#maar het is ook iets om van te leren

[puzzlebean]

Ik denk dat t juist zo verfrissend is dat Max Verstappen altijd zijn mening durft te geven en zich uitspreekt over wat hij denkt en voelt want zoveel mensen zijn in een positie waar ze dat niet echt kunnen doen voor hun gevoel en moeten alles waar ze tegenaanlopen maar voor lief nemen en Max zegt nee wacht je mag je mening hebben, het maakt niet uit wie of wat je bent, je mag zeggen wat je vind en je mag het laten zien als je ergens niet blij mee bent en dat interview waarin hij zei dat ie hoopt dat kinderen van hem leren dat ze zichzelf mogen blijven is daar ook weer een voorbeeld van en het is een goede reminder dat je niet alles maar hoeft te nemen.

[stormvanwoorden]

Ik ben echt niet gemaakt voor deze wereld en ik wil niet in clichés vervallen, maar het is zo gemakkelijk. Want ik wil gewoon dansen en zingen en poëzie schrijven en kunst maken. Ik wil in een bos zitten en rondlopen en paddestoelen bekijken. En natuurlijk wil ik mij als persoon (blijven) ontwikkelen, maar ik wil geen cursussen volgen, noch webinars bekijken of seminaries bijwonen. Ik wil gewoon paarden aaien en daaruit leren dat een dier dat mij met één welgemikte trap kan doden ook kan schrikken van mijn plotse beweging. Net zoals ik kan schrikken van iemand die een plotse beweging maakt. Want wij zijn beiden prooidieren. Maar ik ben ook een roofdier. Zie je dan niet hoe ik op mezelf jaag? Omdat ik alles goed wil doen. Alleen, geld en succes interesseren mij helemaal niets en mijn grootste "ambitie" is om zo mens mogelijk te zijn. Perfect imperfect zijn. Maar ik ben zo'n gevoelige persoon en de meningen van anderen zijn wel belangrijk voor mij. Zo belangrijk zelfs dat ik soms niet kan maken wat ik wil maken, want het zal toch niet goed zijn. Zo belangrijk zelfs dat ik mezelf in stukken snijd en al mijn "tekortkomingen" uitvergroot. Altijd maar in cirkels lopen om uit te dokteren of ik nu wel of niet schoon ben zoals ik ben, of ik nu toch de moeite waard ben of niet. En natuurlijk ben ik dat, want tekortkomen voor wat? En voor wie? Voor mensen die mij niet kennen? Voor een systeem dat toch niet om zijn mensen geeft? Maar natuurlijk ben ik dat niet, want de maatschappij legt zoveel eisen en (schoonheids)idealen op, en we zijn zo zo gemeen voor elkaar. Elke uiterlijke en innerlijke afwijking van die opgelegde idealen, van het vooropgestelde maatschappelijk en sociaal pad, wordt zo zwaar bestraft. Maar dit gaat allemaal zo hard in tegen mijn overtuiging dat kunst maken en dansen en zingen niet gaat om "goed of slecht zijn", maar om creëren en zich (emotioneel) uiten. Zelfexpressie is per definitie subjectief en gaat zoveel dieper dan of iets commercieel is of niet. Dit gaat allemaal zo hard in tegen mijn wil om zoveel mogelijk mens te zijn. Want wat dan als mijn tanden een beetje scheef staan of niet schitterend wit zijn? Of wat dan als ik eens compleet naast het ritme dans? Zie je dan niet dat ik leef? Dat ik een dier van vlees en bloed ben? Een mens. Geen robot of object dat naar de pijpen van de poppenmeester danst.

[autimind]

Autismeweek dag 1, 30 maart

Het beeld van autisme en wat er niet aan klopt

Het beeld dat mensen hebben van ‘een autist’ lijkt vooral op Sheldon Cooper (The Big Bang Theory) en, als ze mijn leeftijd hebben, op Rain Man uit de gelijknamige film. Dit beeld klopt niet.

De echte man op wie Rain Man is gebaseerd heette Kim Peekl en had helemaal geen autisme maar FG-Syndroom. Hij werd 58 jaar. Daar doel ik niet op. Autisme is een spectrum-stoornis. Dat betekent dat we allemaal van elkaar verschillen, een stuk meer dan mensen zonder autisme. Het betekent dus niet dat ‘we allemaal een beetje autistisch zijn’.

Sheldon is vrij duidelijk ‘autistisch gecodeerd’ maar in de serie wordt het nooit duidelijk. Goed, binnen het spectrum komen wel dergelijke jongens voor. Natuurlijk. Vergeet echter de meiden niet. En al die vele anderen die er heel anders uit zien en zich heel anders gedragen. En niet geïnteresseerd zijn in natuurkunde of computers.

Wat is dan het juiste beeld? In de autisme-wereld wordt vaak gezegd dat ‘als je één autist hebt ontmoet dan heb je één autist ontmoet’. Toch zijn er wel algemene kenmerken aan te wijzen. Helaas is dat tot nu toe altijd gedaan door de psychiatrie en daar hebben we de gebruikelijke lijstjes met tekortkomingen aan te danken. Star, overgevoelig, geen wederkerigheid, dingen letterlijk nemen en ga zo maar door. Ik kan zonder probleem elk van die punten ‘omdenken’. Star..? Dat kan ook vasthoudend zijn.

Mensen binnen het autistisch spectrum willen nogal eens weinig oog hebben voor de hiërarchie die wel degelijk bestaat bij Nederlandse bedrijven. “Zou je mee willen gaan naar het spoedoverleg?” Als je dit aan een collega met autisme vraagt, heb je goed kans dat zij ‘nee’ zegt. Dit kun je een gebrek aan sociale vaardigheden noemen maar je had ook duidelijk kunnen zijn.

Mensen hebben de neiging om elkaar letterlijk te nemen als ze elkaar niet begrijpen, bijvoorbeeld als er een stevig cultuurverschil is. Wat dan over blijft is niks anders dan de woorden zelf.. en dan doe je het daarmee. Letterlijk nemen is geen autistisch kenmerk! Het ontstaat omdat mensen een verschillende manier hebben van naar de wereld kijken.

Autisme is in de praktijk vooral een andere manier van met informatie omgaan. Informatie vanuit de zintuigen maar ook gesproken of geschreven informatie en zelfs die uit de eigen gedachten en gevoelens. Dit kan zich op allerlei verschillende manieren uit.

Zonder uitzondering is het zo dat die manier van kijken niet fout is of gehandicapt. Natuurlijk levert het in de praktijk regelmatig ruis op. Dat is niet erg. We hebben allemaal stijlflexibel leren communiceren op het werk. (Anders ben je waarschijnlijk net begonnen. Het komt wel.) Laten we dat dan ook doen. Het is zomaar mogelijk dat een autistische manier van begrijpen beter is of handiger op een bepaald moment.

Ben ik autistisch of heb ik autisme? Ik krijg serieus op m’n vingers getikt door sommige mensen. De meningen hierover kunnen soms best scherp zijn. Ik geef trainingen en workshops aan sociale werkers en beleidsmakers en dan ga ik hier wat dieper op in. Voor nu zou ik zeggen: als je respectloos over mij spreekt dan heb ik niks aan de ‘juiste’ terminologie.

Heb je een collega die open is over autisme? Wil je belangstelling tonen? Vraag dan eens wat autisme betekent voor hem/haar/hen. Luister. Vraag door. Is er iets concreets waarmee jij je collega zou kunnen steunen?

Deze bijdrage schrijf ik in het kader van de Autismeweek 2024. Ik haal geld op voor het Autisme Fonds. Met een gift steun je het prachtige werk dat nog te doen is: informatie en advies geven, onderzoek doen, gespreksgroepen voor autistische mensen én hun naasten, werken aan een inclusieve maatschappij en heel wat meer.

Geloof jij dat insluiten beter is dan uitsluiten?

Geef wat je wil én kan missen.

