#Fokus

[lovejunkie97]

Ich werd' dich überleben. Aber ich werde nie mehr die selbe sein.

Ich werd' mich nicht verlieren, egal was passiert und stürzt meine Welt auch ein.

Du kannst mich nicht zerstören. Das kann keiner, das kann nur ich allein.

Eisblume - Überleben

[ruanguntukkita]

Ternyata benar, tidak mencari tahu apa-apa yg memang seharusnya tidak diketahui, seperti halnya kabar dari orang-orang di masa lalu, itu menenangkan. Pun mencari tahu apa-apa yg memang seharusnya diketahui, seperti ilmu baru, itu menguatkan.

Jadi, pandai-pandailah menilai sesuatu, itu sesuatu yg harus diketahui atau bukan.

Dan fokuslah pada hal-hal yg membuat kita bertumbuh.

[nrosei]

[ksatriaberkuda]

Menjadi pelangi untuk orang yang buta warna.

Orang yang membencimu tidak akan menyukai apa yang kamu lakukan walaupun itu kebaikan.

Penglihatan mereka gelap karena mereka sengaja menggunakan kacamata hitam, menafikan segala kebaikan yang ada pada dirimu.

Kesalahan bukan ada pada dirimu, namun perhatianmu yang tidak tertuju kepada orang yang mengapresiasimu dan selalu mendukungmu, padahal jumlahnya satu banding seribu.

Kita tidak dapat mengendalikan faktor eksternal yang berlaku tidak adil kepada kita. Namun hal yang bisa kita kontrol adalah sikap dan reaksi kita terhadap suatu kejadian.

Palingkan pandanganmu terhadap hal yang tidak menyukaimu dan hal yang kamu tidak sukai. Fokus pada hal yang dapat kamu kendalikan dan memberikanmu kebahagiaan.

Karena hidup adalah pilihan, teruslah lakukan kebaikan.

[erinnerungesagt]

Glück

Wow. Here we go again.

Da ist es wieder.

Das hinterherrennen.

Das hinterherrennen hinter den drei Glücksgefühlen, welche mein Körper noch empfinden kann.

Etwas fühlt sich gut an, so als wäre da wirklich eine Serotoninausschüttung und ich bin hooked.

Komplett fasziniert und needy.

Ich habe so lange nicht fühlen können. Und jetzt ist jedes gute Gefühl so überwältigend, dass ich es am liebsten bei mir behalten würde.

Los kleine Gefühle, bleibt da!

Es ist als ob ich rein gar nichts oder alles fühle.

Nichts dazwischen.

Und es ist anstrengend.

Bleib bei dir!

Bleib bei deinen eigenen Dingen.

Fokussier dich auf dich.

Auch wenn es sich so unfassbar gut anfühlt. Auch wenn da irgendwie eine Verbindung ist, von der ich noch nicht ganz weiß, woher sie kommt.

Mach langsam.

Du hast nichts zu verlieren.

Die guten Gefühle werden wiederkommen. Du bist nicht mehr an dem Punkt, an dem du vor einem Jahr warst.

Du bist nicht mehr an diesem Ort.

Du bist wieder hier.

Du kannst atmen.

Alles wird gut!

[callmebendix]

Focus on the important things. 😌 New pic, new post. Neues Bild, neuer Beitrag.

[abidahsy]

Tertipu - Bagian 1

Sepekan lalu, aku mendapatkan sebuah kabar buruk tentang startup edukasi tempatku kurus data analytics yang terpaksa tutup dan angkat kaki dari negeri ini. Karena tidak berhasil mendapatkan investasi seri berikutnya, mereka melakukan pemecatan karyawan secara sepihak, dan membuat ribuan siswa terbengkalai.

Beberapa langkah sudah diambil, termasuk mengupayakan sebaik mungkin fasilitas pembelajaran yang sempat terhenti agar tetap berjalan. Meskipun dengan berbagai keterbatasan, perlu aku akui bahwa kekuatan sosial berupa komunitas dari para siswa, mentor, dan ex-karyawan cukup kuat dan memegang peranan penting di kondisi yang bisa dibilang chaos ini.

