#prisedeconscience

[leehamwriting]

Lame de fond - Philippe-Willy ANNON - 2023 - les Impliqués Ed.

Quatrième de couverture Deux anciens condamnés et amis depuis leur incarcération ont suivi des chemins différents après leur libération. L’un, altruiste d’un genre particulier, s’est dédié au cambriolage tout en menant des actions subversives contre l’institution carcérale. L’autre, désabusé, devenu tueur professionnel hanté par un passé mal assumé, accepte un dernier contrat. Ce qui ne devait…

[unmotde]

Samedi Il est arrivé une chose qui ne s'était pas produite depuis... depuis. Depuis M. et la pagaille qu'elle a mise dans notre couple avec l'aide de LeChat, depuis les blessures. Nous avons réparé autrement. Il n'y avait plus - on l'a bousculé seulement pour nos anniversaires respectifs. C'est arrivé comme ça, par la force des choses, parce qu'un besoin de temps, parce que l'habitude qu'on pourrait nommer routine, parce qu'une maison à construire ça fait ça sans doute - prendre le temps l'arracher et le rendre épuisé - parce que les enfants la vie la fatigue ma santé : il n'y avait plus de temps à deux. Ça a fini par manquer, ce temps de couple. Après les différents achats qui nous ont fait courir un peu partout, il s'est arrêté à une terrasse et autour d'un verre nous avons discuté juste lui et moi, pas d'enfants de soucis d'interférences, juste lui juste moi. Je me suis remise à respirer, à croire que j'étais en apnée. En repartant nous sommes passés devant chez une fleuriste et il est arrivé une chose étonnante : mon regard s'est accroché sur une succulente. Je n'apprécie que moyennement les succulentes. Il faut bien comprendre que c'est piquant et que je ne m'approche jamais volontairement de ce qui peut me blesser - principe de vie. Ce sont des plantes tout en retenue, elles coincent l'eau dans leurs feuilles pour survivre aux sècheresses. Je devrais à tout le moins me sentir solidaire - nous pratiquons à haut niveau, l'une et l'autre, la survie - mais ma nature profonde est plongée dans les montagnes et l'eau ruisselante, je suis loin des zones désertiques.

J'ai donc un bout d'Afrique du Sud sur mon bureau, je n'ai pas très bien compris comment c'est arrivé.

Je ne suis pas certaine d'avoir choisi la plante, j'ai plus la sensation que c'est elle qui m'a choisie. Un appel qui a fait tourner ma tête. Lorsque je l'ai eue en main, je me suis aperçue qu'elle avait une petite hampe florale et que c'était la seule à en avoir une, j'ai souri de cette chance. Le plus amusant étant sans doute que cette Haworthia fasciata est surnommée Haworthia zebre - de circonstance, ailleurs.

Samedi, prise de conscience Une conversation - ailleurs donc - a dévié ma route. Sur ce que je pensais de moi. Sur ma capacité à me jeter dans un domaine et apprendre "facilement". Toute ma vie, je me suis sentie pire que nulle, ma mère m'a toujours dit que je n'arriverais à rien et je lui ai donné raison. Je lui ai accordé ce pouvoir-là. J'ai raté mes études, raté la musique, raté tout ce que j'ai entrepris. Avoir touché un peu à tous les domaines n'a fait que confirmer ce fait, je n'arrive à rien, je ne suis nulle part, je ne fais rien de mes savoirs. Il y a également le poids familial, puisque mon grand-père était affligé du même sentiment de n'avoir aucun don, de ne rien valoir, d'être rien.

Sur cette conversation, quelque chose a cranté : j'y arrive à ce quelque part, seulement je n'approfondis pas, par peur sans doute de l'échec annoncé. Et j'y arrive rapidement, surtout. La phase "débutante" n'excède pas quelques semaines, j'obtiens des résultats - puis je claque la porte. La moindre difficulté de parcours me fait reculer, "je ne suis pas capable de le dépasser".

