#consapevolezza di sé

[mentefinanziaria]

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[divulgatoriseriali]

Violenza di genere intra-familiare: comprendere le radici e le dinamiche

Il tema della violenza di genere intra-familiare è oggi molto sentito e dibattuto. Colpisce tanto le donne, ma anche gli uomini. Si tratta di una questione delicata perché, oltre a smuoverci emotivamente, richiama l’attenzione sulla responsabilità sociale di noi tutti, che costituiamo quel contesto culturale e quell’ordine sociale che talvolta accetta la violenza anziché condannarla. Continue…

[syntonylife]

Sintonia: Trovare l'Armonia nella Vita ed Entrare nel Vortice dell'Attrazione

Il nome del mio blog, “Sintonia”, è più di una semplice scelta: è una rappresentazione di ciò che credo sia essenziale per il benessere di ognuno di noi. La sintonia richiama le vibrazioni universali, la musica e la connessione con il nostro ambiente circostante. È come regolare la sintonia di una stazione radio: siamo noi a dover trovare la frequenza giusta, a cercare l’armonia con il nostro…

[i-libri-di-ale]

Il Puzzle della Leadership: Innata o Acquisita?

Alcune domande per te: Quale leader ti ispira di più e in che modo intendi incorporare i loro insegnamenti nella tua crescita come leader? Quali situazioni di comunicazione ti pongono sfide specifiche? #leadership #comunicazioneefficace

La domanda sulla leadership ha affascinato generazioni, suscitando dibattiti e riflessioni sulle origini di questa qualità distintiva. La realtà è che la leadership è un intricato connubio tra predisposizione innata e apprendimento continuo. La Natura della Leadership Innanzitutto, esploriamo la prospettiva innata. Alcune persone sembrano nascere con un carisma magnetico e una naturale…

[mauroire]

New Yoga Sala of School of Santhi in Sweden.

[scogito]

🎯

Un ego distorto facilmente può incarnare il male, poiché segue solo il proprio tornaconto. Tuttavia sarà sempre un ego, quindi dotato di volontà, perseveranza e autonomia. Ovvero di una direzione.

Un idiota (colui che è privo di ego) non possiede nessuna di queste qualità, ma di solito le invidia o le vuole buttare giù. Non riuscendoci poiché non è in grado di governare se stesso, ricopre il ruolo di inetto, di vittimista o di bugiardo (si finge chi non è).

Questo fa di lui un pericolo ambulante privo di logica, chiarezza e responsabilità, perché vive senza spirito critico, non possiede una struttura interna fissa, non ha una direzione e peggio ancora, è convinto di averla.

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T.me

[pensierodelgiornoblog]

“Sono giunto alla spaventosa conclusione che sono io l’elemento decisivo. È il mio atteggiamento che crea l’atmosfera.

È il mio umore quotidiano che crea il clima. Possiedo il tremendo potere di rendere la vita miserabile o gioiosa.

Posso essere uno strumento di tortura o di ispirazione, posso umiliare o divertire, ferire o guarire.

In tutte le situazioni, è la mia risposta che decide se una crisi si inasprirà o ridurrà, e se una persona viene resa più umana o de-umanizzata.” – Johann Wolfgang von Goethe

[riccardotangoalfieri]

È bellissimo diventare

bastardi dentro,

imparare ad essere

duri e cattivi

quando serve...

Perché quando

fai qualcosa di buono,

non potranno più dire

che l'hai fatto

per debolezza..

Adesso lo sanno

che avresti potuto

fare il bastardo,

però hai scelto

di essere buono....

Lo hai scelto...

lo sceglierai ancora,

ma quando occorre....

saprai agire

diversamente ...

Riccardo Tango Alfieri ©️30 Aprile 2023

©Copyright L. 633/1941

[ragazzoarcano]

“La cosa peggiore che uno può fare è di non provare, di essere conscio di ciò che vuole e non metterci impegno nel realizzarlo, di spendere anni in silenzioso sconforto.”

