#リンゴの花

[flying-postcards]

Sent to FINLAND on 2nd of April 2024

[animepopheart]

★ ノーコピーライトガール ⊳ 君のリンゴの花の髪飾り。 ✔ republished w/permission ⊳ ⊳ follow me! insta • x • bsky

[raccaryusui]

散歩に行った神社境内で

風に揺れて咲いていた、

ピンク色がキュートな

「ハナカイドウ(花海棠)」の花。

好きな花の一つでもあります。

リンゴ(林檎)属。

別名：カイドウ(海棠)、

　　　スイシカイドウ、

　　　ナンキンカイドウ。

学名：Malus halliana

撮影：iPhone14 Pro Max

[yoga-onion]

Celtic beliefs in trees (20)

Q for Quert (Apple) - September 2nd - September 29th

“Fruit of love - 10th month of the Celtic Tree Calendar (Ref)”

Star: Venus: Gemstone: emerald,; Gender: female; Patrons: Gaia, Aphrodite, Venus, Hera, Pomona, Nemesis, Astarte, Ishtar, Ceridwen, Olwen, Gwen, Arwen, Shekhinah, Freyja, Iðunn; Symbols: faith + gratitude, love + trust, tolerance + Abundance, self-respect, the work of fate.

The original species of apple is the crab apple. The crab apple belongs to the rose family and has short, flower-bearing young branches with thorns. The fruits are firm, round, acidic and vary in colour from yellow to crimson. September is the apple month, when the flowers bloom in late spring, the sweet fragrance is released and the fruit ripens.

Hazel, oak and apple are all legendary magical fruits, and it is believed that the three fruits together will fulfil all the needs of life. Birch, alder, willow, oak, holly, hazel and apple are designated as sacred trees in ancient Irish law. Of these, the apple and hazel were especially considered sacred trees, so much so that anyone who deliberately cut them down was punished with death.

In classical Western mythology, the 'Paradise Island', a paradise of fruit trees, was thought to contain the Tree of Wisdom, which bore three sacred apples. It is important to remember here that the apple, the fruit of love, was the food of the Celtic gods and they ate apples.

The apple tree, a favourite parasite of mistletoe, was regarded as sacred, especially by druids (Ref2). According to Druidic teachings, holy drops from heaven spilled over into the cauldron of Ceridwen, and the three drops that splashed out of the cauldron became the source of wisdom for the three apples that grow on the Tree of Wisdom. These three drops symbolise the three pillars of the Tree of Life in the Hebrew mystical philosophy of Kabbalah. These three pillars represent the masculine and feminine principles respectively, with the central pillar representing the union of the two. These also coincide with the most sacred symbol of the Druids, the 'three rays', each representing the power of vision, the power to manipulate letters and symbols, and the power to understand them. These strange three drops can be seen as a spiritual energy that gives life energy to all living things.

Legend has it that the Otherworld is a magical land of thickly growing apple trees, and that visitors from the Otherworld often come to this world carrying apple branches. Wearing a piece of apple wood is said to bring about a loved one and a long life, and is an essential part of good luck charms and spells. Apple trees were often planted in gardens in the British Isles, as they were believed to protect the home and bring love to it.

木にまつわる伝説・神話

ケルト人の樹木の信仰 (20)

QはQuert (ﾘﾝｺﾞ) - 9月2日～9月29日　

『愛の果実 〜 ケルトの木の暦（参照）の第10月』

星: 金星: 宝石: エメラルド、; 性: 女性; 守護神: ガイア、アフロディテ、ヴィーナス、ヘラ、ポーモーナ、ネメシス、アスタルテ、イシュタル、ケリドウェン、オルウェン、グウェン、アルウェン、シェキナ、フレイア、イドゥナ; シンボル: 信仰＋感謝、愛＋信頼、寛容＋豊穣、自尊心、運命の仕業

リンゴといえば、原種となるのがクラブアップル (ﾔﾏﾘﾝｺﾞ)。クラブアップルはバラ科に属し、花をつけた短い若枝には棘がついている。果実は堅くしまった球形で、酸味が強く、色は黄色から真紅色までさまざまだ。晩春に花が咲き、甘い香りを放ち、果実が熟す9月はリンゴの季節である。

