#tabagisme

[fucknewsfrance]

#Bébé Cadmium : Plus de la moitié des fumeuses françaises ont continué de #fumer pendant leur #grossesse

L'article sur bit.ly/3BpAdZO

Toutes nos fucknews sont tirées de faits réels

[immunobiz]

Le tabagisme passif nuit gravement à la santé de nos enfants! 🚭 Il réduit le glutathion peroxydase salivaire et le sélénium, augmentant le risque de caries sévères à 5 ans. Protégeons leurs sourires! 🌟

[vapolitique]

Première analyse épidémiologique : les vapoteurs ex-fumeurs réduisent leur risque de mortalité au même niveau que les autres ex-fumeurs

La première analyse épidémiologique sur le risque de mortalité associé au vapotage montre que celui-ci n’a pas d’incidence, contrairement au tabagisme qui augmente fortement le risque par rapport aux ex-fumeurs et encore plus par rapport aux personnes qui n’ont jamais fumé. Menée sur la base des données du National Health Interview Survey (NHIS) concernant près de 150 000 Américains âgés de 18 à…

[kachmedcom]

 Arrêter de Fumer Avec Plaisir :  Vous voulez arrêter de fumer facilement et sans douleur? C'est possible!  Tout le monde sait que fumer est mauvais pour la santé, mais beaucoup de gens ont du mal à arrêter.    C'est pourquoi vous devez connaître les secrets pour arrêter de fumer avec plaisir!  Avec ce programme, vous pouvez dire adieu à la cigarette et arrêter de fumer: rapidement, sans effort ni souffrance, durablement et sans prise de poids.  Vous aurez accès à des informations et des conseils pour vous aider à arrêter de fumer sans douleur et sans effort. Vous apprendrez comment changer vos habitudes et vos comportements pour vous aider à rester sans tabac.  Vous découvrirez également des outils et des méthodes pour vous aider à arrêter de fumer rapidement et durablement. Vous apprendrez comment gérer votre stress et vos envies sans recourir à la cigarette.  Vous découvrirez également des conseils et des trucs pour vous aider à arrêter de fumer sans prise de poids. Vous apprendrez également comment éviter les rechutes et éliminer les mauvaises habitudes.  Vous pouvez arrêter de fumer avec plaisir. Alors n'hésitez pas et suivez le programme pour arrêter de fumer facilement et durablement! Oui, je veux suivre le programme

[blogbyfadel]

Cigarette : Pourquoi la consommation des étudiantes françaises et des femmes à la hausse ?

La France compte 15 millions de fumeurs soit une personne sur 4 d’après les estimations de santé publique France en 2022 les femmes et étudiantes fument désormais autant que les hommes dans cet étude….

Selon les données de santé publique France publié en octobre 2022, une personne sur 4 fume en France. Sur 15millions de fumeurs,  la gente Féminine et les étudiantes sont à la hausse. Cette augmentation est lié selon Santé publique France à cause d’un impact de la crise sanitaire et sociale liée à la COVID-19 ce qui  pourrait expliquer l'interruption de la baisse de la prévalence du tabagisme en France et la hausse observée dans certains groupes.

Quels sont les chiffres du Tabagisme chez la femme ?

Le nombre de fumeuses a littéralement augmenté chez les femmes lors des dernières années en France. On peut compter 29% le taux de femmes qui fument dont 23% quotidiennement et 6% occasionnellement. Ainsi, les femmes sont presque sur la même longueur d’ondes que les hommes car elles fument 11,8 cigarettes par jour contre 13,8 chez les hommes.

LA cause de l’augmentation du tabagisme chez la gente féminine ?

La cause principale de l’augmentation de la cigarette chez les femmes est la charge mentale causée par le Covid et la difficulté à gérer la famille et le foyer durant le confinement on peut aussi noter la perte d’emploi de certaines personnes et les conflits avec leurs conjoints.

[fitnessmith]

Tabac, alcool et musculation

Tabac, alcool et musculation

Fumer et faire du sport est bien plus courant que vous ne le pensez. Vous allez voir dans cet article que certaines hormones peuvent même profiter de cette vilaine addiction. Avant de commencer, sachez qu’il existe des moyens d’arrêter de fumer et de boire. Arrêter la clope : https://www.tabac-info-service.fr/je-trouve-ma-motivation Arrêter l’alcool :…

[perduedansmatete]

poubelles fleurs jaunes et tabagisme

[lemondeabicyclette]

L'exposition aux pesticides est aussi susceptible de causer le cancer que le tabagisme

Les personnes qui ne cultivent pas, mais qui vivent dans des communautés agricoles américaines où des pesticides sont utilisés dans les fermes, sont confrontées à un risque accru de cancer aussi important que si elles étaient fumeurs, selon une étude publiée le 25 juillet dans Frontiers in Cancer Control and Society.

Le glyphosate, l'ingrédient actif du désherbant Roundup et l'herbicide le plus utilisé dans le monde, a été classé comme cancérogène humain probable par le Agence internationale de recherche sur le cancer.

Plus de 100 000 plaignants ont poursuivi Monsanto et le propriétaire Bayer AG en alléguant que l'exposition à Roundup et aux produits connexes les a amenés à développer la LNH.

Aux États-Unis l'Agence de protection de l'environnement (EPA) soutient qu'il n'y a aucune preuve que le glyphosate cause le cancer chez l'homme. 🫢

Dicamba, un ingrédient actif de plusieurs autres désherbants populaires, a été associé à de nombreux cancers dans une étude des NIH en 2020.

En février, un juge fédéral de l'Arizona a interdit trois désherbants à base de dicamba fabriqués par Bayer, BASF et Syngenta et a statué que l'EPA avait enfreint la loi en autorisant leur utilisation.

La nouvelle étude publiée aujourd'hui ne fait pas partie de l'étude de longue date sur la santé agricole, ou AHS, qui est une collaboration de l'Institut national du cancer, de l'Institut national des sciences de la santé environnementale et de l'EPA.

