#łącznik

[bimmerhatch]

Nowy łącznik stabilizatora

Podczas ostatniej wymiany kół z zimowych na letnie zauważyłem, że z przodu od strony pasażera rozleciał się łącznik stabilizatora. IMHO dość szybko, bo po 32 699 kilometrach od ostatniej wymiany - ale co poradzić? Kupiłem nowy i wymieniłem. Ponownie zdecydowałem się na MEYLE HD. Teraz jest nowa seria w czarnym kolorze. Wygląda ładnie, zobaczymy jak z trwałością.

Wymiana wykonana przy przebiegu 276 662 kilometrów.

[meble-online]

Krzesło Antilla B-9850 – idealne wnętrze dla salonu z pomysłem

Jeśli szukasz elementu wystroju wnętrza idealnego do salonu, to krzesło Antilla B-9850 jest właśnie dla Ciebie. Ten model z charakterystycznym szczebelkowym oparciem oraz łącznikiem nóg w kształcie litery H to doskonała propozycja do nowoczesnych, jak i klasycznych wnętrz. Design Antilli wpasuje się zarówno do wystroju skandynawskiego, jak i rustykalnego. Praktyczne sztaplowanie krzeseł umożliwia łatwe przechowywanie i dostosowanie ilości miejsca do potrzeb domowników. Dodatkowo, wśród szerokiej gamy wersji kolorystycznych, dostępnych wariantów tkanin i rodzaju skóry, każdy znajdzie produkt, który najlepiej wpasuje się do wystroju wnętrza. Producentem wyjątkowej rodziny krzeseł Antilla jest polska firma meblarska, istniejąca na rynku przez ponad 20 lat. Głównym celem jej działalności jest tworzenie mebli o niespotykanym designie, przy użyciu najwyższej jakości materiałów. Od początku jej istnienia firma stawia na współpracę z najlepszymi polskimi projektantami wnętrz, z którymi tworzy niezapomniane meble o niepowtarzalnym i nowoczesnym designie. Firma czynnie działa na rynku polskim, oferując produkty oraz usługi dostosowane do potrzeb klientów. Wszystkie produkty są wykonane z wysokiej jakości materiałów i dbałością o detale. Antilla jest wyjątkową rodziną mebli, która dzięki swoim surowym i prostym formom, jest idealna do każdego wnętrza. Jednocześnie dostępne kolory, tkaniny i rodzaje skóry nadają jej wyjątkowy charakter i sprawiają, że jest ona lubiana i ceniona na całym świecie.

[stolig28]

Łącznik Politechniki Świętokrzyskiej 🟧☑️ 😇 Yay został mi jeszcze jeden egzamin i essa 🔥 Mordy, trzymajcie kciuki 💪💪💪 📷 Canon 5dc | Canon 50mm f1.8 📸 1/500 f4.0 iso 50 • • • #pśk #politechnika #łącznik #uczelnia #studia #sesja #okna #architektura #streetphotography #ulicznafotografia #centrum #kielcecity #kielce #stolikpoprostu (w: Kielce Centrum) https://www.instagram.com/p/ColGmi6M03G/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[dom-i-ogrod]

