#過冬

[ato10396]

冬の準備 準備過冬 #冬 #冬天穿搭 #冬天款 #冬天穿搭look #ootd #過冬 #毛帽 #毛帽穿搭 #圍巾 #圍巾控 #圍巾穿搭 #マフラー #ニット帽 #Ato跡 #媚力貓 #メリーネコさん #MerryCat #cat #貓 #charactor #插畫 #插圖 #繪圖 #Illustration #イラスト #illustagram #drawing #artwork #painting #originalart https://www.instagram.com/p/ClJU6MgSM9h/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[winpolitics1234567890]

春來蘭四溢。

夏至菊遍地。

秋近桂滿園。

冬盡梅吐蕊。

四時開心過。

年歲日日增。

春來蘭四溢。

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秋近桂滿園。

冬盡梅吐蕊。

四時開心過。

年歲日日增。

[liyatv]

ひよん: 【ナイトルーティン】疲れ気味の日々。けど美容には妥協したくない夜の寝る準備🌙【時短 | スキンケア | 育児】

liya.tv

[tanakaeri]

ほっこり暖かい冬にしたい

肩をすくめる冬よりも 年々、寒さが体に影響するように感じられるわたくしですが 年々、あったかほっこりシリーズを試してみている日々です。例えば、服の上から方に掛けられるネックウォーマーやふくらはぎのあったかサポーターなど、腹巻は年中365日活用しています。 身体が冷えると、筋肉も緊張して疲れやすいという感じになります。 ホッカイロさんには、感謝ですね。 体温を1℃上げられるだけでも、身体に感じるものに変化があったりしています。 あくまでも、私のほっこりあたたまる対���です。 身体と心はバランスが大切ですし、どちらも影響していると感じられます。ぬくぬくでほっこりした冬を過ごして、あたたかな季節の春を迎えられます様、願っております。 くれたけ心理相談室カウンセラー田中絵里 初めてカウンセリングを受けられる方へ

[shinodayama]

🎏 #冬の終わり春の初め * * * #錦鯉 #真鯉 #錦鯉飼育 #各種器具 #錦鯉飼料 #全国発送 #微生物濾過 #高性能 #高機能 #高耐久 #ろ過材 #バイオメッシュ #BIOMESH #発売元 #にしきごい #篠田山養鯉場 #fishponds #watercreature #andsoitgoes #shotoniphone #篠田山養鯉場光景 (錦鯉（Koi）　篠田山養鯉場) https://www.instagram.com/p/CqEy_4Sp8Gz/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[maiandsaki]

こんばんは♪ 今日もふじちゃん探してね。 2カ所いますよ^ - ^ #レトロ #レトロ感 #昭和 #映画 #ありそうな #情景 #クールジャパン #coolJapan #冬 #昭和好きな人と繋がりたい #instagood #Instagramfood #photography #stagram #おうちで過ごそう ⠀ #おうち時間⠀ #おうちじかん #冬の思い出2023 #冬の思い出 #ふじちゃん⠀ #ふじちゃんを探せ ⠀ #写真撮っている人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #ファインダー越しの私の世界 #写真⠀ #写真部 ⠀ #旅行⠀ #旅行部⠀ #tokyocameraclub ⠀ #東京カメラ部 ⠀ https://www.instagram.com/p/Cntqsmev4us/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[hide212t]

『ワッフルが食べたくて』 BOTTLE COFFEE Shiroiya Cafe ( @bluebottlejapan ) 群馬県 前橋市 本町 ２丁目２−１ ここのワッフルは本当に好きでたまに来たくなります 店の外では冬のイルミネーションが輝いて、冷たい空気がそれをより引き立てていました イルミネーションはやっぱり冬が良いですね #212 #夜カフェ #のんびり #BLUEBOTTLECOFFEE #ブルーボトルコーヒー #ブルーボトルコーヒー白井屋カフェ #白井屋ホテル #BLUEBOTTLECOFFEE #BLUEBOTTLECOFFEESHIROIYACAFE #前橋カフェ #カフェ #カフェ巡り #コーヒー #CAFE #カフェスタグラム #cafestagram #休日の過ごし方 #カフェすきな人と繋がりたい #カフェ巡り好きな人と繋がりたい #おしゃれなカフェ #冬 #おひとりさまカフェ #おひとりさま #ワッフル #waffle #music #音楽 #ファッション #fashion #maisonmargiela #イルミネーション (Blue Bottle Coffee 白井屋カフェ) https://www.instagram.com/p/CnEVowRJbJ3/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tumblr2011aterehwon]

