#hibbeln

[nocheinkiwu-blog]

PMS oder Schwanger?

Seit ES+4 habe ich immer wieder mal ein Stechen in der Leistengegend links. Nicht schmerzhaft, aber für eine gewisse Zeit deutlich spürbar. An ES+7 hatte ich dann bemerkt, dass ich eine Blase oder kleine Verbrennung hinter den oberen Schneidezähnen am Zahnfleisch hab (das Abbeißen tat/tut weh), hinzu kam Abends dann noch leichte Übelkeit, das habe ich aber auf das Essen geschoben, da es mir am nächsten Tag wieder gut ging. An ES+8, also am Tag drauf, war ich super emotional und musste bei einem Film weinen, weil ich den so süß fand. Auch hier wieder das Stechen links. Die Temperatur ist heute, ES+9, noch immer oben. Weitere Symptome, wie etwa schmerzende Brüste oder Schmerzen im Rücken, wie viele Frauen berichten, habe ich nicht. Muss dazu anmerken, dass meine Brüste vor/während meiner Periode auch nie geschmerzt haben, weshalb ich eigentlich nicht davon ausgehe, dass es dieses Mal geklappt hat. Wieso so "negativ"? Weil ich schon ein paar Zyklen hatte, wo alles schön aussah, am Ende der Test aber blütenweiß blieb. Auch liest man immer wieder, dass dieses Stechen/Ziehen in der Leistengegend vom Darm kommen kann. Aber man weiß es erst mit Sicherheit, wenn die Periode beginnt, nicht wahr?

-08.04.2024-

[silentzprincess]

Art collab with @hibbeln ❣️

Downfall duo!!🩷💚

[rheingoldweg12a]

Ich sag, wie’s ist. Für einen Tatort aus Münster, der mich wieder so ins Hibbeln bringt, wie einst Rhythm & Love es tat, würde ich eine ganze Menge geben...z.B. einen ganz kleinen Teil meiner erbärmlich abhängigen Seele.  

[korrektheiten]

Michael Kretschmer: „Eine neue Moderatorin, bitte!“

Tichy:»Michael Kretschmer (CDU) ist bei Caren Miosga zum Nachsitzen vorgeladen worden. So wirkt jedenfalls die Sendung am gestrigen Abend. Um die Argumente von Miosga und ihrer Verstärkung aushalten zu können, rutscht der sächsische Ministerpräsident auf seinem Stuhl vor und zurück, seine Füße hibbeln unter dem Tisch hin und her und sein Kiefer spannt. So wie Der Beitrag Michael Kretschmer: „Eine neue Moderatorin, bitte!“ erschien zuerst auf Tichys Einblick. http://dlvr.it/T6TLQr «

[deinheilpraktiker]

Studie: Sind Omega-3-Fettsäuren die Antwort auf Verhaltensprobleme bei Kindern? - ReferenzRaine A, Portnoy J, Liu J, Mahoomed T, Hibbeln J. Reduzierung von Verhaltensproblemen durch Omega-3-Supplementierung bei Kindern im Alter von 8 bis 16 Jahren: eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte, geschichtete Parallelgruppenstudie. J Kinderpsychiatrie. 22. August 2014. D... - #Antwort #Kindern #Omega3Fettsäuren #Studie #Verhaltensprobleme

[mondlichtine]

"kommste mit zur party?" und ich nur ungeduldig: nee, geh mal. kaum dass er zur tür raus ist google ich: "was hilft bei schwindel in der schwangerschaft?" mir war nämlich grade schwindlig. is mir sonst nich wirklich. und gestern abend hat ich hunger wie bolle. hab mich gezügelt, weil ich mich nich überfressen wollte. und nun diese gedanken: könnts denn ne schwangerschaft sein? das wäre voll abgefahren. im gegensatz zu sonst würde nämlich meine intuition dass nicht ganz für unmöglich halten. (sonst dacht ich immer: ich fühle mich nich schwanger, aber wer weiß?) dennoch: die zeichen sind zu uneindeutig... oder? ich will nicht meine hoffnungen hochfahren. lieber chillen und abwarten. lieber nich reinsteigern und den kopf davon voll haben. einfach weiter leben. eine schwangerschaft wird sich schon bemerkbar machen... 😅 wie war das bei euch: wolltet ihr immer sofort wissen? und is dann ein "negativ" nicht super ernüchternd??