[harriet-de-g]

Ressources autour de la gestion de la douleur.

Cette Bibliographie est issue du zine "Toujours mal quelques part" sortie en janvier 2024. Les catégories reprennent les différents chapitres de celui-ci. La liste est régulièrement mise à jour et complétée. N'hésitez pas à partager vos propres ressources pour la faire évoluer!

C’est quoi la douleur ?

L’Institut national de la santé et de la recherche médicale a un dossier qui reprend des informations générales sur la douleur.

La douleur, quelle chose étrange, Steve Hains & Sophie Standing, livre, 32p.

La douleur chronique perturbe l’équilibre cérébral, Rev Med Suisse, 2008/145 (Vol.-6), p. 493a–493a.

Lien entre douleur et trauma

Le Trauma, quelle chose étrange, Steve Haines & Sophie Standing, livre, 32p.

Le corps n’oublie rien. Bessen Van Der Kolk. Il existe une version résumée en zine nommé « Ressources sur le traumatisme » (Morgan.e).

Comment les traumatismes d’enfance impacte la santé tout au long de l’existence (« How childhood trauma affects health across a lifetime ») Nadine Burke Harris.

Qu’est ce que le trauma? L’auteur de le corps n’oublie rien explique («What is trauma? The author of “The Body Keeps the Score” explains,) Bessel van der Kolk.

Childhood exposure to violence and lifelong health: clinical intervention science and stress-biology research join forces. Moffitt, T. E., & Klaus-Grawe 2012 Think Tank (2013). Development and psychopathology, 25(4 Pt 2), 1619–1634.

Mécanismes d’adaptation 

Pain-determined Dissociation Episodes, David A. Fishbain, R. B. Cutler, H. L. Rosomoff, R. Steele Rosomoff, Pain Medicine, Volume 2, Issue 3, September 2001, Pages 216–224.

Trop à l’aise avec nos diagnostics, zinzinzine,

Et toi, tu fais quoi dans la vie ?, Harriet de G, brochure, 4p.

Quand tout va bien

Une introduction en français à la technique du pacing.

Laziness Does does not exist, Devon Price, livre, 256p.

La culture du Valide Occidental, Zig Blanquer,

Les thérapies alternatives

A claire voie : manuel de savoir être fou en société, zine, 91p. Comporte un chapitre spécifique pour les premiers entrevus avec un·e thérapeute (dans un cadre psychiatrique).

Pour les proches

La théorie des cuillères, article wikipédia.

The spoon theory (La théorie des cuillères), Christine Miserandino, essai.

Soutien mutuel : les bases

Paillettes Toxiques et Sérum Phy : des pistes pour repérer des dynamiques de pouvoir dans nos relations (pas cis hétéro), zine, 275p.

Point drogue

Une carte interactive pour savoir où tester ses produits

Relation entre tabagisme et douleur : revue narrative de la littérature scientifique, D. Balayssac, Revue des Maladies Respiratoires, Volume 38, Issue 3, 2021, Pages 269-277.

Se faire mal : comment prendre soin de toi lorsque tu ressens le besoin de te blesser, Icarus Projets, zine, 56p.

Alternatives à l’auto-mutilation, Traduction de Choose recovery par Dandelion Guide pour décrocher des médicaments psychotropes en réduisant les effets nocifs, zine, Icarus project, 70p. Tumer Fue : Une méthode libre pour en finir avec la clope, Robin, zine, 80p.

Toxicophobie mon amour, Pour déconstruire ses préjugés sur l'usage de produits.

Pendant la tempête

Le manuel de sevrage des psychotropes, livre, Soutien Benzo, 196p.

Aider ses ami.e.x.s qui ont parfois envie de mourir à ne peut-être pas mourir, traduction par ezekiel and the weirdos, zine, 33p.

Le mouvement death positiv tente de réduire les tabous autour de la mort et d’explorer les façons de préparer sa fin de vie sereinement.

Living with depression, Kat Amarië, vidéo (traduite).

Dépression comment te quitter, Luks, zine, 20p.

En vrac :

Chroniques des chroniques : une émission autour des maladies chroniques (douloureuses), radio rageuse.

La souffrance: que ressent-on quand quelqu’un nie notre douleur ?, podcast Emotion.

The Cancer Journals (Journal du cancer), Audre Lorde, livre, 96p. Fragments, Fatou S, livre, 150p.

Guide de navigation en eau trouble : se fabriquer des ressources quand on vit une crise ou un moment pas cool, zine, 40p.

Les ateliers groupe soin, volume 1, 2 et 3, zines, groupe soin. Du partage de savoir et vulgarisation de concepts médicaux issus de rencontre en groupe pour s’autonomiser.

My Body Is a Prison of Pain so I Want to Leave It Like a Mystic But I Also Love It & Want it to Matter Politically, Johanna Hedva, vidéo et transcript.

Hollow, Mia Mingus, Traduction d'Emma Bigé et Harriet de g, zine. De la science fiction avec des handi·es autonomes.

[aliceblaskevic]

Suzanne, une femme pleine de vie et d’amour. Qui brûle la chandelle par les deux bouts. Elle mène une vie frénétique entre son travail d’architecte, sa famille, ses passions comme la créations de bougies, le tricot, sa collections d’objets de déco uniquement en fuchsia et ses cours de sport (tennis, narration, footing…). Fumant 2 paquet par jour, elle a une voie de contralto et fait subir un tabagisme passif à l’amour de sa vie Gérard son yorkshire. Un chien qui ne s’arrête jamais d’aboyer provocant des discussions intense entre lui et sa maîtresse. #characterdesign #illustration #mode #photoshop #artoftheday #digitalart #artistsoninstagram #art #draw #drawing #dessin #girl #dog #cute #mamie #senior #grandma https://www.instagram.com/p/CoaRz8XKWPK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[fucknewsfrance]

Canada : Après les exigences d'imprimer des avertissements sanitaires sur chaque cigarette, le gouvernement voudrait aller plus loin en imposant aux fabricants des volutes de fumée en tête de mort.

