#divido

[astolie]

★̱ ׅ 𝓁. 𝟫𝟪 ׄ ⌷

⁀ 𝆬 🪜 ָ֢ ◌ ' 𝖺𝗂𝗇𝖽𝖺 𝗌𝗂𝗇𝗍𝗈 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗌𝖾 𝗏𝗈𝖼𝖾̂ ' 𝖾𝗌𝗍𝗂𝗏𝖾𝗌𝗌𝖾 𝖺𝗈 𝗆𝖾𝗎 𝗅𝖺𝖽𝗈.

[rnzia]

" ¡vamos a bailar! "

[dvmie]

Ever since finding out I can book a room at the palace in Versailles, I haven’t been able to get it out of my mind. Te propongo esto, after Australia, take me there. For no particular reason other than it’d make me very happy. @lukcrhemmingz​ 

[talesofduviri]

your favorite blaster master zero character is leibniz. you agree

[vicky0kcal]

Hábitos que comecei a fazer pra tentar me manter focada 🌷

• Não como mais após as 19h.

• Não tomo café da manhã, minha primeira refeição geralmente é depois de 13h.

• Tento ter no máximo duas refeições: uma geralmente consumo proteína, a segunda é uma fruta.

• Bebo dois litros de água.

• Quando ganho chocolate do meu namorado, sempre divido com ele, dando pedaços pequenos até ele consumir a maior parte sem perceber e eu a menor parte daquele alimento.

Desse jeito, não me prejudica, mas também não faço desfeita do mimo que ele comprou com tanto carinho.

• Faço vacum de manhã e muitos abdominais a noite.

• faço cardio pelo menos 5/6 dias na semana.

• Quando vou almoçar, metade do meu prato é salada para dar volume.

• Quando sinto fome eu bebo muita água ou escovo os dentes, não consigo comer com o gosto de pasta de dente na boca.

• Café preto tem sido meu aliado pra esquecer a fome.

• Mastigação lenta nas refeições.

• Assistir vídeos que me despertam gatilhos com magreza me fazem permanecer sem comer.

• Quando perco um kg, eu me recompenso comprando algo que vai me deixar bonita.

Podem parecer coisas básicas, mas foi hábitos que comecei a ter a pouco tempo.

Se alguém tiver mais algum hábito pra me indicar a começar a ter, eu iria agradecer! 💓🦋

[tornbluefoamcouch]

Artista: Polara/College Álbum: Não use o termo Ano: 2003 Faixas/Tempo: 08/22min Estilo: Emo Data de Execução: 14/02/2023 Nota: 6,5 Melhor Música:  Divido o que temo

[algumaideia]

Ariano Suassuana, grande escritor brasileiro, estava certo quando disse que o mundo é divido entre aqueles que leram Grande Sertão Veredas e os que não leram.

[dakota-zen]

Me instalo frente a ti, miro tus ojos

y vigilo el espacio donde tu voz me busca.

Me estremece el dolor del encuentro imprevisto,

la sed con que te acercas al borde de mi sombra,

el hueco que descubres en la luz de mi espejo.

La soledad me arropa. Sólo en la noche existo.

Y nunca me detengo sobre el mismo minuto

en el que tú te apoyas para seguir llamándome.

Suéñame de otro modo. Sacude el saco triste

del idioma heredado. Cuéntale a las palabras

las historias oscuras que sólo tú conoces;

diles cómo te asusta mi presencia y mi odio,

cuánta muerte te cuesta acariciar mi huida.

A veces, en el centro mismo de tu pregunta,

me reconozco y corro hacia otra oscuridad:

es amargo encontrar al final de un abrazo

mi propio grito erguido y mi propio deseo.

Por eso me divido, me desdoblo y me hundo

en heridas distintas: me da miedo encontrarte.

Tu sonido es el mío. Tu tristeza, tus ropas

saben a mí, y me escuece el recuerdo adherido

al tiempo conciliado, al tiempo único

en que la conjunción habitó nuestras sangres.

Eloy Sánchez Rosillo

[4-me]

Me divido entre:

"ninguém tem noção do que estou passando."

"não quero que ninguém saiba pelo o que estou passando."

