#maidoton

[siveydensipuli]

top-tier huumoria on kirjottaa ruoka-aineallergeenitietoja ei-syötäviin asioihin. esim gluteeniton sohva, maidoton ja munaton huonekasvi jne

[timotynkkynen]

Globalistien suunnittelema liharuokien alasajo vaaraksi ihmiskunnalle

Kymmenet tutkijat ovat tutkineet väitteitä, jotka pitävät lihan syömistä terveydelle ja planeetallemme haitallisena. 

Tiedemiehet varoittavat, että Maailman talousfoorumin ajama lihaton ruokavalio tulee tappamaan suuren osan ihmisistä ja ne jotka jäävät henkiin, tulevat olemaan heikkoja ja sairaita. 

Sellaiset köyhät yhteisöt, jotka käyttävät vain vähän lihaa ruokavaliossaan, kärsivät kuihtumisesta ja anemiasta, koska he eivät saa elintärkeitä ravintoaineita eivätkä riittävästi hyviä proteiineja. 

Ilmastohätätilavalheen varjolla väitetty lihan haitallisuus ruokavaliomme perustana ei pidä paikkaansa vaan on osa vihreää valhetta, jonka todelliset tarkoitukset eivät ole suojella ihmiskuntaa vaan pikemminkin tuhota sitä. 

Kasvisruokavaliosta ei löydy yhtäkään sellaista korviketta, jolla voitaisiin kaikki liharuoasta saatavat ravitsemukselliset aineet korvata. Pelkkää kasvisruokaa syövät ihmiset eivät pysy terveinä ilman lisäravinteita. 

Kaikki sellaiset väittämät, että pienikin määrä punaista lihaa vahingoittaisi terveyttä, ovat huomattavan epäedullisia ihmiskunnalle. 

Jos tuore liha ja maitotuotteet poistetaan ihmisten ruokavaliosta, se on haitallista terveydelle, varsinkin nämä vaikutukset ovat kaikkein negatiivisimpia naisille, lapsille, vanhuksille ja pienituloisille. 

Näitä veganistisia ruokavalioita suosittelevia tutkimuksia ovat rahoittamassa pääasiassa sellaiset globalistijärjestöt kuin YK ja WEF. Nämä instituutiot haluavat lihan olevan vain rikkaan eliitin harvinaista herkkua. 

Tämän tavoitteen saavuttamiseksi on suunniteltu viljelijöiden ja maataloustuotteiden päästöveroa, jonka avulla saataisiin liha- ja maitotuotteiden hinnat nousemaan keinotekoisesti. 

YK:n tavoitteena on vieroittaa suurin osa maailman väestöstä lihansyönnistä yksinkertaisesti tekemällä siitä niin arvokasta, että siihen eivät suurimmalla osalla väestöä rahat enää riittäisi. 

Jos halutaan ruokavalioon lihaa mukaan, globalistieliitti on ehdotellut tilalle keinotekoista, väärennettyä lihaa tai siirtymistä hyönteisten syöntiin. 

YK:n tavoitteena on panna täytäntöön kokonaan lihaton ja maidoton ruokavalio ihmiskunnalle vuoteen 2050 mennessä, jolla ollaan jälleen torjumassa “ilmastonmuutosta”. 

Ja jos ilmastovalheet eivät menisi läpi, käytetään valheita lihatuotteiden epäterveellisyydestä vauhdittamassa tavoitteita. 

Kun ihmiset joutuvat olemaan ilman säännöllistä ja tasapainoista liharuoan osuutta ravinnossaan, heistä saadaan riippuvaisia keinotekoisesti valmistetuille lisäravinteille terveinä pysyäkseen. 

Näistä lisäravinteista suurin osa valmistetaan monissa ulkomaissa, ja jos eliitti haluaa, se voi katkaista tavarantoimituksen, jonka seurauksena olisi globaali nälänhätä ja ilmeisen tarkoituksellinen väestön heikkeneminen ja väheneminen. 

Timo Tynkkynen

[pidempikorsi]

Omenapiirakka (pellillinen)

Mikä ihana kesä! Mä olen elänyt koko kesän niin hetkessä matkustellen, herkutellen ja testaillen reseptejä - ja oi vitsit kun teki hyvää. 

