#犬隻行為問題

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支持動物收容所的愛心行動，一起溫暖流浪小生命

上週五，我參與了科大主辦的Comfort Paws治療犬計劃，深切感受到動物陪伴對心理健康的影響。哈佛健康出版指出，與動物互動會改善心血管健康。狗與人之間的獨特聯繫讓我反思：如果狗可以陪伴我們，為何我們不能陪伴流浪動物，贈予牠們溫暖呢？

圖1: 毛孩療癒心靈，科大新聞

我在聚會提到這事時，一位朋友分享了她在七星崗芳婆婆毛孩之家做義工的經歷，嘆道芳婆婆去世後流浪動物的數量卻與日俱增，急需援助。得知後，我主動參加朋友發起的義工清潔項目，讓更多人關心流浪動物，讓愛與希望蔓延。

活動理念與意義

我與朋友和負責人D匯合，步行15分鐘抵達收容所。D解釋，芳婆婆擔心體弱的小動物在外無法生存，因此義工們以“盡人事，聽天命”的精神，悉心照顧牠們的需求，保障牠們在安全環境中生活。這些行動展現對動物的愛心，旨在激勵更多人支持流浪動物。

影片截圖1：前往座落小村裡的收容所

餵藥與糧食

到達後，D協助我根據病例準備藥物。看到牠們等待食物，心中充滿柔情。然而，餵藥的過程讓我體會到義工工作的艱辛——每隻動物需按時服藥，但有些會將藥含在嘴裡，待人離開便吐出來。D告訴我，這時必須輕拍肚子，促使牠們吞藥。這些義工們用盡千方百計保障毛孩的健康，令人敬佩。

科技的進步似乎未能有效減輕義工的負擔。雖然市面上動物管理的科技產品眾多，但實操的侷限卻突顯人力的細心之重要性。在餵藥的過程中，除了滿足動物的健康需求，更是在用心守護牠們，讓其感受到人類的關懷。

影片2截圖：示範正確的餵藥程序

圖2：把藥物藏在零食中，哄騙毛孩吃藥

流浪動物的故事

在收容所中，每隻動物都有獨特的故事。有一隻經常生病的貓咪細細粒，因頻繁進出醫院而無法被領養。另一隻性格兇猛的狗成龍對著我狂吠，讓我心有餘悸。牠多次更換領養人，始終無法適應，這讓我感受到牠的孤獨與無奈。

雖然這些動物不適合被領養，但牠們也有在乾淨環境中生活的權利。除了可領養的動物，你也可去收容所，與這些毛孩互動，哪怕一瞬間，都能讓流浪動物感受到被重視的幸福。每隻流浪動物的故事背後，都隱藏著渴望被愛與接納的心聲，而我們的關懷正是牠們重獲希望的力量來源。

圖3，4: 細細粒及成龍的設計對白

收容所清潔

剛放下擦拭狗狗糞便的拖把，D便提醒我要拿對貓咪專屬毛巾，不能搞混狗和貓的設備，否則會交叉傳播疾病。清理貓舍時，我注意到許多貓咪擠在一起，伴隨著求偶的叫聲，讓我深思: 除了社區的努力，還有誰能出一分力呢？

影片3截圖：擦拭狗狗糞便     影片4截圖：鏟貓砂

政府應加派人手，在流浪動物聚集地區進行強制絕育，並利用追蹤科技減少棄養。希臘的Zero Stray Pawject透過微晶片和絕育計劃，顯著降低了流浪狗的數量，這能為香港提供借鑒。

圖5: 希臘零流浪動物項目以預防為本的運營框架

只有大家攜手合作，才能為流浪動物創造更好的生存環境。清潔工作不僅是保持環境衛生，更是對流浪動物生命的尊重，讓牠們在舒適的空間中生活，感受到被呵護的溫暖。

流浪動物的問題不容忽視，特別是那些無法被領養的，同樣需要尊嚴和關愛。如果你不想讓毛孩留下孤獨的淚水，不妨考慮在週末前往動物收容所幫忙清潔、餵食，陪伴牠們。讓我們共創更動物友善的社會氛圍，讓每個生命感受到溫暖與希望。

 Gif：狗狗跟我玩耍的興奮模樣

以下是相關的收容所資訊： 收容所名稱：錦田七星崗芳婆婆毛孩之家 地址：錦田錦泰路 聯繫方式：臉書/ Instagram 錦田七星崗芳婆婆毛孩之家 開放時間：週末9-6 -------------------------------------------------- 延伸觀看： 住在狗場照顧無休餘生奉獻給遺棄動物的她們為甚麼笑得暢快(2024) DocWhyWhy

參考:

 毛孩療癒心靈 (2021), 科大新聞, https://hkust.edu.hk/zh-hant/news/student-development-and-bonding/de-stress-furry-friends

養寵物的真心好處 (2022), 哈佛健康出版 https://www.health.harvard.edu/heart-health/the-heartfelt-benefits-of-pet-ownership

零流浪動物項目, 希臘非牟利機構 http://www.zerostraypawject.org/the-pawject-1

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出門泡湯卻成了閹人

第十六章 志漢的生日禮物

在醫生準備叫志漢上來的時候，我在旁邊看了一下志漢的基本資料，我赫然發現，今天竟然是志漢的生日，今天是志漢滿26歲的日子，我替他感到難過，26歲是人生最青春洋溢美好的時期，他竟然必須為家裡犧牲到這個地步，究竟得承受多大的痛苦，不過我也為他感到很驕傲，我被他的勇氣打動，我決定進公司要多多照顧照顧他，我跑去找總裁，我將志漢的事情告訴總裁，總裁說，這樣的話，還是我們挑一個大禮當他的生日禮物，我疑惑是什麼大禮，總裁說，正所謂一人得道 雞犬升天，所以他父親的醫療照顧由公司支付，並且公司提供最好的生物科技技術給他，而他的弟妹18歲以前，由公司栽培，我的天啊，這份大禮真的太棒了，我看著總裁驕傲的說著，我頓時覺得這時候的總裁好帥，純粹是因為這件事，可不是我打算放過他，我決定等手術順利結束之後，我要好好跟他說這個驚喜。

醫生叫了志漢的名字，志漢懷著緊張的情緒，慢慢走上了手術台，轉過身面向觀眾，兩手尷尬的不知道該擺在哪裡，只有尷尬的一直想擋著重要部位，可是這麼大的一副生殖器怎麼可能擋得了，醫生開始進行資料審查，於是志漢按照順序一一回答問題，我叫志漢，今年26歲，身高180，體重70公斤，沒有特殊疾病。醫生問到，等等手術是切除陰莖跟睪丸，有沒有問題呢，志漢回答沒有問題，於是醫生開始對志漢執行外觀檢查，捏了捏陰莖，掰開馬眼看看有無發炎，摸了一下陰囊跟睪丸，確認無誤後，就請志漢簽署手術同意書，當醫生收回同意書後，志漢便躺上手術台，醫生替他進行姿勢調整，讓他雙腿張開，生殖器保持自然下垂，醫生開始套弄志漢的陰莖，年輕的志漢立刻就被用硬了，經過了醫生的量測，陰莖勃起長21公分周長18公分，睪丸長7公分約58克重，填寫數據後，醫生準備開始進行麻藥注射，我看到志漢表情非常緊張，於是我走上了台，我握住他的手，看著他說，沒事的別緊張，拍了拍他的胸膛，示意醫生開始吧，看著麻藥注射的時候，我也不自覺的想起那天的畫面，那天對我而言，太過於驚悚，置身難忘，志漢抓的很緊，臉部表情有點扭曲，不過在進行第三針的時候，陰莖已經開始麻木，也可以適應這股痛覺，過了幾分鐘後，醫生捏了一下龜頭，志漢表示沒有任何感覺之後，醫生開始進行手術，手術刀開始沿著記號下刀，上次我的是親身體驗，這次卻是用旁人的視角來看，感覺很不一樣，感覺也更血腥，看著志漢的陰囊被醫生切下，醫生問我要不要拿看看，我驚訝的問說，你是在問志漢還是問我啊，醫生回答當然是你啊，我猶豫了一下，於是說好吧，給我看看，我接了志漢的陰囊皮，皮在手裡的感覺好特別，充滿彈性又軟軟的，我也拿給志漢看一下，志漢只是很淡定的看了一下，於是我把皮拿給副手醫生，隨後就���放入玻璃瓶中，副手醫生開始擦拭志漢的患部，將血液擦掉，我看著志漢的睪丸垂掛在那邊，醫生粗魯的擦拭，讓志漢的睪丸一直甩來甩去，主刀醫生抓起志漢的左邊睪丸，直接將精索用止血鉗夾住固定，另一支止血鉗也夾住一節，醫生在夾住的兩邊中間，下刀將左睪順勢切下，副手直接用止血鉗夾起了左睪，看到志漢的睪丸擺盪的樣子，就像一隻小動物在拼命掙扎的感覺，之後就被放入玻璃瓶，主刀醫生開始進行血管結紮，不用一兩分鐘就完成了左邊，而右邊也是以非常快的速度切下，此時的志漢說，我可以看看嗎，於是醫生把睪丸遞給志漢，我看得出來志漢很難過，畢竟這對他來說，太殘忍了，我告訴他，你的睪丸很漂亮，公司會替你做好保存的，志漢點點頭，將睪丸還給醫生，最後就放入玻璃瓶中，兩顆睪丸又再一次團聚了，等等陰莖也會和他們在一起，醫生開始進行尿道重建，我這個時候才明白原來是這樣製造尿孔的，看著要被切除的陰莖，我安慰一下志漢，手術快完成了，加油，副手抓起了陰莖，拉的很直，主刀醫生沿著陰莖根部順勢切割，割開之後鮮血直流，副手醫生拿著紗布擦去血液，主刀醫生繼續沿著莖桿切割，看著陰莖一直被往外拉，主刀醫生一直切的很深，在切斷的瞬間，我才敢大力的吸氣，我看著志漢的表情變化，真的很心疼這孩子，於是我接過志漢的陰莖，像是一隻剛死了的小鳥，還有溫度，我拿近一點給志漢瞧瞧，志漢不敢置信的看著他被割下來的陰莖，眼光泛淚的看我，我將陰莖還給醫生，開始安慰他，手術結束了，你很勇敢喔，好棒，看著志漢下體是一個血洞，醫生開始進行皮膚縫合，縫合之後接著噴上藥劑，傷口復原完成，我每次看都覺得很神奇，到底怎麼發明的，志漢下了手術台，身體依然有點顫抖，不過可以正常走路了，他告訴我，我真的不會痛ㄟ，我回答他，你看，我沒有騙你吧，真的不會痛，我讓他去旁邊坐著休息一下，我回到總裁身邊，總裁覺得很有趣的說，沒想到你還蠻有愛的，對他這麼關懷備至，我跟總裁說，他未來可是你的員工，我當然要對他好啊，你更應該對志漢好一點，總裁說這是當然的，你回去之後，幫我通知財務部跟生技部組長，我要跟他們討論志漢家人的事，我真的覺得在這件事情上，總裁真的讓我覺得很感動，等等一定要去告訴志漢這個好消息。

這個時候，我一直忘記方傑也在這邊，他跑來一副很害怕的表情，他說，難道那天你也���面對了這麼可怕的事，而且還是自己一個人嗎，我回答他，沒錯，就是這麼可怕，我低聲的說，這樣就可以想像為什麼我要報仇了吧，這個時候的方傑，完全都明白了，表示他今後也會繼續支持我的。後面我因為要趕快處理志漢的後續作業，我跟總裁說完之後，就先離開了會館，沒有看到柏佑閹割的畫面，不過我覺得這種畫面少看一點比較好。

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薑餅人王國同人文遺忘的甜蜜

第五章盛大的慶祝

甜點王國的城堡中，寧靜的氛圍依舊彌漫。勇敢餅乾和他的伙伴們總是忙於外探險，開疆拓土，而王國內部的秩序則由年幼的卡士達三世餅乾與紅絲絨餅乾共同維持。這座城堡中，兩位少數的居民——紅絲絨餅乾與卡士達三世餅乾——正在討論著一個非常重要的問題：那些新來的蛋糕怪物，應該如何處理？

卡士達三世餅乾還是個小孩子，對於這些大事總是充滿好奇和困惑。他並沒有父母，唯一的指導者便是溫和而智慧的紅絲絨餅乾。儘管紅絲絨餅乾能夠與蛋糕怪物溝通，他清楚地知道，並不是每一個蛋糕怪物都具備足夠的智慧來成為國民。

「紅絲絨餅乾，我們能不能讓那些蛋糕怪物住在王國裡呢？」卡士達三世餅乾皺著小小的眉頭，看著那一堆新的怪物進入城堡大門。他的語氣帶著一點憂慮和好奇，「有些怪物好像不太懂我們說話，但他們會聽懂我喊的話，這樣也能成為國民嗎？」

紅絲絨餅乾聽後沉思片刻，輕輕撫摸著卡士達三世餅乾的頭。「每個怪物都有自己的智慧層次。」他回答道，「並不是所有的蛋糕怪物都能夠言語表達自己，但有些怪物能夠理解我們的意圖，甚至能展現出比一些會說話的生物還要高的智慧。」

「所以，是智慧決定他們是否能成為國民？」卡士達三世餅乾眼中閃爍著一絲理解，「那怎麼知道哪些怪物有智慧呢？」

紅絲絨餅乾微微一笑，眼中透著睿智的光芒。「我會設計一套測試，通過他們的反應來觀察。他們是否能理解指令，是否能夠配合我們的行動，這些都能幫助我們判斷。無論是否能言語，智慧的表現不僅限於語言。」

「那如果測試不能確定呢？」卡士達三世餅乾困惑地問道。

紅絲絨餅乾點點頭，微笑著向他解釋。「如果有些怪物無法通過測試，或者我們無法完全理解它們的反應，我會使用我的能力。」紅絲絨餅乾的眼中閃過一絲神秘的光芒。「我能與這些蛋糕怪物進行心靈交流，無論它們是否能言語。我能聽見它們的思想，理解它們的智慧。」