[idollete]

a última ask me deixou pensativa💭🤔

como seria a reação do enzo quando a namorada vai visitar ele durante as gravações/press tour/premiações? eu pensei em todos os meninos se juntando pra ver ela no quarto do enzo pra bater uma papo, matar a saudade e ficar de bobeira, mas quero saber qual seria a reação dele a isso e a reação dele dps que ele colocasse todo mundo pra fora dizendo que quer dormir.

ps: pode ser um headcanon com todos os meninos. só coloquei o enzo aqui pra dar um exemplo

o enzo não dá nem meia-hora para os meninos conversarem contigo porque ele já já tá mandando todo mundo circular, alegando que está morrendo de cansaço e que você também precisa dormir (embora essa seja a última coisa que vocês fazem e todo mundo sabe disso), ele fica ainda mais desesperado por esse tempo a sós, principalmente se você tiver ido de surpresa, sem avisar. então, vai enxotar o cast inteiro e tá com um sorrisão no rosto no momento em que fecha a porta. ele vai ficar um tempinho, tipo, minutos, parado ali só te admirando, por maiores que sejam a saudade e a vontade, ele quer eternizar aquele momento na memória. seu sorriso fácil, os olhinhos brilhando, o jeitinho que chama o nome dele, manhosa, risonha, "enzoooooooo!!!", a expressão dele aumenta ainda mais, "sí, nena?", pirraça um tiquinho, até te irrita, porque parece que vai até a cama em slow motion, vai engatinhando na cama até estar por cima de ti, te encara beeeeeem de pertinho, pertinho mesmo, pra dizer que "será que agora a minha namorada pode me dar atenção?!", faz charme e drama, pois ele é um needy bf SIM! "deixa de ser egoísta, fica me querendo só pra você...não pode!", e você não fica atrás, faz esse teatrinho pelo simples fato de saber que as palavras seguintes dele serão: "pode, pode sim. você é minha. e você sabe que eu não divido, princesa". depois disso ele te beija da cabeça aos pés, mata a saudade de todo canto do teu corpo e vocês tem a foda of a lifetime, é tudo muito intenso, cheio de paixão e afeto. quando tudo acaba vocês permanecem desse jeitinho na cama, nus, entrelaçados e colocando o papo em dia. plus: no meio dessa conversa, ele vai deslizar a mão um pouquinho e te dedar, aqui vocês fazem um amorzinho lento e pegam no sono logo em seguida.

agora o pipe é do tipo que deixa a conversa rolar, mas tá com um bico DESTE 🫸🏻 🫷🏻 tamanho o tempo inteiro. cruza os braços e vai pra um canto qualquer do quarto, só sai de lá depois que você botou todo mundo pra fora. não te deixa abrir a boca e já começa o falatório, porque, até onde ele sabe, "você veio pra me ver, né? seu namorado. que sou eu, caso você tenha esquecido", a expressão é metade sisuda, metade de menino dengoso, a boca rosinha não desfez o biquinho, mas os olhos dele são iguais ao de um cachorrinho que quer carinho. ele provavelmente planejou por horas e horas o que vocês fariam juntos naquele curto período de tempo e não pode deixar de se sentir frustrado, mesmo que vocês só tenham perdido algumas horinhas (muito preciosas para ele) do dia. mas o jeito emburradinho some no segundo em que você põe a cabeça dele no colo e começa um cafuné lentinho, pede pra ele contar sobre como tem sido a gravação e, quando ele percebe, já está tagarelando contigo sobre o dia em que o simón se meteu em encrenca porque deu em cima de duas garotas da maquiagem. inicialmente, vocês só ficam no dengo mesmo, sabe? o pipe, embora cheio de tesão, prefere que vocês passem horas conversando. até porque ele vai passar a madrugada de fodendo. é nessas situações que ele dá a sua melhor performance na cama, te põe em posições inusitadas, diz que quer testar algo que ele ouviu falar, te deixa exausta de tanta pica. plus: no dia seguinte, ele acorda com o tesão nas alturas novamente e se esfregando em ti, "eu tinha toda um programação pra hoje...mas eu não resisto com você desde jeitinho do meu lado".