Je ne sais pas encore ce que je vais faire de cette prise de conscience, que j'apprends rapidement et que "je pourrais" aller plus loin. On n'efface pas quarante-six années de tête sous l'eau avec un boulet au pied sur lequel il est écrit "tu es nulle en tout". Je vais commencer par prendre le temps de savourer ce fait, j'apprends plus vite que la moyenne, particulièrement dans les arts. Un pas après l'autre.

Lundi Je me suis réveillée au cri étrange d'un oiseau assez proche de ma fenêtre encore ouverte, à la limite de la corneille sans être du tout ça. Je me suis demandé si c'était un corvidé inconnu de moi. Après recherche il s'est avéré qu'il s'agissait d'un Loriot d'Europe, un passereau… africain. Il n'est par ici que pour la reproduction, dans très peu de jours, semaines, il va repartir vivre en Afrique (centre et sud). Je me demande s'il est bilingue.

[femmeandcoach]

La multi conscience

Ça t'es déjà arrivé de savoir que tu n'a pas à te sentir coupable de quelque chose puisqu'il n'y a pas de raison. Mais pourtant, tu agis comme si tu étais responsable ?

Par exemple, tu sais que tu n'a aucune raison d'être jalouse car tu as confiance, pourtant dès qu'une femme s'approche de ton/ta partenaire, tu ressent une envie irrépressible de lui arracher les yeux ? Ou tu sais qu'une personne est toxique pour toi, que tu peux vivre sans elle assez facilement, et pourtant tu reste quand même ? Ou encore tu es persuadé de ne pas avoir rencontré l'âme soeur, et pourtant quand tu le/la vois, tu souris et ton cœur palpite ?

C'est comme si une partie de Toi savait alors que l'autre est dans le déni. Le rationnel contre l'émotionnel. Ce n'est pas de la peur, non, car tu es motivé à réussir. Tu pense ne pas etre jalouse. Tu sais que tu es mieux sans cette personne. Tu veux vraiment trouver l'amour. C'est juste que quelques choses bloque.

C'est ce que j'appelle la multi-conscience. Il s'agit d'une particularité dont sont dotés particulièrement les hypersensibles et multipotentielles. Un partie de Toi accueille ce que l'autre moitié refuse de voir. En gros, c'est une forme de déni, mais inconscient. Et c'est frustrant.

Alors comment faire ?

Et bien, la première chose, c'est d'être bienveillante avec toi même. Tu as le droit d'avoir besoin de plus de temps que d'autres. Ça ne fait pas de toi une personne idiote, mais une personne complexe. Et c'est plutôt cool, en général, les personnes complexes 😊 Prendre conscience, c'est un travail qui demande du temps, mais lorsque nous avons plusieurs niveaux de conscience, le temps nécessaire est d'autant plus multiplier.

Et la seconde, c'est de te consacrer du temps, seule, face à toi meme. Il semble qu'il y ai un problème d'alignement entre ton cœur et ton esprit, ou ton corps et ton esprit, ou encore ton corps, ton cœur ET ton esprit (oui, bien quoi ? Certains sont plus complexes que d'autres, voilà tout 😅). Alors prend du temps pour les entendre les uns et les autres et trouver le compromis qui mettra tout ce petit monde en action.

Crois en mon expérience, c'est tout à fait réalisable. 😊

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[ronin6]

Es-tu vraiment en vie ? #inspiration#shortsyoutube #PriseDeConscience

[lbrlln]

3. Prises de conscience.

Accepter que l’on a tord. Remettre en question une pensée, une idée, ne serait ce qu’une affirmation que l’on a pu dire à un moment ressemble presque à une épreuve de Koh Lanta. Cela paraît même plus dur qu’une épreuve des poteaux pour ceux dont la fierté est trop forte. 