[bramsnor]

Hoi….. hier is Kato weer,

Ja ik beleef dagelijks iets maar ga niet alles aan jullie vertellen. Het moet wel nieuw of interessant zijn om te lezen anders haakt straks iedereen af. Ik vraag me toch wel eens af of ik het niet voor "de kat zn viool" zit te doen, van een enkeling krijg ik wel reacties gelukkig, bedankt daarvoor.

Vandaag dus zo'n dag dat de moeite waard is om te (laten) schrijven. Vanmorgen bij de 2e wandel (de 1e doet het vrouwtje altijd) vond ik het al zo kort dus dacht er komt weer iets. Wel dat klopte, we gingen eerst in de auto, altijd leuk, boodschapjes halen/brengen. Daarna een eind rijden langs een rivier, toen een smal weggetje over en mocht ik er uit en kreeg gelijk de lange lijn aan.

Na een kort loopje stond ik oog in oog met een verre nicht van me denk ik. De baas begon een heel gesprek met haar baas, maar "mijn nicht" mocht niet van haar baas met mij spelen. Iets over ziektes of zo, jammer! Maar zal wel ergens goed voor zijn. Even later bleek er nog een "flinke neef" zich gedeisd op commando, zich achter een bosje te zijn.

Bleken dus beiden van een schapenhouder te zijn en mijn twee familieleden zijn opgeleid om echte schapen te drijven. Je kent ze wel van die hondsoorten die met een hele dikke gekrulde jas bijna wit in groepen in het land zomer en winter rond struinen. Uiteindelijk moest mijn neef een korte demonstratie geven hoe dat in zijn werk gaat. Ik vond het razend interessant (die neef trouwens ook). Dat zou ik ook wel willen leren.

Na een lang lang gesprek gingen we eindelijk verder een leuk land weggetje af, heerlijk wat een nieuwe geuren daar, geweldig. We hebben samen heel wat afgestruind, kwam zelfs een "slapende" haas tegen, had geen ogen meer dus denk een hele diepe slaap. Ik mocht er nauwelijks aan ruiken van de baas, dus weer door.

Op de terugweg moest ik ineens op een boomstam gaan zitten, nou ja, ik moest dus "poseren", snapte er geen reet van. En dat heeft hij wel een paar keer herhaald, snapte er niets van natuurlijk, nu wel kijk maar hier boven. Na deze ervaring zijn we na zo'n drie uur stekkeren weer naar huis gereden, kon ik eindelijk een beetje bij "maffen". Als er weer iets nieuws gebeurt laat ik het weer vermelden. Groetjes,

Kato 🐕

[lucid2022]

De Kunst van de Muzikale Spagaat: Techno ontmoet Kroeg, een Liefdesverhaal

Hey allemaal, welkom bij een nieuw artikel waarin ik graag deel hoe ik een interessante uitdaging ben aangegaan. Techno is mijn roots; dat is waar ik mee ben begonnen en wat ik het liefste draai. Maar als DJ in een kroeg voor zo’n 300 man, merk je dat je ook rekening moet houden met een breder publiek. Hoe doe je dat zonder jezelf te verliezen in standaard kroegmuziek?

Mijn Vertrekpunt: Trouw aan Techno

Techno heeft altijd iets speciaals voor me betekend. De diepe beats, het ritme dat een eigen verhaal vertelt. Dat wilde ik behouden, ook in een kroegsetting. Maar ik begrijp ook dat niet iedereen daar altijd voor in de stemming is.

De Balans Vinden: Geen Verkooppraatjes

Ik had een keuze kunnen maken om top 40-hits of Nederlandstalige muziek te draaien, maar dat zou niet echt voelen. Dus ging ik op zoek naar iets anders. Na dagen van muziek luisteren en uitzoeken, kwam ik op nummers zoals ‘Freestyler’, ‘The Logical Song’ van Scooter en ‘Don’t Go’ van Yazoo. Stuk voor stuk nummers die mijn persoonlijke muzikale smaak raken, maar ook breed genoeg zijn om een kroegpubliek tevreden te stellen.

De Uitvoering: Voorbereiden en Aanpassen

Voorbereiding is cruciaal. Vijf dagen in de week ben ik bezig met muziek zoeken, beluisteren en sorteren. Ik probeer mijn setlists zo op te bouwen dat ze een mix zijn van wat ik zelf wil draaien en wat ik denk dat de kroeggangers willen horen. De eerste keer dat ik dit uitprobeerde was ik benieuwd naar de reactie, en gelukkig was die positief.

Constant Leren: Altijd Opletten

Dit is een doorlopend proces. Elke week voeg ik nieuwe nummers toe aan mijn setlist en let ik op hoe het publiek reageert. Dit helpt me niet alleen als DJ maar geeft me ook meer inzicht in de brede muzieksmaak die er is.

Afsluiter: Een Eerlijke Mix

Kortom, het is mogelijk om trouw te blijven aan je eigen muzieksmaak terwijl je ook een breed publiek bedient. Het vergt wat zoekwerk en veel luisteren, maar de uitkomst is een setlist die zowel eerlijk als entertainend is.

Als je ook een DJ bent en je herkent dit, of als je gewoon geïnteresseerd bent in muziek en hoe deze keuzes worden gemaakt, laat dan vooral een reactie achter. Laten we het gesprek aangaan en elkaar inspireren.

[gewoonkarin]

Ik ben op de tuin. Plantuien geplant en witte kool gezet. Wat opgeruimd en stro om m'n aardbeien gedaan. Beetje aanrommelen.

Dat is nodig. Totale onrust de hele tijd en waarom? Weet ik wel. Ik blijf werk zien waar ik niet aan toe kom. Nu niet dan. Druk op het werk door personeelstekort en thuis is het dagelijkse ook niet echt rustig te noemen. Hoogste tijd voor langer licht, dat levert ook tijd op. Dat merk ik nu al op de tuin.

Een dag naar het ziekenhuis met m'n tante, tumor stabiel en dat is fijn. Een hele dag in een ziekenhuis vind ik vermoeiend. Vreet energie, die omgeving. Ik ben geen zorgmijder maar blijf toch liever weg van dokters en ziekenhuizen. Het moet erg zijn wil ik gaan. Dan ga ik ook. Zo had ik een rare moedervlek en dan ga ik. Blijkt het een ouderdomswrat te zijn. Wauw. Beter natuurlijk dan een melanoom, het kan helaas ook slecht nieuws zijn dus je hoort mij niet mopperen.

Vandaag is de trouwdag van ons thuis. Dat kan ook de onrust veroorzaken. Ik heb een plantje gehaald, dat zet ik morgen in hun tuintje. Gemis is. Ik hoorde van de week dat de zus van een bekende haar leven had verloren aan kanker. 36 jaar jong. Zo keihard. Dat zijn de momenten dat ik zo blij ben dat ze bij ons thuis ons goed af hebben kunnen leveren, onze kinderen hebben leren kennen en van elkaar hebben kunnen genieten. Dat voelt als grote rijkdom. Dat ons pa mee heeft moeten maken dat grote zus haar Paul verloor was al schrijnend genoeg. Hij wist niet hoe hij zijn dochter op kon vangen, wilde zo graag maar hoe dan. Vaak kun je niets doen. Je kunt gemis niet laten verdwijnen.

Zij die haar zus nu moet missen zit nog in de onwerkelijke fase. Dat je het weet, afscheid hebt genomen maar het bezinken komt nog. Tegen die tijd gaat het leven alweer door en sta jij nog vaak stil. Rouwen is een eenzame bezigheid. Het houdt je bezig. Sommige opmerkingen komen keihard binnen zonder dat degene die de opmerking maakt dat beseft. Rouwen kent geen tijd, net als de dood. Het is een eeuwig iets. Sluimerend aanwezig met soms een schreeuw. Zo ervaar ik het. Ook dat is voor iedereen anders.

Koesteren. Wat mooi was.

