#nội tiết tố nữ

[lanhuongit]

Hết Nám tàn nhang, khô hạn, bốc hỏa nhờ có Tố Ngọc Hoàn Plus+

[duoctaman]

Suy giảm nội tiết tố nữ là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị

[lux-clinic]

RỤNG TÓC ANDROGEN LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN RỤNG TÓC ANDROGEN, DẤU HIỆU VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ

Rụng tóc Androgen là một trong những chứng rụng tóc phổ biến hiện nay. Mặc dù không nguy hiểm nhưng căn bệnh này gây ra tự ti đến ngoại hình ở cả nam và nữ. Ngoài ra, nếu không điều trị sớm, rụng tóc Androgen có thể gây rụng tóc vĩnh viễn, dẫn đến hói đầu. Mời các bạn đọc qua bài viết Rụng tóc Androgen là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

1. 4 dạng rụng tóc ngày nay 

Rụng tóc là một tình huống phổ biến ở cơ thể. Tuy nhiên, nhiều người chưa biết rụng tóc có tới 4 kiểu khác nhau. Đó là:

Rụng tóc Androgen (rụng tóc nội tiết tố): Đây là kiểu rụng tóc phổ biến nhất ở cả nam và nữ, do sự thay đổi hormone trong cơ thể con người.

Rụng tóc Telogen (Telogen effluvium): Rụng tóc do thay đổi hormone đột ngột, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo hoặc tiếp xúc với môi trường hóa chất độc hại. Rụng tóc kiểu Telogen có biểu hiện là lớp tóc mỏng sau đầu, hai bên và nhất là trên đỉnh đầu.

Rụng tóc từng mảng (Alopecia areata): là kiểu rụng tóc do hệ miễn dịch tấn công nhầm các nang tóc, khiến nang tóc hoạt động không đúng với chu trình. Hậu quả là tóc rụng thành từng mảng nhỏ, từ vài cm. Rụng tóc kiểu này xảy ra ở cả nam và nữ nhưng nam giới có xu hướng mắc nhiều hơn. Tuy rụng tóc từng mảng chưa có cách điều trị nhưng đã có biện pháp thúc đẩy tóc mọc nhanh hơn.

Rụng tóc do lực kéo (Traction alopecia): Kiểu rụng tóc này rất hay xảy ra ở nữ giới bởi các thói quen như buộc tóc quá chặt, chải đầu mạnh,… Lâu dần, các nang tóc có thể bị tổn thương và hình thành sẹo khiến tóc không mọc được nữa. 

2. Rụng tóc Androgen là gì?

Rụng tóc nội tiết tố Androgen (rụng tóc Androgen) hay androgenetic alopecia là một dạng rụng tóc nội tiết tố do di truyền, xảy ra ở cả nam giới và nữ giới. Đàn ông bị rụng tóc Androgen còn có tên gọi khác là chứng hói đầu ở nam giới. Căn bệnh xảy ra từ tuổi thanh thiếu niên hoặc từ những năm 20 tuổi, sau đó bộc lộ rõ hơn khi nam giới bước sang tuổi trung niên. 

Ngoài ra, đối với phụ nữ, rụng tóc Androgen cũng có tên gọi là hói đầu ở nữ giới. Rụng tóc Androgen khiến tóc mỏng dần đi trông thấy từ tuổi 40, đi kèm với đó là những mảng da đầu thưa tóc ở đỉnh đầu. 

3. Dấu hiệu của rụng tóc Androgen

Rụng tóc Androgen có các dấu hiệu khác nhau ở cả nam và nữ như sau:

3.1. Triệu chứng rụng tóc Androgen ở nam

Đối với nam giới, do hàm lượng hormone testosterone ngày càng giảm trong khi hàm lượng dihydrotestosterone lại tăng theo thời gian, dẫn đến sự liên kết thụ thể ở các nang tóc bị ảnh hưởng đáng kể. Điều này dẫn đến nang tóc không thể phát triển bình thường, làm cho các sợi tóc mọc lên yếu ớt, dễ gãy, thậm chí ngừng mọc tóc. 

Rụng tóc Androgen có thể bắt đầu ở thời điểm thiếu niên hoặc những năm 20 tuổi, sau đó bộc lộ rõ hơn khi nam giới đến tuổi trung niên với các dấu hiệu như: 

Tóc mỏng dần đi

Tóc rụng nhiều nhất ở vùng hai bên trán, tạo thành hình chữ M. Tóc mọc chủ yếu ở vùng chữ M trước trán.

Phần tóc ở vùng chẩm đầu không bị rụng nhiều. 

3.2. Triệu chứng rụng tóc Androgen ở nữ 

Cơ thể phụ nữ cũng sản sinh ra hàm lượng hormone dihydrotestosterone theo thời gian nhưng ít hơn nam giới. Do đó, tỷ lệ nữ giới bị rụng tóc nội tiết tố Androgen ít hơn nam giới. Thông thường, phụ nữ ở độ tuổi trung niên hoặc tiền mãn kinh dễ bị rụng tóc kiểu Androgen hơn với các triệu chứng bao gồm: 

Tóc mỏng dần đi, ngày càng rụng nhiều.

Phần tóc trước trán ít bị ảnh hưởng, tóc ở đỉnh đầu ngày càng rụng nhiều.

Tóc ở vùng bị rụng dần mỏng, thưa thớt và yếu ớt hơn. 

4. Nguyên nhân rụng tóc Androgen từ đâu?

Hiện nay, nguyên nhân dẫn đến rụng tóc Androgen chưa được các nhà khoa học giải đáp hoàn toàn. Tuy nhiên, cho đến bây giờ, có 5 nguyên nhân chính được cho là liên quan đến căn bệnh này:

4.1. Di truyền 

Di truyền được cho là nguyên nhân hàng đầu khiến đàn ông bị rụng tóc Androgen. Nang tóc của nam giới bị rụng tóc do di truyền rất nhạy cảm với dihydrotestosterone. Điều này khiến cho tóc của họ dễ bị rụng nhiều hơn theo thời gian.

4.2. Vấn đề về nội tiết tố 

Theo nghiên cứu, một enzyme có tên 5 alpha-reductase khiến cho quá trình chuyển hóa testosterone thành dihydrotestosterone diễn ra không bình thường, khiến tóc dễ rụng đi và khó mọc lại. 

Bên cạnh đó, sự thiếu hụt chất trung gian thần kinh P ở nữ giới cũng góp phần khiến tóc bị rụng Androgen. Chất này khiến sự phân chia các tế bào keratin của tóc bị chậm lại, làm tóc yếu ớt, mỏng dần và dễ rụng.

4.3. Vấn đề về tuổi tác

Theo Viện Da liễu Hoa kỳ, tóc sẽ ngày càng phát triển chậm khi bạn già đi. Điều này góp phần hình thành chứng rụng tóc Androgen. Theo nhiều nghiên cứu, ở đàn ông da trắng, tỷ lệ đàn ông mắc rụng tóc Androgen là khoảng 30% ở tuổi 30, 50% khi đạt tuổi 50 và 80% khi 70 tuổi. Trong khi đó, phụ nữ dễ bị rụng tóc nội tiết Androgen trong và sau thời kỳ tiền mãn kinh. 

Tuổi tác là một trong nguyên nhân khiến rụng tóc nội tiết Androgen

4.4. Chủng tộc

Một sự thật rằng chủng tộc cũng góp phần dẫn đến chứng rụng tóc nội tiết tố Androgen. Thông thường, người da trắng có khuynh hướng bị rụng tóc Androgen hơn người gốc châu Á hoặc người Mỹ gốc Phi. 

4.5. Rụng tóc Androgen do bệnh tật

Có thể bạn chưa biết, một số căn bệnh như: động mạch vành, ung thư tuyến tiền liệt, hội chứng buồng trứng đa nang PCOS cũng là nguyên nhân của rụng tóc Androgen. Ví dụ, theo một nghiên cứu, trong 162 người bị rụng tóc nội tiết tố Androgen, có đến 29% người có triệu chứng tăng độ cứng động mạch – một yếu tố dẫn đến bệnh mạch vàng. Trong đó chỉ có 10% không tìm được sự liên quan giữa rụng tóc Androgen và độ cứng mạch. 

5. Các cách khắc phục rụng tóc Androgen 

Rụng tóc nội tiết tố Androgen (rụng tóc Androgen) không thể điều trị hoàn toàn. Tuy nhiên, bạn có thể làm chậm quá trình rụng tóc để giữ mái tóc dày lâu hơn. Với sự phát triển của y học, hiện nay đã có một số biện pháp khắc phục chứng rụng tóc này như:

5.1. Sử dụng hoạt chất

Các chuyên gia có thể dùng các loại hoạt chất giúp tăng nồng độ enzyme 5-alpha-reductase, qua đó góp phần làm giảm lượng hormone dihydrotestosterone – một yếu tố quan trọng dẫn đến chứng rụng tóc Androgen. Hiện nay, phương pháp này đã được chứng minh hiệu quả mang đến mái tóc dày mượt và chắc khỏe. 

5.2. Dùng hoạt chất xịt Minoxidil 

Đối với trường hợp nam giới bị rụng tóc Androgen có thể sử dụng hoạt chất xịt Minoxidil nồng độ 5%. Đối với nữ giới cũng có thể dùng hoạt chất xịt Minoxidil nhưng nồng độ thấp hơn, khoảng 2%. 

5.3. Phương pháp điều trị rụng tóc AGA

Tại Lux Beauty Center, phương pháp này được tiến hành như sau:

Bước 1: Bác sĩ soi tóc để tìm hiểu nguyên nhân và tình trạng rụng tóc của bệnh nhân. 

Bước 2: Gây tê tại vùng điều trị.

Bước 3: Bác sĩ thực hiện thủ thuật lấy mẫu nang tóc.

Bước 4: Từ mẫu nang tóc, nhân bản lên để có hàng ngàn tế bào tóc mới.

Bước 5: Đưa các tế bào nang tóc vào dưới da đầu.

Bước 6: Chiếu ánh sáng sinh học với bước sóng 830 na nô mét giúp kích thích tuần hoàn máu và các tế bào gốc trong nang tóc, giúp các tế bào nang tóc tăng trưởng tích cực để sản sinh ra các sợi tóc mới khỏe hơn. 

