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Shark Tank Keto Gummies Reviews 2023 : [Legit Scam Alert Weight Loss Keto Gummies Shark Tank Reviews] Read Carefully?

Why Choose Shark Tank Keto ACV Gummies?

This article will introduce you to the best keto gummies and weight-loss pills available. Shark Tank Keto ACV Gummies will not work miracles but will show results gradually and steadily. If losing weight has been a struggle for you, and you've tried dieting and exercise without success, you should try these Keto Gummies for weight loss. You will be able to effectively combat weight gain while not jeopardizing your health if you read this article. Read the entire article before deciding whether or not to purchase it.

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How does this work?

The functioning starts right when you gulp it down and maximize your energy so that the ketosis is continuing. It used to be thought that reaching and activating the ketosis process on your own without outside help was a very difficult task. But Shark Tank Keto ACV Gummies will be the one that increases all the powers in you for natural ketosis and also expands it to a whole new level. Meanwhile, it also allows you to live and continue your lifestyle. The product even contains a unique supplement called green coffee and this helps go the long way in fixing digestion issues.

Ingredients used in this:

Apple Cedar Vinegar: According to this study, incorporating 1 or 2 tablespoons of apple cider vinegar into your diet may aid in weight loss. It may also help to lower your body fat percentage.

BHB – this is the compound that keeps ketosis going for a long time and makes you more active too

Green Coffee – this is going to reduce fat at all costs and also properly cleanses the entire system

Bioperine - this will break down all new fats and severely limit heavy fats for the minimal weight gain

Moringa Extract - this is the same extract that gives you energy and many unique fats burning

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What sets Shark Tank Keto ACV Gummies apart from the competition?

With so many fat-burning supplements on the market today, it's critical to explain why customers should buy them and how they differ. Furthermore, these gummies are one-of-a-kind in that they not only aid in weight control but also serve a variety of other purposes.

They also help you keep your appetite under control and your mind at ease. When you're on a strict diet, it's easy to become irritated. It's difficult to keep your mood in check when you're dieting. This is where these weight-loss Keto Gummies come in handy. Super Health Keto Gummies for Weight Loss is a healthy way to focus on losing weight.

How to Do Shark Tank Keto ACV Gummies Function?

Shark Tank Keto ACV Gummies Ingredients are successful because they combine Keto science into their formula. They mimic the effects of ketosis, a metabolic condition achieved by eliminating carbs. In ketosis, your body produces BHB ketones such as the ones indicated above. This is the essence of what is known as the Keto Diet.

However, despite its excitement and popularity, we do not recommend following the Keto Diet in this manner. What's the reason? As previously stated, carbohydrate consumption is not harmful. In truth, your body requires carbohydrates to function correctly. Going too low on them might be just as bad for your health as going overboard!

Important Health Benefits of Shark Tank Keto ACV Gummies:

The vitamins are not addictive.

The gummies aid in mental performance.

Shark Tank Keto ACV Gummies give you long-lasting energy.

It assists consumers in maintaining a perfect and toned figure.

The mixture helps to manage appetite, lowering calorie consumption.

The supplement is safe to take and has no negative effects on muscle health.

The gummies boost fat metabolism, hastening the weight reduction process.

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Organic Ingredients of Shark Tank Keto ACV Gummies:

BHB Ketone: When the body does not get enough carbs and sugar, BHB ketones, also known as beta-hydroxybutyrate ketone bodies, are used to give energy to the entire body.

Garcinia Cambogia: This is an important ingredient with a high hydroxy citric acid content. This acid improves feelings of fullness and happiness while reducing excessive hunger.

Dandelion: It contains antioxidants, multivitamins, and fiber, which aid in the prevention of new fat cell production and the relief of current fat tissue accumulation throughout the body.

Ginger Extracts: In traditional medicine, ginger extracts are used to aid in weight loss, joint health, morning sickness relief, indigestion relief, blood sugar management, and heart health improvement.

Turmeric Extracts: Turmeric includes antioxidants that help the body cleanse itself and may aid in the reduction of belly fat. It helps to boost metabolism and accelerate fat oxidation.

Vinegar derived from apples Keto-friendly gummy bears is now available.

It has been shown to provide a wide range of other benefits in addition to the benefits that may be expected from a drop in overall body weight. It's possible that utilizing this dietary supplement will improve the condition of your skin. Of course, this is to be expected. It has been suggested that benefits can be seen in as little as a month.

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Rapid weight loss is feasible when fat is burned at a constant rate 24 hours a day, seven days a week. If the supplement is used concurrently with the diet, the ketogenic diet may produce the best benefits. After this point, ketones in the blood grow, providing you extra stamina.

Are There Any Side Effects of Using Shark Tank Keto ACV Gummies?

According to our research, there are no negative Shark Tank Keto ACV Gummies Side Effects, hence we advocate this medication. This is not to say that there are no adverse effects; there are a few to look forward to! One of the most beneficial aspects of fat burning is increased energy.

The truth is that, as much as your body prefers to burn carbohydrates, they don't provide nearly as much energy as fat. As a result, when you begin to lose weight, you will have an excess of energy! This will prepare you for the sense of well-being that comes with a thinner, healthier physique. And it doesn't even take into account how much more confident you'll feel in public! Buy it today to take advantage of this offer.

Or to put it another way, you need to carefully weigh any potential drawbacks.

Medical professionals have concluded that using Keto Gummies Shark Tank is safe. These are tried-and-true cooking methods that have been demonstrated to be most effective when strictly followed, as suggested by a medical expert.

These days, keto gummies are more popular than ever since they are a safe and effective way to lose weight. They underwent a battery of clinical examinations, all of which took place in a spotless, sterile environment.

Without a question, keto gummies are a real, all-natural nutritional supplement that has helped millions of people, including myself, lose weight. They are produced at independent labs that the manufacturers contract with to ensure the highest levels of quality and safety.

Are you going to buy any delicious treats?

Keto gummies can only be purchased online, and consulting a physician is essential before doing so. The best producers of keto gummies provide cost-effective solutions via huge price cuts, great discounts, and time-limited promotions that let clients buy one thing and get a second item for free.

These prices are only offered for a limited time, so take advantage while you can. Via the official distributor's online store, an immediate purchase can be made with ease.

Many closing thoughts

Finally, we'd want to thank a buddy who assisted us in starting dream fitness. The best fitness gift you can give yourself is the Keto Gummies Shark Tank since they may help you get the body of your dreams and improve your overall health. Place your purchase right now so you don't miss the chance to fall in love with your new, toned, smaller body.

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Website:- https://www.outlookindia.com/outlook-spotlight/keto-gummies-sharks-tank-acv-exposed-weight-loss-episode-review-2023-truth-reports--news-280289

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Trim Drops Keto + ACV Gummies Diet - Fat Loss Results, Benefits, Price, Reviews And Buy Cost?

➢Product Name —Trim Drops Keto + ACV Gummies Diet

➢ Composition — Natural Organic Compound

➢ Side-Effects—NA

➢ Rating: —⭐⭐⭐⭐⭐

➢ Availability — Online

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Trim Drops Keto + ACV Gummies Diet:-

Take a check out the components used in the gummies:

BHB:

Are natural assets of exogenous ketones.

Activates ketosis mode maintaining your body in a weight loss -pleasant ketosis mode.

The frame's excess fats is burned to provide you the energy you want.

Reduces your hunger pangs and boosts your metabolic fee.

Apple cider vinegar:

Lowers your blood stress.

It boosts your immune device.

It affords you with better digestion.

Reduces ldl cholesterol and improves your cardiovascular fitness.

Improves temper, and fights off tension and melancholy.

Ginger extracts:

Increases your frame temperatures leading to better burn of fatty cells.

Has anti-inflammatory homes.

Gives high-quality modifications in cholesterol, blood sugar, blood strain, and liver health.

Reduces your starvation pangs.

Helps you to maintain your weight.

Flax seeds:

Rich in omega-3 fatty acids, fiber which improves digestion.

Reduces danger of coronary heart ailment, kind-2 diabetes.

Stabilizes your blood sugar ranges.

Suppresses your starvation pangs.

Assist you to preserve a healthy weight.

Mint:

Has antiseptic and antibacterial characteristics that could aid indigestion.

Boost your metabolism.

Assist you to live sparkling and energized.

Excellent to keep your weight.

Safety issues!

It isn't always for pregnant girls.

Lactating women have to not devour those gummies.

Under medicine patients need to stay far from in taking those gummies.

It isn't for kids beneath the age of 18 years.

Alcoholics and drug addicts should stay away.

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Finding the best gastroenterologist in Durgapur can significantly impact the quality of care and treatment outcomes for individuals dealing with digestive health issues. Durgapur, known for its advanced medical facilities and skilled healthcare professionals, hosts several renowned gastroenterologists who excel in diagnosing and treating a wide range of gastrointestinal disorders.

Among the best gastroenterologists in Durgapur, Dr. Dipendu Majumder stands out for his expertise and dedication. With years of experience in the field, Dr. Dipendu Majumder is highly regarded for his comprehensive approach to patient care. He specializes in diagnosing and managing conditions such as acid reflux, irritable bowel syndrome (IBS), Crohn’s disease, and liver disorders. His clinic is equipped with state-of-the-art technology, ensuring accurate diagnosis and effective treatment plans tailored to each patient’s needs.

Another notable gastroenterologist is Dr. Prerna Pallavi, who is well-known for his patient-centric approach and in-depth knowledge of gastrointestinal diseases. Dr. Prerna Pallavi has been practicing in Durgapur for over a decade and has a reputation for his meticulous diagnostic skills and compassionate care. He is particularly adept at performing endoscopic procedures, which are crucial for diagnosing various digestive tract issues. His patients appreciate his ability to explain complex medical conditions in an understandable manner, which helps in alleviating their concerns.

