#alimentazionebiologica

[marisaacm]

Amiche la GAG😁allenamento tutti i lunedì e mercoledì alle ore 19.00 😍 Vi aspetto . . . . . . . . #MarisaAcM #marisapagliuca #amorechemanca #felicità #gioia #mente #psiche #alimentazionebiologica #swimming #wellness #yoga #beauty #starbene #donne #stiledivita #alimentazionesana #nutrizionesalute #nutrizionesana #starbene #amore #mamma #Tuscany #online #booksonthebeach #instagram https://www.instagram.com/p/CE8amXAhE6D/?igshid=amwbdkbckggi

[marisaacm]

Cosa c'è di meglio della nostra estate? 🍉🍋🥑🍓 Amiche potete sbarazzarsi della ritenzione idrica, come? Iniziando la giornata con: - 1 bicchiere di acqua tiepida appena svegli⬆️ - 1 bicchiere di estratto con: 2 fette di angurie,🍉 1 mela verde🍏 Mezzo limone bio🍋 1 pezzetto di zenzero💐 Inoltre praticate 2 volte a settimana la mia pratica di Yoga su YouTube. Vi permettera di espellere la #ritenzioneidrica S'intitola: Gambe snelle in 20 minuti Dr.#MarisaAcM 😍 . . . . . . . . . . . #salute #benessere #benessere360 #saluteebenessere #benesserenaturale #spaziobenessere #psiche #mente #alimentazionebiologica #macrobiotica #fitness #wellness #yoga #beauty #starbene #prenditicuradite #donne #fitnesslove #yogagirl #nutrizionesana #alimentazionesana #healthyfood #health #estratto (presso Lido Di Camaiore, Toscana, Italy) https://www.instagram.com/p/CDvcfBVB9RE/?igshid=1mljsk1ui8s1m

[erboristeriacherasco]

I FAGIOLI AZUKI: molto digeribili e fonte di benessere. Coltivati da tempi antichissimi, i fagioli azuki sono un alimento ideale per disintossicare l’organismo e sono ottimi anche d’estate, si possono infatti gustare anche freddi o tiepidi oltre che caldi. Questi fagioli sono molto più digeribili degli altri fagioli e non creano gonfiore. Un tocca sana per i reni, stimolano infatti l’attività renale e favoriscono la diuresi e l’eliminazione di scorie e tossine. Riescono anche ad attivare la produzione di un importante enzima epatico (solfito ossidasi) utile a disintossicare l’organismo. Contengono molte fibre utili alla funzionalità intestinale e allo smaltimento delle sostanze di scarto. Si possono mangiare da soli oppure si possono unire ai cereali (per 4 persone si possono ad esempio unire 250g di farro a 100g di fagioli azuki) Ricchi di proteine, potassio e zinco, poveri di grassi, contengono acido folico e vitamine B1, B2, B3 e B6. Contengono isoflavoni utili a preservare la salute di ossa, cervello e sistema immunitario. I Nostri Fagioli Azuki Biologici sono stati coltivati senza l’utilizzo di pesticidi, quindi mangiandoli non assumerai nessuna sostanza chimica e tossica per il tuo organismo e godrai solo delle innumerevoli proprietà benefiche di questi Fagioli. PORTA IN TAVOLA I NOSTRI LEGUMI E I NOSTRI CEREALI BIOLOGICI RICCHI DI MINERALI, VITAMINE, FIBRE E OLIGOELEMENTI. OTTIMI ANCHE PER PREPARARE PIATTI FREDDI! Chiedi Informazioni in Erboristeria su come Cucinare Questi Alimenti e Preparare dei Buonissimi Piatti Estivi per Te e la Tua Famiglia!!! ACQUISTANDO I NOSTRI PRODOTTI, SOSTIENI LA TUA SALUTE, QUELLA DELLA TUA FAMIGLIA E QUELLA DEL PIANETA. TI ASPETTIAMO IN ERBORISTERIA A CHERASCO! #fagioli #fagiolibio #azuki #azukita #fagioliazuki #alimentidietetici #alimentazionesana #alimentazionenaturale #alimentazionebio #alimentibio #alimentazionecorretta #alimentazioneconsapevole #alimentazionebiologica #alimentazione #cherasco #bra #lamorra #albalanghe #cervere #narzole #fossano #cavallermaggiore #alimentisani #km0 #biologico #ecologico #responsabilità #sostenibilità #commercioequo (presso Cherasco) https://www.instagram.com/p/CDeRrMblMEj/?igshid=1nt7baf8mfjjw

