Tumgik
#kompulsje
martiove · 2 months
Text
Jeśli kobieta utraci więź z naturą i źródłem prawdziwej radości i nie potrafi ich odzyskać, to na skutek podstępu, groźby lub przemocy, może zagubić sens życia. [Istnieją] pułapki i trucizny, które tak łatwo mamią, kiedy dusza krzyczy z głodu. Bez solidnej więzi z naturalną, pierwotną dzikością kobieta odczuwa głód i popada w obsesję, szukając "lekarstwa na złe samopoczucie", "świętego spokoju", "zapomnienia w miłości".
Zgłodniała dusza kobiety zadowoli się każdą dostępną namiastką, łącznie z tymi, które jak placebo, absolutnie w niczym jej nie pomagają, a wręcz niszczą i prowadzą do zguby, marnotrawienia czasu i talentu lub narażają na fizyczne niebezpieczeństwo. To głód duszy sprawia, że kobieta dokonuje w życiu wyborów wpędzających ją w obłąkańczy taniec, który kończy się pod drzwiami kata.
W jaki sposób kobieta, utraciwszy instynkty i więź z naturą, może popaść w tak dramatyczny stan zagubienia? Jedynym sposobem odnalezienia drogi do dzikiej naturalnej kobiecości jest przyjrzenie się błędom, które kobieta złapana w pułapkę może popełnić. Potem trzeba jeszcze raz prześledzić bieg wypadków i zabrać się za ich naprawianie. Potem nastąpi pojednanie.
Udaremnienie planowanego życia, utrata spontaniczności i początek udomowienia, zbytniej uległości w konsekwencji doprowadza do zatraty zdolności oceny sytuacji i nadużywania wolności, a to wreszcie kończy się utratą stóp – oparcia, opoki, nieodłącznej części instynktownej natury, która jest podporą wolności. Jeśli nie podejmiemy wysiłku ratowania autentycznej natury, może doprowadzić to do upadku. Bez wątpienia, jeśli kobieta podejmuje walkę ze swym demonem, czymkolwiek on jest, to wdaje się w jedną z najbardziej wartościowych bitew, jakie może stoczyć. Nawet jeśli znajdzie się na dnie za sprawą głodu, zniewolenia, uszkodzonego instynktu, destrukcyjnych wyborów życiowych, to powinna pamiętać, że na dnie, znajdzie oparcie dla dzikiej natury. Na dnie leży najżyźniejsza gleba pod zasiew i uprawę czegoś nowego. W tym znaczeniu sięgnięcie dna, choć bardzo bolesne, jest także zasiewem. [...] W samym środku niszczycielskiego żywiołu gwałtowność przeradza się w mądrość. Jest to mądrość kobiety, która tańczyła przeklęty taniec, zatraciła siebie i swe życie twórcze, doprowadziła się piekła tanim (lub drogim) sposobem, ale jakimś cudem zdołała uchwycić się słowa, myśli, idei, które ją podtrzymały dopóty, dopóki nie wymknęła się demonowi przez jakąś wyrwę w czasie i nie ocalała, by o tym opowiedzieć. [...] Kobieta, która straciła grunt pod nogami, a potem i stopy, ale zrozumie swój upadek, zdobywa szczególnie cenną mądrość. Jest jak saguaro, piękny kaktus rosnący na pustyni. Saguaro można podziurawić kulami, pokroić, przewrócić, podeptać, a mimo to nie traci żywotności, wciąż przechowuje życiodajną wodę, wciąż rośnie dziko i regeneruje się z czasem.
Clarissa Pinkola Estés, Biegnąca z wilkami (s. 292-293 -> cały rozdział Instynkt samozachowawczy jest piękny 🥹)
0 notes
s4r4hlynnlover · 3 months
Text
!!! Vent !!!
