#Отсутствие мотивации

[trofysisters]

Алешка

От скандалов и интриг, творившихся в общежитии, Алешка спасался в компании друзей на общественных участках. (Alyoshka escaped from the scandals and intrigues going on in the hostel in the company of friends in public areas)

Тем более, что в старом баре сделали ремонт, и желающие могли пос��ушать выступления во время ужина либо в тишине насладиться бильярдом. (Moreover, the old bar was renovated, and those who wished could listen to performances during dinner or enjoy billiards in silence)

Но Алешка предпочитал играть в карты. И пусть ему не везло, зато он отлично проводил время. (But Alyoshka preferred to play cards. And even if he was unlucky, he had a great time)

Удручало его только существование в маленькой комнатке общежития и отсутствие денег, чтобы съехать. Поэтому у него родился план. (The only thing that depressed him was the existence in a small dorm room and the lack of money to move out. So he came up with a plan)

Красавица уже давно готова выйти за него замуж и отдать ему всё, что у нее есть. А есть у нее немалое приданное: 10 140 симолеонов и 3 дорогущие электросферы, которые можно продать. Алешка предложил красавице жить вместе, а она с радостью согласилась. (The beauty has long been ready to marry him and give him everything she has. And she has a considerable dowry: 10,140 Simoleons and 3 expensive electrospheres that can be sold. Alyoshka invited the beauty to live together, and she happily agreed)

После продажи части приданного, на счету появилось 24 000 симолеона, и Алешка с красавицей немедленно съехали, пока Надя и Ксан Ксаныч не потратили все их деньги. (After selling part of the dowry, 24,000 Simoleons appeared in the account, and Alyoshka and the beauty immediately moved out before Nadya and Ksan Ksanych spent all their money)

Едва пара купила квартиру, красавица ослабила корсет, и у нее обнаружились пышные формы. (As soon as the couple bought an apartment, the beauty loosened her corset, and she revealed her curvy figure)

Также выяснилось, что все эти годы она продвигалась по карьерной лестнице и теперь была акулой бизнеса. Повезло же Алешке с возлюбленной! (It also turned out that all these years she had been moving up the career ladder and was now a Business Tycoon. Alyosha is lucky to have his beloved!)

Сам же Алешка развлекался бы целыми днями, но сегодня его тоже ждала работа. (Alyoshka himself would have had fun all day long, but today he also had work to do)

Вернувшись домой, красавица захотела побаловать любимого гамбургерами собственного приготовления, вот только она не справилась с новой плитой, и случился пожар. Соседки вместо помощи сбежались просто посмотреть, как горит кухня. (Returning home, the beauty wanted to pamper her beloved with home-made hamburgers, but she couldn’t cope with the new stove, and a fire broke out. Instead of helping, neighbors came running just to watch the kitchen burn)

Хорошо, что возлюбленная Петра вызвала пожарного и руководила его действиями. (It’s good that Peter’s beloved called the fireman and supervised his actions)

С возлюбленной-карьеристкой Алешка и сам начал хорошо работать, за что получил повышение до внештатного веб-дизайнера. (Alyoshka himself began to work well with his careerist lover, for which he received a promotion to freelance web designer)

Глядя на красавицу, Алешка захотел ей соответствовать и достичь вершины карьеры в тусовке. (Looking at the beauty, Alyoshka wanted to match her and reach the top of his career in the party)

А их ночи, полные страсти, похоже, принесли свои плоды. (And their nights full of passion seem to have paid off)

Теперь у Алешки будет еще больше мотивации, чтобы развивать навыки для достижения цели. (Now Alyoshka will have even more motivation to develop skills to achieve his goal)

[dddppp47962346]

17/05/25:

вес утром: 48,95 (отвес 450 гр)

вес вечером: 50,25

день как обычно, ничего не делала, отрезала волосы, теперь у меня короткое каре

встретилась с молодым человеком, купили мороженое и пошли ко мне, смотрели мультик и все

а вечером я снова завела разговор о своем состоянии.. и зря, ничего не изменилось, только поругались

я не знаю как объяснить свои мысли, доводы, нежелание ничего делать, отсутствие мотивации, желание исчезнуть. умереть. он говорит, что не знает как помочь, что у него самого проблемы и да, я понимаю это, но просто он сам говорит, чтобы я говорила о своем состоянии, но все перетекает в.. это

как объяснить человеку то, что я сама не в силах понять? как объяснить, что я не хочу ничего менять, что у меня просто нет сил? я не могу даже умыться.. я прикладываю намного больше усилий, чем раньше даже для самых обычных дел

у меня нет желания общаться с кем-то, даже написание этого поста вызывает отвращение

просто.. хочу исчезнуть

[headache-medicine]

Услышала интересную мысль. У многих людей, которые много работают, это получается за счет гиперкомпенсации: они компенсируют либо одиночество, либо чувство собственной незначительности, либо что-то еще. Это их несет, и они выносят в том числе неоплачиваемые часы большого труда.

Таким образом, многие успешные люди, на опыт которых другие опираются при оценке себя, на деле не совсем в порядке, они закрывают внутренние переживания. И не хотеть много работать может быть про здоровье, а не про недостаток мотивации/ненайденность себя/лень и прочее.

Это не новая мысль, но она раскрылась чуть яснее для меня. Все-таки неправильно, что понятие "трудоголик", относящееся к неврозу, как будто принято воспринимать положительно. И хотя такой склад характера помогает устроиться в капиталистическом мире, это еще не про счастье и не про здоровье, и даже не про самоценность. И про успех ли это?