Suivez l'actu-alitée sur www.fucknews.fr

[vapolitique]

Suisse : Le tabagisme stagne-t-il depuis l’abrogation de la prohibition des e-liquides nicotinés ?

En dépit des résultats des essais cliniques, dont celui mené en Suisse, les opposants à la réduction des risques en Suisse prétendent que le vapotage n’aide pas à arrêter de fumer. La preuve selon eux ? Le tabagisme aurait stagné depuis l’apparition de la vape en Suisse. C’était notamment l’argument du socialiste bernois Hans Stöckli au Conseil des États pour soutenir le vote de la surtaxe…

[kachmedcom]

Arrêter de Fumer Avec Plaisir

Vous voulez arrêter de fumer facilement et sans douleur? C’est possible!Tout le monde sait que fumer est mauvais pour la santé, mais beaucoup de gens ont du mal à arrêter. C’est pourquoi vous devez connaître les secrets pour arrêter de fumer avec plaisir!Avec ce programme, vous pouvez dire adieu à la cigarette et arrêter de fumer: rapidement, sans effort ni souffrance, durablement et sans prise…

[paradoxlivefr]

[FR] Live Opening Drama The Cat's Whiskers

Personnages: Naoakira Saimon, Yohei Kanbayashi, Ryu Natsume, Shiki Ando Notes: Comme d'habitude, écoutez >>l'audio original<< en parallèle pour un max d'immersion. /!\ Trigger Warnings /!\ Un peu de violence physique (merci Yohei) et tabagisme (merci encore une fois Yohei).

Naoakira: La pluie…

Larmes du ciel versées pour autrui.

Dansant sur ces pavés de roche.

Bientôt, laveront cette ville de tous ses reproches.

Yohei: [applaudit] Bravo, Professeur ! Et comme ça, tu pourrais pas aussi rameuter plus de clients ?

Shiki: Patron, j’ai le reçu de l’épicerie…

Naoakira: Ah, je te remercie. Yohei, je vois que tu as les mains libres, ça te dérangerait d’aider avec la comptabilité ?

Yohei: Ça marche. Viens par là, Ryu ! Aujourd’hui, je vais t’apprendre à faire des cocktails.

Ryu: Youpie, youpiee, youpieee !! Corps et âme au rapport ! Ryu-kun peut tout faire avec brio !

Alors, lequel j'vais apprendre à concocter ?

Yohei: C’est un cocktail appelé Strike.

Naoakira: Ouh là...

Yohei: Les ingrédients sont simples : du Whisky canadien, du vermouth, et puis ça… ça, ça et aussi ça. Voilà, c’est tout.

Ryu: Okay, compris ! Ryu-kun le barman charismatique s’en charge !

[Bruits de Ryu qui prépare la boisson]

Désolé pour l’attente, voici un verre pour le gentleman.

Yohei: [Il prend une gorgée et tousse]

C’est quoi cette putain de chose immonde !?

Shiki: Ah…

Yohei: Mon Dieu, prions pour que tu restes à jamais le seul outrancier ici.

Ryu: Hihihi~ Y a pas de quoi~

Yohei: Toujours aussi désinvolte toi.

Naoakira: Est-ce que ça va, Shiki ?

Shiki: Ah, oui… J’ai juste été un peu surpris, c’est tout.

Naoakira: Je vois. Eh bien, on dirait que nous ne recevrons plus d’autres clients ce soir, il est temps de fermer boutique.

Yohei: Ouais.

Ryu: Dans ce cas, je vais aller ranger le panneau !

Shiki: J-je vais passer la serpillière...

Naoakira: Nul besoin. Après que le panneau soit rangé, je veux que tout le monde se rassemble ici. Il y a quelque chose dont je voudrais vous parler.

Ryu: Eeeh !? Ryu-kun va enfin être promu au rang de manager~??

Yohei: Pas d'inquiétude, ça n’arrivera jamais.

Oi, Saimon. j’te préviens, même si tu ramasses un autre gosse ou un animal dans la rue, on a plus de place pour accueillir qui que ce soit.

Ryu: Ryu-kun et tous les autres sont des enfants ramassés dans la rue~

Shiki: O-oui, um… C’est comme je le pensais, je vous dérange, pas vrai… ?

Naoakira: Tu ne m’as jamais dérangé, au contraire.

De plus, est-ce que le désir de sauver un être vivant tant une mauvaise chose ?

Yohei: La seule personne que tu veux vraiment sauver c’est… rah laisse tomber. À part ça, de quoi est-ce que tu voulais nous parler au juste ?

Naoakira: En fait, ceci nous est adressé.

Shiki: C’est… une lettre ?

Naoakira: Une invitation pour The Cat’s Whiskers. C’est écrit : “je vous convie à participer au Paradox Live, l’évènement qui déterminera qui sera la prochaine légende du hip-hop”.

Ryu: Ça à l’air méga fun !! Où c’est, où c’est ??

Naoakira: Du côté de la baie, au Club Paradox.

Yohei: Comment… ? Mais y a dix ans, cette salle de concert a été…

Naoakira: Oui, c’est bien ça.

Yohei: Bizarre, surtout que Buraikan ont disparu eux aussi.

Naoakira: Qu’est-ce qu’il y a, Shiki ? On dirait que tu souhaites demander quelque chose.

Shiki: Ah, oui… Paradox… ? Brian [1]…? Je me demandais juste ce que c’était…

Yohei: C’est pas Brian, mais Buraikan.

Ryu: Hahaha ! Qui c’est ça, un footeux en Erasmus !?

Hello Brian, my name is Ryu-kun! [2]

Naoakira: Haha, je vois. Cette confusion est compréhensible, cette histoire date d'il y a longtemps. Shiki était encore petit à cette époque, après tout.