In summary, Durgapur is home to several top-tier gastroenterologists, each bringing unique strengths and expertise to the table. Whether you are dealing with a common digestive issue or a more complex gastrointestinal condition, specialists like Dr. Subhasish Ghosh, Dr. Sujay Datta, and Dr. Arindam Chakraborty offer exceptional care. Their dedication to staying updated with the latest advancements in gastroenterology ensures that patients receive the best possible treatment, making Durgapur a hub for excellent digestive health care.

[morethansoundszine]

JUPEATERS - For the neighbourhood Demo 2023.

Que dirais-tu d'un cassoulet aux champignons psychédéliques? Je suis sûr que ton estomac en rêverait, de ce doux plat alliant la densité des haricots, l'épaisseur des saucisses bien grasses, à la saveur révélatrice des champis! Vibrations fiévreuses interplanétaires, vomissements à travers les mondes parallèles. Agenouillement face aux rayons de RÄ, le dieu du soleil (Ouf, la digestion est difficile). JUPEATERS est un jeune groupe plutôt psyché/ space rock, je les avais vus en concert il y a environ deux ans du côté d'Arras, et c'était chouettos comme découverte: Leur côté space rock prenait bien dans un environnement ensoleillé et en plein air. Voici venu pour eux le moment de la première démo. Après une longue intro dans le style psyché très calme des Pink Floyd, la tension monte, les guitares deviennent plus fuzz, et le style plus stoner aussi. Ensuite, je retrouve le morceau "Third wolf" que j'avais vu en live, alternance entre space rock/ stoner assez aérien, et moments plus calmes. Je trouve qu'il y a une tension ici, c'est un morceau bien cool. Après, le troisième titre commence dans un état d'esprit plus cool/ pépère, presque grunge avec une basse "funky", puis revient dans un style plus stoner/ space rock/ psyché… Une constante dans les compos du groupe est d'alterner les parties calmes et les moments plus saturés. On trouve des choses cools dans cette démo 3 titres, et l'ensemble peut sonner comme assez prometteur pour les fans du style… Après, on ressent aussi un côté un peu fait maison (C'est une première démo, donc c'est un peu normal), par exemple je trouve que la batterie a une sonorité un peu trop bourrin par moments (Parfois la caisse claire sonne assez bucheron, je me croirais revenu dans des disques de death doom des années 80-90 AhAh)… La production ne me dérange pas, d'autant plus que ce style ne nécessite pas à mes yeux un enregistrement très moderne, mais faudrait quand même l’améliorer un peu au prochain enregistrement. Conclusion: JUPEATERS est un groupe sympa et propose des moments bien cools. C'est assez prometteur pour les fans du style, d'autant plus que si vous vivez dans la région, vous pourrez peut être les voir en concert… A suivre pour entendre leurs progrès.

[rabbitcruiser]

Eat More Fruits and Vegetables Day

Eat More Fruits and Vegetables Day is celebrated on May 21. This is the perfect time for the availability of all our favorite fresh fruits and vegetables. We believe including fresh fruits and veggies in the diet is necessary for a healthy life. Eat More Fruits and Vegetables Day is dedicated to a cause. The increase in obesity and lifestyle diseases among American people is a major concern nowadays. This is a day to remind us of the importance of fresh food, which helps us lead a healthy life.

History of Eat More Fruits and Vegetables Day

Ever wondered who started the cultivation and farming of vegetables and fruits? We only have a vague idea about the start of cultivation. We know we used to forage for nuts and fruits as far back as 1,00,000 years ago. During that time, our ancestors observed that the seeds they threw away created new plants.

The understanding that we could manipulate plant growth was perhaps one of the greatest discoveries of the ancient world. Most scientists agree that proper cultivation started only around 30,000 years ago. Initially, farming was a concept associated with grains and cereals. However, the practice soon expanded to include fruits and vegetables as well. Fruits and vegetables are good sources of necessary vitamins and minerals.

There are records of Romans using greenhouses to cultivate vegetables and fruits. The vegetables and fruits available nowadays are different from their ancient counterparts. Selective breeding for nutrition and edible quantity changed the shape, color, and even the taste for the better. But today, the trend has changed as we all opt for fast food.

This decision contributes to the obesity crisis and the formation of deadly lifestyle diseases. The growing number of people affected by unhealthy eating caused the Dole Food Company to take action. They created this holiday to educate the world about healthy eating and spread awareness about conditions such as obesity.

Eat More Fruits and Vegetables Day timeline

8000 B.C. — 9000 B.C. The First Evidence of Cultivation

People from the Fertile Crescent region in the Middle East start cultivating the land.

5000 B.C. Bartering for Better

The bartering trade system in China is improved with the addition of fruit and vegetables to the trade list.

30 A.D. Romans Introduce Greenhouses

The Roman Emperor, Tiberius, farms fruits and vegetables using greenhouses.

2015 Eat More Fruits and Vegetables Day

The Dole Food Company kicks off Eat More Fruits and Vegetables Day.

Eat More Fruits and Vegetables Day FAQs

What happens when you eat more fruits and vegetables?

A diet rich in fruits and vegetables can supplement essential vitamins, minerals, and dietary fibers. It can help reduce health conditions like diabetes, obesity, heart attack, and stroke. It can also help reduce blood pressure, cholesterol levels, and digestive issues and even prevent some forms of cancer.

How much fruit and veg a day is too much?

It depends on each person, their health conditions, and body weight. But generally speaking, around 14 ounces per day is good.

Is a fruit and vegetable diet costly?

Fresh fruits and vegetables are costlier compared to regular crops. High prices are due to the necessity of manual labor and the need for customized equipment for cultivation. But the reduction in healthcare justifies the higher prices.

Eat More Fruits and Vegetables Day Activities

Source your fresh fruits and veggies

Explore the flavors of vegetable recipes

Invite people for a salad party

This is the easy part. Just pack a bag and start shopping for fresh veggies and fruits. Make sure to buy your veggies from the freshest source. It is best to buy from an organic source. This can help ensure the food is free of harmful chemicals or pesticides.

People often do not realize the choices available for fruit and vegetable recipes. There are countless vegetable dishes and smoothes available to try. Celebrate by exploring the tasty cousins available rather than going for fast food.

Get your friends who share the same enthusiasm for fresh food. You know what to do then! We have already purchased fruits and vegetables, and we know the recipes too. So sheath those knives and start cutting some veggies for the party.

5 Facts About Fruits And Vegetables That Will Interest You

Fruits and vegetables can increase your lifespan

The bounty of vitamins and minerals

The top consumer and producer

Versatile

Fruits are delicious

Consuming fruits and vegetables in place of meat can increase one’s life expectancy by a few years.

A fruit and vegetable diet is a rich source of essential vitamins and minerals.

China leads the world in fruit and vegetable production and consumption.

Fruits and vegetables can be consumed in any form: fresh, canned, dried, frozen, and juice.

Fruits are sweet with fructose, and they do not pause the risk of extra sugar into our bloodstream.

Why We Love Eat More Fruits and Vegetables Day

It can reduce the risk of various diseases

Vegetable and fruit diets are cruelty-free

It can reduce our carbon footprint

This is not a secret, but a non-vegetarian diet can cause numerous health issues. Diabetes, heart attack, stroke, obesity, e.t.c. are all companions of meat consumption. Adding more vegetables and fruits can help reduce these health conditions before they manifest.

There is a long battle raging between vegetarians and non — vegetarians. A vegetarian diet is relatively less cruel as no killing or maiming is involved. A major argument is that plants are also alive, but plants are not sentient like animals and do not feel the same kind of pain. So it is a relatively cruelty–free diet.

Meat production negatively affects our environment. It is a demanding process and needs a lot of water and food. The byproducts can add to the greenhouse gas emission and thus to global warming. The same amount of investment in cultivation can yield better output and reduce carbon emission.

Source

[doggiefooditems]

  Pets love food, but it's not always clear which foods are safe for them or even which foods are beneficial. Several factors should be considered before offering various meals to dogs, ranging from an allergic reaction to blood glucose levels. Are you thinking of adding some new food to your dog's bowl? There might not be a first thought that comes to your mind when you think of sardines, but sardines are very healthy for humans. Can your dog eat sardines too? In short, yes. Sardines are among the best fish for your dog to eat and an excellent protein source for your companion. It is not only safe for your dog to eat sardines, but they also contain many nutrients that will benefit them in many ways. Please keep reading to discover how great these little fish can be for your furry friend. Can all dogs eat sardines? [caption id="attachment_3623" align="alignnone" width="800"] Can Dogs Eat Sardines[/caption] As small fish, sardines do not contain mercury or other pollutants, unlike some larger fish, which have mercury in more significant quantities. Additionally, it's essential to remember that sardines do not consume other marine species that contain mercury, nor can they accumulate mercury to any significant degree in their bodies due to their short lifespan. Benefits of sardines [caption id="attachment_3624" align="alignnone" width="800"] Can Dogs Eat Sardines[/caption] It is well known that dogs are particularly fond of fish, and sardines are no exception! For your dog to gain the most benefit from sardines, you must choose your sardines wisely and serve them appropriately. Also, provide your dog with fresh sardines as part of its diet. List of benefits that sardines provide to your dog: Protein It has complete protein for your dogs. They contain all the amino acids your dog requires to achieve optimal health. Adding sardines to your dog's diet will help its organs, muscles, digestive system, and immune system function properly. Omega-3 Fatty Acids When you feed your pet a diet rich in omega-3 fats, your pet's coat gets softer and shinier. Moreover, it also helps reduce the inflammation of the skin. As a result, these anti-inflammatory properties can calm undesirable reactions, such as the itching and symptoms associated with allergies. Calcium and Phosphorus Sardines are perfect for dogs who suffer from hip and joint problems primarily due to aging. Since sardines are a good source of fatty acids, they can reduce the pain caused by inflamed joints in your dog. Additionally, the calcium and phosphorus in these fish are suitable for their skeletal health. Docosahexaenoic acid  The omega-3 fatty acid DHA found in sardines is essential in improving your dog's vision. Taking an adequate amount of DHA in the diet daily supports and protects retinal health, lowering the risk of eye diseases. Coenzyme Q10. There's also coenzyme Q10 in sardines. This powerful antioxidant contributes to the health of the cardiovascular system, the metabolism of carbohydrates, oxygen utilization, liver detoxification, and the control of blood sugar levels. During their lifetime, a dog's ability to produce CoQ10 decreases as it grows older. Luckily, sardines provide a lot of this necessary nutrient and can compensate for its loss. In puppies, sardines have many benefits. [caption id="attachment_3626" align="alignnone" width="800"] Can Dogs Eat Sardines[/caption] Puppy puppies receive better learning abilities, memory, eye function, and motor skills when given DHA fatty acids, which are rich in omega-3 fatty acids. As an essential component of a puppy's development, DHA can help puppies reach their full potential, and Coenzyme Q10 is necessary for the development of their neurological system as well. Sardines for dogs: how to choose the right ones? It can be hard to decide which is the best option for your canine companion out of the variety of sardines available: fresh, dried, in oil, or