Так что + повод не грызть себя за отсутствие желания быть кем-то, кем я не являюсь. (Вау, новости.) ◈ https://t.me/Morova_poGreshnost

[sex-katapulta]

НОвая жизнь#2

Вчера купил себе новую мобилу, хожу, никак не нарадуюсь

Теперь буду делать супер много фотокарточек и видиков, когда потплеет, буду ходить на турничек, запишу пару своих подходов.

Постепенно начинаю забывать, что зимой со мной произошли печальные события. Раньше, прокручивая в голове все, что было, вспоминая фрагменты той самой переписки, я чувствовал боль. Причем боль как моральную, так и физическую: серце буквально болело от каждой мысли. Но сейчас, эти боли прошли, я смирился с тем, что мне сделали больно, что со мной поступили неуважительно и что ничего уже не вернуть. После всего того, что я пережил, я поменялся. Сейчас еще тяжело об этом говорить, потому что боль прожита еще не до конца, травма никуда не делась, депрессия и отсутствие мотивации делать то, что раньше я делал со рвением, огорчают меня. Но на самом деле, я благодарю сюдьбу за то, что это случилось со мной и случилось тогда, когда у еще нас не появились дети, когда мы еще не поженились и не начали жить вместе. Я чувствую, что мне повезло и я реально отскочил, я легко отделался. И теперь, надеюсь, опыт поможет мне избежать ошибок, которые я наделал в этих отношениях, и построить гармоничный союз с хорошим человеком.

Записал на скорую руку, чтобы оценить, насколько хорошо айфон снимает видики, и результат меня приятно удивил. Походу пора становиться тикток гитаристом

Пишите комменты, ставте лайки, я еще похожих видиков сниму

[funny-l-o-n-e-r]

�� Ю Б И Т Е.

Не присваивайте человека себе и не делайте своей собственностью.

Интересуйтесь, как дела, стимулируйте, верьте в него. Вместе смотрите фильмы, путешествуйте, слушайте крутую музыку.

Вы должны не зависеть от друг друга, а дополнять и делать лучше.

Не спрашивать разрешение, а советоваться.

Не скрывать что-то, а говорить правду.

Помогайте решать проблемы, делитесь новостями, поздравьте с первым снегом или "просто так" сделайте что-то приятное. Входите в его положение, Понимайте усталость и отсутствие настроение. Берите в расчет его жизненные приоритеты и цели. Помните, что помимо Вас, в его судьбе есть еще родители, карьера, друзья и просто желание побыть одному.

Любовь — не только страсть и притяжение, а еще доверие, уважение и стремление подарить счастье. Будьте для любимого человека лучшим курсом мотивации, самой чистой мелодией и самым профессиональным психологом. Не следуйте по "инструкции" должен/не должен, правильно/ неправильно. Не руководствуйтесь чужим мнением или избитыми сценариями.

Чувствуйте.

Оберегайте.

Храните.

И главное —

Любите

Ведь это наш самый главный дар.

М.А.

[ggondae99]

составила список вещей, которые беспокоят меня из-за моего сдвг 💥💥💥💥

1. плохие навыки управления временем и организации

2. импульсивность и трудности с принятием решений

3. эмоциональная регуляция и перепады настроения

4. трудности с концентрацией внимания

5. забывчивость и невнимательность во всех повседневных делах

6. трудности с выполнением заданий

7. повышенная чувствительность к критике и неприятию

8. тревожность и неуверенность в себе

9. перфекционизм и стр��х неудачи

10. гиперактивность и беспокойство

11. трудности в отношениях и социальная неловкость

12. низкая самооценка и негативные разговоры о себе

13. отсутствие мотивации

14. отсутствие целей по жизни

15. потребность делать всё быстро и небрежно

16. потеря интереса к себе

17. приступы неконтролируемой агрессии

18. размытые понятия о дружбе/отношениях

19. нет нужды в людях

20. выпадение из реальности

[apelsinkazzz]

Про то, что должно было быть.

Я начала заниматься рисованием ещё с самого детства. Мне это дело очень нравилось, я часто сама рисовала что-нибудь дома, и моя мама заметила, что у меня есть к этому способности. Так что она отправила меня в школьный кружок по рисованию, потом в дом культуры, а после дело дошло и до художественной школы.

Ходить в художественную школу я начала в 2012 году, тогда мне было 10 лет. По программе у нас были академический рисунок, живопись, композиция и скульптура. Моим самым любимым предметом была композиция, потому что она предполагает бо́льшую свободу для самовыражения и активную работу с воображением. Но вообще мне нравились все предметы. Когда я занималась построением на академическом рисунке, то всегда чувствовала себя довольной полученным результатом, потому что в итоге мне удавалось создать правильные, вписанные в перспективу предметы. Я любила штриховать, потому что звук соприкосновения кар��ндаша с бумагой очень успокаивает. Мне нравилось работать с цветом и рисовать натюрморты. Лепка из скульптурного пластилина давалась мне не так легко, как всё остальное. В прямом смысле: это занятие требовало немало физических усилий. Но я могу сказать, что это тоже было здорово.

Также очень важным для меня было общение и причастность к социальной группе, которая сформировалась в процессе занятий. Каждое занятие у нас был перерыв на чай с печеньками, в который мы могли отдохнуть и пообщаться друг с другом. Я помню, что часто дурачилась. Атмосфера во время перерыва была всегда весёлая, да и в целом сохранялась такой и во время работы.

Полученный опыт в художке заложил во мне фундамент, который был так необходим для моего становления как художника. Там я научилась основам композиции, выработала большую насмотренность, художественный вкус; развила способность замечать свои и чужие ошибки. И именно на занятиях в художественной школе я научилась сочетать акварель и графику! Спустя годы эта техника стала моей самой любимой. А ещё за то время, пока я там училась, я создала большое количество любимых мною работ.

