#fressflash

[unknownwomens-blog]

Sucht

Ich hab heute zum ersten mal bei meinen Großeltern ausgesprochen, dass ich süchtig bin. Ich bin süchtig nach Gras! Das hätte ich mir im Traum nicht denken können das dies doch mal so passieren wird. Aber durch den täglichen Konsum von etwa 4 Jahren war dies natürlich zu erwarten. Eine der wenigstens Sachen wofür ich meinen ex freund dankbar bin. Es ist nicht allein seine schuld aber durch ihn hab ich jeden gottverdammten tag mit geraucht immer und immer wieder. Dadurch hab ich oftmals noch immer Fressflashs was mich genau so stört. Früher wog ich mal 75 kg und nun sind es einfach schon 105 kg. Bald hab ich ja einen Zwangsentzug weil ich zu meiner Mutter raus aus meiner Stadt fahre. Dann gibt es eine Woche kein Gras für mich, aber um mein Suchtdruck dann zu stillen werde ich mich mit Zigaretten und Vapes beschäftigen.

[sadgurly99]

Mit so jungen Jahren schon Tabletten abhängig da kann man mal sehen wie scheise diese Welt ist und man kann sie ohne nicht mehr ertragen

[lonelyandstoned1312]

[take-your-chance-honey]

i should go to bed earlier... today i had to much time for food...

[kingkrumble]

¦ WHITEÇHOCMACADAMIA ¦

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@kingkrumble

By

@kawathehut

[kettlebell-hamburg]

✅ Gewicht verlieren und gut drauf sein. ✅ Satt sein und mehr Power haben. Schwer vorstellbar, wenn die Hose kneift und man sich überlegt, ob man den Knopf auflassen kann, weil der ja eh vom Gürtel verdeckt wird. Bist Du häufig von gestressten Menschen umgeben? Naschen die öfters Süßigkeiten, um wieder mehr Energie für den Job zu haben? Dann steigt die Chance, dass Du auch zur Schokolade greifst. Als soziale „Tiere“ passen wir uns unserer Gesellschaft an. Wenn in Deiner Umgebung alle trainieren und gesund Essen, bist Du wahrscheinlich schon fit. Wenn Du noch nicht in der richtigen Gesellschaft für Kraft und Gesundheit bist, suche Dir Vorbilder. Wer hat es geschafft und wer lebt es vor? Mit Dir als Leitfigur förderst Du die Gesundheit Deiner Familie. Deine Kinder achten eh stärker auf das, was Du tust und viel weniger auf das, was Du sagst. In 11 Wochen bin ich von 98,4 auf 89,4kg gekommen. Ich war immer satt und meine Kraft ist dabei gestiegen! Es geht! Um schnellstmöglich Familienvätern in verantwortungsvollen Positionen helfen zu können, habe ich Strong-Life-Mentoring entwickelt. Direkt, persönlich und sofort PS auf die Straße bringen. Schicke mir eine Nachricht und wir reden dann von Mann zu Mann. #Transformation2021 #Fressflash #Junkfood #Diät #Essen #Abnehmen 💪👍 https://www.instagram.com/p/CMw6xG1gI_H/?igshid=ohmh1nbttu20

[no-sl33p-squad]

Bärenhunger und chinese eyes, für stressigen Shit gibt es keine Zeit 🍁

Dat Adam - Session (T)

[justbethin]

Heute sind 4 Tage um. Ich habe nichts gegessen seit vier Tagen. Okee das stimmt nicht ganz. Vorgestern musste ich eine wirklich kleine Portion Reis mit Soße essen. Das zähle ich aber nicht dazu, weil es wirklich fast gar nichts war.

Hunger habe ich bis jetzt immer noch nicht. Mein Magen knurrt zwar, aber kein Hungergefühl. Und tatsächlich hatte ich noch keinen Fressflash :) wenn ich so weiter mache, bin ich schneller dünner als erwartet :)

[mevstheworldstuff]

Körper

Ich bin Dick. Ich darf nichts essen, ich will was essen, nein ich darf nicht. Meine Gedanken kreuzen sich hin und her. Wenn ich was esse, habe ich verloren. Aber was? -den Wettkampf Mit wem? -mit mir ganz alleine.

Ich bekomme Fressflashs und will am liebsten alles auskotzen, nur traue ich mich dies nicht. Was wird er denken? Wird er sauer? Was wenn er es mitbekommt? -es ist mir egal, sonst werde ich noch dicker.

Ich sehe mich im Spiegel und empfinde nur Hass, gegenüber meines Körper und mir. Was soll ich machen? Esse ich einfach gar nichts mehr? Werde ich dann sterben?

-ich hoffe.

[schattenregen]

Ich schaffe es ca 3 - 7 Stunden gesund zu leben, dann habe ich wieder einen mental breakdown und ein Fressflash. Scheiß Depression. Scheiß Borderline. Scheiß Essstörung.

S. @schattenregen

[skinnyoverfood]

:/

ich hatte heute kochen in der schule und habe 3 fucking fettige pizza stücke in mich gestopft??! ich hatte so ein gutes gefühl dass ich nichts essen werde.. ich bin einfach so undiszipliniert! das is nich mehr menschlich

ich habe mir vorgenommen den ganzen tag jetzt zu fasten. Als Strafe! Was ich ebenso gemerkt habe warum ich ganze zeit gescheitert habe.. das ding ist ich habe immer so angefangen nichts zu essen und am abend eine „kleinigkeit“ oder so gegen abend. Aber das war der fehler! weil ich dann einfach so einen krassen fressflash bekommen habe. omg

habe vorhin so einen post gesehen wo dein stand den ganzen tag fasten-> easy aber wenn’s darum geht nh kleinigkeit zu essen scheitert es direkt. und genau das habe ich selber gemerkt! Darum versuche ich es einfach jz komplett durchzufasten.