Ilman kuitenkin pikkuhiljaa muuttuessa kirpeäksi tulee väistämättä sellainen olo, että pitää ryhdistäytyä ja pakata penaali sekä reppu vaikkei kouluun ole menossakaan. Tänään haluan startata "blogi-lukuvuoden" tarjoamalla teille uudistetun omenapiirakan reseptin ja paljastamalla ensi vuonna julkaistavan keittokirjani aiheen!

Ensi keväänä julkaistavan kirjani aihe tule olemaan Kotiruoka (vegaaninen tietty!). Olen viilannut ja höylännyt vegenakkikastikkeet sekä korvapuustit niin herkullisiksi etten malta pysyä housuissa, jotta pääsen esittelemään reseptit teille. Tästä kirjasta tulee sellainen, että se on helppo ojentaa myös niille joille kasvisruoka on aikaisemmin ollut täysin hepreaa.

Sitten omenapiirakkaan - tämä resepti löytyy blogista tuolta seitsemän vuoden takaa jolloin en pitänyt hirveän tärkeänä kirjoittaa tarkkoja reseptejä. Pidinhän blogia vain itselleni ja tuttaville. Sama resepti on kuitenkin vielä edelleen käytössä pienillä viilauksilla. Ja hyvähän se on - testaa vaikka!

Omenapiirakka (pellillinen)

Taikina: 4 dl vehnäjauhoja 3 dl (ruoko)sokeria 2 tl leivinjauhetta 2 tl vaniljasokeria 1/4 tl suolaa 4 dl soijamaitoa 1 dl rypsiöljyä 1 tl omenaviinietikkaa (rypsiöljyä leivinpaperin voiteluun)

Päälle: 8-10 pientä omenaa 2 rkl (ruoko)sokeria 1 tl kanelia

Laita uuni lämpenemään 175 asteeseen. Sekoita ensin kuivat aineet keskenään. Lisää joukkoon soijamaito, öljy sekä omenaviinietikka ja sekoita takaiseksi taikinaksi. Levitä voipaperi uunipellille ja sipaise siihen hiukan rypsiöljyä. Kaada taikina pellille. Leikkaa omenista siivuja ja ja asettele ne taikinan päälle. Sekoita sokeri sekä kaneli keskenään ja ripottele omenien päälle. Paista uunin keskitasolla noin 20-35 minuuttia ja testaa kypsyys puutikulla. Nautiskele kauravaniljakastikkeen kera.

[koksailyt]

Vegaanisia ja gluteenittomia täytekakkuja; Vadelmasuklaakakku ja vadelmamoussekakku

Tälläkertaa kokeilin vähän erilaisia kakkuja. Kasasin kakut kelmutettuun kulhoon ja laitoin jääkaappiin hyytymään ja maustumaan. Nämä kakut olivat testi versioita ensi viikonloppua varten joten koot olivat melko pieniä, tuplamäärillä saa normaalimman kokoiset.

Vadelma-suklaatäytekakku

Suklaakakkupohja

3 dl valkoisia gluteenittomia jauhoja 

½ dl tummaa kaakaojauhetta 

2 tl leivinjauhetta 

2 dl sokeria 

2 tl vaniljasokeria 

100 g voita (tai margariinia) 

1 dl ananastuoremehua (appelsiinituoremehua) 

1 dl kiehuvaa vettä

200 asteessa noin 20minuuttia. Levitimme leivinpaperille uunipellin kokoiseksi.Tästä tuli hyvä, tosin levitin aika ohueksi kerrokseksi ja vähän tuli reikiä uunissa, mutta onneksi se ei haittaa tämän kertaiseen kakkuun yhtään koska kasausvaiheessa ei ole niin nuukaa minkälaisista palasista kakun kasaa.

Suklaakreemi

>100g pehmeää voita

2dl tomusokeria

1tl vaniljajauhetta

sulatettua tummaa suklaata 100g

Ensin kannattaa sulattaa suklaa vesihauteessa. Tämä onnistui melkeinpä itsekseen samalla muita aineksia mitaten, kun kaadoin kuumaa vettä astiaan ja teräskulho päälle, jossa pilkotut suklaat olivat.