Я проучилась три года и ушла в 2015 году. Причиной этого, которую я обозначила, стало отсутствие мотивации и нежелание продолжать рисовать то, что мне скажут. Сейчас я понимаю, что истинная причина была в том, что я очень болезненно вошла в подростковый период. Стремительно разворачивающийся тяжёлый депрессивный эпизод забрал все мои силы, так что продолжать обучение было просто невозможно. Хотя я и не могу исключать тот факт, что я действительно устала рисовать то, что «надо».

~~~

Получается, что я так и не доучилась, и прошло уже 10 лет с того момента, как я ушла. И недавно я стала осознавать, что это большое упущение. Я подумала, что было бы неплохо всё таки закончить образование и иметь по этому поводу диплом. И приняла решение снова начать ходить.

Первый раз я пришла на занятие примерно месяц назад. В ту же студию, к тому же преподавателю, которая у меня была десять лет назад. Полноценной взрослой группы сейчас нет и не предвидится в этом году, так что сейчас я хожу в группу с подростками. Мне это удобно по времени, я вполне могу совмещать занятия в художке с работой без корректирования расписания. И в принципе я более-менее вписалась, хотя прям какой-то сильной социальной активности с моей стороны нет и я не особо хочу заводить дружбу с детьми. Но в целом я чувствую себя комфортно.

Такой большой перерыв сказался на моих навыках, потому что я много лет не рисовала ничего с натуры. Пока что у меня всё как-то очень медленно выходит, я мало что успеваю сделать за два часа занятий. Возможно, что это с непривычки, или от того, что я устаю после работы. Но вообще я медлительная была и в детстве, когда училась в школе, и сейчас на работе. Это моя особенность, и я думаю, что её вполне будут учитывать.

А ещё теперь всё время надо рисовать домашку. Пока что получается, но вообще это занимает приличное количество времени. К сожалению, к некоторым другим делам приступить так и не удаётся. Например, я уже давно не делала посты со своим творческим блокнотом, хотя всё время думаю о том, что было бы неплохо этим заняться. Но тут как бы надо уже разбираться с режимом и планированием.

Как-то так. Если ты дочитал_а до этого места, то я хочу сказать тебе большое спасибо.

[goshminherz]

Кибербордель: Где заканчивается человеческий секс и начинается роботизированный?

«Cybrothel — первый в Германии кибербордель, расположенный в берлинском районе Фридрихсхайн. Он предлагает уникальный опыт, сочетая виртуальную реальность с реалистичными секс-куклами. Клиенты могут выбирать между различными продолжительностями сеансов:

• 1 час: 290 € (включает кровать и две секс-куклы)

• 2 часа: 359 €

• 15 часов (All Night Long): 459 € (включает две дополнительные секс-куклы и любовные качели)

Каждый сеанс можно настроить под индивидуальные предпочтения, включая выбор аватара в VR-игре и конкретной куклы. Cybrothel использует программное обеспечение которое объединяет VR-эротические игры с реалистичными секс-куклами для создания опыта полного погружения и присутствия.

Берлинский “Cybrothel” — не просто бордель, это кибер скачок в эволюции сексуальности. Здесь телесное сливается с цифровым, а интимность становится ходовым товаром, изготовленным в Китае. Это место, где эрос окончательно утратил человеческое лицо, уступив место силиконовому голему, который, не моргнув глазом , примет любой горячий сценарий. В этой стерильной глянцевой утопии, где всё продумано до сантиметра, клиент может наконец-то освободиться от ужаса реальной близости и предаться цифровой.

Кибербордель — это не просто рынок нового сексуального опыта, а ещё психоаналитический диалог с ИИ, в котором застывшее в силиконовом лице молчание куклы зачастую звучит громче любого интимного разговора.

Когда клиент впервые видит Techno Babe на кровати в мягком розовом свете, всё кажется предельно ясным: вот объект, с которым можно делать всё, а вот субъект, которому нужно решить, что он чувствует по этому поводу. Но этот стандартный порядок быстро начинает рушиться, когда кукла произносит:

“Ты приехал в Берлин только ради меня?” – спрашивает ��окетливо Techno Babe.

И вдруг цифровой объект с латексной оболочкой начинает вызывать у вас эмоции. Он перестаёт быть просто объектом. Он вкрадчиво пробирается в бессознательное. В этот момент клиент вступает в отношения не с куклой, а со своим собственным отражением в её бездонных стеклянно-голубых глазах. Точно так же, как в психоанализе пациент вступает в диалог не с терапевтом, а с собственным прошлым, которое медленно проявляется в бесконечных сексуальных проекциях.

Бордель услуга предлагает VR-реальность, которая доводит этот эффект до абсурда. “Ты видишь свой член?” — спрашивает голос, и на экране появляется он, синий и мигающий, словно иллюзия, созданная мозгом, ищущим привычную опору. Но можно ли назвать этот член своим? Или это уже интерфейс желания, который обслуживает некое иное “я”, сконструированное самой технологией?

“Cybrothel” не о сексе. Это пространство, где человеческий субъект демонтируется, а затем вновь собирается в новом формате, подчинённом просчитанной логике алгоритма. Клиенты приходят сюда, чтобы избежать человеческой сложности и опасной близости, но зачастую обнаруживают нечто тревожное и пугающее. Отсутствие другого не освобождает, а только сильнее сталкивает тебя с собой.

Ирония в том, что чем дальше мы уходим от живых людей, тем глубже погружаемся в тёмный лабиринт собственного разума.

Последствия киберсекса.