卡士達三世餅乾眼睛一亮，驚訝地看著紅絲絨餅乾。「你能聽見它們的思想？」

「是的。」紅絲絨餅乾點了點頭，「這是一種特殊的能力，能讓我直接與蛋糕怪物溝通，無需語言。我可以了解它們的智慧層次，並決定它們是否能夠成為王國的一員。」

卡士達三世餅乾感到非常興奮，他開始理解紅絲絨餅乾所說的道理。「這樣就能確保每一個怪物都能被正確地理解，對吧？」

紅絲絨餅乾笑了笑，「正是如此。我們不僅要看它們是否能言語，還要理解它們內心的智慧。每一個生命都有自己的價值，無論它們表現出來的智慧形式如何。」

接下來，紅絲絨餅乾開始對每一位新來的蛋糕怪物進行測試。他不僅用傳統的方法觀察怪物的反應，還通過心靈的交流來理解它們的真正智慧。有些怪物表現出高超的智慧，能理解指令並與其他怪物協作，而有些則只是根本無法理解任何指令，甚至不能展現出簡單的自我保護行為。

「這些怪物的行為方式各不相同。」紅絲絨餅乾在一天的測試後，坐在卡士達三世餅乾旁邊，開始解釋他對每個怪物的看法。「有些怪物不懂得表達，但它們的行為十分理性，能夠解決問題；而有些看似會說話的怪物，其實並不能理解我們的真正意圖。」

卡士達三世餅乾聽後若有所思。「那我們能決定哪些怪物可以和我們一起生活？」

「是的。」紅絲絨餅乾點了點頭。「但這樣的選擇並不容易，我們要尊重每一個生命，無論它們的智慧層次如何。我們需要給它們一個適合自己的位置，讓它們能夠在這個王國裡有尊嚴地生活。」

最終，王國決定了：所有能夠表現出足夠智慧、能理解王國規範並與居民共處的怪物，都將被接納為王國的國民；而那些無法表現出智慧的怪物，將被分配到特殊區域，由專門的照顧者來管理和照顧。

這個決定讓卡士達三世餅乾深感自豪，他知道，儘管自己年紀小，但他在紅絲絨餅乾的指導下，已經開始理解如何以智慧來引領這片土地，為王國的未來奠定基礎。

卡士達三世餅乾坐在舒芙蕾蛞蝓的背上，輕輕撫摸著包裹中的禮物。他的目光落在包裹裡的兩個物品上，一個是精心設計的蛋糕和平大使服裝，另一個則是為阿方斯準備的禮物。阿方斯，那隻成熟穩重的蛋糕犬，一直是王國中的重要存在，他的忠誠和聰慧使得他成為許多餅乾們依賴的支柱。

卡士達三世餅乾微笑著，心中充滿感激。他知道，阿方斯這位蛋糕犬不僅是王國的守護者之一，也總是默默付出，不求回報。阿方斯雖然是成年的蛋糕犬，但他那份專注和奉獻，讓所有接觸過他的人都深感敬重。卡士達三世餅乾一直記得每次阿方斯以他那沉穩的眼神，指引他如何做出重要的決定。如今，他希望能用一張舒適的床來回報阿方斯的辛勞。

「阿方斯一定會喜歡的。」卡士達三世餅乾微微一笑，輕輕將床鋪整理好。這張床是由他精心挑選的，不僅有最柔軟的床墊，還附上了香氣四溢的蛋糕布料，讓人一躺下去就感覺溫暖舒適，彷彿沉浸在夢境中。

儘管阿方斯已經是一隻成年的蛋糕犬，這個年齡的他看起來總是那麼成熟穩重，但卡士達三世餅乾知道，這位蛋糕犬也需要像這樣的關懷與呵護。他希望阿方斯能在繁忙的日子後，有一個放鬆的時光，享受片刻的寧靜。

而對於紅絲絨餅乾，卡士達三世餅乾則準備了一套特別的和平大使服裝，這是他心中對紅絲絨餅乾的感謝與敬意的表現。這套服裝不僅具有象徵意義，它的設計代表著王國之間的和諧與平等，也象徵著紅絲絨餅乾在這一切中的智慧與貢獻。

他回想起紅絲絨餅乾如何以那沉著冷靜的態度，���助解決與蛋糕怪物的衝突，總能帶來平和的解決方案。這套服裝是卡士達三世餅乾心中無聲的承諾，未來，他會繼續跟隨紅絲絨餅乾，努力為王國帶來更多的和諧與安定。

卡士達三世餅乾再次輕輕撫摸著那兩份禮物，心中充滿了希望。他知道，這些禮物或許並不華麗，但它們承載了他對兩位夥伴的深厚情誼和感激之情。

「當我交給他們這些，應該會讓他們知道我的心意。」他喃喃自語，將禮物包裝得更加精美，準備好在適當的時候將這些送出。

清晨的陽光透過城堡的窗戶灑進來，空氣清新，鳥兒在枝頭歡唱。城堡內，卡士達三世餅乾正站在通訊用蛋糕怪物的旁邊，這個蛋糕怪物是一個小巧玲瓏、身體呈現多層蛋糕質感的怪物，它的每一層都帶有一種糖霜的光澤，像是經過精心裝飾的藝術品。這只蛋糕怪物在卡士達三世餅乾的指示下，發出了低沉的鈴聲，它的聲音傳遍了整個王國。

「全體國民，請集結至廣場！」它的聲音清晰響亮，讓每個居民都感到不容忽視的召喚。

不久，來自各個角落的餅乾和蛋糕怪物們開始湧向廣場。這座廣場是王國的心臟地帶，廣闊的地方四周圍繞著五彩斑斕的花卉和蛋糕塔。眾人匯聚在一起，喧囂的聲音迅速平息，大家的目光都集中在廣場中央，站在那裡的是卡士達三世餅乾，他站得筆直，眼神中透露出一絲不常見的認真。

卡士達三世餅乾舉起手，示意大家安靜下來。他的臉上帶著微笑，但目光中卻有著某種不容忽視的決心。「各位國民，今天我特地召集大家，是因為有一位餅乾，他一直默默地為這個王國付出。他的智慧與勇氣讓我們的王國更加和平與穩定，而我，作為這個王國的領袖，有責任向他表達感謝。」他的聲音沉穩有力，傳達出對紅絲絨餅乾的深深敬意。

眾人屏息凝視，聽著卡士達三世餅乾的每一個字。他微微低頭，從旁邊的小桌子上拿起包裹好的禮物，這是一套精美的和平大使服裝，精緻的布料上繡著象徵王國和平的圖案，閃耀著金色的光輝。

「這份禮物，代表我對紅絲絨餅乾的感謝和敬意。」卡士達三世餅乾邁步走向紅絲絨餅乾，手中捧著那份禮物。所有人都轉向紅絲絨餅乾，他那身紅色的披風隨風飄動，眼中充滿了驚訝和感動。

紅絲絨餅乾有些不敢相信，眼前的卡士達三世餅乾，這位年輕的國王，竟然會如此關心他。他的心中充滿了無言的感動，但仍保持著冷靜的外表，沒有立即開口。這份禮物，對他來說，不僅是一件華麗的服裝，更是一份承載著友情與信任的象徵。

卡士達三世餅乾將禮物輕輕遞給紅絲絨餅乾。「紅絲絨餅乾，這份禮物是我的一點心意，希望它能夠代表我們之間的友誼，也能讓你感受到我們王國對你的感激。」他微微一笑，語氣真摯。

紅絲絨餅乾接過禮物，沉默了片刻，然後開口：「卡士達三世餅乾，這份禮物我深深感謝。我不需要任何物質上的回報，能夠為這個王國出一份力，已經是我最大的榮幸。」他抬起頭，眼中閃爍著感動的光芒，「但這份心意，我會永遠記在心裡。」

廣場上的餅乾們和蛋糕怪物們紛紛鼓掌，這場簡單而充滿誠意的儀式，不僅是一份感謝，也是王國團結與友誼的象徵。大家都能感受到卡士達三世餅乾對紅絲絨餅乾的尊重，也能感受到紅絲絨餅乾對這片土地的深情。

這一刻，王國的每個成員都為自己所屬的這片土地而驕傲。

在卡士達三世餅乾宣布「派對開始！」的同時，搖滾巨星餅乾和他的夥伴小丑蛋糕怪物登上了廣場中央的舞台。搖滾巨星餅乾身穿閃亮的服裝，手持吉他，準備為大家帶來一場精彩的搖滾演出。

隨著音樂的節奏，搖滾巨星餅乾開始演奏，音符在空中跳躍，帶動全場的氣氛。小丑蛋糕怪物則在旁邊舞動，為演出增添了不少色彩。觀眾們被這場視覺與聽覺的盛宴深深吸引，紛紛隨著音樂擺動，享受著這難得的時光。

演出結束後，搖滾巨星餅乾拿起麥克風，對著全場的餅乾和蛋糕怪物們說道：

「感謝大家的熱情支持！讓我們一起為卡士達三世餅乾和我們偉大的王國乾杯！」

隨著他的話語，現場響起了熱烈的掌聲和歡呼聲，大家共同慶祝這個美好的時刻。

這場演出不僅展示了搖滾巨星餅乾的音樂才華，也讓大家感受到了音樂帶來的力量和快樂。在這片刻，所有的餅乾和蛋糕怪物們都忘卻了煩憂，沉浸在音樂的海洋中。

演出結束後，搖滾巨星餅乾和小丑蛋糕怪物向觀眾們揮手致意，獲得了熱烈的掌聲和歡呼。這場派對，無疑成為了王國中一個難忘的回憶。

[mimimeowmeoww]

流浪生命的呼喚：如何改變流浪動物的命運——一位城市居民的心靈旅程

在我生活的城市中，流浪動物的身影無處不在。每當我走在街上，看到那些孤獨無助的狗狗和貓咪，心中總會湧起一絲刺痛。然而，這種感覺常常隨著日常的忙碌而變得淡薄。直到有一天，這一切都發生了變化。

那是個平常的週末，我在公園裡散步。陽光透過樹葉，灑在地面上，周圍的環境似乎充滿了生機。就在我沉浸在這片美好中時，突然注意到一隻流浪狗蜷縮在長椅旁。是一隻褐色的小型貴賓犬，看到他的瞬間，他在我的腦海裡不禁與另一道熟悉的身影重合，是我家小時候養過的小狗—小寶，牠是我童年的摯友，每天陪伴著我散步、玩耍，甚至還會和我搶玩具，調皮得很。可惜，這段回憶在我十歲時戛然而止，小寶在13歲時因年老和疾病離開了我們。眼前的小狗因長期流浪而毛髮髒亂，身型瘦弱，眼神中流露出無助與恐懼。牠雖不如小寶那般精緻可愛，可那相似的身影卻讓我無法轉身離去。當我靠近時，牠微微抬頭，似乎在尋求一絲安慰。那一刻，我的心如同被重重一擊，眼淚不由自主地��上眼眶。這世界上究竟有多少【小寶】正在經歷這樣如此艱難的日子呢？

             剃了毛的小寶                 遇到的流浪貴賓犬

這次相遇讓我深刻反思，流浪動物的悲劇不僅是牠們的問題，更是我們每個人的責任。於是，我開始上網搜尋有什麼可以幫助牠們的方式，並點開了一個直播畫面，正是在宣傳流浪動物救助的公益活動，介紹裏提及他們活動的目的在於提高人民意識，減少棄養以及教導人們如何幫助流浪動物。在沒有過多思考下，我點擊了報名鍵，報名的瞬間，我的心中充滿了期待與忐忑。我想知道，我能為這些生命做些什麼？

活動的第一天主要是在線上。我們參加了一個流浪動物照片徵集的活動和展覽。展覽中，志同道合的人們聚在一起，裏面有參與者發布的帖子分享各自對流浪動物的看法與經歷。隨著他們分享流浪動物現狀的數據與故事，我的心情從最初的期待漸漸轉為沉重。根據2023年的統計，2022年漁護署捕獲的流浪動物數目達到1,179隻，這數字間接反映了香港的棄養寵物情況。其中，生病和年老是寵物被棄養的主要原因。許多主人都低估了寵物常見疾病治療的開支，所以當牠們真的生病時，主人常會選擇棄養。這一現實讓我開始真正意識到問題的嚴重性。隨後，主辦方給我們發了兩本小冊子——《簡單判定貓狗身心狀況指南書》和《寵物醫院看診價格大全》。在他們詳細的介紹中，我學會了如何辨別流浪動物的健康狀況，並了解在遇到牠們時應該如何提供幫助。這些知識讓我感到充實，也提醒我這是一場需要長期努力的戰鬥。

隨著活動的深入，我開始參與更多具體的工作，包括清理狗舍、準備領養日等。在清理狗舍的過程中，我看到那些在收容所等待的狗狗，有的無精打采，有的卻對我們充滿期待。每一��狗狗的眼神中都透著希望，這讓我感受到強烈的使命感。這不僅是為了提供一個乾淨的環境，更是為每一隻動物的未來負責。

在領養日，我看到許多家庭帶著期待的心情來到南豐紗廠，與動物互動。當我目睹一位老人輕輕撫摸著一隻小狗，眼中閃爍著愛的光芒時，我的心中充滿了感動。這一刻，我明白了，流浪動物的命運不僅在於救助者的行動，更在於每一個家庭的選擇與愛，這正正呼應了公益項目的目的之一，希望呼籲領養代替購買，並且透過減少棄養從源頭去解決流浪動物的困境。

透過這次公益活動，我的心靈發生了微妙的變化。曾經，我或許只是對流浪動物抱有同情心，但現在，我開始思考更深層次的問題：為什麼會有這麼多流浪動物？我們該如何改變這一現狀？我意識到，關心流浪動物的工作不僅僅是救助，更是教育與責任的延伸。

每當我與朋友分享這些經歷時，看到他們眼中流露出的關心與思考，我感受到了一種力量。這種力量來自於我們共同的努力，來自於每一個人都能參與到流浪動物救助的行動中。我希望我的故事能激發更多人關心這些小生命，讓他們明白，流浪動物的命運也許就在我們的選擇之中。

如今，流浪動物的問題依然存在，但我相信，只要我們每個人都能關注與參與，就能逐步改變這一現狀。每個生命都值得被珍惜，我希望我的經歷能夠觸動更多人的心靈，讓大家明白，關愛流浪動物，不僅僅是對它們的拯救，更是對我們自身價值的重塑。

讓我們一起行動起來，為那些無法為自己發聲的生命發出呼喊，給予牠們一個更美好的未來。每一次的關注、每一次的分享、每一次的行動，都可能成為改變命運的契機。流浪動物需要我們的幫助，而我們的社會也因為這些行動變得更加溫暖與美好。

[mouniassn]