Yohei: Buraikan est une équipe MC assez extravagante qui a existé par le passé. [3]

MC Yasha et MC Shura… c’étaient de vrais monstres.

Shiki: Leurs noms de scène font peur…

Naoakira: À l’origine, ces deux-là formaient un duo underground très populaire.

Grâce aux Concerts Fantômes, ils ont été reconnus à l’international en un claquement de doigt.

Yohei: [Il ouvre son briquet pour allumer une cigarette]

Bah, avant même d’avoir percé grâce aux Concerts Fantômes, les gens laissaient courir des rumeurs sur leur arrivée même si c’était que pour un simple cypher [4]. Et à chaque fois, ils rassemblaient un nombre exorbitant de péquenauds.

Shiki: Um…

Naoakira: Qu’y a-t-il ?

Shiki: … Par le passé, les gens appréciaient écouter et faire de la musique en solitaire, non ? Alors pourquoi les cyphers existent-ils ?

Yohei: Parce que faire du hip-hop et des freestyles en impro totale seul, c’est impossible.

Naoakira: C’est pourquoi des cyphers sont tenus dans chaque banlieue. Évidemment, comparé à aujourd’hui, ils étaient bien mieux gardés secrets à l’époque.

Se rassembler juste pour profiter d’un peu de musique ensemble… le reste de la société nous prenait pour des fous à lier.

Ryu: Oooh ? Le boss et les autres faisaient partis des fous à lier ??

Naoakira: Yohei et moi-même faisions du hip-hop bien avant que celui-ci ne soit largement démocratisé, vois-tu.

Shiki: Dans ce cas, le patron et les autres ont dû voir Buraikan pour de vrai… ?

Naoakira: Oui, avec Yohei… nous ne les avons vus qu'une seule fois.

Yohei: Ce jour-là a été une vraie claque. C’était le genre de performance qui reste gravé dans ton esprit à tout jamais.

Naoakira: Effectivement.

Indéniablement, leur existence est la raison pour laquelle le hip-hop a subi une telle expansion.

C’est pourquoi tout le monde a cru que Buraikan veilleraient à l'ascension des nouveaux, mais…

Shiki: Qu’est-ce qui s’est passé ensuite ?

Yohei: En l’espace d’une nuit, ils ont complètement disparu par magie… comme dans un conte de fée.

Shiki: Incroyable… Pourquoi une disparition aussi soudaine… ?

Naoakira: On dit que leur duo s’est dissout, mais personne ne connaît la vérité. Seul Dieu sait la vraie réponse.

Ryu: Dommage, ces deux-là semblaient prometteurs…

Yohei: Tch, tu parles comme si tu savais quoi que ce soit.

Ryu: Héhéhéhé !

Yohei: Arrête de rigoler comme un débile, espèce d’incapable !

Ryu: Incapable… Incapable… ? Ça sonne adorable, ça !!

Yo yo, représentant des Incapables, Ryu-kun est dans la place ! Se pliant aux instincts, à l’aide de côtes de porc cont’ vous y sera taquin, checkera !

Naoakira: Haha. Vous savez, les fantômétals que nous utilisons sur scène…

… On raconte que les toutes premières personnes ayant réussi à créer une illusion de leur émotions et réalisant ainsi le tout premier Concert Fantôme, n'était autre que Buraikan.

Yohei: Ouais. Il y a un pont super long construit hors-limites de la baie, c'est bien ça ?

Et par-delà ce pont, à l'origine il y avait une énorme salle de concert.

C'était la bahut de Buraikan… Club Paradox.

Shiki: Cet endroit renferme un passé vraiment sombre, hein… Naoakira: Oui, mais revenons à nos moutons.

Cette invitation… Qu’est-ce que tu en penses, Yohei ?

Yohei: Je l’ai déjà dit avant, mais ça m’a tout l’air d’une arnaque.

C’est invraisemblable pour Paradox de réapparaître comme ça par magie.

Ça doit sûrement être l'œuvre de fanatiks. [5]

Ryu: Mais ce Club Paradox est bien revenu, tu sais ?

Naoakira: Ryu, comment peux-tu en être aussi certain ?

Ryu: C’est mon ami Pigeon-san qui m’la dit.

Il a dit : “cui, cui, piou, piou !”

Yohei: Oi, Saimon. Je crois bien qu’il a vraiment fini par péter les plombs.

Naoakira: Haha. Shiki, tu pourrais t’informer sur le sujet ?

Shiki: Ah, oui. Um… [Il parcourt son téléphone] Ah, il y a un nouveau tag dans les tendances !

On dirait bien que les gens postent rapidement des photos du même endroit sur les réseaux.

Um, c’est…

Yohei: Sérieux… ? Encore cette île… ?!

C’est pas croyable… !

Naoakira: Intéressant… !

Quel genre de mécanisme peut bien se cacher derrière un tel endroit ?

J’ai bien envie d’aller le voir de mes propres yeux.

Yohei: Pourquoi fais-tu autant une fixette sur cet événement ?

Si le pourquoi du comment du retour de Paradox est le seul truc qui te préoccupe, pas b’soin de faire l'effort de participer.

Naoakira: Je souhaite essayer à nouveau… avec toi, ainsi qu'avec ces enfants.

Pour que l’on devienne le top du hip-hop ensemble.

Yohei: Ah… cette gloire qui nous a échappé du bout des doigts autrefois…

* * *

[Flashback]

Yohei: Saimon, c’est un truc de fou !

Naoakira: Quoi donc ?

Yohei: On a reçu une invitation d’outre-mer !

Tu vois cette fête en Amérique où Buraikan ont participé peu avant de se dissoudre ?

Ils disent qu’ils veulent qu’on fasse un Concert Fantôme chez eux !

Naoakira: …

Yohei: Saimon… ?