Замещение реальных отношений

Кибербордель предлагает безопасную, контролируемую среду, где нет риска отказа, эмоциональных сложностей и необходимости учитывать желания партнёра. Это может привести к снижению мотивации к реальным интимным отношениям, особенно у людей с низкими социальными навыками или тревожностью.

Формирование нового типа зависимости

Секс с куклами и VR-технологии могут вызывать привыкание, аналогичное зависимости от порно. Человек привыкает к гиперстимулирующему, индивидуально настроенному опыту, который реальный секс не может воспроизвести.

Изменение сексуальных предпочтений

При длительном взаимодействии с киберсексуальными технологиями могут появляться новые сценарии возбуждения, которые в реальном мире не работают или становятся обязательным условием для возбуждения.

Дегуманизация партнёра

Регулярное взаимодействие с куклой, которая никогда не возражает и всегда доступна, может привести к изменению восприятия реальных партнёров. Живые люди начинают восприниматься как слишком сложные, требовательные и «некомфортные» в сравнении с идеально покорной куклой.

Снижение эмоциональной близости

Киберсекс минимизирует взаимодействие с реальным человеком, превращая секс в чисто физиологическую разрядку. Это может ослаблять способность к эмпатии, привязанности и глубоким эмоциональным связям.

Формирование иллюзии контроля

Клиент киберборделя получает полную власть над сценарием. Это может формировать у человека убеждение, что он может контролировать любую ситуацию, что в реальной жизни неизбежно приведёт к разочарованиям.

Потеря естественного сексуального опыта

Живой секс — это всегда спонтанность, несовершенство и коммуникация. К��берсекс исключает эти факторы, делая секс механическим и шаблонным. В итоге человек может перестать получать удовольствие от естественных ощущений.

Смещение границ нормальности

Виртуальная среда позволяет экспериментировать с фетишами, которые в реальности были бы недоступны или неприемлемы. Это может привести к потере критичности в отношении своих желаний и смещению границ допустимого поведения.

Трансформация сексуальной идентичности

В VR-среде можно стать кем угодно, включая смену пола, возраста, телесных характеристик. Это может привести к новому осмыслению своей сексуальности, но также и к путанице в самоидентификации.

Киберсекс в “Cybrothel” — это не просто новая форма удовольствия, а социально-психологический эксперимент, который может повлиять на самоощущение, межличностные отношения и сексуальные предпочтения. Чем глубже человек уходит в виртуальность, тем сложнее ему вернуться к естественным формам взаимодействия.»

Наша Психология

[tw-krisss]

Лёжа в обжигающей ванне,меня начали одолевать отвратительные мысли,что хочу покончить с всем этим происходящим дерьмом в моей жизни.В голове крутится образ моего бездыханного тела,лежащего в наполненной алой жидкостью ванной и свисающая рука,на которой красуются глубокие порезы моей боли.Я уже не вывожу этот груз повешенный мне на плечи,однако я слишком труслива для этого.Меня пугает страх и боль,которые получат от меня родные…

Но я уже не могу слушать:

-Ты почему ничего не делаешь,ты должна к экзаменам готовиться!

-Ты почему не убралась?

-Что у тебя с лицом постоянно,сложно улыбнуться?

-Ты как с отцом разговариваешь,мы тебя ничего не просим,только учиться!

-Почему 4,у тебя же репетитор,ты не имеешь права получать ничего кроме 5!

Я устала.Я хочу жить,а не существовать…

Вы не подумайте,я очень люблю свою семью.Вероятно я просто выгорела,ибо разучилась проявлять искренние эмоции,меня очень выматывает постоянные ссоры с родными,отказы в встрече друзьям.Полное отсутствие мотивации,даже любимы вещи и хобби перестали приносить ту тёплую радость…В добавок к этому мои и так подкошенные ноги были согнуть окончательно,благодаря 2 дням кп.К всему перечисленному выше примкнула ненависть к себе,классный подарок

спасибо,жизнь…

[fratervagus]

«Зачем тебе это?»

— задаются вопросом люди, ставшие свидетелями того, как я с упоением исследую свои диагнозы. Я отвечаю: «Чем больше я узнаю о своих ментальных особенностях, тем больше мне нравится быть мной».

Моё селфи на кровати, я изображаю Чарльза Ксавьера

Всю жизнь мной руководила идея, что человек должен приложить все усилия, чтобы творить добро и приносить пользу. В целом это делало меня тем, кто я есть: свободным и творческим человеком с открытым сердцем и улыбкой на лице. Но иногда это загоняло меня в клетку обязанностей без права расслабиться, и я делала наоборот, потому что мои защитные механизмы запрещают меня насиловать. Если я даже мысль допускаю о том, чтобы закрутить гайки, они слетают нафиг.

И однажды меня очень поддержала возникшая мысль, что Богу не нужно от меня того, что я не могу. Ему вообще от меня ничего не нужно, а вот то, что мне нужно — это всё, что я могу. [Потому что в противном случае моя природа будет грустить, а при работе на полную катушку мои паруса будут наполняться духом жизни.] И возник естественный вопрос: а что я могу? Точнее, где границы того, что я могу?

Любому взрослому человеку, который собирается что-то делать, нужен план. Ему или ей нужно рассчитать свои силы, чтобы не попасть впросак. Даже если ты не работаешь на износ, но при этом ставишь перед собой такую задачу и коришь себя за отсутствие мотивации, это говорит о том, что план либо не составлен, либо он имеет погрешности. А для того, чтобы план был точным, нужно исследовать реальность, в том числе свою собственную.