唸佛需要大福報

以下一位有緣人分享，來文照登：

「民國初年，路上有很多乞丐行乞，有一位大師告訴乞丐，唸一句『南無阿彌陀佛』就能得一文錢，但乞丐寧可餓著，還是不願意唸佛。由此可知，能夠唸佛是需要莫大福報的。」

今年7月母親開刀，我通知哥哥跟弟弟來探望及陪伴母親，也算是幫我分擔一點照顧母親的責任，但因哥哥、弟弟工作收入不是很穩定，也擔心醫院住院幾天就要結帳一次的問題，所以來匆匆去也匆匆，後續鮮少再看到我的兄弟姊妹，這段期間除了訊息聯繫，弟弟也許擔心我問他錢的事情，所以我們幾乎沒有再見面。

有天，我發了張母親照片給弟弟，用開玩笑的方式跟弟弟說：「這是我們的媽媽，希望弟弟還記得，媽媽雖戴著脖子上護頸圈，感覺像大隻的黃金獵犬，但是這是我們的媽媽沒錯。」弟弟笑了趕緊打電話過來，於是我跟弟弟又開始聯絡，我告訴弟弟：「沒錢不要緊，但是路過我住的地方上來看看媽媽吧，媽媽想弟弟。」我心裡是相當壓抑情緒的跟弟弟說這些話，只能用開玩笑方式緩解彼此間那種無聲的尷尬。後來，弟弟有來探望母親，但母親不聽我勸，偏偏要跟弟弟要錢討錢，說身上沒錢看醫生，都要姐姐去借用等等這類話語。我回來後母親又說道：「弟弟骨瘦如柴，整個人面貌，太陽穴凹下去臉頰也凹下去都沒在吃飯一樣。媽媽看了很不忍。」我聽到後，心裡也是不忍，但是這是弟弟自己選擇的路跟人生，我多次分享牟尼精舍的好，以及父親母親因為我的分享，雖不敢說母親、父親是否明白因果輪迴道理，但是他們知道唸佛、唸經後，心比較安定了！這份安定剛開始是我給的，後來是父親、母親自己給自己的！我用訊息跟弟弟聊，告訴弟弟可以唸〈南無本師釋迦牟尼佛〉佛號。

但是弟弟卻說，他比較實際，他都一直默念「錢來、錢來、錢快來」，心裡的吸引力法則雖然可以帶給我們正面的影響，但佛渡有緣人，我多次分享佛法，甚至將《袁了凡先生》漫畫書籍包裝成禮物送給弟弟，弟弟說看不下去，裡面的道理都懂，但現在社會時機，賺錢跟以前不同等等這類的話，也許我自己的智慧也還不夠，所以沒辦法真正找到適合分享給弟弟的方式，我會努力。我知道家人、最親近的人，很難分享佛法，看到弟弟這樣���奔西跑，與我相比，我至少有飯吃、有佛經可以唸，媽媽看醫生有錢，兒子上學繳學費有錢，這樣就夠用了。

以上分享，感謝師兄師姐們無私分享及鼓勵！感恩。

(分享結束)

有緣人弟弟認為心裡一直唸「錢來、錢來｜錢快來」。試問如果每個人心裡都唸一唸，願望自然能實現的話，世上何來這麼多貧病苦難、各種煩惱交織的人？

那我們想要求的願望到底要如何實現呢？佛法當中都有告訴我們正確求的方法，當然，求佛菩薩幫忙做不正當的勾當，絕對不可能實現的，求任何願望，要如理如法的求，要符合因果的原則，自然能求得所想要的願望。有緣人給弟弟參考《袁了凡先生》的故事，就是要告訴他正確實現願望的方法，而不是一味的空想。無奈有緣人的弟弟對佛法的因緣未到，未能接受有緣人的勸導。

佛法雖好，但佛渡有緣人，緣分不具足的人，即使將佛法擺在面前，也會視而不見。有人說：「家人是最難度的。」《阿伯的話─現場開示精華節錄》：「要勸化別人，尤其是佛緣較淺者，要婉轉，看時機引導。」眾生累世以來的習性、執著心很重，要一時讓佛緣淺的眾生接受佛法的教導不容易，必須要很有耐心，找機會慢慢開導。小編的父親一開始對於佛法亦是半信半疑，較無信心，但小編與信佛的家人，會找父親心情較佳的時刻，有時講講分享文的故事，有時講述身邊學佛人的一些例子，讓父親漸漸不排斥，進而後來因緣已到時，父親自己主動加入誦經唸佛的行列。但對於身邊周遭有一些萬分鐵齒的人，則是不會刻意在其面前勸勉學佛的好處，反而要更有包容心與耐心，先讓對方知道我們有在修行，接著試著從自身修行，做個好榜樣，或許有朝一日，對方看到我們修行越來越不一樣，散發出一種正面的光明能量，就會感興趣，想要了解佛法。

我們修行要為眾生做個學佛的好樣子，不能擺著一副高高在上的姿態，讓人看到起反感。修行，是很樸實的，對內，要將內心的貪嗔癡慢疑各種雜念、惡念消除，當我們在唸佛、誦經時，心中的妄念自然減輕；修行時，把心中的妄念減輕了，對外，自然展現出一種平和、清淨與智慧的氣度，更懂得與人相處圓融，讓周遭的人感到在修行人身邊���是一種很舒服的磁場，不會有壓迫感，讓人逐漸願意親近，聽您訴說修行的好處，這樣便是自度度他。

能接受佛法修行，的確是需要善根與福德的。善根福德不足的人，就會錯過最好的修行、提升自心的機會。即使眾生一時無法接受佛法，我們也不用因此煩惱或氣餒。地藏王菩薩的「地獄不空，誓不成佛」，觀世音菩薩的「千百億化身」，都是顯現佛菩薩對於眾生無盡的慈悲心，只要我們真誠的學習佛法，用身口意實踐佛法、宣揚佛法，再冥頑的眾生，即使只聽到佛法的一點點且當前並不相信，但已為其種下佛��的種子，在未來終有種子發芽的時刻！南無大慈大悲觀世音菩薩！

南無本師釋迦牟尼佛

南無藥師琉璃光如來

南無阿彌陀佛

南無大悲觀世音菩薩

南無大願地藏王菩薩

南無韋馱菩薩

南無伽藍菩薩

南無十方一切諸佛菩薩摩訶薩

[iseilio-blog]

未埋庵短書（二）

周棄子 著

文星叢刊 27 1964

溥心畬 - 維基百科，自由的百科全書 (wikipedia.org) 要

【故宮文物月刊】文人畫最後一筆─線上看溥心畬書畫 | 閱讀專題 | 閱讀 | 聯合新聞網 (udn.com)

中國文人畫的最後一筆 我總覺得 溥心畬 有許多地方，是故意不以

真面目與人相見。譬如他身歷滄桑，飽更憂患，人間情偽，其實

無一不知，而他偏要叫人看成他是書呆子。出門不認識路，買香菸

不知道價錢，以至不記得自己的門牌等等。如果認為他這是玩世，

還不免流於淺一層的說法。我想他大概是把老莊哲學與魏晉人作風

揉合，而表現為一種人生態度。自古以來，帝王家之末代，命運

都是悲慘的；做為一個大亂世的讀書人，尤其容易惹禍。溥氏以

「舊王孫」 而兼 「名士」，身世與教養，使得他想到要如何

「自苟」「用晦」，就不得不 「英雄欺人」 了。他的成就畢竟

在畫，他偏要自命 「經師」。他對於聲色犬馬吹彈歌舞之道，

樣樣都會，但總是一問三不知，充分顯示一股 「腐儒」氣。假如

有人向他請教一點 「理學」，他會津津有味的跟你談起武俠小說，

使人無法接觸其「真際」。 我不喜歡溥氏的詩。以他的思想深刻，情感纏綿，詩功也不淺，

為什麼偏要作那種隔鞋搔癢，搭空架子的假唐詩。有一次見面

閒談，我故意痛詆明前後七子，並且過甚其辭的提出對

「詩宗盛唐」 的藐視。溥氏笑了，他說 ：「 我念兩句好詩給你

聽。早年在北平，有一天幾隻烏鴉抵著窗戶叫趕之不走，越叫越

起勁。當時我作一首七絕，末兩句是 ：告凶今日渾閒事  已是曾經

十死餘 」。溥氏說到這裡，把桌子一拍，大聲說 ：「 這兩句你

該說好吧 ！」 從那一次我才知道，這位老先生的 「 真詩 」 也是

很了不起的。 台灣這十多年來，忽然流行一股拜師學畫的風氣，於是溥門弟子，

也就不下好幾百。有些實在也都學得不壞。大多數拜而不學，學而

不專，有酒食，先生饌，人情味也不差。至於名為 「 學生 」而

自居於 「施主」 的，大概也有幾位，在溥老師的心裡，他們都是

「 財神 」。曾經畫過一張工筆小品，名曰 「 各路財神圖 」，內有

各種財神，刻畫誰某誰某，無不神情畢肖。又有一次，畫一間屋子，

全是金銀錢幣建築而成，題得有詩 ：「 元寶為牆壁 金條做棟梁 美鈔

開特獎 連中九千張 」。從前的畫家講究清高，「 苟非其人   雖重金

不能致 」。生今之世，「 傳統 」與「 現代 」的衝突，從中可略參

消息。 通常說到 「 文人畫 」��是有點美中不足的意味。大抵 「 畫工 」不

太到家，貴其 「 書卷氣 」而已。我以為 「 文人畫 」的定義，應該

嚴格一點。必需是作者書讀得多又讀得通，而畫出來的 「 畫 」又確

能顯示高度的 「 工力 」水準。依此定義 ，恐怕及格的人數不多，而

溥心畬 當然是此中矯矯。如今 溥心畬 死了，「 文人畫 」的最後

一筆也畫完了。

遼 尉 臣 筆記 — 未埋庵短書（三）

宜蘭礁溪景點｜五峰旗瀑布步道，第三層瀑布重新開放，走10分鐘看兩層瀑布，20分鐘分鐘看三層 - 寶寶溫旅行親子生活

[eddiedogtraining]

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【今日上堂】魔天使玩咗一段時間後就開始向柴犬表達佢唔想再同一方式繼續玩，如果柴犬唔識停止，主人就應該攞返狗狗嘅注意，避免再繼續纏繞或被纏繞住，過一陣如果有機會可再玩過😊 #香港訓犬師 #hongkongdogtrainer #香港犬隻訓練 #hongkongdogtraining #犬隻訓練 #訓練狗狗 #dogtraining #犬隻行為問題 #狗狗行為問題 #正向訓練 #positivetraining #forcefreetraining #新手養狗 #犬隻訓練課程 #社交訓練 #dogsocialization #柴犬 #shiba #魔天使 #Maltese —------------------------------------------------- IG: @eddie.dogtraining instagram.com/eddie.dogtraining FB: @eddie Dog Behavior & Training fb.com/eddieForceFreeTraining (at Victoria Peak Garden)

[marchhareinwonderland]

[有真、熙俊] 初戀(上)

2018 Nov. 簡訊通知突然響起，有真有一秒的瞬間覺得那應該是熙俊傳來的訊息，定睛一看卻是因成。

“有真哥好久不見，明天我會去清州釣魚。有空的話見一面吧^^”

有真想了想，最後決定去赴約。在弟弟們之中，因成算是最容易跟他共感的成員了。

有真踏入咖啡廳的時候楞了一下，心裡想，早該知道他會一起來的。

「有真哥！」因成很大聲地跟他打招呼，旁邊坐著李東源。有真突然很想掉頭離開。

「嗯，你離開之後熙俊變得安靜很多。不過他最近滿努力在寫歌的。」「寫歌我也不太擅長，有真哥有空的話也聽聽他的歌，給他一點意見吧。」

因成如果狀態很好的時候話是很多的，整場因成吱吱喳喳，幾乎是一個人填滿對話的空隙，東源偶爾補充一些因成漏掉的資訊。

「啊，我去個洗手間。」因成說。

只剩有真和東源的時候，空氣瞬間安靜下來。金有真尷尬地將眼神移到桌上的美式咖啡。

「有真哥抱歉，雖然應該是你們的秘密，但熙俊跟我說了，他私下其實還有去找你。」東源笑笑，首先開口。

本來就敏感的有真，清楚感覺到東源話中帶刺。他覺得東源一見面對他的態度就不像從前那麼熱絡，笑得很客氣，也很疏離。

「熙俊從小情感起伏就大，哥你離開後的這兩個月大概是我認識他七年以來狀況最差的時候了。因成剛剛沒跟你說的是，熙俊在這個空窗期本來應該跟小仙女多交流，最近居然用手機鏡頭壞了當作無法直播的藉口。我想這大概是因為你們上次見面的時候吵架了吧。」

有真沒有答腔，東源自顧自地說了下去。「我來是想親自對你說，我之後可能會作為新成員加入KNK，我知道自己不可能取代有真哥的位置，但你放心，至少熙俊，我會好好照顧他的。」

2019  Apr. 吳熙俊收拾著琴盒與音箱。今天舉行了路演，這是屬於他一個人的表演，所有人都會只看著他，那種滿足感難以言喻。

他望向遠處的櫻花，看到櫻花他會想起有真，有真哥相當喜歡櫻花。所有人都喜歡櫻花的吧？他想不出有誰會討厭櫻花。但有真哥說他要為櫻花寫一首歌。

有真哥，歌要怎麼寫呢？他有一次這樣問他，因為他真的太羨慕有真哥的才能了。有真哥說，文字之間會自己相互選擇，人只是一個媒介，它們只是通過"我"這個器具顯現出來。

這是有才能的人才有資格說出來的話。

他不像哥哥們那麼有才能，所以他用他自己的方法，他好好觀察著周圍的一切，從生活中採集各種材料，為他們編織背後的故事。他希望他的歌就像一個又一個的故事，故事發生了，然後他把它們紀錄下來。

雪融化的時候，他第一次寄了自己做的歌曲給有真哥。等了好幾天他都沒有收到有真的回覆，他不覺得意外。他把自己當成一個小粉絲，粉絲本來就不能預期會收到偶像的回覆。

他寄了第二則，第三則，第四則。訊息顯示已讀。

至少有真哥有看我的訊息。他這樣安慰自己。

吳熙俊告訴自己是很酷的男人，他沒有要挽回，他只是想退回更之前的關係。他只是比自己想得更加固執。

2019 Jan.

鄭因成還雞婆地附上他們最近回歸拍的舞台定妝照。

有真看著螢幕上的熙俊，想起這句台詞。

“她像一隻外國品種的貓，如夢似幻。”

他用手指滑過螢幕上熙俊眼珠的位置。想到熙俊曾經在他面前惡作劇，撒嬌，大呼小叫，他們總是一起坐在休旅車的最後一排。心裡一陣疼痛襲來。曾經以為是理所當然的日常已經消逝、不會回來了，察覺到這個事實，有真覺得難以呼吸。