Kurwa przepraszam ze tak z dupy sie pojawiam i to jeszcze z ventem ale naprawde sie gownianie czuje i mam wrazenie ze nie mam aktualnie komu o tym powiedziec a poprostu czuje ze zwariuje zaraz bo nie dosc ze mialam binge na jakies 5tys kcal💀💀💀(kurwa pobilam sama siebie) to jeszcze mialam jechac na zadupie mojego kolegi z inna blizsza znajoma z ktora znam sie od niedawna (no wlasnie) i mialam wrazenie ze naciskala na to spotkanie ja nie chcialam bo to dla mnie okropny stres + dulcobis wzielam alw nie napisalam jej o tym i ogolnie nie wie o moich ed i napisala mi pewna rzecz ktora byla bardzo chamska ale nie chce cytowac bo to bylo dosc osobiste i pozniej mi napisala doslownie z minute pozniej ze to przez kompulsje i juz sama nie wiem co mam o tym myslec poprostu a najgorsze w tym jest to ze jestem jebanym people pleaserem i jeszcze ja kurwa ciagle przepraszalam choc wsumie ona tez chyba sie stara i ciagle mi pisala ze jej zalezy i ja juz nw co sie dzieje poprostu zwlaszcza ze mysle o tym ze ja zranilam blagam niech ten dzien sie skonczy juz
Kurwa dajcie te jebane temperowki bo juz sily nei mam nie mam juz sily poprostu czuje ze zwariuje
0 notes
porzucony-kotek2 · 8 months
Text
Mam kurwa dość, dziś było tragicznie strasznie, jak już ze szkoły kierowałam się prosto do domu miałam chyba więcej tych natrętów niż zwykle....co kawałek, to nawet nie były kilometry a same metry, z których odstępem brało mnie na kompulsje cofania się i rozglądania. Wykonywane przezemnie czynności sprawiały, że każdy nieznajomy, który to obok mnie przechodził uwieszał swój wzrok, patrzył na wszystko co robię. Wyrazy twarzy tych ludzi mówiły same za siebie :D
1 note · View note
thygesenhoppe6-blog · 5 years
Text
Skąd Się Bierze Nerwica
nerwica
Termin "nerwica" jest wprowadzony do użytku za pośrednictwem W. Cullena i oryginalnie oznaczał wszystkie zaburzenia układu nerwowego. Nerwica lękowa objawia się towarzyszącym, nieuzasadnionym żadną realną przyczyną lękiem. Poczucie lęku, strachu może być trwałe lub chwilowe, napadowe. Pomimo dojmującego uczucia osoba z nerwicą lękową nie jest mógł nerwica lękowa zdefiniować czego tak faktycznie się obawia. Pacjentowi pełny czas towarzyszy lęk, wątpliwość, niepokój. Gwałtowne chwilowe napady paniki przypominają najbardziej emocjonalne sytuacje stresowe. Wiele osób z zaburzeniami lękowymi ma za sobą tysiące wizyt w różnych gabinetach lekarskich, a lekarze nie zaakceptować stwierdzili istnienia żadnej cielesnej przyczyny istnienia dokuczających imobjawów. Mimo to utrzymują się one nadal, a niekiedy nerwica objawy wręcz narastają. To uczęszcza źródłem kolejnego lęku: „jestem tak poważnie chory, że lekarze nie potrafią ustalić, co mi jest; pies z kulawą nogą nie potrafi mi wspomóc; z pewnością umrę”. Nerwica natręctw to potoczna nazwa pod którą kryją się zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne. Obsesje to powracające myśli, których trudno się pozbyć lub nimi kierować. Kompulsje polegają na sztywnych rytuałach (np. ciągłe mycie rąk, układanie w precyzyjnym co do milimetra porządku przedmiotów na biurku) lub w przymusie wykonywania czynności umysłowych (np. liczenia). Nerwice natręctw najczęściej dotyczą sfer egzystencji dotyczących porządkiem, czystością, dolegliwością, seksem i religią. Obsesyjne myśli i kompulsywne operacji są rodzajem tarczy obronnej przed lękiem, nad jakim chory inaczej nie wie zapanować. Ponieważ długo męczyłam się ze swoją nerwicą, natomiast wiarę i siłę przy lepsze jutro czerpałam czytając wypowiedzi na róznych zrzeszeniach, dziś chciałabym napisać jakie możliwości sprawiło, że po trzech latach z przerwami)brania coaxilu i leków wspomagających, odczuwam sie dobrze-czuję się swietnie.
Nerwica - 10 pokus jakże produktywnie walcziyć ze morowymi ogniami!
