#cambiossaludables

[xlsus]

❤️👉🏼Los cambios empiezan en nuestro interior. En este 2023 toma la decisión de cambiar tu perspectiva, al paso que creas necesario. ¡Vos podés! ❤️ . . #cambiospositivos #cambiossaludables #cambiosnecesarios #cambios2023 #cambiatuvida #cambiar . . #repost 🙏🏼 @carolinarodriguezrestrepo (at Livermore, California) https://www.instagram.com/p/Cm5hk0zLAK5/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[doctornocomoparaloquepeso]

Muchas veces nos frenan muchas razones para hacer cambios saludables, no es fácil, pero los resultados nos hacen brillar. Buen viernes!! ✨❤️#yopuedo #cambiosdehabitos #cambiossaludables #ladobrillante #conmuchoamor❤️ #nutricionsaludable (en Madrid, Spain) https://www.instagram.com/p/CjH1ABjjh7h/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[fitness24coach]

@Fitmess24coach - - - "✅ALGUNOS INDICADORES DE PROGRESO - - ❌Muchas personas, cuando comienzan un plan de pérdida de grasa solo se fijan en los cambios que marca el número de la báscula. Esto es un gran error, pues muchas veces el progreso físico no se refleja en ese peso, pues es un factor variable y que depende de muchas cosas. Recuerda que la báscula no es indicativa de tu composición corporal, y si ese número te hace sentir mal, puedes tirarla por la ventana. - - 👉🏼Para realizar una medición del progreso físico hay muchas otras formas que serán mejores que la báscula (que puede complementarlo sólo si quieres y conociendo sus limitaciones). - - 👉🏼Pero además, ¿por qué solo fijarnos en el cambio físico? Toda la evolución de hábitos, aprendizaje, salud y forma física va a ser en realidad más importante, pues si se trabaja la causa que te ha llevado al punto en el que te encuentras, al final tu objetivo será una consecuencia. . . ⭐Si te gustó el post, Déjanos un comentario opinando sobre él 🙌 . . . 🗣️No olvides compartir con un amig@ está útil información 🙌 . . 📸@academia.realfooding . . . Si estás list@ para hacer un cambio . . . Puedes hacer tu perfil de bienestar y obtendrás una guía de alimentos, rutinas de ejercicios , y un programa de alimentación ! Entra en mi Bio 👉👉👉👉 . . . No existe ninguna intención de infringir el copyright total o parcial sobre este contenido. . #motivacion #entrenamiento #deporte #gym #motivacion #motivaciondiaria #alimentacionsana #masamuscular #entrenamientopersonalizado #gimnasio #estilodevida #bodypositive #cambiatuvida #cambiodehabitos #cambiossaludables #comidasaludable #controldepeso #dietaflexible #perdidadepeso #ponteenforma #entrenamiento #mundoenforma  #salud #fitness #vidasaludable #pontefit #tipsdenutricion #nutricionfitness #ejercicio #entrenar #habitossaludables" (at El Paso, Texas) https://www.instagram.com/p/CE4QuvbpFea/?igshid=r0i0ol3jqthd

[moniquezj]

Una tarde de plática amena con la familia... y miren lo que les traigo! ALOE EN PROMOCIÓN!📢📢📢 Sus beneficios son muchos! Para los que nunca han probado esta maravillaaa, les tengo una promoción única 🥰 Mi aloe concentrado, enzimas digestivas y todos los beneficios del aloe, sin #azucares ni #calorías. Con muchos BENEFICIOS 🙌 ✅Mejora la digestión. ✅Desinflama y cicatriza ✅Apoya la salud general del colon. ✅Cabello brillante, uñas fuertes y piel deslumbrante. Muchos son los beneficios además su sabor es delicioso 💚🍃 . . . ¿QUIEN YA LO PROBÓ Y TAMBIÉN QUIERE PROMOCIÓN? 👆 Escríbeme . . . #aloevera #savila #aloe #nutrición #bienestar #saludable #cambiossaludables #healthyfood #eatclean #digestión #followme #sigueme #hermosillo #sonora #mexico #sinaloa #salud (at BOOT CAMP Fitness & GYM) https://www.instagram.com/p/BrOg1l-H39u/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=j78x5zsdrwy4