Voi ja sokerit vaan jonkin aikaa vaahdottaen ensin sekaisin ja sitten tummasuklaa joukkoon. Kasasin kakun kelmutettuun kulhoon vuorotellen kakkupohjaa, hilloa ja kreemiä kerroksiksi latoen. Viisi kerrosta kasasin tähän kakkuun.

Sokerikreemi kakun päälle

n.100 g pehmeää voita /margariinia

>2,5 dl tomusokeria

1tl vaniljasokeria

(laventelia väriksi)

Mustat ruusut - mustaa sokerimassaa 

Mantelirouheella koristeltu alareuna.

Vadelmatäytekakku

Vaalea kakkupohja

Vadelmamousse

1tölkki soya vispiä

1tl vegegel

vadelmahilloa

Vadelmamoussea varten kaadoin kattilaan soyavispiä ja 1tl vegegel -jauhetta sekä vadelmahilloa ehkä noin desin verran. Annoin kiehahtaa kokoajan sekoitellen ja hetkisen päästä otin levyltä pois. Annoin jäähtyä ja laitoin jääkaappiin viilenemään. 

Tähän idean otin kamomillankonditorian mansikkamoussesta. Erittäin mielenkiintoista!

Ensikerralla lisää vegegeliä, nyt laitoin nuukasti kun ei tiennyt kuinka toimii, mutta kasauksen jälkeen käyttäytyi kuin perus kermavaahto niin vähän jämäkkyyttä kaipasin lisää. koko pussi reilusti ensi kerralla.

Kasasin kakun kelmutettuun kulhoon vuorotellen kakkupohjaa, hilloa ja kreemiä kerroksiksi latoen.

Moussesta tuli erittäin hyvää. Jäätelömäistä, ja tässä siis kesäksi täydellinen simppeli ja nopea moussejälkkäri. joko ihan näin tai sitten pakkasen kautta.

Lakukinuski kuorrute

Neljä tsinuskitoffeeta

Pandan lakufudge

0,5dl kermaa

Ajatuksena on tehdä musta kuorrute ja olinkin ottanut pitkän pähkäilyn ja gluteenittomuuden tutkimisen jälkeen jostain syystä hopeatoffeen sijaan tsinuskitoffeeta. Tajusin sen siinä vaiheessa kun pilkoin sitä kattilaan että eihän tästä mustaa tulekaan... Ei tullut pikimustaa vaikka lakufudgea vielä sekaan lisäsinkin.

[abritinhelsinki]

New blog post - Quick and easy butternut squash and tofu laska soup (nopea myskikurpitsa-tofulaskakeitto) featuring @jalotofu organic tofu and @clearspringuk umami with ginger to replace the fish sauce. Click the link in my bio for the full recipe. #veganfoodshare #vegansofinstagram #vegansofig #vegan #plantbased #veganrecipes #veganfood #foodinspo #healthy #health #glutenfree #dairyfree #feedfeed #vegaani #vegaaninen #gluteeniton #maidoton #ruokabloggi #myskikurpitsa #tofu #butternutsquash #laska @thefeedfeed.vegan @a.healthy.nut @meatless_chickpea @veganshares @food_glooby (at Lauttasaari, Etelä-Suomen Lääni, Finland)

[sokerittomat-reseptit]

HELPPO JA NOPEA VISPIPUURO (sokeriton, vhh, gluteeniton, maidoton, munaton, vegaaninen, ei mantelia)

Alkuperäinen ohje täältä (kauneusjaterveys.fi, luettu 5.11.2017).

Ainekset: (1–2 annosta) 1 dl vettä ¾ rkl psylliumia 1,5 dl kookoskermaa jääkaappikylmänä ¾ dl puolukoita survottuina/soseutettuina maun mukaan makeutusta (esim. 2–3 rkl kidemäistä steviaa) Ohje:

1. Soseuta puolukat ja mittaa niitä sitten ¾ dl. Lisää puolukoiden joukkoon makeutus.

2. Sekoita kulhossa vesi, puolukat ja psyllium. Anna turvota muutama minuutti.

3. Lisää joukkoon jääkaappikylmä kookoskerma ja sekoita hyvin.

4. Nauti puuro esimerkiksi kookoskerman ja makeutuksen kanssa. Loppuhöpinät:

Puuro kannattaa nauttia kerralla. Itse pistin loput jääkaappiin ja seuraavana päivänä puuro oli niin limaista ja liisteristä, ettei sitä meinannut saada lusikkaan.