Sau đó, bạn sẽ được tái khám và theo dõi thường xuyên bởi bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo đúng pháp đồ điều trị, theo dõi kết quả và thực hiện những liệu trình duy trì như Lux Hair, Hair Care,.. nhằm mục đích tăng hiệu quả tối đa

5.4. Phương Pháp Cấy Tóc

Cấy tóc là phương pháp điều trị cuối cùng sau khi điều trị tất cả những biện pháp ở trên. Cấy tóc là một phương pháp điều trị rụng tóc Androgen hiệu quả và lâu dài. Tóc được lấy từ vùng nhiều tóc, “cấy” sang vùng thưa tóc. Tuy nhiên, đây là cách điều trị phức tạp vì là một thủ thuật y khoa, có chảy máu và nguy cơ nhiễm trùng. Ngoài ra, cách thức này cũng có rủi ro vì nàng tóc có thể không được cấy thành công. Do đó, nếu đã áp dụng rất nhiều cách trị rụng tóc Androgen mà không hiệu quả, bạn mới nên chuyển sang áp dụng cấy tóc. 

5. Cách phòng ngừa rụng tóc Androgen

Xây dựng lối sống lành mạnh: Bao gồm chăm chỉ tập luyện thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng, qua đó chống chọi với các bệnh, yếu tố gây ra rụng tóc. Thực hiện chế độ ăn uống khoa học với thành phần nhiều calo, protein, chất sắt, vitamin tốt cho tóc. 

Hạn chế sử dụng các loại hóa chất làm đẹp tóc, các máy ép, uốn tóc.

Từ bỏ những thói quen không tốt cho tóc như kéo tóc, giật tóc, buộc tóc quá chặt. Ngoài ra, bạn cũng cần bỏ hút thuốc lá vì đây là một hành động làm các nang tóc tổn thương nặng.

Tham khảo ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng thực phẩm chức năng, chăm sóc tóc.

Đi khám bác sĩ càng sớm càng tốt nếu trong gia đình của bạn có người bị hói đầu. Các phương pháp điều trị rụng tóc Androgen sẽ giúp bạn hạn chế độ tuổi rụng tóc. Ví dụ, theo gen di truyền bạn có thể rụng tóc từ tuổi 30. Tuy nhiên, nhờ có y học can thiệp kịp thời, đến tận lúc 50 tuổi thì bạn mới bắt đầu có biểu hiện rụng tóc Androgen. 

Trên đây là thông tin về rụng tóc Androgen cùng nguyên nhân và cách điều trị. Nếu bạn quan tâm đến phương pháp khắc phục rụng tóc nội tiết Androgen tại Lux Beauty Center, hãy liên hệ ngay đến chúng tôi nhé.

Nguồn: https://luxclinic.vn/rung-toc-androgen-la-gi-nguyen-nhan-rung-toc-androgen/

[songlang787]

Bệnh lậu có chữa dứt điểm được không

Chữa trị bệnh lậu có thể hoàn toàn khỏi nếu được chẩn đoán và điều trị đúng cách, sớm và theo hướng dẫn của bác sĩ. Việc sử dụng kháng sinh là phương pháp chính để loại bỏ vi khuẩn Neisseria gonorrhoeae, gây ra bệnh lậu.

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng tỷ lệ khỏi bệnh có thể bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố như:

Khả năng chịu nhiễm kháng sinh của vi khuẩn: Có một số trường hợp, đặc biệt là do sự lạm dụng kháng sinh, vi khuẩn có thể phát triển khả năng chống lại một số loại kháng sinh.

Tuân thủ điều trị: Quan trọng là người bệnh phải tuân thủ liệu pháp điều trị của bác sĩ, hoàn thành đ��y đủ chu kỳ kháng sinh được kê đơn.

Lây truyền nội bộ: Nếu người bệnh tiếp xúc với người mang khuẩn lậu mà không được điều trị, có thể tái nhiễm bệnh sau khi đã khỏi.

Đối với trường hợp khó chữa trị, bác sĩ có thể xem xét sử dụng các loại kháng sinh khác nhau hoặc phương pháp điều trị khác nhau.

Quan trọng nhất, nếu bạn nghi ngờ mình bị nhiễm bệnh lậu, hãy thăm bác sĩ để được kiểm tra và điều trị chính xác. Tự y án hoặc tự điều trị có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng và làm tăng khả năng kháng lại kháng sinh của vi khuẩn.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải tuân theo phác đồ điều trị của bác sĩ và uống hết thuốc theo chỉ định, ngay cả khi bạn bắt đầu cảm thấy tốt hơn. Nếu bạn không điều trị bệnh lậu đúng cách, nó có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng, chẳng hạn như:

Bệnh viêm vùng chậu (PID) ở phụ nữ

Viêm mào tinh hoàn ở nam giới

Vô sinh

Thai nhi ngoài tử cung

Nhiễm trùng lan tỏa

Viêm khớp

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể bị bệnh lậu, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ ngay lập tức. Chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Bệnh lậu hoàn toàn có thể chữa khỏi dứt điểm nếu được điều trị đúng cách và kịp thời.

Hiện nay, phương pháp điều trị bệnh lậu hiệu quả nhất là sử dụng thuốc kháng sinh. Loại thuốc và thời gian điều trị sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

Giai đoạn bệnh

Mức độ nghiêm trọng của triệu chứng

Loại vi khuẩn lậu

Sức khỏe tổng thể của bệnh nhân

Thông thường, bệnh lậu giai đoạn đầu có thể được chữa khỏi trong vòng 1-2 tuần bằng thuốc kháng sinh. Tuy nhiên, nếu bệnh lậu tiến triển đến giai đoạn muộn, việc điều trị sẽ khó khăn hơn và có thể kéo dài vài tháng.

Điều quan trọng là phải tuân thủ theo phác đồ điều trị của bác sĩ và không tự ý ngưng sử dụng thuốc khi chưa có chỉ định. Việc tự ý ngưng thuốc có thể khiến vi khuẩn lậu trở nên kháng thuốc, khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

Ngoài ra, người bệnh cũng cần thực hiện các biện pháp sau để hỗ trợ điều trị bệnh lậu:

Nghỉ ngơi đầy đủ

Uống nhiều nước

Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng

Tránh quan hệ tình dục trong thời gian điều trị

Thông báo cho bạn tình để họ cũng đi khám và điều trị nếu cần thiết

Nếu được điều trị đúng cách và kịp thời, bệnh lậu sẽ không để lại bất kỳ biến chứng nào. Tuy nhiên, nếu bệnh lậu không được điều trị hoặc điều trị không đúng cách, có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như:

Viêm cổ tử cung

Viêm phần phụ

Viêm niệu đạo

Viêm mào tinh

Viêm khớp

Vô sinh

Lây truyền sang thai nhi

Do đó, nếu nghi ngờ mắc bệnh lậu, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Dịch Vụ Khám Chữa Bệnh Lậu Tại Vinh Nghệ An Dứt Điểm, Nhanh Chóng

Dịch Vụ Khám Chữa Bệnh Lậu Ở Vinh Nghệ An cho nam và nữ chúng tôi uy tín, với bề dày hơn 10 năm kinh nghiệm, đảm bảo uy tín, giá phải chăng, cũng như bảo mật thông tin khách hàng. Chúng tôi Có đầy đủ hệ thống trang thiết bị hiện đại thăm khám và điều trị, đảm bảo vô khuẩn. Chi phí minh bạch, kể cả chi phí khám hay chi phí điều trị. Được nhiều bệnh nhân phản hồi tích cực về quá trình thăm khám.

Mọi chi tiết xin liên hệ : 

Phòng khám Bs.Tuấn Anh – Khám nam khoa ở Vinh

Địa chỉ: 65 Duy Tân- Thành phố Vinh‎, Nghệ An

Số Điện Thoại Hotline: 0914 51 6633

Website: khamnamkhoataivinh.com

Tư vấn trực tiếp tại website chúng tôi sẽ trả lời ngay sau khi bạn nhắn tin

Khám Chữa Bệnh Lậu Tại Vinh Nghệ AnNếu gặp phải hoặc chưa có những triệu chứng nêu trên, bạn vẫn nên khám sàng lọc các bệnh xã hội nhằm phát hiện sớm để có hướng điều trị hiệu quả, tránh biến chứng. Phòng khám nam khoa tại Vinh Nghệ An – BS Tuấn Anh giúp phát hiện chính xác nhất các bệnh xã hội, trong đó có giang mai. Được thực hiện với sự tham gia của đội ngũ y bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, hệ thống cơ sở vật chất tối ưu và cam kết đảm bảo sự riêng tư cho khách hàng khi đến khám.

[vietnambeautyhub]

Bật mí top 3 thứ giúp bạn trở nên quyến rũ hơn trong năm 2023

Nước Hoa Pantio Fresh Tropical sẽ giúp bạn trở nên quyến rũ hơn.

Nước hoa là một loại trang sức đặc biệt và à hương mà ai cũng cần có ít nhất 1 lọ trong tủ đồ của mình. Nó đã từ lâu trở thành biểu tượng của thời trang và vẻ đẹp không thể thiếu trong cuộc sống của phụ nữ.

Son

Son là một loại mỹ phẩm mà không thể không có trong bộ trang điểm của bản thân. Không có son bản thân như bị trừ 5 điểm vẻ đẹp hay 5 điểm của sự trẻ trung tươi mới. Vì vậy, Son là yếu tố vô cùng quan trọng trong đời sống của người phụ nữ để trở nên quyến rũ hơn.

Xịt thơm Body

Xịt thơm body hay còn gọi là Body mist là một sản phẩm giúp cho cơ thể trở nên thơm hương hơn.

Có thể không được lưu hương lâu như nước hoa nhưng lại là một sự lựa chọn tuyệt vời cho các bạn thích tiết kiệm, hay các bạn học sinh, sinh viên đều có thể dễ dàng sử dụng.

Cùng tham khảo các sản phẩm tốt tại: https://vietnambeautyhub.com/

Đến với chúng tôi ngay nào!

SDT: 0969 449 716.

Địa chỉ: Trịnh Văn Bô, Nam Từ Liêm, TP Hà Nội.

Facebook: VietNam BeautyHub

Trang web: Vietnambeautyhub.com

Email: vietnambeautyhub@gmail.com

[halyyhpa]

U trời, bộ “Top caster” này hay ghê á💓👌

Xét ở điểm nào cũng đều hợp gu phim của tớ: Kịch bản hoàn chỉnh, logic; tình tiết nhẹ nhàng nhưng không kém phần phong phú, lôi cuốn; có pha yếu tố hài hước nhưng không giảm nhẹ những yếu tố cảm động, đáng suy ngẫm, nhất là nằm ở những câu nói của nữ chính và bác giám đốc; tuyến nhân vật phong phú, nhiều màu sắc, cá tính; diễn viên ai cũng đẹp từ nam tới nữ và có diễn xuất rất tốt (hài ra hài, bi ra bi); OTP đến với nhau (Tsubaki x Yuki và Nozomi x Kensukei), couple tương xứng đến hoàn hảo (cái này tớ sẽ kể sau, đặc biệt là cặp thứ nhất nhé:)); góc quay, bối cảnh, hình ảnh ổn áp, đầu tư; và cuối cùng, đặc biệt nhất, chính là nội dung làm về ngành nghề tớ yêu thích và tớ có định hướng tương lai, đó là nghề về truyền thông, báo chí - phóng viên, biên tập viên. Bên cạnh đó, phim giúp tớ hiểu hơn về những vất vả, khó khăn, nguy hiểm của nghề đưa tin nhưng đó là một nghề cao quý, đáng trân trọng, rất cần thiết cho một xã hội hiện đại, từ đó mà truyền cho tớ thêm động lực để tiếp tục theo đuổi ước mơ. Trên đây là tất cả những điểm khiến tớ bị thu hút bởi bộ phim này.

