#retenção

[giseleportesautora]

Torneira Fechada #Poesia

Torneira Fechada #Poesia Na pia do seu banheiro há um pingo constante. O barulho não te deixa dormir. Mas na verdade é algo mais irritante. A sujeira que você esconde ainda vai existir. #poema #repressão #opressão #emoçãoreprimida #sentimentos

Na pia do seu banheiro há um pingo constante. O barulho não te deixa dormir. Mas na verdade é algo mais irritante. A sujeira que você esconde ainda vai existir. As horas vão escorrendo todo dia pelo ralo. Até quando você vai seu tempo desperdiçar? Suas lágrimas em frente do espelho livres como cavalo. Às vezes precisamos a torneira fechada deixar. Coloque mais baldes nesse seu reservatório. Tem…

[farmaciasempreviva]

Retenção de líquidos: causas, sintomas e tratamentos

A retenção de líquidos, também conhecida como edema, é uma condição comum que pode afetar tanto homens quanto mulheres. Além disso, é caracterizada pelo acúmulo excessivo de líquidos nos tecidos do corpo, essa condição pode causar inchaço e desconforto. Primeiramente, vamos explorar as causas, sintomas e opções de tratamento para a retenção de líquidos, com ênfase nas soluções oferecidas pela…

[portaltributario]

"Split Payment" na Reforma Tributária

[robertodiasduarte]

Análise De Público-Alvo Para Escritórios De Contabilidade: Um Roteiro Estruturado

Introdução A análise de público-alvo, especialmente no contexto dos escritórios de contabilidade, não é apenas uma estratégia; é uma necessidade imperativa. Líderes e sócios de escritórios contábeis enfrentam um mercado em constante evolução, onde a diferenciação se torna cada vez mais desafiadora. Compreender profundamente quem são seus clientes ideais, suas necessidades específicas e como…

[igungho]

"The best time to study for the test… is before it’s given. The best time to campaign is before the election. And the best time to keep a customer is before he leaves"

Seth Godin

[uemmersson]

A importância do storytelling para a criação de conteúdo e de uma vitrine.

Descubra a força do storytelling na criação de conteúdo e na construção de uma vitrine inesquecível. Aprenda como estabelecer conexões emocionais com seu público, tornar sua mensagem mais impactante e se destacar da concorrência.

Foto por Thijs van der Weide em Pexels.com O Storytelling é uma ferramenta poderosa na criação de conteúdo e de uma vitrine eficaz. Ele permite aos criadores de conteúdo estabelecer conexões emocionais com seu público, tornando a mensagem mais impactante e memorável. Além disso, ao utilizar histórias para transmitir informações e valores, é possível tornar a informação mais acessível e…

[edsonjnovaes]

O filtro de barro

Os filtros de barro estão presentes em muitas casas brasileiras, e de acordo com pesquisas realizadas por cientistas norte-americanos, e publicadas no livro “The Drinking Water Book”, de Colin Ingram, nossos filtros têm, provavelmente, o melhor sistema de purificação de água do mundo. Luiza Fletcher – Fundaj. 08 ago 2018 Os filtros de barro já foram testados por cientistas de várias…

[kvetch19]

[segurancaecienciasforenses]

Da fraca atratividade das Forças de Segurança

Muito se tem escrito sobre a fraca capacidade de atração das Forças de Segurança (GNR e PSP) e das suas causas. Contudo, além desta “enfermidade”, as Forças de Segurança debatem-se com um outro problema, a incapacidade de retenção de quadros quando surgem oportunidades mais vantajosas, mesmo que isso signifique o pagamento de indemnizações. Para quem tiver dúvidas sobre esta dinâmica, basta…

[novidadez]

Vale a pena comprar um carro zero km em 2024? É furada ?Vale a Pena ?com...

Vale a pena comprar um carro zero km em 2024? É furada ?Vale a Pena ?comprar carro zero primo pobre Olá, pessoal! 👋 Bem-vindos ao canal Resumo do Digital! Hoje, vamos mergulhar em um tema que interessa a muitos: comprar carros no Brasil. Será que é realmente uma furada?

 E o que você precisa saber antes de tomar essa decisão? 🚗 Comprar Carro no Brasil: É Furada? Muitas pessoas sonham em ter um carro próprio, mas sabemos que o mercado automobilístico brasileiro tem suas particularidades. Neste vídeo, vamos explorar os prós e contras de adquirir um veículo no nosso país. 

Prepare-se para descobrir dicas valiosas! 🔍 Como Comprar um Carro Primo Pobre? Se você está buscando economizar, a estratégia do “primo pobre” pode ser a chave. Vamos analisar como escolher um carro que atenda às suas necessidades sem comprometer seu bolso. 

Dicas de negociação, modelos populares e muito mais! 🆕 Vale a Pena Comprar um Carro Zero Km em 2024? Com o avanço da tecnologia e as mudanças no mercado, será que ainda vale a pena investir em um carro zero? Vamos discutir os prós e contras, considerando a depreciação, garantia e outras variáveis. 🛒 Comprar Carro Zero: Primo Pobre ou Não? 