你知道你是不能讓他一直笑著的吧？有一個聲音這樣對他說。

他想起熙俊後來會以擔憂的眼神注視著他，卻又佯裝開朗地取笑他，「有真哥今天超帥，不知道又有哪個小仙女會被有真哥勾走了？」彼時他已經沒有力氣回嘴，他只會笑笑地不說話，把注意力再次放回自己身上，告訴自己這樣的日子不會持續太久。

有真忽視了自己大概比想像中地更習慣熙俊的陪伴。雖然白天熙俊總是精力旺盛、蹦蹦跳跳的，到了深夜他卻特別安靜，吳熙俊會安靜地看著他的影片，金有真很喜歡那種安安靜靜、兩個人一起待著但不講話的氛圍。

和自己的弟弟們相處的模式不一樣，身為男人，總是親親熱熱的像話嗎？他想想就起雞皮疙瘩，可是吳熙俊嘛，他是特別怕寂寞的孩子，總是散發著一種極度渴求愛與注意力的氛圍。說實在話，對於有人如此熱衷於索求自己的注意力，他是感到一定程度的開心的。熙俊像一隻歡快的幼犬，時而追逐蝴蝶，時而咬咬你的襪子，牠總是享受你的撫摸，永遠用閃亮的眼神望著你。看著他就會讓人想微笑。

然而此刻在他不在的時候，這傢伙化身為一只高傲而神秘的貓。他覺得很陌生，並因此有點恐懼，甚至還有一點憤怒，誰讓他變成那個樣子？誰准他變成那個樣子？那對藍色的眼眸曾經盛滿了天真與幼稚張狂的笑意，如今顯得特別迷濛與哀傷。

是你把他變成這個樣子的。那個聲音在他腦海說道。

他親手推開了那孩子。有真說不要見面了的時候，吳熙俊只是安靜下來，看著遠方的海。那時他的眼睛就像一汪深不可見底的水潭。只有這個時候，有真才能感受到熙俊想得遠比他說出口的多上很多。

有真突然嚐到一絲金屬味，他才發現嘴角已經被自己咬到沁出血來。

2019 Mar. “為什麼要推開我？”金有真驚醒，腦海中吳熙俊的臉龐栩栩如生，有如在黑暗中播放的電影。夢裡的吳熙俊斜戴著棒球帽，一身寬大的帽踢，穿着合身的牛仔褲，腳踩著帆布鞋，雙腳顯得特別纖細。

他又收到熙俊寄給他的demo曲。也許就是這件事讓他夢見吳熙俊。

分手之後兩個月，熙俊又重新開始傳訊息給他，以兩週一則的頻率，寄來的全是他的音檔文件。並且對於先前的事隻字不提，好像從來不曾發生過。客觀來說，當然一定有甚麼發生了。因為有真不回覆訊息，熙俊也不會像以前那樣訊息連發催促他，這才不是他們原先相處的模式。

正當他以為熙俊已經放棄了的時候，有真再度收到新的音檔。他們之間彷彿進入一個以兩週為單位計時的時間迴圈。

他收到demo曲卻遲遲沒能打開。他害怕那些音符承載著他無法承受的心意，更怕那些旋律與他所想的完全不相干，他害怕看到已經放手、對他毫無留戀、把他當成尊敬的哥哥的吳熙俊。

即便因成又再次傳訊息跟他說，有真哥請聽聽熙俊的歌吧，他也只是從閱讀訊息，進展到閱讀音檔的詳細資料。他通常會等至少兩天才打開對話紀錄，然後一天閱讀一遍。熙俊不會將歌名當作檔案名稱，標題通常是英文加數字編碼，有真就看著文件的製作時間、檔案大小、音訊時長。他知道吳熙俊常常在深夜錄製，大多都只有數十秒到一分多鐘的長度，唯獨最近這次的音檔長達四分半。

金有真想，你看，即便沒有我的意見，最終你也還是完成一首歌了。

李東源溫和的面容也在他眼前浮起。他曾經看著取名為擁抱的方法的影片，想著如果他沒有退團，影片裡面那個接住熙俊的人會不會是他？

別做夢了。

有真覺得心底某種情緒在膨脹，似乎快脹破他的胸口。啊，他快不行了。得趕快睡著才行。他在黑暗中摸索著藥袋，手機突然播放起音樂，那是有真的手指不小心滑過螢幕而打開的音樂檔案，長達四分鐘的那個檔案。他沒能按下暫停鍵。

溫柔的聲線在黑暗中流淌著，有真聽著熟悉的旋律與歌詞，終於忍不住眼中的淚水。

[rangothewind]

日子好像被什麼東西攪爛似的，明明該開心的事情卻會覺得憂傷，明明要憤怒的事情又總是木然，我覺得自己好像1Q84的那個青豆喔，在某個未注意的時間點起走上了叉路，一切都變了個調。

從那次被別人認為性騷擾後，我才發現自己一直是那種肢體接觸很大的人。那段和一群女生共處的日子，男校帶來的睪固酮被自我狠狠的壓抑住了，否則每一個細小的行為都會被乖順古板的女孩子們當成是噁男。我成了某些人眼裡的gay，事實上是煩悶的找無出口的直男。

可潛意識裡的本我是不會改變的，身體也是騙不了人的，那些自己不能意識的時候，手還是會輕搭上別人的肩；一些時候，都摸完別人的頭了才發現自己做了很逾矩的動作。或許我需要養一隻貓狗吧，永遠不會對溫柔的觸摸感到反感。

三級警戒的時翻了過去的日記，寫到那時候和Ann的相處，在某次練完舞，她的腳饋進我盤坐左膝窩和右邊的男生聊天，我無意識的摸了她小腿一會才發現男生用詭異的眼神看著我。又或者和她背靠著背和不同的人講話，旁人看不清我們互相拉不下臉的曖昧，只當我是gay，然後我們是好友。

發現自己的問題後，這幾個月便不再親切的拍著別人肩膀、和人擁抱。動作變得拘謹的結果就是與人的關係變遠了，不再像是隻和人親近的拉不拉多犬。剛好又到新的環境，還沒有很親的人，那份從日常行為中消失的親密感變得無處依歸，我開始頻繁的自慰；和人吃飯說話後，回到家又因為那個無處安放的親密匱乏感到抑鬱。

想來我是需要某種群體生活之類的東西去轉移我的親密感匱乏吧，參加一個社團、交一個伴去平撫不定的心。可是是拘謹而疏遠的人，又怎麼建立親密的關係。

最近重新翻開村上，才發現他總是在解構現代社會給我們的孤獨空虛。好討厭現在的社交生活喔，少了直率純真的相處、而又和有男友但孤單的女生們曖昧不清。最近總是夢到Ann，那個不用言語而用身體表達的親密，那個能聊著村上和星際牛仔的女孩。

有時候很擔心自己要成了王家衛電影裏深情又孤單的悲劇角色，現在只希望自己能像Before Sunset一樣，在走了一大圈之後便不用再孤單下去了。

[xiangqiankua]

I found this article,  台灣的流浪犬貓從何而來？ (by 台灣之心愛護動物協會 HOTAC) while looking up “棄養犬貓". It’s not too long but the language is pretty formal and there were a lot of unfamiliar words and 成語 for me, so it’s worth making a separate post for each paragraph. 

為什麼台灣的《動物保護法》已經施行十多年，流浪犬貓問題始終沒有辦法被解決呢？在過去，政府一直以「報通、捕捉、收容、撲殺 」的被動模式處理既有的流浪犬貓，對於未被捕捉的貓狗卻毫無對策，放任其在外不斷繁殖，因此出現生生不息、源源不斷、怎麼抓都抓不完的奇怪現象。這樣的政策不但沒有達到任何效果，更造成每年有數萬甚至數十萬的犬貓被捕捉進入公立收容所，面臨被撲殺或感染致命疾病 而死亡的命運，造成生靈塗炭。截至 到2015年為止，台灣每年仍然有至少80000隻流浪犬貓被捕捉進收容所，而街頭上卻依舊有不計其數的貓狗流浪著，飢餓、毒殺、路殺、疾病、虐待的事件不時發生。 施行 shīxíng / put into practice 始終 shǐzhōng / all along, from beginning to end    捕捉 bǔzhuō / catch, capture  收容 shōuróng / take in, shelter 撲殺 pūshā / kill, cull 既有 jì yǒu / existing  未 wèi / not yet  毫無 háo wú / completely lack   對策 duìcè / countermeasure, way to deal with a situation   放任 fàngrèn / leave alone, not interfere    繁殖 fánzhí / breed, reproduce    生生不息 shēngshēng bù xī / multiply endlessly  源源不斷 yuányuán bùduàn / steady flow, unending stream  收容所 shōuróng suǒ / temporary shelter, refuge (for animals), detention center 面臨 miànlín / faced with, confronted with  致命 zhìmìng / fatal, deadly  疾病 jíbìng / disease 生靈塗炭 shēnglíngtútàn / “people plunged into an abyss of misery”  截至 jiézhì / cut-off point, stopping point  為止 wéizhǐ / grammar pattern: 到 X 為止 = “up until X”  依舊 yījiù / as before, still  不計其數 bùjì qí shù / innumerable, countless  飢餓 jī'è / hungry, starved 

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【脈輪詳解】根輪——擺脫幻想

根輪在脊椎的底部。梵文中Mulladhara 的意思是＂生命的根源＂。Mula 的意思是＂根＂，而adhara 的意思是＂基本＂。

幻想和不切實際的期待會使根輪緊閉。人若能停止幻想而面對現實，根輪則會開啟。

根輪和性，幻想及期待有關。

性，是人最常有的念頭，最常為人討論，也是最常見的寫作題材， 但也最為人誤解，最令人迷惑！人們不是避而不談，就是沉溺其中。性雖深植於潛意識中，卻一直無人能幫助人們了解性的真諦。人們需要重新建立對性的認識。

人們對性的理解如此有限，像是人走在暗夜森林中，而森林某處有陷阱。人對性避而不談，如同不知道陷阱設在何處，無法避開；人沉溺於性，好比明知前有陷阱，卻毫不考慮的跳進去。這兩種情形都不是明智之舉，那人們該如何是好？找出陷阱，繞其道而行才是上策。

性，一直是個禁忌的話題，只能私下討論。父母親從不跟孩子討論性，主要原因是父母自己也不了解。所有的問題，人們都需要尋求專家的意見，否則得到錯誤解答，而徒生誤解。

一則小故事：

　　媽媽收到兒子學校老師寄來的一封信。老師信裡寫到，孩子看不清楚黑板上的字，而常寫錯。媽媽馬上帶兒子去看眼科醫生。醫生幫小孩檢查過後，寫下處方——剪頭髮！

這是個有趣的例子。現實生活中，如果一開始就找對人問問題， 會得到正確解答；如果只是盲目聽從所謂的＂權威＂，其建議毫無用途，只是浪費時間。更糟的是，人們把這些＂權威＂建議， 傳承給下一代。多年以來，人們以奉其為圭臬，打破傳承幾乎是不可能的事。

跟隨大師學習時，大師做的第一件事，就是先去除人們心中既有的定見，惟有如此，大師的教誨才能深入人心，帶領人們認識真正的自己。這是項艱鉅的任務，因為人們已十分熟悉既有的模式， 不覺得有何不妥。

回到我們的主題：什麼是性？性是一種極具創造力的能量，是一種冥想的能量。因為性，世界因而存在。

印度愛經（Kama Sutra）－ 是本有關性技巧的書，它的作者瓦司雅那是個僧人，他終生獨身。瓦司雅那悟道之後，某天回家探望母親。母親問他，如果他真的悟道，應該對世間所有的事都能有所見地。瓦司雅那同意母親所說，問母親想知道什麼？母親說：＂你一出生，我就知道你會終生獨身。你不可能有性經驗。你能告訴我你對性的看法嗎？＂瓦司雅那笑了笑，對母親講解愛經。

有人曾問瓦司雅那，是否跟權威人士談論過性的議題。有這樣的疑問是很自然的事。我想你們之中有很多人私下對我也有過相同的疑問。我舉一個現代的例子，來說明瓦司雅那的立場。

有個電工清楚你家裡每個房間電源開關，也熟悉牆壁裡的電路。如果電路發生問題，他能判斷問題可能出在哪，輕鬆解決問題。因為他了解電的原理。然而，你每天可能開關電源50 次以上，卻對電路一無所知。我說的對嗎？

我們大多數的人都只懂得開燈���燈，所以有時候會不小心觸電。即使我們已經為人父母，甚至是祖父母，對性可能還是一無所知。我們長期受荷爾蒙的影響，不管是電視或是其它媒體，都以各種方式呈現慾望。我們看了這些節目，覺得自己徹底了解愛跟性。

只有真正了解性的人，才能傳授人們性的技巧。

多年以來，印度因土地富庶遼闊而幾經掠奪，但都沒有造成太大的損傷，社會秩序終究能恢復。但是印度舊時的導師制度（Gurukul system）廢除之後，導師不得傳授愛經給小孩，這對印度社會才是真正的打擊。人們因不了解性的真義，而追逐慾望。

你們有沒有看過人下棋？只是在一旁看人下棋，往往能看出真正的勝著，但下棋的人卻看不清。有人有過這樣的經驗嗎？你們覺得原因為何？因為觀棋者未陷於棋局之中！

沒有錯！觀棋者無關勝負。壓力只會讓人的心變得魯鈍。惟有局外人，才能給出最忠實的建議。上師是全知的，對所有的事情都能有見地。

所以，性到底是什麼？

生物學上已經證實，沒有所謂百分百的男人或女人。男人有49% 的女性特質，而女人也有49%的男性特質，兩性之間真正的差異只有2%。

人的出生，是由父母的根輪結合而來，所以沒有人是全然的女性或男性，而是同時具有兩性的特質。這也是為什麼濕婆神半男半女的形態。不管我們接受與否，人因同時兼具兩性的特質而完整。為了要有完整的人格，人們必須接受並適時的表現出自己個性中陽剛或陰柔的一面。但這可能嗎？人們真的可以表現自我？

譚崔瑜珈中對於性有很完整的解釋。在譚崔的經典裡記載了濕婆神對帕瓦蒂提出的一段有關於性的對話。祂們的見解雖然是在五千多年以前提出，但是仍然適用於今天的生物學。

人一出生，就被社會歸類成男性或女性，並期待表現出的行為合乎性別。因為社會規範，男孩子不能表現出溫柔的一面，女孩子也不應該有陽剛氣。所以人從小有一半個性中是受壓抑的。