ハシバミ、オーク、リンゴはいずれも伝説的な魔法の果実で、この3つの果実が一緒になれば、人生のあらゆる必要を満たしてくれると信じられている。シラカバ、ハンノキ、ヤナギ、オーク、ヒイラギ、ハシバミ、リンゴは、古代アイルランドの法律では神聖な木として指定されている。このうち、リンゴとハシバミは特に神聖な木とされ、故意に切り倒した者は死をもって罰せられたほどである。

古典的な西洋神話では、果樹の楽園である「パラダイス島」には、3つの神聖なリンゴを実らせた「知恵の木」があると考えられていた。ここで忘れてはならないのは、愛の果実であるリンゴはケルトの神々の食べ物であり、彼らはリンゴを食べていたということだ。

ヤドリギが好んで寄生するリンゴの木は、特にドルイド（参照2）から神聖視されていた。ドルイドの教えによれば、天からの聖なる雫がケリドウェンの大釜にこぼれ落ち、大釜から飛び散った3滴が知恵の木に実る3つのリンゴの知恵の源となった。この3滴は、ヘブライ神秘思想のカバラにおける生命の樹の3本の柱を象徴している。この3本の柱はそれぞれ男性原理と女性原理を表し、中央の柱は2つの結合を表している。これらはまた、ドルイドの最も神聖なシンボルである「3本の光線」とも重なり、それぞれが視覚の力、文字やシンボルを操る力、そしてそれらを理解する力を表している。この奇妙な３滴の雫は、あらゆる生物に生命エネルギーを与える霊的なエネルギーと見ることができる。

伝説によると、異界はリンゴの木が生い茂る魔法の国で、異界からの訪問者はしばしばリンゴの枝を携えてこの世にやってくるという。リンゴの木片を身につけると、愛する人と長寿を得られると言われ、幸運のお守りやおまじないには欠かせない。リンゴの木は家を守り、愛をもたらすと信じられていたため、イギリス諸島では庭によく植えられていた。

[utagejp]

香り高き🐣赤味噌オムライス

〜風の谷農苑にて〜

実はもともと味噌には、バラやリンゴの花など300種類以上の香り成分が含まれており、複雑で深い香りがあるのです。それを豚や砂糖と焼くと、アミノ酸と糖分が結び付いてメイラード反応が起き、あの心奪われる独特の香ばしさが生まれるのです。今朝はオムライスに、豚バラ、キャベツ、砂糖を炒め、赤味噌、酒、ケチャップで煮込んだソースをかける〰😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝していただきます(合掌)。

#オムライス #赤味噌 #メイラード反応 #イチビキ #コッコファーム #風の谷農苑 #大地の宴 #omeletterice #daichinoutage #utage_jp #tokyo #japan

[myonbl]

2024年8月20日（火）

65歳の誕生日を契機として＜終活＞をスタート、手はじめに取り組んだのがクレジットカードの整理、1枚あれば事足りるはずなのにいつの間にか片手に余るカードを所有していた。携帯電話の料金に有利なものと普段の買い物に便利な2枚に絞ったのだが、この2ヶ月でまた新たに3枚を取得してしまった。すべて、年会費無料かつ何らかのポイントが溜まるとのキャンペーンに乗ってしまったのだ。とは言え、キャンペーンのメリットを享受した後、70歳の誕生日までには元の2枚に戻す予定だ。しかし、カードのデザインに時代の変化が表されているのは興味深いね。

5時30分起床。

体重は2日前から100g減。

洗濯機回す。

朝食。

珈琲。

洗濯物干す。

私は在宅勤務、ツレアイは午前中に訪問1件、息子たちはオフ、したがって弁当は無し。

可燃ゴミ、30L*2。

ヤクルトさんから野菜ジュース購入。

8時15分、ツレアイが自転車で出勤する。

クレジットカードの整理、キャンペーンのPontaポイントやセブンイレブンのポイントの獲得日を確認、それが過ぎれば解約予定。

関西私鉄のタッチ決済状況を確認、電車は今年中に実施、京都市交通局は未定。いずれは、Icocaではなくクレジットカードでのタッチ決済に（私も）一元化するつもり。それもあって、どのカードを残すかを検討したのだ。