Aqui, vamos unir as duas ideias: comprar um carro zero e aplicar a mentalidade do primo pobre. Como fazer isso? Quais são os modelos mais indicados? Fique ligado para tomar a melhor decisão! 🎙️ Primo Pobre Podcast e Educação Financeira Se você quer se aprofundar no assunto, confira nosso podcast “

Primo Pobre”. Lá, discutimos finanças, investimentos e estratégias para otimizar seu dinheiro. Afinal, comprar um carro é um investimento significativo! 🔔 Inscreva-se no Canal e Ative as Notificações! Se você gostou das dicas e quer acompanhar mais conteúdo sobre finanças,

 carros e estilo de vida, não deixe de se inscrever no canal e ativar o sininho para receber todas as atualizações. Juntos, vamos desvendar os mistérios do mundo digital! Lembre-se: não compre carros zero sem antes considerar todas as informações. E, claro, compartilhe este vídeo com seus amigos e familiares. Até a próxima, pessoal! 🚀🔥

 Compartilhe o Video: https://youtu.be/m0C2NUG9xfs

[luna0kcal]

Porque você não está emagrecendo

Thread destinada ao EDtumblr

● pouco tempo de sono pode influenciar

● baixo consumo de água cria retenção com facilidade

● Comer pouca proteina nas refeições

● excesso de alimentos saudáveis

● não ter muita paciência (estresse afeta o metabolismo)

● sem planejamentos e rotina

● Ficar beliscando durante o dia

● não ter um déficit calórico

● exageros nos finais de semana ou feriado deixam seus resultados embaixo do tapete

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[portaltributario]

IRF e Desconto INSS: Plano de Saúde de Empregados

O reembolso de despesas com planos de saúde não integra a base de cálculo do Imposto sobre a Renda Retido na Fonte (IRRF). Também não integra o salário-de-contribuição para fins de apuração da contribuição previdenciária (INSS), desde que a cobertura abranja a totalidade dos empregados e dirigentes da empresa. Em relação ao plano de saúde, o que se tributa não são os valores de tais benefícios,…

[robertodiasduarte]

O Poder do Plano de Desenvolvimento Individual (PDI) para Empresas de Contabilidade

Um dos instrumentos mais eficazes para impulsionar a carreira de um profissional é o Plano de Desenvolvimento Individual, conhecido como PDI. Este plano oferece ao colaborador uma visão clara de como adquirir as habilidades necessárias para crescer em conformidade com as metas do negócio. Mas, o que é o PDI e como elaborá-lo de forma eficiente? Vamos explorar essas questões neste artigo. O que é…

[yprincessdisorder2]

como acelerar seu metabolismo com hábitos simples! :

1. beba água. 'beber água com frequência ajuda a acelerar o metabolismo.

2. consuma alimentos termogênicos. 'carregam bioativos que estimulam o sistema nervoso central, ajudando a acelerar a queima de gordura. como: café, chá verde, canela..

3. durma bem. 'não dormir direito afeta os níveis de cortisol, hormona relacionada ao acúmulo de gordura abdominal. 

4. consuma proteína. '25% a 30% das calorias desse nutriente são consumidos durante o processo de digestão, acelerando o metabolismo.

5. cardio. 'exercícios cardiovasculares também contribuem para acelerar o metabolismo, ajudando o corpo a queimar boas quantidades de calorias durante e depois dos treinos.

6. sempre alimentos naturais. 'industrializados possuem excesso de açúcar e sódio, além de conservantes químicos. tudo isso é prejudicial ao organismo, tornando seu metabolismo lento e contribuindo para retenção de líquido.

7. hormônio do emagrecimento. 'glucagon: os níveis altos desse hormônio ajudam a emagrecer. consumir proteína e evitar carboidratos é a melhor forma de aumentar sua produção natural.

não peguei as informações de nenhum site específico, li vários artigos sobre o metabolismo e reuni as mais citadas, no geral. isso é um resumo de tudo que você pode encontrar com algumas pesquisas. fiz esse post na intenção de ajudar quem está tendo dificuldades em emagrecer por conta de seu metabolismo, espero que seja de bom agrado e no mínimo, útil. :)

[corruptedgirl]

Chás para emagrecer!

Existem alguns chás,que ajudam a eliminar o excesso de líquido do corpo, a controlar a fome e aumentar o metabolismo, favorecendo a perda de peso e ajudando a perder a barriga. Outro ponto positivo é que essas bebidas contribuem para o aumento no consumo de líquidos, apoiando na hidratação do nosso organismo.

1.Chá verde

Um dos chás mais populares quando o assunto é perda de peso e inchaço, tem benefícios constatados. O alto teor de compostos bioativos, como a catequina, que estimula o metabolismo e queima de gordura. De acordo com o Ministério da Saúde, as substâncias presentes nele ajudam no emagrecimento, sendo constatado por um estudo que revelou aumento do gasto energético em 4%, além da oxidação lipídica que a bebida produz.

2. Chá de gengibre

Além de anti-inflamatório, o gengibre é um alimento termogênico que também ajuda no aumento da temperatura corporal, favorecendo o emagrecimento. Com efeito digestivo, pode ser um excelente complemento à dieta por ser um chá completo. Também ajuda a reduzir a sensação de inchaço.

3- Chá de canela

Assim como o gengibre, a canela é um alimento termogênico, que acelera a o metabolismo e também a queima de gordura, principalmente abdominal. Além de ajudar a secar a barriguinha, o chá de canela também é aliado na prevenção da diabetes, pois a canela reduz os níveis de açúcar no organismo.

4- Chá de cavalinha

O chá de cavalinha pode ser usado para combater a retenção de líquidos, ajudar no emagrecimento e fortalecer os ossos, além de também poder ajudar na eliminação de pedra nos rins e no tratamento da infecção urinária, já que a cavalinha tem ação anti-inflamatória e diurética.

OBS:

O uso de chás ou de qualquer ingrediente deve ser feito com MODERAÇÃO, todas as substâncias ingeridas podem causar sobrecarga caso estejam usando de forma exagerada de forma inadequada.

Nenhum chá ou alimento ou suplemento sozinho promove o emagrecimento !!!!