The Artists Way.Upgrade
Geschreven door Karen Vandenputte van OutoftheBlue.IntoUnity
Welkom op een reis van creatie en verbeelding, waar we de kracht en kunst van ‘creëren’ verkennen. We vertrekken vanuit een 'wit blad', een staat van nog-niet-helemaal-weten. Het is een nieuwsgierige afstemming waar elke ‘penseelstreek’ de volgende dicteert.
Voor mij was "The Artist's Way" van Julia Cameron een boek dat jaren geleden diep in mijn ziel resoneerde. Het is een bewezen methode om je creatieve grenzen te verleggen, om het leven en de vele uitdagingen die het met zich meebrengt te omarmen, en om jezelf en anderen met compassie tegemoet te treden. Dit is geen gewoon boek, het is een queeste die je naar je diepste verlangens, expressieve mogelijkheden, nieuwe energie en een diep vertrouwen in jezelf en het leven brengt.
"The Artist's Way" is een manier van leven die mij als therapeut en kunstenaar inspireert en motiveert om voorbij ‘het moeilijke’ te kijken. Ik geef me over aan het nog-niet-weten en sta open voor wat er mag komen. In deze fase van nog-niet-weten is geduld, vertrouwen en het vermogen om te wachten essentieel. Het is een tijd waarin ogenschijnlijk niets gebeurt, een incubatietijd in het donker, vergelijkbaar met zaadjes die in de aarde rusten totdat ze in de lente ontkiemen. Ik heb gemerkt dat wanneer ik op zoek ga naar een oplossing, ik vaak gefixeerd ben op 'het probleem' en reageer vanuit mijn hoofd met mogelijke denkpistes. Ik geef echter de voorkeur aan het zien van obstakels, problemen, emoties of crisis als kansen voor verandering. Ik trek me terug in de schaduw, vaak in stilte en alleen-zijn en exploreer deze moeilijkere fases, wetende dat ze kansen zijn voor vernieuwing. Ik verken de diepten en geef me meer in balans over aan het dromende en scheppende leven dat vele zorgen 'oplost'. Maar altijd blijft die droom aanwezig, zelfs in het donker.
Heb jij ook een droom die je koestert? Voel je dat er meer is, dat er onbetrede paden op je wachten? Ben je bereid om op een innerlijke reis te gaan, waar creativiteit en spiritualiteit elkaar ontmoeten? Voel je het verlangen om je hartfrequentie steeds beter te horen, om te luisteren naar wat er in jou leeft en om los te laten wat niet meer bij je hoort?
Laten we samen creëren, een nieuwe realiteit, trouw aan de soms 'verstilde' verlangens en dromen. Doe mee en ontdek wat het voor jou kan betekenen!
Waarom zou je deelnemen?
- Overwin (creatieve) blokkades en laat je energie weer stromen.
- Herstel de verbinding met je innerlijke bron en leid een vervullender creatief leven.
- Onderzoek belemmerende overtuigingen, zelfkritiek, mentale en/of emotionele obstakels die je kunt loslaten en die je persoonlijke groei belemmeren.
- Herstel het vertrouwen in het creatieve proces, ondanks eerdere mislukkingen en falen, en herontdek de vreugde van creatie.
- Bouw discipline en motivatie op door dagelijkse creatieve routines, zoals ochtendpagina's en artistieke uitstapjes.
- Overwin angst en perfectionisme en creëer met meer vrijheid.
- Ontdek nieuwe passies en talenten.
- Laat je inspireren door citaten en voorbeelden die je ziel raken.
- Maak deel uit van een gemeenschap van gelijkgestemden en ontvang waardevolle ondersteuning en feedback.
Ontdek de magie van herhaling en verdieping. Waarom zou je "The Artist's Way.Upgrade" meerdere keren aangaan?
Als creatief therapeut ben ik ervan overtuigd dat het herhalen van het proces van "The Artist's Way.Upgrade" je een bewuster begrip en integratie van de vele inzichten zal geven. Elke keer dat je het pad bewandelt, ontdek je nieuwe aspecten van jezelf en groei je als persoon. Cycle na cycle vernieuw je jezelf en leer je andere manieren om met de uitdagingen van het leven om te gaan. Je behoudt een creatieve routine en blijft groeien en ontwikkelen, steeds dichter bij je hart.
Maar waarom zou je dit traject zien als een spiritueel pad? Het antwoord ligt in de nadruk die "The Artist's Way.Upgrade" legt op creativiteit als een energie die aanwezig is, zowel in als rondom ons. Het is een universele kracht die ons inspireert en leidt. Tijdens het traject moedigen we introspectie aan door verbinding te maken met je intuïtie, je hart en je hogere potentieel. Je wordt aangemoedigd om de wereld binnen en buiten te verkennen en je open te stellen voor synchroniciteit.