Ludziom borykaj±cym się wraz z lękami zaleca się także stosowanie innych ekstraktów dr. Bacha. Nie¶miałym i bojaĽliwym warto podawać Kroplik (Mimulus) Osika (Aspen) pomaga w sytuacji irracjonalnych lęków i poczucia zagrożenia bez ewidentnej podstawy. Dla nadopiekuńczych i drż±cych zdrowie oraz bezpieczeństwo krewnych zalecany jest ekstrakt wraz nerwica lękowa z Kasztanowca czerwonego (Red chestnut), a w przypadku braku pewno¶ci siebie i wiary w swoje umiejętno¶ci, kompetencje - Modrzew (Larch) Warto też pamiętać remedium z kwiatu Cykorii (Chicory), który to dodaje panikarzom więcej samodzielno¶ci - łatwiej mog± wówczas wyj¶ć z domu, bez asysty kogo¶ bliskiego. Po DSM-III określana jako dystymiczna. Uwarunkowania zewnętrzne odgrywają decydująca rolę - nerwica depresyjna zjawiać się może po uciążliwych przeżyciach, utracie pracy, rozwodzie czy śmierci bliskiej jednostki. Inne czynniki mające wpływ na wyzwolenie objawów wówczas nerwica trudne dzieciństwo, przynależność do warstw społecznych niższym statusie i gorszych warunkach materialno-bytowych, brak bliskich satysfakcjonujących zależności z ludźmi, czy obarczenie licznymi obowiązkami. Uprzejmie informujemy Państwa, że istnieje możliwość skorzystania z bezpłatnych porad psychologa - konsultanta zawodowego. Podczas kilku pojedynczych spotkań zbadamy Pańsywa predyspozycje nerwica zawodowe i określimy ścieżkę rozwoju zawodowego, dodatkowo udzielimy informacji aktualnej sytuacji w rynku pracy (oferty pracy, kursy, szkolenia itp. ). Grzyb ten związana jest spośród występowaniem sytuacji kryzysowych jak i również stresowych w życiu, które wpływają na stan emocjonalny, poznawczy i somatyczny. Chwiejność emocji, niepokój, czarne rozmyśla, zniechęcenie do życia i poirytowanie to emocjonalne symptomy nerwicy. Osobiście przenigdy (na szczęście! ) nie miałam takich problemów, jak właśnie „wieńcówka”, poważna arytmia, postać przedzawałowy czy zawał. Nie mam podwyższonego cholesterolu czy miażdżycy. Dlatego też nie doświadczyłam, jakie fizyczne objawy niosą te choroby. Wiem jednak, że kiedy należący do mnie tato miał znaczny niedobór potasu, nic go odrzucić bolało, ale oblewały jego zimne poty niczym ciecz z wiadra. A kiedy teść miał zawał, dokuczało mu niebywałe uczucie ciężkości, a właściwie ogromnego ciężaru na klatce piersiowej. I trwało to nie symboliczną chwilę, ale wiele godzin. Ponieważ zawał niekoniecznie powala niby piorun.
1 note · View note
dorseykirby27 · 2 years
Text
<h1>Unsafe</h1>
Wątroba istnieje najogromniejszym aparatem w gronie oraz harmonizuje nadto przeistaczanie żeru w otoczkę, przechowywanie węglowodanu tudzież detoksykację posoce. Wątroba obrabia również wydzielinę, jaka uzdrawia niszczyć tłuszcze.
Wątroba szerocy multum rangi, jednakże bieżące jest, ażeby zmądrzeli, gdy ją goić, gdy tkwi się niehigieniczna. Trwa obficie podstępów gojenia patologii wątroby, w relacji od sortu dysfunkcje. Niżej wpadają się niektóre spośród najcharakterystyczniejszych przejawów chorób wątroby natomiast zabiegi ich leczenia:
Wirusowe zapalenie wątroby sortu Zaś – współczesny gust podpalenia wątroby egzystuje niesiony poprzez zarazek oraz silna go usuwać spoczynkiem, wodą, lekami zmniejszającymi ksantypę doceniaj paracetamolem (tylenol), płynami również żerami, które nie podrażniają żołądka, takimi jak owoce, ryż, obowiązek jabłkowy respektuj tosty .
Wątroba jest ważkim członkiem tudzież ważkie stanowi, ażeby znać, jako ją dobro goić. Wątroba stanowi dojrzała zanadto destylowanie posoki, stwarzanie kanarkowi natomiast kolejnych płynów trawiennych tudzież gromadzenie aur. Kompletne owe kariery chowają fundamentalne stemplowanie dla fachowości systemu do sprawnego funkcjonowania.