can. Ideally, you should try to get fresh sardines, but if none of those are available, you may be able to get canned ones if they are made with the right ingredients. Sardines that are freshly caught Fresh sardines are one of the best food options you can offer your dog in terms of nutrition, making them the best option. Since they are not cooked or processed, all of the nutrients remain intact in them. Sardines in canned form Choosing natural canned sardines in water without added salt is best if you opt for canned sardines. The list of ingredients should be carefully read, and it is essential to ensure that the product does not have artificial flavorings, additives, or seasonings. Are sardines harmful to dogs? Sardines can make your dog feel sick if you overfeed them.  Sardines contain a lot of fat and salt, which can cause your dog to experience gastrointestinal problems like vomiting and diarrhea. They might even cause severe health problems such as pancreatitis or sodium poisoning if they consume too many sardines. Fresh fish contains less salt and fat than canned sardines, so your dog will be less likely to get sick after eating it. Furthermore, the bones found in sardines can cause problems because, even though they're soft, they can still cause irritation and injury to your dog's throat and gut. So, whenever you serve sardines to your puppy, you should debone them, or you can also buy boneless fish fillets for your four-legged friend. Feeding raw sardines regularly is not recommended because they may contain bacteria, parasites, and an enzyme called thiaminase. For your dog to have full access to the goodness of sardines, you should cook the fish to kill any enzymes, parasites, or pathogens. Lastly, it is essential to consider that your dog might be allergic to sardines if he is consuming them. If your dog seems unwell after eating sardines, contact your veterinarian immediately.   Frequently Asked Questions   Can dogs eat raw sardines? [caption id="attachment_3625" align="alignnone" width="800"] Can Dogs Eat Sardines[/caption] Raw sardines and other raw fish are not recommended for your dog. They are digestible, but their stomachs have difficulty breaking down and absorbing nutrients from raw fish. There is also the possibility that raw sardines may contain pathogens and parasites, as well as an enzyme called thiaminase that may cause deficiencies in vitamin B1 in your dog. Do dogs eat sardines in sunflower oil? It is safe for dogs to consume sardines in sunflower oil. It is not the healthiest option to use them even though they don't contain any toxic ingredients. Some sunflower oil brands have a high salt content, and cooking fish in oil increases the fat level in the dish. The fatter and salt your dog consumes, the more weight it will gain and the more dehydrated it will become. You can also suspect that overeating fat can cause pancreatitis. However, some sardines cooked in sunflower oil are okay to eat. It would be best if you kept serving sizes smaller. Can dogs eat brined sardines? Sardines in brine are generally not toxic to dogs. It is still ideal not to include it in a dog's diet. Because these canned sardines are filled with high levels of sodium which isn't healthy for your dog. As overeating salt can dehydrate your pet, you must ensure they always have access to fresh drinking water. If you want to give your dog canned sardines, make sure it's tinned in water because these sardines are seasoned with some sea salt. It is even better to find a low-salt variety of this healthy food. Sardines in tomato sauce for dogs? Dogs should not eat sardines in tomato sauce.  In most cases, tomato sauce sardines do not contain toxic ingredients, so they are "safe" for dogs. However, sardines in tomato sauce are more likely to have toxic ingredients, which can turn out harmful to your dog. There is a good chance that a can of sardines in tomato sauce will contain as much salt as a can of sar

dines in brine. Your dog isn't healthy after consuming these sardines mixed with tomato sauce. As a second factor, sunflower oil, or another type of vegetable oil, is a primary ingredient in the sauce. So, sardines canned in oil are high in saturated fats, so feeding your dog is not a good idea. Some brands of sardines in tomato sauce have other ingredients that may make your dog unwell, like paprika or hot peppers. They may irritate your dog's stomach and, if consumed, could cause gastroenteritis and other digestive issues. Before feeding the canned sardines to your pet, you may want to rinse them first to prevent toxic chemicals from getting into their system. As a result, some of the sugar, salt, and fat in the sauce may have leached into the fish, so you must be careful when preparing it. The plain varieties of tinned sardines are less likely to make your pup sick than the saucy varieties. So, you can choose basic tinned sardines to avoid making him sick. Conclusion In moderation, you can feed your dog sardines as a healthy snack from time to time. Keep their intake reasonable, but do not let them overindulge. Sardines in cans are cheap, easy to find, and highly tasty, but they are also high in fat and salt, so keeping your friend's portions small will ensure their health and happiness while eating them.      

[ioci-india]

Best GI Cancer Treatment in Noida - International Oncology Cancer Institute

Cancer is an ailment that can have various facets attached to it. It is the second largest cause of death around the world. In such a regard, it is important to build awareness around the different forms of cancers that are prevalent in our existing environment and how patients can combat them effectively. The social stigma associated with the condition should be avoided and minimised, as much as possible.  

One such type of cancer that is very rarely talked about is Gastrointestinal Cancer. Although it is often uncommon, stomach and intestine cancer might worry a lot of people. After all, it's a tricky field to traverse. But with the right information and support, one can get the care they require for the treatment of such a problem. Let's first address what Gastrointestinal Cancer constitutes.  

What Is Gastrointestinal Cancer?

The category of malignancies that impact the digestive tract is often referred to as gastrointestinal (GI) cancer. When specific cells in the gastrointestinal tract grow uncontrollably and abnormally, it results in gastrointestinal cancer (GI). Cancers of the gastrointestinal tract (GI) can develop throughout the oesophagus, and stomach, as well as the small and large intestines, rectum, and anus.

How PET Scan Helps In Gastrointestinal Cancer Diagnosis  

An imaging test called a Positron Emission Tomography (PET) scan can show how your tissues and organs' biochemical, biological or metabolic processes are working.  

The site of cancer and the areas of the body where it has spread are both discovered with the use of a PET scan, making diagnosis simpler. It aids in selecting the best location for a biopsy.  

Additionally, it supports scientific investigations by assisting in the selection of the optimum medication based on the particular nature of cancer and the patient.  

PET CT can help to evaluate the response to given anti cancer therapy and help plan further treatment.

Other forms of diagnostic tools may be helpful for the detection of Gastrointestinal Cancer treatments. They include:  

Colonoscopy 

Laparoscopy  

Endoscopy  

A proper physical examination of the patient for further assessment and evaluation, etc.  

Gastrointestinal Cancer Treatment  

After the initial diagnosis and repeated evaluations, we move on to the treatment stage. The types of GI cancer will determine the treatment options. The most frequently employed method involves various surgical techniques to remove the source of cancer.  

GI cancer treatment are based on the type of cancer. Some treatments aim to eliminate cancer cells, while others try to slow their growth, combat their aberrations, or lessen the likelihood that they will come back.

The professional medical expertise you seek from a trained oncologist will determine what route of action is best suited for the treatment of the specific GI Cancer that you possess. More often than not, chemotherapy and/or radiation therapy will be offered to you as additional processes or alternatives. Many others make use of targeted therapy.  

Other techniques may also be used, such as:

Immunotherapy

Palliative care

Chemoradiation

Endoscopic mucosal resection

The recovery process is further aided by the facilities provided by your oncologist or the medical establishment to which you've been admitted. Only a premium-quality hospital can help you effectively combat GI Cancer, without making the medical journey a rocky or tricky one.  

IOCI INDIA — Best Surgical Oncology Hospitals in Noida

At IOCI India, we have under our spectrum of services, facilities, and trained personnel, the Best Cancer Care Specialists in Noida. Not only are we well-versed in the treatment, minimization, and effective elimination of Gastrointestinal Cancer, but our esteemed oncologists, who have years of professional expertise, are known for the profuse, thorough, and beneficial treatment of other forms of cancers. This is exactly what makes IOCI India one of the Best Surgical Oncology Hospitals in Noida.  

To ensure that our patients have availed the Best GI Cancer Treatment in Noida, India we employ a multifaceted, multidisciplinary approach to the treatment of GI cancer. When it comes to Surgical Oncology, our trained physicians have extensive training and experience in disseminating the best surgical treatment for clients and their particular type of GI cancer.  

By choosing IOCI India, you can be confident that you're utilising the assistance of specialists in GI cancer surgeries, which are essential for a speedy recovery, the best possibility of completely eliminating the tumour, and providing quality healthcare for any additional treatments that may be required.