acredito que o fernando e o esteban sejam os mais compreensivos, porém, eu vou falar do kuku mais à frente, agora quero falar sobre o fer. ele provavelmente adora o fato de você se dar tão bem assim com os amigos dele, vai te observar interagindo com um sorriso todo bobinho no rosto, até interage um pouco também, mas prefere te deixar levar o seu tempinho ali. não se enganem, tho. tudo isso tem um motivo. vejam bem, é muito simples. o fernando te deixa matar a saudade dos amigos quando você chega, porém depois disso a sua atenção é inteiramente dele e de ninguém mais. ele também não tem vergonha de expulsar todo mundo do quarto, "o papo tá bom, mas agora a minha garota vai passar um tempo comigo. então, vazem". tenho pra mim que o fernando fica ainda mais kinky e maldoso quando vocês ficam muito tempo longe, então, é claro que tudo começa com joguinhos da parte dele. "a conversa tava boa, bebita?", fica ali recostado na porta mesmo, distante, não te dando o toque dele de propósito, "que bom, que bom", é até um pouco cínico como ele fala, "mas acho que você entendeu errado, sabe? eu te trouxe aqui pra matar a saudade. ficar comigo". e ele não tá chateado de verdade, beleza? é tudo parte do teatrinho que vocês tanto curtem. "invés disso, ficou dando atenção para todo mundo, menos para o seu namorado", aqui ele já começa a se aproximar, para ali na beiradinha da cama, se curva só um tico para ficar na altura do seu rosto, "você tá merecendo uns tapas por causa disso, princesa", segura as bochechas, aperta de levinho, ri quando percebe que seus olhinhos até brilham com a ideia de ser punida, de certa forma, por não ter dado atenção para ele, "e talvez eu te dê vários deles hoje". depois disso é game over, vocês começam uma pegação desenfreada que dura a madrugada inteira. é provável que fiquei acordados até o dia amanhecer com muito chamego e conversando bobeira com o outros num pós-foda que é muito afetuoso.

o matías é bem parecido com o pipe, a diferença é que, na frente dos meninos, ele disfarça o bico e a birra, chega até a se distrair se começar a conversar bobeira com um deles. acontece que ele fica impaciente em um certo ponto, é aí que a carranca aparece e ele começa a soltar os típicos comentários de boca de sacola. "ô, della corte, sua mulher tá te chamando lá", "vem cá, simón, cê não tem nenhum rabo de saia pra correr atrás não", "enzo, já deu o horário da terceira e idade, né", ele não para, é uma metralhadora de indiretas nada discretas até que todo mundo já tá pra dar um tapão nele. e quando tá todo mundo vazando, ele ainda tem a pachorra de gritar no corredor que "é por isso que eu nunca chamo vocês pra irem na minha casa, pelotudos!!!". não dá um segundo que fechou a porta e o matías já está em cima de ti, te dando um abração de urso e enchendo o seu rosto de beijos e mordidas – que ele diz que são uma punição por você ter praticamente cozinhado ele – enquanto te espreme como se vocês estivessem sem se ver há 10 anos. o matías não vai direto pro sexo, não, tá? ele prefere ficar de bobeira na cama contigo, batendo o maior papo de tiazona, conta todas as fofocas e barracos do cast, quem pegou quem, quem não pegou ninguém. e a vontade surge com muita naturalidade, é com um toque que se torna mais íntimo, uma mão boba, um cheiro no pescoço, uma puxadinha na nuca durante o beijo. daí vocês já se vêem envoltos numa bolha de prazer e afeto, porque ele com certeza vai fazer lentinho (no começo), dizendo um montão de putaria no pé do teu ouvido.