Ban đầu nhìn poster, tớ cảm thấy không hợp mắt tớ nên tớ định bỏ qua. Nhưng thử xem thì cuốn quá trời, bình thường một bộ phim tầm 10-11 tập, tớ sẽ xem trong khoảng một tuần có hơn nhưng ở phim “Top caster” với 11 tập, tớ chỉ có xem trong vỏn vẹn 4 ngày thôi. Bây giờ tớ mới thấm câu “Đừng nhìn bìa mà đánh giá một quyển sách”🥹 Tớ định xem phim để kết thúc mùa hè này nhưng đâu ngờ phim hay quá, xem xong mà luỵ phim, luỵ cả Amami.

Sau này khi ra đời, khi bắt đầu bước đi trên con đường sự nghiệp của mình, tớ rất mong sẽ gặp được một chị sếp như Tsubaki (Amami thủ vai). Bởi chị ấy không chỉ tài giỏi, mạnh mẽ, độc lập và xinh đẹp mà còn rất tâm lý, nói câu nào cũng mang tính sắc bén, đáng để học hỏi và làm theo. Chị tận tuỵ với công việc nhưng lại vụng về trong việc nhà, thường ỷ lại những việc này vào trợ lý nhưng được chị “truyền lửa” nghề, được chị định hướng, được chị chỉ bảo, được chị thẳng thắn mắng mỏ, chỉ lỗi sai mà vẫn được chị âm thầm bảo vệ, chở che thì phải sống với chị cả đời, tớ cũng cam lòng🫶🏻

P/s: Đang sống với nhau vui vẻ, êm đềm, bỗng dưng chị “bốc hơi”, ra đi không nói trước một lời nào, chỉ để lại lá thư cảm ơn vỏn vẹn có mấy dòng chữ như Tsubaki cuối phim, chắc tớ khóc lụt nhà 7 ngày 7 đêm🥲

[debetquest]

Chế độ ăn giảm nồng độ cholesterol và triglyceride

Cholesterol và triglyceride là hai loại chất béo quan trọng trong máu. Trong khi cơ thể cần cholesterol để xây dựng tế bào khỏe mạnh, thì nồng độ cholesterol cao lại là tác nhân chính dẫn đến bệnh tim mạch. Triglyceride, mặt khác, cung cấp năng lượng cho cơ thể nhưng nếu ở mức cao cũng gây ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

Tin vui là bạn hoàn toàn có thể kiểm soát nồng độ cholesterol và triglyceride thông qua chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn kiến thức đầy đủ và chi tiết về chế độ ăn giảm cholesterol và triglyceride hiệu quả, giúp bạn bảo vệ sức khỏe trái tim lâu dài.

1. Hiểu Rõ Kẻ Thù Của Trái Tim: Cholesterol và Triglyceride

1.1. Cholesterol:

Có hai loại cholesterol chính:

Cholesterol LDL (xấu): Gây tích tụ mảng bám trong động mạch, làm tắc nghẽn dòng máu, tăng nguy cơ đau tim và đột quỵ.

Cholesterol HDL (tốt): Giúp vận chuyển cholesterol LDL khỏi động mạch về gan để xử lý, bảo vệ tim mạch.

1.2. Triglyceride:

Là một dạng chất béo khác trong máu. Nồng độ triglyceride cao làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, đặc biệt khi kết hợp với cholesterol LDL cao hoặc cholesterol HDL thấp.

2. Nguyên Nhân Gây Tăng Cholesterol và Triglyceride

Chế độ ăn uống không lành mạnh: Tiêu thụ nhiều chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa, cholesterol và đường.

Lối sống ít vận động: Ít vận động, lười tập thể dục.

Béo phì: Thừa cân, béo phì làm tăng nguy cơ rối loạn lipid máu.

Yếu tố di truyền: Tiền sử gia đình có người mắc bệnh tim mạch, rối loạn lipid máu.

Tuổi tác và giới tính: Nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng theo tuổi tác, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh.

Một số bệnh lý: Bệnh tiểu đường, suy giáp, bệnh gan, bệnh thận...

Sử dụng một số loại thuốc: Thuốc tránh thai, thuốc corticoid...

3. Chế Độ Ăn Giảm Cholesterol và Triglyceride: Nên Và Không Nên

3.1. Những Thực Phẩm Nên Hạn Chế:

Chất béo bão hòa: Tìm thấy nhiều trong thịt mỡ, da gia cầm, mỡ động vật, bơ, phô mai, đồ chiên rán... Hãy chọn thịt nạc, bỏ da gia cầm, hạn chế đồ ăn nhanh và chế biến sẵn.

Chất béo chuyển hóa: Thường ẩn mình trong các loại thực phẩm chế biến sẵn, bánh kẹo, margarine... Hãy đọc kỹ nhãn mác sản phẩm và tránh xa những sản phẩm có chứa "trans fat" hoặc "partially hydrogenated oil".

Cholesterol trong thực phẩm: Lòng đỏ trứng, nội tạng động vật, hải sản có vỏ cứng... Hạn chế tiêu thụ những thực phẩm này.

Đường bổ sung: Nước ngọt, bánh kẹo, nước tăng lực, siro... Giảm thiểu tối đa lượng đường bổ sung trong chế độ ăn.

Rượu bia: Uống nhiều rượu bia làm tăng triglyceride và huyết áp, không tốt cho sức khỏe tim mạch.

3.2. Thực Phẩm Nên Tăng Cường:

Chất béo không bão hòa đơn: Dầu ô liu, dầu hạt cải, quả bơ, các loại hạt (hạnh nhân, óc chó, hạt điều...).

Chất béo không bão hòa đa: Dầu đậu nành, dầu ngô, các loại cá béo (cá hồi, cá thu, cá trích...).

Axit béo Omega-3: Cá béo, hạt chia, hạt lanh, quả óc chó... Omega-3 có tác dụng giảm triglyceride, tăng cholesterol HDL và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Chất xơ hòa tan: Yến mạch, các loại đậu, táo, lê, cam, bưởi... Chất xơ hòa tan giúp giảm hấp thu cholesterol vào máu.

Thực phẩm giàu sterol và stanol thực vật: Ngũ cốc bổ sung, sữa chua, margarine... Sterol và stanol thực vật có tác dụng ngăn chặn hấp thu cholesterol trong ruột.

Trái cây và rau củ: Cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và chất xơ, giúp kiểm soát cholesterol và triglyceride.

3.3. Mẹo Xây Dựng Thực Đơn Giảm Cholesterol và Triglyceride:

Ăn đa dạng thực phẩm: Đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể.

Chọn ngũ cốc nguyên hạt: Gạo lứt, bánh mì nguyên cám, mì ống nguyên cám...

Nấu ăn lành mạnh: Hấp, luộc, nướng thay vì chiên rán.

Kiểm soát khẩu phần ăn: Không ăn quá no, chia nhỏ bữa ăn.

Uống đủ nước: Khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

Thay đổi lối sống: Tập thể dục đều đặn, duy trì cân nặng hợp lý, bỏ thuốc lá.

4. Lời Khuyên Từ Chuyên Gia

Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn chế độ ăn phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.

Kiểm tra nồng độ cholesterol và triglyceride định kỳ để theo dõi hiệu quả của chế độ ăn uống và điều chỉnh cho phù hợp.

Chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc kiểm soát cholesterol và triglyceride, từ đó giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hãy thay đổi chế độ ăn ngay hôm nay để bảo vệ trái tim khỏe mạnh và tận hưởng cuộc sống viên mãn!

👉 Cùng tìm hiểu ngay: https://www.acare.abbott.vn/giam-mo-mau-bang-che-do-an/

[thptngothinham]