Trwałość i estetyka - elementy meblowe z tworzywa sztucznego od FHU Strak

, Materiał: Tworzywo sztuczne. Design mebli i oświetlenia, to coś, co niewątpliwie świadczy o charakterze domu. W ostatnich latach obserwujemy wyraźny wzrost zainteresowania estetyką i jakością mebli, dlatego rynek jest obecnie zalany różnorodnymi produktami. Na szczęście, znalezienie odpowiedniego produktu, który będzie wyglądał dobrze i będzie wytrzymały nie jest trudne. Wśród wielu dostępnych produktów warto szczególnie polecić łącznik „L” prawy czarny do szyn, który dostarcza producent - firma FHU Strak. Firma działa na rynku od 1998 roku i produkuje szeroką gamę akcesoriów meblowych, z których zdecydowanie warto skorzystać. Łącznik „L” prawy czarny do szyn, to produkt wykonany z wysokiej jakości tworzywa sztucznego. Jego wymiary wynoszą 99mm na wysokości 32,5mm na szerokości 99mm. Dodatkowo obudowa została zabezpieczona przed korozją i jest odporna na wszelkiego rodzaju uszkodzenia mechaniczne. Dzięki temu może służyć przez długi czas, bez konieczności wymiany. Łącznik „L” prawy czarny do szyn jest bardzo praktycznym elementem, który może być stosowany zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Można go zamontować w różnych meblach, szafkach, szufladach, ale również w ogrodowych meblach ogrodowych, co sprawia, że jest on uniwersalnym i bardzo przydatnym produktem. Firma FHU Strak to producent, który słynie z produkcji najwyższej jakości elementów meblowych i oświetleniowych. Ich produkty charakteryzują się niezawodnością i trwałością, dzięki czemu są one tak chętnie wybierane przez Klientów. W ofercie posiadają szeroką gamę produktów, od akcesoriów, szyn i uchwytów, po systemy wieszaków, zawiasy i zamki. Ponadto, firma umożliwia zamówienia hurtowe, dzięki czemu zakupione produkty są dostarczane szybko i bez problemów. Wszystkie produkty są wykonane z najlepszych materiałów i są wyposażone w wytrzymałe łożyska i śruby, które zapewniają długą trwałość. Firma dąży do zapewnienia przyjaznego i zrównoważonego użytkowania produktów, które są wytrzymałe i trwałe. Ponadto wszystkie produkty są objęte gwarancją, która gwarantuje przystępną cenę i najwyższą jakość. Jeśli szukasz niezawodnego i trwałego produktu, łącznik „L” prawy czarny do szyn, jest idealnym wyborem. Jest to produkt najwyższej jakości, który pochodzi od renomowanego producenta FHU Strak. Przy wyborze tego produktu masz pewność, że masz do czynienia z najlepszym produktem dostępnym na rynku. Z pewnością będziesz zadowolony z zakupu i zadowolony z tego, jak będzie prezentował się we wnętrzu.

[annpositivitylife]

Co robić w czasie kryzysu, wypalenia

Wiadomo, jesteśmy ludźmi. Dzieje się to każdemu z nas. Czasem kryzys przychodzi niespodziewanie, innym razem jest następstwem długotrwałego ignorowania swoich potrzeb emocjonalnych czy innych. Pamiętajcie, nie jestem ekspertem, ale każdy z nas ma uczucia i jakieś wnętrze, każdy człowiek się styka z psychiką swoją i możemy o tym rozmawiać bez wykształcenia. Ja się po prostu interesuję psychologią, duchowością, miałam kiedyś terapię i ciągle nad sobą pracuję. Przeczytałam dużo książek. Jeśli moje małe rady mogą komuś pomóc, to fajnie. Byle nie szkodzić xD niedawno była afera z Beatą Pawlikowską. Nawiasem mówiąc, dobrze że tak się reaguje w takich przypadkach. Ostatnio wpadła mi do rąk gazeta, w której zalecano różne egzotyczne zioła na ciężkie choroby i mówiono, że lekarze są źli, a w sumie przedstawiali niszowe jakieś badania. Ja czegoś takiego nie popieram. Ale do rzeczy.