[brilmans]

Over blingbling en parelmoer

Schitterend

Met het gemak van een bejaarde zeekoe manoeuvreer ik mezelf tussen twee met pauwwier en paraplu-alg begroeide rotsen richting een dieper gedeelte in de baai. Onder mij ruziet een stel regenbooglipvissen om iets eetbaars. Ik aanschouw het. Wanneer ik mijn blik weer voorwaarts richt, blijkt dat ik deel uitmaak van een school boksvissen. Op enige afstand passeren achteloos enkele goudgestreepte zeebrasems. Met een paar soepele slagen zwem ik erheen om ze van dichterbij te bekijken. Maar dat komt er niet van. Een oerdrift dwingt mij af te buigen. Mijn aandacht wordt gegrepen door een glimmend object op de zeebodem. Daar moet ik heen!

Stukje evolutie

Dat glimmende zaken onze aandacht trekken is geen keuze. Dat is evolutionair bepaald. Een overmatige interesse in glimmende oppervlakte was een voordeel bij het vinden van water. En dat voordeel was weer essentieel om te overleven. Op die manier selecteerde Moeder natuur de de eigenaardige voorliefde in ons voor opsmuk, bling-bling en glanzende oppervlaktes.

Groene zeeoor (Haliotis tuberculata).

Zeeoor

Het bleek een schelp van een zeeoor. Een groene om precies te zijn. De schelp had met de binnenkant naar boven gelegen, waardoor de parelmoerlaag in het oog sprong. Ik stopte de schelp in mijn kontzak en snorkelde verder.

Op het strand bekeek ik de parelmoerlaag van de schelp. Gegrepen door de kleurenpracht van de iriserende binnenzijde maakte een drang zich van mij meester: ik moest en zou er meer hebben.

Schone schijn

Onze gewoonte glimmende objecten te willen bezitten is niet evolutionair bepaald, dat is meer een sociaal-culturele erfenis. Al generaties lang leren we tijdens ons leven dat een prachtige schittering hoort bij iets dat duur en waardevol is en dat het bezit van waardevolle zaken ons aanzien geeft. Beschaving op beschaving verzamelen dientengevolge de welgestelden schatten vol met glinsterende pracht en praal. En in hun kielzog het plebs. Alles voor de schone schijn.

paardenzadels (Anomia ephippium)

Meerdere vondsten

Omdat ik wist dat ik geen extra inspanning hoefde te leveren om meer zeeoren te vinden, mijn aandacht zou tenslotte vanzelf getrokken worden, kon ik heerlijk ontspannen verder snorkelen. En zo vond ik terwijl ik ‘tranquilo’ de onderwaterwereld tussen Sant Pere Pescador en L’ Escala verkende nog een enkele mooie zeeoren en paardenzadels: een oesterachtig schelpje dat ook een mooie parelmoerlaag heeft. Om er mee te pronken heb ik ze in een lijst gestopt. Wie weet vergroot het mijn aanzien.

Parelmoer in een lijstje.

Het oorspronkelijke doel

Weekdieren, zoals paardenzadel en zeeoor hebben hun parelmoer niet om mee te pronken. Die laag dient een heel ander doel. Het geeft ze geen aanzien, maar stevigheid. En, nog belangrijker, het onderhoudt het interieur van de schelp. Parelmoer zorgt ervoor dat de binnenzijde van de schelp glad is en blijft en het beschermt het weekdier tegen parasieten en schadelijk afval door het te omsluiten. Gebeurt dat tegen de schelp, dan ontstaat daar een knobbel van parelmoer. Zweeft het afval los dan ontstaat er een parel. Een parel is dus, zeg maar, het equivalent van een volle vuilniszak.

Denk daar maar eens aan wanneer je weer eens voor de etalage van de juwelier naar zo’n parelsnoer staat te kwijlen.

[fantasticfartjellyfishh]

Hoe kan het dat ik elke keer weer vastloop als het even ging.

Ik wil ook steeds zijn wat nog niemand heeft gezien of is geweest.

Ik ben verliefd op de wereld maar de wereld snapt echt niets van mij.

En de wereld in m’n hoofd verzwaard m’n hart net niet nooit.

Toen ik een kind was,

Was alles nog nieuw en mooi.

Ik wilde echt alles maar leren

Maar nu leer ik vooral van pijn.

Ze zeggen dat je aan geluk moet werken,

En dat je vanzelf wel leert.

Maar ik ken eigenlijk niemand,

Die echt ergens van heeft geleerd.

Geloof me als ik zeg dat ik wil,

Om sterk staan waar ik sta.

Maar steeds als ik sta,

Waait de wind toch net iets harder.

Dus ik hoop dat ik leer om eens te gaan liggen.

Dan waait de wind, gewoon over me heen.

Dan kom ik vanzelf wel omhoog als ik wil.

(Maar) eerst nog even niet,

Eerst nog even stil.

Waarom wil ik steeds dat alles zo vanzelf en in één keer gaat?

Van anderen vind ik toch ook dat ze allang genoeg zijn.

In deze tijden hoop ik altijd dat ik iets vind wat me laat voelen

Dat het allemaal oké is

En dat stilstaan niet voor eeuwig hoeft.

Geloof me als ik zeg,

Dat de weg,

Die ik wil gaan gewoon nog even niet in mijn zicht ligt.

Dus ik hoop dat ik leer om eens te gaan liggen.

Dan waait de wind, gewoon over me heen.

Dan kom ik vanzelf wel omhoog als ik wil.

(Maar) eerst nog even niet,

Eerst nog even stil.

Luister:

Ik weet hoe weg ik kan zijn, ik zorg echt dat ik blijf.

Jij bent voor wie ik dat wil, maar ik kom niet in m’n lijf.

Ik hoop dat ik,

Langzaamaan je hand vind.

Niet altijd hoef ik te doen wat nog nooit iemand heeft gedaan.

Dus ik hoop dat ik leer om eens te gaan liggen.

Dan waait de wind, gewoon over me heen.

Dan kom ik vanzelf wel omhoog als ik wil.

(Maar) eerst nog even niet,

Eerst nog even stil.

[liefsjojo]

Visuele stoornissen: meer dan alleen je ogen

Dit keer wil ik het graag hebben over visuele stoornissen. Nu denk je misschien gelijk aan problemen met je ogen, maar wist je dat visuele stoornissen ook kunnen optreden door schade in je brein? Dit komt vaak voor bij mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH). Helaas hebben veel artsen hier weinig kennis over, waardoor mensen vaak worden weggestuurd omdat de oogarts niets kan vinden. Gelukkig bestaan er gespecialiseerde centra zoals Koninklijke Visio die wel begrijpen wat er aan de hand is.

Laat me je eerst iets over mezelf vertellen. Als je mij persoonlijk kent, weet je dat ik altijd met een camera in mijn hand rondliep, op zoek naar prachtige plekken in de natuur om te fotograferen. Fotografie was mijn grote passie, totdat ik in 2019 een terugval kreeg.

In 2017 kreeg ik de diagnose Multiple Sclerose (MS), een chronische ziekte die ontstekingen veroorzaakt in het centrale zenuwstelsel, met name in de hersenen en het ruggenmerg. In 2019 kreeg ik een heftige terugval die mijn visuele vermogen opnieuw aantastte, maar dit keer in ernstige mate. Ik moest afscheid nemen van mijn leven als fotograaf.

Deze terugval veroorzaakte verschillende visuele stoornissen die helaas niet omkeerbaar zijn. Om je een idee te geven, hier zijn enkele van mijn visuele beperkingen:

Vonken/sterren Ruis Swirls Schaduwbeeld Nabeelden Vertraagd beeld Verminderde contrastgevoeligheid Gezichtsveldstoornis Stoornis in visuele verwerking Verminderde visuele aandacht Stoornis in visuele selectie Visuele ruimtelijke stoornis Stoornis in visuele waarneming Stoornis in visuele vormherkenning Stoornis in visueel schakelen Exoforie in oogstand Verstoorde volgbewegingen van de ogen (zowel horizontaal als verticaal)

Je ziet dus dat mijn problemen niet worden veroorzaakt door mijn ogen zelf, maar door mijn beschadigde brein. In de wereld van MS is hier nog weinig over bekend, maar het kan zeker iedereen overkomen die een terugval krijgt.