[mirrorontheworld]

« Un jour en automne la prime de rentrée scolaire qui était versée tous les ans aux familles pour les aider à acheter des fournitures, des cahiers, des cartables, avait été augmentée de presque cent euros. Tu étais fou de joie, tu avais crié dans le salon : « On part à la mer ! » et on était partis à six dans notre voiture de cinq places (…) Toute la journée avait été une fête.

Chez ceux qui ont tout, je n’ai jamais vu de famille aller voir la mer pour fêter une décision politique, parce que pour eux la politique ne change presque rien. (…) les dominants peuvent se plaindre d’un gouvernement de gauche, ils peuvent se plaindre d’un gouvernement de droite, mais un gouvernement ne leur cause jamais de problèmes de digestion, un gouvernement ne leur broie jamais le dos, un gouvernement ne les pousse jamais vers la mer. (…) »

[alexar60]

Transparent le jour pour des amours nocturnes

Comme d’habitude, elle ne me remarqua pas. Elle passa devant moi fixant du regard les élèves perturbateurs dans le couloir sans même un bonjour. Son air sévère, ses cheveux tirés en arrière, sa tenue de chef d’entreprise lui valurent le joli sobriquet de « peau de vache » des étudiants les plus respectueux, car pour les autres, c’était plutôt proche  de « la salope ». Et quand elle me croise, je ne peux pas dire le contraire puisqu’elle m’ignore totalement.

Mon statut de bibliothécaire ne me permettait pas d’entrer dans les petits papiers de la proviseure-adjointe. On ne fréquentait pas le même monde. Alors c’est tout à fait normal bien qu’impoli que de passer sans même un sourire ou un bonjour quel que soit l’endroit. Devant le CDI, dans les couloirs du collège, dans les bureaux administratifs, dans la cantine. Elle avait ses proches, j’avais les miens et c’était très bien.

Je la regardai crier sur les élèves. Ils devaient être en étude, dès lors, elle les amena directement en salle de surveillance. Les quatre adolescents ne faisaient pas les fiers. Elle avait la réputation de pratiquer la boxe française et ça chez les jeunes, ça se respecte. Avant d’ouvrir la porte de la bibliothèque, je la regardai marcher comme un homme dans son tailleur de grenouille de bénitier. A travers le hublot de la porte, je l’ai revue accompagnant une pionne qu’elle engueulait parce qu’elle venait de faire son taf. Un peu plus tard, elle entra dans le centre de documentation. Comme à chaque fois, elle passa devant moi ; assis derrière le bureau de l’entrée, j’enregistrai le prêt d’un livre. Elle ne répondit pas à mon salut mais à celui de l’élève qui attendait le livre. Elle partit afficher son sourire à ma supérieure, lui annonçant une bonne nouvelle dont on n’avait que faire. Puis, elle sortit sans même un regard dans ma direction.

Il en était de même à la cantine. Je mangeai avec les profs qui ne me considéraient pas comme un surveillant ou un banal assistant. J’étais leur égal. Avec eux, je m’amusais, nos discussions étaient délirantes. Soudain, elle entra avec son air pet sec. Elle prit un plateau avant de faire la queue et de se servir. Dans la salle voisine, à la table la plus proche des élèves, un troisième ne put retenir une connerie à son sujet: « Tiens, vlà peau de vache ! Elle va encore prendre de la salade pour garder la ligne... C’est normal pour une vache ! » A ses mots, s’ajoutèrent ceux de ses camarades à l’humour libidineux genre : « il serait temps qu’elle bouffe de la saucisse, ça la décoincerait » mais aussi, « je me ferai bien un sauté de vache…Faut la décoincer du cul, elle sera plus aimable » et j’en passe. Aucun prof n’intervint en jouant les sourds malgré leurs sourires pincés.

Pendant ce temps, Je relisais le petit mot: « Ce soir, devant le restau place royale ». C’était son écriture. Elle avait déposé le message discrètement sur mon bureau en entrant dans la bibliothèque. Il était volontairement chiffonné pour passer inaperçu et ne pas être lu par un autre. S’ils savaient qu’on était ensemble depuis la fac, ils me détesteraient ou l’apprécieraient. Je rangeai le mot, lorsqu’elle passa devant notre table sans jeter le moindre regard envers moi. Elle s’adressa à un prof d’anglais au sujet d’un projet pédagogique, à une prof de math lui demandant des nouvelles de son fils malade. Puis elle partit rejoindre la bureaucratie, des secrétaires gloussant autour du CPE à l’apparence de Johnny Depp version 21, jump Street. Elle accompagna les glouglous en riant avec elles sur les blagues à deux balles du bellâtre.

Dès qu’on se croisait dans la journée, elle faisait mine de ne pas me connaitre, marchant en faisant du bruit avec ses talons hauts. Ils étaient reconnaissables de loin et résonnaient dès qu’elle s’engouffrait dans un couloir désert. Mon après-midi se passa à conseiller, surveiller et gronder les élèves trop-bruyants. Puis vint la fermeture. Elle passa devant moi, la sacoche en épaulière. Elle entra dans la bibliothèque pour dire au revoir à la documentaliste en chef sans même jeter un œil sur moi. Après son départ, je remarquai un nouveau petit morceau de papier froissé sur le bureau que je venais de ranger : «Ne tarde pas ».

Elle attendait sagement sur la terrasse du restaurant, une cigarette à la main. Elle souffla de la fumée lorsque je me présentais. Elle se leva, nous nous embrassâmes sans se soucier de savoir si quelqu’un nous connaissait. Elle portait sa jolie robe rouge, celle que je lui avais achetée pour son anniversaire. Ensuite, je me suis assis en face d’elle, juste avant l’arrivée du serveur. Elle était souriante, me regardait avec des yeux qui pétillaient. Je vis le reflet de mon propre regard dans le sien. Elle me parla de la journée qu’elle a eue et que je connaissais déjà. Dès lors, je posai mon index sur ses lèvres rouges en signalant que maintenant, il n’y a plus de collège, il n’y a plus de travail. Il ne reste plus qu’elle et moi. Elle sourit de nouveau et me laissa prendre une bouffée sur sa cigarette. Pendant que nous choisissions dans le menu, elle s’amusait à me faire du pied.

Comme des amoureux, on picorait dans les deux assiettes, goûtant le plat de l’autre comme pour apprendre à se connaitre. Nous restâmes longtemps à manger et se parler tendrement. Quand vint l’addition, le cuistot, un cousin, nous rejoignit en apportant une  bouteille de cognac pour une dégustation digestive. Loin d’être amateur de ce genre d’alcool, j’appréciai toutefois son arôme fort et boisé. Elle taquina légèrement en disant qu’il y avait de la poire. Mon cousin répondit avec un air sérieux : « Il y en a !».

Les clients étaient tous partis depuis longtemps quand nous quittâmes le restaurant. La nuit s’offrait à nous sur cette place soudainement vide de gens et de voitures. Nous marchâmes, sans penser que la nuit était à nous. Elle commença par marcher sur le rebord de la fontaine pour en faire le tour. Elle semblait danser cherchant sans oser à tomber dans l’eau. Mais au dernier moment, je la retins et l’attirai vers moi. Alors, comme une folle envie, nous dansâmes au son d’une musique imaginaire et silencieuse. J’avais en tête : « I’m Kissing you » de Des’ree.

Nous sortîmes de notre slow en entendant les sifflements d’un groupe de jeunes qui se promenaient. Nous abandonnâmes la rue en se tenant par la main comme deux idiots amoureux. Puis, alors que nous arrivions devant chez moi, elle chuchota simplement qu’elle avait envie d’entendre la mer. Il était tard, pourtant, nous nous dirigeâmes vers ma voiture et partîmes pour une escapade nocturne. Il était définitivement fini le moment où j’étais transparent.

Il n’y avait pas beaucoup de circulation. Nous hésitâmes entre plusieurs endroits. Finalement, nous partîmes en direction de Pornic et ses plages isolées. Le trajet me parut agréablement long. Elle regardait l’obscurité du ciel qui se confondait avec le paysage. Tout était noir, impossible de reconnaitre quoi que ce soit. De temps en temps, elle frémit prise par le froid qui s’engouffrait dans la voiture ; elle utilisa mon manteau comme couverture et doucement, elle ferma les yeux en affirmant qu’elle se sentait bien. Les feux des quelques véhicules rencontrés m’éclairaient. Moi aussi, je me sentais bien !

Quand nous arrivâmes à destination, elle sortit de la voiture avant même que j’éteigne le moteur. Elle retira ses chaussures et courut sur le sable. L’odeur iodée m’enivrait agréablement. Le bruit des vagues l’attira comme une mouche sur un pot de miel. Je la cherchai au milieu de l’obscurité dans laquelle scintillait des milliers d’étoiles. On ne voyait rien à l’horizon, pourtant, par beau temps, on pouvait apercevoir l’ile de Noirmoutier. Soudain, elle m’appela. Je la retrouvai assise sur le sable. Elle écoutait la mer divaguer. Je m’assis à côté d’elle. Elle posa sa tête sur mon épaule. J’oubliai l’odeur iodé pour son parfum de vanille et de fleur d’oranger. Dans la tête, la voix de Des’ree continuait à chanter Roméo et Juliette.

Nous restâmes presqu’une heure à braver le froid et le vent sur la plage. Nous discutâmes de nous, de nos souvenirs d’étudiants, du weekend prochain. Elle proposa de rendre visite à sa famille, elle voulait que je vienne. Je demandai en souriant quel intérêt alors que d’habitude, on s’aime en secret. Elle laissa échapper un soupir et passa son bras contre ma taille pour mieux m’enlacer. Elle avait froid, moi aussi, mais on était bien.