Chyba punktem wyjścia powinna być akceptacja swojego gorszego stanu. Brzmi banalnie, ale zazwyczaj takie rzeczy działają i faktycznie mają jakąś wartość xD. Akceptujesz, że nie zawsze sobie ze wszystkim radzisz, nie zawsze ogarniasz, nie zawsze masz motywację i że to normalne. Z tego też się składa życie. Polecam w czasie kryzysu odłożyć telefon, insta, facebook, coś, co cię źle nastraja. Poza tym, będąc na telefonie, wcale się nie odpoczywa. To może być szczególnie potrzebne osobom wysoko wrażliwym. Medytacja! Wiele osób tego jeszcze nie spróbowało, ale serio, warto. Kontrolowanie oddechu i podążanie za nim uspokaja, człowiek bardziej skupia się na chwili obecnej, wycisza. Oddech to jedyny łącznik między głową a ciałem, na który mamy wpływ. Są różne ćwiczenia oddechowe i medytacje, na pewno coś znajdziecie. Ja lubię na yt "chodź na słówko". Przyjrzyj się swoim nawykom. Jeśli się nie wysypiasz, przepracowujesz się, cały dzień siedzisz i mało jesz albo rzeczy wysokoprzetworzone- nie dziw się, że możesz mieć gorsze samopoczucie. W czasie snu organizm się nie tylko regeneruje, ale też zachodzą ważne procesy, coś z pamięcią, regulacją wydarzeń z poprzedniego dnia, hormonami, emocjami. Nie traktuj więc snu jako czegoś zbędnego. W ogl, w Polsce przez trzy czwarte roku jest buro. Niektórzy się z tym nie zgadzają, ale ja na przykład biorę witaminę D3 i uważam, że jest ważna. Rozmowa z kimś innym to banał, ale jeśli nie masz nikogo, możesz założyć dziennik. Opisanie uczuć, swoich spostrzeżeń nie tylko może uspokoić, ale też pomóc przemyśleć pewne rzeczy, schematy, które można potem zmienić. Dla mózgu jest np. bardzo ważne zauważanie, że jakiś etap się zakończył. Możesz też pisać do siebie listy jako swój przyjaciel czy coś. Próba nazwania swoich emocji i podejścia do nich z ciekawością zamiast z niechęcią, daje bardzo dużo. Z automatu zamienia złe nastawienie na neutralne i wtedy łatwiej coś przepracować, zrozumieć, bez oceniania. Bo emocje nie są złe. Praktykowanie wdzięczności!! Sama tego nie doceniałam, ale widzę po sobie, że codzienność stała się łatwiejsza, odkąd staram się zauważać dobro wokół mnie, nawet te najmniejsze rzeczy. Ćwiczenia fizyczne także pomagają zwalczyć stres, natura, spacery, zwierzęta, bo podczas głaskania wytwarza się oksytocyna. Można po prostu trochę zwolnić, odpocząć, przyjrzeć się sobie i swoim potrzebom, zająć się czymś, co się lubi, rozmowa z innymi ludźmi na temat kryzysu, bo każdy z nas przeżywa czasem coś takiego. Kiedyś też napiszę listę ważnych według mnie psychologicznych książek, takich do autoterapii.

Ale oczywiście, jeśli stan utrzymuje się dłużej, to trzeba coś z tym zrobić. Mówi się o czasie dwóch tygodni. Choroby mentalne też istnieją i trzeba je leczyć. Leki psychiatryczne nie są niczym złym i nie znaczą że jest się wariatem. Szczególnie w tych czasach nie jest łatwo, więc trzeba chociaż samemu o siebie dbać.

Kryzys, słaby humor, mental breakdown:

akceptacja gorszych momentów. To nie wyklucza cię z drogi rozwoju

nie musisz słuchać każdej w myśli w głowie, zauważ, nie oceniaj

detox od social mediów

medytacja, oddech

przyjrzyj się swoim nawykom: sen, jedzenie, ruch

rozmowa, dziennik emocji, listy do siebie

nazywanie emocji i podchodzenie z ciekawością do nich

wdzięczność

odstaw używki, alko itp., to wcale nie pomaga, a wręcz nasila

Oczywiście to nie jest wszystko, pewnie nie jest to nawet połowa, bo każdy ma jakieś tam swoje sposoby wypracowane. Ważne jest obserwowanie siebie i podchodzenie do siebie z łagodnością, troską. Nawet jest taki nurt psychoterapii, ACT- akceptacja i zaangażowanie. Akceptacja to punkt wyjścia do działania. Nazwanie emocji i nie- ignorowanie ich przynosi dużą ulgę.

Poza tym- okej, to nie jest nic odkrywczego. Ale z czasem zaczynam doceniać proste rozwiązania 😅 poza tym, niby banały, niby proste, a zapominam o tym i mając pod ręką tak łatwe rozwiązania, jeszcze bardziej się dołuję, będąc np. oglądając za dużo filmików.

[agneslumiere]

I participated in the exhibition "In Form". There were my three paintings in a nursing atmosphere in both rooms. Location: Galeria Łącznik st. Tramwajowa 1–3, Wrocław Finissage: May 20, 2023, at 19.00 Night of Museums: May 20, 2023, at 15.00-22.00

asp.wroc.pl/pl/wydarzenia/rusza-8-festival-of-painting

[1234567ttttttttttt]

ROSYJSKI ŁĄCZNIK (1996) | Cały Film ZA DARMO | Cały Film Po Polsku | Szp...