Wanneer je visuele wereld verandert, komt er een rouwproces bij kijken. Je moet afscheid nemen van het oude vertrouwde en tegelijkertijd de nieuwe "jij" verwelkomen en omarmen. Telkens wanneer ik moet toegeven dat ik iets niet kan zien, voel ik een vlaag van verdriet in mijn achterhoofd opkomen. Het is iets onverdraaglijks dat ik meestal voor mezelf houd, omdat ik anderen er niet mee wil belasten.

Opeens is mijn gezichtsvermogen onvoorspelbaar geworden. Ik moet leren leven met blijvende schade en niemand kan me garanderen dat de MS niet nog een keer toeslaat op visueel gebied.

Gelukkig ben ik terechtgekomen bij Koninklijke Visio, een gespecialiseerd centrum dat zich richt op visuele stoornissen. Wat een wereld van verschil! De expertise die zij hebben, zul je niet snel vinden in het ziekenhuis.

Mijn eigen neurologe zei zelfs: "Wat zij doen is ongelooflijk werk, dat gaat me boven de pet. Het is zoiets unieks en tegelijkertijd heel complex."

Ik heb bij Visio een Licht Verrichtingsonderzoek (LVO) laten doen, ook wel bekend als een "Lichtlab-onderzoek". Het doel van dit onderzoek is om een veiliger en fijner thuis te creëren met behulp van de juiste verlichting en contrast. Dit onderzoek vond plaats in een "Lichtbeleving Ruimte", die was ingericht als een thuisomgeving. Daar heb ik verschillende soorten verlichting uitgeprobeerd.

Het verlichtingsonderzoek was intens en duurde twee uur, maar het was de moeite waard. Tijdens het onderzoek moest ik aangeven welke objecten ik kon zien, of ik me prettig voelde, of ik veilig kon rondlopen en hoe het licht op mij van invloed was. Er zijn zoveel verschillende soorten verlichting en belichtingsmogelijkheden dat het onderzoek lang duurt. Dus als je eraan begint, moet je goed uitgerust zijn. Het is namelijk belangrijk dat je de test voltooit. Als dat niet lukt, mag je de test niet nog een keer in dezelfde ruimte doen en moet je het op een andere locatie proberen. Na afloop van het onderzoek krijg je advies over wat er nodig is om jouw huis zo prettig mogelijk te maken.

Uit mijn testresultaten bleek dat ik een soort "Maankind" ben (ik ben geboren bij volle maan, misschien heeft dat er iets mee te maken). Ik voel me namelijk het prettigst bij maanlicht, dat ongeveer 5 lux is. Ter vergelijking: daglicht is ongeveer 15.000 lux, zonlicht is 100.000 lux en een bewolkte dag is ongeveer 1.000 lux. Ik kan dus heel weinig licht verdragen, wat het lastig maakt om naar buiten te gaan. Hoe meer licht, hoe meer problemen ik ervaar.

Mijn appartement is echter heel licht, met een woonkamer en dakterras op het zuiden. In de zomer kan het hier binnen wel 34 graden worden en op mijn dakterras zelfs tot 50 graden. Het advies voor mij was om multifilms op de ramen aan de binnenkant te plaatsen en screens aan de buitenkant. De multifilms filteren het daglicht en verminderen de scherpte, speciaal afgestemd op mijn persoonlijke situatie. Dit zorgt voor meer rust. De screens aan de buitenkant helpen vooral omde warmte buiten te houden.

Met de resultaten van beide onderzoeken krijg ik een verslag waarmee ik naar de WMO (Wet maatschappelijke ondersteuning) kan stappen. Ik moet er wel eerlijk bij zeggen dat niet alle gemeenten even flexibel zijn als het gaat om het verstrekken van de benodigde aanpassingen. Het kan soms een uitdaging zijn om de juiste ondersteuning te krijgen.

Als ik één advies zou kunnen geven aan mensen die visuele klachten hebben maar waarbij de oogarts niets kan vinden, is het om niet op te geven. Vraag je neuroloog, huisarts of revalidatiearts om een doorverwijzing naar een expertisecentrum zoals Koninklijke Visio of Bartiméus. Deze centra zijn gespecialiseerd in visuele stoornissen en hebben de kennis en ervaring om jou verder te helpen.

Visuele stoornissen kunnen een grote impact hebben op je leven, maar het is belangrijk om te blijven zoeken naar oplossingen en ondersteuning. Het is een proces van acceptatie en aanpassing, waarbij je afscheid neemt van het oude en leert om de nieuwe "jij" te omarmen. Het is niet altijd makkelijk, maar met de juiste hulp en steun kun je jouw weg vinden in deze nieuwe realiteit.

Dus, mocht je ooit te maken krijgen met visuele stoornissen, onthoud dan dat je niet alleen bent en dat er experts zijn die je kunnen helpen. Blijf positief en geef niet op. Samen kunnen we leren omgaan met onze visuele uitdagingen en genieten van het leven, zelfs als de wereld er soms wat anders uitziet dan voorheen.

Liefs Jojo,

[reynboowbabie]

kunstautobiografie 3

conclusie

Over muziek zou ik nog wel meer willen weten en gewoon leren. Lijkt me namelijk wel heel leuk om het een beetje te kunnen maken. In fotografie zou ik ook wel nog meer over leren. Tis gewoon leuk namelijk om af en toe te doen, maar niet heel boeiend. Ik weet niet echt buitenlandse culturen, maar wil der wel heel graag nog van allemaal "proeven”. Kunst is voor mij iets waar iemand iets maakt om zijn talenten te laten zien. Cultuur is voor mij de manier waarop iemand leeft op zijn eigen manier, maar toch wel veranderd wordt door de mensen waar zij mee opgroeit. Hoe iemand zijn gewoonten zijn door de dingen die "normaal” zijn in z'n omgeving/land. 

[healing-daisy]

Het jaar is een chaos. Na te hebben besloten om in april samen met iemand naar parijs te reizen kwam ik er achter dat ik liever alleen was, ben ik ver weggerend van alles wat ik niet wilde hebben in dit leven. Ik beschuldig de mooie mannen in leren jassen en gelakte haren er ook nog steeds van.

Even later kwam ik in brighton terecht waar een leven zonder gitaar niet bestond. Ik proefde weer wat van hoe het ook al weer allemaal kon wezen, en rees terug naar een land waar ik mij misplaatst begon te voelen en streelde nog één laatste keer de haren van een vreemdeling doch warme bekende, wat nog nooit zo onbevredigend was.

Nu de zomer is aangebroken is er ook iemand bij waarvan ik diens reden van het betreden van mijn leven nog aan het achterhalen ben. Elke stap die me hier naartoe heeft geleid had een reden, dus vermoed ik dat het nu geen ander verhaal zal wezen. Ik hoor eens in de week wat er allemaal mogelijk is. Ze vertelt mij over haar dromen en maximaliseert de capaciteit van de wereld door haar woorden.

Ik rijd maar verder, ik ren maar door, met een kloppend hart en een dichter in mijn oor. Want ik behoor tot iets dat hier niet is, en zal er achterkomen waar het zich dan wél bevindt.

[zielsvlucht]

Uitgespuwd door de wereld

Get over yourself

- is een gevatte Engelse uitdrukking die sterk van toepassing is op mezelf.

Op de rijpe leeftijd van 25 jaar ben ik nog steeds niet over mezelf heen. Ik draag nog altijd te veel bagage met me mee, en dat frustreert me steeds vaker.