Vor allem aus dem grund weil ich mir ebenso bilder von mir von vor 2 jahren oder so gesehen hab und ich einfach so erstaunt war! & damals dachte ich, ich wäre fett ? BITCH WHEREEEEE? Das hat mir noch mehr motivation gegeben durchzuziehen:/

Okey und das letzte ich habe einfach so einen Blähbauch warum auch immer man 😭😭

[anoxane]

Ich bin glücklich aber auch verängstigt

Bisher habe ich heute nur Kaffee und Tee getrunken, was meine kcal für den heutigen Tag ausgemacht haben..

Ich muss noch wenige Stunden durchhalten bis ich schlafen gehen kann.

Allerdings habe ich meine Periode und Heißhunger. Ich habe Angst, sobald ich eine Winzigkeit esse, dass es im fressflash endet. Und ich habe Kopfschmerzen aber eine Tablette kann ich auf nüchternen Magen nicht nehmen, sonst bekomme ich bauchkrämpfe

[dbo37]

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#Repost @antifuchsofficial with @get_repost ・・・ #AntiArmy lasst uns gemeinsam Winterspeck ansetzen 🤤🍕 #FRESSFLASH OUT NOW!!! Inklusive dem leckersten Antifuchs Video ever!!! 🍟🍔 checkt den Link in meiner Bio!!!! . . 🍕🍔🥙🌮 Ein riesengroßes Dankeschön an alle Beteiligten!!! @yma.louisa @drobdynamic @maamaganja_official @bjoernsen8 @brutoslav @amazinjulez @phillip_ko @tacka77 @dbo37 🥙🍕🍟🍔 . . Video: @greendustdigga Beat: @kilianandjo Mix: @tacka77 Master: @volker_idr_gebhardt Cover: @adopekid (at Berlin, Germany) https://www.instagram.com/p/B3L8abFo9Ax/?igshid=1bd15x1bel2qr

[kettlebell-hamburg]

Fokussiere Dich auf Dein Ziel und dann kommt die Ungeduld. Woran liegt, dass? Macht man sich das damit nicht unnötig schwer? Auf der anderen Seite, wenn man ohne Plan rum macht, bestimmt man nicht, wo man ankommt. Gibt es da nicht einen besseren Weg? Ja, übe Dich in Geduld und bleibe kontinuierlich dabei. Natürlich geht das Hand in Hand mit, dass richtige Mass halten. Klar mit einer radikalen Diät hätte ich mich schneller als in 10 Wochen um 8,4kg Fett erleichtern können. Wohl aber auch um Kraft und Muskelmasse. Außerdem wäre die Gefahr groß gewesen, dass ich meinen Organismus an die Wand fahre. Für meine Kunden achte ich auf die individuelle Balance von langfristig durchhaltbar und gepaart mit schnellen Erfolg. In „Crash-Diät“ steckt die Katastrophe ja schon im Namen. Mit dem körperlichen Training ist es genau so. Beides zusammen plus echte Erholung brauchst Du, um Dich besser zu fühlen. Schreib mir, was ist Dein Ziel? (Abnehmen, Kraft, besser Aussehen, mehr Energie haben, etc.) Was ist Dein größtes Hindernis? #Transformation2021 #Fressflash #Junkfood #Diät #Essen #Abnehmen https://www.instagram.com/p/CMb_Ul5A6kw/?igshid=vljldbl2pj61

[vorstadtastronaut]

es schwankt zwischen 3 tage nix essen und kompletter frust-fressflash.

(i‘m so fat)

[borderlinerboy]

Leben mit einer chronischen Krankheit

Beschissenes Ende eines beschissenen Tages.

Heute morgen schon um halb 3 wach gewesen. Konnte nicht mehr schlafen. Dann zum Arzt, der Termin war eigentlich ok auch wenn ich Mega angespannt war weil ich was wichtiges zu besprechen hatte. Ab dann ging’s Berg ab. Erst Fressflash geschoben, Zug verpasst, Stress mit meiner Mom gehabt, nach Hause gefahren, vollkommen fertig und mit nem heftigen Nachmittagstief.

Kaum zuhause fing der Krankheitsschub an. Schmerzen ohne Ende. Das Gefühl das mir immer wieder jemand ein glühendes Messer in den Bauch rammt, ein mal umdreht und es dann wieder raus zieht. Immer und immer wieder. Schmerztabetten eingeworfen und gehofft das es besser wird. Sah auch kurz danach aus. Wollte grad einkaufen gehen und es ging direkt wieder von vorne los.

Jetzt ist meine Mitbewohnerin sauer weil sie nach der Arbeit noch einkaufen muss und ich fühl mich wie der letzte Versager. Ich hasse mich. Weil mein Körper mich in die Knie zwingt. Mich zu einem zusammengekrampften etwas macht das einfach nur hofft das es bald vorbei ist. Oder das ich sterbe. Irgendwas, was die Schmerzen beendet.

Ich will nicht mehr. Warum ich. Ich hasse mich.

Ich hasse mein Körper

Zu schwach

Ein Versager

Kaputter Kopf

Kaputter Körper

Kaputter Mensch