[marisaacm]

Avocado pomatoso🥑 Colazione salata? Si🍞 è possibile. Questa ricetta l’ho scoperta a Formentera💦 isola dove spesso vado per rigenerarmi (quando non c’è confusione, giugno-ottobre sono un ottimo periodo) Ecco la ricetta sul mio blog ⬇️ https://www.marisapagliuca.it/articolo.php?id=Avocado_pomatoso ⬅️ Seguite la ricetta e sarete sazi per lungo ore perché terremo un indice glicemico basso. Così porterete in tavola la dolcezza dell’avocado che si mescola perfettamente al gusto vivace del pomodoro🍅 . . . . . . . . . #marisaAcM #drupine #benessere #salute #clubenessere💚 #alimentazionesana #nutriziomesana #alimentazionebiologica #bio #avocado #pomodoro #colazione #goodmorning #breakfast #biologico #direttayoga #fitness #wellness #beauty #blog #blogger #blacklivesmatter #www https://www.instagram.com/p/CDL_bVjhogX/?igshid=1husxexh0atkh

[erboristeriacherasco]

RICETTA DEL COUS COUS CON VERDURE IN SOLI 20 MINUTI Un primo piatto colorato, gustoso e veloce a base di cous cous con verdure di stagione a scelta: melanzane, zucchine, carote, pomodorini e quelle che vi piacciono semplicemente saltate in padella con olio extravergine di oliva. Una golosità unica, vegetariana ideale sia come piatto estivo da servire freddo, sia da servire tiepido o caldo. Tagliate le verdure a cubetti, aggiungete olio e sale, cuocetele in una padella antiaderente con coperchio a fuoco moderato per una quindicina di minuti. Al termine della cottura                 aggiungete qualche foglia di basilico e/o di menta fresca. Fate bollire l’acqua (la quantità di acqua è riportata sulla confezione e varia a seconda del tipo di cous cosu), versate il cous cous nell’acqua bollente, aspettare 5 minuti, sgranatelo con una forchetta e successivamente aggiungete le verdure e mescolate. Ideale per Cena, per Pranzo, da portare in Ufficio oppure in      Spiaggia, per allestire un Buffet o un Party. Se vi avanza, il giorno successivo il cous cous alle verdure è  ancora più buono! IN ERBORISTERIA A CHERASCO TROVATE VARI TIPI DI COUS COUS E TROVATE ANCHE LA VERDURA BIOLOGICA! Ogni Mercoledì Potete Infatti Ritirare IN ERBORISTERIA il Vostro Ordine di Frutta e Verdura Biologica!!! CHIEDETE MAGGIORI INFROMAZIONI IN ERBORISTERIA OPPURE CHIAMATECI O SCRIVETECI AL 347.78.41.302. #couscous #couscousvegetariano #couscousdilenticchie #couscousdigranosaraceno #ricettadelgiorno #ricettafacile #ricetta #ricettaveloce #ricettasprint #ricettaestiva #piattoestivo #alimentidietetici #alimentazionesana #alimentazionenaturale #alimentazionebio #alimentibio #alimentazionecorretta #alimentazioneconsapevole #alimentazionebiologica #cherasco #bra #lamorra #narzole #cervere #fossano #sommarivadelbosco #albalanghe #cavallermaggiore #verdurabiologica #verdurabio (presso Cherasco) https://www.instagram.com/p/CC8_JWeF0-X/?igshid=wp19buykr81z

[marisaacm]