Ik ga op reis en ik neem mee: Een autistische diagnose, een aantal ondergemiddelde IQ testen, een bijhorend minderwaardigheidscomplex, misantropische asociale denkpatronen, een compulsieve gewoonte om mezelf te isoleren van alles en iedereen, een misplaatst gevoel van verwantschap met geleedpotigen en romantische frustraties op het niveau van een elfjarige. Ik heb gelukkig ook wat leuke dingen ingepakt: Een goed boek, zakjes kamillethee, wat muziek (Matthew and the Atlas) en een bovengemiddeld doorzettingsvermogen. Maar dan ook weer niet noodzakelijk een volstaand doorzettingsvermogen. Soms zet ik niet door. Het houdt me veel bezig de laatste tijd; hoe ik wel lijk vast te zitten in dezelfde oeroude problemen die ik niet van me af kan schudden. Zeker nu ik 25 ben maak ik me wat zorgen. Iemand zei me eens dat een mens echt psychologisch volwassen is op 25. Het is de leeftijd wanneer je hersenen eindelijk volledig ontwikkeld zijn, in tegenstelling tot 21 of 18 wanneer je eigenlijk nog steeds een veredeld kind bent. Dus... Ben ik dan nu eindelijk mentaal klaar met groeien? Wil dat zeggen dat ik niet meer kan verder groeien dan wie ik nu ben? Sleep ik deze bagage mee tot het einde van mijn leven? Zal ik nooit meer veranderen? Is dit wie ik ben voor altijd? Een semi-depressief, dromend tistje dat te veel en te verkeerd denkt... Waarom lukt het me nog steeds niet om me gewoon over mezelf heen te zetten? Waarom al dat drama? Waarom sleep ik het al zo lang met me mee? Ik denk dat het was omdat ik nog zo jong was toen ik de eerste tegenslagen van het leven begon te voelen. Ik heb veel mensen gekend die pas later echte tegenslagen begonnen krijgen, toen ze in hun twintig waren. Je merkt dat omdat je dan ziet hoe hun hele leven instort, terwijl bij jou zoiets enkel maar een paar maanden van je leven zou omver kegelen. Dat weet je, want dat is al gebeurd. Zo is dat nu eenmaal. Sommige mensen hebben meer uit het leven moeten leren dan anderen, maar dat is soms ook goed op een manier. Het is zeker beter voor je doorzettingsvermogen als je leven al een paar keer instort wanneer je eigenlijk nog niet eens een leven hebt. Wanneer je nog jong bent. Maar tegelijk is het ook zo bruut. En het geeft je zo veel bagage. Het zorgt er voor dat je nooit over jezelf heen geraakt, bij mij toch ten minste. Ik was zes jaar toen ik naar het eerste leerjaar ging en de nieuwe juffrouw mij geen les wou geven. Dat er geëist werd dat ik naar een speciale school ging, omdat ik niet slim genoeg was. En dat mijn ouders me lieten testen om het tegendeel te kunnen bewijzen. Om te vechten voor mijn recht om normaal te mogen zijn, met een autistische diagnose ten gevolg. Niet een gehele overwinning, maar ik mocht naar de "normale" school blijven gaan. Ik was toch te jong en te onwetend om te begrijpen hoe ik daar anders behandeld werd. Hoe ik gemarkeerd werd als één van de lastige kinderen. Omdat ik niet kon opletten. Omdat ik wegdroomde. Omdat ik huilde. Omdat ik mezelf was. En ik begreep toen ook niet waarom ik al die testen moest doen. Moeilijke testen om mijn intelligentie en God weet wat nog te keuren. Ik deed oefening na oefening na oefening, als een klein jongetje die zelfs nog niet wist wat een examen was. Laat staan dat ik iets van een IQ test begreep. Wist ik eigenlijk wel wat ik aan het doen was toen ik de testen aflegde? Of dacht ik dat het een spelletje was? Vertelde iemand mij dat het een spelletje was om mijn aandacht er bij te houden? Is het überhaupt mogelijk om aan een jong kind eerlijk uit te leggen wat er aan het gebeuren is in zo'n scenario? Dat is toch een buitenaards concept voor een kind? Intelligentie testen. Autisme testen. Wachtzalen. Formulieren. Psychiaters. Volwassenen die ruzie maken, over jou. Maar vandaag begrijp ik triest wat er toen allemaal gebeurd is. Hoe een heel leger van volwassenen in één grote samenwerking afkeurend naar mijn kleine kinderbrein gekeken hadden, en het dan samen open peuterden en het afspeurden op zoek naar foutjes. Foutjes in mijn hoofd. Zij zagen een hoofd vol foutjes. Ik was zes. Er zat verdomme niets anders in mijn hoofd dan olifanten, want dat was mijn lievelingsdier. En mijn beste vriendje waarbij ik straks mocht gaan spelen. En een leuke tekenfilm die ik gezien had. En dat ik pannenkoeken lekker vond. Ik was onschuldig. Ik was een kind. Ik was nog maar net op de wereld. Ik had niets gedaan. Ik had nog niets kunnen doen. Had de kans nog niet gekregen om iemand te kunnen kwetsen. Maar nog voor ik wist wat onrecht was, probeerde de wereld me al terug uit te spuwen. Een hele samenzwering van grotere, machtigere mensen had het op mij gemund zonder een goede reden. En daaruit kwamen veel gevolgen. Lang verhaal kort; mijn reistas weegt nu heel zwaar en ik krijg de inhoud maar nergens kwijt. Hoeveel psychiaters, psychologen, coaches, of internet blogs ik er ook over vertel. Wat ik ook doe. Wat ik ook denk. Goede tijden. Slechte tijden. Het plakt aan me vast. Het is een deel van me. Ik geraak niet over mezelf heen...

Ik was ooit eens aan het helpen in een kleuterschool. Toen ik zeventien of zo was, als student samen met wat anderen. Ik vond dat verschrikkelijk werk en ik weet niet goed hoe ik nu weer in die situatie beland was, maar dat is nu even niet relevant. Ik weet nog hoe toen in één van de klaslokaaltjes de namen van de kindjes aan de muur hingen. Ik las er wat namen af, luidop. Maar ik kon er veel niet uitspreken. Het waren niet allemaal typische Vlaamse namen, en daarbij ben ik geen mens van de wereld. Zeker toen niet. Een andere student zei tegen me "Dat ziet ge tegenwoordig veel. Dat zijn allemaal allochtonen."

Dat moment gebeurde, en dan werd het een herinnering waaraan ik voor jaren en jaren niet terug dacht. En dan plots vannacht beukt die herinnering terug mijn hersenen in en gooit het me uit bed. Een afkeurende "Tegenwoordig veel" is wat ik toen hoorde, maar "Te veel" is wat ik nu begrijp. En ik stond er bij. Ik stond er verdomme bij. Keek er naar. Liet het gebeuren. Dat moment waarop wij, grotere, machtigere mensen keken naar onschuldige kleutertjes - Nee zelfs dat niet, naar hun namen! - En samen besloten we dat ze niet in orde waren. We vonden de foutjes zo ongelooflijk snel. Zo efficiënt en zo wreed. En zij hadden niets gedaan. Niets. Ze hadden nog niets kunnen doen. Zij waren met plasticine aan het spelen. Aan het joelen en aan het lachen. Vriendjes aan het maken. In slaap aan het vallen. Het waren verdomme kleuters. Die niets begrepen. Die niets van de samenzwering konden merken. Maar ze zouden het later ooit merken, dat begrijp ik nu. Misschien wel huilend in hun bed tijdens hun 25ste levensjaar. Ze zullen zo veel bagage hebben. Akelige dingen waarvan ze dan pas beseffen dat ze het altijd al meesleepten. En het begon daar. Het was dankzij ons. Mijn eigen generatie. Mijn eigen doen. Wij, en iedereen, unaniem. Wij, de meerderheid, de wereld. Een onschuldig kind kwam op de wereld en de wereld spuwde het terug uit. Dat exacte scenario duizenden malen opnieuw, elke dag, voor elke kleine ziel die nog maar een graad afwijkt van de meerderheid. Het brak mijn hart, deze realisatie. Ik heb gehuild. Waarom zijn we toch zo wreed? Waarom laten we onze wreedheid onschuldige kinderen aantasten. Waarom moet elke kleuter ooit leren wat racisme is. Niet eens leren zoals je aardrijkskunde leert op de schoolbanken. Nee ze moeten het voelen. Ze zullen het meemaken. En waarom? Wat een onrecht. Al onze mislukkingen, al onze tekortkomingen, al onze shit druipt naar beneden naar het kleinste en het onschuldigste. Ons empathisch falen zal rechtstreeks onze kinderen kwetsen. Hun psychologie verneuken voor altijd. Net zoals we zelf hebben meegemaakt. Is het echt zo moeilijk voor ons om te verwerken dat we allemaal anders zijn? Lukt het echt niet? Gaan we elk kind binnenstebuiten keren op zoek naar wat er mis met hen is? Om een excuus te zoeken zodat we ze dan exact zo kunnen mishandelen zoals we al van plan waren? En kan ik het niet meer veranderen? Kan ik mezelf niet meer veranderen om dit te vermijden? Is het te laat? Voor mij, of voor ons allemaal? Fuck iedereen die geen hoop heeft voor kinderen.