[casinoplinstalacja]

Kto jest faworytem w walce między Mariuszem Pudzianowskim i Serignem Ousmane Dia?

🎰🎲✨ Darmowe 2,250 złotych i 200 darmowych spinów kliknij! ✨🎲🎰

Kto jest faworytem w walce między Mariuszem Pudzianowskim i Serignem Ousmane Dia?

Mariusz Pudzianowski to jedna z najbardziej rozpoznawalnych postaci na polskiej i światowej scenie sportowej. Jego reputacja jest niezaprzeczalna zarówno wśród fanów sportu, jak i wśród profesjonalistów.

Pudzianowski zyskał rozgłos dzięki swojej karierze strongman. Jest pięciokrotnym zwycięzcą prestiżowych zawodów World's Strongest Man, co świadczy o jego ogromnej sile i determinacji. Jego imponujące osiągnięcia sprawiły, że stał się ikoną siły i męskości, zyskując przydomek "Pudzian".

Po zakończeniu kariery strongman Pudzianowski zajął się mieszanych sztuk walki (MMA), gdzie również odnosił sukcesy. Jego talent, determinacja i profesjonalizm przyciągnęły uwagę fanów i mediów, budując mu renomę jako wszechstronnego zawodnika.

Pudzianowski nie tylko wyróżnia się swoimi osiągnięciami sportowymi, ale także zaangażowaniem społecznym i charytatywnym. Jego aktywność poza areną sportową przyczyniła się do budowy pozytywnego wizerunku i uznania w społeczeństwie.

Dzięki konsekwentnej pracy, talentowi i pasji do sportu, Mariusz Pudzianowski zdobył niepodważalną reputację jako jedna z największych postaci w historii polskiego sportu. Jego osiągnięcia, determinacja i zaangażowanie pozostaną inspiracją dla kolejnych pokoleń sportowców i fanów na całym świecie.

Serigna Ousmane Dia, młody utalentowany zawodnik z Senegalu, zdobył uznanie na arenie międzynarodowej dzięki swoim wyjątkowym umiejętnościom piłkarskim. Jego łącznik między pomocą a atakiem sprawia, że jest kluczowym graczem w swojej drużynie. Jedną z najbardziej imponujących umiejętności Serigna jest jego drybling - potrafi on mijać przeciwników z łatwością i utrzymywać kontrolę nad piłką nawet w trudnych sytuacjach.

Ousmane Dia jest również znany z doskonałego wyczucia gry i umiejętności podań. Potrafi perfekcyjnie dostosować siłę i precyzję swoich podań, co sprawia, że jego współpracownicy z drużyny mają łatwiejsze zadanie w ataku. Jego umiejętności techniczne są na najwyższym poziomie, co przekłada się na skuteczność jego działań na boisku.

Ponadto, Serigna Ousmane Dia jest zdolny do strzelania bramek z różnych pozycji, co czyni go kompletnym zawodnikiem ofensywnym. Jego instynkt strzelecki oraz precyzja w wykonywaniu rzutów dalekich czynią go groźnym dla każdej obrony przeciwnika.

Sumując, umiejętności Serigna Ousmane Dia sprawiają, że jest on jednym z najbardziej obiecujących piłkarzy swojego pokolenia. Jego talent, zaangażowanie i praca nad sobą sprawiają, że jego kariera rozwija się dynamicznie, a fani futbolu z niecierpliwością oczekują jego kolejnych wspaniałych występów.

Statystyki walk obu zawodników są kluczowym czynnikiem analizy przed meczem. Pozwalają one zobaczyć, jak zawodnicy radzą sobie w konkretnych sytuacjach oraz jakie są ich silne i słabe strony. Istnieje wiele różnych statystyk, które można zbadać, aby lepiej zrozumieć umiejętności i taktykę walki obu zawodników.

Pierwszą statystyką, na którą należy zwrócić uwagę, jest bilans zwycięstw i porażek każdego z zawodników. Ważne jest nie tylko ile walk wygrali, ale również przeciwko jakim przeciwnikom i w jakich okolicznościach odnosili sukcesy. Dodatkowo, istotne jest sprawdzenie, czy któremuś z zawodników zdarza się przegrywać w określonych sytuacjach.