[wunschvombaby]

Ja ich muss zugeben, ich lasse es hier gerade etwas schleifen.... Das hat 1 Grund🙈 ich habe einen insta Account eröffnet und tausche mich dort zum größten Teil aus. Wer mehr dazu wissen möchte gern pn.

[mrsxinlove]

Ich bin schon total nervös. Ich versuche mich in der Zeit mit backen, putzen und nähen abzulenken. Auf dem Bild seht ihr mein heutiges Frühstück. Joghurt mit Apfel, Trauben, Mango und Chiasamen. Ich wünsche euch noch einen schönen Nachmittag/Abend.

[lisas-kiwu-blog]

Aktueller Zyklus und hibbeln ( 27-2-17)

Nach meiner Eileiterschwangerschaft durfte ich den 2.2.17 als Zyklusstart nehmen.Bei einem 28 Tage Zyklus wäre mein NMT(Nicht MenstruationsTag) am 2-3.3.17 sein. Ich konnte leider nicht warten und habe heute getestet...natürlich und leider negativ ABER es ist ja auch noch zu früh. Ich nehme aber an dass es jeder kennt,manchmal kann man sich nicht zurück halten :/ Naja davon lasse ich mich jetzt nicht beirren. Am 18.2.17 hatte ich den sogenannten Mittelschmerz aber das erste mal sehr extrem...anhaltend für einige Stunden! Evtl.Anzeichen die ich bis jetzt hatte/habe. Kribbeln im Unterleib / Zeitweise ziehen und zwicken / Zeitweise Schwindel und Übelkeit / Lust auf süsses/ Zeitweise gerötete dicke Füsse / Schnupfen / Niesen etc. Diese ganzen Zeichen können auch alles Anzeichen der zu erwartenden Periode sein . Jetzt werde ich den nächsten Test erst am 1.3.17 machen und Hoffen! Wenn der auch negativ wird,werde ich den nächsten am 3.3.17 machen (Fals bis dato meine Periode nicht eingetroffen ist) Also hibbeln wir nun mal schön weiter bis wir positiv oder negativ testen ;) Lg eure Lisa

[liquidlikecats]

Hibbeln - funky word for fidgeting

[npr]

When it comes to turning back the clocks on our devices, technology has us covered. Our smartphones automatically adjust.

But our internal clocks aren't as easy to re-program. And this means that the time shift in the fall and again in the spring can influence our health in unexpected ways.

Daylight is a primary cue to reset the body's clock each day. So, if daylight comes an hour earlier — as it will for many of us this weekend — it throws us off.

At this time of year, as the amount of daylight continues to decrease, it's easy to fall into bad habits. "The [decrease] in daylight can throw off a lot of things including socialization and emotional rhythm," says Sanam Hafeez, an adjunct assistant professor of psychology at Columbia University.

Here’s how to prepare for the darker days ahead:

1. Go to bed an hour or so earlier.

As the clocks turn back, Hafeez says you want to maximize your exposure to daylight in the morning hours, since it gets dark so early in the evening. If you're accustomed to going to bed at 11 p.m., try 10 p.m. instead. "Just record 'The Daily Show,' or whatever you watch at night. That's what I do," says Hafeez.

As we've reported, research has shown that a lack of sleep can send a signal to the body to store fat, so getting plenty of shut-eye is key to good health. And, if you use the morning for exercise, all the better, since physical activity can help stave off depression.

2. Stock up on foods that nourish.

Our moods can take a turn south during the cold dark months, and we tend to eat more, too. So, instead of a big plate of pasta for dinner, think about adding protein sources. "There definitely seems to be more fullness associated with protein," Janet Polivy of the University of Toronto at Mississauga told us in 2011.

Fish, nuts and other plant-based proteins such as tofu are good alternatives if you don't want to add meat. Fatty fish like salmon and tuna are excellent sources of omega-3 fatty acids. "One of the most basic ways that omega-3s help to regulate mood is by quieting down the [body's] response to inflammation," Joe Hibbeln of the National Institutes of Health told us for a story on the Food-Mood connection.