Fuck iedereen die niet gelooft in de kleine onvoltooide mensen die eindeloos onschuldiger zijn dan zij zelf.

Fuck iedereen die kinderen beschuldigd van wat hun eigen generatie verprutst heeft.

Fuck leerkrachten die kinderen antagoniseren, en isoleren van de anderen.

Fuck politiekers die jong volk behandelen als makkelijk manipuleerbaar kanonvlees.

Fuck de bedrijven en de marketeers die exact hetzelfde doen.

Fuck ons, wij die er niet in slagen of zelfs nauwelijks proberen om het tegen te gaan.

Fuck dit land, dit tijdperk, dit volk, dit planeetverziekend veredeld apenras.

Het kan allemaal de pot op... Dat vonkje. Je ziet het overal. In een bij die voorbij vliegt. In een vogel of een vlinder. In kleine boompjes die uit de asfalt barsten. In een hijgende kwispelende hond. Wanneer de glimlach van een meisje je doet blozen. Wanneer je een steentje over het meer ketst. Wanneer je zo’n slappe lach krijgt dat je niet meer kan ademen. Wanneer je tijdens het fietsen de bloesems kan ruiken. Wanneer je je moeder een knuffel geeft.

Datzelfde vonkje, zit toch in elk kind? Waarom is dat niet genoeg? Welk ding, welk groter-dan-God, belangrijker-dan-menselijke-leed, ding ontbreken we nog?

Waarom moeten we vonkjes doven?

[midlifeinla]

13 maart 2023

Rondhangen in een mall. Het is echt een ding in de States bij gebrek aan centra in de steden, zelfs hier bij de plaatselijke nepo-baby´s van Bel Air en Beverly Hills. Gewoon wat rondhangen, iets kopen van snoep, hier dus veganistische healthfood snoep, zoals een bubble matcha icedtea latte met havermelk. Of een yoghurtijs van soya met gojibessensmaak.

Of wat rondhangen bij de plaatselijke Tesla-dealer, vanaf 16 jaar mag je al rijden, omdat je mama of papa wilt overhalen om er een voor je aan te schaffen. Ik zag vandaag een 16-jarige passeren in een Mercedes sportwagen met nummerplaat AM15YEAR. Wat verder reed waarschijnlijk de moeder, in een Lambo. IAMGODDD stond er bij haar op.

Je kan ook dozen kopen in de containerstore van Marie Kondõ, de opruimgoeroe die snel al je overbodige spullen in doorzichtige dozen ordent, die je eigenlijk ook niet nodig hebt, maar waar je dan wel leuk naar kunt kijken.

Of voor de kleinsten, een luxe poppenwinkel die verjaardagsfeestjes voor je organiseert.

Verder nog een French Toast-afhaal met sierdozen waarbij de toasts met bladgoud bestrooid worden.

En koken kan je leren, samen met je kinderen, voor de momenten waar je eens echt iets gedurfd wilt doen, en je daarna je Zuid-Amerikaanse huishoudster of je privé-sterrenchef het laat opruimen.

Wat koop je voor je zoontje als hij vier is? Uiteraard een functionerende exacte minireplica van jouw auto.

[judocritics]

GSL Tel-Aviv: 3x Belgisch brons !

(16/18-Feb-2023)

>> 2023 GSL Tel Aviv, Isr (results ijf.org)  

Toegegeven: 3 medailles op een Grand Slam is niet alledaags voor België, en al zeker niet wanneer noch Matthias, noch Toma deelnemen. Beleefd België nu hoogdagen in het judo ? Voor zij die hun Vlaamse kop in het zand steken natuurlijk wel ja. Maar we gaan nog zien hoeveel Vlamingen uiteindelijk de Spelen halen, nietwaar ? 

Eerst zij die wat mij betreft zeker Paris2024 zullen halen: 

Jorre Verstraeten (°97; /-60kg; IGW; 8°WRL): 3° (4 own)   Ik denk dat Jorre ondertussen zowat een jaar in de top-10 staat (met 3° als hoogste ranking), en daar zal hij wellicht nog wel een tijdje blijven, na dit knappe brons hier in Tel Aviv ! Als 3rd seeded zal hij zijn poule winnen tegen volgende judoka’s:

-- 1/16-fin: “makkelijke” winst tegen de 18-jarige Petros Christodoulides (°04; Cyp; 155°WRL) : al lijkt het vooral makkelijk wanneer Jorre nog maar eens op grond zijn tegenstander kan omkeren, en een osai-komi afdwingt.  -- 1/8-fin: tegen 1ste-jaars en thuis-judoka Ariel Shulman (°02; Isr; 324°WRL): vorig jaar Israelisch kampioen u21, toen hij ook zijn eerste senior tornooi won (ECup Riga’22), maar dit jaar ook bij de seniors net nationaal kampioen geworden !  Mag dan wel (nog) ‘geen’ ranking hebben, maar wél een goeie judoka. Jorre is technisch echter goed op dreef, en scoort 2x mooi waza-ari binnen de 3′min.  -- 1/4-fin: tegen Salih Yildiz (°01; Tur; 27°WRL): 3°GSL Abu Dhabi’22, en in 2019: 1°EK & 3°WK u21/-60kg; 3°EK’18 ook u18/-60kg; Jorre won van Yildiz op het EK van 2020; een zware kamp hier die Jorre wel opnieuw wint, maar niet zonder moeite na 5′53″min: Salih maakt een ‘slipper’ en Jorre stuurt hem door... Yildiz klopte een ronde eerder de gevaarlijke, jonge Turan Bayramov (°02; Aze; 1°EK’19 u18/-60kg & 2°WK’21 u21/-60kg). 

In 1/2-fin ontmoet Jorre zijn “zwart beest” Francisco Garrigós (°94; Esp; 5°WRL): hij verloor er telkens van op de EK’s van 2017 & 2019. Dit maal lijkt Jorre beter te anticiperen, maar in de laatste minuut toont Garrigos een knap staaltje grondwerk: ook hij kan iemand omkeren als de besten, en Jorre die zich concentreert op het vermijden van de houdgreep, wordt uiteindelijk gewurgd ! Echt knap. Francisco zal voor goud verliezen van een andere topper Luka Mkheidze (°96; Fra; 28°WRL).  Voor bronze klopt Jorre een verrassend goeie Joshua Katz (°97; Aus; 42°WRL): waza-ari na een mooie combinatie ko-uchi/o-uchi na 3′42″min. 