We werken ook met spirituele principes zoals vertrouwen, overgave, dankbaarheid en overvloed, die resoneren met mogelijke spirituele leringen. Door deze principes toe te passen, kunnen we ego-gerelateerde patronen transcenderen, zoals (zelf)kritiek en perfectionisme en openheid creëren voor spirituele ervaringen.
"The Artist's Way.Upgrade" geeft je naast helderheid over je levensdoel en je unieke bijdrage aan de wereld, betekenis en vervulling, dag na dag.
.
Naast het boek van Julia Cameron en haar gekende schrijfopdrachten, werk ik tijdens de sessies met beeld, klank, visualisatie, gebed, meditatie en cacao. Het is een zacht.moedig traject van 12 weken waarin er veiligheid en vertrouwen is om dieperliggende emoties, gedachten en ervaringen te transformeren. Deze keer bekrachtigd door de 5 Genetic Core Key Codes ( Genetic Key Code Alchemy™ ) op de achtergrond. Hun essentie zal je zien, voelen en ervaren, iedere sessie opnieuw.
.
"The Artist's Way.Upgrade" is geschikt voor creatieve professionals, hobbyisten, dromers die op zoek zijn naar hun ware zelf, mensen die vastzitten of geblokkeerd zijn en zij die hun creativiteit willen verkennen en openstaan voor nieuwe inspiratie, motivatie en geloof. Iedereen kan profiteren van een meer creatief leven, op zijn of haar eigen 'Artist's Way'. Het omarmen van jezelf, je verlangens, je dromen, je onvrede, weerstand, angst en duisternis zijn allen een belangrijk onderdeel van deze training.
Het 'diepe zelf' is altijd in wording en vraagt om herstructurering en herbalancering om tot een nieuw evenwicht, een nieuwe horizon, een nieuwe realiteit te komen, cycle na cycle.
Ieder die meedoet heeft de mogelijkheid om een one.on.one Genetic Key Code Reading te ontvangen aan halve prijs. Helder wordt wat leeft in je hart, wat klaar is om dieper geactiveerd te worden. De codes geven je inzicht en een diepe (h)erkenning van wie je bent en hoe je je pure essentie meer gericht kunt leven.
Mensen die reeds een traject bij mij hebben gevolgd krijgen 15 % korting.
Kom je opnieuw en breng je iemand nieuw mee, dan krijg je 50% korting.
Draag je iemand aan, verwijs je iemand door, geef je naam door aan deze persoon, jij krijgt een gratis Genetic Key Code Reading.
Meer info op www.outofthebluecoaching.be
Een overzicht van alle activiteiten van Out of the Blue vind je hier: https://www.activate.me/outoftheblue
0 notes
The Health Benefits of Raw Cacao Powder for Your Well-being
Raw cacao powder, derived from the bean of the cacao tree, has gained popularity in recent years for its numerous health benefits. Unlike processed cocoa powder, which undergoes high temperatures and often contains added sugars and fats, raw cacao powder is made by cold-pressing unroasted cacao beans, preserving its natural nutrients. If you want to take advantage of raw cacao powder, then it is recommended to contact Sacred Taste.
In this article, we will explore the many ways in which raw cacao powder can contribute to your overall well-being.
1. High in Antioxidants
Raw cacao powder is rich in antioxidants, which help protect the body against free radicals and unstable molecules that can cause cellular damage. Antioxidants are essential for maintaining good health and preventing chronic diseases. Cacao powder contains flavonoids and polyphenols, which are powerful antioxidants that can reduce inflammation and oxidative stress in the body.
2. Mood Enhancement
One of the most well-known benefits of raw cacao powder is its ability to enhance mood and promote feelings of happiness. This is due to the presence of certain compounds that stimulate the production of endorphins and serotonin, the "feel-good" chemicals in the brain.
3. Cardiovascular Health
Raw cacao powder has been found to have a positive impact on cardiovascular health. Studies have shown that the flavonoids in cacao powder can help lower blood pressure, improve blood flow, and reduce the risk of blood clots.
4. Brain Function
Raw cacao powder may also have positive effects on brain function. It contains several compounds that can improve cognitive function and protect against age-related cognitive decline.
5. Weight Management
If you're trying to maintain a healthy weight or lose some extra pounds, raw cacao powder can be a valuable addition to your diet. It is low in calories and high in fiber, which can help you feel full and satisfied for longer.
Conclusion
Raw cacao powder offers a wide range of health benefits that can contribute to your overall well-being. From its high antioxidant content to its positive effects on mood, cardiovascular health, brain function, and weight management, incorporating raw cacao powder into your diet can be a delicious and nutritious way to improve your health. For more information about raw cacao powder, you may check out this site.
Choosing and buying raw cacao powder online can be an enjoyable and rewarding experience. By understanding the difference between cacao and cocoa, checking the source and quality, reading customer reviews, looking for organic certification, considering the packaging, comparing prices, and considering your dietary needs, you can find the perfect cacao powder for your needs. So, go ahead and start exploring the wide range of options available online and enjoy the rich flavor and health benefits of raw cacao powder.
0 notes