En itse asiassa enää muista, käytinkö puuron valmistukseen kookosmaitoa vai -kermaa, mutta ne ovat minusta niin samanlaisia keskenään (ainakin Kara-merkki), ettei sillä pitäisi olla väliä.

[jjmr]

Oat snackbites

Erä 1

1dl vehnäjauhoja

1,5dl kaurahiutaleita

1tl suolaa

1tl leivinjauhetta

1dl mantelimaitoa

0,25dl rypsiöljyä

Rusinoita oman maun mukaan taikinan sekaan, leivän päälle siemeniä.

Erä 2

1dl vehnäjauhoja

1,5dl ruishiutaleita

1tl suolaa (saa tarvittaessa lisätä)

1tl leivinjauhetta

1dl mantelimaitoa

0,25dl rypsiöljyä

Cashewpähkinöitä taikinan sekaan, leivän päälle chia siemeniä.

Molemmissa päällä käytetty hunajaa.

Uunissa 225 asteessa 15 minuuttia.

| kananmunaton, maidoton |

[finnishfun]

“Opposite” words in Finnish

This is probably not really a rule but it made it easier for me to remember. When I was doing the Finnish test last week I thought about these words because I never really learned any grammar or rules about them.

“opposite” words with -ton ending:

sokeriton (sugar-free) maidoton (milk-free) onneton (unhappy)

this indicates the absence of something, so can be used with nouns or -nen ending adjectives  (onni - onnellinen - onneton)

-epä + adjective just makes it the opposite:

epäkohtelias (impolite) epäterveellinen (unhealthy)

but it’s not really the absence of something (impoliteness can be an absence of politeness but it feels different), it’s more like an opposite, I mean sugar-free is not necessarily an opposite of sth containing sugar...

I guess sometimes maybe both versions could work, but also could have different meanings, e.g. epäonninen would mean unlucky.

It makes sense to me but not sure it’s a big discovery :’D From a learner point of view it probably helps.

[ollikolehmainen]

1.    Somekohut

Kävin kesällä mielenkiintoisessa keskustelutilaisuudessa Suomi Areenassa. Keskustelua veti sosiaalisen median asiantuntijat ja erilaiset poliitikot. Keskustelun aiheina oli sosiaalisenmedian raivot ja maalittaminen. Maalittamisella tarkoitetaan perinteisesti esimerkiksi sotilastoimissa upseerin kohdentamista, jotta tämä saataisiin ”pois pelistä”. Sosiaalisessa mediassa maalittaminen kuitenkin tarkoittaa tavoituksellista sosiaalisenmedian vaikuttamista tiettyyn henkilöön tai oikeusvastuulliseen tahoon. Maalittamisella pyritään siis vaikuttamaan toimijoihin, jotta he toimisivat tietyn tahdon alaisesti.

 Näin pitkälle sosiaalinen media ja sen kohut ovat menneet. Sosiaalinen media on vaarallinen poliitikoille ja yrityksille, mutta oikein valjastettuna se voi olla myös varteen otettava mahdollisuus kasvattaa kannatusta tai kasvattaa yrityksen brändiä. Poliittisia somekohuja on jatkuvasti menossa, sillä politiikassa tietynlainen vastakkainasettelu on jatkuvasti voimassa ja kaikki kilpailevat kansan positiivisesta valosta. Viimeisimpiä somekohuja politiikan puolella on muun muassa korkeakoulujen rahoitus, maidoton Helsinki ja ilmastonmuutoksen puolesta puhuva Greta Thunberg. Yritysmaailmassa kohut ovat monesti hillitympiä, sillä valtamedia harvoin ottaa kantaa kohuihin, mikäli ne eivät ole mittavia. Yritysmaailman kohut voivat myös vaikuttaa osakemarkkinoihin negatiivisesti tai positiivisesti mikä on otettava aina huomioon asiasta uutisoidessa. Osakemarkkinoihin tahallinen vaikuttaminen oman hyödyn lisäämiseksi on laitonta.