Chi tiết dàn ý thuyết minh về tác giả Nguyễn Du hay nhất được THPT Ngô Thì Nhậm sưu tầm và hướng dẫn lập dàn ý thuyết minh về đại thi hào Nguyễn Du giúp các em đạt điểm cao Để làm được một bài văn thuyết minh về tác giả Nguyễn Du thì trước hết các em cần xây dựng cho mình một dàn ý chuẩn xác nhất, đưa được các luận điểm thuyết minh cần có để làm rõ được, cùng THPT Ngô Thì Nhậm tham khảo chi tiết dàn ý dưới đây để có cho mình một bài văn hay nhé! Dàn ý số 1 thuyết minh về tác giả Nguyễn Du 1. Mở bài - Giới thiệu khái quát về tác giả Nguyễn Du: là đại thi hào dân tộc, là danh nhân văn hóa thế giới. - Giới thiệu về tác phẩm kinh điển của Nguyễn Du: "Truyện Kiều" - là kiệt tác của văn học Việt Nam và được dịch ra nhiều thứ tiếng trên thế giới. 2. Thân bài a) Thuyết minh về cuộc đời và sự nghiệp của tác gia Nguyễn Du: Cuộc đời của đại thi hào Nguyễn Du + Tên, hiệu, năm sinh năm mất: tên chữ là Tố Như, tên hiệu là Thanh Hiên, sinh năm Ất Dậu (1765), mất năm Canh Thìn (1820). + Quê hương: quê cha ở Tiên Điền, huyện Nghi Xuân, tỉnh Hà TĨnh; quê mẹ ở Bắc Ninh, nhưng ông lại được sinh ra ở Thăng Long. Nhờ đó, Nguyễn Du dễ dàng tiếp thu tinh hoa của nhiều nền văn hóa. + Gia đình: đại quý tộc, nhiều đời làm quan to, có truyền thống làm thơ văn và say mê ca kĩ. + Thời đại: sinh ra và lớn lên trong thời kì lịch sử đầy biến động dữ dội của xã hội phong kiến. + Cuộc đời: đầy bi kịch, Nguyễn Du sớm mồ côi cả cha lẫn mẹ, phải ở với anh trai là Nguyễn Khản. Gia đình tan tác, bản thân ông cũng đã từng lưu lạc “mười năm gió bụi” ở quê vợ Thái Bình. Nhưng chính những cơ cực, vất vả đó đã hun đúc cho ông vốn sống quý giá, và sự am hiểu sâu sắc vốn văn hóa dân gian. + Nguyễn Du làm quan dưới hai triều Lê và Nguyễn. Ông là vị quan thanh liêm, được nhân dân tin yêu, quý trọng. Sự nghiệp văn học của tác giả Nguyễn Du + Các tác phẩm văn học tiêu biểu của Nguyễn Du: thơ chữ Hán, Nguyễn Du có 3 tập thơ (Thanh Hiên thi tập, Nam trung tạp ngâm, Bắc hành tạp lục). Thơ chữ Nôm, Nguyễn Du có hai kiệt tác “Truyện Kiều” và “Văn tế thập loại chúng sinh”. + Nội dung chủ đạo trong các tác phẩm của Nguyễn Du: Thơ văn của ông có giá trị hiện thực sâu sắc, phản ánh chân thực cuộc đời cơ cực của ông nói riêng, và xã hội đen tối, bất công nói chung.Các tác phẩm đều chứa chan tinh thần nhân đạo – một chủ nghĩa nhân đạo thống thiết, luôn hướng tới đồng cảm, bênh vực, ngợi ca và đòi quyền sống cho con người, đặc biệt là người phụ nữ tài hoa mà bạc mệnh. + Nghệ thuật: Về thể loại: Nguyễn Du đã đưa hai thể thơ của truyền thống dân tộc đạt đến trình độ điêu luyện và mẫu mực cổ điển. Nguyễn Du đã tiểu thuyết hóa thể loại truyện Nôm, với điểm nhìn trần thuật từ bên trong nhân vật, và nghệ thuật miêu tả tâm lí tinh tế, sâu sắc.Về ngôn ngữ: Nguyễn Du đã có đóng góp to lớn, làm cho ngôn ngữ Tiếng Việt trở nên trong sáng, tinh tế và giàu có.Nguyễn Du đã có những đóng góp to lớn, thúc đẩy tiến trình phát triển của văn học Việt Nam. b) Giới thiệu sơ bộ về kiệt tác của Nguyễn Du: Truyện Kiều - Tên gọi: Đoạn trường tân thanh (Tiếng kêu mới đứt ruột). - Dung lượng: 3254 câu thơ lục bát. - Nguồn gốc: “Truyện Kiều” được sáng tác dựa theo cốt truyện “Kim Vân Kiều truyện” - tiểu thuyết chương hồi của Thanh Tâm Tài Nhân (Trung Quốc). Nguyễn Du đã “hoán cốt đoạt thai” tác phẩm của Thanh Tâm Tài Nhân, và đem lại cho “Truyện Kiều” những sáng tạo mới mẻ cả về nội dung và nghệ thuật. -Thể loại: truyện Nôm bác học. 3. Kết bài - Khẳng định tấm lòng nhân đạo, tài năng của Nguyễn Du và sức sống bất diệt của Truyện Kiều. Dàn ý số 2 thuyết minh về tác giả Nguyễn Du I. Mở bài: Giới thiệu sơ qua về Nguyễn Du II. Thân bài: 1. Tiểu sử của Nguyễn Du: - Nguyễn Du (1765-1820) tên chữ là Tố Như, hiệu là Thanh Hiên, người làng Tiên Điền, huyện Nghi Xuân (Nghệ Tĩnh) - Ông sinh ra ở Hà Nội trong một gia đình danh giá, tổ tiên của ông rất nổi tiếng - Ông thi đỗ nhiều kì thi và được nhiều người nể phục. - Do nhiều biến cố lịch sử, từ năm 1789, ông rơi vào cuộc sống đầy khó khăn, gian khổ hơn 10 năm. 2. Các tác phẩm tiêu biểu của Nguyễn Du:

- Tác phẩm chữ Hán: Thanh Hiên thi tậpNam trung tạp ngâmBắc hành tạp lụcĐộc Tiểu Thanh ký - Tác phẩm chữ Nôm tiêu biểu: Đoạn trường tân thanhVăn chiêu hồnThác lời trai phường nónVăn tế sống Trường Lưu nhị nữ - Con người Nguyễn Du: Tấm lòng nhân đạo thể hiện qua các tác phẩmCó sự đồng cảm sâu sắc với người phụ nữ xưaYêu thương con người và thả hồn vào tác phẩm của mình III. Kết bài:  Nêu cảm nhận của em về tác giả Nguyễn Du Ông là một nhà văn có tấm lòng nhân đạo, qua các tác phẩm của ông ta có thể cảm nhận được điều ấy. Văn mẫu thuyết minh về tác giả Nguyễn Du Để có một bài văn hay thì các em có thể tham khảo một bài văn mẫu thuyết minh về Nguyễn Du dưới đây nha: Nguyễn Du sinh ngày 23 tháng 11 năm Ất Dậu, tức ngày 3/1/1866 ở kinh thành Thăng Long trong một gia đình quý tộc lớn. Thân sinh ông là Hoàng Giáp Nguyễn Nghiễm (1708 – 1775), làm quan đến tham tụng (tể tướng) tước Xuân quận công triều Lê. Mẹ ông là bà Trần Thị Tần, quê Kinh Bắc, đẹp nổi tiếng. 13 tuổi lại mồ côi mẹ, ông phải ở với người anh là Nguyễn Khản. Đời sống của người anh tài hoa phong nhã, lớn hơn ông 31 tuổi này rất có ảnh hưởng tới nhà thơ. Sự thăng tiến trên đường làm quan của Nguyễn Du khá thành đạt. Nhưng ông không màng để tâm đến công danh. Trái tim ông đau xót, buồn thương, phẫn nộ trước “những điều trông thấy” khi sống lưu lạc, gần gũi với tầng lớp dân đen và ngay cả khi sống giữa quan trường. Ông dốc cả máu xương mình vào văn chương, thi ca. Thơ ông là tiếng nói trong trái tim mình. Đấy là tình cảm sâu sắc của ông đối với một kiếp người lầm lũi cơ hàn, là thái độ bất bình rõ ràng của ông đối với các số phận con người. Xuất thân trong gia đình quý tộc, sống trong không khí văn chương bác học, nhưng ông có cách nói riêng, bình dân, giản dị, dễ hiểu, thấm đượm chất dân ca xứ Nghệ. Về văn thơ nôm, các sáng tác của ông có thể chia thành 3 giai đoạn. Thời gian sống ở Tiên Điền – Nghi Xuân đến 1802, ông viết “Thác lời trai phường nón Văn tế sống 2 cô gái Trường Lưu”. Đây là 2 bản tình ca thể hiện rất rõ tâm tính của ông, sự hoà biểu tâm hồn tác giả với thiên nhiên, với con người. Ba tập thơ chữ Hán thì “Thanh hiên thi tập” gồm 78 bài, viết lúc ở Quỳnh Côi và những năm mới về Tiên Điền, là lời trăn trở chốn long đong, là tâm sự, là thái độ của nhà thơ trước cảnh đời loạn lạc. Sau 1809, những sáng tác thơ của ông tập hợp trong tập “Nam Trung Tạp Ngâm” gồm 40 bài đầy cảm hứng, của tâm sự, nỗi niềm u uất. Truyện Kiều được Nguyễn Du chuyển dịch, sáng tạo từ cuốn tiểu thuyết “Truyện Kim Vân Kiều” của Thanh Tâm Tài Nhân, tên thật là Tử Văn Trường, quê ở huyện Sơn Am, tỉnh Triết Giang, Trung Quốc. Truyện Kiều đã được nhân dân ta đón nhận một cách say sưa, có nhiều lúc đã trở thành vấn đề xã hội, tiêu biểu là cuộc tranh luận xung quanh luận đề “Chánh học và tà thuyết” giữa cụ Nghè Ngô Đức Kế và ông Phạm Quỳnh thu hút rất nhiều người của 2 phía cùng luận chiến. Không chỉ ảnh hưởng sâu sắc trong tầng lớp thị dân, Truyện Kiều còn được tầng lớp trên say mê đọc, luận. Vua Minh Mạng là người đầu tiên đứng ra chủ trì mở văn đàn ngâm vịnh truyện Kiều và sai các quan ở Hàn Lâm Viện chép lại cho đời sau. Đến đời Tự Đức, nhà vua thường triệu tập các vị khoa bảng trong triều đến viết và vịnh Truyện Kiều ở văn đàn, ở Khu Văn Lâu. Ngày nay, Truyện Kiều vẫn đang được các nhà xuất bản in với số lượng lớn, được dịch ra rất nhiều thứ tiếng. Các nhà nghiên cứu trên thế giới đánh giá cao Truyện Kiều. Dịch giả người Pháp Rơ-Ne-Crir-Sắc khi dịch Truyện Kiều đã viết bài nghiên cứu dài 96 trang, có đoạn viết: “Kiệt tác của Nguyễn Du có thể so sánh một cách xứng đáng với kiệt tác của bất kỳ quốc gia nào, thời đại nào”. Ông so sánh với văn học Pháp: “Trong tất cả các nền văn chương Pháp không một tác phẩm nào được phổ thông, được toàn dân sùng kính và yêu chuộng bằng quyển truyện này ở Việt Nam”. Và ông kết luận: “Sung sướng thay bậc thi sĩ với một tác phẩm độc nhất vô nhị đã làm rung động và ca vang tất cả tâm hồn của một dân tộc”. Năm 1965 được Hội đồng Hoà bình thế giới chọn làm năm kỷ niệm 200 năm năm sinh Nguyễn Du.

Nguyễn Du là nhà thơ sống hết mình, tư tưởng, tình cảm, tài năng nghệ thuật của ông xuyên suốt các tác phẩm của ông, xuyên suốt cuộc đời ông và thể hiện rõ nhất qua áng văn chương tuyệt vời là Truyện Kiều. Đọc Truyện Kiều ta thấy xã hội, thấy đồng tiền và thấy một Nguyễn Du hàm ẩn trong từng chữ, từng ý. Một Nguyễn Du thâm thuý, trải đời, một Nguyễn Du chan chứa nhân ái, hiểu mình, hiểu đời, một Nguyễn Du nóng bỏng khát khao cuộc sống bình yên cho dân tộc, cho nhân dân. Trên đây là 2 dàn ý thuyết minh về tác giả Nguyễn Du mà các em có thể tham khảo, đừng quên tham khảo những bài văn mẫu lớp 9 khác để hiểu rõ hơn về văn học của ông nhé!

[satdanhchobabauchelaferrforte]

Có nên bôi thuốc ngoài da cho bà bầu không?

Trong thời gian bầu bí, các mẹ bầu khó tránh khỏi việc mắc một số bệnh lý về da. Nhiều mẹ băn khoăn mang bầu có được bôi thuốc ngoài da không?