Gli abbracci❤️ amiche sapete che favoriscono la produzione degli ormoni della felicità😆 ❤️ Alleniamo ansia Allontanano la depressione Migliorano l'umore ❤️ Insomma non abbiamo più nessuna scusa per nn elargire abbracci alle persone a noi care. Capisco che é un messaggio contro tendenza ma non dimentichiamo di abbracciare chi possiamo ❤️ . . . . . . . . . #marisaAcM #benessere #salute #metabolismo #fitness #wellness #yoga #beauty #starbene #prenditicuradite #donne #fitnesslove #amore #psiche #mente #biologonutrizione #alimentazionebiologica #amorechemanca #abbracci #cervello (presso Forte dei Marmi) https://www.instagram.com/p/CC6FR6iB9Ya/?igshid=1giexlap9x5xa

[erboristeriacherasco]

RICETTA DEL PORRIDGET DI AVENA PER INIZIARE BENE LA GIORNATA CON UNA COLAZIONE SANA, NUTRIENTE ED ENERGETICA IN 5 MINUTI... L'Avena: - ha UN INDICE GLICEMICO BASSO è quindi indicata anche per i DIABETICI e per chi vuole mantenere la linea; - favorisce l'abbassamento dei LIVELLI DI COLESTEROLO; - DA' SENSO DI SAZIETA' è quindi utile anche per chi vuole perdere peso; - contiene PIU' PROTEINE DEGLI ALTRI CEREALI utili anche agli sportivi. Con questa ricetta ASSUMI LE FIBRE che favorscono la digestione e il transito intestinale OLTRE A TANTISSIME VITAMINE E MINERALI BENEFICHE PER L'INTERO ORGANISMO. INGREDIENTI PER 2 PORZIONI: - 100 g di fiocchi d’avena mignon - 300 g di latte di avena integrale o di riso integrale - bacche di goji, mirtilli rossi, uvetta sultanina e noci a piacere - se desiderate, potete dolcificare con lo sciroppo d’agave o con l’agave in cristalli PROCEDIMENTO: Per preparare il porridge d’avena tradizionale, innanzitutto versate i fiocchi d’avena all’interno di un pentolino antiaderente e aggiungete il latte vegetale. Aggiungete a vostro piacere, le bacche di goji, i mirtilli rossi, l’uvetta sultanina, le noci e tutto quello che desiderate. Portate a bollore. Mentre cuoce, mescolate costantemente il porridge con un cucchiaio in legno, finché non sarà diventato denso e cremoso. A questo punto, il porridge d’avena è pronto e potete toglierlo dal fuoco e aggiungere l’agave per dolcificarlo. TROVATE TUTTI GLI INGREDIENTI NELLA NOSTRA ERBORISTERIA. NEL PORRIDGE POTETE ANCHE METTERE LE NOCI, I DATTERI, I SEMI DI CHIA, DI GIRASOLE, DI SESAMO… CHIEDETE MAGGIORI INFORMAZIONI IN ERBORISTERIA! #cherasco #bra #lamorra #dogliani #cervere #fossano #albalanghe #narzole #alimentidietetici #alimentazionesana #alimentazionenaturale #alimentazionebio #alimentibio #alimentazionecorretta #alimentazioneconsapevole #alimentazionebiologica #porridgeavena #porridgebio #aveva #fiocchidiavena #fiocchidiavenaintegrali #fiocchidiavenabio #colazione #colazionesana #colazioneacasa #colazionefit #colazionelight #gojibio #bacchedigoji #noci (presso Cherasco) https://www.instagram.com/p/CC0fjUeFfMu/?igshid=1d98h1cmxb612

[erboristeriacherasco]

