki czemu każdy może wybrać coś dla siebie. W kolekcji można znaleźć niezwykłe akcenty świetlne, żyrandole, lampy sufitowe, oczka, lampy stojące, a także wiele innych. Meble i oświetlenie producenta Duch są wykonane z najwyższej jakości materiałów i z dbałością o każdy detal. Szeroki wybór sprawia, że każdy znajdzie tu coś dla siebie – od prostych i klasycznych mebli do nowoczesnych i współczesnych. Dzięki wysokiej jakości materiałów i starannej pracy, meble będą służyć przez wiele lat i będą prezentować się tak samo pięknie jak w dniu zakupu. Oświetlenie z kolekcji Duch pozwoli Ci stworzyć przytulną atmosferę w Twoim domu, a bogata paleta kolorów i wzorów pozwoli Ci na stworzenie niepowtarzalnego stylu.
0 notes
pozyczki2022 · 2 years
Text
0 notes