#mundointerior

[fluxa-inquietare]

Aunque a veces no me siento muy contenta,

Sigo con la frente en alto y camino dispuesta a mejorar

Mi mente ya comienza a tener respuestas

La ansiedad y el miedo no me vuelven a inquietar.

[trontenielsen]

O Silêncio do Taciturno

No reino da quietude, ele reina sozinho, Um coração sereno, um espírito taciturno. Nas profundezas do silêncio, ele encontra abrigo, Um mundo interior vasto, um mistério noturno.

Nas entrelinhas do olhar, a história é contada, Através dos suspiros, as verdades desveladas. Em cada gesto suave, um capítulo se forma, Um conto de serenidade, de vida em forma morna.

Em um mundo ruidoso, ele encontra a paz, Nas pausas da conversa, seu ser se refaz. Oh, taciturno enigmático, és um mistério a desvendar, Um poema silencioso que só o coração pode decifrar.

[jesusreidamisericordia]

Todo o meu espírito mergulha Nele, e num instante conheço mais do que durante longas horas de reflexão e meditação mental. Diário 733.

[lilithapocalypse]

"El Bosque de la Independencia Emocional"

El proceso hacia la independencia emocional, con aroma nostálgico, un viaje mental.

Reminiscencias de un pasado adolescente, mi mundo interior rico, lleno de vida, emergente.

Un ecosistema propio, con flores y hadas, existente solo para mí, en mis jornadas.

Más de una década ha pasado, ese bosque encantado en mi sótano ha quedado.

Intacto, olvidado, pero aún me espera, siento su olor, la esencia que persevera.

Ele.

[silvestreycoqueta]

¿Cómo ser capaces de escuchar nuestra voz interior?

No debemos hacernos los sordos con nuestra voz interior. No debemos vivir en una perpetua distracción de asuntos externos. El mundo y nuestro entorno constantemente nos dicen cómo deberíamos ser. Pero nadie alcanza la plenitud basándose en la aprobación de los demás. De hecho, solo lleva a la frustración y a una sensación de vacío.

Hemos nacido con una semilla donde habita nuestro potencial. Donde están nuestras características, nuestras cualidades y nuestra identidad. Y que con toda su fuerza natural desea comenzar a desarrollarse, a florecer. Pero necesita nuestra ayuda. 

¿Qué podemos hacer para escucharla, y cómo reconocerla?

Para tener un momento de conexión interior, debemos desconectarnos del exterior. Lo ideal es un lugar tranquilo. Donde podamos respirar profundamente, meditar y calmar nuestra mente. Entonces, hablará tu cuerpo: quizá naturalmente comience a buscar una mejor postura, te transmita tensiones, cansancios, o quizá te des cuenta de la necesidad de mejorar tu alimentación, o de realizar deporte. ¡Hay que escucharlo!

Quizá broten sensaciones que en un principio no sean agradables. Porque aparecerán emociones reprimidas, que nos pedirán salir. Problemas no resueltos vendrán de la mano con su solución, que debemos atrevernos a aplicar. Y así, nuestro interior irá mostrándonos su sabiduría, guiándonos para alcanzar el bienestar. Pero aún habrá más.

Seguramente comenzaremos a escuchar un llamado, diciéndonos hacia dónde dirigirnos para alcanzar la felicidad, qué permitirá el pleno desarrollo de nuestra semilla. Si esta llamada es auténtica, el mismo mensaje irá repitiéndose al punto de no dejarnos en paz. Llegará de distintas maneras, en diferentes lugares. Invitándonos a comenzar este viaje hacia la plenitud de nuestros dones.

Florezcamos.

Escrito por: Fernando Osorio redactor de Silvestre & Coqueta.

[milyjurado]

Mileika Jurado

[moon-wave]

Estoy conmigo

Créditos: Ana Sofiatoral' 21

[byandyssoul]

Liberar ilusiones de sentirnos atacados u ofendidos!... Nada es personal. Todo lo que exteriorizamos es un reflejo de nuestro interior...

[acalmaraalma]

Eu venho sobrevivendo aos abismos sociais, porque sinto tudo à flor da pele. Eu não finjo não ver o que dói, deixo fluir.

Às vezes o choro é de soluçar. Às vezes rir até a barriga doer. Sigo persistindo em gritar mais alto. Às vezes a “louca” sapateando umas canções e cantarolando músicas que ninguém ouve.

Havia esquecido no meio dessa loucura que rir pode ser viciante. Que habita em mim uma criança que acorda e grita “ quero brincar”, quando ela rouba a cena eu me desconheço ou me reconheço na que adormece e acorda.

Que perde o tempo, o foco, o filtro, as máscaras, não usa salto e muito menos penteia os cabelos. Faço carnaval onde há silêncios. Às vezes o silêncio é no carnaval.

Olhar pro céu e lembrar que sou pequena mesmo quando cresço. Há uma chuva de aprendizados ao olhar pro infinito.