— David Viscott

[clacclo]

A volte, anziché trovare quello che cerchiamo, scopriamo che non è la cosa o la persona di cui avevamo bisogno.

Nel momento in cui questa consapevolezza ci colpisce, quasi sempre all'improvviso e spesso con violenza, una nuova calma si impossessa di noi. La smania della ricerca cessa e si porta via anche la frustrazione e l'insoddisfazione. Il vento spazza via le nubi della tempesta e il sole torna a scaldarci.

La tempesta tornerà di nuovo, forse, ma sapremo come affrontarla e che se ne può uscire. Magari dovremo ricucire le vele, riparare il timone, svuotare il pozzetto dall'acqua, ma saremo sopravvissuti e potremo tornare a navigare dopo le riparazioni.

Ora è il momento di ringraziare la barca che ha resistito alla burrasca, di ricordare il piacere di navigare, di lasciare il porto per affrontare l'ignoto e che, la maggior parte delle volte, l'ignoto è fatto di incontri magici, di luoghi bellissimi e di tramonti indimenticabili.

@clacclo

Foto mie, Cayo Largo, Cuba.

[thedaimoncoach]

Le dinamiche complesse dell'attrazione che ci spingono verso relazioni tossiche

Le relazioni umane sono un intricato intreccio di emozioni, esperienze e connessioni che plasmano profondamente la nostra vita. Ciò che ci attrae verso un’altra persona può essere un misto di fattori complessi, che vanno dalla chimica cerebrale alle dinamiche psicologiche più profonde. È comune osservare persone che si ritrovano coinvolte in relazioni intime con individui dannosi, nonostante i…

[divulgatoriseriali]

L'insight in psicologia: dalla consapevolezza psicopatologica all’utilizzo nel linguaggio comune

Nel vasto paesaggio della psicologia, una parola risplende con particolare luminosità: insight. Questo termine evocativo eppure sfuggente, rappresenta un concetto centrale nell’esplorazione della mente umana. L’insight è più di una semplice parola; è una finestra aperta sulla comprensione di sé e sugli intricati meandri della mente umana. In questo articolo, ci addentreremo nell’essenza…

[syntonylife]

Sintonia: Trovare l'Armonia nella Vita ed Entrare nel Vortice dell'Attrazione

Il nome del mio blog, “Sintonia”, è più di una semplice scelta: è una rappresentazione di ciò che credo sia essenziale per il benessere di ognuno di noi. La sintonia richiama le vibrazioni universali, la musica e la connessione con il nostro ambiente circostante. È come regolare la sintonia di una stazione radio: siamo noi a dover trovare la frequenza giusta, a cercare l’armonia con il nostro…

[i-libri-di-ale]

Navigare le Acque della Comunicazione con un Narcisista: Strategie Efficaci per Relazioni Salutari

La comunicazione con una persona narcisista può presentare sfide uniche, richiedendo un approccio delicato e consapevole. Affrontare questa dinamica richiede una comprensione approfondita delle caratteristiche narcisistiche e l’adozione di strategie comunicative che favoriscano relazioni più sane ed equilibrate. Comprendere il Narcisismo: Fondamentale per una Comunicazione Efficace Affrontare…

[mauroire]

Quando Yoga significa essere in Meditazione…

Osserva l’aria che entra ed esce dal naso… Segui attentamente tutte le inspirazioni e tutte le espirazioni… Dopo la inspirazione e prima della espirazione c’è una breve pausa, osserva questo attimo di pausa ed espira… Anche dopo l’espirazione e prima dell’inspirazione c’è una breve pausa: ascolta questa pausa e inspira Adesso stai ascoltando tutte le inspirazioni, tutte le pause dopo le…

[scogito]

Nella maggioranza dei casi adattarsi agli altri significa permettere alle loro ombre di stare comode.

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