Nous dormîmes dans la CORSA après avoir fait l’amour. C’était un jeu entre elle et moi. Nous commençâmes dans l’auto et finîmes complètement nus sur le capot. Entretemps, nous avions dansé nus sur le parking au son d’une playlist de chansons espagnoles. C’était une envie, une folie de s’afficher comme la fois où nous avons sauté par-dessus le portail fermé d’un parc parce qu’elle voulait baiser sur un banc public. Comme les nombreuses fois où nous avons baisé contre un mur dans une ruelle perdue, dans un champ sous le clair de lune. Comme la fois où nous sommes entrés au collège en pleine nuit et fait l’amour sur son bureau. Je ne fermai l’œil qu’une heure après, on se berçait sur la banquette arrière sans pouvoir vraiment dormir.

Le soleil se levait à peine quand nous retournâmes sur Nantes. Il sortait fièrement son jaune orangé  de l’arrière-pays. Je la déposai, rentrai chez moi prendre une douche. Ensuite, je partis travailler. Au collège, elle passa à côté de moi sans même dire bonjour, sans me regarder. J’étais de nouveau transparent jusqu’au soir, jusqu’à notre prochaine folie nocturne.

Alex@r60 – août 2020

[briefglittergladiator]

Digestion Resistant Maltodextrin Market Share, Size 2021 Global Industry Future Trends, Growth, Strategies,, Segmentation, In-depth Analysis Research Report by Foresight to 2027

Global Digestion Resistant Maltodextrin Market: Global Size, Trends, Competitive, Historical & Forecast Analysis, 2021-2027. Increasing demand for digestion resistant maltodextrin product due the increasing number of associated digestive and metabolic disorders such as inflammatory bowel disease, metabolic syndrome is expected to drive the growth of Global Digestion Resistant Maltodextrin Market. Get Sample Copy of The Report@ https://brandessenceresearch.com/requestSample/PostId/1379 Scope of Global Digestion Resistant Maltodextrin Market Report- Resistant maltodextrin (RMD) is a soluble dietary fiber ingredient which is used for maintaining healthy intestinal regularity, blood glucose levels and serum lipids. It is an ingredient that provides a high level of functionality and nutritional benefits to improve metabolic syndrome by reducing visceral fat and improving glucose and lipid metabolism in humans. It is widely used in bakery, nutraceuticals, ice cream, dietary supplements and others. It is also used to improve lack of deficiencies diseases. There are many types of sources available in the market such as wheat-based, potato-based, corn-based, cassava-based and others. Also, digestion resistant maltodextrin is used in the food & beverage industry. Digestion resistant maltodextrin market report is segmented on the basis of source type, form, application and by regional & country level. Based upon source type, the market is classified into corn-based, wheat-based, potato-based, cassava-based and others (rice, bananas). Based upon form, digestion resistant maltodextrin market is classified into spray-dried powder and instantized/agglomerated. Global Digestion Resistant Maltodextrin Market Dynamics– Increasing demand of digestion resistant maltodextrin product due the rising number of associated digestive and metabolic disorders such as inflammatory bowel disease, metabolic syndrome is expected to foster the market growth within the forecast period. According to International Diabetes Federation, expected that around 20-25 percent of the world’s adult populations have the metabolic syndrome and about 3.2 million people around the world die from complications associated with diabetes per year. In addition, increase awareness regarding the importance of dietary fibre among consumers, favorable increase in sports activities and increased demand for performance nutrition and beverages are some of the major factors driving the growth of the global digestion resistant maltodextrin market. According to NCBI data report, the intake of a dairy preparation with a fibre supplement containing 20 g of soluble fibre improves chronic constipation. Key Benefits for Global Digestion Resistant Maltodextrin Market Report– • Global Digestion Resistant Maltodextrin Market report covers in depth historical and forecast analysis. • Global Digestion Resistant Maltodextrin Market research report provides detail information about Market Introduction, Market Summary, Global market Revenue (Revenue USD), Market Drivers, Market Restraints, Market opportunities, Competitive Analysis, Regional and Country Level. • Global Digestion Resistant Maltodextrin Market report helps to identify opportunities in market place. • Global Digestion Resistant Maltodextrin Market report covers extensive analysis of emerging trends and competitive landscape. Digestion Resistant Maltodextrin Market Segmentation:– By Source Type: • Corn-based • Wheat-based • Potato-based • Cassava-based • Others (Rice, Bananas) By Form: • Spray-dried Powder • Instantized/ Agglomerated By Application: • Beverages o Alcoholic Beverages o Non-alcoholic Beverages • Bakery & Confectionery • Dairy Products • Nutraceuticals • Others Get Full Report :@ https://brandessenceresearch.com/food-and-beverage/digestion-resistant-maltodextrin-industry-analysis About Us: Brandessence Market Research and Consulting Pvt. ltd. Brandessence market research publishes market research reports & business insights produced by highly qualified and experienced industry analysts. Our research reports are avai

[mimimindy]