"Pada akhirnya, yang kita butuhkan adalah menyelesaikan kursus dan dapat pekerjaan kan?" begitu kata salah satu siswa yang mengakomodasi pergerakan ribuan siswa.

Ya, kembali ke tujuan awal adalah cara paling mudah nan ampuh untuk menjaga semangat dalam menjalani sebuah proses. Sebesar apapun hambatannya, seberat apapun masalahnya.

Tapi, yang namanya ditipu, tetap saja tidak menyenangkan. Setelah pertemuan yang dihadiri ratusan siswa, mentor, dan ex-karyawan malam itu, aku lanjut berpikir hingga dini hari.

Dulu, bagaimana ya aku memulainya?

Sebenarnya selain startup edukasi ini, aku juga melakukan perbandingan dengan startup lain sejenis. Karena tau harganya lebih mahal, aku dengan serta merta memilih yang ini karena lebih terjangkau. Padahal sudah ada tanda-tanda halus yang menunjukkan bahwa startup edukasi ini patut dicurigai.

Pertama, mulai dari harga kursus yang turun secara drastis, dari yang awalnya 57 juta, ada diskon jadi 22 juta, lalu ada diskon lagi karena aku ikut webinarnya menjadi 19 juta. Pun saat mengajukan cicilan ke lembaga, karena ditolak, aku dapat potongan lagi jadi di angka 13 juta, final dan cash.

Kedua, ada satu artikel yang muncul dan menyatakan bahwa startup edukasi ini terlibat penipuan. Tapi aku abaikan karena bisa saja itu hanya persaingan bisnis. Ketiga, meskipun tidak begitu jelas, aku tetap bisa menangkap adanya keraguan dari tim marketing saat menawarkan produk kursus ini. Bukannya menahan diri dan mempertimbangkan ulang, aku malah cenderung tergesa-gesa.

Nyatanya, selain belajar kursus data analytics aku juga belajar tentang kehidupan. Merasakan langsung rasanya ditipu dan kehilangan uang belasan juta begitu saja. Kalimat pamungkas tentang kembali pada tujuan awal akhirnya membuatku berefleksi.

Sebenarnya apa tujuanku mengambil kursus ini?

Soal pekerjaan, alhamdulillah, terlepas dari kursus yang sudah kuselesaikan atau belum, aku sudah mendapatkan dua tawaran pekerjaan baru. Saat ini pun aku tidak sempurna menganggur karena masih aktif menulis dan mengajar di sebuah kampus negeri. Jadi, apa sebenarnya tujuanku mengambil kursus ini?

Tujuan paling ultimate yang seharusnya ada dalam setiap kondisi dalam hidup adalah mencari ridha Allah. Bukankah dengan menuntut ilmu yang bermanfaat, kemudian mengamalkannya, lantas berguna dan berdampak luas adalah hal yang mau dicapai? Agar Allah ridha dalam setiap proses hingga tujuan tercapai.

Lalu, sebenarnya apa yang hilang dari diriku?

Selama segala hal masih bisa diperjuangkan, sebenarnya tidak ada yang benar-benar bermasalah. Jangan sampai kabar buruk ini malah mengambil waktu dan fokusku. Aku mungkin sudah tertipu, tetapi, akankah aku membiarkan diriku kembali tertipu pada hawa nafsu (secara emosional merespon kondisi ini) atau fokus saja pada apa yang benar-benar aku butuhkan, apa yang bisa aku lakukan.

Jadi, apa makna tertipu yang sesungguhnya? Mari kita lihat apa yang tertulis di dalam Al Qur'an.

Lanjut ke Tertipu - Bagian 2 ya, insha Allah.