Xem thêm: thực đơn healthy cho bà bầu đủ dinh dưỡng cho thai kỳ

Một số loại bệnh ngoài da thường gặp ở bà bầu

Một số loại bệnh ngoài da mà những người phụ nữ mang thai thường mắc phải bao gồm:

Mụn trứng cá: Là bệnh lý về da mà phần lớn các mẹ bầu sẽ gặp phải, do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể gây ra. Mụn trứng cá hay gặp ở các khu vực như lưng, ngực, mặt.. Nổi mề đay: Các bà bầu dễ bị nổi mề đay đặc biệt là trong 3 tháng cuối thai kỳ ở những vùng da bị rạn, với những nốt mẩn đỏ trên da kèm theo cảm giác ngứa ngáy vô cùng khó chịu. Chốc dạng Herpes: Là tình trạng cơ thể nổi nhiều mụn đỏ, nhỏ kèm theo dấu hiệu tiêu chảy, sốt, buồn nôn, hạ canxi.. Đây là bệnh lý vô cùng nguy hiểm làm tăng nguy cơ sinh non, sảy thai hay bị dị tật thai nhi. Rạn da: Rạn da là vấn đề hay gặp đặt biệt đối với các bà bầu, với những vết rạn ở vùng bụng, đùi, mông.

Xem thêm: dha uống chung với sữa được không

Mang bầu có nên bôi thuốc ngoài da không?

Việc dùng các loại thuốc trong thời gian mang thai kể cả các loại thuốc bôi ngoài da không được khuyến khích sử dụng cho bà bầu. Bởi không phải loại thuốc nào cũng an toàn với mẹ bầu và thai nhi. Rất nhiều loại thuốc bôi ngoài da chứa những hoạt chất ảnh hưởng đến thai nhi, làm thai nhi chậm phát triển, thậm chí có thể sảy thai, sinh non, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và em bé.

Khi mang thai, nếu gặp các bệnh lý da liễu thì mẹ không nên tự ý mua thuốc bôi ngoài da về sử dụng mà cần đi khám và nhận sự điều trị từ bác sĩ. Mẹ cũng cần lưu ý không được gãi mạnh hay sử dụng các vật dụng khác cứng, nhọn để cọ lên phần da bị ngứa để tránh làm cho da bị tổn thương, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Xem thêm: biểu hiện uống viên sắt bị dị ứng

Mẹo giúp hạn chế ngứa da khi mang thai

Ngứa khi mang thai cũng là một triệu chứng mà thai phụ hay gặp phải. Tình trạng này thường do các biến đổi của cơ thể trong thai kỳ, cũng có thể do bệnh lý ngoài da hay tình trạng ứ mật thai kỳ gây ra. Nếu tình trạng ngứa ngáy kéo dài, ngoài việc điều trị thuốc bà bầu có thể áp dụng một số biện pháp như sau:

Mặc các trang phục rộng rãi, thoáng mát để hạn chế các tổn thương cho làn da. Không nên dùng nước quá nóng để tắm bởi sẽ làm cho da bị khô và tình trạng ngứa da dễ bị bùng phát nhiều lần hơn.. Hạn chế tiếp xúc những tác nhân dễ gây ra bệnh trên da như bụi, lông chó mèo, phấn hoa, … Uống đủ nước mỗi ngày giúp cơ thể dễ dàng đào thải ra các chất độc hại, xen kẽ bổ sung các loại nước ép tăng cường vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi tắm xong cần dưỡng ẩm làn da ngay để hạn chế được tình trạng mất nước với các loại kem dưỡng da có thành phần tự nhiên phù hợp cho bà bầu.

Trong quá trình mang thai, bà bầu cần sắp xếp thực hiện một chế độ dinh dưỡng đủ chất, bồi bổ cơ thể với các viên uống tăng cường vi chất đều đặn nhất là viên sắt và canxi cho bà bầu. Cơ thể đủ chất sẽ giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên cũng như giúp thai nhi phát triển toàn diện hơn.

Nhìn chung, mẹ không cần quá lo lắng về vấn đề mang bầu có được bôi thuốc ngoài da không hay bôi thuốc ngoài da có ảnh hưởng đến thai nhi? Thông thường, những thay đổi về da liên quan đến thai kỳ có thể tự khỏi mà không cần điều trị. Nếu bạn đang băn khoăn về việc dùng thuốc bôi cho các bệnh về da nhưng đang mang thai hoặc dự định mang thai, việc hỏi thêm ý kiến bác sĩ khi dùng thuốc bôi ngoài da trong thai kỳ là điều cần thiết. Các bác sĩ có thể kiểm tra, cân nhắc kê đơn thuốc bôi ngoài da phù hợp và an toàn với mẹ bầu.

[satchobabauchelaferrforte]

Đau răng sâu khi mang thai có nhổ được không?

Sâu răng khi đang mang thai không những gây cho mẹ bầu đau nhức răng mà còn ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, bà bầu không thể tùy tiện điều trị răng sâu trong thời gian mang thai. Vậy bà bầu bị đau răng sâu có nhổ được không?

Xem thêm: bị trào ngược dạ dày có uống được canxi không

Tại sao mẹ bầu bị sâu răng?

Theo các nghiên cứu cho thấy, tỷ lệ các phụ nữ bị sâu răng khi mang thai chiếm đến 60-70%. Nguyên nhân chủ yếu là do

Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi trong quá trình mang thai Chế độ sinh hoạt và chế độ ăn uống thay đổi để cung cấp chất dinh dưỡng nhiều hơn cho cả thai nhi Nhiều mẹ bầu chăm sóc răng miệng không đúng cách khiến sức khỏe răng miệng không tốt

Mặt khác, trong quá trình mang thai lượng canxi trong cơ thể mẹ sẽ thay đổi liên tục trong thai kỳ và sẽ giảm đi so với bình thường. Bởi thai nhi sẽ cần một lượng canxi lớn từ cơ thể mẹ để hình thành phát triển cấu trúc xương. Do đó, mẹ bầu nếu không được bổ sung lượng canxi kịp thời sẽ dẫn đến thiếu canxi khiến cho phần răng của mẹ bị ảnh hưởng có thể dẫn đến sâu răng.

Xem thêm: bầu uống 2 viên canxi cùng lúc được không

Có nhổ răng sâu khi mang thai được không?

Khi mang thai, việc điều trị nha khoa cần được thực hiện cẩn thận để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé. Trong trường hợp bà bầu bị đau răng sâu, việc nhổ răng có thể được thực hiện trong trường hợp răng của mẹ bầu bị sâu quá nặng khiến cho sức khỏe gặp nguy hiểm. Trước khi quyết định nhổ răng, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ sản khoa và nha sĩ để đảm bảo rằng việc nhổ răng không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của mẹ và bé.

Thời điểm có thể thực hiện các thủ thuật nhổ răng cho mẹ bầu là trong tam cá nguyệt thứ hai (từ tuần 14 đến tuần 27 của thai kỳ). Trong giai đoạn này, thai nhi đã phát triển ổn định hơn và nguy cơ gặp phải các vấn đề nghiêm trọng khi can thiệp nha khoa là thấp nhất.

Bên cạnh đó, trong nhiều trường hợp, bác sĩ có thể đề xuất các biện pháp điều trị khác như điều trị tủy răng, trám răng sâu hoặc dùng thuốc giảm đau và kháng sinh để kiểm soát nhiễm trùng cho đến khi sinh.

Xem thêm: uống sữa bầu và sắt cách nhau bao lâu

Mẹ bầu bị sâu răng phải làm sao?

Khi gặp phải tình trạng sâu răng, bà bầu có thể tham khảo các cách điều trị được chia sẻ bên dưới đây.

Điều trị tại nha khoa trong giai đoạn thai kỳ, việc trám răng là phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả cho mẹ bầu. Nha sĩ sẽ làm sạch khu vực bị sâu và trám lại bằng vật liệu an toàn cho thai phụ. Nếu răng sâu quá nặng không thể cứu chữa, nhổ răng có thể là biện pháp cuối cùng. Việc này nên được thực hiện trong tam cá nguyệt thứ hai và dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa. Mẹ bầu súc miệng bằng nước muối ấm thường xuyên không chỉ giúp loại bỏ mảng bám thức ăn mà còn giúp làm dịu cơn đau sâu răng và tăng hiệu quả sát khuẩn. Bên cạnh đó mẹ bầu cũng có thể sử dụng thuốc sát trùng không kê đơn để giảm đau tạm thời. Benzocaine là một trong những loại thuốc được bác sĩ lựa chọn để thoa lên vùng răng đau. Mặt khác, để làm giảm cơn đau răng mẹ bầu có thể chườm ấm hoặc chườm lạnh lên vùng răng đau có thể làm tê nướu tạm thời và giảm đau trong khoảng thời gian ngắn. Vấn đề sâu răng trong quá trình mang thai sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và bé. Bởi vậy mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ sản khoa và nha sĩ trước khi tiến hành bất kỳ phương pháp điều trị nào để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho mẹ và bé. Ngoài ra, mẹ cũng cần bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể qua chế độ ăn hàng ngày và đừng quên thời gian uống sắt canxi và vitamin tổng hợp để đảm bảo sức khỏe cho mẹ bầu và sự phát triển toàn diện của thai nhi được tốt nhất.

Với hầu hết mẹ bầu việc nhổ răng không được khuyến khích. Tuy nhiên, nếu bắt buộc phải thực hiện thủ thuật này bạn cần thông báo cho nha sĩ về tình trạng mang thai của mình. Đồng thời, để đảm bảo an toàn chị em cần chọn những bệnh viện, phòng khám uy tín khi có nhu cầu nhổ răng.

[lux-clinic]

REVIEW TOP 7 BÁC SĨ TRỊ RỤNG TÓC GIỎI, UY TÍN TP.HCM

Chắc hẳn bạn đang muốn tìm kiếm top bác sĩ chữa trị rụng tóc giỏi? Dưới đây, Lux Beauty Center sẽ gợi ý đến bạn bài viết Review Top 7 bác sĩ trị rụng tóc giỏi tại Thành phố Hồ Chí Minh cùng các thông tin liên hệ, tiêu chí để bạn thuận tiện lựa chọn. 

Rụng tóc do những nguyên nhân nào gây nên?

Rụng tóc do khá nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó bao gồm:

Gen hay gọi cách khác là rụng tóc do di truyền. Trường hợp này xảy ra ở cả nam và nữ. Đối với nam, tóc rụng bắt đầu từ khi còn thiếu niên hoặc đầu những năm 20 tuổi. Sau đó, đường chân tóc lùi dần, tóc ở đỉnh đầu và gấn trán cũng biến mất tạo nên hói. Ở nữ giới, tóc rụng do hormone thể hiện rõ nhất ở tuổi 40, với tình trạng rụng tóc nặng nhất ở vùng đỉnh đầu.