Particulièrement aujourd’hui, j’en viens à me remettre en question. Le sujet est simple : Suis-je trop extrémiste dans mes convictions féministes ?  Ai-je une bonne approche du sujet auprès des gens qui n’ont pas le même mode de pensé que le mien ? J’en suis venu à me poser ses questions après des discussions avec des gens qui ne pensaient pas comme moi, qui voient les choses avec leurs propre prisme. Les échanges m’ont fait douter de comment j’abordé les choses, mais pas de justesse de ce en quoi je crois (l’égalité homme/femme). 

Face à ces questionnement, j’ai me suis tourné vers une amie. Elle m’a fait part de sa vision des choses. Apres lui avoir expliqué ces questionnements, elle m’a dit ces mots : “Je crois que tu fais juste face à des prises de conscience fortes.” Ça a sonné juste. . Ça m’a semblé très pertinent. Cette prise de conscience induit un décalage entre mon seuil de tolérance et cette évolution de ma pensée et de ma conscience en tant que femme. C’est ce décalage qui me fait me sentir étrange par rapport à mon approche du féminisme, qui est clairement entrain d’évoluer. 

Partageons nos pensées, 

L.

[lawrence-armand]

De la prise de conscience à la pleine conscience

Tout chemin commence par la découverte de ce chemin.

En ce qui me concerne, j’ai rencontré ma mort, j’ai fait face à la mort et j’ai eu peur. Pendant un bref instant, d’une étrange intensité, je me suis dissous dans le “rien”. Pas tout à fait le néant parce qu’il ne s’agissait pas d’une annihilation, plutôt, oui vraiment, d’une dissolution.

A partir de ce moment je me suis mis en quête de la vérité, car, pour une fois depuis bien longtemps, je connaissais cette plénitude, cette sérénité à laquelle nous aspirons tous un jour.

Ma vie était déjà bien jalonnée de rencontres avec la spiritualité, le mystique, et, malgré un agnosticisme bien ancré, j’étais toujours resté ouvert à la possibilité de quelque chose de plus essentiel que l’esprit, égoïste et partiel, de l’humain. J’ai connu le zen, les maîtres soufis, la Kabbale, le Tao etc. mais tout cela d’une manière théorique,rebuté que j’étais sans doute par tous les rituels qui accompagnaient ces différents courants mystiques.

En fait, toutes ces simagrées me gonflent, elles prennent trop de place dans la pratique, elles vous classent et vous étiquettent comme tel ou tel. Tout le contraire de la vérité.

Je me suis donc mis à la recherche d’une pratique méditative simple, épurée et j’ai rencontré la pleine conscience . J’ai lu ou relu quelques ouvrages sur la question puis je me suis assis, tout simplement. Oui! S’asseoir, vivre pleinement c’est aussi simple que cela : s’asseoir. Mais de tout cela, je vous en reparlerai bientôt.

Écoutez vous, aimez vous et gardez confiance.

[dreamandtrip]

Je réalise que nous avons été très insouciants pendant de longues années. Peut-être ne voulions-nous pas voir l’accélération de ce monde nouveau. Monde que nous voulions GRAND... Toujours plus GRAND.... Monde que nous pensions contrôler... Pour s’apercevoir en réalité que nous ne contrôlons rien!

Qui nous fait prendre conscience aujourd’hui? Cette conscience qui détruit toutes nos certitudes. Toutes nos fondations.

Est-ce la nature qui gronde? Est-ce Dieu pour les croyants! Où tout simplement une force supérieure que nous ne pouvons définir mais qui nous remet sur les rails de l’inadmissible?

Nous sommes devenus des êtres fatigués! Des êtres qui ne s’observent plus. Des êtres repliés toujours dans l’action par peur de ne pas « être ». Sommes-nous devenus notre propre ennemi. Tant d’années ou nous avons fermé nos yeux. Tant d’années de repli et d’insouciance.

Ne pourrions-nous pas faire un RESET et réapprendre les plaisirs simples de la vie où est-ce déjà trop tard?

Ce virus nous aura plongé dans une profonde réflexion qui je l’espère pour nous tous, va nous permettre de nous réveiller, de nous obliger à rentrer au plus profond de notre âme ... Âme qui mériterait que l’on y fasse une introspection pour y rechercher ce qu’il y a de plus beau en nous... Pour y regarder ce qu’il est temps de changer.