Oi, c’est quoi l’problème ? Tu trouves pas que c’est l’opportunité d’une vie !?

Si on accepte de jouer là-bas, notre nom parcourra la terre entière !

Si on y arrive, même Tsubaki-san va… !

Naoakira: Je suis désolé. Le moi actuel ne peux pas accepter une telle offre.

Yohei: Ah ? Qu’est-ce que tu m’chantes ?

Va pas m’dire que le hip-hop te lasse, quand même !

Naoakira: Non, ça n’arrivera jamais !

Je pense sincèrement que participer serait une bonne chose.

Mais… Je suis désolé. Pardonne-moi, Yohei…

[Fin du flashback]

* * *

Yohei: C’est le genre de chose difficile à refuser…

Naoakira: J’en conviens que c’est un souhait égoïste, mais… j’ai envie de pouvoir rêver à nouveau.

Yohei: Et ? Qui d’autre est invité ?

Naoakira: Chaque groupe possède des spécificités bien à eux, mais ils sont tous encore en pleine ascension.

Il y a le trio qui fait fureur parmi les jeunes : BAE, le gang à l'esthétique militaire : Akan Yatsura, et enfin, le duo qui s’introduit dans toutes les compétitions ayant pour récompense des gains monétaires : cozmez.

[Shiki lâche un cri de surprise et du verre se brise]

Ryu: Ah~ J’lai cassé ! C’est pas bon ça, pas bon du tout~!

Hm ? Shiki ?

Shiki: [hyperventile] Ah…

Yohei: Oi… qu’est-ce qui te prend d’un coup ?

Naoakira: Shiki ?? Yohei, je m’en occupe. Yohei: Compris. Ryu, va chercher la pelle et la balayette.

Ryu: Oui, oui, m’sieur~ [bruits de pas] Shiki: Ah… ah…

Naoakira: Shiki.

Shiki: Patron, je… je…

Naoakira: Tout va bien, Shiki, parce que je suis juste là à tes côtés.

Shiki: Ah… mais…

Naoakira: Pauvre petit, tu es devenu si pâle…

Allez, prends une profonde inspiration. Inspire, expire. Est-ce que ça va mieux ?

Shiki: Oui, um… Je suis désolé d’avoir interrompu votre discussion…

Naoakira: Ne t’en fais pas pour ça.

Yohei: [Il pose un verre sur le comptoir] Tiens, de l’eau. Bois.

Shiki: Ah… merci beaucoup.

Yohei: Hé, Saimon, ça me dérange pas que tu souhaites essayer de devenir la crème du hip-hop à nouveau, mais…

En vrai, tu crois pas que cette compétition serait trop dure à supporter pour ce gosse ?

Naoakira: Hm…

Ryu: [Ryu nettoie les morceaux de verre brisé] Ryu-kun pense que Paradox Live à l’air intéressant, mais Shiki ne va pas venir ?

Shiki: C’est impossible pour quelqu’un aussi souillé que moi…

Ryu: Quoi, Shiki est sale ?!

Ah, ça veut dire que t’as pas pris de bain ?! Sniff, sniff…

Yohei: Arrête ça, espèce d’idiot !

Ryu: Aïe, aïe, ça fait mal !

Shiki: De plus, si je participe à ce concert… [sanglote]

Yohei: Allez, c’est pas comme si c’était la première fois que tu participais à un événement de cette ampleur !

Alors, c’est quoi le problème ?

Saimon, tu crois pas que ce serait plus judicieux de participer sans lui ?

Naoakira: … Oui, mais l’aspect plaisantin de Ryu et l’extraordinaire sens du rythme de Shiki sont indispensables à notre musique.

D’autre part, Whiskers est composé de quatre membres, ni plus ni moins.

Si nous ne pouvons pas tous y aller ensemble, alors autant ne pas y aller du tout.

Shiki: N-non ! Ne faites pas ça !!

Ryu: Shiki ?

Shiki: Mes sentiments n’ont pas d’importance. Je veux être utile pour le Patron, je me dois d’être utile…

Yohei: [soupir] Bon, qu’est-ce qu’on fait maintenant ?

Naoakira: Je ne pense pas que tes sentiments n’ont pas d’importance. Je souhaite que tu prennes soin de toi, Shiki.

Et pour cette raison, je suis certain que cette compétition nous fera à tous le plus grand bien.

Yohei: Ce qui veut dire…

Naoakira: … Que nous, The Cat’s Whiskers, allons participer au tournoi.

Est-ce que ça te va, Shiki ?

Shiki: … Oui.

Naoakira: Je suis sincèrement désolé. Merci beaucoup, Shiki.

Shiki: Patron…

Ryu: Oui~ Ryu-kun a sommeille, il reste quinze minutes au compteur avant que Ryu-kun devienne Ryu-kun endormi… bip, bip, bip, bip…

Naoakira: Haha, c’est vrai. Je suis désolé de vous avoir gardé debout aussi tard, tout le monde.

Ryu et Shiki, vous pouvez déjà aller vous coucher. Je vais rester ici un peu plus longtemps avec Yohei pour nettoyer la boutique.

Shiki: D’accord… Dans ce cas, bonne nuit.

Ryu: Le mouton des rêves fait : “bêh, bêh, bêh”… [ronfle tout en marchant]

Shiki: Ryu-kun, attends un peu… c’est dangereux… ! Allez… réveille-toi…

[En fond] Hé, tu m’écoutes ?

Yohei: Saimon… tout ça là, c’est pas la seule raison pour laquelle tu souhaites participer, j’ai tort ?

Naokaira: Je vois, je ne t’arrive décidément pas à la cheville, Yohei.

En fait, il se trouve que la compagnie Alter Trigger essaie de racheter notre terrain.

Yohei: Hein ? Alter Trigger ?

Naoakira: Oui.

Yohei: Oi… c’est sérieux ?

… Ils se foutent de not' gueule !

Je donnerai jamais Seven-Four à personne !! Ce bar est à nous !!