  Gaby Willems (°97; /-70kg; JC Andrimont; 14° WRL): 3° (4 own) --- 1/16-fin: opent tegen Gaya Bar-Or (°04; Isr; no WRL): transitie naar grond is iets wat je Gaby niet meer moet leren: juji-gatame (ippon) na 58″sec. >> video --- 1/8-fin: Katie-Jemima Yeats-Brown (°95; Gbr; 24°WRL) heeft natuurlijk een pak meer ervaring; osoto-gari van Gaby na 1′21″min levert haar waza-ari op, en die voorsprong kan ze nadien consolideren; een gevaarlijke klip omzeild. >> video --- 1/4-fin: tegen Aoife Coughlan (°95; Aus; 9°WRL): sterke voorbije maanden met verrassend 2°GSL Tokyo tegen Saki Niizoe (Dec-22) en 1°GP Almada tegen Elvismar Rodriguez (Jan-23); een kop kleiner dan Gaby maar met dijen 2x zo breed; het verschil in stijl maakt gewoon dat Gaby onterecht voor zogezegde passiviteit 2 shido’s tegen krijgt, terwijl Aoife met ongevaarlijke seoi nage’s de schijn wekt wél aan te vallen, maar eigenlijk Gaby daarmee gewoon ontloopt; en geen flauw idee ook waarom na 30″sec GS, de waza-ari van Gaby voor doorsturen van de Australische wordt weggeveegd ? en wat je dan al van ver zag aankomen... de 3de shido tegen Gaby; ze kon er zelf alleen maar om lachen.. >> video  --- repechage: tegen thuisjudoka Maya Goshen (°00; Isr; 25°WRL): liefst 11 WTour tornooien gevochten in 2022 (dat kan alleen met Israël !) en werd daarin 3x 5° (Ulaanbaatar; Budapest; Abu Dhabi). Na een goeie 30″sec kan Gaby ternauwernood een gevaarlijke osoto opvangen, terwijl Goshen 30″sec later op haar beurt op het nippertje ontsnapt aan ‘doorsturen’. Maar geen nood: zoals gezegd, Gaby is meesterlijk in transitie en dwingt Maya vervolgens tot opgave met juji: mooi ! >> video.  --- bronze: tegen een oude bekende: 2-1 in het voordeel staat het onderling in haar duels tegen Elisavet Teltsidou (°95; Gre; 12°WRL); vorig jaar verloor Gaby de finale in Abu Dhabi (Oct-22) tegen de fysisch sterke Griekse, en een week later won ze wél de 1/2-fin in Baku; nu dus alweer tegen mekaar;>> video; zo-ie-zo een zware kamp; Gaby begint goed en dwingt Elisavet tot buitenstappen; daarna krijgt ze zelf ook wel een shido voor passiviteit; 4′min lang blijven beiden zeer geconcentreerd, beducht voor mekaars sterkte; na 3′min dan bijna een geslaagde tai-otoshi van Gaby; en eenzelfde bijna-score bij het begin van de GS; maar 3de keer goeie keer: een kumi-kata gevecht om de controle, o-soto van Gaby en waza-ari na 40″sec GS... Proficiat !  

  Mina Libeer (°97; /-57kg; JC Merelbeke; 13° WRL): 3° (3 own) mag zeker tevreden zijn met haar loting, want met tegenstanders als Jasmine Martin (°00; Rsa; 47°WRL) in 1/16-fin en Jaione Equisoain (°93; Esp; 108°WRL) in 1/8-fin, sta je eigenlijk al bijna zeker in de belangrijke 1/4-fin.  En toch: tegen Jasmine heeft Mina een 3de shido nodig in GS (>> video) en tegen de Spaanse Jaione duurt de kamp 6′37″min (>> video). --- 1/4-fin: een kamp tegen Rafaela Silva (°92; Bra; 3°WRL), is dus een kamp tegen de wereldtop: Olympisch goud in Rio’16; huidig wereldkampioene en 4 WK-medailles overall, en 29 WTour medailles tot dusver ! >> video. Mina laat zich niet belachelijk maken, maar na 2′39″min is het wel voorbij na 2x waza-ari. Toch zal Silva hier niet op het podium staan en Mina wél... Daar zorgen Jessica Klimkait en Timna Nelson-Levy voor, én een kwetsuur van Daria Bilodid “schenkt” het brons aan Mina.  --- repechage: wél de verdienste van Mina is haar winst tegen de net geen 20-jarige Ozlem Yildiz (°03; Tur; 27°WRL), de huidige uittredend wereldkampioene u21/-57kg, die ook al 4 EK-medailles pakte bij de jeugd (telkens /-57kg). Judo kan simpel zijn: een éénvoudige voetveeg bij het begin van de kamp brengt Ozlem uit balans en wat volgt is mooi grondwerk van Mina die Yildiz daarmee in houdgreep krijgt. Game over, en Mina krijgt er achteraf dus gratis het brons bij.     Tot zover de zekere Olympiërs.

  /-52kg 

Het duel Van Snick - Ryheul maakt 2023 bijkomend boeiend natuurlijk, al weet ik zelf wel wie de completere judoka is (juist, Charline). Maar goed, op het eind van dit jaar zullen we mijn inziens wel al véél weten over ieders kansen met het oog op Olympische kwalifcatie. 

  Charline Van Snick (°90; /-52kg; JC Saive; 36° WRL): out (1 own)   Als Charline die Olymische gedachten koestert, dan moet ze gewoon voorbij de jongste zus Deguchi, Kelly (°99; Can; 30° WRL), en dat gebeurt ook wel op deze GSL in 1/16-fin: na 1′30″min waza-ari met sumi-gaeshi, en in de laatste minuut kan Charline de Canadese klemmen (ippon) met goed grondwerk. Tegen Odette Giuffrida (°94; Ita; 8°WRL; 2°OG Rio & 3°OG Tokyo) is ze evenwel de underdog en ook deze logica wordt gerespecteerd, al maakt Charline het de Italiaanse wel erg lastig en valt de beslissing pas na 5′54″min (ippon), zonder noemenswaardig kwaliteitsverschil. In hun onderlinge duels staat het nu 3-1.Giuffrida pakt hier in TelAviv met brons haar 23 WTour medaille !

  Amber Ryheul (°98; /-52kg; 31° WRL): 7° (2 own)     Opent in 1/16-fin tegen Maria Siderot (°96; Por; 68°WRL); ondanks dat ze sterker was, had Amber van deze Portugese ongeveer een jaar geleden, nipt verloren op de GP Almada (> verslag). Dat werd vandaag echter recht gezet, zei het na een moeizame, maar wel verdiende zege, na 5′40″min (waza-ari). >> video  In 1/8-fin treft Amber, Astride Gneto (°96; Fra; 6°WRL); de Française was hoog opgeklommen in de WRL omdat ze vorig jaar mooie resultaten boekte: 4 GSL medailles en ook 2x 5°Paris. (1° TelAviv, en dus titelverdediger hier; 3° Antalya; 3° Tbilisi; 1° Abu Dhabi). Laat Gneto echter meer dan 5′min vechten, en meestal zal ze verliezen... En om één of andere reden, is Amber bovendien ook nog eens een zwart beest voor Astride. Het stond onderling al 1-3, en nu dus 1-4, na opnieuw een wedstrijd van 5′46″min. >> video. Ik heb 2 judobewegingen gezien van Amber, 2x een tani-otoshi: na 1′07″ GS en de score (waza-ari) na 1′46″ GS. Voor de rest was Gneto baas... In 1/4-fin tegen Ana Pérez-Box (°95; Esp; 16° WRL); twee jaar terug (2021) vochten ze beiden in ditzelfde TelAviv ook al tegen mekaar en toen bleek Amber kansloos (> verslag). Nu een koekje van eigen deeg: 2/3de van het gevecht gebeurde in ne-waza en probeerde Amber een sankaku te forceren, maar uiteindelijk was het Pérez die Amber omkeerde en in houdgreep nam. Ana zal zilver behalen na een finale tegen Chelsie Giles.  repechage: voor het eerst ooit tegen Fabienne Kocher (°93; Swi;12° WRL); na een goeie minuut levert ko-uchi een waza-ari op voor de Zwitserse; en eens je  voor staat, moet je je als tegenstander hoofdzakelijk concentreren op Amber’s sankaku, want dat is haar enige wapen. En zo geschiedde.     Met deze Grand Slam pakt Amber als 7° 260p en staat ze nu 26° WRL; met haar bereikte 1/8-fin verdient Charline 160p en komt ze op plaats 32° WRL. Wordt vervolgd. 