Mistä somekohut johtuvat ja mihin ne pahimmillaan johtaa?

Somekohut saavat alkunsa useasti kahdella eri tapaa. Some vaikuttaja ottaa kopin jostain yhteiskunnallisesta tai yritysmaailman epäkohdasta ja kirjoittaa siitä someensa tai suuri joukko yksilöitä ottavat kopin jostain tuotteesta tai yhteiskunnallisesta ongelmasta. Molemmat ovat yritykselle vaarallisia ja voivat pahimmillaan johtaa miljoona tason tappioihin. Kuluttajat seuraavat todella aktiivisesti sosiaalista mediaa, joten tieto liikkuu nopeasti. Tämä on kuluttajan näkökulmasta hienoa, sillä yritykset pyrkivät panostamaan tuotteeseensa ja palveluunsa erittäin paljon some raivon pelon takia.

Somekohujen positiivinen puoli

Blogissa kerrotaan Woltin kasvattaneen kohuviikolla myyntiään 30% verran. Sanonta ”näkyvyyttä negatiivinen näkyvyyskin on”. Normaalit markkinoinnin riippuvuudet pätevät tähän. Sinun täytyy olla erittäin nokkela ja viekas, jotta voit kääntää negatiivisen puolen myös positiiviseksi myynniksi.

 Sosiaalinen media on siis tämän päivän rauta istuin (viittaus Game of Thronesiin). Onko tämä positiivista vai negatiivista? Sen voi jokainen yksilönä itse päättää.

[ihmemutsi]

Mahtavaa uutta viikkoa! . . . #uusiviikko #toukokuu #kauramaitolatte #kahvikauramaidolla #maidoton #maanantai #asenteestakiinni #ihmemutsi

[riagomezcom]

Gluten, wheat and dairy free chocolate cake with peanut butter filling and chocolate frosting 😋 So, so good!!! #glutenfree #gluteeniton #wheatfree #vehnätön #dairyfree #maidoton #chocolatecake #suklaakakku

[digitaalinen1234-blog]

Hakusanat ja avainsanat

”Kato Googlesta”, tokaisevat monet ihmiset minulle toisinaan, kun eivät tiedä vastausta johonkin kysymykseen. Arjen ja rutiinien sävyttämän elämän puitteissa ei yleensä tule miettineeksi kuinka iso osa ihmisten päivittäisestä tiedonhausta tehdään hakukoneilla, ja kuinka tärkeitä ne ovat erilaisten palvelujen etsimisessä ja kuluttamisessa. Itse asiassa vietämme Googlessa yli kolmasosan siitä ajasta, mitä vietämme Internetissä. Kärjistetysti Google on monen ihmisen päivittäinen, primäärinen informaation lähde ja etsimme sieltä yksilöllisiä palveluja senhetkisiin tarpeisiimme. Mutta oletko koskaan miettinyt miksi tietynlaiset sivut ponnahtavat hakusi ensimmäiselle sivulle? Tähän löytyy vastaus yritysten hakukoneoptimoinnista. Yrityksen verkkonäkyvyys – mistä on kyse? Hakukoneet ovat tehneet yrittämisestä varsin helppoa, sillä ainoa asia missä täytyy onnistua, on näkyä onnistuneesti Googlessa. Googlehaun ensimmäisellä sivulla näkyvät yritykset tavoittavat jopa 91 % Googlen käyttöliikenteestä. Eli yksinkertaistetusti, yritystä ei periaatteessa ole olemassa, jos se ei näy haun ensimmäisellä sivulla. Jaksatko itse kovin useasti klikata ensimmäiseltä hakusivulta seuraavalle? Yrityksen kannalta onkin siis kriittistä valita haku- ja avainsanat huolellisesti, toisin sanoen, hakukoneoptimoida.