Hormone: Sự rối loạn hormone, nội tiết tố dẫn đến rụng tóc. 

Căng thẳng, stress, sinh nở hay bệnh tật cũng dẫn đến rụng tóc tạm thời. 

Thuốc: Bao gồm các loại thuốc hóa trị điều trị ung thư, thuốc tránh thai, kiểm soát huyết áp,… cũng gây ra vấn đề rụng tóc. 

Bỏng hay chấn thương cũng làm tóc rụng. Tuy nhiên, nếu những vết thương này để lại sẹo, tóc sẽ vĩnh viễn không mọc lại được.

Bệnh tự miễn làm hệ thống miễn dịch tăng cường hoạt động và tấn công một vùng nang tóc nào đó, gây ra rụng tóc từng vùng.

Các thủ thuật thẩm mỹ như thường xuyên gội đầu quá mức, ép, tẩy, nhuộm tóc, sử dụng lô cuốn, máy uốn tóc nóng,… Tuy nhiên, việc rụng tóc sẽ ngưng nếu các vấn đề này được loại bỏ.

Tình trạng bệnh lý: Một số căn bệnh như lupus ban đỏ, tuyến giáp, giang mai,… cũng gây ra rụng tóc. 

Chế độ ăn uống ít protein, vitamin (vitamin A,B,C,D,..) cũng khiến tóc chóng rụng hơn. 

Rụng tóc khi nào cần thăm khám bác sĩ?

Các giai đoạn phát triển của tóc được chia thành 3 giai đoạn: phát triển, nghỉ ngơi và chuyển tiếp. Thông thường, tóc sẽ rụng từ 50 đến 100 sợi mỗi ngày. Khi tóc rụng đi thì có lượng tóc mới mọc lên thay thế, giúp cân bằng độ dày mái tóc của bạn.

Tuy nhiên, trong trường hợp:

Tóc rụng quá nhiều, trên 100 sợi mỗi ngày.

Kem theo các triệu chứng như ngứa, đỏ, bong tróc và mủ.

Rụng tóc nhiều không rõ nguyên nhân, xuất hiện các vùng da đầu trốn tóc

Tiêu chí lựa chọn bác sĩ trị rụng tóc giỏi

Bác sĩ hay chuyên gia da liễu đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình điều trị rụng tóc. Họ sẽ là người đồng hành xuyên suốt trong quá trình chữa trị, đồng thời quyết định phần lớn đến phương pháp và hiệu quả trị rụng tóc. 

Do đó, Lux Beauty Center gợi ý bạn các tiêu chí thiết yếu để lựa chọn bác sĩ chữa rụng tóc giỏi hiện nay:

Bác sĩ có kiến thức, chuyên môn sâu về điều trị rụng tóc, đạt các chứng nhận, giữ chức vụ của các hiệp hội về da liễu, chữa rụng tóc uy tín càng tốt. 

Bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm làm việc tại các bệnh viện, cơ sở, trung tâm da liễu, trong đó có chữa trị rụng tóc. 

Nhận được phản hồi tích cực từ bệnh nhân đã điều trị.

Được nhiều người tin tưởng lựa chọn chữa trị rụng tóc và đánh giá cao. 

Review Top 7 bác sĩ trị rụng tóc giỏi tại TPHCM

Nếu bạn đang phân vân về các bác sĩ chữa trị rụng tóc giỏi, uy tín TP.HCM, Lux Beauty Center xin chia sẻ Top 7 bác sĩ trĩ rụng tóc giỏi TP.HCM nổi tiếng hiện nay:

1. Bác sĩ Tô Lan Phương – 15 năm kinh nghiệm với cách trị rụng tóc độc quyền

Học vị và bằng cấp liên quan đến điều trị rụng tóc:

Tốt nghiệp Bác sĩ Y khoa Đại học Y dược TP HCM năm 2009.

Tốt nghiệp lớp ĐH sau đại học CK Da Liễu năm 2011 – Tại Đại Học Y Dược TPHCM.

Tốt nghiệp bằng Chuyên Khoa cấp I Da Liễu tại ĐH Y Dược tp HCM.

Chứng chỉ hành nghề liên quan:

Chứng chỉ khám chữa bệnh Da liễu do Sở Y tế TP HCM cấp.

Chứng chỉ về tham dự Hội nghị về Thẫm Mỹ Y Khoa Châu Á Thái Bình Dương tại Singapore, 2012.

Với hơn 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ da liễu, Bác sĩ Tô Lan Phương là cái tên nổi tiếng khi khắc đến top bác sĩ trị rụng tóc giỏi TPHCM. Hiện bác sĩ cũng là người thành lập bệnh viện Thẩm Mỹ Lux Beauty Center. Đây là một địa chỉ được các tín đồ làm đẹp yêu thích, bao gồm cả những ngôi sao lớn như Siêu mẫu Thanh Hằng, MC Gil Lê, Nam Anh – The Face,… 

Với định hướng trở thành người bạn tâm giao, thấu hiểu làn da, mái tóc khách hàng, bác sĩ Lan Phương đã không ngừng nghiên cứu, tìm hiểu các phương pháp trị rụng tóc uy tín để lấy lại vẻ đẹp khỏe mạnh và tự nhiên cho mái tóc của bạn.

Đó chính các liệu pháp: 

Hair Care: Chăm sóc tóc giải đoạn rụng tóc còn sớm.

Lux Hair: Kích thích mọc tóc nhanh chóng.

Điều trị rụng tóc AGA dành cho người bị rụng tóc do di truyền. 

Khi tới tại Lux Beauty Center, bạn sẽ được bác sĩ thăm khám chi tiết nguyên nhân rụng tóc, từ đó lựa chọn phương pháp khắc phục phù hợp nhất với tình trạng nang tóc cá nhân, giúp định hướng điều trị đúng mục tiêu và nhanh chóng. 

Không chỉ giỏi chuyên môn, cô còn được khách hàng yêu quý bởi sự niềm nở, thân thiện và chu đáo hết mình. Chính vì vậy, đây là một trong những bác sĩ chữa trị rụng tóc giỏi TPHCM mà bạn nên đi khám.

Địa chỉ khám: Bệnh viện Lux Beauty Center: 31C1 Tú Xương, phường 7, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam

Chi phí khám: 

Khám và tư vấn: 200.000 VND

Soi da bằng máy Visa: 350.000 VND

Khám, tư vấn và soi da: 550.000 VND

Phí khám, tư vấn, soi da sẽ miễn phí nếu bạn sử dụng dịch vụ của Lux Beauty Center sau đó. 

2. Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Nhật Ninh – Bệnh viện da liễu TPHCM

Chức vụ và kinh nghiệm: 

Hơn 30 năm khám và chữa trị trong lĩnh vực Da liễu.

Nguyên Trưởng khoa Lâm Sàng 1 tại Bệnh viện da liễu TPHCM.

Nguyên Phó Giám đốc chuyên môn – Bệnh viện da liễu Khánh Hòa 

Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Nhật Ninh là một trong các chuyên gia được nhiều bệnh nhân rụng tóc tin tưởng đồng hành và đạt được kết quả tích cực. Với hơn 30 năm kinh nghiệm trong nghề, bác sĩ Nguyễn Thị Nhật Ninh sẽ giúp bạn tìm ra chính xác nguyên nhân rụng tóc, qua đó đưa ra giải pháp khắc phục hiệu quả, giúp bạn có được mái tóc suôn mượt và dày dặn nhất.

Khi đến thăm khám với bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Thị Nhật Ninh, bạn sẽ cảm nhận được sự tận tâm và nhiệt huyết, điều làm nên tên tuổi uy tín, được nhiều bệnh nhân mắc rụng tóc yêu quý. 

Chi phí khám: 100.000 VND (Chi phí có thể phát sinh thêm nếu bạn sử dụng các dịch vụ chuyên sâu khác để điều trị rụng tóc). 

3. Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Hoài Hương – Bệnh viện da liễu TPHCM

Chức vụ và kinh nghiệm:

Hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực da liễu

Trưởng khoa Dinh dưỡng, Nguyên Phó trưởng khoa Lâm sàng 1 bệnh viện Da liễu TPHCM.

Hội viên Hội Da liễu Việt Nam

Bác sĩ chuyên khoa II Trần Thị Hoài Thương cũng là một trong những chuyên gia chữa trị rụng tóc giỏi hàng đầu TPHCM. Với chuyên môn vững chắc cùng sự nhiệt huyết nghiên cứu, tìm tòi phương pháp trị rụng tóc mới, bác sĩ đã chữa trị thành công cho rất nhiều bệnh nhân rụng tóc, góp phần dành trọn niềm tin yêu và sự ngưỡng mộ của nhiều người.

Bên cạnh việc trị tóc rụng, bác sĩ Trần Thị Hoài Thương còn nổi tiếng với tay nghề điều trị các căn bệnh về da liễu như mụn viêm, mụn bọc, da đùi rạn, vảy nến,… 

Chi phí thăm khám: 

Khám có BHYT: 50.000 VND

Khám dịch vụ 100.000 VND

Khám phòng VIP 300.000 VND

4. Bác sĩ Trần Thị Thanh Mai – Hội viên Hội da liễu Việt Nam

Chức vụ và kinh nghiệm:

40 năm kinh nghiệm điều trị các bệnh da liễu. 

Hội viên hội da liễu Việt Nam.

Công tác tại Bệnh viện Da liễu TPHCM và Bệnh Đại học Y dược TPHCM. 

Nhiều bài báo, công trình nghiên cứu về da liễu trong nước và quốc tế.

Bác sĩ Trần Thị Thanh Mai là một trong những bác sĩ trị rụng tóc giỏi được truyền tai tại miền Nam. Với hơn 40 năm kinh nghiệm, bác sĩ Mai luôn được các bệnh nhân tin yêu bởi thái độ thăm khám nhiệt tình, chu đáo, kỹ lưỡng, phương pháp điều trị hiệu quả giúp bệnh nhân khắc phục vấn đề rụng tóc nhanh chóng.

Hiện nay, bác sĩ đang công tác tại Phòng khám Bệnh viện Đại học Y Dược 1 tại Thành phố Hồ Chí Minh. Ngoài ra, bác sĩ còn làm việc tại phòng khám ngoài để người bệnh thoải mái đến khám vào nhiều khung giờ hơn. 

Chi phí khám và tư vấn: 250.000 VND (Chi phí có thể tăng thêm nếu phát sinh các dịch vụ như xét nghiệm, điều trị,…)

5. Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Ngọc Ánh – Bệnh viện da liễu TPHCM

Chức vụ và kinh nghiệm:

30 năm làm việc trong lĩnh vực da liễu.