DA OGGI IN ERBORISTERIA A CHERASCO TROVI TUTTO UN NUOVO REPARTO DI PRODOTTI ALIMENTARI E DI DETERSIVI BIOLOGICI ED ECOLOGICI. Più che mai in questo momento è importante l’alimentazione per sostenere il proprio organismo e nutrirlo in modo corretto anche per favorire il normale funzionamento del sistema immunitario. UN’ALIMENTAZIONE SCORRETTA PUÒ INFATTI FAVORIRE L’INSORGERE DI MALESSERI FISICI, PSICOLOGICI ED EMOTIVI, INOLTRE, È NECESSARIO PORRE ATTENZIONE ALL’ALIMENTAZIONE SIA NELLA PREVENZIONE CHE IN PRESENZA DI QUALSIASI TIPO DI MALESSERE. Può essere infatti utile favorire alcuni alimenti e ridurne altri per sostenere il processo di guarigione e ritrovare il proprio benessere psico-fisico. Ecco perché abbiamo deciso di dedicare un’area del nostro negozio ad ALIMENTI BIOLOGICI VEGANI, SANI E NUTRIENTI A SOSTEGNO DEL BENESSERE PSICO-FISICO. Alimenti SENZA LIEVITI ARTIFICIALI, SENZA ZUCCHERO BIANCO E DI CANNA, SENZA LATTE, SENZA UOVA E ANCHE SENZA GLUTINE, indicati per diabetici, per intolleranti, allergici e per chi vuole mantenere la linea. Cereali, legumi, pasta, pan bauletto, cracker, gallette, marmellate, biscotti, latti vegetali, frutta secca, farine e molto altro. Oltre agli alimenti, abbiamo inserito una linea completa di DETERSIVI BIOLOGICI ECOLOGICI per lavatrice, piatti, lavastoviglie, pavimenti, vetri, superfici, sanitari, per nutrire il legno (parquet e mobili) e molto altro, privi di ingredienti inquinanti, realizzati con ingredienti biologici/biodegradabili e con flaconi sostenibili realizzati in canna da zucchero. VI ASPETTIAMO IN ERBORISTERIA A CHERASCO CON TANTI PRODOTTI BUONI PER LA VOSTRA SALUTE, PER QUELLA DEI VOSTRI CARI E DEL PIANETA. #dietasana #alimentazionesana #celiachia #celiaci #senzalattosio #senzalatte #cherasco #bra #lamorra #dogliani #cervere #alba #senzauova #senzalievito #diabetico #diabete #diabetici #alimentazionebio #alimentazionebiologica #detersiviecologici #detersiviecologici #senzazucchero #senzaglutine #alimentibio #perderepesosenzastress #alimentidietetici #alimentazioneconsapevole #alimentazionecorretta #alimentazionenaturale #equosolidale #biologico (presso Cherasco) https://www.instagram.com/p/CCnqSZNl3jZ/?igshid=avywgkdqjvn5

[marisaacm]

Prepariamo 1 frullato ricco di energie & vitamine💚 il pieno di vitamine in un bicchiere☀️ . VOI come lo Preferite? Forza, energia e buon’umore sono tra i benefici che il nostro corpo riceve assumendo vitamine🤗 💚 Preparazione: - mezza banana congelata - mezza mela verde - 1 cetriolo - mezzo avocado - 1 manciata di spinaci Unisci il tutto e frulla 😊 Squisito🤩 Ottimo per iniziare la giornata 💚☀️🥙 . . . . . #marisaAcM #benessere #salute #metabolismo #fitness #wellness #yoga #beauty #starbene #prenditicuradite #donne . #nutrizione #mangiaresano #nutrizionesalute #nutrizionesana #alimentazionesana #biologico #alimentazionebiologica #bellezza #potenziare #benessereesalute #benesserenaturale (presso Forte dei Marmi) https://www.instagram.com/p/CCkf5UJBmNv/?igshid=e9wp25q75ow8

[marisaacm]

Food del ~benessere~ FARMACODINAMICO🥑cn questa pioggia ci voleva proprio un piatto di legumi: . 💚 . fagioli, piselli e riso integrale cn spolverata di #lecitinadisoia 💕 I legumi Aiutano ad abbassare i livelli di #colesterolo e ridurre il rischio di diversi tipi di #cancro . I legumi uniti ai cereali forniscono all'organismo delle proteine complete di buon valore biologico, insomma ottime come sostituto della "carne". Le chiamerei "le proteine delle persone sane". . . . . . #marisaAcM #benessere #salute #mangiarebene #benessere360 #benessereNaturale #benesserementale #benesserepsicologico #benesserecorpo #benesserepsicofisico #benesseresalute #benessereinteriore #benessereottimale #benesserefisicoementale #benessereolistico #alimentazionesana #alimentazionebiologica #macrobiotica #fitness #wellness #yoga #beauty #starbene https://www.instagram.com/p/CBQW219BsI9/?igshid=dqwiijksoqvz