Naoakira: Bien sûr, et je n’ai pas non plus l’intention de céder cet endroit si facilement.

Cependant, nous n’avons pas d’autres choix pour protéger notre boutique que d’émettre une meilleure offre qu’eux.

Yohei: [claque la langue et soupire] Et donc, ils proposent combien ?

Naoakira: En prenant en compte les coûts de maintenance, il sera difficile de rivaliser avec eux si nous n'amassons pas au moins les dix milliards de yen.

Yohei: On dirait un nombre qu'un morveux a sorti au pif !

Où pourrait-on trouver autant d'argent ?

Me dis pas que…

Naoakira: Si, c'est exactement ce que tu penses.

Yohei: Alors c'est ça ton plan. Fait chier !

Naoakira: Bien entendu, il reste aussi le problème concernant Ryu et Shiki. C'est pourquoi nous devons remporter le tournoi coûte que coûte.

Yohei: [allume une autre cigarette] Bah, si tu regardes la situation sous un autre angle, la solution semble plutôt simple.

Tous nos problèmes s'envoleront si nous devenons le top du top, pas vrai ?

Naoakira: Haha. Eh bien, je suppose que oui, vu comme ça...

Yohei: Dans ce cas, allons-y, Saimon. Comme le toi et moi d'autrefois.

Naoakira: Oui. De plus, nous avons aussi Ryu et Shiki à nos côtés désormais.

Yohei: [il remplit deux verres] À la tienne, Saimon.

Naoakira: Quoi, tu comptes à nouveau boire ?

Yohei: J'vois pas comment j'pourrais digérer ce que tu viens de me dire sinon.

Naoakira: Tu marques un point.

Je suis désolé de toujours t'apporter des tracas, Yohei.

Yohei: Je partage le sentiment.

Nous sauverons cette boutique à coup sûr.

Naoakira: J'y compte bien. À la tienne.

* * *

[Bruit de store en métal qui se ferme]

Yohei: [écrit tout en lisant] "Pour cause de participation à un événement spécial, le bar Seven-Four fermera temporairement aujourd'hui."

Voilà, ça ira comme ça.

Ryu: Oh ? Shiki, t'as d’nouveau la bougeotte !

Shiki: J-je vais bien ! Je suis toujours comme ça, après tout…

Yohei: Ouais mais je pense pas que ce soit normal pour autant.

Ryu: Tu sais Shiki, y a pas besoin d'être aussi nerveux comme ça !

Shiki: Ryu-kun…

Ryu: Après tout, c'est juste une compétition ! C'est pas comme si on allait à l'abattoir~!

Shiki: Ah… !

Yohei: … [il donne un coup de poing à Ryu]

Ryu: Aïeuh !! Le Maître m'a fait maleuh !!

Yohei: Arrête de parler pour rien dire, surtout si ça fait qu’empirer les choses !

Naoakira: Est-ce que ça va, Shiki ?

Shiki: ... Oui, je vais bien.

Naoakira: Vous ne l’avez peut-être pas encore tous réalisé, mais Shiki est la raison pour laquelle notre musique est ce qu'elle est aujourd'hui.

Si nous voulons gagner Paradox Live, nous devons être ensemble tous les quatre.

Shiki: Vous le pensez vraiment… ?

Naoakira: Oui, c'est la stricte vérité.

Ryu: Et Ryu-kun alors ? Hé, hé, et Ryu-kun ?!

Naoakira: Haha, bien sûr que Ryu est indispensable, et Yohei aussi.

Yohei: Arrête ça, ou mon allergie à la galanterie va encore faire des siennes.

Shiki: Haha…

Ryu: Ah, Shiki a rigolé !

Yohei: Bon, dans ce cas, c'est parti, Saimon !

Naoakira: Oui, montrons au monde ce qu'est la vraie musique…

Nous, The Cat’s Whiskers.

[1] Prononcé Bu-rai-an en japonais, jeu de mots 10/10 [2] Dit en anglais dans la version originale. “Bonjour Brian, mon nom est Ryu-kun !” [3] MC = Maître de Cérémonie. Désigne un ou des rappeur(s) de hip-hop. [4] Un cypher est : ”un espace qui donne l’opportunité à chaque artiste d’exposer son art et de montrer ce qu’iel sait faire. Les MCs freestylent tour à tour sur un même beat ce qui leur permet, traditionnellement, de se faire un nom et de commencer à se créer une fanbase. C’est donc une pratique collective, conviviale et artistique avant tout.” Tiré de Urbania FR. [5] “Fanatik” est le nom donné aux grands fans de hip-hop. Remerciements : Encore une fois, même si j'ai fait le plus gros du travail, je me suis aidé de la traduction anglaise réalisée par lechefrita_ (Twitter).

Pour écouter le morceau associé à ce CD, MASTER OF MUSIC, >>clique ici<<

[sjvachon]

La cigarette électronique : deux côtés à la médaille

Image : "JUUL Labs Vape/Electronic Cigarette Device" by Vaping360 is licensed under CC BY 2.0. To view a copy of this license, visit https://creativecommons.org/licenses/by/2.0/?ref=openverse

Amorce

De plus en plus présents en société, les articles de vapotage se retrouvent entre les mains d’étudiants n’ayant pas nécessairement déjà fumé auparavant. Un questionnement s’impose donc : la vapoteuse n’a-t-elle pas été mise en marché afin de devenir une porte de sortie au phénomène du tabagisme ? Et si cette porte était, en fin de compte, bidirectionnelle ? Qu’on lui donnait la possibilité d’ouvrir des deux côtés, afin qu’elle devienne éventuellement une porte d’entrée également ?