Tiến sĩ, giảng viên tại Đại học y khoa Phạm Ngọc Thạch

Hiện đang thăm khám tại bệnh viện da liễu TPHCM.

Tiến sĩ, Bác sĩ Trần Ngọc Ánh đã có hơn 30 năm kinh nghiệm điều trị da liễu nói chung và các bệnh rụng tóc nói riêng. Không những vậy, cô còn hoàn thành xuất sắc khóa học điều trị da công nghệ cao, được công nhận bởi Cục quản lý FDA Hoa Kỳ. Chính vì vậy, bác sĩ Ánh là một trong những chuyên gia chữa trị rụng tóc giỏi tại Thành phố Hồ Chí Minh. 

Với về dày kinh nghiệm và sự tận tâm, bác sĩ luôn được người bệnh yêu quý và truyền tai nhau. Đến với bác sĩ Trần Ngọc Ánh, bạn hãy yên tâm thăm khám với kết quả điều trị tích cực, nhanh chóng. Tay nghề giỏi của bác sĩ Ánh sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề rụng tóc sớm nhất có thể. 

Chi phí tư vấn, khám: 

Khám có BHYT: 50.000 VND

Khám dịch vụ 100.000 VND

Khám phòng VIP 300.000 VND

6. Bác sĩ Nguyễn Thuỳ Ngoan – Giảng viên tại trường ĐH Y Dược TPHCM

Chức vụ và kinh nghiệm:

Khám chữa bệnh tại Phòng Khám Y Học Cổ Truyền Sài Gòn 

Công tác, giảng dạy tại trường ĐH 7 dược TPHCM 

Với hơn 35 năm kinh nghiệm, Bác sĩ Nguyễn Thùy Ngoan là một trong các bác sĩ giỏi trị rụng tóc trong lĩnh vực Đông y. Nếu bạn có bất cứ vấn đề nào với tóc, các phương pháp Đông y lành tính của bác sĩ Ngoan sẽ giúp bạn khắc phục vấn đề vừa hiệu quả vừa nhanh chóng.

Ngoài ra, cô còn được nhiều người biết đến bởi y đức nghề y. Bác sĩ Ngoan luôn ân cần, chu đáo và rất nhiệt tình khi thăm khám cho bệnh nhân, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ chịu và cơi mở hơn khi đi khám bệnh.

Chi phí khám rụng tóc: Liên hệ trực tiếp phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn để biết thêm chi tiết. 

7. Bác sĩ Lê Đức Thọ – Kinh nghiệm 35 năm trong ngành da liễu 

Chức vụ và kinh nghiệm: 

35 năm làm việc trong nghề bác sĩ tại lĩnh vực da liễu, bao gồm điều trị rụng tóc. 

Bác sĩ kiêm giám đốc Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn.

Bác sĩ chuyên khoa Da liễu, Bệnh viện Quốc tế City

Với 35 năm thăm khám và chữa trị trong khoa da liễu, Bác sĩ Lê Đức Thọ là một trong những thấy y được rất nhiều người tìm đến chữa trị rụng tóc. Với độ “mát tay” của mình, bác sĩ đã điều trị thành công cho nhiều bệnh nhân mắc hói, nấm tóc, vảy nến, rụng tóc quá nhiều,… giúp người bệnh lấy lại diện mạo tự tin với mái tóc dày dặn và chắc khỏe.

Ngoài ra, bác sĩ Thọ còn nổi tiếng với thế mạnh điều trị các bệnh về da khác như: lupus ban đỏ, mụn trứng cá, nám da, viêm da cơ địa,… Chính vì vậy, nếu không những mắc bệnh rụng tóc mà còn bệnh về da, bác sĩ Thọ là người thầy y mà bạn nên tìm kiếm.

Chi phí khám bệnh: 400.000 VND/ lần (bao gồm chụp, chiếu, xét nghiệm). 

Một số câu hỏi thường gặp

Dưới đây là lời giải đáp cho các thắc mắc, băn khoăn của nhiều người khi tìm kiếm bác sĩ chữa rụng tóc giỏi TPHCM:

1. Chi phí khám rụng tóc khoảng bao nhiêu?

Như Lux Beauty Center đã chia sẻ, chi phí khám rụng tóc còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố:

Khám BHYT hay khám dịch vụ. Thông thường, mức giá khám BHYT khá rẻ, chỉ khoảng 50.000 VND. Ngoài ra, mức giá khám dịch vụ sẽ dao động tùy thuộc vào đơn vị thăm khám, có thể 100.000 VND đến 250.000 VND.

Tay nghề, trình độ bác sĩ.

Chi phí điều trị phát sinh, mỗi phương pháp trị rụng tóc lại có những ưu nhược điểm khác nhau, dẫn đến mức giá cũng thay đổi. 

2. Khám rụng tóc ở đâu TPHCM uy tín?

Với top 7 bác sĩ chữa trị rụng tóc giỏi, uy tín tại TPHCM trên, Lux Beauty Center gợi ý đến bạn một bài địa chỉ khám rụng tóc uy tín đó là: Bệnh viện Da liễu TP HCM, Phòng khám Y học Cổ truyền Sài Gòn, Lux Beauty Center,… 

Trên đây là top 7 bác sĩ trị rụng tóc giỏi tại Thành phố Hồ Chí Minh và bạn nên tham khảo. Lux Beauty Center hy vọng với những review trên, bạn sẽ nhanh chóng tìm được “đúng thầy, đúng bệnh” để giải quyết vấn đề rụng tóc của mình nhé.

Nguồn: https://luxclinic.vn/review-top-7-bac-si-tri-rung-toc-gioi-uy-tin-tphcm/

[lvtcuuknnsoan]

Soạn Bài Lục Vân Tiên Cứu Kiều Nguyệt Nga – Một Góc Nhìn Toàn Diện

Khi nhắc đến soạn bài lục vân tiên cứu kiều nguyệt nga, chúng ta không thể bỏ qua sự phong phú của nội dung và ý nghĩa trong đoạn trích này từ tác phẩm "Lục Vân Tiên" của Nguyễn Đình Chiểu. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về đoạn trích, từ cấu trúc, nhân vật, đến ý nghĩa văn học.

1. Tổng Quan về Tác Phẩm

Lục Vân Tiên là một trong những tác phẩm nổi bật của văn học cổ điển Việt Nam. Việc soạn bài Lục Vân Tiên cứu Kiều Nguyệt Nga đòi hỏi sự hiểu biết sâu sắc về bối cảnh lịch sử và văn hóa của thời kỳ mà Nguyễn Đình Chiểu viết tác phẩm này. Tác phẩm không chỉ là một câu chuyện tình yêu mà còn phản ánh nhiều giá trị văn hóa và đạo đức của xã hội Việt Nam thời bấy giờ.

2. Cấu Trúc và Tình Tiết Chính

Đoạn trích Lục Vân Tiên cứu Kiều Nguyệt Nga là một phần quan trọng trong tác phẩm, nổi bật với tình tiết chính là sự cứu giúp của Lục Vân Tiên đối với Kiều Nguyệt Nga. Khi soạn bài Lục Vân Tiên cứu Kiều Nguyệt Nga, cần chú trọng đến sự phát triển của nhân vật và các tình tiết tạo nên điểm nhấn của câu chuyện.

Xem thêm: soạn bài lục vân tiên cứu kiều nguyệt nga

3. Phân Tích Nhân Vật

Lục Vân Tiên và Kiều Nguyệt Nga là hai nhân vật trung tâm trong đoạn trích này. Lục Vân Tiên, với phẩm hạnh và lòng dũng cảm, thể hiện hình ảnh của một người anh hùng lý tưởng. Ngược lại, Kiều Nguyệt Nga là hình mẫu của người phụ nữ xinh đẹp và tài giỏi. Việc phân tích mối quan hệ và đặc điểm của các nhân vật trong soạn bài Lục Vân Tiên cứu Kiều Nguyệt Nga sẽ giúp hiểu rõ hơn về ý nghĩa của đoạn trích.

4. Ý Nghĩa Văn Học và Xã Hội

Đoạn trích Lục Vân Tiên cứu Kiều Nguyệt Nga không chỉ có giá trị văn học mà còn phản ánh các giá trị xã hội và đạo đức của thời kỳ đó. Việc soạn bài Lục Vân Tiên cứu Kiều Nguyệt Nga cần làm rõ các yếu tố này để làm nổi bật thông điệp mà Nguyễn Đình Chiểu muốn truyền tải.

5. Kết Luận

Việc soạn bài Lục Vân Tiên cứu Kiều Nguyệt Nga không chỉ giúp chúng ta hiểu rõ hơn về tác phẩm mà còn cung cấp cái nhìn sâu sắc về các giá trị văn hóa và đạo đức của thời đại. Qua bài viết này, bạn sẽ có được cái nhìn tổng quan và chi tiết về đoạn trích quan trọng này trong tác phẩm Lục Vân Tiên.

Xem thêm: https://github.com/lvtcuuknnsoan/lvtcuuknnsoan/issues/1

#soanvan9, #soan_van9, #soanvan9_vntre 

[spachamsocbauhanoi]

Sau sinh mấy tháng thì đặt được thuốc phụ khoa?

Phụ nữ sau sinh rất dễ gặp phải các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa. Bởi lẽ, thể trạng của sản phụ còn yếu, đề kháng suy giảm, cùng với sự thay đổi của nội tiết tố, môi trường âm đạo càng dễ khiến vi khuẩn, nấm, tạp khuẩn gây viêm có điều kiện phát triển, tấn công sâu hơn. Bệnh lý thường gặp nhất ở sản phụ là viêm âm đạo sau sinh. Vậy sau sinh bao lâu thì đặt được thuốc phụ khoa?

Xem thêm: uống sắt bị tiêu chảy phải làm sao

Thuốc đặt phụ khoa là gì?

Thuốc đặt phụ khoa hay còn gọi là viên đặt âm đạo hoặc thuốc đặt âm đạo. Thuốc thường được sản xuất ở dạng rắn, hình bầu dục hay thuôn dài và được đưa vào âm đạo giúp điều trị các bệnh viêm nhiễm âm đạo thường gặp. Thuốc đặt phụ khoa có những đặc điểm chảy lỏng ở nhiệt độ cơ thể, đa số thuốc cho tác dụng tại chỗ, thẩm thấu vào máu với số lượng ít nên tránh được một số tác dụng phụ như nôn, buồn nôn, kích ứng dạ dày khi dùng đường uống.