Да, мой док говорит, что я зацикливаюсь на самодиагностике, что мои рассуждения бесцельны и что я моральный ипохондрик. Что ж, я верю своему доку) Но что поделать, если знание освобождает от тревоги, а незнание пугает и приводит в отчаяние?)

Я по независимым обстоятельствам сменила несколько школ, потом училась в вечерней школе и трёх (включая настоящий) вузах, а ещё ездила в летние лагеря, ну, и так далее. Каждый раз перед встречей с новым коллективом я надеялась, что теперь всё будет по-другому. Я встречу интересных людей, не буду делать глу��остей, из-за которых надо мной будут смеяться… И каждый раз история повторялась: мной поражались, с меня смеялись, и мне не с кем было общаться или проводить время. У меня не было ответа, почему так.

Точнее, до конца средней школы у меня был ответ: я самая умная, мои интересы опережают развитие сверстников, у меня другое воспитание и другие ценности, это просто люди не моего круга. Но потом я познакомилась с ролевиками, с католиками, с другими славными и возвышенными людьми, которые умеют как-то жить в этом мире и при этом реализовывать свои ценности в действии, и мы снова не совпадали. Я не могла ни задержаться хоть на одной работе, ни получить образование, ни развивать в себе какие-либо навыки, ни дружить. В это же время у меня случился тяжёлый кризис в отношениях с самым близким человеком. Всё это в совокупности навело меня на мысль, что со мной что-то не так.

Надо сказать, это полностью уничтожило мою самооценку. Я не знала, как обращаться с этим миром, и я не знала, как обращаться с собой.

Я вернулась к маме. Мы общались с друзьями по интернету, играли в игры, и там я тоже начала проваливать всё, сливать роли, потому что моё настроение было лежать и рыдать. Больше всего меня огорчало то, что у меня нет ни на что энергии, я часто ничего не хочу, и любое дело, за которое я берусь и которое мне сперва нравится, тут же теряет для меня всякий смысл и интерес, как только я начинаю относиться к нему серьёзно, не как к случайному занятию. При этом моё настроение скакало от экзальтации при новом занятии до полного отчаяния при понимании, что я не могу и не хочу больше ничего в этом направлении делать.

Собственно, понимание необходимости что-то сделать с этим и привело меня сначала к психотерапевту, а потом и к психиатру. Я даже полежала в психиатрической клинике на обследовании (предлогом стала моя гендерная идентичность). Мне очень хотелось понять, если ли название для моего состояния, потому что от этого зависело, какие меры я могу принять. Последняя из психиатров — мой док — и диагностировала мне мягкий аутизм и шизотипию с аффективными колебаниями. А ещё немного СДВГ.

Я пью нейролептик и антидепрессант, это поддерживает меня в тонусе [динамика шизотипии такова, что после двадцати начинает снижаться энергетический потенциал, и да, я человек того типа, что кормят голубей в парке и разговаривают со зданиями]. У меня прошли упяки (когда лежишь и рыдаешь). И мне, по-хорошему, не мешала бы психотерапия, но это уже роскошь.

Знание границ своих возможностей и своих сильных сторон дало мне покой. Я учусь принимать себя и не требовать от себя того, что я, возможно, считаю «нормальным» и посильным каждому. У меня есть своя «норма», со мной всё ок. Я учусь находить свой темп и свои стратегии, заботиться о себе, чтобы мочь жить на всю катушку и служить людям ради Величайшего Имени. И я благодарна Богу за подарок на прошлый ДР — за свой диагноз.

[humongousstarlightartisan]

Маркетплейс туруслуг п�� туризму по путешествию

Моя реферальная ссылка https://autlet.travel/personal/register?invite=8349

Друзья, начинается абсолютно неповторимый момент в нашей истории. То, что будет происходить дальше станет действительно эпохальным событием.

Сейчас это не слова мотивации и не слова поддержки, кого то кто потерял интерес к Аутлету. Сейчас это момент изменения правил всей индустрии туристических услуг. Впереди начнется буквально водопад возможностей для тех, кто видит тренды и запрыгивает в них. Основной тренд - это создание P2P экономики. People to People - от человека к человеку.

В этом тренде мы увидим самое масштабное преобразование - человек будет стремится к человеку через сервисы, которые это будут помогать осуществлять. В особенности это будет связано с путешествиями, где людей естественно влечет друг к другу на волне общих ценностей.

В туризме мы увидим рождение глобального шедевра ввиде тренда клубных авторских туров, которые будут осуществляться посредством комьюнити-сервисов с надёжными экспертами тревел сфер и проводниками по мировым ландшафтам и достопримечательностями нашей планеты.

Этот процесс начинается здесь и сейчас. И судя по всему Autlet Travel становится полным катализатором преобразований в отрасли, предлагая совершенно новую парадигму туристической деятельности.

People to People Make love

Партнёрская программа

Autlet.travel обеспечивает каждому Партнёру доступ к системе и поддержку в ее использовании в соответствии с уникальным Маркетинговым планом Моментальное начисление дохода при оплате абонемента привлеченным клиентом Простота и прозрачность условий партнерской программы Отсутствие финансовых рисков Возможность улучшить качество жизни, используя систему autlet.travel

Друзья, эта мотивация для Вас в ПОДАРОК!❤️ Почему я решила добавить в свою жизнь МИР ПУТЕШЕСТВИЙ !

