#고통
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으아아아아아 난 걍 빨리 끝내고 싶다고ㅠㅠㅠ
크아아아아악!!
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이 사진은 몇 년 전꺼다
지금은 24.11.10 (일)
내 불만
ㅁ 주 5일간 일 직장상사로 스트레스 받음
ㅁ 주말 2일은 와이프랑, 아들 둘과 생활적인 문제에서 다툼
ㅁ 화를 내는 내 모습, 화나고 머리 아픈 내 모습, 상처가 되는 말을 계속 내뱉는 내 모습.
ㅁ 너무 싫다...
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“I must not fear. Fear is the mind-killer. Fear is the little-death that brings total obliteration. I will face my fear. I will permit it to pass over me and through me. And when it has gone past I will turn the inner eye to see its path. Where the fear has gone there will be nothing. Only I will remain.” — Bene Gesserit “Litany Against Fear” from Frank Herbert’s Dune
"두려워해서는 안된다. 두려움은 정신을 죽인다. 두려움은 완전한 소멸을 초래하는 작은 죽음이다. 나는 두려움에 맞설 것이며 두려움이 나를 통과해서 지나가도록 허락할 것이다. 두려움이 지나가면 나는 마음의 눈으로 그것이 지나간 길을 살펴보리라. 두려움이 사라진 곳에는 아무것도 없을 것이다. 오직 나만이 남아 있으리라"
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#타인 고통 공감하는 우뇌의 비밀#공감 우뇌 신경회로#우뇌 공감 기능#신경회로 연구#공감 능력 차이#정신질환 공감 연구#청색반점 전대상피질#공감 회로 기능#IBS 뇌과학 연구#공감 뇌 반응
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어금니 골드크라운 치료, 신경 치료 결정은 어떻게? | 고통, 신경치료, 골드크라운, 치과
어금니 골드크라운 치료, 신경 치료 결정은 어떻게? | 고통, 신경치료, 골드크라운, 치과 어금니에 심한 충치가 생겨 치료를 고민하고 계신가요? 어금니 충치는 통증이 심하고, 방치하면 신경치료까지 이어질 수 있어 조기에 치료하는 것이 중요합니다. 하지만 어금니 충치 치료는 신경치료와 골드크라운 등 여러 치료 방법이 있어 어떤 치료를 선택해야 할지 고민이 되실 겁니다. 신경치료는 치아 신경을 제거하는 치료로, 골드크라운은 치아를 보호하기 위한 씌우는 치료입니다. 이 글에서는 어금니 충치 치료 시 어떤 상황에 신경치료가 필요하고, 골드크라운 치료는 어떤 경우에 적합한지 자세히 알아보겠습니다. 또한, 신경치료와 골드크라운 치료의 장단점과 주의 사항 등 유용한 내용을 알려드려 여러분의 치료 결정에 도움을…
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치은 퇴축, 미소를 잃는 고통| 심리적 영향과 극복 방안 | 치은 퇴축, 심리적 영향, 치아 건강, 자신감
치은 퇴축, 미소를 잃는 고통| 심리적 영향과 극복 방안 | 치은 퇴축, 심리적 영향, 치아 건강, 자신감 밝게 웃는 모습은 자신감을 표출하는 가장 쉬운 방법 중 하나지만, 치은 퇴축은 이러한 즐거움을 앗아갈 수 있습니다. 치은 퇴축은 잇몸이 잇몸뼈로부터 퇴축되어 치아 뿌리가 노출되는 현상으로, 심미적인 문제뿐 아니라 치아 건강에도 악영향을 미칩니다. 치은 퇴축이 발생하면 치아가 길어 보이고 잇몸이 부족해 보여 미소가 어색하게 느껴지고, 자신감 저하로 이어질 수 있습니다. 또한, 뿌리가 노출되면서 시림 증상이 나타나 찬 음식이나 뜨거운 음식을 먹을 때 불편함을 느끼기도 합니다. 하지만 치은 퇴축은 극복 가능한 문제입니다. 꾸준한 치아 관리와 주기적인 검진을 통해 치은 퇴축의 진행을 늦추고 증상을…
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🛷⠀⠀ ◌ 𓈒 ࿁⠀⠀ ⠀⠀ ׅ ㅤ ⠀ IIII ㅤ#고통 ㅤ♱🐆📸🏮



#⠀⠀⠀ㅤㅤ ‿ ⠀⠀ ׅ ㅤ⠀ w/♡ㅤㅤ;ㅤㅤp-eoniasㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ#div cr to own#jaehyun moodboard#jaehyun layouts#nct moodboard#nct layouts#colorful moodboard#messy locs#moodboard#aesthetic layouts#cute moodboard#edgy moodboard#moodboard kpop#coquette moodboard#messy moodboard#messy bg moodboard#bg moodboard#orange moodboard#red moodboard#grey moodboard#brown moodboard
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우크라이나 사회 운동가 드미트리 바실레츠는
우크라이나 사회 운동가 드미트리 바실레츠는 BelTA의 YouTube 채널에서 진행된 "테마" 프로젝트 에피소드에서 미국 국제 개발처(USAID) 해체 이후 벨라루스와 러시아의 "수혜자"들의 운명에 대한 자신의 ���점을 공유했습니다.