Kolejnym istotnym aspektem są statystyki związane z technikami i stylami walki. Można sprawdzić, jak często poszczególni zawodnicy korzystają z różnych rodzajów ciosów, kopnięć czy chwytów. To pozwala przewidzieć, jak będą się zachowywać w ringu i jak będą reagować na ataki przeciwnika.

Ostatnim punktem analizy mogą być statystyki związane ze zdolnościami obronnymi i kondycyjnymi zawodników. Dobra kondycja oraz umiejętność unikania ciosów mogą okazać się kluczowe w decydującym momencie walki.

Podsumowując, analiza statystyk walk obu zawodników może pomóc w stworzeniu strategii i przewidzeniu przebiegu meczu. Ważne jest jednak pamiętanie, że walka na ringu zawsze niesie ze sobą nieprzewidywalne elementy, dlatego statistyki powinny być traktowane jako pomocnicze narzędzie, a nie jedyny sposób na przewidywanie wyniku pojedynku.

Analiza stylów walki jest niezwykle istotna zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych zawodników sztuk walki. Poznanie różnych stylów i technik pozwala rozwijać umiejętności oraz dostosować strategię do konkretnego przeciwnika.

Pierwszym stylem wartym omówienia jest karate, który skupia się na precyzji i kontroli ruchów. Jest to styl defensywny, wymagający skupienia i dyscypliny. Kolejnym popularnym stylem jest boks, opierający się głównie na użyciu pięści. To bardzo dynamiczna forma walki, wymagająca szybkości i sprawności fizycznej.

Judo to styl bazujący na technikach rzutów i dźwigniach, skupiający się na wykorzystaniu siły przeciwnika. Jego celem jest obezwładnienie przeciwnika i poddanie go. Wreszcie, MMA (Mixed Martial Arts) to kombinacja różnych stylów walki, takich jak boks, karate, brazylijskie jiu-jitsu czy zapasy. Wymaga wszechstronności i znajomości wielu technik.

Analiza stylów walki pozwala zawodnikom lepiej rozumieć ich zalety i ograniczenia. Dzięki temu mogą dostosować swoje treningi oraz taktykę do konkretnego stylu przeciwnika. Warto eksperymentować z różnymi stylami, aby znaleźć ten, który najlepiej odpowiada indywidualnym predyspozycjom i preferencjom.

Wiedza na temat różnych stylów walki daje przewagę w zawodach oraz pozwala rozwijać się jako zawodnik. Dlatego warto zgłębiać różnorodne techniki i eksperymentować podczas treningów, aby stać się kompletnym i wszechstronnym zawodnikiem sztuk walki.

Przewidywania ekspertów są niezwykle istotne w wielu dziedzinach, w tym w biznesie, nauce czy polityce. Ekspertowie to osoby posiadające specjalistyczną wiedzę i doświadczenie w swoim fachu, co pozwala im na formułowanie trafnych prognoz dotyczących przyszłości.

W biznesie przewidywania ekspertów pomagają firmom podejmować lepsze decyzje strategiczne. Dzięki analizom i prognozom ekspertów przedsiębiorcy mogą lepiej przygotować się na zmiany rynkowe, uniknąć ryzyka i wykorzystać nowe możliwości. Przewidywania ekspertów są także istotne w nauce, gdzie pomagają określić kierunki rozwoju i innowacji. Dzięki prognozom ekspertów naukowcy mogą lepiej planować swoje badania oraz przewidywać potencjalne skutki nowych odkryć.

W dziedzinie polityki prace ekspertów mają ogromne znaczenie dla kształtowania polityki publicznej i podejmowania decyzji na szczeblu rządowym. Przewidywania ekspertów dotyczące gospodarki, relacji międzynarodowych czy zmian klimatycznych mogą mieć istotny wpływ na działania polityków i decydentów.

Warto zaznaczyć, że przewidywania ekspertów oparte są na danych, analizach i modelach matematycznych, co sprawia, że są one bardziej wiarygodne i trafne. Niemniej jednak, należy pamiętać, że prognozy nie są pewne i zawsze istnieje pewien stopień niepewności.

Podsumowując, przewidywania ekspertów odgrywają kluczową rolę w współczesnym świecie, pomagając w podejmowaniu decyzji, planowaniu działań i kształtowaniu przyszłości. Dlatego też warto korzystać z wiedzy i doświadczenia ekspertów, aby osiągnąć sukces w różnych dziedzinach życia.