Доступный абонемент: стоимость 10 тысяч российских руб один раз в год ( = 100$) или =всего 8$ в месяц! Этот абонемент можно окупить благодаря всего одной поездке в отпуск!

Могу зарабатывать на свои путешествия через реферальную программу. Этим сейчас активно пользуются банки и продвинутые бизнес площадки.

Могу окупить этот абонемент , подключив всего 5 друзей. А когда этот продукт нужен практически каждому человеку, сделать это можно за пару дней.

Хочу расширять свое окружение! Здесь концентрируются самодостаточные, позитивные, активные и целеустремлённые люди! А мы знаем, что ОКРУЖЕНИЕ в нашей жизни РЕШАЕТ ВСЕ!

Мне важно иметь ПАССИВНЫЙ ДОХОД! Здесь это достигается благодаря реферальной программе. Поделюсь секретом: достаточно передать навыки продвижения абонементов хотя бы 5 амбициозным партнерам - и ваша структура пойдет развиваться в глубину до бесконечности! Это как снежный ком.

Мир путешествий - это мир впечатлений, это дает вдохновение! Этой темой можно заниматься параллельно с любым бизнесом! Это усиливает оба направления!

Я могу этим заниматься даже «в постели», в декрете, на кухне и на пляже…это онлайн сервис по всему миру! Это доступно и удобно !

Щедрая реферальная система : 🔹20% с первой линии приглашенных друзей 🔹10% - со 2 до 8-го уровня глубины структуры - это просто фантастика!

Эта идея является уникальной технологией развития современной сферы туризма. Такого уникального продукта на нашем рынке ещё не было!

Здесь я могу онлайн проходить супер крутое обучение и получать практические школы бизнеса от экспертов и коучей - миллионеров!

Мне важно получать максимальные скидки на мои путешествия : туры, отели, авиа и ж/д билеты, трансферы и страховки!! Сэкономил = заработал ! Абонемент от AUTLET (благодаря клубной системе) даёт возможность получать цены намного дешевле, чем у турагенств!!!

Здесь реально можно заработать! Потому что в индустрии туризма сосредоточены огромные потоки денег. Вдумайтесь: каждый человек рядом с Вами хоть раз в год отправляется в отпуск( один, с семьёй или друзьями ) и ему нужен такой абонемент , как воздух! И именно Вы ему дадите то, что ему очень нужно!

14.Сейчас проект на старте, и развивается огромными темпами, поэтому важно не упустить эту точку роста ! Чем быстрее Вы при��бретёте абонемент и расскажете об этом своим друзьям, тем быстрее Вы станете богатыми!

Моя реферальная ссылка

#АУТЛЕT ТRAVEL #Маркетплейс #Travel услуг #tourism #journey #Community сервис #возможность улучшить качество жизни #earn #Travel скидки #скидки на мои путешествия #Маркетплейс туруслуг

[malyyolga]

Апатия. Проблема с которой сейчас обращаются ОЧЕНЬ часто. ⠀

ЧТО ТАКОЕ АПАТИЯ? ⠀

Начнём с понятных и простых определений. ⠀

Апатия — это состояние души, когда ничто не вызывает интереса и всё кажется серым и унылым. ⠀

Апатия — это когда ты смотришь на мир через мутное стекло, сквозь которое не пробиваются ни радость, ни удивление, ни восторг. Это когда ты чувствуешь себя пустым внутри, словно все чувства и эмоции вытекли из тебя, оставив лишь оболочку.⠀

Апатия - это когда тебе всё равно, ничего не хочется делать и ничто не вызывает интереса.⠀

10 СПОСОБОВ СПРАВИТЬСЯ С АПАТИЕЙ.⠀

Чтобы справиться с апатией, попробуйте следующее:⠀

☀️ Позаботьтесь о себе. ⠀

Уделите внимание своему физическому и эмоциональному состоянию.⠀Занимайтесь тем, что вас наполняет, радует. ⠀

☀️ Измените обстановку.⠀

Иногда смена обстановки может помочь взглянуть на ситуацию по-новому.⠀

☀️ Попробуйте что-то новое.⠀

Это может быть новое хобби, знакомство с новыми людьми или просто изменение привычного распорядка дня.⠀

☀️ Будьте добры к себе. ⠀

Не ругайте себя за отсутствие мотивации, а постарайтесь понять и принять свои чувства.⠀

☀️ Практикуйте медитацию или йогу! ⠀

Эти практики могут помочь снизить уровень стресса и тревоги, а также улучшить настроение.⠀

☀️ Читайте книги! ⠀

Это может помочь вам отвлечься от негативных мыслей и получить новые впечатления, а главное знания. ⠀

☀️ Слушайте музыку! ⠀

Музыка может оказывать положительное влияние на эмоциональное состояние человека.⠀

☀️ Ведите дневник. ⠀

Запись своих мыслей и чувств может помочь лучше понять себя и свои эмоции. Но при ведении дневника важно делать это правильно. ⠀

☀️ Проводите время на свежем воздухе, занимайтесь физической активностью! ⠀

Прогулки на природе, занятия спортом, плавание могут помочь улучшить настроение и самочувствие.⠀

☀️ Обратитесь за поддержкой.⠀

Поговорите с друзьями, семьёй или специалистом, если чувствуете, что не можете справиться самостоятельно.⠀

"А ЕСЛИ ВСЁ ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ? ".

⠀

Тогда остаётся вариант обратиться к специалисту. Для того чтобы осуществить совместный поиск внутренних ресурсов и справиться с негативным состоянием, которое лишь сигнализирует о том, что человеку нужна помощь. Мы сами как бы говорим себе:

"Обрати на меня внимание, пожалуйста! Я тоже здесь, я тоже имею право голоса". Ну а если мы себя не слышим, то вот нам и апатия. ⠀

Очень часто апатия - это симптом. Состояние апатии -это результат определённых действий, определённого поведения, образа жизни. А проблема лежит гораздо глубже. Поэтому, чтобы разобраться и решить вопрос необходимо расширить границы, посмотреть под другим углом на себя, на ситуации, на жизнь в целом, что самостоятельно сделать бывает сложно. Здесь главное захотеть разобраться, и ещё, самое важное, захотеть действовать, а далее, что ещё важнее, начать совершать действия для того чтобы помочь себе. ⠀