[ENG]Here is my translation of Momoka’s graduation live speech and messages from the other members. I apologize in advance for my bad english >_<. [FR]Voici la traduction du discours de Momoka lors de son dernier live ainsi que les messages que les autres membres lui ont adressé: Reni-chan: [ENG] When you announced that you will quit the group, to be honest the first thing I thought was "You're really stupid!" and I asked you several times if you did not want to change your mind. You must have found me annoying. But I want you to know that they are many things you did I am grateful for: First, when you just joined the group, every time I told you that I could not do this dance step correctly, you always told me "What if you tried like that, or like that ?" while showing me the movement so that I can improve my dance. Also, whenever I was anxious, you took my hand to reassure me. When my foot was injured and that I couldn't do silly things on stage because of this, you did it instead of me. When I had surgery for my foot, when it was my birthday or when I had my solo concert, you always sent me messages. You really supported me a lot. I wondered what will Momoclo become without you. But you have to live your own life so I decided to go forward as 4 member group while having fun from now on. I want the 4 of us to build a new landscape even bigger than now while remembering the one we built with 5 members. I would like you to consider these 8 years together as a treasure. Thank you for all your efforts. [FR] Quand tu nous as annoncé ton départ, pour être honnête la première chose que j'ai pensé c'est "T'es vraiment trop bête !" et je t'ai demandé plusieurs fois si tu ne voulais pas changer d'avis. Tu as du me trouver pénible. Mais sache qu'il y a beaucoup de chose pour lesquelles je te suis reconaissante: D'abord, quand tu venais d'intégrer le groupe, à chaque fois que je te disais que je n'arrivai pas à faire tel pas de danse correctement, tu me disais toujours "et si tu essyais comme ça, ou comme ça" en me montrant comment faire pour que je puisse m'améliorer. Aussi, toutes les fois où j'étais angoissée, tu me prenais la main pour me rassurer. Quand je me suis blessée au pied et que je ne pouvais pas faire l'idiote sur scène, c'est toi qui l'a fait à ma place. Quand je me suis faite opérer pour ma blessure, quand c'était mon anniversaire ou quand j'avais mon concert solo, tu m'as toujours envoyé des messages. Tu m'as vraiment énormément soutenue. Je me suis demandée ce qu'on allait devenir sans toi. Mais toi tu dois vivre ta vie alors j'ai décidé qu'on avancerait désormais à 4 tout en s'amusant. Je veux qu'à 4 on construise un nouveau paysage encore plus grand tout en se souvenant de celui qu'on a construit à 5. Je voudrais que tu considères ces 8 années passées ensemble comme un trésor. Merci pour tous tes efforts. Aarin: First of all, thank you for your work during 8 years. When I think back to all my memories with you, the most memorable is the one when you joined the group. Me too, I joined it after the other member and everyone was very kind to me. So when I heard that a new member was going to join the group, I wanted to welcome her in the same way. Except that she was an incredibly talented girl. You were already famous, so I thought "That's THE Momoka!" and suddenly I had not anything to teach you neither in singing or dancing. But during all the years as Momoclo members, there have been many moments of doubt and I thought I was happy to have been able to be with you during these moments even just a little bit. From today, you will discover many things and I would like you to become happy to the point of you will think "It was the good decision to leave the group". And that you do your best to the point of making us think "She took the good decision by leaving the group". After your departure, I will feel lonely, I will not have anyone next to me in the car anymore and I will not be able to take a picture with you anymore. From now on I intend to do my best with the 3 others while keeping in mind that you had been there with us. Congratulations for these 8 years and thank you for being with us until now. Tout d'abord, merci pour ton travail durant ces 8 années. Quand je repense à tous mes souvenirs avec toi, le plus marquant reste celui du moment où tu as intégrée le groupe. Moi aussi je suis arrivée après les autres et tout le monde a été très gentil avec moi. Alors quand j'ai appris qu'une nouvelle membre allait intégrer le groupe, je voulais l'accueillir de la même manière. Sauf qu'en fait c'était une fille incroyablement douée. Tu étais déjà connue à l’époque, alors je me suis dis "C'est LA Momoka !" et du coup que ce soit en danse ou en chant, je n'avais rien à t’apprendre. Mais durant toutes les années où l'on a été dans les Momoclo, il y a eu beaucoup de moments de doutes et je me dis que j'ai été heureuse d'avoir pu vivre tout ça avec toi ne serait-ce qu'un peu. A partir d'aujourd'hui, tu vas découvrir pleins de choses et j'aimerais que tu deviennes heureuse au point de te dire que tu as bien fait de quitter le groupe. Et que tu fasses de ton mieux au point de nous faire dire à nous "C'est une bonne chose qu'elle ait quitté le groupe". Après ton départ, je vais me sentir seule, je n'aurai plus personne à côté de moi dans la voiture et je ne pourrai plus prendre de photo avec toi. A partir de maintenant je compte faire de mon mieux avec les 3 autres tout en gardant en tête que tu avais été là avec nous. Encore félicitation pour ces 8 années et merci d'avoir été à nos côtés jusqu'à aujourd'hui. Shiorin: Thank you for these 8 years. Suddenly, I realized that it was already 8 years! I remember the day when you joined the group as if it was yesterday. The first thing I thought was "Her hair looks so smooth and silky !" (They laugh.). At the beginning we were the two small ones of the group and now we are the ones with the most difference in term of height. We also share the same blood type but our personnality are total opposite. You keep your blog up to date and you are hard worker while I am not. Sometimes I watched you and I always thought you looked so beautifully calm and serene. And in the group, I saw you a bit like my rival (in a good way). From today we will follow two different paths but the fact that you have been there until now is something irrefutable. I wish you did not forget it. From now on we will do our best with 4 members so that you can know what we become without even having to use your high skill in net research. Merci pour ces 8 années. Tout à coup, j'ai réalisé que ça faisait déjà 8 ans ! Je me rappelle de ton arrivée dans le groupe comme si c'était hier. La première chose que j'ai pensé c'est "ses cheveux semblent tellement lisse et soyeux" (elles rient). Au départ on était les deux petites du groupe et maintenant on est celles avec le plus d'écart en taille. On a aussi le même groupe sanguin mais niveau personnalité on est tout l'opposé l'une de l'autre. Toi tu tiens ton blog à jour et tu es une bosseuse, moi pas du tout. Parfois je t'observais et je me disais toujours que tu avais l'air posée et sereine, je trouvais ça beau. Et dans le groupe, je te voyais un peu comme ma rivale (dans le bon sens du terme). A partir d'aujourd'hui on va suivre deux chemins différents mais le fait que tu aies été là jusqu'à maintenant est quelque chose d'irréfutable. J'aimerais que tu ne l'oublies pas. A partir de maintenant on va faire de notre mieux à 4 pour que tu puisses savoir ce que l'on devient sans même avoir à utiliser tes super compétences en recherches d'informations sur internet. Kanako: You worked hard during these 8 years, congratulations. We shared advices on pills for mouth ulcers. If you ever find new pills, send me a message. (Everybody laugh) Really, I can not imagine the Momoclo with 4 members. But when you announced you leave the group, I understood that deep down, your decision was already taken so I did not say anything. But still there was a part of me that could not digest it and wondered what I was supposed to do. But you too were very anxious and you chose to make this difficult decision alone so I figured the best thing to do was we encourage you. (She thinks for a long time) In fact, there is something very straightforward that I could not tell you until now: I really wanted to celebrate our 10th Anniversary as a 5 members group. (She keeps quiet) There's a part of me that thought we could really do it with 5 members, but suddenly I realized that there is also dreams that would not come true.... From today, we will mutually follow a new path but I wish us all to be able to achieve the new dreams that we will find there and us, we will also do our best with 4 members. Now, follow this new path with a smile and take all our and Mononofu's feelings with you, please. Thank you again for everything you have done so far. Tu as bien travaillé durant ces 8 années. On s'échangeait des conseils sur les cachets pour les aphtes. Si jamais tu trouves des nouveaux cachets, envoie-moi un message. (Tout le monde rit) Vraiment, je n'arrive pas à m'imaginer les Momoclo à 4. Mais quand tu nous as annoncé ton départ, j'ai bien compris qu'au fond de toi, ta décision était déjà prise alors je n'ai rien dit. Mais malgré tout il y avait une part de moi qui n'arrivait pas à le digérer et qui s'est longuement demandée ce que j'étais censée faire. Mais toi aussi tu t'étais beaucoup angoissée et tu as choisi de prendre cette décision difficile toute seule alors je me suis dit que le mieux à faire était que nous t'encouragions. (Elle réfléchit longuement) En fait, il y a quelque chose de très franc et direct que je n'ai pas réussi à te dire: je voulais vraiment qu'on fête les 10 ans du groupe à 5. (Elle fait une pause) Il y a une part de moi qui pensait qu'on pouvait vraiment le faire à 5 mais tout à coup  j'ai réalisé que tous les rêves ne se réalisaient pas forcément.... A partir d'aujourd'hui, nous allons mutuellement suivre un nouveau chemin mais je nous souhaite à toutes de pouvoir réaliser les nouveaux rêves que l'on trouvera  là-bas et nous de notre côté on fera aussi de notre mieux. Maintenant, avance sur ce nouveau chemin avec le sourire en emportant tous nos sentiments ainsi que ceux des Mononofu avec toi s'il te plaît. Encore merci pour tout ce que tu as fais jusqu'à maintenant. Momoka's message to other members/ Message de Momoka pour les autres membres: I caused a lot of trouble to the group that will remains with 4 members instead of 5 and despite everything you took the trouble to prepare a farewell song, thank you very much. So first of all, Reni, Kanako, Shiorin, Aarin, I really want to thank you. Aarin, you who are an idol 24 hours a day, thank you for teaching me so much about how to become one. Shiorin, you always looked after us calmly and kindly, thank you. I was very surprised to see how much you had become a strong adult in such a short time. Kanako, you were the very embodiment of a responsible person. I followed you knowing that we could count on you in all circumstances, thank you. And finally Reni, no matter how much you were sad or anxious yourself, you showed me that you were always there to take care of others in a warm and kind way. Thank you for saving me so many times. J'ai causé énormément de soucis au groupe qui va se retrouver à 4 au lieu de 5 et malgré tout vous avez pris la peine de me préparer une chanson d'adieu, merci beaucoup. Alors avant tout, Reni, Kanako, Shiorin, Aarin, je tenais vraiment à vous remercier. Aarin, toi qui est 24h/24 une idole, merci de m'avoir appris autant de choses sur la façon d'en devenir une. Shiorin, tu veillais toujours sur nous avec calme et gentillesse, merci. J'ai été très surprise de voir à quel point tu étais devenue une adulte forte en si peu de temps. Kanako, tu étais l'incarnation même d'une personne responsable. Je t'ai suivi en sachant que l'on pouvait compter sur toi en toutes circonstances, merci. Et enfin Reni, peu importe à quel point toi-même tu souffrais ou angoissais, tu m'as montré que tu étais toujours là pour prendre soin des autres de manière chaleureuse et très gentille. Merci à toi de m'avoir sauvée tant de fois. Momoka's message to Mononofu and staff/ Message de Momoka pour les Mononofu et le staff: Reni, Kanako, Shiorin, Aarin, I'm really glad you were there. I too thought I could go to the 10th Anniversary as 5 members. But for the future of the 4 of you that begins now, I had to make a decision. We were often called the "5 miracles girls". But to be honest I never felt that way. I think the group of 5 that are Momoclo is you 4 plus the fans. So, dear Mononofu, whether for 10 years, for 20 years or much later, I count on you to support them. Dear staff members, thank you for creating this stage for me today. My dear fans, if I could reach 8 years, it is thanks to you who supported me warmly and kindly in any situation. Thank you for giving me this idol life full of happiness for 8 years. During these 8 years, I have the feeling I have accomplished all that I wanted, so I leave without regrets. That's why I want to be happy to the point of making you proud of me. To you who have followed me for 8 years and you, despite my selfish decision and my sudden departure, who told me "Congratulations, you did a great job.", thank you very much. From now on, I entrust you the 4 others. Reni, Kanako, Shiorin, Aarin, je suis vraiment heureuse que vous ayez été là. Moi aussi je pensais pouvoir aller jusqu'aux 10 ans du groupe à 5. Mais pour votre futur à vous 4 qui commence maintenant, j'ai du prendre une décision. On nous appelait souvent les "5 enfants miracles" mais pour être honnête je ne l'ai jamais vu de cette manière. Je pense que les Momoclo à 5 c'est vous 4 et les fans. Alors cher Mononofu, que ce soit pour 10 ans, pour 20 ans ou encore bien après, je compte sur vous pour les soutenir. Chers membres du staff, je vous remercie d'avoir créé cette scène pour moi aujourd'hui. Mes chers fans, si j'ai pu arriver au bout de ces 8 années, c'est grâce à vous qui m'avez soutenu chaleureusement et avec beaucoup de gentillesse dans n'importe quelle situation. Merci de m'avoir donné cette vie d'idol si heureuse durant 8 ans. Pendant ces 8 années, je pense avoir accompli tout ce que je voulais, alors je pars sans regrets. C'est pourquoi je souhaite devenir heureuse au point de vous rendre fiers de moi. A vous qui m'avez suivi durant 8 ans et qui, malgré ma décision égoïste et mon départ si soudain, m'avez dit "Bravo, tu as bien travaillé.", je vous remercie énormément. A partir de maintenant, je vous confie ces 4 autres filles. Kanako’s last message to Mononofu/ Dernier message de Kanako pour les Mononofu: Thank you all. So we are only 4 now. I do not know what awaits us from now on but to think about it, it was laways like this until now. We go to the unknown but I want us to do our best by having fun to make you smile. I apologize for all the confused feelings you could have had today, but I hope you will continue to support us. Merci à tous. Nous ne sommes donc plus que 4. Je ne sais pas ce qui nous attend à partir de maintenant mais à bien y réfléchir, on a toujours avancer de cette manière jusqu'à aujourd'hui. Nous nous lançons vers l'inconnu mais je veux qu'on fasse de notre mieux en nous amusant pour vous faire sourire. Je m'excuse pour tous les sentiments confus que vous avez du ressentir aujourd'hui mais j'espère que vous continuerez de nous soutenir.