Ce diagramme représente les résultats d’une étude  effectuée auprès d’un échantillon de 12 000 personnes par Statistique Canada

Source : Enquête canadienne sur le tabac et la nicotine (ECNT)

Entrevue

Isabelle Giroux, professeure titulaire de l’École de Psychologie de l’Université Laval et directrice de programme de doctorat, s’est prêtée à une entrevue enrichissante afin de permettre une meilleure compréhension du sujet. Madame Giroux occupe le poste de directrice du Centre québécois d’excellence pour la prévention et le traitement du jeu (CQEPTJ), et du Groupe de recherche en intervention et fondements en jeu (GRIF-jeu). En ce qui concerne la source secondaire sélectionnée, il s’agit de l’article « Tabagisme : la cigarette électronique, porte d’entrée ou de sortie ? » de Jean-Yves Nau, publiée dans la Revue Médicale de Suisse.

Lors de l’entrevue, les propos de Mme. Giroux ont permis de mieux définir le concept de dépendance, en plus d’expliquer le fonctionnement du système dopaminergique. En effet, Giroux mentionne que la dépendance se caractérise habituellement par « une maladie incurable qui dure toute la vie, dont les symptômes sont chroniques et se développent progressivement ». Cette dernière stipule également que le système dopaminergique fait quant à lui l’objet de « circuit de la récompense et des punitions qui gère les désirs, le plaisir et les émotions ». Cela étant dit, la définition de ces deux concepts a permis une meilleure compréhension du phénomène de dépendance.

L’article de Jean-Yves Nau, quant à lui, offre un constat plus concret en ce qui a trait au vapotage comme porte de sortie, mais aussi comme porte d’entrée au tabagisme. On peut y lire qu’ «  à ce stade (et sauf retournement de situation), les cigarettes électroniques pourront être considérées soit comme un médicament, soit comme un produit du tabac ». Nau présente tout de même l’autre côté de la médaille en mentionnant que « la cigarette électronique semble ainsi constituer, du moins pour le moment, plutôt une solution de sortie du tabagisme qu’une "porte d’entrée" ». On mentionne également dans l’article qu’un certain pourcentage « des expérimentateurs de la cigarette électronique déclarent n’avoir jamais ou presque fumé de tabac », ce qui soutient l’hypothèse de la porte d’entrée mentionnée plus haut.

Public cible choisi

Bien que le public cible puisse être constitué de plusieurs tranches d’âge, ce sont les 16 à 24 ans qui ont été sélectionnés. Que ce soit en quête de validation, ou encore de nouvelles sensations, c’est environ vers ces âges que la cigarette électronique fait le plus facilement son entrée dans la vie des jeunes en raison d’une tendance plus ou moins temporaire à vapoter. La tranche choisie est plutôt large puisque cette habitude peut commencer autant au niveau secondaire qu’au niveau universitaire.

Baladodiffusion (encyclopédique)

Impliqué dans le fonctionnement du cerveau et du système nerveux, (…) le système dopaminergique est, (…) selon Vincent Vialou de Médecine Sciences, (…) « un mécanisme qui s’active lors de la présence de stimulus plaisants comme la nourriture, (…) le plaisir sexuel (…) et les interactions sociales ». Celui-ci peut également être activé « par des expériences aversives et stressantes », (…) mentionne-t’il. Sa fonction principale est de sécréter l’hormone du bonheur qu’est la dopamine. En fait, (…) dès qu’un stimulant vient procurer une émotion positive, (…) le système dopaminergique y est probablement pour quelque chose. Il est possible de comparer ce phénomène à des expériences de tous les jours comme, (…) par exemple, (…) l’heure du cinq à sept. En effet, (…) l’heure du cinq à sept est, (…) pour plusieurs, (…) une motivation à préparer le souper. Il s’agit habituellement de la coupe de vin (…) ou encore de l’once d’alcool qui accompagne le cinq à sept en question (…) qui motive la majorité. Cela étant dit, (…) le fonctionnement du système dopaminergique est applicable à la situation du cinq à sept, (…) au sens où l’alcool tient lieu de stimulant, (…) au même titre que ceux mentionnés plus haut.

Twitter: @vapoter2cotes

Références

Giroux, I. (2020, 28 avril). PSY-2110 – Psychologie des dépendances [présentation PowerPoint]. Studocu. https://www.studocu.com/fr-ca/u/10211225?sid=186199751667494391

Nau, J. (2014), Tabagisme: la cigarette électronique, porte d’entrée ou de sortie?, Rev Med Suisse, 0, no. 420, 572–573.

Statistique Canada. (2022). Enquête canadienne sur le tabac et la nicotine (ECTN). (Publication 5305). https://www23.statcan.gc.ca/imdb/p2SV_f.pl?Function=getSurvey&SDDS=5305

Vialou, V. (2013). Dépression et régulation de l’activité dopaminergique. Médecine Sciences. 29(5), 473-477. https://doi.org/10.1051/medsci/2013295010

[docteursmarrito]

Par le Dr Stéphane Smarrito, spécialiste en chirurgie esthétique à Lausanne

La greffe de cheveux est une solution efficace pour lutter contre la calvitie et la perte de cheveux, offrant des résultats naturels et durables. Le Dr Stéphane Smarrito, expert en chirurgie esthétique et capillaire, propose des techniques avancées de greffe de cheveux pour restaurer une chevelure dense et esthétique, adaptée à chaque patient. Ce guide vous présente en détail les différentes étapes de la greffe de cheveux, les techniques utilisées et ce à quoi s’attendre avant, pendant, et après l’intervention.

1. Qu'est-ce qu'une greffe de cheveux ?

La greffe de cheveux consiste à prélever des follicules pileux d'une zone donneuse (généralement l’arrière ou les côtés du cuir chevelu, où les cheveux sont plus denses) pour les implanter dans les zones dégarnies ou affectées par la calvitie. Il s'agit d'une technique chirurgicale qui vise à restaurer la densité capillaire de manière naturelle et permanente.