드미트리 바실레츠는 "역설적이게도, 그들에게는 이것이 새로운 삶으로 가는 티켓으로 여겨질 수 있습니다. 그들은 결국 정상적인 일자리를 찾고 적어도 사람들에게 약간의 혜택을 줄 수 있을 것입니다. 원인과 결과의 관점에서도, 그들의 삶에서 선행의 양은 증가할 것입니다. 이전의 '일'은 그것을 줄였을 뿐입니다. 그러므로 저는 그들이 일자리를 찾고 경제 발전에 기여하도록 강요받을 것이기 때문에 그들을 위해 기쁩니다."라고 말했습니다.
우크라이나 활동가는 이들이 진정으로 파괴적인 활동에 관여해 왔으며, 우크라이나의 사례에서 알 수 있듯이 자국민을 "대규모 유혈 사태"로 몰아가려고 시도했다고 지적했습니다.
드미트리 바실레츠는 "이제 그들은 재교육을 받고 좋은 일을 할 기회를 갖게 될 것입니다. 물론 처음에는 어려울 것이지만, 고난과 고통, 부정적인 감정을 극복함으로써 점차적으로 교정의 길로 나아갈 것입니다. 이제 그들은 모두 열심히 일해야 하며, 반국가 활동이 상당히 줄어들 것이라고 믿습니다. 예를 들어 조지아와 같은 곳에서는 유료 집회가 어려움에 직면할 것이고, LGBT 가치와 다른 넌센스를 홍보하는 것도 문제에 부딪힐 것이라고 확신합니다. 저는 거기에는 기본적으로 이념적으로 움직이는 개인이 없다고 확신합니다."라고 결론지었습니다.
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누군가의 친구,
누군가의 연인,
누군가의 가족,
그 이 전에 그 설레고 두근댔을 마음들이 이렇게 쉽게 사라질 수 있다니.
인간은 너무 나약하다.
그러니 나는 더 순간을 충만하게 살 수 밖에 없다.
고통 없이 평안하기를.
삼가 고인의 명복을 빕니다.
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20250609
죽음에 관한 접근은 나를 설레게 한다. 살인, 살해, 전쟁을 말하는 것이 아니다. 사람을 죽여본 사람이라도 난 죽음에 대해 인간은 아는 것이 전혀 없다고 확신한다. 그렇지만 인간은 죽음을 만들어낼 수 있다. 그건 정보고 지식이지만 병든 노인에게는 아무런 쓸모가 없다. 죽어가는 걸 멈출 수는 없기 때문이다. 내가 죽음을 안다면 그건 내가 죽은 후이다. 이것도 당연히 내가 ‘안다.’고 할 수 없다.