J’ose croire que le monde sortira grandi de cette épreuve et qu’il réalisera la beauté qu’il possède à ses pieds. « Tendez vers ce monde nouveau, mais n’oubliez jamais de parsemer votre vie et celles des autres de douceur ». Le temps passe.

[beautifulpassion51-blog]

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[tmdoxydoslampereur]

Une conscience inconsciente l'unique critère de différenciation entre l'homme et l'humain ✊ #soyonsHumains #SoyonSlam #tmdoxydo_Slamaestro # #psychothérapeute #chacunsonchoix #MudaUnafika #lovelife #savoirArme #prisedeconscience (à Goma) https://www.instagram.com/p/CoQ4DE0IgxO/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[amlctx-blog]

Je m’étais perdue à cause de chose dont la vie m’a mis en travers de mon chemin j’étais devenue une jeune fille qui sans foutais de tous.je faisais du mal autours de moi j’étais devenue une personne sans sentiments, je ne me rendais compte de rien dans ma tête c’était ont m’a du mal alors je vais leur en faire sans pensez au conséquence . Puis j’ai rencontrer un jeune homme qui a sue à me remettre dans le droits chemin en me montrant que ce n’est pas parceque on le m’a fait du mal que tout le monde me voulais du mal , j’ai lue beaucoup de livre sur la psychologie, aromathérapie, phytothérapie, puis j’ai vue un hypnotiseurs , il ma dit la même chose que mon copain puis j’ai continué mes séance depuis sa j’ai sue me recentrée sur moi même j’ai retrouver le sourire , je suis tombé sur un homme qui a sue me relevé et me sortir de cette passe que j’ai eu depuis j’essaye de faire le bien autours de moi , de pouvoir rendre heureux toutes les personnes malheureux, c’est un travail au quotidien mais je ne lèche pas tous ce qui ne tue pas rend plus fort croyez en vous ne perdais pas espoirs , detendé vous prenez le temps de prendre soin de vous vivez la vie avec le sourire , même si par moment c’est dure , il y aura toujours des Personnes qui vous descendrons mais battez vous aimez la vie fait le bien autour de vous. J’ai découvert une chose dans ma thérapie c’est que la vie est un cadeau que l’on nous a offert et que nous devons en profiter et pas penser au gens qui nous veulent du mal .

[leehamwriting]

Joseph, la nounou des abeilles - Simona CECHOVA

Joseph, la nounou des abeilles – Simona CECHOVA

Quatrième de couverture Seul habitant de l’unique maison de sa vallée désertique, Joseph se sent bien isolé. Quand, un matin, il découvre, pendu sur son fil à linge, un essaim d’abeilles à miel qui bourdonne ! Il aimerait beaucoup qu’elles s’installent dans la vallée. Mais où pourraient-elles habiter ? Joseph trouve rapidement une solution pour installer ses nouvelles amies, et se passionne…

[emoinaturo]

Quelques mots pour me présenter

Après 22 ans d’exercice en pharmacie d’officine et une démarche pour une santé globale et durable de l’être, via les bienfaits de la nature, j’’ai décidé de vous partager ma passion et mon expérience des Fleurs de Bach.

Je vous accompagne dans votre démarche

de mieux être, en vous encourageant à exprimer vos émotions et à les accepter.

Attentive, et à l’écoute, je vous offre un espace de liberté de parole, sans aucun jugement, un soutien bienveillant, avec la certitude d’avoir le bon remède, ajusté à votre état émotionnel et un suivi de vos évolutions. Mon expérience personnelle de l’utilisation de chacune des fleurs de Bach, me permet aujourd’hui de vous proposer un accompagnement efficace et de grande qualité.

Votre épanouissement personnel

est à votre portée !

Je laisse " parler " mes émotions...

Car elles sont la " clé " de ma solution...

Mon esprit et mon corps sont ainsi en cohésion...