七歲之前，社會規範對人的影響還不算深，因為小孩子還沒有性別的意識，而保有完整個性。小孩多以自我為中心，無憂無慮。小孩子真是美好，一看到小孩，人們就會高興起來。

到了七歲左右，小孩子慢慢感受到社會約束。男孩子不准玩洋娃娃或辦家家酒，女孩子不准玩賽車或火箭。即使在衣著打扮及個人用品上，男孩子多是藍色的，而女孩則是粉紅色，我說的對嗎？

在過去父母的責任只是養育子女。孩子到了四歲左右，父母會把孩子交給導師（Guru）教導。孩子7 歲時，導師會先敎孩子印度經典作為啟蒙。如果在十四歲之前，有人有靈性上的經驗，導師會傳授他們婆羅經，這是世界上最偉大的哲學書。此外，還會傳授愛經中的性學相關知識，人們以此能學習家庭生活。在二十一歲前能悟道的人可以體驗當僧人，其餘的人則開始學習瑜珈經典。小孩子在導師的愛跟帶領之下成長。

今日在社會的嚴格要求下，小孩壓抑不為社會接受的那一半性格，天性受到損傷。去了另一半的性格，小孩忽然覺得無所適從， 開始向外尋找失落的另一半。尋求自我滿足是人們與生俱來的天性。男性不知不覺開始尋找自己失落或壓抑的女性特質，希望尋得替代品，以取代自己失落的另一半。男孩和女孩相互尋找，性就是這樣開始的。

七歲到十四歲，是孩子跟父母最親近的時候。從父母身上，小孩建立起理想異性的典範。對小男孩而言，受壓抑的天性由母親取代，而小女孩則是由父親取代。

所以父母親是孩子心中的英雄／女英雄，這幾乎相沿成習！這樣執著的追尋，為佛洛伊德心理學上所說的戀母及戀父情結的基礎。男孩期望自己的妻子能像母親一樣照顧他，而女孩則期望先生能像父親一樣給她安全感，因為父母留給子女最初也是最深的印象。即使成年後與父母親的意見相背，還是無法抹去父母在心中的印象。

到了十四歲，小孩的身體日漸成熟成為青少年，社會規範不容許跟父母親像兒時般親密，活動也多了起來，不像小時候花那麼多的時間跟父母相處。青少年開始向外繼續找尋自己的另一半。現今可能早於十四歲，因為他們從小看電視或上網變得早熟。

小孩以外界及媒體上的形象為基準尋找另一半，媒體因為深知這一點，所有的廣告都充滿了性暗示，採用極具吸引力的男人或女人為產品代言，即使產品與其毫無關聯。幾乎所有的摩托車廣告中都會出現女性－ 事實上有幾個女人會騎摩托車？不管是什麼產品，總有個面帶微笑的女士大力推薦；去買東西時，人們不假思索的挑上推薦產品，卻沒有想到這位微笑的女士可不隨產品附贈！媒體從人們壓抑的慾望中獲利。

所有的媒體都只是在販賣夢想。人們收集所有的夢想，在腦子裡想了又想，希望藉此滿足自己的慾望，但這就像吃鹽止渴一樣， 到頭來只是更渴，不是嗎？如果人們了解這一點，廣告就毫無立即或無形的吸引力。當然人們還是會看看廣告，了解一下市場上最新的訊息，不過不會上當。

媒體帶給人夢想，但另一方面社會又不停的壓抑人們。社會愈壓制，人的夢想跟慾望越強烈。社會能壓制的只是表面，卻沒有徹底解決問題。好比修剪樹枝卻仍保留樹根，樹只會長的更茂密！拜各類媒體所賜，人們在心中建立完美異性的形象。人們從不同人身上擷取精華的部位，鼻子、眼睛、個性等，建立心中的完美形象。我們都會在計算機裡剪剪貼貼，不是嗎？

到了二十或二十一歲左右，對媒體的認同感逐漸消褪，但是完美異性的觀念已經深植內心。在現實生活中滿懷期望的找尋理想對象，覺得對方＂會是＂什麼長相，＂應該＂具備哪些條件。接下來的幾年裡，人們不停尋找理想人選，談了一次次戀愛，最後卻都以失敗告終。少數聰明的人終於覺悟，知道夢想不能成真，但大多數的人仍不停尋尋覓覓。

一則小故事：

　　一個90 歲的老人從早到晚坐在海邊看人。有人問老人為什麼每天都坐在海邊。老人回答說：＂我想找個老伴！＂　　問話的人頗為意外，接著問說：＂怎麼年輕時不找呢？＂ 老人回答說：＂我從30 歲開始找到現在。＂　　問話的人吃驚的說：＂你想找什麼樣的女人？＂老人說：＂我要找個完美的女人。＂＂你一直都沒找到？＂這人接著問。＂我遇過一個女人，她各方面都符合我的期望，不過我們處不來。＂老人說。

　　這人問為什麼。老人回說：＂她也想找個完美的男人。＂

事實上，人們希望對方在各方面都能符合自己期望。尋尋覓覓多年，忽然遇到一個人，遠觀好像各項條件都符合：心裡的理想人選要喜歡綠色，這個人身上穿的衣服好像是綠色的。再仔細一看， 他穿的果真是綠的，終於找到完美的人選！

墜入愛河就是如此。人們總說“墜入愛河“，不說“由愛河升起＂。其實一切不過是荷爾蒙作祟，人們卻以為這就是愛。事實上， 人們將心裡強烈的渴望投射在他人身上，卻只選擇自己想看的部份。墜入愛河的人覺得世界綠蔭處處，仙樂飄飄。生活像首詩， 多年的尋覓終得告終，人們開始寫詩，為對方作畫………

只要彼此保持距離，一切都很美好，對彼此投以無盡的想像。但距離慢慢拉近，發現對方穿的其實是淺綠色，但你不以為意的繼續過日子，最後終於發現對方其實喜歡黃色，從沒穿過綠色衣服。人們無法接受幻想破滅，開始編織一個個藉口，自我安慰說：＂ 生活本就不盡如人意。＂

人要有極大的勇氣和智慧才能面對現實，無法面對時總是用藉口逃避現實。最後彼此面對面時，發現對方穿的竟是白色衣裳而不是黃色。想找喜歡綠色的人，但怎麼對方喜歡的是白色！這就是幻想與現實的差距！

一則小故事：

　　某人從三樓滾了下來，一直滾到馬路上。路人趕緊跑過來，關心的問：＂你一定摔的很疼。＂某人回答說：＂摔的時候不疼，停下來才疼！＂

人們若對戀愛不是太認真，保持距離還會心存幻想，不需面對現實。只有在想安定下來拉近彼此距離，把戀情維持久一點時，問題才會發生。人的幻想越多，需要更久的時間才能覺悟，而受的傷害也愈大；幻想越少，愈不會貨比���家，麻煩也愈少。如果不心存幻想，人們會較容易遇到自己的心靈伴侶。結婚的對象就是自己的心靈伴侶。

要了解沒有人能符合自己心中的完美形象，因為那並不切實際。完美形像不過是拼湊得來，現實生活中並不存在，到頭來那隻是個幻想。由周遭的人尋找靈感，建立心中的完美形象，其實並無不妥；但是如果只從媒體找靈感，媒體本身都已受慾望所害，如何能給予人指引或安慰？這樣的愛終將以痛苦收場。人們覺得受騙上當，直覺反應是把發生的事怪到別人頭上。能夠怪罪別人嗎？錯還是在自己身上，因為自己滿懷期望，而把期望加諸在他人之上，所以誰該負責？

有些例外情形是因為對方行為反常，以致必須決定是否繼續跟對方一起生活。我所說的理論，並不適用於這樣的例外狀況。我所說的是很多人家中的實際情形，夫妻雙方都很正常卻家庭不睦。雙方都不願正視問題，解決問題，只會將問題巧妙的隱藏起來， 自欺欺人。受傷時應該是馬上處理傷口，但人們卻用金碧輝煌的外衣包裹傷口，告訴自己並沒有受傷。這真是再愚蠢不過！如果你們了解我所說的，就該停止幻想，面對現實。

一則小故事：

　　某人送朋友一隻小狗當結婚禮物。三個月後，他在街上遇到朋友。＂新婚生活愉快嗎？＂他關心的問。

　　＂還不錯，只是有點小小的改變。＂朋友回答說。＂什麼樣的改變？＂他好奇的問。＂一開始，你送我的狗對我狂吠，而我太太會幫我拿報紙。現在狂吠的是我老婆，狗會幫我拿報紙！＂朋友淡淡的說。

蜜月期後就天地變色？難怪只有蜜月，而沒有＂蜜年＂的說法。不到兩星期，結婚喜悅就消退，即使娶的是名模，只要半個月就看膩了，因為人又開始有其它的幻想。本該追求的是內在的滿足， 但人們卻對此毫無所悉，不停追求外在的假象。

一則小故事：

　　有個媽媽傳授女兒婚姻之道：＂女兒，聽我說，愛一個人就該終生不渝，這才是真愛。＂女兒認真聽著。媽媽接著說：＂聽我的勸，我是經驗之談，畢竟我結了三次婚！＂

人們擅長給別人建議，卻不善於接受建議。每個人對愛、想像， 幻想都有一堆道理可講，但是自己還是不停的幻想。如果人們能學會接受現實，那也還好，但人們真能就此罷手？人們總試著想改造對方，以符合自己心中的形象，這對感情是最大的傷害。佔有對方，改造對方，像改造其它東西一樣，人們畢生致力於此， 永無止境。

一則小故事：

　　有個油漆工有天跟朋友談起工作上的事。＂有一天，有個女孩帶著一張藍黑相間的色卡來，要我依照這個顏色，粉刷樣品屋。

　　我憑著多年經驗，拼命想要調出她要的顏色， 她卻怎麼都不滿意。＂朋友問說：＂最後調出來了嗎？＂油漆工回答說：＂我運氣好，趁著她講手機時，把她的色卡顏色給改了！＂

　　如果仔細觀察每一對夫妻，會發現他們都想改造對方。建議你們結婚的時候，可以送對方鑿子跟槌子當結婚禮物，不用準備婚戒！

另一則小故事：

　　某人跟朋友有天晚上一起喝茶。他跟朋友說：＂我想跟我太太離婚。她已經六個月不跟我講一句話了。＂朋友勸他說：＂我建議你三思而後行。你再也找不到這樣的老婆了！＂

人們一直想在現實生活中，找到一個符合自己心中形象的伴侶。這樣的理想人選並不存在。只要拋開心中的想像，人們有無限的機會。

如果你還單身，停止幻想，你會找到人生伴侶，而不是夢中情人。挑選對象時謹記在心，你是要跟對方過一生，而不是幾個月。不要一時衝動，這是一輩子的事。就像你現在很想買黑色牛仔褲或藍色T 卹，但要知道頂多半年它們就不再流行了！

如果你已婚，也請你停止幻想，才能跟另一半建立真正的感情。如果總是想要改變對方，則無法建立真正的感情。如果開始改造對方，你以為已經改造成功，但是你的想像力又往前推進，還要繼續修修補補！改造工程永不停歇！

心中仍存有幻想，不會有一段真正的感情，即使跟對方二十四小時都待在同一個房子裡，因為自己仍活在幻想中，而無法直視對方，無法跟對方一起生活。這一切都是因為自己心裡存有幻想， 卻覺得老天在懲罰自己。

如果你還未婚，停止心中的幻想，你的心會平息下來，不再受荷爾蒙的影響。如果失去另一半，也請停止想像，你將不會因寂寞而苦。

盡量不要讓孩子看電視。如果只是欣賞裡面的音樂跟舞蹈，這倒還好；但是小孩會把看到的記在腦子裡，內容，情緒等等。短時間不會有問題，但是這些記憶都會儲存在根輪— 它是性能量的中心。再細微的暗示，根輪都能接收到。過多的期望會干擾根輪，讓根輪緊閉，會希望他人或是電視節目中的人物來滿足自己的期望，或將自己的期望及想像投射在他人身上。

根輪緊閉，跟外在環境無關，也跟單身與否無關，而是跟內心完整與否有關。追求自我實現，才會停止向外尋求內在被壓抑的另一半。能自我實現，與有沒有異性一起生活並不重要；如果無法自我實現，即使已婚，還是會繼續受荷爾蒙的影響。這一切只不過是告訴各位，人應該由內尋求人生圓滿，而不假外求。

能自我實現，不管是已婚未婚，心都能保持平靜。在婚姻生活中， 仍能保有自己，這才是真正的獨身主義。但是人們多反其道而行， 脫離現實生活而刻意獨身，結果只是讓自己更壓抑，更神經質。

但是上師，我們並不知道自己心裡有完美形象……

那是因為你們很少內觀。人們造訪世界各地，卻從不拜訪自己的心。你們知道人大約80%的能量都被鎖在根輪裡。其實人不需要刻意增加脈輪的能量，只需重啟脈輪，體內能量的流動就能足以改變生活。

如果靜觀自己，會發現痛苦的原因，是所見與心中所願不盡相符。心中所願就是自己希望擁有的完美形象。至少從現在起，試著帶著自覺內觀，看自己如何解讀所見的事物。對所見之事，先試著接受它的原貌，不要先做任何的判斷。你會發現，你的心巧妙且不著痕蹟的影響了你對事情的見解，所以你覺得所看到的每一件事都不夠完美。

梵文中有兩句話，教導我們現實的真意：Dhrishti Shrishti和Shrishti Dhrishti。Dhrishti Shrishti的意思是看見世界的原貌，接受並擁抱它原有的模樣。Shrishti Dhrishti的意思是以你喜歡的方式看世界，你可以為它上色，或投以無盡的想像。前一種方式能帶給人們平靜的生活，而後一種方式只會讓人痛苦。

某人跟我說：＂家裡只有我跟我太太兩個人，卻還是不得安寧！＂我告訴他：＂誰說你們家裡只有兩個人？其實有四個人＂這人呆住了。

我向他解釋：＂你自己，你心中的完美女人，你太太，還有她心中的完美男人，加起來不就是四個人！只要你們彼此都不再想心中的完美女人或男人，看會有什麼改變？＂這人聽完，安靜的離開。

上師，我們在其他的人際關係上也遇到障礙，比如說父母跟子女之間………

是的。所有的人際關係中都存有期望，沒有例外。父母想雕琢子女，而子女想改變父母。父母希望子女實現自己未完成的夢想， 希望子女能成為醫生或工程師。為什麼不去了解並幫助孩子實現真正的願望？這對孩子有莫大的幫助。孩子跟你頂嘴時，表示他已經是個大人了。要好好跟孩子相處，花時間陪他，跟他聊天， 當他的好朋友，發掘他的志向，給他最深的愛跟信任。把孩子的雄心視為理所當然，幫他達成。