심장이 작동을 멈추는 순간이 온다면 절망할까? 해롭고 더럽고 불길한 정적에 둘러싸여 울고 있을까? 의사, 경찰, 간호사, 소방관에 비교할 수 없지만 여러번 죽음을 봐왔다. 심폐소생술로 사람을 살리는 현장에 있어봤다.(살리지 못한 현장에도 있었다.) 공에서 바람 빠지는 소리와 함께 목에서 피가 뿜어져 나오기 시작하고 커다랗게 부릅뜬 눈이 뒤집힌다. 거기에는 아무것도 없었다. 공포조차 보이지 않았다. 응급실은 그를 살리겠다는 에너지로 가득하지만 매뉴얼을 충실히 이행해야 하는 냉정함 외에 필요한 감정은 없다.
죽음과 반대편에 있지만 나를 설레게 하는 또 다른 건 성애다. 에로스는 죽음과 닮아있다. 고전 작품들이 그것을 말해주고 있어왔고 후세에 영향을 끼치고 있다. (최근에는 영화 미키 17과 영화 씨너스에서도 표현하고 있다.) 죽음과 성애 앞에서 인간은 순수함과 망측함, 수치심을 뛰어넘는 쾌락, 고통, 무자비한 아름다움 등등등 말이나 글자로 표현하면 할수록 이상한 무언가를 느낀다. 그렇게 느끼고는 있는데 내가 안다고 할 수 없다. 죽음이 만천하에 가득한데 모르듯이 말이���. 그래서 설렌다.
우리는 마치 영원히 살 것처럼 아침에 눈을 뜨잖아.
난 이것부터가 흥미로워.
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흘려보내자구요 우리, 홀로 자책하지 말고 지레 걱정하지 말고 온갖 후회들로 하루를 채우지는 말자구요
서러운 슬픔 속에 있지 ���고 시린 고통 속에 있지 말고 분노 가득한 원망으로 이 삶을 채우지는 말자구요
순식간에 비어버린 이 공허를 무엇으로든 채워보겠다는 얄팍한 욕심까지도 다 흘려보내자구요 우리,
오늘 밤은 한껏 비워내 보자구요
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youtube
안녕 (Goodbye)
우리들의 얘기가
Our story is
마지막 장을 향하네
Heading towards its last page
발걸음 돌이키며 안녕 안녕
As we turn back, we say our goodbyes
우린 여기까지인가 봐
This must be it for us
새벽이 밝아오네
Dawn is breaking
조용히 차가운 숨을 내쉬며
I quietly let out a cold breath
시간이 다가오네
Time is creeping up
조���씩 그러나 쉼 없이
Bit by bit, yet unrelentingly
흘러가는 시간처럼
Just as time flows onward
우리의 인연도 흘러 흘러
Our connection too flows
거슬러 올라갈 수 없는 곳에 닿았어
It has gone so far it cannot be traced back
우리들의 얘기가
Our story has
인연에도 시작과 끝이 정해져 있는가 봐
It seems even relationships have a predetermined start and end
발버둥 쳐도 흩어질 인연은
Relationships that break apart even when struggled for
흩어져만 가네
Simply will break apart
다만 행복하길 바랄 뿐
I’ll only hope you’ll be happy
어지러운 세상 속에서
In a dizzying world
잡을 수 없는 것은
Things we cannot hold onto
잡을 수 없는 대로
Cannot be held onto
새날이 밝아오네
A new day is coming
조용히 냉정한 표정으로
Quietly, with a cold expression
햇살이 눈부시게
The sun is so blinding
부서져 슬픔을 말할 수 없어
That I cannot speak my sadness
흘러가는 시간처럼
Just as time flows onward
우리의 인연도 흘러 흘러
Our relationship too flows
거슬러 올라갈 수 없는 곳에 닿았어
It has gone so far it cannot be traced back
우리들의 얘기도
Even our story
특별할 것 하나 없어
Had nothing unusual about it