Hakusanat, hakutermit tai hakulauseet – valitse nämä tarkasti Hakusanat ovat yksittäisiä sanoja, jolla sivuston voi hakukoneoptimoida. Googlessa ne ovat sinisellä näkyviä otsikoita. Hakusanat ovat kriittisiä yrityksen kannalta, koska niiden on tarkoitus kertoa yrityksen tarjoama palvelu tiivistetysti ja erottuvasti, jotta asiakas ymmärtää mitä sivusto tarjoaa. Tämän takia kannattaa miettiä strategisesti yksi päähakusana, koska sen avulla yritys joko erottuu muista tai sitten ei. Esimerkiksi hakusanalla ”mustikkapiirakka” ponnahtaa Googlen ensimmäiselle sivulle kymmenen eri reseptiä, joten tällä hakusanalla optimoimalla yritys tuskin erottuu. Tällaisten useasti käytettyjen hakusanojen sijaan yrityksen olisi viisaampaa rajata hakua esimerkiksi käyttämällä hakutermiä ”Maidoton mustikkapiirakka” tai vielä erottuvampaa, kokonaista hakulausetta ”Kesän maukkain suosikkijälkiruoka – maidoton mustikkapiirakka”. Avainsanat – ei liikaa, mutta ei liian vähän Avainsanoja käytetään paljon esimerkiksi blogeissa ja Instagramissa, sillä ne auttavat jäsentämään sivustoja ja helpottavat viestintää. Myös Googlessa avainsanat ovat isossa roolissa, sillä Google hyödyntää niitä hakutulosten alapuolella olevissa kuvauksissa. Sivustojen avainsanat kertovat Googlelle kuinka hyvin sivusto vastaa käyttäjän hakua. Avainsanojen avulla on siis mahdollisuus tarkentaa sivuston tarjoaman palvelun sisältöä kertomalla miksi juuri kyseinen palvelu pitäisi valita. Toisin kuin tarkkaan valittu hakusana, avainsanoja on yleensä enemmän, mutta niissäkin kannattaa miettiä kenet niillä haluaa tavoittaa. Liian suuri määrä avainsanoja voi olla lukijalle raskasta. Esimerkiksi maidottoman mustikkapiirakkareseptin sivuston avainsanoja voisi olla: ”kasvisruoka, maidoton, jälkiruoka, soijapohjainen”, ja niitä painamalla sivuston lukija voisi päästä lukemaan palvelun tarjoajan samanlaisia aiheita käsitteleviä reseptejä. Miten yritys voi tietää etsityimmät hakusanansa ja avainsanansa? Hakusanamainonta kannattaa, koska se mahdollistaa kustannustehokkaan tavan mainostaa. Kuten yllä perusteltu, tänä päivänä kannattaa näkyä Googlehaun etusivulla. Googlelta löytyykin monia hakukoneoptimoinnin työkaluja. Esimerkiksi ilmainen Google Trends auttaa seuraamaan eri hakusanojen hakumääriä ja suosiota erilaisilla alueilla ja eri kielillä. Google Ads puolestaan on suosittu, maksullinen hakusanamainonnan hallintatyökalu. Sen toimintaperiaate on yksinkertainen, mutta tehoava: kun käyttäjä tekee haun valitsemallaan hakusanalla, aktivoituvat sillä hakusanalla mainostavien yritysten linkit hakutulosnäkymään.  Google Search Console on ilmainen palvelu, jonka avulla voi seurata ja ylläpitää sivuston näkyvyyttä Google-hakutuloksissa. Sen avulla voi nähdä sivustoon liittyvää liikennedataa: kuinka usein sivusto näkyy Googlen haussa, millä hakusanoilla se näytetään ja miten usein hakijat klikkaavat hakutulosta. Kuten tässä tekstissä on tullut esille, yrityksen kannattaa tutkia tarkkaan miten se voi maksimoida hakukoneoptimoinnista saamansa hyödyn. Hakusanojen ja avainsanojen valinta ei ole niin helppoa loppupeleissä, ja verkkonäkyvyydessä keskeistä on erottuminen muista. Kilpailu on kovaa ja tätä varten onkin hyvä käyttää erilaisia työkaluja hakusanamainonnan parantamiseksi.

[pidempikorsi]

Helpot suklaakeksit ja keksijäätelöt

Sieltä se kesä tuli! AH, IHANAA!