很多小孩告訴我：＂我爸爸要我當醫生＂或是＂我爸爸要我當律師＂。如果小孩自己無法決定，問父母該怎麼辦，父母可以觀察孩子有哪些天份以及能力，提出建議，但不要強迫孩子接受。父母也要給孩子足夠的空間，相信孩子已經成熟到可以做出決定， 並清楚的告訴孩子，做了決定就不能歸咎他人。孩子需要清楚知道自己該負的責任。

人隨時準備要改造他人， 不管是親戚、朋友、甚至陌生人，來滿足自己的期望。身邊的人也是如此！人們彼此可算暴力相向！

今天回家的功課，我要你們寫下來，理想中的完美先生、太太、父親、母親、孩子，朋友……應該是什麼樣子。任選跟自己切身相關的五種人，寫下理想中他們的形象應是如何。對自己誠實以對，我保證，你們會發現，不知不覺中你們的想法都受到媒體的影響。看電視節目時，喜歡上里面某一個角色，這個角色對你來說如此真實，不知不覺期望現實生活中周圍的人，也能像劇中人一樣。

你們知道嗎？人們甚至覺得＂理想導師＂也該符合特定的形象？理想導師通常應該是個滿頭白髮，留鬍子的老人，就跟書里或電視影集裡看到的一樣！所以他們看到我，無法接受所謂的大師居然是個年輕人！所以我跟你們面臨相同的問題，我要先改變人們對導師的刻板印象，才能為人接受！

可是大師，有時候我們必須糾正對方……比如說在管理員工的時候。我們該怎麼辦？

如果必須改變對方，要保持理性，清楚知道自己在做什麼，就不會過了頭。想清楚自己對員工的要求是否合理，是否有替代方案。只有在絕對必要的時候，才糾正對方。不管手中的權力有多大， 都要小心行使。所有的能量都是上天所賜，即使是自己的怒氣或貪欲，如果能心存敬意就不會濫用。

你們會亂花錢嗎？你們不會，因為知道得來不易。如果請人做事， 要花十個盧比，你會多付一個盧比嗎？但是盛怒之下，人們常常過度反應。如果有人犯錯，讓你損失十個盧布，但你大發雷霆的程度，好像自己損失了五十個盧布？為什麼會這樣？因為未經思考就發脾氣。如果經過思考，人不會反應過度，事後也不會有罪惡感。我可以向你們保證。人們不應該因為發脾氣而不安。如果感到不安，表示自己未經過理智思考，而讓怒氣沖昏頭。人們可以藉此衡量自己是否能控制脾氣。

一則小故事：

　　一次，一個浪跡天涯的苦行僧，經過一個村子，村民向他訴苦， 說村里有蟒蛇出沒，弄得大家雞犬不寧。

　　這個苦行僧以跟動物溝通著名。所以村民懇求他勸蟒蛇放過村民。

　　苦行僧苦勸蟒蛇，蟒蛇也答應不再傷害村民。幾個月後，苦行僧經過同一個村子，看到蟒蛇渾身是傷奄奄一息。＂發生了什麼事？你怎麼受的傷？＂苦行僧問道。

　　蟒蛇邊哭邊答：＂大師，我答應你不再傷害村民，一直到今天我都信守對你的承諾。可是原先怕我的村民，看我變溫和不咬人了， 就趁機攻擊我，每天折磨我！你看他們把我整成什麼樣子！＂

　　苦行僧答道：＂我的傻朋友！我只勸你不要咬人，並沒有說你不能嚇嚇他們？＂如果脾氣發對地方，次數恰到好處，成效非凡！知道自己為何發脾氣，就能控制自己的脾氣！

很多人跟我說：＂大師，我很愛我太太！我是因為愛她，為了她好才要她改變！因為這樣，我們才會吵架！＂

我的回答是：＂你其實愛的不是你太太，而是你自己心中的理想形象。＂你愛自己心中的假象，而不是你太太，所以只有在太太符合期望時，才會愛她。如果真的愛你太太，她在你心中就是完美的；如果愛的是心中的假象，你會想改變對方，以符合自己的期望。

事實上，人們大多愛上的是自己心中的假象，而這是夫妻失和的原因，也是親密戰爭的開始。你和你的愛人像是最親密的敵人，形影不離卻隨時保持警戒，常常想要支配對方。兩人敵意極深，卻覺得這是親密的表示。真正的親密，是在對方面前能完全放鬆。

上師，你的意思是，我們應該完全接受對方，包括他犯的錯？

不是這樣。接受這個字眼，聽起來有譴責的意味。你說接受對方犯的錯，聽來像是在抱怨。好像是說：＂還能怎麼辦，只能照單全收。＂不！我的意思是，欣然接受對方的原貌，這跟勉強接受不同。勉強接受對方，只是一種妥協；欣然接受則是無條件的打開自己的心，而不抱任何期望。

要知道自己的另一半，是上天賜的禮物，要帶著感恩及謙卑的心接受。如果能做得到這一點，會啟動根輪中所蘊含的極大的能量。喚醒根輪，就像是觸動了你內在一股源源不斷的能量。這股能量，原本因為自己有太多的想像，期望和貪欲而閉鎖，重新啟動，對創意的產生、事業、生活等有莫大的助益。

不僅如此，家庭會更和睦。家庭本該是美德之居，卻被紛爭所據！我說的對嗎？家庭常有紛爭，是因為我們想改變彼此。如果你雕琢的是一塊木頭，或許能雕出美麗的模樣或家具。但如果雕琢的是人心，只會帶給對方創傷。

一則小故事：

　　有個人，請我為他的離婚祝福。我告訴他，我只為婚姻祝福，不為離婚祝福。  

　　我問他為什麼要離婚，希望能幫忙排解。他告訴我：＂上師，今天早上我叫我太太端杯咖啡給我。她卻潑了我一身。＂我有點吃驚，跟他說不值得為這樣的小事離婚。

　　他繼續說：＂上師，你有所不知。她今天潑倒的是咖啡，明天可能是強酸。＂我嚇了一跳，告訴他說：＂阿亞，你怎麼會這麼想呢？你太太只是一時又急又氣，才打翻了咖啡。到頭來洗衣服的人還是她！＂

　　他回答說：＂上師，我們結婚時，按照習俗，新人要從三桶水里找到預先藏好一隻戒指。那時候，她的指甲刮傷了我的手！＂印度的婚禮習俗，為了讓新人更親近，會玩這些小遊戲。這個人居然記恨十年前的一件小事。我跟他說：＂阿亞，你這麼會記仇， 沒有人能跟你一起生活！＂

人們常做以下兩件事：把吵架的經過告訴別人，要別人評理；分不出誰是誰非，就繼續吵，證明自己是對的。人們99%的爭吵， 都是為了證明自己是對的。所以如果認為自己的太太是個愚婦， 怎麼看都覺得她愚不可及；如果覺得做什麼事，你的先生都要過問，不管你先生做什麼，你都認為他是在干涉你。如果已心存成見，就無法真的了解另一半。

人只看自己願意看的部份，這就好比肚子餓的時候，只想找餐廳吃飯；殺狗前得先告訴別人這是只瘋狗才下得了手。改變自己的態度，如此一來對身邊的人、事、物都會有不同的看法。

一則小故事：

　　有個人走進警察局，抱怨他老婆已經三個小時不見人影。警察問他：＂你能否提供你太太的基本資料，如身高體重等。＂

　　這個人回答說：＂這些我都不清楚。＂警察接著問：＂你記得她離開家時穿什麼衣服嗎？＂這個人回答說：＂這我沒注意，不過她把狗帶出門，這我倒記得。＂ 警察問說：＂你們養的是什麼狗？＂這人回答說：＂我們養的是大麥町，牠的斑點是灰色的，不是黑的。大概50 磅重，尾巴是純白的，上面一點斑點都沒有。脖子上帶著棕色的項圈，上面有條銀鍊。狗的名字叫斑斑。＂

　　警察回答說：＂這就行了。我們會連狗帶人一起找回來！＂

夫妻之間相處，剛結婚的前幾個月可能還有新鮮感。剛開始的幾個月，忙著幫對方打分數，之後彼此疏遠。其實並不了解對方， 但是手頭上有這些分數就夠了。夫妻之間相處，就靠著手上的這些分數，但是這些分數跟實際並不相符。原來的兩人之家，變成四人之家。

誠實的問自己，有多久沒有看著自己另一半的眼睛，跟對方說話？應該很久了吧。婚姻生活剛開始時，一切都很美好；慢慢的，日子變的平淡無奇，這都是因為自己的態度。因為你沒有給對方進步的空間。你急著改造對方，而不想多認識對方。

事實上，結婚幾年後，夫妻雙方就對彼此視若無睹，而只對心中的假象感興趣。結果呢？就像前一個報案的人一樣，對自己太太的一切毫無頭緒！這還只是表面的問題，更嚴重的問題是，你對一起生活的伴侶全然不了解，你心裡想的，只有你的理想伴侶。

在接下來的一天，要下定決心，重新認識自己的伴侶，就像兩人初次見面一樣。對於對方的所言所行，都要有全新的見解，但不要驟下結論。充滿愛意對待對方，即使對方說了一些話，惹自己生氣，也要帶著愛意，專心聆聽，冷靜回應，而不是像以前一樣爭吵。這麼做會為彼此開啟了一種新的相處模式。你會赫然發現都是因為自己原先的態度，才把事情弄得一團糟。你當然可以說對方也有錯，但是你有能力改變彼此。只要改變自己的心態，你能做的其實更多，對方自然也會跟著改變。

一則小故事：

有個人走過墓園，聽見裡面傳出很大的哭聲。他覺得應該停下來一下，看是否幫的上忙。他走進墓園，看見一個人對著一個墓碑大哭不止。這個人不停的哭喊：＂你為什麼要死？你為什麼要死？＂路過的人見他哭的傷心，也覺得很難過，走近問說：＂先生，我很替你難過。去世的是你的夫人嗎？＂哭墳的人回答說：＂不是。死的是她第一任老公。＂

因為心中的幻想與��實不盡相符，感情才會造成創傷。更糟的是， 人們一次次的戀愛，幻想著下一個人能滿足他們的想像。交往一段時間後，如果發現對方不如想像中完美，就換個人交往。從來沒有想過，也許不是對方不夠完美，而是自己的想像出了問題。人們沉溺於自己的想像中，覺得現實生活才是虛假的。所有的問題都是如此。惟有活在當下，人們才能感受喜樂，才能了解原來自己一直活在幻想裡。

現在的年輕人，愈來愈不願容忍彼此，而輕言放棄婚姻，這多麼可惜。社會需要深層的覺醒。人們在感情中已經習慣互相指責， 卻忘了一個巴掌是拍不響。先別管別人是否需要改變，改變自己， 可以幫助自己還有其他的人。

如果熟讀愛情故事，你會發現無法長相廝守的人，才會過著所謂幸福快樂的生活。

一則故事

關於一對永遠的愛侶。故事中的男女主角決定要分住恒河的兩岸才能永遠相愛。每個星期他們划船相會，之後各自返回。他們決定這麼做是希望見面的時候雙方心平氣和。因為他們只能相聚幾個小時，每次見面都充滿新鮮感，而相聚的每一刻都是如此珍貴。

所有永遠的愛侶，不管是羅密歐與茱麗葉、牛郎或織女，他們從未一起生活。如果他們一起生活，這些愛情故事只怕要改寫了。問題在於現實生活並不像電視裡的愛情故事一樣，有著背景音樂，很容易讓人進入幻想的世界。音樂有種魔力，能融化人心， 讓人變得脆弱易感。電視裡所有的場景，特別是愛情故事的場景， 都有背景音樂，讓你沉醉其中，你全然被電視情節所迷惑。

現實生活沒有背景音樂！用想像力寫詩和用生活體驗寫詩是完全不同的。前者只需要想像力。但後者卻需要有實際生活體驗。記得一件事：另一半是上天所賜。心中的假象，怎麼能跟上天的傑作相提並論！上天的傑作必然勝出。

今天的社會，充斥著大量的色情刊物、不切實際的幻想，以及無盡的墮落。人們以各類劣等的替代品，滿足自己的幻想。色情刊物並不能滿足人們的性生活，只會讓人有更多的幻想，更墮落。但人們卻難以抵擋幻想。要了解：只有意志薄弱，沒有無力抵擋；如果有足夠的智慧，人可以抗拒任何誘惑。

上師，你說人要忠於自己。但實際生活中我們怎能隨心所欲，我們需要為家人跟社會而改變。

實際生活中每個人都有相同的問題。你說：＂上師，我必須配合他人。＂那我問你：＂為什麼不讓其他人來配合你？＂沒錯，現實生活中人們彼此依賴，沒有例外，但要知道極限在哪裡。人們即使相互依靠，也要有獨立個性！意思是：了解彼此需要空間。在不干擾對方的情形下，努力充實自己的生活。

我沒有什麼絕妙好計……如果我能靠唸咒，解決所有的夫妻問題，我該是世界上最受歡迎的人！

上師，為什麼我們不能幫其他人開啟根輪，幫助他人擺脫心中的期望？

你打算怎麼做？能做的，是確定自己拋開心中的期望，如此一來，＂四人之家＂至少可以減為三人！如何改變對方……有的婚姻諮詢師甚至建議用催眠的方式！我覺得這樣會干涉對方的自由，這是不對的。

有天我讀到一個醫學案例，有個女人想要讓她先生的脾氣變好， 你們可能也讀過這個案例：芝加哥大學正在進行一些實驗，在人腦中植入電極，藉此完全控制人的脾氣。他們當時徵求自願者參與實驗，有上百個女人強迫他們的先生參加。

實驗後有72 個女人回頭要求校方說：＂請把電極移除。我要我先生回復原來的樣子。這些女士異口同聲說：＂生活無趣極了！以前我們至少還會吵架，還算有交集；現在他完全不注意我！＂

每個人都需要他人的關注。行為心理學家說，正常的人，沒有吃東西可以捱過90 天，可是缺少他人的關注，撐不過14 天，就會發瘋！＂事實上，人們忘瞭如何彼此相愛，彼此關懷。愛為人所遺忘！彼此唯一的交流就是爭吵！我想即使你今天坐在這裡，抱怨自己的另一半毫無感情。如果另一半變的感性起來，你又會回頭抱怨，要他們回復原來的樣子。