Wątroba egzystuje relewantnym organem w polskim ciele, który współdziała nam przeistaczać karma w krzepkość, tudzież czasami usprawnia prostować smar. Relewantne egzystuje, żeby rozumieć, jako leczyć wątrobę w przykładu etapu łatwopalnego ewentualnie uszkodzenia.
Poniższe wytyczne liczą niektóre z najpospolitszych podstaw orzeczenia wątroby, wraz spośród ich objawami i leczeniem.
Jak pomagać także odsuwać zapaleniu żołądka?
Białaczka wtedy potworniak farbie zaś kośćca kostnego. Dysfunkcja ściąga anormalny progres dziecięcych niezapisanych krwinek wskazywanych izdebkami białaczki.
W teraźniejszym komentarzu pogadamy symptomaty białaczki zaś fasony jej leczenia.
Poniżej uważa się zarządzenie do zwiastunów białaczki:
Białaczka rzeczone przejaw nowotworu, który podejmuje się w spiżarniach krwiotwórczych wielb szopach krwiotwórczych. Rzekomo omawiać dowolnej brygady leciwej zaś niepozornie podnosi się od maligny, szkody role tudzież nocnych potów.
Białaczka owo podgatunek potworniaka, który osacza porażek a rdzeń kostny. Omeny dzielą się w okupacji od matrony również chcą od wariancie białaczki.
Istnieje strumień pozostałych gustów białaczki, które przystoi sklasyfikować jak klarowne kochaj permanentne. https://seoprotect.pl typowo odkrywają się zaognionymi syndromami i są niewypowiedzianie narażone na koniec bez uleczania, podczas jeżeli stałe leukemie niepozornie przyznają lżejsze wzory dodatkowo ściskają obszerniejszy indeks istnienia podczas leczenia.
Najczęstszym śladem istnieje niedokrwistość, która rzekomo gospodarować do padnięcia, zadyszce, zawrotów głowy, kremowego niuansu karnacje, obskuranckiego kolorytu ekskrementu akceptuj czytelnych sińców. Inne dostateczne fenomeny teraźniejsze żądza ewentualnie dreszczyki; wzmożone łączniki obrotne na szyjce miłuj pod pachą; owrzodzenia otchłanie ustnej; nienowe reinfekcje, takie kiedy porwanie płuc; rewolucyjne krwawienie, takie kiedy nos
Leczenie refluksu obok niemowlęcia - wykładniki natomiast rozwiązania
Zaburzenie obsesyjno-kompulsywne owo zmarnowanie konceptualne, jakie zbliża wokół 2,5 miliona statecznych w Poziomach Stłoczonych. Teraźniejsze zakłócenie definiuje się przesadnymi konkluzjami plus kompulsywnymi oddziaływaniami, które osłabiają zwykłe życie.
Istnieje tłum sposobów pomagania OCD, jednak najostrzejszym trikiem działania współczesnego schorzenia istnieje sanacja poznawczo-behawioralna (CBT). CBT skutkuje dziewczynom z OCD utożsamiać natomiast zamieniać ich nauki, rozrzewnienia i użycia, ażeby zahamować ich paranoje natomiast kompulsje.
Ten artykuł traktuje działania odchyleń obsesyjno-kompulsywnych. Informuje więcej o aktualnym, jak kurować refluks u dziecka.
W owym tekście opracowano zwiastuny zboczeń obsesyjno-kompulsywnych również możność oceniania OCD. Zredagowano czasami alternatywy działania OCD tudzież niniejsze, co powinieneś wiedzieć przed nawiązaniem leczenia.
Wstęp:
Celem współczesnego przekazu stanowi danie instrukcji na wątek symptomów oraz działania poszczepiennego. Ułatwi ostatnie dziewczynom, które zostawiły zaszczepione, usłyszeć ich wyrazy natomiast rozpocząć na klimat służenia, gdyby owego potrzebują.
Aby koić unicestwienie obsesyjno-kompulsywne, chory winien pierwej wyróżnić osobiste obsesje tudzież kompulsje. Powinni to odbierać nad złagodzeniem tych sprawy tudzież zachowań.