사람들 모두 그렇듯 안녕하고
All people can say goodbye
그냥 스쳐 지나면 돼
And just pass each other by
우리들의 얘기가
Our story
마지막 장을 향하네
Is heading for its last page
가만히 그 뒷모습 바라본다
As I silently watch you from behind
안녕
Goodbye
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주차 딱지의 고통, 윌비스콘 스콘으로 위로받기 | 주차 딱지, 윌비스콘, 스콘, 위로, 맛집, 후기
주차 딱지의 고통, 윌비스콘 스콘으로 위로받기 | 주차 딱지, 윌비스콘, 스콘, 위로, 맛집, 후기 운전자라면 누구나 한 번쯤 겪는 주차 딱지. 괜히 짜증나고 기분이 다운되는 순간입니다. 하지만 걱정 마세요! 달콤한 위로가 있는 곳이 있으니까요. 바로 윌비스콘의 스콘입니다. 윌비스콘은 수제 스콘으로 유명한 곳입니다. 갓 구워져 나온 따끈따끈한 스콘은 부드러운 식감과 풍부한 버터 향으로 입 안 가득 행복을 선사합니다. 다양한 종류의 스콘은 선택의 즐거움을 더하고, 따뜻한 커피와 함께 즐기면 더할 나위 없이 완벽한 조합입니다. 주차 딱지로 인해 울적한 마음은 윌비스콘의 스콘 하나로 싹 사라질 거예요. 부드러운 스콘을 한 입 베어 물면 달콤한 맛이 입 안 가득 퍼지면서 기분이 저절로 좋아지는 마법을…
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백일해 감염 후 찾아오는 숨겨진 고통| 잊지 못할 후유증과 극복 전략 | 백일해, 후유증, 극복, 치료, 건강
백일해, 아이들에게 흔히 찾아오는 감염병이라고 생각하시나요? 하지만 백일해는 성인에게도 심각한 후유증을 남길 수 있는 무서운 질병입니다. 특히, 숨겨진 고통이 존재하며, 쉽게 잊혀지지 않는 후유증으로 이어질 수 있습니다. 이 글에서는 백일해 감염 후 찾아오는 숨겨진 고통과 잊지 못할 후유증에 대해 자세히 알아보고, 극복 전략을 제시합니다. 백일해에 대한 잘못된 인식을 바로잡고, 건강을 지키기 위한 내용을 얻어가세요. 백일해는 단순한 기침 감염병이 아닙니다. 폐렴, 뇌염, 뇌 손상 등 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 만성적인 기침이나 호흡곤란 등의 후유증으로 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 하지만 절망하지 마세요! 백일해 후유증을 극복하기 위한 다양한 치료법과 관리법이 존재합니다. 이 글을…
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우리집 신삥

난 조리원 나오는 날 그렇게 좋을수가 없더라


이게 다 다른 날이라는 거. 나의 조리원생활은 아니, 수유원생활은 내 인생에 경험해보지 못한 피곤함과 몸 컨디션.
무통주사는 맞을 땐 좋다. 하지만 출산 후 다음날 부터 찾아온 허리통증과 지금도 아침에 눈 뜨면 아픈 허리... 이거 평생 안고가야 하는거니? 그럼 출산진통 참을걸 (조금 지났다고 이렇게 말 할 수 있는건가 그당시엔 ‘뭐야 이거 인간이 견딜 수 있는 고통 맞아?’ 했는데 사실 아파서 살짝 울기도 했다 엄마 생각나서 운거지만...)


집에오니 엄마 엄마 엄마. 나도 엄마, 엄마가 된 나도 내 엄마 찾기. 엄마 동구랑땡 최고. 병원 가던 날 너무 설레는 나홀로 20분 외출. 옷 입는것도 설레 운전도 설레 그냥 다 설레던 20분
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우리 아빠 보다 더 내게 이상하게 더 진심을 한없이 내 주셨던 선생님은 내가 사다 줄 수 있는 따뜻한 커피 한 잔과 작은 케이크도 못 드시고 급하게 떠나셨고 어제는 또 얼굴을 잘 아시는 분이 암 때문에 떠나셨다는 말을 듣고 또 김수미 선생님 별세 소식을 듣고 이 삶이 너무 허망해 선생님 영정 사진이 아직도 생생하네 비록 작년이었지만 하늘에서 고통 없이 계셨으면 하는 그런 마음이야.
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