根輪最大的功用在於一旦開啟，能解決人們一半的問題。連簽名或摘花的方式都不一樣！有一首關於坦米爾聖人的歌，歌裡頭提到，他們從樹上摘花，樹一點都不覺得痛苦。意思是當根輪開啟，脈輪裡的能量換轉換成愛，人會變的敏感而充滿愛心，樹亦能感受得到這份愛。

性愛如果像碳，真愛就像是鑽石。性愛像污泥一般，而真愛是出污泥而不染的蓮花。性與愛兩者本質相同，唯一的差別在於，人們知道如何昇華自己的愛。只要放下自己的期望，就能釋出極大的能量！

我希望你們今天回家後都能試著做以下的練習：

　　坐下來，把注意力集中在根輪上。你會發現自己的根輪是緊繃的。

　　接下來的5 分鐘，心裡默想，如果你的另一半曾經冒犯了自己， 不要怪罪對方，完全原諒對方。全然接受對方，給對方最深的愛。

　　只要5 分鐘，你會發現根輪完全放鬆。如果能徹底改變自己心態， 你能想像會有如何的轉變！你會感到內在能量源源不絕。

你現在的生活方式，就好像自己有十萬盧比，卻有九萬塊鎖了起來，用僅剩的一萬塊生活，難怪你覺得自己一無所有！人們的能量因為用錯地方—— 用來生氣，用於性愛……，以致脈輪閉鎖， 而沒有足夠的能量應付每日生活所需！

只要能打開自己的根輪，生活會更充實，思考會更清楚，對事情了解更深入，計劃更周詳。你能感覺到內在能量持續運行，進入一個從未體驗過的境界。會發現其實自己的另一半以及周圍的人，其實是充滿感情！

要知道：天堂跟地獄並不真實存在。在地圖上也找不到，而是存乎己心。身在天堂還是地獄，全憑自己是否願意改變生活方式。心中滿是期待，猶如身處煉獄！不管到哪裡，都承受重擔，逃脫無門。兩個人相處時，只是衝突倍增，無法協調。

為什麼要背負如此的重擔？放下它。想想自己把所有的精力都浪費在改造他人，以符合心裡的期望。放棄改造別人不是比較容易些？即使只用10%的精力來冥想，生活都會因此變的更加真實。

生活應該是自覺而自在。每個人都能更有自覺。一切存乎一心！

上師，我們如何拋開慾望，讓愛滋生？

終於有人提這個問題……慾望跟憤怒一樣都具有很大的能量。事實上，不了解什麼是慾望，又如何轉化？人做什麼事都是以慾望為出發點，即使只是撿起一支筆，或拍拍小孩的頭。性跟慾望因為媒體的不良影響過度被渲染誇大，而人們對性與慾望的壓抑也讓爆發後的結果加劇。當自己的慾望不為他人接受而遷怒對方， 報上才會讀到年輕男孩求愛遭拒，憤而對女孩潑酸這樣的新聞。

首先要了解的是，社會將人分成不同層次。但人並無貴賤高低， 差別在於內在能量能否提升。設下種種道德規範的人，其實都是假道學，心裡都隱藏了許多慾望。因為不敢或羞於面對自己的感覺，而以道德家自居。設下各類道德規範，人因此分高低貴賤， 社會因此不安。如果總覺得自己不如人，無法擺脫這樣的感覺， 就無法提升自己。

所有的事愈是抵抗，阻力愈強。其實只需要提升自覺，情形自會有所轉變。不要過度分析，這只會讓自己人格分裂，內在衝突不斷。分析的技巧應該運用於科學研究，而不是心靈成長。人們習慣分析所有的事，無法停止。如果有人想評斷你優劣與否，你只需記得人都是萬物的一份子，並無優劣之分。只有在忘卻此一真理時，對人才會有差別之心。

只有愛是真實的，慾望的產生是因為無知。慾望可昇華為愛，就像煉金術可化銅為金。人原始的慾望，也可以昇華為崇高的愛， 這是最極致的修煉。

我跟各位說一個我在喜馬拉雅山區遊歷時，發生的真實故事：

　　我在喜馬拉雅山時，習慣隨意行走。那段時間我遇過不少修行的人。

　　有一次我遇到一位衣衫襤褸修士，帶著一堆糾結的鎖，面容兇惡。他是那卡派的修士。不知為何我受他吸引，向他走去。我跟他一起走了幾天。他每天都抽著水煙，我看著他抽，覺得很好奇。

　　他把兩個銅幣丟進水煙壺，抽了一會兒，把煙筒倒乾淨，倒出兩個金幣！他到市場上把金幣換成更多的銅幣，重複之前的過程。我問他是怎麼做到的。他沒有回答，只是把水煙壺遞給我。

　　我從來不喜歡煙味跟酒味，倒退幾步。我跟他說：我到喜馬拉雅山是為了學習冥想及悟道，我對抽菸跟金幣毫無興趣。他看了我ㄧ眼後說道：＂本心開悟，就能煉銅成金“。我當下無言。他開玩笑的在我臉上噴了幾口菸。接下來的三天我都感受到極深的喜樂。

煉金術旨在煉銅成金。煉銅成金到底是怎麼一回事？首先去除掉金屬裡的雜質，加入催化劑，加快製程，原本的破銅爛鐵，成了價格不斐的貴重金屬。而人們內在的修煉，是為了將原始的能量， 轉化成較高層次的靈性的力量。如果熟悉內在的修煉，煉金術只是小事一件，像小孩的把戲。

我告訴你們我的故事是希望你們了解內在修煉的意義，而不是要你們學習煉金術！外在世界的煉金術並無特別之處，內心的修煉才能真正的成就自己。

人必須將原始的慾望轉化。人的原始慾望是動物的本能；但動物之間的慾望十分單純，與外在世界無關。但是人類的慾望卻不單純，而且帶有罪惡感。過去的經歷，不是使人羞愧而慾望大減，就是讓人們慾望倍增而沉溺其中，到頭來只會讓人更有罪惡感。這是一個惡性循環，讓原本單純的慾望不再純粹。

你們會發現滿足自己的想像會有罪惡感。所以性讓人有罪惡感。小時候家人最先灌輸的概念是罪惡感，所以人長大後習慣替自己安罪名。人們如果想要控制對方，會先讓對方有罪惡感，讓對方覺得在某方面不如人，然後對方就會按照自己的話去做。人們在成長時應運用智慧，逐漸建立自己的人格，罪惡感自然會遠離。但是多數人盲從規矩，而錯誤也代代相傳—— 父傳子，子傳孫。

所有的美容產品，都不停的傳達一個訊息：你不夠完美。人們開始以自己的外表為恥，於是買了一堆美容產品來使用，而被廠商所控制。人們用美容產品，會有罪惡感－＂我費盡心力，就只是為了這些？＂每次完成某件事，人們最先有的是罪惡感。

我們回來探討人的慾望。幻想讓人沉浸在毫無意義的生活。電視、網絡、書本等等……讓人們產生許多幻想，在腦中根深蒂固。人若生活在幻想中，即使結婚了，也還是滿腦子幻想，而不關心真正生活中的伴侶，因為對方只是幻想的替代品。人們原本單純的慾望受到污染。

人沉溺於自己的幻想中會陷入一種惡性循環：人們不敢深入探索自己的慾望，總在最後關頭放棄，卻又一再回頭，而且渴望得到更多。如果勇於深入探索，終究能擺脫慾望而使自我成長。

早年人們在四十歲之前，就能不為慾望所擾。人們心中沒有復雜的假象，與自己的伴侶十分親近。所以年紀雖輕，卻能以成熟的態度看待自己的慾望。能深入探索慾望，而不為慾望所擾。不需刻意擺脫慾望，慾望自然遠離。

印度的婚禮中，新人會當眾唸一段美麗的詩文。妻子對丈夫說：

＂願你成為我第十一子。＂丈夫對妻子說：＂願你成為我第十一女。＂真正的意思是，他們結婚十一年後將視對方如子女般。看著自己的孩子，心中總是有無比的喜悅。跟自己的另一半之間的關係，必定經過無數的轉折，才能在彼此相對時覺得像看著自己的小孩般喜悅。

人們的痛苦，在於不了解心中妄念何來。惟有了解原因才能擺脫。生活能不為妄念所苦，已接近靈性的生活；如果不懂如何擺脫妄念，過的只是物質的生活。世上有兩種生活方式－ 有自覺的生活，以及沒有自覺的生活；得道之人的生活，以及愚人的生活。

人為內心的慾望幻想所惑，不管身在何處都不會快樂。這就好比人一心想坐在椅子上，所以不論坐在地板上或墊子上都不高興；有人給了自己一把椅子，又想坐國王的寶座；坐在寶座上，還是覺得不夠享受。你們了解我的意思嗎？

如果自己有的只是單純的慾望，當深入探索慾望時，不帶有任何的罪惡感或過多的想像，人們終能擺脫慾望。如果心中夾雜太多的幻想，終將無法擺脫。拋開心中根深蒂固的妄念，好好愛惜及欣賞自己跟他人的身體。人的身體本該充滿喜樂，只因執著於自己的妄念而無從感受。修煉的第一步，要先拋開對自己及他人身體的妄念，除去慾望中的雜念。

懂得欣賞自己的身體，福氣自會降臨。所有皮膚的疾病，大多是因為厭惡自己的身體，或缺乏自信所致。但人們並不了解原因為何而遍尋良方。問題的根本其實就是心裡多年累積下來的偏見。人們總是羨慕別人的身體，想要跟別人一樣。如果能愛惜自己， 欣賞自己的身體，人會內外皆美。

早年人們的想法十分簡單，因此心中幾乎沒有成見。從外界接受越多的假象，心中的成見就會越深。若能擺脫這些假象，就能夠愛惜自己及他人的身體。而愛惜之心在個人修煉中，如同催化劑， 能將慾望昇華成愛。

圖西達斯所寫的史詩羅摩耶那中記載，西達公主走進父親傑那卡的宮廷中，宮廷中所有人，包括偉大的聖哲瓦西塔都起身向她致意，因為她散發出一種清新脫俗的優雅。

譚崔派別有一種修煉的技巧。每天早上醒來，以愛惜的心輕撫全身，使心靈與肉身合而為一。

要記得：暴力不是解決的方法。我們常常談到社會中或國家之間的暴力情形，卻鮮少談到家中的暴力，以及對自己身體及心靈施暴。我可以這麼說：家庭是暴力的起源。

你可能會說：＂上師，我們在生活中從不使用暴力。＂你們覺得自己很友善不粗暴，但我所謂的友善跟你的定義不同。可以試著觀察自己：走在街上或在自家的花園裡，是否無意中會攀折樹木花草，踢著腳下的石頭，拉扯藤蔓等等。這些都是暴力的行為。想想看：自己是無意中攀折花葉，還是有意？你能分辨兩者的差別嗎？告訴我，你是真的對萬事萬物和善嗎？

試試在走進花園時，充滿敬畏及愛意的仔細觀察一朵花，全新感受它的美以及與它的生命連結，像照顧新生寶寶般呵護它，感受內在湧現的情緒。不管看待任何事，都要保持覺知。人因為靠潛意識行事，對周圍的事暴力相向而不自知。如果能保持覺知，能看出萬物有無限的美，便能愛護萬物。

人們如此虐待自己的身體：暴飲暴食，造成消化系統的負擔。極需休息，卻熬夜折磨自己的身體；明知抽菸喝酒對身體有害，卻照做不誤。這難道就是愛護自己的方式？人們一定不喜歡自己的某部份，才會虐待身體。停止談論外界的暴力，開始重視自己內在的暴力，外在的暴力自然會平息。人們隨時能指出他人的缺失。但自己有數不清的缺點，該如何自處？

某人對我談起他的家人。他太太是個律師。我問他：＂你太太需要出庭辯護嗎？＂他答說：＂不需要，她在家裡有的是機會！＂

人們隨時指責他人，為自己辯解。其實只要消除心中的雜念，自然不再需要辯解。牢記對自己或他人有所助益的話。對他人的身體及心靈表示和善，這是最實用的修行。修行不是只有定時敲鐘， 對著財神爺祈禱發財，而是能隨時保持善念，財富自然降臨。

人們以為需要舉行各種儀式，才能得心中所求，其實不然。就算一天念＂阿彌陀佛＂念了一千次，卻無心改變自己，這跟念＂可口可樂＂一千次的效果是一樣的！儀式的目的，主要是能深入了解自己，藉以改變自己，物質方面的收穫自然降臨。如果能對他人和善，有耐心並堅持轉變，終能體會愛，而他人也會因為你的轉變而改變跟你的互動模式。你的內心將充滿喜樂，冥想算是大功告成。

人的本質是愛，而性是兩人深層的結合。問題在於，真愛長久以來為慾望所掩蓋，真心無法結合，結合的只是肉體。人際關係多半只是表面功夫，膚淺的事極易動搖，除非有深入的根基。這道理再簡單不過。

慾望使人盲目，讓人慢性中毒。愛也算是一種慢性中毒，卻能帶領人們到深層的自覺，那是至美的境地。愛和慾，像是兩個極端。只要能讓人進入深層自覺的經歷，都是一種冥想。如果只能讓人停留在下意識，則不具任何意義。人可以藉此判斷目前的經歷是否對自己有益。

還有一件事：如果愛得夠深，不會起忌妒之心。忌妒是因為擔心自己的愛不夠深，終會消逝。如果愛的夠深，何須忌妒，何須恐懼？你們了解我的意思嗎？對自己的伴侶不信任，是因為彼此的關係只是表面，是建立在幻想跟慾望上。如果只對一個人只有浪漫情懷，這並不真實。生活本就是浪漫的，萬物都有浪漫情懷， 全看自己是否能感受。

用理智表達自己，是一種智慧；用心表達自己，是一種慈悲；用身體表達自己，是一種能量；雖然無法表達自己，卻能真切感受自己的內心，是一種福分。

能達到這種境地，人們不需仰賴外力才能得到喜樂，而是隨時都能感受到內心喜悅的共鳴。如果能跟他人分享，喜悅更是倍增。如果覺得跟某人特別親近，不一定要真的接觸對方，只要跟對方感到契合，就會感到喜悅滿足。

這種契合的感覺，不會因為分離而稍減。真正的感情，是彼此深深的契合。不了解這層道理，而想盡辦法跟對方綁在一起，以為這就是感情，這樣的感情基礎其實極不穩固。即使用盡心力維持， 最終只是彼此折磨。

有人告訴我：＂上師，我想住在靜心會所裡，我在家裡一點都不快樂。＂我常說，在自己的＂四口之家＂都不快活，跟一百個人住在聚會所裡會更不快樂。你們把聚會所當成翹家者的庇護所嗎？

