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A post shared by Sebastián Loyola Ramacciotti (@arquitecto.de.almas)

"El camino" Estoy en viaje, así que tengo tiempo para pensar. La ruta me motiva a ver la metáfora de la Vida. El camino, el que elijo hoy transitar, tiene mucho de incertidumbre. Preferiría mi ego, tener las certezas pertinentes, pero la Vida es distinta. Tiene curvas, puentes, rectas claras, túneles esporádicos y hasta lluvias. Encontrar nuestro camino, nuestro propósito de Vida, es una tarea laboriosa, pero bien posible. Primero se trata de conectarme para entender dónde estoy: cuál es mi trabajo, qué ciudad habito, cómo son mis amistades, donde está mi pareja, cómo están mis hijos. Listo, miré todos los aspectos de mi vida. Saqué una foto de mi realidad. Ahora hago la valoración, ya que habrá algunos aspectos que necesitan ajustes o cambios estructurales. Entonces comienza el viaje. Transitar el camino desconocido, da miedo. Es el primer paso, el que desconcierta, pero cambiar tiene esa esencia: dejo lo conocido y arriesgo algo. Confiá en vos, confiá en las redes que te rodean. Basta la intención de cambio, para que éste comience su proceso. Entonces mirá hacia delante. Tené la certeza que este viaje, que comenzó con impulso, tendrá demoras también. Es natural y sano. Ajustá el rumbo, asegurate de estar en el camino exacto que te lleva al destino que elegís. Ya sabés lo que es estar donde no querés. Así que la diaria tarea de chequear el instrumental de viaje es sagrada: cómo me estoy sintiendo, valorar si avancé, chequear el nivel de energía de este proyecto. Y aquí dejo mi reflexión: TODO lo que está en movimiento HOY, es mucho más importante que el DESTINO elegido. Llegar, la meta en sí, es sólo un excusa que la Vida nos propone para que avancemos hacia más luz. El camino de un alma, sólo puede medirse por su nivel de entrega. Sí, de entrega. O sea que este camino, es colectivo. Avancemos. #arquitectodealmas #sistemica #constelaciones #2021 #newyear #yoga #tips #meditación #mindfulness #concienciaplena #autoconocimiento #saludespiritual #conexion #energiapositiva #habitossaludables #vidaconciente #reiki #zen #alma #thebundle #creenciaslimitantes #nuevascreencias (en Argentina) https://www.instagram.com/p/CKzsdN8AS4m/?igshid=1ghvugeplfss4

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El brócoli 🥦😍, como otros vegetales ricos en nutrientes y agua, ayudan a la salud del hígado promoviendo el funcionamiento de sus sistemas naturales de desintoxicación. Una función hepática saludable, además, promueve una piel sana y hermosa, lo cual hace del brócoli un buen alimento antienvejecimiento. Está estudiado por la ciencia médica de investigación que reduce el riesgo de muchas enfermedades: artritis, cáncer, presión arterial alta, enfermedades renales y cardíacas, diabetes, hígado graso. Contiene una gran cantidad de fibra saludable que es descompuesta (convertida) por las bacterias intestinales en ácidos grasos de cadena corta (¡son grasas buenas!). Además, la fibra promueve la salud al nutrir a las bacterias intestinales beneficiosas, y activa la producción de células inmunológicas en el aparato digestivo que ayudan a mantener el equilibrio entre la inmunidad e inflamación corporal. El sulforafano también influye en las bacterias, por ejemplo, se ha demostrado que el germinado de brócoli inhibe al Helicobacter Pylori, la bacteria que se cree que causa úlceras gástricas. Sus flavonoides y ácidos fenólicos, también fitonutrientes, tienen una poderosa capacidad para eliminar los radicales libres dañinos y aliviar la inflamación. El brócoli tiene el doble de vitamina C que una naranja, y casi la misma cantidad de calcio que la leche entera (con una mejor tasa de absorción). También contiene hierro y folato, nutrientes importantes para tener un embarazo saludable. Se ha comprobado que cuando el brócoli es cocinado ligeramente se optimiza su valor nutricional. De tres a cuatro minutos en un vapor suave mejorará el contenido de sulforafano al eliminar las proteínas que captan azufre e inactivan al sulforafano. Solo con tres a cuatro minutos al vapor suave se conserva la enzima mirosinasa que convierte la glucorafanina en sulforafano. Sin ella, no se podría obtener ninguna cantidad de sulforafano. . . . #despertemisalud #vidasaludable #sanacionintegral #habitossaludables #alimentacionsaludable #estilodevidasaludable #habitosaludable #informacionsaludable #elijosanar #vidaconciente #martes https://www.instagram.com/p/CQJ0EfZASIy/?utm_medium=tumblr

[veganosunidos-blog]

#sumaveganismo DICEN: "Por eso los veganos caen mal.... Super exagerados" RPTA: Exagerado es tener que matar a un animal cuando no necesitas comer ninguno para estar sano. Ahora, ESO es exagerado, extremo y cruel. Estefania Maestre www.veganosunidos.com Siguenos en @VeganosUnidos #extremista #radical #servegan #servegana #servegano #unidadactivista #transforma #vidaconciente #noaladiscriminacion #animales #animalez #veganos #noviolencia #budismo #jainismo #ahimsa #cristianismo #budista #jainista #cristo #regladeoro #amaatuprojimo #comoatimismo #mandamientos #nomataras #respeto #valores #amigos

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Los animalitos estan para cuidarlos no comerlos... 😢 #vidavegana #veganismo #amarlavida #respetarlavida #vidaconciente #vidaplena #vidafeliz https://www.instagram.com/p/B7Oou2kF63p/?igshid=19p4bz4cnn1mw