読んでいる本 紙の肌触りを確かめてる本 スピン　第2号 文藝2022年冬季号増刊 河出書房新社 斉藤壮馬先生の活字が読めるのは「スピン」だけ！ でもないけど それに近い理由で気になっている雑誌「スピン」 第1号を購入してすぐ第2号が出ていて 年4回ってこんな早いのか と思ったが、多分‥気のせい 定期購読を申し込むか 本屋でバッタリ出会って あゝもうそんな時期なのか と季節感を楽しむか 今回の表紙のことばは斉藤壮馬さん！ 表紙の執筆者から名前を確認し 中の目次から名前と掲載頁を探す ヨシッ╭( ･ㅂ･)و ̑̑ 今回も短篇とエッセイの2本 ありがとうございます #読んでる本 #読んでいる本 #肌触りを楽しむ本 #雑誌 #読書 #年末年始の過ごし方 #読書の時間 #寝る前の読書 #スピン第2号 #文藝2022年冬季号増刊 #河出書房新社 #待て次号 優しい肌触りの本( ˘ω˘ ) ｽﾔｧ... https://www.instagram.com/p/CmztVggh8Tf/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[chinopan2]

#2022年 #怒涛の一年 #アッと過ぎ #ptalfred #仕事納め #30から4日まで冬休み #今年はこの方々に #留守番お願いしました (Pt.Alfred) https://www.instagram.com/p/Cmu7wd3vShn/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[mascoty-co]

#winterdrink Make it cozy ☕️ …. …. #冬の飲み物 #あったかく #過ごす時間 #感謝 (at Los Angeles, California) https://www.instagram.com/p/CmiAKvtP1ot/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[bird2231]

#whatsfordinner #晚餐吃什麼 #homecooking #家常小便飯 #wintersolstice #冬至 #做東 #東大過年 #20221222 (at Cumnor) https://www.instagram.com/p/Cme3Z8JAoUM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[rockyhlwong]

祝各位朋友冬至快樂！團團圓圓！湯圓湯圓！🍡❤️ #冬至 #冬至快樂 #冬至湯圓 #做冬 #冬大過年 #團團圓圓 #湯圓湯圓 #恭喜恭喜 https://www.instagram.com/p/CmeHmfiPAxL/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[drlei-tw]

迎接肌膚的醫天使 - 山芙蓉藍銅修護保濕面膜！我們的面膜結合了多重強效成分，為您的肌膚帶來全方位的修護與保濕。✨

🌺 山芙蓉修護因子：擁有卓越的抗氧化功效，能有效中和自由基，延緩肌膚老化過程，讓肌膚煥然一新。

💙 藍銅胜肽：富含銅元素，促進膠原蛋白合成，提升肌膚彈性，緊緻肌膚，讓您展現年輕動人的肌膚光采。

🌊 雙分子玻尿酸：深層保濕鎖水，迅速補水，為肌膚注入豐沛水分，使肌膚水嫩飽滿。

🌰 神經醯胺：有助於修護角質層，加強皮膚屏障功能，使肌膚更加柔軟滑嫩。

這款面膜蘊含了來自大自然的精華，為您打造一個滿溢健康光澤的肌膚。讓醫天使的愛護，為您帶來最極致的面膜體驗。現在就開始享受肌膚的尊榮呵護吧！🌟

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[okumaseitai]

・ 水飲みすぎてないですか？ テレビなどで 水を飲みなさいというので 真面目になりすぎて 飲みすぎている方がいます。 食べ物からも ある程度 水分を摂取するしているので 追加で飲むのは 1日１リットルくらいで良いと思われます。 飲みすぎると むくみます。 そして 筋力が低下し サルコペニアになる可能性もあるのです。 感染症に神経質になりすぎる方もいます。 子供たちをいまだに学校に行かせないでいる神経質すぎる方もいるようです。 偏りすぎる考えは 虐待に近いことになるかもしれません。 どうぞ 何事も ほどほどに 柔軟に考えるようにされてくださいね。 水を飲み過ぎている状態は 水毒といいます。 舌を見てください。 白っぽくなってないですか？ 腫れぼったくないですか？ 端に歯のギザギザのあとがないですか？ これがあると 代謝が悪くなっている可能性があります。 十分に注意してくださいね。 今日は 冬至です。 ゆっくり 温まってくださいね。 #水の飲み方 #舌診 #水毒 #水の飲み過ぎ注意 #冬至 #冬至かぼちゃ #柚子湯 #水の飲み方 #感染症に神経質になりすぎる #学校を休ませるほど神経質 #神経質になりすぎると虐待になる #認知の歪み #偏りすぎる考え https://www.instagram.com/p/CmdYY81p4Df/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[tanakaeri]

癒しのグッズ

自分を癒してくれるグッズ 冬の季節になると、もふもふした感触の良いグッズに惹かれます。 なんだか、触っていると心が落ち着いたり、穏やかな気持ちになったりします。お気に入りのグッズをもふもふしながら、映画を見たり、本を読んだり、ぼーっとしたり、癒されるものです。 今年は、足元を暖める”ひつじのもふもふ”をいただきました。裸足で、ぽかぽかした隙間に”もふもふ”しながらご機嫌になっています。 五感を癒して、”よく頑張った！休憩だよ”と切り替えてあげることも大切なのだと実感しています。 皆様も、お気に入りの癒しグッズで心も身体も健やかにお過ごし下さい。 地域別カウンセリングご対応しております。

[literalchuhsien]

白星

太陽完全出來了。群鳥拍打著光芒，像極了白晝的星光，點點閃閃，照耀著生命。

黑夜需要白星，而白晝，是鳥群的場地。