como eu disse antes, imagino que o esteban seja muito compreensivo com o fato de você tem esse vínculo com os outros meninos e acha natural que a saudade surja e você queira matar um tempinho com ele também. não acho que ele coloque ninguém pra fora, porque é educado demais para isso, só que, eventualmente, geral vai perceber o jeitinho meio pussy drunk que ele tá te olhando, o esteban não consegue nem disfarçar o tesão que sente em te ver naquele momento. nem presta mais atenção no que o fernando tá dizendo, só faz balançar a cabeça, o pensamento longe, como no que você está vestindo por baixo do vestido. é isso que "expulsa" o cast do quarto, com direito a um matías dizendo que "vamos deixar os pombinhos a sós, porque o nosso kuku vai entrar em campo hoje. por favor, dá pra esse homem a noite toda, porque ele fica ranzinza sem buceta" e sendo puxado pelo pardella, que deu um tapão na cabeça dele. e quando vocês estão a sós a primeira coisa que você pergunta é "ranzinza, é? quer dizer que o meu kuku fica de bico sem mim?", brincalhona, mas provocando, gosta do jeitinho que ele retrai, envergonhado de ter sido "exposto" desse jeito. é verdade, ele fica de calundu quando vocês estão separados há muito tempo, mas essa é a última coisa que ele deseja pensar naquele momento. vai te dizer pra deixar de ser boba e te agarrar DAQUELE jeito só para calar a sua boca, dá um beijão digno de cinema e confessa o quanto sentiu a sua falta, te diz juras de amor enquanto te leva até a cama, te endeusa, porque ele beija todo o seu corpo, te adora, é devoto o jeito que te encara, é assim que escolhe matar a saudade, te adorando (e te dando vários orgasmos). uma vez saciado, ele vai querer saber de tudo que você tem feito, cada detalhezinho e te enche de perguntas, mas te ouve com atenção também. plus: ele não pega no sono na hora, pois fica te admirando dormir um tempão.

[dolotte]

⋆✦entrando honeymoon✦⋆

໒꒰⑅´ ˘ `⑅꒱ა

Olá edamigos, esse post é para ajudar nos meninas e meninos que estamos desmotivados e pensando em desistir de emagrecer

a honeymoon era é o momento em que estamos mais focados e afundados no nosso TA, momento em que damos orgulho pra ana

• se conheça •

veja quanto seu corpo gasta de forma basal

meu em media gasta 1,200 caloria

divido esse número (600kcal), esse seria meu intake maximo(em um dia livre)

• ainda no topico de se conhecer, analise como ocorre seus descontroles/compulsões

ele acontece após NF's longos? momentos de ansiedade/estresse? festas em familia?

tente agir de forma logica(mesmo que seja difícil) e entenda por que esta descontando seus sentimentos em comida e substitua habitos

ao invés de comer você pode dançar, desenhar, escrever, ler, ver filmes, qualquer hobby que te traga paz

• seja inteligente •

como você quer emagrecer se não conhece o minimo do corpo humano. o principal para um bom emagrecimento é um déficit calorico eficiente então aqui vão algumas informações para te ajudar a perder peso

7000 calorias gastas são equivalentes a menos 1kg

se você conseguir alcançar a meta de queimar 11 mil calorias por semana(caminhadas, exercícios, dança, tudo conta) você tem um intake de 4000 calorias semanais(500 calorias por dia)

• não entre em dietas absurdas •

seu seu corpo e psicológico não estão preparados para parar de comer 1200 calorias por dia pra consumir 200, isso só vai te causar compulsões

diminua porções ou use do volume eating(quando a comida parece mais do que realmente é), esse volume é comum em saladas que mesmo em grandes porções dificilmente vão chegar a grandes calorias

va adpetando seu paladar a comer limpo em 90% do tempo

atualmente eu conto calorias de frutas, legumes e vegetais, mas eu não me aterrozido por que sei que é humanamente impossível engordar com esses alimentos

aos poucos você consegue manter uma alta restrição de forma leve

• monte cardápios e pratos •

por incrível que isso possa parecer cozinhar me ajuda muito, eu passo mais tempo cozinhando do que comendo de verdade e estar sempre próxima a comida faz com que eu não anseie por ela

me motivo a comer poucas porções bonitinhas e trabalhadas em macros e micros nutrientes com baixas calorias

(cuidado, se você não tem capacidade de ficar na cozinha sem devorar tudo que ve não é tao recomendado)

• conheça a comida •

quais comidas são benéficas para você?

proteínas são assustadoras pra mim pelo alto nivel de calorias, mas consumo para evitar flacidez respeitando meus limites de calorias

saiba que o carboidratos das plantas e frutas é totalmente diferente do carboidrato de pães, massas e coisas industriais

escolha corretamente sua fonte de energia

e saiba porções, caso você não tenha uma balança faça a pesagem com xicaras e colheres

algumas comidas por mais saudáveis que sejam são extremamente calóricas

como a aveia (queridinha de muitos em mingau )

que em 100g tem 389 calorias

• tenha uma thinspo •

olhe seu corpo(por mais horrível que isso possa parecer), repare na sua distribuição de peitos, quadril, cintura e procure uma thinspo que siga algo parecido

olhe ela todos os dias como uma meta pessoal, ser tão magra quanto ela

se possível observe sua rotina, habitos, tudo

isso cria disciplina, idealize aquela moça(o) como ana e me diz: você quer decepciona-la?