/-90kg 

Sami Chouchi (°93; /-90kg; JC La Chenaie; 131° WRL): out (2 own) --- 1/32-fin: zeker goed voor het vertrouwen is Sami’s winst tegen Mihael Zgank (°94; Tur; 19°WRL): de Sloveen van oorsprong was ooit vice-wereldkampioen (2017), werd Europees kampioen in 2019, behaalde overall 12 WTour medailles /-90kg en werd 5° op de OG Tokyo. >> video. Wedstrijden met Sami zijn nooit saai: na 2′18″min komt Sami achter (waza-ari; ei-zo-na ippon), maar 40″sec later antwoordt hij met ippon (o-soto-gari) ! Opvallend hoe populair hij is in Israël.  --- 1/16-fin: tegen eerstejaars en thuisjudoka Nadav Zurat (°01; Isr; 292°WRL; 6 ECup medailles bij de jeugd); na een goeie 1′30min wordt hij na een uchi-mata poging bijna doorgestuurd; het gevaar loert wel degelijk, maar ook het sein om een tandje bij te steken; na 3′min scoort Sami waza-ari, ook met uchi-mata, en net voor tijd ippon met tai-otoshi. >> video.  --- 1/8-fin: een tweede serieuze test tegen Christian Parlati (°98; Ita; 8°WRL), en waartegen Sami al 4x vocht in de /-81kg (3-1 voor de Italiaan); Parlati maakte de overstap na zijn EK-brons /-81kg van 2021 en de Spelen in Tokyo die daar op volgden (waar hij in 1/8-fin verloor van Olympisch kampioen Nagase); dat was ook het jaar waarin hij Sami 3x versloeg; >> video; Sami vindt geen antwoord tegen de lange Italiaan, die uiteindelijk vrij makkelijk en verdiend wint met o-uchi-gari (w-a) en tai-otoshi (ippon).  Meer dan 160p levert het Sami momenteel niet op. 

/-48kg

Ellen Salens (°96; /-48kg; JS Merelbeke; 36°WRL): out (0 own) Spijtige vaststelling, maar het is niet anders en het zou ook niet mogen verbazen: nog even en Ellen staat niet langer in de top-40 WRL; verliest hier haar 1ste wedstrijd tegen Maria Celia Laborde (°90; Usa; +/- 25°WRL): in haar piekjaren werd Laborde voor Cuba 3° (2014) en 5° (2013) op het WK; en werd ze 3° & 5° GSL Paris (resp. 2013 en 2014); om dan plots in 2021 opnieuw op te duiken, vechtend voor de US; ze doet het bovendien als 32-jarige niet onaardig met opnieuw top-8 plaatsen in de WTour (7°GP Zagreb’22; 7°Masters’22; 7°Paris’23) en zal hier 5° worden (al namen veel toppers /-48kg hier niet deel). >> video : ippon na 2′28″min. 

  >> VJF-verslag  

[overwijs]

ℕ𝕒𝕊𝕜𝕖𝕣𝕚𝕒𝕒𝕟𝕤

Vandaag heb ik geleerd. Zo leerde ik vandaag hoe ik de voorgaande zin moet ontleden en wat een bijwoordelijke bepaling (ook alweer - al kan ik me niet herinneren het ooit geleerd te hebben) is. Ook leerde ik dat je als baby, zelfs in de buik, het verschil kan horen tussen je moedertaal en een vreemde taal, door klanken, klemtonen, melodie en andere kenmerken. Later leren we dit weer af én aan.

Het is duidelijk dat ik een lesje, of twee zelfs, Nederlands gevolgd heb vandaag (wist je dat “vandaag” een bijwoordelijke bepaling is in deze zin?). Het mooie van mijn werk is namelijk dat ik ook heel veel bij andere docenten in de les mag en kan zijn. Zo krijg ik de kans om anders naar mijn onderwijs maar ook dat van anderen te kijken, meer mee te krijgen van de wereld van de leerling én als het mij gegeven is samen met mijn camera de docent uiteindelijk weer een stapje verder te brengen in de eigen ontwikkeling. Ik hoop dus dat ik niet alleen wat geleerd heb vandaag maar met mij ook de docent en de leerlingen iets leerden.

Terwijl ik rondloop door het lokaal, kijkend naar posters die uit het niets ontstaan over moedertaal, besluipt mij de gedachte dat we in onderwijs ook onze moedertaal hebben. Mijn vaktaal is duidelijk anders dan die van deze docent Nederlands, zonder dat we daar veel bij stilstaan óf last van hebben.

Ondertussen zitten in het lokaal 17 leerlingen en het eerste wat ze op de poster schrijven is hun moedertaal in grote letters. Als ik snel tel kom ik al gauw op negen verschillenden geschreven, van Antilliaans tot Turks, van Braziliaans tot Vlaams, van Arabisch tot Pools, van Portugees tot Surinaams. En Nederlands natuurlijk niet te vergeten. De “taalbarrière” in vaktaal staat mij en mijn collega niet in de weg in onze communicatie en leerproces, net zoals het verschil in moedertaal deze leerlingen hun onderlinge verhoudingen niet tegengaat. We hebben namelijk voldoende gemeenschappelijke taal, met mijn collega’s de onderwijstaal, tussen de leerlingen Nederlands, en zo verstaan we elkaar dus allemaal.

Terwijl ik hierover mijmer gaan de leerlingen verder met hun poster. Op het digitale bord prijkt de volgende vraag: “wat vind je het mooiste woord in jouw moedertaal?”. Jeetje, wat was ik blij dat ik in het lokaal van 28 graden Celsius niet zat te zwoegen op dit dilemma. Wie heeft er ooit bij deze vraag stilgestaan? Ikke niet in ieder geval!

Wat vind ik het mooiste woord? In het Nederlands, in onderwijstaal of in het “NaSkeriaans” (zoals ik het in mijn lokaal altijd noem)? Ik kom er niet uit, terwijl de leerlingen hun antwoorden vlug neerpennen. “69”, “mi lobi you”, “lul”, “gamen”, “geld”, “Mac” en “aardbei” verschijnen op de grote vellen. Ik glimlach en denk “puber”, dat is toch het mooiste woord wat er bestaat? Met een knipoog natuurlijk, zoals bijna alles wat ik zeg en schrijf.

Wat vind jij het mooiste woord, in je moedertaal, in het Nederlands, in jouw vakgebied of in het onderwijs? Ik hoor ze graag en wie weet leer ik zo weer wat bij, net zoals bij de bijwoordelijke bepaling.

[girlbossbehaviour]

licht in de badkamer als ik dan toch leef het liefst samen waarom zou ik denken en niet delen? ik wil kapot gaan en niet helen ik wil van iemand houden tot we ons kapotvervelen ik wil weer diep in de put kijken ik denk dat ik best weer op mij lijk want ik was het eigenlijk best kwijt en dat constateer ik ik verwijt het je niet maar het is beter ook iets volmaakts moet soms breken en oh ik moet leren van de leegte dus ik moet je eigenlijk vergeten voor ik één word met ons tweeën laat het me weten geef me een teken hoop in mijn woonkamer ik kan een hoop uit je hoofd halen ik ben toch niet mooi genoeg voor je? vind je dat echt? zeg 't vervroegd voor me laat me maar achter voor ik te veel ga verwachten en oh ik moet leren van de leegte dus ik moet je eigenlijk vergeten voor ik één word met ons tweeën laat het me weten en oh er hangt zwaarte om de avond omdat ik het vast veel mooier dan jij vond voor ik één word met ons tweeën laat het me weten geef me een teken