[lavegetarienne]

qui a dit "beeeh des épinards"?? (non, ce n'est pas un jeu. non ce n'est pas Mandela, ni Jacques Chirac, ni Genghis Khan

) si vous l'avez pensé, il faudra faire 25 pompes sur une main (avé l'autre dans le dos

) avant de venir à table!

ingrédients

- 400g de tofu soyeux (bon, ça commence bien... j'en avais que du ferme... je l'ai mixé avec un peu d'eau, ta-da! ça fait du tofu soyeux!!) - 20cl de crème de soja - 40g de fécule - des épinards en feuilles, et surgelés please, c'est plus la saison - 1 paquet de petits biscuits anglais salés, style "digestive", ou alors pourquoi pas des gressins ou des taralli, ça serait encore mieux niveau goût!

- 1 grosse cuillère à soupe de St Hub végétal - origan  - huile d'olive - sel et poivre

- un peu de coulis de tomate - eau - 1/2 cuillère à café d'agar agar

un petit moule à charnière

préparation

réduire les biscuits en miettes, ajouter de l'origan et les mélanger avec le St Hub légèrement fondu. tasser la pâte obtenue au fond du moule, en pressant bien avec la main, et mettre au froid pendant un bon 1/4 d'heure minimum.

dans un saladier, mélanger le tofu soyeux et la crème de soja; bien battre pour assouplir la préparation. ajouter la fécule et mélanger encore. bien saler (goûter pour rectifier, même si à ce stade là, c'est pas folichon niveau goût

), ajouter un peu d'huile et bien amalgamer. une cuillère à soupe de levure maltée pourra aider à rehausser le goût.

faire cuire les épinards dans un fond d'huile d'olive chaude dans une poele, saler poivrer, un peu de muscade si vous aimez ça, puis bien les égoutter et réserver.

étaler une belle couche de no-cheese sur la base de biscuits salés, lisser le dessus, puis répartir les épinards.

préchauffer le four à 150°.

verser alors le reste de la pâte sur les épinards, et bien lisser le dessus.

enfourner pour 50mn environ.  si vous voyez que le dessus sèche ou brunit trop vite, une petite feuille d'aluminium sera votre alliée.

passé ce temps, éteindre le four et laisser la cuisson se poursuivre toute seule jusqu'à complet refroidissement, puis mettre au fridge plusieurs heures, idéalement jusqu'au lendemain.

pour le glaçage à la tomate, il suffit de mélanger une petite quantité de coulis de tomate avec la même quantité d'eau, de le porter à ébullition, d'ajouter l'agar agar, de laisser cuire quelques petites minutes, puis d'en napper le dessus du no cheese cake, et de remettre au fridge pour environ 20mn, et c'est prêt!! 

servir avec une belle salade un peu piquante, comme la roquette ou la chicorée par exemple, qui apportera un contraste bienvenu! 

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Eva m'a accueillie deux jours chez elle, à Marseille, 8 ans après nos premières amitiés. Nous étions toutes les deux comédiennes. Toutes les deux passionnées, jeunes, – nous sommes toutes les deux Gémeaux de 1988 - et parisiennes. La retrouver aujourd'hui et ouvrir mon premier projet photographique avec elle est un bonheur enthousiaste sans pareille. Sans plus tarder, voici mon tout premier portrait d'une vegane, pour ma série Veganevasion. (Eva m'offre un café et me tend un plaid. C'est le milieu d'une après-midi calme. La musique de Schubert habille le fond sonore. Un gros pull coquet sur le dos, une paire de jogging et de grosses lunettes sur un nez non maquillé, Eva me rejoint sur le canapé.) Aurélie: Eva, tu es vegane ? Eva: Oui. Depuis 4 ans. Depuis le mondial du tatouage à la Grande Halle de la Villette où je tenais un stand. Aurélie: Un déclic ? Eva: Oui. Ce qui a provoqué mon déclic est cette phrase de Paul Watson, qui dit que le premier geste écologique à faire, c'est d'arrêter de manger du poisson et de la viande. Ce jour-là, j'avais mangé un cordon bleu à midi. Le soir, j'ai terminé ce que j'avais dans le frigo et le lendemain j'ai fait mes premières courses végétariennes. Je crois que mon premier plat c'était un rougail de tomates-échalotes-piment avec de l'huile d'olive. Aurélie: ça n'a pas été trop difficile de remplacer la viande et le poisson ? Eva: J'étais une vraie viandarde et je mangeais beaucoup de viande et de poisson, presque tous les jours. Mais j'ai vite trouvé des idées. Là où j'ai le plus appris, c'est sur le bateau des Sea Shepherd, où j'ai été chef pendant trois mois. Il fallait que j'improvise des repas diététiques chaque jour pour tout un équipage qui devait rester en forme. Ça entraîne !

Aurélie: Ton expérience sur le bateau, c’était comment ? Eva: J’ai vécu la plus grande expérience initiatique de ma vie. Aurélie: Quand tu as décidé d'être vegan, as-tu fait le tri dans tes affaires ? Eva: Oui. J'ai donné un manteau qui avait de la fourrure sur la capuche, je me suis séparée de mes Doc que j'avais depuis mes 15 ans, et il me reste une veste en cuir d'agneau que ma tante m'avait offerte et que je ne mets plus. Aurélie: Au début, avais-tu peur pour ta santé? Eva: Oui ! J'étais pleine de préjugés. J'allais trois fois par semaine à la salle de sport à cette époque et j'avais peur de m'évanouir. Au lieu de ça, je sentais que ma digestion s'améliorait chaque jour. Par contre, je pensais que j'allais perdre du poids mais j'ai gardé toutes mes rondeurs! (rires) Aurélie: Devenir vegan, c'est une décision qu'on prend? Eva: Oui. Et une décision très intime. On devient vegan pour soi. D'ailleurs c'est pour ça que je ne crois pas au prosélytisme. Ma philosophie: ”Informe une fois et si la personne ne réagit pas, ce n'est pas ton problème." Aurélie: Tu te considères comme une activiste ? Eva: Non, je suis plutôt discrète. Si on me pose des questions, j'informe, mais uniquement ceux qui veulent réellement savoir, pas ceux qui m'attaquent ou me défient. Mais je fuis les dîners car je n'ai pas envie qu'on m'en parle. La plupart du temps, ça donne lieu à des débats ou des conflits. Au début, c'était très difficile pour moi mais avec le temps, je crois que mon entourage a compris que c'était sérieux, et ça a suscité plus d’intérêt et de curiosité. Certains viennent même me demander de l'aide pour arrêter la viande et le poisson. Je suis optimiste. Aurélie: D'ailleurs, tu as une chaîne Youtube qui marche super bien. Comment expliques-tu ce succès ? Eva: Dans ma chaîne je donne des idées. Et je pense que ce qui manque le plus aux gens qui aspirent au veganisme, qui le sont ou qui essaient de l'être, c'est le manque d'idées. Car il faut tout réinventer. Il faut tout revoir. Il faut changer des habitudes âgées de plusieurs générations. Et je réponds à la question "Comment" et "Quoi" avec des vidéos de recettes simples où je "véganise" ou "végétalise" des plats traditionnels. On est en France et on a un patrimoine culinaire énorme quand même. L'humour joue beaucoup aussi car je tiens à ce que mes vidéos restent divertissantes.

Aurélie: Ça fait un moment que je me pose cette question… Peut-être sauras-tu m'éclairer: beaucoup de végétariens ne mangent pas de viande mais continue de consommer du poisson, sous prétexte qu'ils ont moins d'ampathie pour eux. Les animaux de la mer inspirent moins de compassion que les autres… pour quelle raison à ton avis? Eva: Les humains vivent à terre. Les poissons vivent dans la mer. On ne les fréquente pas autant que les vaches ou les moutons. Un humain ne peut pas respirer sous l'eau tandis que tant de créatures le peuvent. C'est un habitat différent. On ne les voit pas. Et donc on ne les comprend pas non plus. On ignore tout d'eux. On ignore qu'ils ont un langage, une biodiversité riche et puissante, et surtout indispensable au bon fonctionnement de la Terre. Pour ce qui est de la souffrance, un requin saigne, et un poisson s'agite et suffoque lorsqu'on le sort de l'eau. Certaines créatures marines émettent des sons qui ne ressemblent pas à nos cris. Mais ils parlent quand même. Manger du poisson n'a rien d'anodin ni sans conséquences… Je suis particulièrement engagée contre la captivité.

Aurélie: "Dis-moi ce que tu manges, je te dirai qui tu es". Qu'est-ce que ça raconte de toi ? Eva: C'est totalement vrai. Ça raconte mon engagement politique, ma sensibilité, mon ampathie, ma fragilité, ma force, mon courage, mon ambition, mon rêve… Aurélie: Manger, c'est voter ? Eva: Manger, c'est mieux que voter ! Parce que c'est agir, et pas attendre que le changement se fasse par quelqu'un d'autre. C'est être actif et non passif. Pour moi, c’est un acte de désobéissance civile. C’est très important. Merci d’avoir pris le temps de rencontrer Eva et de vous intéresser au veganisme et à ma série photo ! Vous pouvez suivre Eva sur sa chaîne Youtube Eva Les Petits Plats !

Et pour la série photo Veganevasion, ça se passe aussi sur Instagram @veganevasion

Pour toute personne souhaitant intégrer le trombinoscope “Veganevasion”, c’est possible ! Envoyez-moi un mail à veganevasion@gmail.com avec une petite présentation en une dizaine de lignes et dites-moi depuis quand vous êtes vegan, une anecdote sympa sur vous, dans quelle ville vous habitez et si vous êtes d’accord pour que je vienne vous prendre en photo chez vous !

#GoVegan

Aurélie.

veganevasion@gmail.com

instagram @veganevasion

© Aurélie Viau - Tous droits réservés

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Chernobyl, ma maison de rêve, Jojo Rabbit… — Mode and The City

La fabuleuse mini-série Chernobyl

Un peu après la bataille, Vincent et moi nous sommes enfin lancés dans la mini-série acclamée Chernobyl (qui est dispo sur OCS en France) que nous avons dévorée en quelques jours. C’est honnêtement l’une des meilleures séries que j’ai jamais regardée ! Glaçante, elle relate l’histoire vraie de la catastrophe nucléaire de Chernobyl de 1986, les manquements impensables de l’État soviétique à tous les niveaux, la genèse de ce drame et son impact sur la population et l’environnement.