[sarahigueras]

♥️𝗘𝘀𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝘁ú 𝗺𝗲 𝗱𝗮𝘀 𝗘𝘀 𝗺𝘂𝗰𝗵𝗼 𝗺á𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗼 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗶𝗱𝗼♥️ Todo lo que me das Es lo que ahora necesito Eso que tú me das No creo lo tenga merecido Todo lo que me das Te estaré siempre agradecido Así que gracias por estar Por tu amistad y tu compañía Eres lo, lo mejor que me ha dado la vida Por todo lo que recibí Estar aquí vale la pena Gracias a ti seguí Remando contra la marea Con todo lo que recibí Ahora sé que no estoy solo Ahora te tengo a ti Amigo mío, mi tesoro Así que gracias por estar Por tu amistad y tu compañía Eres lo, lo mejor que me ha dado la vida Todo te lo voy a dar Por tu calidad, por tu alegría Me ayudaste a remontar A superarme día a día Todo te lo voy a dar Fuiste mi mejor medicina Todo te lo daré Sea lo que sea, lo que pidas Y eso que tú me das Es mucho más Es mucho más De lo que nunca te he pedido Todo lo que me das Es mucho más Es mucho más De lo que nunca he merecido Eso que tú me das Eso que tú me das Te suena❓ Si es la canción de @paudones que dedico en especial a todas l@s personas que confían en mi y mi equipo y nos San tanta felicidad ayudarlas una a una a ser más saludables y felices. Es tu momento ❓👇🏼 Quieres un cambio definitivo ❓👇🏼 Hart@ de hacer dietas y que no funcionen.aquí te olvidarás de perder dinero y tiempo,te enseñaré a comer de todo,sin restringir ningún alimento ni ansiedad sin pasar hambre ni contar calorías,no pesar alimentos ni hacer menús semanales no hacer diferentes comidas en tu casa. Escríbeme en privado y prueba un mes ⬇️⬇️⬇️✅🎁 #resultadosgarantizados #resultadosreales #resultadosgarantizados #resultadosnaturales #cambiosfísicos #cambiospositivos #cambiossaludables #antesydespués #transformaciones #transformacionesreales #transformacionesfísicas #transformacionpersonal #transformacioncorporal #transformationbody #adelgace #adelgazarconsalud #adelgazaresposible #adelgazarcomiendobien #adelgazardisfrutando #comoadelgazar #tipsparaadelgazar #adelgazarporsalud #fibromialgiaespaña #quieroadelgazar #fatigacronica #jwspain #jwespaña #jworg #fibrofit (en Almoradí) https://www.instagram.com/p/COr1GXhAYfo/?igshid=nqj3hm4j9t6y

[allfit90]

ℍ𝕠𝕝𝕒 𝕋𝕖𝕒𝕞🙆🏽‍♂️🙆🏼‍♀️ Hoy os traemos el cambio de Conchi. Una guerrera del equipo que ha demostrado su constancia y tenacidad. Tomó la decisión de que era la hora de cambiar y hoy en día está estupenda y es todo un ejemplo a seguir. Super contenta de tener unos hábitos saludables sostenibles en el tiempo. 𝐑𝐄𝐂𝐔𝐄𝐑𝐃𝐀‼️‼️ ✔️Tienes un objetivo? ✔️Te gustaría ver un resultado en 3 días? ✔️Quieres lograr tener un cambio de hábitos? Envíame la palabra reto3 y te explico! 📤 Estaremos encantados de ayudarte en @allfit90 Con: @byron_fit_90 y @aprendeacuidarteconmonica Que pases un maravillo día, 𝒶𝓁𝒾𝓂𝑒́𝓃𝓉𝒶𝓉𝑒 𝓈𝒶𝓁𝓊𝒹𝒶𝒷𝓁𝑒 𝓎 𝒽𝒶𝓏 𝒹𝑒𝓅𝑜𝓇𝓉𝑒 🏃🏼🏃🏼‍♀️" #cambiofisico #cambios #fisico #cambiodehabitos #fisicoperfetto #cambiodevida #cambioamejor #fisicoculturista #cambiodechip #cambiodolor #fisicobestiale #cambiodehabito #cambioarmadio #cambiodearmario #cambiodecuerpo #cambiossaludables #cambiodetercio #fisicodaurlo #cambiohorario #cambiodeestilo #cambioprospettiva #cambiodeestilodevida #cambiopersonal #cambioycorto #cambiopannolino #allfit90 (en Barcelona, Spain) https://www.instagram.com/p/CJ6GsQUizi0/?igshid=y6lkv0env01e