Olen tehnyt keksi reseptejä tulevaa kirjaa varten ja pyöräytin yhden tänne blogin puolellekin. Tämä suklaakeksi resepti on yksi luottoresepteistäni ja nyt se saa kaverikseen jäätelön kesän alkamisen kunniaksi. Jäätelön jonka lisäät keksien väliin voi ollan ihan mitä vaan suosikki kasvijäätelöäsi tai vaikka useampaa eri makua.

Pari käytännön vinkkiä: Anna jäätelön pehmetä hiukan ennen täyttöä. Aloita täyttö reunoilta ottamalla jäätelöä lusikkaan ja ikäänkuin putsaamalla lusikka keksin reunaan. Siisti valmiin keksijäätelön reunat lusikalla. Jos teet kaikki keksijäätelöt kerralla laita pakastimeen sopivan kokoinen astia minne voit aina laittaa valmiin keksijäätelön etteivät ne pääse sulamaan.

Ohjeistan tekemään keksitaikinan monitoimikoneella, mutta homma hoituu helposti myös käsin. Itsekin sekoitin tämän taikinan käsin "puristelemalla" kuivat aineet pehmenneen margariinin sekaan ja lisäsin tilkan soijamaitoa taikinan notkistamiseksi.

Jos haluat vielä suklaisempia keksejä niin lisää taikinaan vielä 2-3 ruokalusikallista kaakaojauhetta.

Helpot suklaakeksit ja keksijäätelöt 22 keksiä ja 11 keksijäätelöä

150 g vegaanista margariinia 1,5 dl ruokosokeria 3 dl vehnäjauhoja 1 tl leivinjauhetta 1 tl vaniljasokeria 1 tl kanelia 100 g rouhittua tummaa suklaata ripaus suolaa 1-2 rkl kasvimaitoa tarvittaessa

Väliin: paketti soija tai kaurajäätelöä (750 ml) rouhittua tummaa suklaata (noin 50 g)

Vaahdota pehmeä margariini ja sokeri monitoimikoneessa. Mittaa toiseen kulhoon kaikki loput kuivat aineet. Rouhi suklaa karkeasti veitsellä ja lisää joukkoon. Sekoita hyvin ja ala lisäämään erissä margariini-sokeriseoksen joukkoon. Jos taikina vaikuttaa kuivalta voit lisätä joukkoon tilkan kasvimaitoa. Muovaile taikinasta tiivis pallo ja laita jääkaappiin jähmettymään puoleksi tunniksi. Laita uuni lämpenemään 175 asteeseen. Muovaile taikinasta pieniä palleroita ja asettele ne uunipellille leivinpaperin päälle. Jätä reilusti tilaa palleroiden väliin. Paista uunissa noin 15 minuutin ajan. Keksit ovat pehmeitä uunista tullessaan, mutta rapeutuvat jäähtyessään. Kun keksit ovat täysin jäähtyneet täytä ne jäätelöllä. Pyöräytä reunat rouhitussa suklaassa.

[abritinhelsinki]

Another kid friendly recipe! This time using @veggiepeggysuomi vegan and additive free gummy bears! Vanilla cookies with a fruit jelly centre. (Vanilijakeksit nallekarkkisydämellä). #vegankids #veganlife #veganeats #veganfood #vegansofig #vegansofinstgram #veganrecipes #vegan #vegancookies #whatveganseat #vegantreat #dairyfree #gelatinefree #plantbased #feedfeed #feedfeedvegan #vegaani #vegaaninen #lapset #maidoton #foodblog #foodblogger #veganfoodblog #ruokablogi @thefeedfeed.vegan @a.healthy.nut @meatless_chickpea @veganheroes @veganshares (at Lauttasaari Kingdom)

[sokerittomat-reseptit]

KANASUIKALEET, KESÄKURPITSAPASTA JA AVOKADOSOOSI YHDELLE TAI KAHDELLE (vhh, sokeriton, gluteeniton, maidoton)

Kesäkurpitsapastan ja avokadokastikkeen alkuperäinen resepti täältä (tikis.fi, luettu 31.8.2017).