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Un poco de #ayurveda en nuestra vida. #vivirsana #vivirenpaz #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #serconciente #serfeliz #serlibre #vidaplena #vidafeliz #vidaconciente #serespiritual #sanatucuerpo #sanatuvida #dejarquetodofluya #fluirconlavida #amarmicuerpo https://www.instagram.com/analiadespierta/p/CY9EpOuL79X/?utm_medium=tumblr

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💙 ✨ 🎶 ✨ 🌀 Muy buenos 🫐 ✨ 💎 días de la vida! 🌀 ✨ 💙 ✨ 🎵 Feliz domingo! 🎶 ✨ 🫐 ✨ 💎 #serhippie #serconciente #pazyamor #serecologico #concienciaecologica #concienciaemocional #amarconcientemente #cuidarelmedioambiente #rastalife #respetarlapacha #pachamama #leydehumedalesya #noalaspetroleras #vidaconciente #serlibre #vidaplena #amolapachamama💚 #salvaelplaneta #respetalavida #yoamoalosanimales https://www.instagram.com/analiadespierta/p/CYgkkG2rdrF/?utm_medium=tumblr

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Empanaditas veganas sin tacc 😊💕 #comidasana #comidaconciente #comidavegana #comidasintacc #vidaplena #vidafeliz #vidaconciente #vivalavida #caminovegano #vidasana #comersano #veganismo https://www.instagram.com/p/CVa3Nq_LZ_a/?utm_medium=tumblr

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¿QUE NOS PASA FRENTE AL MIEDO? . El miedo y la falta de autoestima tienen su raíz en las necesidades insatisfechas de la infancia. Como lo relaté en el post sobre la Abundancia, aquello que sentimos no tener en la niñez, se refleja en la vida adulta como carencia. El Padre, en su fuerza masculina, nos da protección, certeza, capacidad de ponernos de pie en la Vida. Su ausencia suele reflejarse en baja autoestima y debilidad. Puedo percibir que mis proyectos no florecen o es un desafío sostenerlos. Me desmotivo, voy perdiendo el entusiasmo. Algo se apaga en mí. No soy suficiente... Respecto a la Mamá, puedo decir que en ella se concentra mucho amor para nuestra Vida, y si no puedo tomarla, lo veré reflejado en mi abundancia, pareja, salud, dinero, familia, casa e hijos. Cuando éstos aspectos no fluyen, aparece la carencia. Y luego, claro, el enojo del niño insatisfecho. Saldré a pedir en la Vida, aquello que no tomé de ella, amor, nutrición, abrazo, hogar... Todos tenemos un niño pequeño que llora o grita, en el Alma. Es natural que así sea, lo agradezco. Soy humano. Ahora toca crecer. Qué hago con mis emociones, con mis miedos, con mis carencias? Comienzo escuchándome. Escuchando qué es exactamente lo que pide mi cuerpo, en esa emoción. El desafío es comprender la necesidad profunda, no interpretar la emoción. Agradecer a mis Padres por la Vida y hacerlo SIN RECLAMOS, es una labor intensa. Levará años, pero cada Gracias que salga de nuestro corazón, nos impulsa hacia la Vida con la intensidad de su cariño . . #arquitectodealmas #sistemica #constelaciones #miedo #ansiedad #panico #yoga #angustia #meditación #mindfulness #concienciaplena #autoconocimiento #saludespiritual #conexion #energiapositiva #habitossaludables #vidaconciente #reiki #zen #alma #creenciaslimitantes #nuevascreencias (en Córdoba Province, Argentina) https://www.instagram.com/p/CKr7sZ3AhzK/?igshid=1x7bfjcfj8kex

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Hoy leí éste post de @florspadea.reiki y me recordó varias conversaciones de esta semana. La importancia del silencio reflexivo. El camino evolutivo, es un camino solitario, individual. El aprendizaje llega, cuando soy capaz de elaborar los dolores vividos. Y ésta experiencia es intransferible. Las palabras, buscan identificar, catalogar y contener las emociones, pero no lo logran. Entonces entramos en ese terreno pantanoso de la interpretación. La mente elabora miles de pensamientos diarios en un vano intento de dirigir la erupción que supone sentir. Entonces, la meditación, la contemplación, la oración y el silencio se convierten en recursos necesarios para aliviar esa tensión interna. Nos permite dejar la ilusión de que la mente (junto al EGO) dirigen mi vida. . . .#arquitectodealmas #sistemica #constelaciones #2021 #newyear #yoga #tips #respira #calma #meditación #mindfulness #concienciaplena #autoconocimiento #saludespiritual #conexion #energiapositiva #habitossaludables #vidaconciente #reiki #zen #alma #thebundle #creenciaslimitantes #respirar (en Córdoba, Argentina) https://www.instagram.com/p/CKeFTTGgo7H/?igshid=v0y5eeu523iy

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Estas en esta vida para ser felíz! No te distraigas!!! #vidaplena #vidafeliz #vidaconciente #disfrutarlavida #vivirfeliz #metafisica #fisicacuantica #sanatucuerpo #sanatuvida https://www.instagram.com/p/CGxBP3xjCfD/?igshid=1q3j58oajy37e

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Transmitir conhecimento, esse é o propósito! #vidaconciente #autoconhecimento #autoconciencia #coachlifestyle #walmoralvessprintcoach #ocaminhomaisrapidoparaoautoconhecimento #tatui #blumenau #buzios #saopaulo #guaruja #santacatarina #riodejaneiro #brasil #pdca #planejados #moveleiros #vendas #pontodeconvergencia #vendermais #vendermaisemelhor #psicologiadavenda #lojadeplanejados #marketingplanejados https://www.instagram.com/p/CD304waJL8x/?igshid=1cju25rf2r0n7

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