J’ai appris tellement de choses que je ne connaissais pas en regardant cette série, je me suis sentie ignorante de ne jamais en avoir su plus sur cette catastrophe. Le casting est exceptionnel avec des acteurs à la justesse d’interprétation sans pareil ! Un vrai chef d’oeuvre qui raconte une histoire importante et qui laisse son empreinte sur les spectateurs bien après avoir terminé le dernier épisode.

La maison incroyable & chaleureuse d’Aaron Paul

Je ne regarde pas énormément de vidéos sur Youtube mais la chaîne déco Architectural Digest est de loin ma préférée ! J’aime tout particulièrement découvrir leurs vidéos sur les maisons/lofts/appartements des personnalités chez qui ils se rendent. Il y a quelques semaines je vous avais parlé de l’incroyable loft new-yorkais de David Harbour (Hopper dans Stranger Things) et cette semaine c’est sur la maison rustique de l’Idaho de Aaron Paul (Jesse Pinkman dans Breaking Bad) que j’ai totalement craqué !

J’avais envie de m’y téléporter en regardant la vidéo ! Cette ambiance rustique, ces matériaux naturels, ces immenses fenêtres qui donnent sur une rivière et une forêt enneigée… tout y est tellement cosy ! Un rêve !

Si vous avez d’autres comptes dans ce genre à me faire découvrir, dites-le-moi, je trouve ça tellement inspirant !

Les pampas séchées en déco

On voit ces jolies pampas séchées un peu partout en déco en ce moment et j’avoue que je n’ai pas pu m’empêcher de craquer aussi ! J’adore leur côté doux et très naturel pour décorer un intérieur. J’ai acheté celles de cette photo chez une fleuriste du 3ème (O’Fleurs d’Eglantine) et j’en ai également commandé des plus foncées sur Etsy. Elles sont arrivées très bien conditionnées et en parfait état, j’en suis ravie.

Ma fleuriste m’a donné la très bonne astuce de les laquer (avec de la laque à cheveux) avant de les disposer dans un vase afin d’éviter qu’elles ne perdent trop leurs « plumes ».

  Jojo Rabbit au cinéma

Le weekend dernier, Vincent et moi avons vu le film Jojo Rabbit de Taika Waititi (qui a été Oscarisé au début du mois pour le meilleur scénario adapté) et quel coup de coeur, ce film est une véritable petite pépite ! Satire de la Seconde Guerre Mondiale, il raconte l’histoire de Jojo, un jeune allemand de 10 ans dont l’ami imaginaire n’est autre que … Adolf Hitler. Jojo Rabbit est un film aussi surprenant que décalé et qui dépeint avec brio l’absurdité du régime nazi en alternant des moments de pure comédie et d’autres beaucoup plus profonds et touchants.

Ce film porte un autre regard sur cette période sombre de l’histoire, via l’innocence de son personnage principal et invitant à la réflexion d’une toute nouvelle manière (je ne veux pas trop vous en révéler sur l’intrigue). J’ai adoré l’univers visuel et la photographie hauts en couleur du film, très différents de ce qu’on voit habituellement de la Seconde Guerre mondiale, et qui m’a rappelé le travail de Wes Anderson que j’aime énormément.

Le casting est extrêmement réussi avec des rôles principaux et secondaires riches et parfaitement exécutés. Je ne suis d’habitude pas une immense fan de Scarlett Johansson mais je l’ai découverte sous une nouvelle facette dans ce film et je l’ai trouvée très juste et touchante. Le jeune Roman Griffin Davis (qui interprète Jojo) est incroyable et je regrette terriblement qu’il n’ait pas été nommé aux Oscars pour son rôle.

Ce film vous fera passer par toutes les émotions, du rire aux larmes et ne vous laissera pas indifférent. A voir absolument !

Pouliche, nouveau coup de cœur restau à Paris

Une nouvelle adresse food à tester à Paris : Pouliche dans le 10ème, le nouveau restaurant d’Amandine Chaignot ! J’y ai déjeuné il y a quelques semaines et je me suis régalée. Des produits frais, de saison, de qualité, sourcés auprès d’artisans engagés et bien travaillés dans un lieu hyper cosy et convivial. Tout ce que j’aime ! Je vous ai mis la photo de mon dessert, car il était absolument IN-CRO-YA-BLE (sirop d’érable, noisettes, et caramel … ♡)

Tous les mercredis le menu est 100% veggie (midi et soir), ce que je trouve top ! A tester !

Et vous, quelles sont vos petits bonheurs de la semaine ? Bon weekend à tous !

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The Healthy Way

Depuis quelques semaines, je mange complètement “healthy”. J’ai toujours eu des désordres digestifs, depuis plusieurs années, mais sans non plus les ignorer, je ne les avais jamais vraiment pris en compte. Dans les pires moments, je supprimais plein d’aliments de mon alimentation -ce qui bien sûr faisait effet mais durait deux semaines en terme d’énergie morale- pour mieux craquer sur tout ce qu’il y avait de plus gras et prohibitif de la digestion après. Ou encore, je la jouais Hulk de la nourriture : je faisais mine que ces troubles ne m’atteignaient pas et plus mon ventre souffrait, plus je continuais à manger à l’inverse de ce qu’il fallait. Comme dirait Garance Doré dans l’un de ses billets : “La connasse française qui est mince et qui pense qu’elle peut tout manger”. Ou encore ces personnages féminins élancés de Margaux Motin qui entre copines, s’envoient une planche de charcuterie avant de commander deux cocas et deux burgers. J’ai fait ça. J’ai joué l’invincible mince insupportable qui peut tout manger alors qu’en moi se jouait la Bérézina de l’estomac et que mes cuisses pesaient de plus en plus, le tout discrètement masqué par des tenues appropriées. Récemment, j’ai arrêté. 

Je réfléchis intensément en ce moment à ce qui fait que l’on tient ses résolutions personnelles ou non, à comment nous avons -en tant que femmes françaises notamment- érigé notre irrégularité dans le fait de pratiquer un sport au rang de marque de fabrique, à ces excuses, ces justifications mentales que l’on se trouve et qui permettent allègrement de re-craquer pour une cigarette, un verre... Depuis que je suis petite, on me dit que je suis quelqu’un d’extrême, que je fais tout ou rien, que je me donne toujours à 100% mais surtout, on me reproche sans cesse de ne pas savoir me mesurer. Autant vous dire que cela m’a valu pas mal de déconvenues. Comme je vous le disais, quand je décidais de modifier mon régime alimentaire, j’étais perdue tant je me jugeais pour un bout de pain, une bonne pizza ou un soupçon de crème fraîche et je ne savais plus quoi manger. Quand je craquais après tant de privations et de prises de tête, je me remettais à fumer deux paquets de clope par jour et à boire des verres tous les soirs sans compter le nombre de bouffes junk-food que je prenais comme pour conjurer le mal, pour me dire que j’étais plus forte que ça et que je continuerai à faire un 36 même en mangeant Mac Do tous les soirs. Dans ces tourbillons que je ne maîtrisais plus, que je vivais comme des choix par conviction alors qu’ils me détruisaient le bidon, j’oubliais toujours en revanche qu’à certains moments, je me sentais bien : oui il existait des périodes où j’arrivais à profiter d’un dîner et de verres de vin tout en pratiquant régulièrement un sport. En m’autorisant le corps, la fête et la tête. Mais me tempérer; c’était donner raison à ceux qui m’avaient et me cassaient les pieds. Etre radicale, c’était me donner l’impression que j’avais fait un choix fort et surtout, une image sociale qui se remarquait. Combien de fois ai-je entendu ? : “Je ne sais pas comment tu fais pour manger tout ce que tu manges sans prendre un gramme !” Qu’on se le dise : c’est faux, faux, faux archi-faux ! 

Personne ne savait que dans les escaliers, j’avais du mal à porter mes cuisses, que j’allais faire pipi toutes les deux minutes de stress mais jamais -je dis bien jamais- aux toilettes pour le reste en-dehors de mes périodes de règles. Personne ne savait que je me levais le matin avec la respiration et des douleurs telles que je me voyais sincèrement mourir dans mon lit là comme ça tant je ne respirais plus, tant je me sentais mal. Personne ne savait que mon corps m’envoyait des appels de sucre dignes de me faire avaler des tonnes et des tonnes d’un seul aliment que j’avais convoité. Généralement plus du gras que des légumes. J’étais fatiguée, en hypoglycémie continuelle, en quête d’alcool et de cigarettes pour me détendre, en quête de fête pour oublier. Mais j’avais toujours l’air mince donc, pour les gens auxquels je me risquais parfois à parler de mes maux de ventre et de stress, c’était moi le problème, c’était moi qui somatisais. Si vous n’avez pas l’air en surpoids, vous n’avez pas le droit de dire quoi que ce soit dans notre société.

Sauf que ces derniers-temps, cette reproduction bis-annuelle de ce mode de fonctionnement, cette vie schizophrénique balancée entre le régime dépravé d’une anorexique et celui d’une addict au gras m’ont épuisée. Pourquoi là et pas avant, je ne sais pas, c’était peut-être le moment mais j’ai eu besoin non pas de prendre une nouvelle décision radicale mais de comprendre et d’avancer. De changer. Absolument de changer car une alarme s’est allumée et m’a dit que j’y laisserai ma santé. 

Et puis j’ai aussi découvert les TCC. Je vous retrouve donc dans un autre billet.