11時過ぎ、ツレアイ帰宅。

ランチ、息子たちには炒飯、ツレアイにはパスタ＋🍷。

軽く午睡。

セントラルスクエア花屋町店まで買い物、猫砂＋カルカン（¥1,973）。

セブンイレブンで高校の同窓会費振り込む、nanacoが使えるのはありがたい、何しろ現金持ってないので。

資料整理、明日からは本格的な執筆を開始しなくては。

夕飯前に、ココに点滴。このところ食事も排泄も順調、声が出にくいのが気に掛かるが少しでも長生きしてほしい。

早めの夕飯、ツレアイが頑張って奥川ファームの平飼い有精卵を卵焼きにしてくれた。下手な寿司屋より遥かに美味い（当社比）。

録画番組視聴

五能線、津軽鉄道を呑む! 鯵ヶ沢〜川部編 初回放送日：2024年8月15日 俳優・六角精児が「酒」と「鉄道」という偏った視点で旅する▽ＪＲ五能線と津軽鉄道で巡る青森▽巨大なねぷた、１７ｍの土偶、３００ｍの木造橋にびっくり▽語り・壇蜜 車内で津軽三味線ライブもある「リゾートしらかみ」を満喫▽木造駅で出迎える巨大土偶「しゃこちゃん」▽五所川原名物、２３ｍのねぷた▽アップルブランデーがリンゴ農家を救う？▽ノドグロ、たけのこ焼き、ナマコ酢…青森の美味を堪能。さらにもう一軒、７年ぶりに再訪する店とは？▽津軽鉄道で列車の通行手形「タブレット／スタフ交換」に遭遇▽青森最古の酒蔵、破産からの復活▽全長３００ｍ、青森ヒバで作られた「鶴の舞橋」

第4話「ナイルに死す」/ Death on the Nileシーズン 9, エピソード 4 若く美しい資産家リネット・リッジウェイは親友のジャクリーンから婚約者のサイモンを管理人に雇ってほしいと頼まれる。やがて、リネットはサイモンと結婚 し、二人はハネムーンへと出発した。しかし、行く先々でジャクリーンが待ち受けていた。サイモンは、ナイルクルーズ船に予約を入れ、ここで、ジャクリーン をまこうと計画するが…。

何度観ても見入ってしまう。

片付け、入浴。

ハイボール舐めながら、日誌書く。

歩数は届かないが、3つのリングはしっかり完成。

[tokyomariegold]

2024/2/19〜

2月19日 通勤途中やお昼に歩くルートのお花たちが咲き誇っていた。明日までの暖かさを有効活用して写真を撮れたらいいな、と思った。

朝のバスで一緒になる方が、今日はいないな〜と思ってバスに乗っていたら車窓の外側の道を、職場と反対方向の駅へ向かって歩いているのを見かけた。夜勤だったのかな。

今週は一日少なくて、そうゆう時に限ってちょっと忙しかったりで、そして通院の予定もあったことを思い出して少し気持ちが落ち着かない。 採血だけの診察だと言われているから診察に臨むのだけれど、嘘だったらどうしよう！といろんな方向にバカみたいな心配をしている。

気圧のせいなのか、ずっともうこのままなのか、頭が痛くて体の詰まり感が取れないでいる。

2月20日 今日はカメラを持って出掛けられなかったことを少し後悔しながら過ごせた日だった。

昨晩は風の音がうるさくて、湿度が高くて不快であまりよく眠れなかった。 暖房と加湿器はボトルに水を溜めたけれどつけずに過ごして、今朝は思わず除湿機をつけて出てきてしまった。

SNSの女の子が、大阪中之島の青リンゴで自撮りをしていて、思わず自分が青リンゴで撮った写真をメッセージしてしまって久しぶりに死にたくなった。 彼女を見て、ふと、レッツポコポコというアイドルを思い出して、とても短い間しか存在しなかったグループだった気がしたけれどちゃんとApple Musicに音楽があって、残っていた。 メンバーも音楽もとても好きだった。

とてつもなく疲れていないとお部屋で座ることを許せなかったけれど、くたくたにならないでお部屋に帰れた日は自分を褒めてあげたい。

レンジで水切りしたお豆腐の匂いが良い感じなことに気がついた。

ごめんね、のメッセージばかり受け取っている気がして悲しい。謝らないでいいから、謝らないようにしてよ！とふてくされている(そんなに悲しんではない)。

2月21日 今日はカメラを持って出かけることができた。

また謝りのメッセージを受け取ってしまった気がして、今日も世界を嫌いのままでいいことにしている。

先日ラインを交換した職員さんが、２日連続でお休みされていて、様子を伺うメッセージを送ろうか迷って、でもこれを始めたらキリがない気もして、心配する気持ちまでで止めておこうと思った。