要了解：回家與否跟外界無關。不論外在環境如何，如果能時時保持喜樂，隨時都有回家的感覺；如果不了解這一點，不管到哪裡都一樣。我曾經待在八尺見方的圈地裡，當時的喜樂與今日坐在講壇上並無二致。這種隨遇而安的能力，在於自己能否了解：快樂跟外在環境毫無關聯。

狗不停啃著骨頭，啃到嘴裡流出血來，還以為血是從骨頭里冒出來的，而啃的更賣力，不停舔著血水。再啃下去，這隻狗一定會覺得痛。人也是如此，以為是外在的世界讓自己痛苦或快樂。沉溺於這樣的想法只會越來越悲慘。大家了解我的意思嗎？

上師，我們要如何保護孩子，不讓他們面臨類似的問題呢？

坦白說，人無法掌控所有，也不可能控制孩子跟社會的互動，不過有些事在家裡可以做。誠如我之前所說，不要壓抑孩子另一半天性。讓孩子以各種方式充分錶達並親身體驗，不要太在乎性別的差異。讓孩子保有自己的天性，給予適當的機會探索自己。小孩還沒有受到社會規範的限制時，���自己的世界裡十分自在。

你可能注意過小嬰兒會玩自己的生殖器，或把大腳趾塞進嘴巴這一類的事。這只是表示，小嬰兒在自己的世界裡十分自在，而且充滿了愛，他們在自我探索，樂在其中。可是我們卻予以阻止， 說做這些事是不對的。其實應該讓孩子自己探索。

小孩盡量穿一件式的衣服，而不要穿上下分開的兩件式。兩件式的衣服容易讓孩子意識到身體分成上下兩部份。一段時間後，會慢慢忽略自己下半身。如果要描述自己的長相，通常都只說得出上半身，而完全忽略下半身。

即使可能要冒點風險，還是要讓小孩保有自己的天性，自由探索。小孩能完整表達自己，不要壓抑他們。孩子不懂做表面文章或偽善的事，不像大人都精於此道，心中有諸多顧忌。大人從來不曾完整的表達自己。

讓小孩自由的使用雙手。我們常不准小孩使用左手。為什麼不讓小孩使用雙手？這並沒有錯。此外你們可能注意過小孩子都喜歡轉圈圈，這是他們集中精力的一種方式。人只有在臍輪清淨時， 才能自在的轉圈圈。

小孩如此天真無憂，所以轉起圈來毫不費力。可是我們讓孩子自在的轉圈嗎？看著小孩轉圈，自己也開始頭昏起來，趕緊叫他們停下來，告誡小孩說：＂趕緊坐下！這樣轉圈對身體不好。＂聽我的建議，讓孩子自在的轉圈圈，只要墊張毯子，讓他們跌倒時不會摔傷。

還有一件事：不要灌輸孩子任何的恐懼，讓孩子自由自在，爬高爬低，摔個幾次也無妨。如果常常阻止小孩，將來孩子可能會有多種恐懼，例如懼高，怕黑…等等。久而久之就會不敢面臨挑戰或嘗試未知的事。

上師，你說世上沒有完美的伴侶。那為什麼結婚前要算命合八字呢？

我所說的，可能會推翻所有的算命的理論。算命本身並沒有問題， 而是人們運用的方式既愚蠢又毫無意義！要知道：生命掌握在自己手中，自己應該最清楚箇中好壞，但是人們卻對自己的生命一無所知，轉而請教他人，人的智慧何在！將生命交到陌生人手中， 任由其決定自己的人生，這表示人們不知道如何過自己的人生。人應該為自己的生命負責。

人們如果問我未來會如何，我會告訴他們—不要叫我預測你們未來。除非需要有人幫忙計劃未來，才來找我。意志不堅的人， 才會需要預言。

古代的算命是一種純科學，其中有很多道理。讓我告訴你們，算命是如何演進。在過去的導師制度下，小孩子跟著導師學習，導師會利用算命來判斷小孩子的性格，態度以及才能，而決定學習的方向。早期的階級劃分，並不是以出身為依據，而是以人的個性以及天份為基準。

導師指導小孩之前，會先看小孩有什麼天份。有智慧的孩子，有成為婆羅門的潛力，將學習吠陀經典。如果個性勇敢，孔武有力， 將學習武術。如果有多重技能，則學習做生意的技巧。如果樂於從事固定工作，將學習為民服務。這四類工作同等重要，同樣受人尊重。

古代算命是作為判斷人的依據。你們周圍的人幾乎都未盡其才。有醫生天份的人，成了工程師；該當工程師的人，卻從事僕役， 所以社會才會一團混亂。一個適合從商的人卻從事靈修，結果把靈修當成一門生意來做！

所以古代算命，是一門經過驗證的科學嗎？上師？

我最怕人們問到這個問題。我一說是，人們會瘋狂迷戀算命。明天早上就會有一長串人，拿著自己的八字在我面前排隊，要求我幫他們預測未來。不要太在意算命的結果。有人問予耶克有關算命的問題，他的回答相當合宜：＂吃好，睡好，多運動。身心都健康，就不需要擔心占星的結果！＂只有意志薄弱的人，才會仰賴算命。

上師，所以相信算命的人，都是意志薄弱的嗎？

雖不能一概而論，不過大多數是如此。即使平日再聰明不過的人， 也可能一時誤信。有人問我：＂上師，如果我戴上各類寶石，會因此運氣變好嗎？＂人們怎麼會相信寶石帶給你好運！人不只具有意識，而且具有神性！我無法相信我傳授人們的學問，足以讓人主宰自己的人生，而人們只關心要戴什麼寶石！

你們可能聽過耶堤大師。他是一位真正偉大的導師，一個真正的悟道者。他第一次出國旅行，出發的時刻，根據行星的位置推算， 是所謂的大凶之時。有人問他：＂上師，你為什麼挑這個時辰出發？＂他回答說：＂你們何等愚昧！我的能量足以影響行星的運轉，行星的方位又怎麼會影響我呢？＂他的勇氣令人敬佩。惟有大徹大悟的人，才有如此的勇氣。

我傳授給你們的學問足以影響你們周遭一切，而你們又何須在意行星的位置會對你造成任何影響。只要學習冥想，就不會受任何事影響。

但算命已經是我們價值觀的一部分，上師……

所謂的價值觀和意識其實是同一件事。如果意識清醒，知道自己在做什麼，不需要價值觀來指引，不需要刻意遵守任何規則。所有的美德、紀律、精神層面都以意識為準，精神層次自然能提升。

人們聽到意識或心靈提升這一類字眼時，常常在沒有嘗試過任何冥想技巧，或其他提升自我意識的方法時，就會認為這一切與自己無關。人們要先排除＂心靈提升大不易＂的想法。

心靈提升是如此容易， 追求財富，需要努力， 追求名聲，更須努力，追求自我實現，只需要活在當下！

如果能讓自己進入一種幾近沉靜的狀態，就能進入至善至美之境！我所說的沉靜，不是一般所說的身體的懶散，而是一種心理上的放鬆，人能全然放鬆，就能真正進入心靈層面。進入心靈層面，說不上難或簡單，只是一種概念。難易與否全憑自己的感覺。活在當下，需要特別做什麼嗎？只要內觀，對自己的精神層面有信心，適度的冥想，這就夠了！能放棄原先的思維，進入心靈層面不是件難事，你會有信心的跟自己說：＂我做得到！我也是有意識的。＂不需刻意擺脫，原有的價值觀自會遠離。

人們不敢拋開現有的價值觀，是因為無所依歸。一旦放棄現有的價值觀，就是像打開潘朵拉的盒子，壓抑已久的慾望一下傾巢而出，結果只是大亂！人們在潛意識裡有所顧慮，而這正是問題所在。如果持續練習冥想，潛意識會淨空，屆時即使打開＂潘朵拉的盒子＂，也不會有任何慾望，心將如明鏡一般。

—— 本文摘自尼希亞南達上師

著作《Guaranteed Solutions》第五章

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[sunrisekiller]

《夏天與速食》

王敏的本名叫做王悅敏，但大家都叫她王敏 。叫習慣了竟然也有點武俠起來。 王敏是我最好的酒友；不是那種急著喝醉的，是那種越喝越開心、去完居酒屋、還會想再去酒吧的朋友。（做為一個超懶超窮的人，有這種朋友真的很難得）

微醺的時候少了點戒心、她的性格會從一隻安靜的大貓，變成一隻喜樂蒂牧羊犬。學會大笑、學會滔滔不絕、用朦朦又專注的眼神看著你。有次喝完一輪梅酒，她問我說：「你有看過戀夏500日嗎? 」被各種電影分享講到爛掉的一部片，當然看過。

身為一個討厭曖昧的人，那部片夾雜了半夢半醒的殘缺回憶還有填滿剩下區域的惱羞成怒。從一開始的家庭背景設定就覺得很不公平、好像家庭美滿缺乏戒心就為人刀俎。但可能就是因為題材太容易被人遇到了，這部片才會一直在社群上、在失戀的假議題（？）上被覆誦。總之王敏說她昨天又看了一遍，有一幕讓她特別留意，想跟我分享。

「這幕是在他們已經分開後。要去之前同事的婚禮，結果在火車上遇見對方。男主角本來要裝沒看到，反而引起女主角注意。女主就邀他去提供餐飲的車廂喝咖啡。」 王敏笑笑的說。「他們就聊一些近況什麼的。女主角就是老樣子，很活潑很自然。男主角看起來就是很不想回味跟女生之間的相處但又情不自禁的樣子。重點是最後他們要道別，男主角帶走了咖啡。女主角沒有。然後陽光灑落、一個漂亮的背光。」她一邊用手比劃、一邊敘述著，然後沈默。

「就總覺得他對這種久別的相遇還是過度詮釋了，多少咖啡對他來說就像是這次重逢的紀念品。反觀女主角，正常發揮阿。把東西留在當下，我當下開心就好，不需要帶著走。」「可能我也過度詮釋了，但覺得是有點有形跟無形之間⋯男主角絕對會把這段偶遇在內心放大。但當下最具象的動作可能就是帶走咖啡⋯我看到這麼有同感就如同我都會留電影院的票根一樣。」

王敏的夏天陪伴她度過了秋冬和好多個噓寒問暖、好幾場展演和酒局。夏天後來去了加州念電影， 王敏在他行走前鼓起勇氣與他告白。沒想到大導演卻丟了一段我們至今依然傳頌的佳話。「談戀愛就像點餐，在你身上⋯我看到漢堡、看到可樂、我很喜歡。但在你身上我沒有點薯條，沒有看到『感情關係』這個東西。」

那時王敏模仿完他那冷靜自負的語氣後激動的對我說：「但我他媽的就是套餐有附薯條阿！不然你一開始就單點可樂跟漢堡嘛，你媽沒教你不要浪費食物嗎！？」拿速食比擬愛情就算了，更糟的是還挑食。儘管如此滑稽，還是讓她掉了不少眼淚。

轉眼間，這已經是大導演出國的第二輪四季。跟戀夏500日結局一樣，後來王敏 遇到了秋天、不過只有煩惱能解決煩惱，秋天最終也成了另一個夏天。縱使如此，酒酣耳熱之際，我們想起去年夏天還是會高分貝的含淚大笑大吼：到底是哪種禽獸會不吃薯條！出了酒吧門，迎面而來的是台北盆地濕熱的雨。 王敏拿出小巧的折疊傘，雨滴沿著傘骨落在她肩膀上，她卻依然興致不減、紅著雙頰笑到：「誒續攤阿！」

事實上面對城市裡川流不息的人們還有四季的遞嬗、我想我們早已養成了一套自己的應對方法。要嘛學習看天氣預報、多帶一件薄外套、或是做好便利商店買一把99元的霧面白傘的準備（現已漲價到199元）管他是孟夏、仲夏，冬天、麥當勞、漢堡王，我們都在學習進退得宜、學習勇敢、學習......吃薯條。

[afurkid]

9個讓毛小孩健康的技巧 (狗狗篇)

毛小孩常常帶給主人歡樂，但你知道其實很多毛小孩是有憂鬱症及健康問題的嗎?

請遵循以下建議，以保持您的毛小孩健康快樂，這一篇我們先來說狗狗。

養一隻毛小孩不僅僅只是讓他可以呼吸吃飯睡覺而已，很多飼主都是這種想法，實際養了之後發現很多困難於是開始棄養或是用打罵的方式教養，這都是很不好的行為(事實上人類的小孩也是一樣的道理)，狗是功能齊全的動物，只需要適當地照顧和引導，都可以學得很好，不論你是已經養了狗狗或是正準備養狗狗，我們都希望您可以耐心看完我們系列的文章後再決定你是否有能力及時間去養他，千萬不要貿然決定養他然後又將牠棄養。

順帶一提，不要只將幼犬做為優先考慮，實務上很多要養幼犬的飼主的90%都是新手，同時幼犬到一歲之間也是最容易被棄養的，不知道從甚麼時候開始謠傳要從幼犬開始養才會親人，事實上你只要用心對牠，狗狗都會蠻親人的。另一部分的人認為幼犬才會學的好學的快，雖然幼犬學得快，但你能保證是好的部分還是壞的部分嗎? 如果你只是個新手的話。

然而作為毛小孩飼主的首要任務之一是將您的狗狗帶到獸醫那裡進行例行檢查。獸醫絕非一���永逸，後續仍需要定期的健康檢查及施打疫苗，接下來我們將列出一些需要注意的地方。

詳細內容請繼續點擊連結觀看

https://www.afurkid.com/Article/show/1098

[eddiedogtraining]

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【柴犬/1歲5個月&花貓】《我想攞返部的士啫》系列3 之「鬧不還口，打不還手，最後都攞到🤗」 柴犬由3個月大係正向訓練嘅方式下長大(唔好以為畀零食你隻狗狗就係正向訓練)，雖然佢唔係完美，但大多數時間都表現冷靜，懂得忍讓，仍然貪玩 —————— #柴犬 #shiba #貓 #香港訓犬師 #dogtrainer #犬隻訓練 #dogtraining #犬隻行為問題 #正向訓練 #positivetraining #forcefreetraining #新手養狗 #幼犬訓練 #puppytraining #犬隻訓練課程 #貓狗共處 —------------------------------------------------- Certified Professional Dog Trainer (U.S.), CPDT-KA IG: @eddie.dogtraining instagram.com/eddie.dogtraining FB: @eddie Dog Behavior & Training fb.com/eddieForceFreeTraining