La " santé " refait son apparition...

Merci pour votre confiance

Floralement !

Avec tout mon Amour, ma Simplicité, mon Humilité et ma Compassion.

Votre passionnée et dévouée Isabelle

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J’aime ❤️ je partage ! https://isabelle-guy-emoinaturo-fr.hubside.fr/ Merci…

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SIMPLICITÉ & HUMILITÉ & COMPASSION

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💐Les Fleurs de Bach💐

Je laisse « parler » mes émotions...

Car elles sont la « clé » de ma solution...

Mon esprit et mon corps sont ainsi en cohésion...

La « santé » refait sa réapparition...

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[lucky-posts-pictures]

Ne vous inquiétez pas, ce n'est pas notre combat, c'est celui des dieux.

Anonyme

[marshmalloworld]

Te sens-tu à l'aise au naturel ? . Est-ce que, pour toi, te regarder dans le miroir est un moment de tensions ? Est-ce que, sortir "au naturel", sans maquillage, sans être apprêté.e te dérange ? Est-ce que tu t'autorises à t'exprimer complètement, dans toute ta personnalité ? Ou bien te sens-tu "obligé.e" de rentrer dans une case ? Est-ce que tu te dis : "je suis trop .... ou bien pas assez ...." ? Est-ce que tu te sens inférieur.e aux autres ? Est-ce que tu fais des blagues négatives sur toi, ton physique ? Est-ce que tu as la sensation d'être en permanence dans le contrôle ? . Le naturel recouvre l'idée que c'est facile, fluide. C'est le : je suis à l'aise avec ce que je montre de moi avec peu "d'artifices". Pour certain.es, cela va donc passer par une certaine coiffure ou coupe de cheveux, s'épiler les sourcils. Je peux te donner un autre exemple comme porter des vêtements qui vont mettre en avant certaines zones du corps, etc. J'ai envie de dire que "être naturel", c'est se (re)présenter de manière fidèle. . Est-ce que tu as envie de t'incarner pleinement ? D'être fidèle à qui tu es à l'intérieur ? De t'honorer ? Si c'est le cas, je te propose de m'écrire en MP ! #belleaunaturel #onveutduvrai #bodypositive #coaching #mantra #mindset #bienetre #bienveillance #spiritualité #bonheur #peace #corps #confiance #etresoi #inspiration #prisedeconscience #zen #amour #motivation #paris (à Paris, France) https://www.instagram.com/p/CPbFWrUBiDC/?utm_medium=tumblr

[karine-m]

🎀 𝐻𝑒𝓁𝓁🏵 𝓁𝑒 𝓂💗𝓃𝒹𝑒 🎀 Comment c'est passé votre semaine? Personnellement ce n'était pas la joie, mais ce n'était pas non plus la tristesse. En fait, depuis que je relativise beaucoup de chose et que je ne perd plus mon temps avec des trucs qui ne vont pas changer ma vie, celle-ci est redevenu beaucoup plus douce. Un an que je travail la dessus et ca paie. Beaucoup de personnes m'ont fait remarquer que j'étais beaucoup plus calme, apaisée et voir même lumineuse. Vous ne pouvez pas imaginer à quel points ça fait plaisir ! Maintenant je vais continuer sur ce chemin en essayant de peser mes mots avant de les envoyer à la face des gens. Je ne sais pas encore comment procéder mais une chose est sur, c'est que le fait de ne plus perdre mon temps pour les choses inutiles va m'aider ÉNORMÉMENT ! Et vous racontez moi, qu'avez-vous travailler en vous-même ? Et quel changement ca à apporter dans votre vie? #fitgirl #life #timestrong #vie #joie #momentprésent #changement #prisedeconscience #maitrisedesoi #bienêtre #sérénité #douceur #etreheureux #douceurdevivre #photographie #samsunggalaxys8 #photoshop (à Centre, France) https://www.instagram.com/p/CNNfxZ6JVYG/?igshid=p2k0zvepxq8z