Ainekset kanaan: n. 300 g maustamattomia broilerin fileesuikaleita ¼–½ tl currya ¼–½ tl cayennepippuria ¼–½ tl kurkumaa ¼–½ tl mustapippuria ¼–½ tl inkivääriä 2–3 tippaa nestemäistä steviaa suolaa maun mukaan

Ainekset kesäkurpitsapastaan: 1 kesäkurpitsa

Ainekset avokadosoosiin: ½ avokadoa ½–1 tl oliiviöljyä muutama tippa sitruunamehua 2–3 basilikanlehteä ripaus suolaa ripaus mustapippuria Ohje:

1. Sekoita avokadosoosin ainekset keskenään kulhossa. Voit halutessasi hienontaa aineksia korkeassa astiassa sauvasekoittimella, mutta ainakaan minulla avokado ei mennyt niin mössöiseksi kuin olisin toivonut. Jos haluat kastikemaisempaa soosia, kannattanee siis lisätä enemmän sitruunamehua ja oliiviöljyä. Pane soosi odottamaan jääkaappiin.

2. Huuhtele kesäkurpitsa huolellisesti. Vetele siitä kuorimaveitsellä pitkiä siivuja, ikään kuin nauhapastaa. Voit vielä halkaista siivut veitsellä pystysuunnassa kahteen osaan. Jätä siivut odottamaan.

3. Sekoita pienessä kulhossa curry ja muut mausteet, steviatipat ja suola.

4. Paista kanasuikaleet pakkauksen ohjeen mukaan (noin 10 min) maidottomalla öljyllä/rasvalla (tai voilla, jos ruoan ei tarvitse olla maidoton). Mausta maustesekoituksella.

5. Ota kanat pois pannulta tai siirrä ne pannulla syrjemmälle tehdäksesi tilaa kesäkurpitsapastalle. Paista pastaa muutama minuutti ja lisää sitten sen päälle avokadosoosi. Anna hautua vielä muutama minuutti.

6. Jos kanat ovat ehtineet jäähtyä, lämmitä niitä hetki mikrossa tai pannulla. Nauti kana pastan ja soosin kanssa. Loppuhöpinät:

Kun vähän aikaa sitten kuulin kesäkurpitsapastasta, olin aika epäluuloinen. Miten kasvissuikaleilla muka voisi korvata pastan? Olen kuitenkin tyytyväinen, että kokeilin. Eihän tämä pasta aivan normaalia pastaa muistuta, mutta se on silti hyvää! Koostumus on jopa hieman samalla tavalla limainen kuin normaalilla pastalla.

Pastan ja avokadokastikkeen ohjeita en juuri muunnellut muutoin kuin määrien osalta. Kanan maustamiseen katsoin vähän mallia Atrian valmiiksi maustetusta kanasta. Itse käyttämäni maustemäärät ovat lähempänä ¼ teelusikallista kuin puolta. Jos haluat säästää vaivaa, voit tietysti ostaa valmiiksi maustettua kanaa, mutta siinä on yleensä hieman lisättyä sokeria.

[superlemonkpt]

Tämä marjapiiras on täynnä makuja, tekstuureja ja raaka-aineita, jotka tekevät hyvää. Luonnollisesti marjat loistavat päätähtenä. Joten jos pakastimessa on vadelmia, mustaherukoita, mansikoita tai mustikoita, kannattaa ne sujauttaa tähän herkulliseen marjapiiraaseen. Koristeeksi voit laittaa kauden tuoreita tuoreita marjoja tai esimerkiksi syötäviä kukkia. Tämä herkku on vähähiilihydraattinen, maidoton, vege, viljaton ja valmistettu ilman valkoista sokeria. Nam!! Kokeile - suora linkki reseptiin löytyy biosta! Herkullista keskiviikkoa kaikille, Karita 🍓 ~ ~ This delicious berry pie is full of flavors, textures and ingredients that make good. If there are raspberries, blackcurrants, strawberries or blueberries in the freezer, you should slip them into this delicious berry pie. Decorate it with fresh strawberries and, if you wish, other berries or, for example, edible flowers. This delicacy is low in carbs, milk-free, vege, grain-free and is made without refind sugar. Nam !! Try it - a direct link to the recipe can be found on my bio! 🍓 Wishing a delicious Wednesday for everyone, Karita https://www.instagram.com/p/Bzc05pKjoLt/?igshid=z4vd769sd3le