2. Les différentes techniques de greffe de cheveux proposées par le Dr Smarrito

Le Dr Stéphane Smarrito utilise deux techniques principales pour la greffe de cheveux :

a) Technique FUE (Follicular Unit Extraction)

La technique FUE est une méthode moderne et populaire de greffe de cheveux. Elle consiste à extraire les follicules pileux un par un dans la zone donneuse et à les implanter dans les zones dégarnies.

Avantages :

Minimale et peu invasive

Pas de cicatrice linéaire visible

Récupération plus rapide

Résultats très naturels

Indiquée pour : Les patients avec une petite ou moyenne zone de calvitie et qui recherchent une solution discrète et peu visible.

b) Technique FUT (Follicular Unit Transplantation)

La technique FUT, également connue sous le nom de bandelette, consiste à prélever une bande de cuir chevelu dans la zone donneuse, puis à découper cette bande pour en extraire les follicules pileux à implanter.

Avantages :

Permet d'implanter un grand nombre de follicules en une seule session

Indiquée pour les calvities importantes

Indiquée pour : Les patients qui souhaitent couvrir une large zone en une seule intervention.

3. Candidats à la greffe de cheveux

Le Dr Smarrito procède à une consultation initiale approfondie pour déterminer si la greffe de cheveux est la meilleure option pour vous. Voici quelques critères qui font de vous un bon candidat :

Perte de cheveux stabilisée : Les meilleurs candidats sont ceux dont la perte de cheveux est stabilisée (souvent après 30 ans).

Zones donneuses saines : Avoir une bonne densité de cheveux dans les zones donneuses est essentiel pour un résultat optimal.

Bonne santé générale : Les candidats doivent être en bonne santé pour minimiser les risques liés à la chirurgie.

4. Avant la greffe de cheveux : préparation

Avant la greffe, le Dr Smarrito vous guidera à travers une série de mesures préparatoires pour assurer le bon déroulement de l’intervention :

Éviter certains médicaments : Comme les anti-inflammatoires ou les anticoagulants, qui peuvent augmenter le risque de saignement.

Arrêter de fumer : Le tabagisme peut retarder la guérison et compromettre les résultats.

Hygiène capillaire : Le cuir chevelu doit être propre et sain avant l’opération. Le Dr Smarrito vous prescrira des soins spécifiques pour préparer la peau et les cheveux.

5. Le jour de l'intervention

La greffe de cheveux est généralement réalisée sous anesthésie locale, ce qui signifie que vous serez éveillé mais ne ressentirez aucune douleur.

Durée de l’intervention : En fonction de l'étendue de la calvitie, la greffe peut durer de 4 à 8 heures.

Étapes de la procédure :

Extraction des follicules : Dans la technique FUE, les follicules sont extraits un à un. Avec la technique FUT, une bande de cuir chevelu est prélevée, puis les follicules sont isolés.

Implantation : Les follicules sont implantés avec précision dans les zones dégarnies, en suivant l’orientation naturelle des cheveux pour un résultat esthétique.

Soin post-opératoire immédiat : Le Dr Smarrito vous fournira des instructions détaillées pour prendre soin de la zone implantée et de la zone donneuse.

6. Récupération après la greffe de cheveux

La récupération après une greffe de cheveux est généralement rapide, surtout avec la technique FUE. Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre :

Premiers jours : Un léger gonflement ou des croûtes peuvent apparaître autour des greffons. Il est important de suivre les recommandations du Dr Smarrito pour maintenir la zone propre et éviter toute infection.

Premières semaines : Les cheveux greffés tomberont naturellement dans les 2 à 3 semaines suivant l’opération, ce qui est tout à fait normal.

Croissance des cheveux : Les nouveaux cheveux commenceront à pousser après 3 à 4 mois, avec un résultat final visible entre 9 et 12 mois.

7. Résultats attendus et longévité

La greffe de cheveux réalisée par le Dr Smarrito offre des résultats permanents. Les follicules implantés continuent de produire des cheveux toute la vie, car ils proviennent d'une zone résistante à la calvitie. Le résultat est une chevelure dense et naturelle, avec des contours adaptés à votre visage et à votre âge.

8. Risques et complications éventuelles

Comme toute intervention chirurgicale, la greffe de cheveux comporte quelques risques mineurs. Le Dr Smarrito veille à minimiser ces risques en utilisant les techniques les plus modernes et en vous fournissant un suivi postopératoire personnalisé.

Infections : Rares mais possibles, elles sont évitées avec des soins appropriés.

Cicatrices : La technique FUE laisse peu de cicatrices visibles, tandis que la technique FUT peut laisser une cicatrice fine dans la zone donneuse.

Échec de greffons : Certains follicules peuvent ne pas "prendre", mais la majorité des patients obtiennent une reprise de 90 à 95 % des greffons.

9. Questions fréquentes

Combien de temps avant de voir des résultats ?

Les résultats définitifs sont visibles entre 9 et 12 mois après l’intervention, avec une croissance progressive des nouveaux cheveux.

La greffe est-elle douloureuse ?

La greffe de cheveux est réalisée sous anesthésie locale, donc vous ne ressentirez aucune douleur pendant l’intervention. Après l’opération, une gêne légère est possible, mais elle est généralement bien contrôlée par des antalgiques.

Combien de greffons sont nécessaires ?

Le nombre de greffons nécessaires dépend de la taille de la zone à traiter et de la densité capillaire souhaitée. Cela sera déterminé lors de votre consultation avec le Dr Smarrito.

Conclusion

La greffe de cheveux réalisée par le Dr Stéphane Smarrito à Lausanne offre une solution naturelle et durable pour les personnes souffrant de calvitie ou de perte de cheveux. Grâce à son expertise et à l’utilisation de techniques de pointe comme la FUE et la FUT, le Dr Smarrito garantit des résultats esthétiques qui redonnent confiance et améliorent l'apparence générale. Pour en savoir plus et découvrir si la greffe de cheveux est faite pour vous, n’hésitez pas à prendre rendez-vous pour une consultation personnalisée.