Ho molta rabbia dentro.
Non so se sia dolore o rabbia, o entrambe le cose.
Sta diventando sempre più difficile essere me stessa.
Ieri ho visto un video sulla depressione e ho approfondito ciò che sapevo già.
La depressione nascosta è diversa dalla depressione normale.
I sintomi sono gli stessi, ma cambia il modo in cui la si esprime.
Di solito le persone depresse fanno notare il loro malessere, anche se non vogliono.
Altre persone nascondono il dolore ridendo sempre, o quasi, fingendo di stare bene.
Poi c'è chi la sfoga con la rabbia.
Io credo di essere così, ho una rabbia immensa dentro.
Non so cosa mi faccia stare così, o forse le ragioni sono talmente tante che non so a quale attribuire la colpa.
Molto probabilmente questi problemi visti singolarmente sarebbero facilmente risolvibili, ma tutti insieme diventano un peso difficile da portare.
Tutto è incerto nella mia vita, a partire dalla situazione con il mio bambino.
Questa comunità mi sta distruggendo giorno dopo giorno.
Tutti dicono che dovrei prendere questa esperienza positivamente, e ci provo, ma la verità è che parlare ed esprimere opinioni quando non siamo noi ad essere in mezzo alle situazioni, è molto più semplice.
Trovarsi in mezzo a tutto questo invece è molto diverso.
Vivo ogni giorno con la paura di perdere mio figlio, ed è devastante, ma non voglio arrendermi e scappare.
Questo è solo uno dei problemi.
Devo risolvere i miei problemi con l'abbandono, con le mie insicurezze, i miei sensi di colpa, le mie mancanze, le mie paure, la mia rabbia, il mio dolore e tanto altro.
Ecco perché ho deciso di intraprendere un percorso di psicoterapia.
Ho bisogno di una persona qualificata con cui parlare.
Vorrei imparare ad essere felice.
La mia vita è instabile in questo momento, e non so per quanto tempo riuscirò ad andare avanti così.
Ho paura di impazzire definitivamente.
La mia solitudine è triste, ma è più triste essere circondati da persone sbagliate.
Ho poche persone nella mia vita, e va bene così, ma non voglio affezionarmi troppo in fretta.
I miei sentimenti non mi hanno mai portata da nessuna parte.
Voglio dimenticare tutte le persone che mi hanno abbandonata, usata e ferita.
Io merito di essere felice.
Non chiedo tanto, mi basta che mio figlio resti con me, al resto potrò sopravvivere.
È per lui che sto combattendo, e continuerò a farlo.
39 notes
·
View notes
È dura stare male da soli
Sentirsi soli nel dolore
Desiderare ardentemente qualcuno che venga da te e ti abbracci e ti dica "andrà tutto bene" ...
Desiderare che qualcuno ti faccia compagnia anche solo scrivendoti e magari strappandoti un sorriso ...
È così dura lottare per non affogare nel proprio immenso dolore ...
-PersaDentro-
12/12/22
8 notes
·
View notes
Ho ripreso a dormire poco, a sentirmi più stanca con zero voglia di uscire. In realtà avevo iniziato a dormire di più perché fisicamente e mentalmente stavo crollando,ora le cose non sono cambiate solo che di tanto in tanto la notte sto sveglia. Ho passato mesi a dormire tanto,la depressione mi ha portato a questo, mi ha portato tante altre cose come dolori ovunque e mal di stomaco.
0 notes
Come devo fare per farglielo capire...
Io la amo da impazzire ma ultimamente da parte sua non mi sento amato, considerato, apprezzato etc...
Non dico che voglio essere il suo primo pensiero al mattino quando si sveglia, ma nemmeno l'ultimo però.
Glielo sto facendo capire in tanti modi ed in tante parole e L'unica cosa che fa... si arrabbia.
Non so con che parole glielo devo dire, non so come parlargli ma non mi sento amato come prima, non mi sento voluto come prima, non mi sento più una persona importante per lei.
Vorrei più sicurezze da parte sua, piuttosto che si arrabbiasse semplicemente.
Parla soltanto, è brava solo con le parole, ma a fatti non cambia mai nulla.
Davvero non so che fare.
1 note
·
View note
Appena mi fermo eccola che arriva
la tristezza, la malinconia
questo non so di preciso cosa sia
Mi curva le labbra verso il basso
gli occhi a mezz'asta
la testa che non vuole soffermarsi a pensare...
Vorrei piangere tutte le lacrime che servono
per fare uscire questo groviglio di dolore da me.
-PersaDentro-
11 notes
·
View notes