3. Eat dinner early and keep it light.

Research suggests that the timing of your meals can help stave off weight-gain. In one study, a group of dieters who ate their main meal of the day before 3 p.m. lost about five pounds more than the people who ate a dinner meal later in the evening.

So here's one approach: Make lunch your main meal, and take a small-plate, tapas approach to dinner. Also, limit alcohol. There's plenty of evidence that drinking more than a serving or two per day is not healthy.

4. Join a club or group activity.

Winter can bring social isolation. "Some people tend to hibernate," Hafeez says. And some people develop seasonal depression. Bright lights or light boxes can help people who have seasonal affective disorder.

Another approach is to try to stay socially engaged. Hafeez's advice: Join a book club or find people with a shared hobby. Group exercise classes are also effective at combating the winter blues.

5. Go south — or closer to the equator — if you can. 

The farther north you live, the darker your days will be in the winter. And this can dampen your mood. Here's Fred Turek's advice: "I take more trips to the southern part of the U.S. during the winter months. The closer you get to the equator, the more daylight there is," Turek says.

Of course, for many of us, travel is a luxury, so this might not be possible, but it's important to get as much light into your day as you can.

Ready For The Time Change? Here Are Tips To Stay Healthy During Dark Days Ahead

Illustration: Katherine Streeter/NPR

[wunschwurmelis-blog]

Zt 8 und mein Zyklus is im Arsch(sorry isso) normalerweise hört die Periode auf und ich bin schon in den Fruchtbaren Tagen in 2 Tagen sollte der Eisprung sein.. 😥HA! Ich schätze mal er kommt später. Aber so hat mein Ei endlich mal Zeit genung um zu wachsen. Ich hab normal ben Zyklus von 23-25 Tage.. Ich ertaste jeden abend den Mumu und gucke nach dem Zervix Schleim... Nix, nada, nöscht, nichts was auf fruchtbar oder Eisprung hinweist.😣 Ich fahre morgen früh nach Action und hole mir Tests. Jetzt reicht es langsam. Ich hab heute morgen vergessen Balsa zu messen da ich aus dem Bett gezupft bin weil ich dachte mein Baby wäre aus seinem Bett gefallen..... War aber nicht.... Collin kann noch nicht ganz sitzen, wie soll er dann aus der Wiege klettern.... 😕 Ja, heute ist nicht mein Tag. . . . #kiwumädels😊 #kiwublogger #kiwumädels #kiwubuddys #kiwumädels2019 #kiwumädels2018 #kiwuverbindet #hibbeln #hibbelnundwarten #hibbelmädels #hibbeltanten #zt8 #ohman #frankundnuppi #nuppiundfrank #nuppiskleinewunderwelt #schwangerwerdenistsoschwer #babyplanung #babymachen #babyplease #babyme #babybear #duphaston #folioforte #action #ovulationstest (hier: Krefeld, Germany)

[erimonasworld]

Das Leben ist seltsam.

Ich habe so lange gedacht, dass Begeisterung etwas wäre, was ich nicht mehr spüren kann. Was mir sonst Freude bereitete, war grau. Was mich sonst begeisterte, war banal. Ich habe gedacht so sei es eben.

Und plötzlich, da tut sich eine neue Tür auf - ein neues Hobby, neue Freunde, neue Welten - und mein Herz beginnt sich zu regen. Was ist das? Vorfreude in jeder Zelle meines Körpers. Was ist das? Ein Kribbeln in den Fingerspitzen, ein Hibbeln in den Füßen. Was ist das? Ein grenzdebiles Grinsen auf meinen Lippen.

Pure Glückseligkeit. So lang ist es her. Wie wundervoll und dreifach es mich doch nun durchströmt. Danke Welt, danke!

Ich blühe auf. Was für ein wundervoller Tag.

[minamideutsch]

We’ll come again 🛸 #Detroit #Elclub #aboutoneyearago Original 📷 by Henry Hibbeln @henryhibbeln https://www.instagram.com/p/CIjdWCipZ-g/?igshid=1312pxpux5x6x

[wunschvombaby]

Bei so vielen 🐝 wird es villt eins geschafft haben 🤷‍♀️ 🤞 #wartenaufeinwunder

[mrsxinlove]

So jetzt ist wieder mal warten angesagt.