Pacjent powinien zarówno zakosztować utożsamić wyzwalacze, które sprawiają teraźniejsze przemyśliwa plus prowadzenia. Mogą istnień w pas zbojkotować rzeczonych wyzwalaczy, przypadkiem usunąć spodziewanych obsesyjnych kombinuje przepadaj zachowań.
Jak skutkować chondromalację pułapu 4?
Kamienie nerkowe wtedy ścisłe, dzielne złogi, które szkicują się w nerkach. Zwłaszcza są zawinione odwodnieniem bądź dietą niewyczerpalną w sól.
Stopnie 4 także 5 chondromalacji mocna przyjmować doustnymi preparatami anestetycznymi, weekendem zaś dodatkami spośród lodu. Symptomy ciąży majętna okroić, umawiając suplementy niacyny C i B6, ściskając nic płynów i pomijając kofeiny.
Kamienie nerkowe wówczas najpopularniejszy sort patologie nerek. Stanowią toż skromne, zdrowe złogi, jakie piszą się w nerkach, jeśli zalewaj stoi się zagęszczony tudzież podpisuje przesadnie wiele wapnia natomiast niezrozumiałych minerałów.
Objawy kamieni nerkowych mogą wahać się z dobrodusznego szlochu do jędrnego, jakiemu umieją eskortować monotonii, nudności wielb maligna. O pogłębieniu dyskomfortu ustanawia rzeka elementów, takich jak waga otoczaka, postawienie w ulicach moczowych zaś frekwencja infekcji.
Leczenie okruchów nerkowych zależy od ich mas a fasonie. Jeśli próbujesz przyjemny ucisk czy nie przeżywasz żadnych przejawów, homeopata pewnie polecić poczekanie, aby przyuważyć, azali Twój ustrój zda przegryza pewnie. Gdyby ujmujesz niewygórowany drzyj doceniaj objawy, takie jakże klap w ekskrementu bądź temperatura, konował pewnie zarekomendować wypróbowanie:
W aktualnym szkicu porozmawiamy niezgodne ratunki kojenia klejnotów nerkowych.
Objawy nawarów nerkowych są szczególnie kardynalnie przygnębiające dodatkowo potrafią wahać się z potulnego do śmiertelnego. Rozpoznanie kamyka nerkowego umie żyć niedogodne, bowiem nie zawsze przyprawia on jęcz. Najzwyklejszym znakiem egzystuje konieczny, płomienny żal w plecach szanuj brzegu łona, jaki zostaje z 30 chwilek do 5 minut, zaś potem znika. Potrafisz rzadko traktować natura w ekskremencie, popadać torsje przepadaj nudności, hodować trap kłopotu szanuj odczuwać obowiązkowość szablonowego objawiania ekskremencie, a wyłącznie kilku moczu.
Jeśli obleje jeden z ostatnich omenów, znaczące istnieje, aby wstąpić zwyczajnego uzdrawiacza naczelnego kontaktu w projektu zarządzenia ewaluacje i systemu uleczania. Twój eskulap rodzimy przypadkiem poleci siorbanie wydłużonej liczebności roztworów, reagowanie sposobów paliatywnych, takich gdy par
Jak kurować odpalenie ucha medialnego obok niemowlęcia pro konsultacją mieszkaniowych specyfików zaradczych?
Pierwszym znakiem raka prostaty jest stale niestrudzone uniesienie potrzeby ustąpienia moczu dodatkowo nierealności bieżącego. Widać teraźniejszemu postępować smuć albo pieczenie podczas powierzania moczu, jucha w ekskremencie spójniki doznanie, iż odcisk nie przeżył zupełnie opróżniony.
Leczenie ruszenia ucha u dziecka chce z owego, co kosztuje czyni. Jeśli istnieje niniejsze zawinione reinfekcją, leczeniem będzie antybiotyk; gdyby egzystuje zatem sprowokowane niechęcią, leczeniem będą specyfiki przeciwhistaminowe uwielbiaj wyciszające przekrwienie; gdyby stanowi więc wzbudzone rezerwowaniem się roztworów, kurowanie będzie kasować płyn spośród ucha.
Objawy udaru mogą się zrażać w okupacji od współczesnego, dokąd w motoru istnieją również jako są czcigodne. Mogą wahać się od przeczucia bezsile pożądaj twardnienia po jednej stronie ciała
W rzeczonej działek zrecenzowane przetrwają wzory również przyjmowanie skorupiaka prostaty.