[orkiestrydete]

23.03.2024 w sobotę na Politechnice Opolskiej odbyło się uroczyste Rozdanie Dyplomów. Przed szczelnie wypełnioną Aulą Błękitną w Zespole dydaktycznym Łącznik zaprezentował się na początku imprezy kwartet kameralny z OPO, skład dostosowany do możliwości technicznych auli. Miło nam było także grać dla naszego koleżeństwa ze składu: Judyty, Michała i Szymona :)

fot. Sławoj Dubiel, DPKiK Politechniki Opolskiej

[przemyslawslusarczyk]

23.03.2024 w sobotę na Politechnice Opolskiej odbyło się uroczyste Rozdanie Dyplomów. Przed szczelnie wypełnioną Aulą Błękitną w Zespole dydaktycznym Łącznik zaprezentował się na początku imprezy kwartet kameralny z OPO, skład dostosowany do możliwości technicznych auli. Miło nam było także grać dla naszego koleżeństwa ze składu: Judyty, Michała i Szymona :)

fot. Sławoj Dubiel, DPKiK Politechniki Opolskie

[maksimlustiger]

Kalesony

W zaświatach z pewnością nosi się ciepłe kalesony.....Bo to nie prawda , że postać duchowa to całkowita dematerializacja .

Za parawanem nieskończoności kryje się zuchwały chaos zdarzeń umykających zdrowemu rozsądkowi.

Logika jednak Tam istnieje. Domyka tylko zręcznie drzwi dla spragnionego pozazmysłowych sensacji ludzkiego rozumu.

Zatem, Wszyscy lewitujący już po tamtej stronie noszą kolorowe kalesony.

Po co?

Przecież nie odczuwają ani ciepła , ani zimna. Fizykalne granice bowiem Ich nie dosięgają.

Tak .Właśnie.

Jednak pozostaje niczym nie stłamszony element fantazji, który stanowi tajemniczy łącznik ze światem ziemskim.

Czemu u diaska kalesony a nie beret lub sobole futro?

Ano temu , bo anatomia pozaziemskiej duchowości bywa zuchwale sprośna. I lubi dogrzewać pamięć o ludzkich wyczynach zawsze w obrębie prokreacyjno - kopulacyjnym. Taki swawolny żart Nieskończoności.

Czy mnie to bawi?

Trochę tak. Jakby frymarczne dialogi Duszy z Panem Bogiem na temat Przyjemności.

Cóż. Pozostaje zaplanować sobie kształt i kolor pozaziemskich reform. Oraz opracowanie uroczego metafizycznego motywu, który pozostanie niezmiennie ludzki w Nieskończonym Bycie.

[bimmerhatch]

Zmieniłem koła na letnie

Co tu dużo pisać? Zmieniłem opony na letnie. Z roku na rok mam wrażenie, że zmienia się je coraz później. Mało ładnej pogody w tym smutnym kraju. Przy okazji zauważyłem, że przedni łącznik stabilizatora od strony pasażera się skończył. Trzeba będzie kupić i wymienić. Dodatkowo powoli przymierzam się do zmiany przednich tarcz hamulcowych na coś nowego. Przy tych pojawił się problem z biciem podczas hamowania.

[elektrohurt]

Mikorprzełącznik AZ-7141 , łącznik krańcowy

https://stycznik.wordpress.com/2020/11/20/mikorprzelacznik-az-7141-lacznik-krancowy/

Mikorprzełącznik AZ-7141 , łącznik krańcowy

Mikorprzełącznik AZ-7141 , łącznik krańcowy 1NO1NC Działanie siłownika: chwilowe (samoczynne resetowanie) Napięcie znamionowe: 250 V Prąd znamionowy: 10A Typ zacisku: śruba (3 zaciski) Kolor: srebrny, czarny Materiał przycisku: Metal, tworzywo sztuczne : ≤ 30mΩ Rezystancja izolacji: ≥100MΩ (500VDC) Wytrzymałość dielektryczna: 1500VAC 1 minuta Temperatura pracy:-15 ° c ~ + 80 ° c ——————- ZIE Dąbrowa Górnicza faktura Vat produkt nieużywany

tel. 601402248