[uvesoul]

Cuando las mujeres reafirman su relación con la naturaleza salvaje, adquieren una observadora interna permanente, una conocedora, una visionaria, un oráculo, una inspiradora, un ser intuitivo, una hacedora, una creadora, una inventora y una oyente que sugiere y que suscita una vida vibrante en los mundos interior y exterior.

Mujeres que corren con los lobos. Clarissa Pinkola Estés.

Imagen: Janaina Medeiros

[fluxa-inquietare]

Carta a los que me conocen.

Pase lo que pase, no lloren, no se frustren y tampoco se cierren... Busquen consejo y ayuda.

Amigos, lamento no ser la misma desde hace un tiempo, sé que ustedes mejoraran, sé que estaran bien, ustedes son fuertes, no se culpen por nada, nada de lo que pueda pasar fue culpa de ustedes. Lo siento por no buscar ayuda. No queden con el pensamiento de que podrían haber hecho algo, no los quise molestar.

Papás, lo siento por no poder mas, no quiero causar problemas, sé que duele, los amo, pero mi vida está mal y no encuentro salida, sean fuerte, por favor, salgan, no se estresen, disfruten de la vida y visiten lugares, yo seguiré sus pasos.

Hermanos, los amo con mi corazón, lo siento por no poder estar para cuando cumplan sus metas, cuiden al Hope (nuestro perro) abracenlo, el tiene ese nombre porque fue mi esperaza de seguir, lo hará con ustedes también, sigan con todo que desde donde esté me sentiré orgullosisima de ustedes.

A la gente que me conoció poco, lo siento si no les hablé para formar una amistad mas grande, perdón si no mostré señales, espero que queden con algo lindo que haya resaltado de mí cuando me conocieron, ojalá hubieramos compartido mas.

Los quise y los querré... Solo cuídense mucho, coman bien, cumplan sus sueños, hablen sus cosas, no se callen ni se cierren, gracias por todo lo que hicieron, por sus consejos, su apoyo y sus abrazos, de verdad que valoro todo eso, fueron de mucha ayuda, siganlo haciendo cuando alguien lo necesite, son los mejores, todos lo son... Lo siento... Adiós.

[nsqueponeraqui]

¿no les pasa que están de lo mejor y les viene un bajón y como que todo se va a la mierda?

[girlwolfps]

“- Esto es un desastre..... Bienvenidos a mi mundo.-”

[lilithapocalypse]

"Entre Sombras y Palabras: Explorando mi Mundo Interior en Tumblr"

En los recovecos de mi ser, escondo un mundo de emociones que ansían ser descubiertos. Como una canción en un idioma olvidado, mis sentimientos permanecerán en la penumbra, anhelando ser escuchados.

Detrás de mi sonrisa, hay tormentas interiores que luchan por romper su silencio. Mis ojos cuentan historias que mis labios no se atreven a susurrar, secretos danzantes en la bruma de lo desconocido.

Cautiva en la melancolía y el misterio, navego por la vida como un poema sin final. En mi refugio solitario, encuentro la paz entre las sombras y las luces, explorando los matices de mi propia alma.

Los días se desvanecen como estrellas fugaces en el cielo nocturno, y yo sigo buscando respuestas en los rincones más profundos de mí mismo. Mi viaje es una búsqueda constante de autenticidad, una lucha por entenderme en un mundo que a menudo parece confuso y distante.

Mi vida es un lienzo en blanco, una obra en progreso que se teje con cada emoción oculta y cada pensamiento entrelazado. En cada paso, en cada palabra, descubro una parte de mí mismo que estaba esperando ser liberada.

Así que aquí estoy compartiendo, fragmentos de mi ser en esta plataforma virtual. Porque en este espacio, en estas palabras, encuentro un lugar para expresar lo que a menudo no puedo decir en voz alta. En cada publicación, en cada confesión, descubro una pequeña porción de mi verdad, una chispa de mi auténtico ser.

Ele.

[pteros00]

[maarghs]

Le tengo terror a la gente, día a día que pasa pienso que alguien está molesto o molesta conmigo, cada día que pasa siento que alguien ha hablado mal de mi, o ha dicho alguno de mis secretos más escondidos...

Porque si... En este cuerpo se esconden muchos secretos, los más oscuros y temidos secretos, ese tipo de secreto que desnuda tu vida, que desnuda tu interior y te lanza a la vergüenza, ese tipo de secretos que te aleja de tu tan trabajado mundo, si, ese que has construido con el tiempo, para que poco a poco puedas visualizar un mundo más bello, esas escaleras que hiciste de papel... Pronto se van a quemar y vas a caer...

Ese castillo que creíste haber hecho con tanto esfuerzo se caerá como castillo de naipes, esa fortaleza que te dejará al desnudo, al abismo, al miedo crónico...

MG