• exercícios •

esse aqui é algo que eu confesso que me desanima muito

não sou fã de exercícios, nunca fui

mas pelo menos o minimo é necessário, uma caminhada, yoga, meditação, pilates

qualquer coisa, não fique parada sempre

você pode ate emagrecer parada, mas vai ser skinnyfat e flacida

• tenha objetivos •

isso pode vir de diversas formas, um peso específico (seja sua mf ou não, eu tenho o sonho de chegar aos 45 mesmo minha mf sendo 33kg)

um intake baixo

medidas menores

uma roupa que não te serve atualmente

pense nesses objetivos toda vez que for tomar uma atitude burra de comer

• consuma conteúdo ana/mia •

isso pode parecer doentio, mas se você espera se afundar em seu TA é necessário conhecer mais sobre, tipoa de transtornos e tudo mais

siga blogs, contas, tudo que esta relacionado com ana

isso faz com que seus objetivos fiquem aparentes visivelmente, te motiva de forma inconsciente

por enquanto é isso gente, o foco é algo que vamos construindo aos poucos quando deixamos nossos objetivos claros

ficar sem comer e só não vai te fazer emagrecer de forma consciente, leve seu corpo ao inicio

beijinhos da lotte

[dvmie]

I have to say, I did casually google you the other day and I didn’t know you had to wear so many hats in your career. You both compose and write your own stuff? That’s brilliant.

@skchanbangsk​

[talesofduviri]

play blaster master zero 2 my final message goodbye

[hcoly]

Hoje

Divido a mente

Com medos absurdos.

Não tem espaço para mim, dentro de mim.

[desmistificando-se]

me ame

assim

absurdamente

incansavelmente

sem precedentes

eu quero sentir você na minha pele

dentro de todas as minhas partes mais sensíveis

me faça escorrer nessas palavras

sob os dedos

quero esbarrar em tudo de belo que reside em você

e também naquilo que é incrivelmente terrível e assustador

você exala o cheiro da mais valiosa arte

e da arte mais marginal e revolucionária

eu te amo em tudo aquilo que existe e é

eu deixaria você me amar mesmo achando que o amor não me pertence

porque você é uma experiência sensorial

uma experiência que atravessa os planos existenciais

surreal supranatural atemporal

uma experiência que precisa ser vivida

na alma

por isso te gravo em todas as partes de mim

para lembrar que há uma natureza bondosa que incide sobre os meus demônios

meu amor por você é bonito

eu estou apaixonada por isso

estou apaixonada pela sensação de beijar você

e eu pouco me importo se o mundo entre nós está ruindo

porque você é o mundo diante de mim

você é o universo que eu estive procurando

você é a força divina da qual a minha falta de fé não me permitiu conceber

eu tive fé quando você me adentrou com toda sua espiritualidade

quando você me disse que eu sou imagem e semelhança de deus

há algo de divido em mim, não só profano

eu sou feita da natureza daquilo que me criou

e dentro do terrível e incrível, talvez eu possa me apaixonar pelo ordinário da experiência humana

porque eu ainda acho que viver é um inferno e conviver é um desafio insuportável

porque eu ainda deságuo no medo de não ser nada, de não ter nada, de ser o posto do divino. de não ter fé.

mas eu concordo com você quando me diz que a convivência pode ser um luxo

porque é um privilégio compartilhar uma existência com você

porque você me tocou e isso foi divino

e eu senti o céu dentro de mim

/te amo céu

[occhietti]

Io non divido il mondo in destra e sinistra, bianco o nero, ma fra chi rispetta gli altri e chi no...

Perchè nella vita è importante saper portare rispetto...

Alessia S.