Thuốc phụ khoa thường chứa các loại hoạt chất kháng viêm, kháng nấm hoặc hormone sinh dục để điều trị viêm nhiễm âm đạo và rối loạn nội tiết trong giai đoạn tiền mãn kinh. Đây là loại thuốc đặt vô cùng phổ biến và được rất nhiều chị em có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Xem thêm: uống sắt xong ăn hoa quả được không

Bao lâu sau khi sinh xong mới được đặt?

Như các mẹ đã biết, thuốc đặt phụ khoa chủ yếu được sử dụng trong các trường hợp điều trị viêm âm đạo, nhiễm nấm Candida… Sau sinh, mẹ có thể đặt thuốc phụ khoa ngay nếu tình trạng viêm nhiễm của mẹ có nguy cơ cao ngoài ra mẹ nên đặt thuốc sau 5-7 ngày khi vết khâu tầng sinh môn đã ổn định. Do đó, thời gian đặt thuốc phụ khoa sau sinh sẽ phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, tình trạng bệnh của mẹ. Để biết chính xác, mẹ cần thăm khám bác sĩ để có chỉ định phù hợp!

Để điều trị nấm âm đạo, các bác sĩ phụ khoa sẽ thăm khám kiểm tra, chẩn đoán và đưa ra chỉ định điều trị phù hợp với tình trạng nhiễm trùng, sức khỏe và nhu cầu của các mẹ từ đó có chỉ định đặt thuốc phù hợp. Mẹ nên tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ để việc điều trị có hiệu quả hơn.

Xem thêm: kinh nghiệm dân gian chăm sóc bà đẻ sớm phục hồi

Hướng dẫn các mẹ vệ sinh vùng kín sau sinh tại nhà

Vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách tại nhà mà chị em có thể áp dụng như:

Vệ sinh vùng kín thường xuyên: Mẹ sau sinh nên thường xuyên vệ sinh vùng kín vào buổi sáng, chiều, trước khi ngủ và sau khi đi vệ sinh. Trong trường hợp, sản dịch ra nhiều thì việc vệ sinh vùng kín cần diễn ra thường xuyên hơn. Có thể dùng dung dịch vệ sinh pha loãng và sau khi vệ sinh vùng kín nên dùng khăn ấm sạch để lau khô. Có tư thế nằm phù hợp: Tư thế nằm, ngồi rất quan trọng với mẹ sau sinh bởi mẹ cần áp dụng tư thế nằm để sản dịch nhanh ra để giúp sản dịch nhanh được tống ra ngoài đồng thời giúp máu dễ lưu thông. Mẹ nên nằm nghiêng bên trái nhé. Mặc quần áo thoải mái: Mẹ nên ưu tiên lựa chọn những trang phục thoải mái, đồ lót có chất liệu thấm hút tốt hoặc sử dụng đồ lót dùng một lần. Không nên mặc đồ lót quá chật có thể ảnh hưởng tới sự phục hồi của vùng kín. Theo dõi sản dịch: Mẹ cần thường xuyên theo dõi dịch âm đạo để sớm phát hiện những bất thường. Nếu dịch có đặc điểm bất thường như mùi hôi, máu đen, thâm hay lượng dịch nhiều,… cần đi khám sớm. Tránh quan hệ quá sớm: Tránh giao hợp, quan hệ tình dục sớm. Sau khoảng 4 đến 6 tuần hoặc khi đã hết sản dịch, không còn cảm thấy âm đạo sưng đau, chị em mới nên quan hệ trở lại và cần lưu ý vấn đề sử dụng biện pháp an toàn.

Ngoài các chú ý khi chăm sóc vùng kín, sau sinh, chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Mẹ nên xây dựng cho mình một thực đơn khoa học, đa dạng các thực phẩm để đảm bảo nhu cầu của cơ thể. Đặc biệt, mẹ đừng quên bổ sung sắt canxi dha cho mẹ sau sinh để phòng ngừa tình trạng thiếu chất gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, hệ miễn dịch và quá trình phục hồi sau sinh!

Hy vọng với nguyên tắc chăm sóc vùng kín sau sinh vừa chia sẻ sẽ giúp mẹ sinh thường bớt khó chịu, ít đau nhức và hạn chế viêm nhiễm xảy ra.

[halyyhpa]

Dưới đây là cảm nhận (chủ quan) về bộ phim “Boss” season 1(2009) từ một con người không có hứng thú với những bộ phim trinh thám, hình sự.

  Đối với mình, lý do mình không yêu thích và quan tâm những bộ phim trinh thám hay hình sự là bởi một số cảnh m.áu m.e, ch.ết ch.óc, gi.ết người khiến mình vô cùng ảm ảnh và sợ hãi. Vì lẽ đó mà khi biết bộ phim trinh thám “Boss” là một trong những bộ phim tiêu biểu của Amami Yuki khiến mình khá đắn đo liệu có nên xem bộ phim này hay không. Nhưng khi đọc được một bài Wattpad giới thiệu rằng “Boss” có những chi tiết hài hước, giải trí đã làm cho mình yên tâm để xem hơn rất nhiều. Tuy vậy, những cảnh rùng rợn đối với một bộ phim về thể loại trinh thám là không thể không tránh khỏi dù có yếu tố gây cười.

  Nội dung chính của “Boss” là kể về một nữ cảnh sát có tên Osawa Eriko sau 5 năm được đào tạo ở Mỹ và trở về Nhật Bản để chỉ huy một Đội đặc nhiệm phòng chống tội phạm. Mặc dù thông minh, xuất sắc trong công việc là thế nhưng đã không ít tình huống oái oăm, khó xử và điểm đặc biệt là toàn đến từ đàn ông.

  Về tuyến nhân vật, trước hết là Eriko - trung tâm của bộ phim, Eriko không chỉ thông minh, nhanh nhậy, có khả năng lãnh đạo suất chúng, mà cô nàng còn thuộc kiểu phụ nữ mạnh mẽ, độc lập, ngay thẳng và điềm tĩnh (không cần nhắc tới vẻ đẹp vì Amami Yuki đẹp sẵn rồi). Mình tin là nhiều người xem phim sẽ rất ngưỡng mộ những phẩm chất này của Eriko, đàn ông sẽ mong muốn có một người vợ như cô, còn phụ nữ sẽ lấy cô là hình mẫu lý tưởng để theo đuổi. Nói về những thành viên khác của Đội đặc nhiệm, ta có một cô nàng không có hứng thú với loài người, một anh chàng hơi ngốc nghếch mới ra trường, một anh trai trầm tính thiếu niềm tin vào cuộc sống, một ông anh đồng tính to béo. Và một nhân vật mà mình yêu thích sau Eriko đó là một ông chú ít tóc chuyên bị bắt nạt, bởi mình thấy ông chú này cũng khá đáng yêu, lắm lúc đãng trí làm mất cái ba lô có móc khoá con gấu. Ngoài ra còn một nhân vật là bạn thân học cùng ngành với Eriko từ thời niên thiếu, cũng chính là người đã bổ nhiệm cô vào làm đội trưởng Đội đặc nhiệm phòng chống tội phạm, đó chính là anh trai Nodate (nghe như tên tiếng Anh nhỉ nhưng mình thấy các nhân vật đọc là “Nô-đa-tê”), anh này những tập đầu mình thấy hơi “vô dụng”, ngày đêm chả làm gì cả, được cái hay hóng hớt và háo sắc. Ấy vậy mà về dần cuối phim tưởng đâu là “trùm cuối” nhưng vỡ lẽ ra lại không phải.

  Với mỗi tập là một vụ án khác nhau. “Boss” cuốn hút khán giả từ những giây phút đầu tiên và đến những giây phút cuối cũng không hề giảm sức nóng. Bởi những lập luận sắc bén từ những chứng cứ gián tiếp tưởng chừng như là mơ hồ, bởi những lần truy đuổi tội phạm gắt gao tưởng chừng như là không có hồi kết, bởi đó còn là những lần lật ngược tình thế rất bất ngờ của đội đặc nhiệm tưởng chừng như trước đó đã bị tên tội phạm nắm thóp. Mình rất thán phục cách xây dựng những tình huống, lập luận này đến từ đội ngũ biên kịch; cách móc nối những chi tiết, chứng cứ phạm tội đến từ Eriko và các lần “đảo ngược bàn cờ” không hề vô lí, xa rời thực tiễn mà ngược lại rất logic, rất thoả đáng đến ngỡ ngàng. Phải nói rằng, không dưới một lần mình phải ngả mũi thán phục về phương thức phá án của Eriko nói riêng hay toàn đội nói chung. Dù trong phim có xuất hiện nhiều tình tiết gây cười nhưng không vì thế mà làm mất đi tính căng thẳng, cân não của thể loại trinh thám vốn có. Một điểm nữa trong phim mà mình cũng rất thích, đó là không có những phân đoạn love-line (tình tiết yêu đương) dù đây là đặc trưng trong dòng phim nghề nghiệp Nhật Bản nhưng mình vẫn phải nhắc lại vì không có những chi tiết ấy khiến trải nghiệm xem phim của mình rất tuyệt vời. Dẫu hơn 14 năm trôi qua kể từ ngày phát hành “Boss” (season 1 - 2009), nhưng khi được xem bộ phim mình hoàn toàn không cảm thấy lỗi thời một chút nào.

  Trên đây là cảm nhận của mình về bộ phim “Boss” season 1 (2009). Cá nhân mình thấy, đây là một bộ phim đáng xem, đáng trải nghiệm không chỉ với những người yêu thích thể loại trinh thám mà còn với tất cả chúng ta.

Tái bút:

Mình đã xem xong season 2 của “Boss” rồi, với diễn xuất tài năng và kịch bản hấp dẫn, tương tự như season 1, cũng rất đáng để thưởng thức. Mình không gộp chung review cả hai season được vì khi viết bài review này mình cũng mới chỉ xem season 1, nhưng do bản tính lười nhác nên khi xem nốt season 2 (và vài bộ phim nữa), mình mới viết xong review season 1. Mình xin thú nhận rằng, mình đã quên mất một vài chi tiết trong season 2 của phim (vì mình cũng xem thêm một bộ trinh thám của Amami nên mình sợ nhầm lẫn chi tiết) dù mình muốn review sâu hơn. Có lẽ mình phải xem lại phim vào một dịp khác và viết review sau:^ Nhưng mình tin các bạn nếu đã xem season 1 thì chắc chắn không thể nào không xem season 2.

Các bạn thông cảm nhé, khi xem phim, mình đọc tên nhân vật rất trôi chảy nhưng khi nhớ lại họ tên là gì để viết bài này thì mình không nhớ rõ cho lắm:v trừ Eriko vì là nhân vật chính và Nodate vì tên giống tiếng Anh.

Bày đặt viết review nhưng sợ review không tới nên không dám đăng trên Facebook, đành đăng trên tumblr vậy:))