最近、いいちこのポスターを見ないな、と思ったら大阪では2月バージョンが更新されているらしい。

「NHKの日曜の夜の、外国のドラマ知ってる？あれをみると◯◯さん(私の苗字)をいつも思い出すの。前髪ぱっつんの女の子が出てて…」と声をかけてもらった。アストリッドとラファエルかしら。

ポッドキャストを聴き始めてから、また玄関の音を再開してみたくなった。

2月22日 往復の通勤時間より短い勤務時間を経て、診察に向かって、ボトル3本分の血を取られて、待って待って待って受診した診察ではその結果は今日は分からなくて、あなたのことを信じていません、と言わなくては行けなくて、色々不甲斐なくなって、とっても疲れた。

明日もしかしたら久しぶりに会うかもしれない母へ、と、帝国ホテルのショップでスヌーピーとコラボレーションしたお菓子を買った。

[quotejungle]

ハンノキという樹木の花粉に含まれるアレルギーの原因となる物質と、リンゴや桃、大豆などに含まれるアレルギーの原因物質とは、成分のかたちがよく似ています。そのため、体内の抗体が間違えて過剰な免疫反応を起こしてしまい、食物アレルギーの症状が現れたのです。これを「交差反応」と言います。 クラゲに繰り返し刺されたサーファーは、皮膚からPGAが体内へと入り、アレルギー反応が起きる状態になります。そこに、PGAを含む納豆を食べると、アレルゲンが侵入したと認識し症状を起こしてしまうのです。これも「交差反応」です。 そのほかにも、ペットを飼っている人のアレルギーの原因は、ペットについたマダニです。山間部などに生息するマダニが犬などのペットに寄生。噛まれることで、マダニの唾液に含まれる成分と牛肉や豚肉の成分が交差反応を起こします。 ほかにも、医療従事者のアレルギーの原因は、天然ゴムの手袋に含まれるラテックス。ラテックスが荒れた皮膚などから体内に入り、バナナやアボカドなどの果物に含まれる原因物質と交差反応を起こします。

サーファーと納豆？　食物アレルギーを引き起こす意外な組み合わせ - クローズアップ現代 - NHK

[otarulove]

〈お元気ですか？今日は、何の日・〉

https://sunnyhomewor.thebase.in/

ドライりんご　発売中です。

おはようございます。

「3年間私に預けなさい。きっと立派なレスラー

にしてみせる。そしてブラジルに日本のプロレス

の　花を咲かせるのだ」

雨のち曇り　最高気温24℃の予報です。

今日は　プロレス記念日です。1953年の今日

力道山が中心となり　日本プロレス協会が

結成されました。アントニオ猪木、いいね！

If were the last day of my life,

I want to do what I am about

to do today?

今日もいろいろ頑張ります。

よろしくお願い申し上げます。

http://www.sunny-deli-secco.com/

#ドライりんご #ドライアップル

#乾きリンゴ #driedapple

#granola #driedfruits

#小樽市 #otaru #ワインのおとも

#北海道　#子どものおやつ

#サニーホームワークス

#おやつの時間 #小樽お土産

#苹果干　#apelkering #タルシェ

#말린사과　#オタルエ　#otarue

#pommesséchées

[kennak]