БЛАГОДАРЮ ЗА ПРОЧТЕНИЕ! ⠀

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!

С уважением, психолог, педагог -психолог Ольга Евгеньевна К. 19.08.2024 г⠀

📍 Запись на консультацию:

⠀

[starcatcherdream]

Я очень давно, когда мне было лет 12 а может 13 познакомился с игрой Dark Souls 3. Оставила эта штука у меня просто неизгладимое впечатление, потому как для молокососов, которые только познают мир гейминга после простых визуальных квестов, это лучшая ЗВЕЗДОЧКА ДЛЯ ЖОПЫ ВО ИМЯ ИЗЛЕЧЕНИЯ ЛЮБОЙ ЛЕНИ У РЕБЁНКА.

Мне было больно, сколько слез пролилось от обиды не сосчитать. Однако, трахала меня в мозг не только игра, но и учёба вместе с "головными проблемами", так что полноценное прохождение подобной игры было отложено на "когда вырасту и будет больше времени".

И вот мне 27, недавно отметил эту дату, у меня есть килотонна свободного времени, депрессия, отсутствие мотивации выходить на улицу, воз и маленькая тележка иррациональных страхов перед неживыми объектами...

И я натыкаюсь на корейский соулслайк* Lies of P. Спасибо моей тяги к викторианской эпохе, стимпанку и любви к трекам от JTMachinima, потому как по этой игре они сделали восхитительный трек, из-за которого моим страданиям теперь нет конца.

Шёл 20 день второго месяца 24 года, игру мне установили числа 16...

Так жопа у меня давно не горела. А ещё я боюсь кукол. Я обожаю эту игру. (НЕТ)

*- игры от восточных разработчиков в направлении издевательства над собой, окружающими и желанием жить, лучший игровой экспириенс который отобьет у вас всякое желание снова играть в компьютерные игры к вашим услугам.

[dayfortoday]

я скачиваю тамблер уже раз пятый. не знаю, что мешало мне начать писать, возможно, лень, апатия, страх, отсутствие мотивации, а, может, и всё сразу.

рада снова быть тут, но не рада своему состоянию, в котором появляюсь здесь.

наверное, это будет отдушина, во мне много всего сложного накопилось: переживания, вечная тревога, страхи, боль.

я работаю тем, кем не хотела бы работать, чтобы поменять свою жизнь. и грустно от того, что я не знаю - как ее менять. жить одним днем - это грустно, потому что эта позиция не та, о которой чаще всего говорят- пробовать новое, следовать мечте, это позиция одного дня, когда тебе страшно думать о будущем. о том, какое оно будет даже через несколько месяцев. вереница мыслей загоняет в панические атаки, тревогу и в итоге ни к чему не приводит.

так удобно, когда не думаешь о будущем, абстрагируешься от мира и себя вином, книгами и кучей работы.

кем я стала? кем хочу быть?

мне страшно, больно, тревожно, и я как будто не вижу выхода.

я снова скачала тамблер. на этот раз в надеждах разобраться в себе.

[stop-scam]

Как контролировать бюджет, если деньги ускользают: пошаговое руководство для юридической безопасности и финансовой стабильности

В современном мире финансовая грамотность и умение планировать собственный бюджет — не просто полезн��е навыки, а жизненная необходимость. Особенно это актуально для людей, которые регулярно сталкиваются с необходимостью строго следовать финансовому плану — будь то частные лица, предприниматели или компании. Однако даже при тщательном планировании бывают ситуации, когда придерживаться бюджета не удается. Расходы выходят из-под контроля, непредвиденные траты растут, а запланированные средства на важные нужды стремительно тают. Это вызывает стресс, неуверенность и может привести к серьезным финансовым проблемам.

Для юридических лиц и предпринимателей сложность в управлении бюджетом часто усугубляется необходимостью учитывать не только внутренние расходы, но и юридические риски, связанные с договорами, платежами, кредитами и другими финансовыми обязательствами. Ошибки в управлении средствами могут привести к штрафам, судебным разбирательствам и даже банкротству. В этой статье мы подробно рассмотрим, почему так происходит, что делать, если не удается придерживаться бюджета, и какие юридические меры помогут защитить ваши интересы и вернуть контроль над финансами.

Почему возникает проблема с соблюдением бюджета?

Существует множество причин, по которым бюджеты «разбегаются» и перестают соответствовать реальному положению дел. Среди основных факторов можно выделить:

Неправильное планирование Многие начинают составлять бюджет, опираясь на слишком оптимистичные оценки доходов и недооценивая расходы. Это создает иллюзию финансовой устойчивости, которая не подтверждается фактами.

Непредвиденные расходы Жизнь всегда полна сюрпризов: поломка техники, срочное лечение, аварийные ситуации, штрафы и пени. Такие траты зачастую не включены в бюджет, но требуют немедленных вложений.

Психологические факторы Неспособность удержаться от импульсивных покупок, желание соответствовать уровню жизни окружающих или компенсировать стресс могут привести к перерасходу.

Ошибки учета и контроля Отсутствие системного подхода к фиксации расходов и доходов, несвоевременное внесение данных, отсутствие контроля — все это ведет к неточностям и неадекватному пониманию финансовой ситуации.

Юридические риски и мошенничество В некоторых случаях денежные потери связаны с обманом со стороны контрагентов, мошенническими схемами, неправомерным удержанием средств или сложностями в возврате денег.

Последствия несоблюдения бюджета

Неспособность придерживаться бюджета не ограничивается лишь финансовыми потерями. Это может вызвать целый каскад проблем, среди которых:

Нарушение обязательств перед кредиторами и партнерами

Появление задолженностей и штрафных санкций

Ухудшение кредитной истории и снижение доверия

Нестабильность в работе бизнеса, вплоть до угрозы банкротства

Психологический дискомфорт, снижение мотивации и стресс

Для юридических лиц такие последствия могут повлечь за собой судебные разбирательства, проверку налоговых органов и финансовых регуляторов.

Как вернуться к контролю над бюджетом: пошаговая инструкция

Если вы столкнулись с проблемой несоблюдения бюджета, важно не паниковать, а последовательно действовать. Вот подробный алгоритм действий:

Шаг 1. Проведите детальный анализ текущей финансовой ситуации

Запишите все доходы и расходы за последние несколько месяцев. Разделите их на категории — фиксированные (аренда, зарплаты), переменные (расходы на материалы, топливо) и непредвиденные. Используйте бухгалтерские программы или таблицы для удобства.

Шаг 2. Определите «проблемные» статьи расходов

Выявите, какие именно траты выходят за рамки плана. Это могут быть крупные разовые расходы или регулярные «утечки», которые вы не замечали.

Шаг 3. Пересмотрите и скорректируйте бюджет

С учетом реальных данных скорректируйте план. Установите реалистичные лимиты по каждому виду затрат, выделите резерв на непредвиденные ситуации.

Шаг 4. Внедрите систему контроля и отчетности

Определите ответственных за учет и контроль расходов. Введите регулярный мониторинг бюджета — еженедельный или ежемесячный анализ исполнения плана.

Шаг 5. Автоматизируйте процессы

Используйте специализированные программы для ведения бухгалтерии и финансового учета. Это поможет избежать ошибок и своевременно реагировать на отклонения.

Шаг 6. Воспользуйтесь юридической поддержкой

Если причиной перерасхода стали неправомерные действия третьих лиц, задержка платежей, мошенничество или нарушение договорных условий, не откладывайте обращение к юристам. Они помогут разобраться в ситуации, подготовить необходимые документы и добиться возврата средств.

Юридические инструменты для защиты бюджета

Для бизнесов и частных лиц, у которых деньги «уходят» не только из-за собственных ошибок, но и вследствие внешних факторов, юридическая защита становится особенно актуальной. Вот основные меры, которые помогут обезопасить бюджет:

Проверка контрагентов Перед заключением договоров обязательно проводите тщательный анализ партнеров: их репутацию, финансовое состояние, отзывы. Это снижает риск столкнуться с мошенниками.

Правильное оформление договоров Включайте в контракты четкие условия оплаты, сроки, ответственность за нарушение, порядок разрешения споров.

Юридический аудит и сопровождение сделок Регулярная проверка документов и сопровождение финансовых операций юристами помогает избежать скрытых рисков и ошибок.

Претензионная работа и судебная защита В случае задержек платежей или мошенничества, своевременное обращение в суд и подготовка доказательств значительно повышают шансы на возврат денежных средств.

Практические рекомендации по минимизации финансовых рисков

Для устойчивого управления бюджетом и защиты от финансовых потерь полезно соблюдать следующие правила:

Создайте резервный фонд Отложите определенную сумму на случай непредвиденных расходов, чтобы не нарушать основной план.

Разделяйте личные и бизнес-средства Особенно важно для предпринимателей — смешение финансов может привести к потере контроля.

Регулярно обучайтесь и обновляйте знания Следите за изменениями в законодательстве, изучайте финансовую и юридическую литературу.

Держите под контролем кредитные обязательства Избегайте чрезмерных долгов, своевременно выполняйте платежи.

Обращайтесь за профессиональной помощью Финансовые консультанты и юристы помогут своевременно выявить и устранить проблемы.

Заключение

Несоблюдение бюджета — распространенная проблема, с которой сталкиваются и частные лица, и бизнесы. Причины могут быть самыми разными: от неумелого планирования до непредвиденных ситуаций и мошеннических действий. Важно не отчаиваться и не игнорировать проблему, а комплексно подходить к её решению. Тщательный анализ, корректировка бюджета, системный контроль и использование юридических инструментов помогут вернуть финансовую устойчивость и избежать серьезных последствий.

Юридическая грамотность и поддержка — один из ключевых элементов успешного управления финансами. Обеспечив защиту своих прав и интересов, вы значительно уменьшите риски и сможете уверенно планировать будущее.Если вы столкнулись с проблемами возврата денежных средств, особенно в случаях работы с брокерами или компаниями, подозреваемыми в мошенничестве, рекомендуем обратиться в юридическую компанию Stop-Scam. Специалисты компании обладают опытом и необходимыми знаниями для эффективной защиты ваших прав и помощи в возврате средств. Они сопровождают каждый этап — от сбора доказательств до представления интересов в суде, позволяя вам сосредоточиться на восстановлении финансовой стабильности.

[ggondae99]

у меня не только проблемы с засыпанием, но и с просыпанием блин. за что 😩😩😩😩😩😩😩

каждое утро, как по маслу, как только я открываю глаза, на меня накатывает волна каких-то дурных предчувствий 😔 я не могу это точно объяснить, но я просто чувствую усталость, отсутствие мотивации, а иногда даже тревогу или депрессию

СКОЛЬКО БЫ Я НЕ СПАЛА, я всегда просыпаюсь разбитой и не в духе. НЕВАЖНО, 4 ЧАСА, 8 ЧАСОВ ИЛИ 11, ИСХОД ВСЕГДА ТОТ ЖЕ 😭😭😭😭

помогите я уже устала так жить