[proactiveworld]

Lo que no estás cambiando, estás eligiendo. Léelo otra vez. ✍🏼 desconocido 🎨 @pensamientosyfrasespositivas #pensamientosyfrasespositivas #cambio #cambios #cambiospositivos #cambiodehabitos #cambiodevida #cambiosdehabitos #cambiossaludables #elegir #eligiendo #elige #salud #bienestar #saludable #estilodevida #estilodevidasaludable #sanacion #sanacionemocional #sanacionespiritual #sanar #sanarelalma #quierete #amate #amateconlocura #amorpropio 💛🦋💛🦋💛🦋💛 https://www.instagram.com/p/CI3RURHjiNW/?igshid=1rfygux6g0pht

[salud-bhip-store]

 👏👏👏👏 . . . . . #bodypositive #cambiatuvida #cambiodehabitos #cambiossaludables #comidasaludable #controldepeso #dietaflexible #perdidadepeso #ponteenforma #entrenamiento #pierdegrasa #mundoenforma #enformaencasa #salud #fitness #vidasaludable #pontefit #tipsdenutricion (en Las Viñas - La Molina) https://www.instagram.com/p/CIV3FUCjmzX/?igshid=14ey59i56exna

[xlsus]

❤️👉🏼¡Permitítelo, vos podés! . . #permititelo #permitítelo #permitir #abritearecibir #atraelo #atraeloquenecesitas #loquenecesitas #cambiossaludables . . #repost 🙏🏼 @amartupuente (at Livermore, California) https://www.instagram.com/p/Cman-Pbr2dx/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[jorgeelias]

Doble toque si te gustó ❤️🍑. . . #bodypositive #cambiatuvida #cambiodehabitos #cambiossaludables #comidasaludable #controldepeso #dietaflexible #perdidadepeso #ponteenforma #entrenamiento #pierdegrasa #mundoenforma #enformaencasa #salud #fitness #vidasaludable #pontefit #tipsdenutricion #nutricionfitness #ejercicio #entrenar #habitossaludables (en Ciudad Bolívar, Venezuela) https://www.instagram.com/p/CGQhbpUh8_h/?igshid=1t1antg1dwlyw

[nutricioncolina]

Cada persona es un mundo🌍, lo habrás oído más de una vez, pero pocas veces lo hacemos caso. ⠀ ✋Antes de comenzar un cambio en tu vida, reflexiona sobre el camino que te ha llevado hasta donde estás HOY.📍 ⠀ 🗒Haz una lista de 3 objetivos a largo plazo y otra a corto plazo. Elige solamente 1 objetivo de cada lista y comienza el cambio hasta conseguirlo. NO SERA FACIL NI RAPIDO, pero tu disfruta del camino. ⠀ Habra📈 altos y bajos📉, como en todo proceso tendrás momentos de incertidumbre, miedo. Cuando veas que pierdes la motivación acuerdarte de este consejo: 🧏‍♀️LA PERSONA DE HOY YA NO ES LA MISMA QUE LA QUE COMENZO EL CAMBIO AYER. PIENSA EN TUS NUEVAS MOTIVACIONES Y OBJETIVOS PORQUE SEGURAMENTE YA NO SEAN LOS MISMOS...PORQUE YA NO ERES EL MISMO. #conciencia #historiapersonal #emociones #psiconutricion #nutrición #cambiossaludables #habitos #cambiodehabitos #autoconocimiento (en Valladolid) https://www.instagram.com/p/CFJ17vZn-iA/?igshid=19e7lojxkt0qv

[claraescritora]