高温による果樹への影響が顕在化している。サクランボでは品質低下や奇形果の発生でかつてない低収量を見通す声がある他、梅でも暖冬による受粉の不調が響き、「凶作年だ」との声が主産地から上がる。前年産で生産量が過去最低だったリンゴでも、続く高温予想に産地の警戒感は強い。今後、収穫を迎える果実では日焼け予防の徹底などが求められる。 　「おそらく過去最低の収量になる」。サクランボの最大産地・山形県のJAてんどうの担当者は危機感を隠せない。収穫最盛期の6月に入り30度を超える高温が続いたことで「品質が急変した。8割ほど廃棄した人もいる」という。 　JA果樹部会さくらんぼ部の日野耕平部長も、高温で水分が抜けてしわしわになるなど「出荷できない実が増えた」。高温による花芽の異常が原因とみられる双子果の発生も目立ち、その半分ほどは形が悪く出荷できない。今年は露地80アールに加え15アールのハウスを新設し計3000キロの収量を見込んでいたが、2500キロほどにとどまりそうだという。 　県は6月上旬に今年の収穫量は平年の9割との見込みを発表したが、その後の高温を受け「さらに下回る可能性がある」とする。 　梅も厳しい。和歌山県のJA紀南によると、5月中旬の試算で、今年の出荷量は平年並みだった前年比46％。担当者は「凶作と言っていいほどの年だ」と話す。暖冬で開花が前進し未熟花が多く受粉が不調だった。和歌山に継ぐ産地の群馬県も、開花前進でミツバチの活動時期とずれたこともあり受粉が進まなかったと指摘。県内のJAはぐくみは、収量は前年を3割ほど下回る見込みという。 　リンゴも昨年は猛暑などによる減産で、収穫量が前年比18％減の60万3800トンで過去最低となった。長期貯蔵で国内流通を支える主産地・青森県産の在庫量も乏しく、輸入リンゴの販売攻勢が目立つ。同県によると、昨年は落果がこれまで少なかった品種でも発生したという。担当者は「今年も暑さで生育が前進している。被害が広がらないよう関係者一体で指導していく」とする。 　農研機構は、暖冬による受粉への影響に備え、「（花粉採取専用の）授粉樹の確保や人工授粉の徹底が必要」と指摘。今後収穫を迎える桃やブドウなどでは、かん水による果実の日焼け予防や、薬剤散布などによる着色促進を訴える。（南徳絵）

暑さで国産果実打撃　サクランボや梅、収穫量が大幅減（日本農業新聞） - Yahoo!ニュース

[harawata44]

リンゴを間引かず育てるとこうなるんだよね。衝撃の画像に5万いいね : はちま起稿

以下転載 https://x.com/kita0244/status/1810173097691304037

「リンゴは徹底的に間引かないとこうなる」というのは世間一般にもう少し知られて良いと思う。

・https://x.com/kita0244/status/1810279724482281719

ちなみにリンゴの花はこんな感じ。 リンゴの花→「桜みたい！」 鈴なりのリンゴ→「サクランボみたい！」 と表現する方もいるんですが、実はリンゴもサクランボも桜と同じ「バラ科」に属します。 ここから咲いた花のうち95%以上を段階踏みながら間引いて養分を集中させ、旨いリンゴを作っていきます。

・https://x.com/kita0244/status/1810288672799146166

最初の投稿のリンゴは「メイポール」という品種。強い酸味と渋みがあり美味しくないので、流通には乗りません。春に花粉を飛ばして、他の生食用品種に授粉させるために植えているリンゴです。だから間引かない、そしてこうなる…！ ちなみに、姫リンゴは栽培方法ではなく品種選択により作られます🍎

・https://x.com/kita0244/status/1810480215933747632

また、あえて「間引かずに作る」場合もあります。例えば加工品の原料にするリンゴなど。 こちらはメイポールを使ったシードル。皮にもタンニンや香りが豊富に含まれているので、あえて間引かずに小さな実を作って(果汁に占める皮由来の成分の比率を多くして)いたりします。リンゴ栽培は本当に面白い。

・https://x.com/kita0244/status/1810561105955316038

↑こちら大変失礼しました、このシードルに使われているのはメイポールではなく「ジェネバ」という赤肉りんごでした…！！飲んだ銘柄を間違えるの恥ずかしいな… メイポールを使っているのはこちら。サンクゼールさんのWEBショップで購入できます🍎

・メイポールシードル2022 375ml【長野県飯綱町産りんご100%】 | 久世福商店・サンクゼール 公式オンラインショップ

[kyokocanary777]

はじめての新宿ゴールデン街

一昨日の夜、はじめて新宿ゴールデン街に行った。

飲みに行ったのではない。

写真を撮りたかったのと、どんなところなのか見たかったのと。

一昨日は、近くの花園神社のお祭りだったようで、すごい人だった。

新宿駅東口からゴールデン街に向かう途中から混んでいて、なかなか前に進めない。

綿菓子やリンゴ飴、たこ焼きなどの屋台が並んでて、その前に人が並んでて、ついでに食べてる人が混じってて。

屋台に並ぶ人とその前で食べている人に押されて、歩く人の道幅がだんだん狭くなってしまって、余計に前に進めなくなってしまってた。

やっとゴールデン街に辿り着いたけど、やっぱり人が多いから、撮影したのは20分くらいだったと思う。

だけども、なんとか何枚かはイメージしてた感じで撮れてよかったです。

2022/11/18 2:11

カナリヤ響子

[raccaryusui]