[muodyyy]

cat total sigma

ten kot to ja for real

[lasealwin]

Kuat-Lemah Hidup Dipengaruhi Oleh Suspensi Fokus & Aktivitas Positif Lainnya

Kuat-Lemah Hidup Dipengaruhi Oleh Suspensi Fokus & Aktivitas Positif Lainnya

Kuat lemah hidup bukan dari otot atau obat tetapi dari hati yang tersuspensi oleh aktivitas fokus kepada Tuhan yang kaya akan kebahagiaan, ketenteraman dan kedamaian. Sampai memacu semangat untuk terus bersikap baik, benar dan adil sepanjang hari. Singkat cerita. Membangun kekuatan selama kita hidup bukan lagi didedikasikan untuk tujuan-tujuan primitif, seperti menguasai dunia, memperluas…

[salingsapa]

Fokus

Sudah tak bisa saya hitung, hari-hari yang kulewatkan tanpa membaca selembarpun buku. Mungkin karena motivasiku yang rendah. Mungkin dosa-dosaku yang menggunung. Mungkin tuntutan di luar sana yang menguras pikiran.

Padahal jika aku pikir -pikir, ada banyak waktu yang tersisa untuk membaca. Entah itu disaat istirahat atau di akhir pekan. Tapi entah ketika waktu itu datang, yang kulakukan biasanya hanya melihat lihat short youtube atau instagram.

Kurasa perlahan-lahan kebiasaan ini mengubah otakku, kebiasaanku, dan diriku seluruhnya. Aku menjadi tidak mampu mempertahankan fokus dalam waktu lama dan hanya bisa terpuaskan oleh video-video pendek yang minim manfaat.

Maka aku menjadi ngeri membayangkan jika anak kecil yang sedari awal dibiasakan oleh handphone. Dimana jari-jari mereka tak akan jauh dari tik-tok atau youtube. Bargaimana jika suatu saat mereka tak mampu membaca buku selembarpun?

Aku tak berani menyalahkan orangtua yang membiarkan anak-anak mereka menjadi kecanduan handphone. Saya belum menjadi mereka jadi saya tak paham rasa lelah yang mereka hadapi. Menurutku ini adalah permasalahan kompleks yang memerlukan solusi yang bisa menguntungkan semua pihak.

[metanamei]

Semangat ya cantik kuliahnya, kamu pasti bisa kok, setiap orang punya lintasannya masing-masing, gak usah iri sama temen2 yg udah punya bahan buat diteliti, fokus UTS dulu ya !

Saat ini fokus dulu sama semester 6 ya, diriku aku sayang padamu so tetap fokus gak usah mikir yg nggak nggak🫂

[lovejunkie97]

View this post on Instagram

A post shared by Steffi & Lila | Liebes- und Beziehungs-Coaches für Single-Frauen (@lovesisters.love)

[9-edit]

„Przepraszam was musiałem wyjść. Nie poddawajcie się, walczcie! Proszę Magik”

„Odliczam te dni, gdy czekam na wyrok, jak mam dalej żyć? Może dowiem się dziś?”

Magik [*] - 26.12.2000

[zaburzonyswiat]

To jest tak mamy po 30 lat wartości młodości zdmuchnął wiatr

-Fokus & O.S.T.R - Przetrwasz

[tintenyoga]

13.11.2022 Yesterday I attended a Unity tile class with @karmav. The idea is from @tangledyogi and @harmonyinspiredart. A magical tile was created, along with community, diversity and spirit. Thank you 🙏🏼⭐️🤗🌎 #unitytileanniversary #unitytile #zentangle #zentangleart #zentangleartist #zenart #handgemacht #entspannen #papierundstift #handgezeichnet #freude #Kreativität #geniessedenprozess #fokus #gehirnyoga #meditation #flow #konzentrieren #linienzeichnen #tintenyoga https://www.instagram.com/p/Ck50dwBDtDi/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[beingpurplee]

An Kreativität, denke ich, mangelt es nicht. Diese zu äußern stellt eher das Problem dar. Außerdem gibt es da so viel was auf einmal abläuft, in meinem Kopf.

Ich glaube, der Fokus ist kaputt.