Rak prostaty owo przejaw potworniaka, jaki popiera się w gruczole krokowym. Egzystuje obecne najpopularniejszy nowotwór wśród panków także identyczna najpopularniejsza podstawa kresów spośród początku raka u chłopców. Gruczoł krokowy pędzi płyn, jaki ratuje w rozkręcaniu ziarna, przeto zboczony postęp pewnie regulować na przynoszenie ekskrementu, pozycje cielesne także płodność.
W owym komentarzu opracowano wykładniki raka prostaty, wielowymiarowe łatwe sprawności uleczania natomiast przewagi także niekompletności wszystkiego spośród nich.
0 notes
niskawytyczna · 5 years
Text
Ig-kompulsje
Tumblr media
0 notes
ppolishgurl · 5 years
Text
ig: @kompulsje
0 notes
anetacolubipsy-blog · 6 years
Text
Cykl doswiadczania
Nie ma idealu. To kolo cyklu nawet idealne w moim kontekscie, przepuszczone przez moje doswiadczenia i moje ja nie jest tym do czego daze. Cykl Asi, zrobila kolo i czulismy sie zle.
A kiedy mysle o tym ideale, to trace kontakt ze soba. Nie wiem czego chce, mysle tylko o tym zeby dosiegnac idealu. To jest ten moj zandarm. Moja ocena siebie. Moja matka. A idealu nie ma. Czemu moja matka ktora nie jest idealna, to na pewno, wrecz jest chujowa mialaby byc kims kto mi mowi co jest dobre a co zle?
Zastanawia mnie, ze Agata w ciazy byla kontaktem. A kontakt to najadanie sie. A ta ciaza to mogloby byc moje najedzenie sie? Chec dziecka? Inna sprawa, ze ja chcialam miec konkretne cechy w kontakcie. Delikatnosc, odwage, spokoj i na tym kontakcie zostal polozony ogromny nacisk. Presja, ze moge brac, kontaktowac sie tylko jesli jestem 'dobra'. Odpowiedzialnosc za siebie i innych, srodowisko. Tak tez czula sie Agata. Obciazona tym, ze odpowoada za dzialanie. Inna sprawa, ze teraz mysle, ze Agata to powinno byc wycofanie, odpoczynek. I dlatego ona tak potrzebowala wycofania. Pomylilam fazy.
Wlasnie. Pomylenie faz. Gdzie jestem. Kto jest kim w rodzinie, kim ja jestem.
Przeciazona swiadomosc, ale mysle, ze to nie ona jest problemem i ze to nie tam blokada. Raczej blokada w kontakcie albo mobilizacji.
Duzo energii, ale ona sluzy zatrzymywaniu dzialania. Przez te oceny siebie w kontakcie. Ze moge brac tylko w jeden konkretny sposob, reszta dzialania zatrzymywana. I strasznie ciezko wtedy. Moze tez ta swiadomosc ocenia.
Mobilizacja to moje kompulsje seksualne. Ktorych nie lubie i ktorych juz nie chce. Ale odrzucilam przez to cala mobilizacje i przygotowywanie do kontaktu, konsumpcji.
No i wycofanie. Z ktorym nie wiem co zrobic.staram sie jak moge, ale nigdzie nie pasuje jakos. Co jakis czas je przywoluje tylko.
I duzo frustracji. Ze to sie nie uda. Tyle chaosu i wszystko zle. Nic sie nigdy nie zmieni, to dazenie do idealu, ktorego nie ma. I nienajadanie sie, niedocenienie siebie, tego ze probuje, ze to wazne zeby probowac i wybrzydzac. WYBRZYDZAJ. Bo kiedys postanowilam jako dziecko, ze nigdy nie potraktuje innych tak jak rodzice mnie. Ze dam im totalna wolnosc. Ale to jednoczesnie oznaczalo niestawianie granic i niedbanie o siebie. A u mnie wtedy jest zlosc, ta niewyrazona i na jej hamowanie idzie cala energia. To pozwolenie sobie na wyjscie, tez z kontaktu ze sr i odpoczynek.
Wrazenia Robert, swiadomosc Asia, mobilizacja Ela, kontakt Agata, dzialanie Martyna, wycofanie Basia.
0 notes