ちょっと遠出の散歩していたら

住宅の屋根より高く咲いていた、

「カイドウ(海棠)」のピンク色の花。

リンゴ属。

別名：ハナカイドウ(花海棠)、

　　　スイシカイドウ(垂絲海棠)、

　　　ナンキンカイドウ(南京海棠)。

欧文名：Malus halliana

[japanese-plants]

ハナカイドウ・花海棠

バラ科リンゴ属、学名 Malus halliana 耐寒性の落葉樹。春に淡紅色の花を咲かせる。中国原産。美酒に酔った楊貴妃にたとえて美女を形容する中国名の「海棠」が和名の由来。日本に渡来したのは室町時代以前のことで、先に食用として渡来していたミカイドウ M. micromalus と区別するため、ハナカイドウと呼ばれるようになった。

[utagejp]

香り高きトンテキ🐷の秘密

〜風の谷農苑にて〜

実はもともと味噌や醤油には、バラやリンゴの花など300種類以上の香り成分が含まれており、複雑で深い香りがあるのです。それを肉や砂糖と焼くと、アミノ酸と糖分が結び付いて、メイラード反応が起き、あの心奪われる独特の香ばしさが生まれるのです。今朝は厚切り豚ロースを、赤味噌、酒、本みりん、黒糖で一晩漬け、フライパンでじっくり焼きました〰️😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝していただきます(合掌)。

#トンテキ #豚味噌漬け #風の谷農苑 #イチビキ #大地の宴 #porksteak #miso #daichinoutage #utage_jp #tokyo #japan

[myonbl]

2024年3月21日（木）

久しぶりの出勤、今日のミッションは＜授業改善報告書＞の作成と提出だ。毎期、最後の授業時に学生による＜授業アンケート＞を実施、その集計が各教員に届けられ、フォーマットの決まった報告書を作成して提出するのだ。設問については大なり小なりどこの大学でも同じものだろう、形骸化しているとの声ももちろんあるが、総体として私は意味があると思っている。もっとも、一番力を入れた講義科目が当日の出席者が少なかったのでアンケート対象とならなかったのはちと寂しい。自由記述はほとんど無回答だったが、＜ひとつひとつ丁寧に教えていただいた＞との声があったのがせめてもの救いか。

4時45分起床。

昨晩のYさんからのメールに返信。

きのうの＜門戸寄席＞の画像をInstagramにアップ、Threadsに転載。

朝食。

洗濯。

珈琲。

弁当*3。

プラゴミ、45L*1。

ツレアイの職場経由で出勤する。

名神が茨木IC手前で事故、普段より20分程度余計にかかってしまった。

タイムカード整理。

MORIさん、新治さんに昨日のお礼メール。

メールボックスで＜授業アンケート集計結果＞を受取、4科目分の＜授業改善報告書＞を作成、提出する。

昨日のインタビューを受け、新治本構成を修正する。

残り十日間の予定を再確認、有給残り1日をどこでとるか。

帰路は順調。

車を置いて、すぐに京都ポルタへ、スタンプラリー第二段に挑戦だ。今回は＜無印良品＞でレトルトカレー、＜大垣書店＞で新書1冊、＜ヴィドフランス　レーヴドパリ＞でパン2個、ポイント10倍デーなのでどこも人でいっぱい。

＜PLAUD　NOTE＞のデータをエクスポートし、OneDriveにフォルダをつくって保管、前期授業開始までにテープ起こしの原稿を完成させねばならない。

息子たちの夕飯、豚バラ肉とキャベツとシメジの酸っぱい煮・目玉焼き・わかめと胡瓜の酢の物・トマト＋リンゴ。

ツレアイも早めに帰宅、後を託してまずはセブンイレブン花屋町店でチケット発券、その後七条第三小学校へ。

今日は七三保健協議会総括会議、区役所からのごみ収集についての変更点の説明、会長からの活動報告、30分強で終わってくくれたのは有り難い。

すぐに帰宅して晩酌開始、テレビでは大谷君の試合が流れている。

途中で録画番組へ、柳家さん喬「妾馬」を楽しむ。

片付け、入浴、体重は200g減。

遅くなったので、日誌は明日書くことにする。

柳家小三治「青菜」を聴きながら、いつしか夢の中へ。

ちょこまかとよく動いていい数字。