[erboristeriacherasco]

NUOVA PASTA BIOLOGICA KM 0 Da oggi in Erboristeria a Cherasco trovo tanti formati di pasta artigianale realizzata da un Pastificio Biologico di Alba a gestione familiare. Tutta vegana, essiccata a basse temperature e per molte ore per garantire un'elevato apporto di nutrienti e la massima digeribilità. Tanti formati diversi con e senza glutine: tagliolini, tagliatelle, penne, fusilli e.gnocchetti, Tante farine e ingredienti diversi: di farro, kamut, 3 cereali, senatore cappelli, lenticchie, riso, quinoa, mais, ceci, saraceno, anche con curcuma, spinaci, ortica e barbabietola. VI ASPETTIAMO IN ERBORISTERIA A CHERASCO CON TANTI ALIMENTI SANI, BIO E A KM 0. #cherasco #bra #sommarivadelbosco #narzole #dogliani #cervere #carrù #fossano #savigliano #carmagnola #pastaartigianalediqualitàsuperiore #pastadikamut #pastadifarro #pastabio #pastasenatorecappelli #pastaartigianale #pastabiologica #pastaintegrale #senzaglutine #senzauova #alimentazionebio #alimentibio #alimentazionebiologica #langheroeromonferrato #langheroero #prodottilocali #prodottidiqualità #prodottitipici #prodottinaturali (presso Cherasco) https://www.instagram.com/p/CNNjzVAF8zh/?igshid=1508pflo1yfep

[marisaacm]

Cappuccino sì opp no? 🤔 Ho eliminato il latte di mucca dalla mia dieta. Risultato? Tanti benefici 💯 Quando ho voglia di un po' di coccole a casa ho tutto per fare quello alternativo e #salutare mentre al bar prendo quello di #soia 😍ma molto raramente ☀️ Voi cosa prendere? Amate i bar? Sentite l'odore di uova? 🙄 . . . . . . . . . #cappuccino #latte #mucca #dolci #torta #morning #caffe #colazionetime #lemillericette #foodblogger #foods #foodpassion #goodtimes #goodday #benessere #salute #salutebenessere #dietasana #dietasalutare #alimentazionesana #nutriziomesana #alimentazionebiologica #bio #avocado #food #foodblogger #psiche #mente https://www.instagram.com/p/CFj1gm3KhWR/?igshid=mgi4lwe720dj

[marisaacm]

Il piatto che ho preparato ieri insieme alla Chef coreografo @marikadago 🤗 Sformato di #verdura con #avocado🥑 e pomodorini🧶 . -Stufate la verza per circa 30 min - lessare il riso integ. - preparare ingredienti per guarnire a piacere Unire verza e riso e pressare in uno stampino con le forme rotonde in acciaio inox 💘 . . . . . . . #marisaAcM #benessere #salute #fitness #wellness #yoga #beauty #starbene #donne #piattounico #veganfood #vegan #vegetarian #macrobiotica #dimagrire #perderepeso #dietetico #alimentazionesana #nutriziomesana #alimentazionebiologica #bio #biologico (presso Pietrasanta Versilia, Toscana, Italy) https://www.instagram.com/p/CEB7qBthd8z/?igshid=72i6mrrjz5l9

[marisaacm]

☀️Ogni Giovedì alle19.00 Yoga Diretta INSTAGRAM🌿 . . . . . #nutrizione #marisaAcM #stiledivitasano #stiledivita #curadelcorpo #bellezzaebenessere #consapevolezza #erboristeria #alimentazionesana #scelte #benessere #benessere360 #saluteebenessere #percorsobenessere #benesseredicoppia #benessereindividuale #benessereesalute #Fisiobenessere #benesserenaturale #nutrizionesana #spaziobenessere #psiche #mente #biologico #alimentazionebiologica #macrobiotica #fitness #wellness #yoga https://www.instagram.com/p/CBU1jLVhuvj/?igshid=1myo7raam7t35