#pazmental #pazinterior #desarrollopersonal #desarrollohumano #motivacion #motivaciónpersonal #cambios #cambiospositivos #cambiossaludables #reflections #mexicanwriters #instagramwriters #escritoresmexicanos #escritoresdeinstagram #escritoresmexicanos. #amorpropio❤️ #centroclaragovela #familia💕 #union #escuchaatenta #trabajoenequipo #comunicación #liderazgoefectivo #compartir #experienciaspositivas #padresehijos #agradecer #amordepadres #famíliafeliz Apoya a tus hijos en sus metas, acompañarlos en cada momento. ♥️Las muestras de afecto, la escucha atenta y el dejarlos buscar su propio camino en la vida es muy importante. No les resuelvas todo, tienen que conocer el mundo y crecer con el mundo , así como tú lo hiciste.✨🌟 Support your children in their goals, accompany them at all times. ♥ ️ The displays of affection, attentive listening and letting them find their own path in life is very important. Do not solve everything for them, they have to know the world and grow with the world, just like you did.✨🌟 https://www.instagram.com/p/CTDSc_eBv7l/?utm_medium=tumblr

[bodymindbcn]

Son tiempos de mucha incertidumbre y en muchos casos lo van a ser de cambios. No nos va a quedar otra opción que reinventarnos y adaptarnos de la mejor manera posible a este nuevo mundo. En muchas ocasiones optar por el cambio no es una elección casual o un capricho. La mayoría de las veces, cuando hablamos de cambios importantes, hablamos de un acto de necesidad, de firme convicción y ante todo, de valentía. Porque en ocasiones no hay más opción que hacerlo, mudar la piel, arrancar raíces y buscar otros mapas para poder “ser”, para poder reiniciarnos y hallar ese equilibro entre necesidades y logros, entre deseos y conductas… Decía Winston Churchill, con gran acierto, que mejorar es cambiar y que ser “perfecto” es tener la valentía de cambiar a menudo. Sin embargo, a esta afirmación deberíamos añadirle otra igual de importante: los cambios son positivos siempre que no perdamos la esencia, los propios valores. Por tanto, cualquier variación que hagamos a lo largo de nuestro ciclo vital debe tener como objetivo acercarnos un poco más a aquello que de verdad deseamos ser. #cambios #cambiospositivos #cambiosdehabitos #CAMBIOSNECESARIOS #CambiosSaludables #cambiosverdaderos #CambiosIncreibles #cambiosdevida https://www.instagram.com/p/CDtGpCHoJil/?igshid=n7qg108lvo53

[mujercontigo]

⚘🙏. . . 💃💃💃 🍃SIGUE a @mujercontigo  si quieres recibir buena vibra 🙏 . . . 📽 Repost @comunidad.fit . . . #dietasanaysaludable #noesdietaescomermassaludable #retodietasana #opcionsaludable #quemagrasanatural #bajardepesorapido #comidasaludables #cenasaludable #saludable #comidasana #alimentacionconsciente #vidasaludable #habitosaludable #sanoyrico #cambiodehabitos #sano #dietassanas #dietasaludables #cambiossaludables #recetasfit #jugoquemagrasa #quemadordegrasanatural #adelgazaresposible #adelgazarcomiendosano #recetasparaadelgazar #comesanocomerico #navidadsaludable #nutricion https://www.instagram.com/p/B6_h313HeFD/?igshid=nme9x4kjmjhk

[entrenadoryeinerpolanco]

Hace unos años solo era un sueño cambiar mi físico, hoy día puedo decir que aunque aún no estoy donde quiero estar, ya estoy bastante lejos de lo que un día fui !!! . . Lucha por lo que quieres cada dia, arriesga todo y sacrifícate para conseguir cada uno de tus sueños !! . . Desliza y mira !!! . . #teamyeipol #imparable #personaltrainer #cambiosfisicos #cambiosdelook #pequeñoscambios #cambiosaludable #cambiosdehabitos #cambiossaludables #cambiosreales #modelo #modelosp #modelofit #fit #fitnessmotivation #fitness #fitnessaddict #fitnesslife #fitnessmodel #fitlife #gym #gyms #antesedepoisgym (en Barranquilla) https://www.instagram.com/p/B3LIPi4HZhE/?igshid=1hb375iuh85jt

[strongertogether1-blog]

Mmmmmmm yummy yummy que rico 😋 #healthy #saludable #cambiossaludables #healthyfood #eatclean #goodvibes (en Strongertogether Distribuidor Herbalife) https://www.instagram.com/p/ByGgeDajWuI/?igshid=119ztnlwt9qmu