#LifeGoals

[mustaphi]

حيث تجد الأمان والسكينة، وتبث الروح الحب والاطمئنان بلا حاجة للكلمات.

“اللهم أماناً”

[everythingaboutbiotech]

Summary of Atomic Habits by James Clear. This book examines the psychology and science behind how habits form and provides practical strategies to build good habits and break bad ones.

➰The Habit Loop

Habits form through a simple loop - cue, craving, response, reward. Identifying these components allows us to reshape habits.

◾◼️⬛The Compounding Power of Small Changes

Atomic habits are tiny changes that accumulate into remarkable results, like compound interest. Focus on small improvements consistently.

💠Making Habits Obvious

Create visual reminders and cues. Make good habits visible and bad habits invisible. Harness habit stacking and temptation bundling.

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"Before we continue, please suggest in the comment section what book I should summarize next."

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📈Increasing Desire and Frequency

Make habits attractive. Add satisfaction and enjoyment to the habit routine. Leverage our natural cravings and sense of identity.

🔕Shaping Your Environment

Design your environment and context to make good habits easy and bad habits difficult. Control cues, remove triggers.

📐Measuring Habits

Tracking habits creates awareness that leads to improvement. Monitor progress, but focus on consistency over perfection.

⌛Maintaining Habits Long-Term

Habit change is a slow process of small tweaks iterated over time. Make tiny changes and build momentum. Don't quit at the first sign of struggle.

🤝The Role of Community

Surround yourself with people who have positive habits. Leverage accountability partners. Make habit change social.

😇Skill vs. Habit

Focus on building diligent habits over talent. Maintain high standards and emotional commitment to fuel motivation.

💯Avoiding Extremes

Allow for flexibility and balance in habits. Habits support but don't fully define your identity. Moderation helps habits last.

[ultramegatroutman]

Igaz, hogy a szerelőmnek olyan várólistája van, hogy azt még a magyar eü is megsüvegelné, de hol látsz már olyat, hogy te viheted az alkatrészt, és mégsem lesz hirtelen egycsilliárd forint az óradíj. Mondjuk nyilván ez semmit sem érne úgy magába, mert ha én megyek be az utszáról a nagyalkatrészkereskedőhöz, akkor 85E a szervószivattyú. Szerencsére a haverhaverja megy be, úgyhogy:

(Ebben benne van egy komplett olajcsereszett is, nem a legszarabb olajjal.)

[xxrabidbonesxx]

top surgery

i finally got my top surgery done!!!! its been about a week post op and i should be getting my drains removed tomorrow :3

[lebn]

🇺🇸“Few words are needed to express the Essential.”

~ Paul Éluard, 1895 - 1952. French poet, one of the founders of the Surrealist movement.

[bhumble01]

(via "Soccer Graphics" Magnet for Sale by TruGrowth)

[uppercut-athletics]

Your body achieves what your mind believes.

[piyajonathan]

[nilminisaram]

[eric-sadahire]

The term "domestic housewife" implies that there's a "feral housewife" and now I have a new life goal.

[magneticovitalblog]

LAS 4 LEYES DE LA VIDA.

La primera dice: "La persona que llega a nuestra vida, es la persona correcta"; es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

La segunda ley dice: "Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido". Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice: "En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después.

Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuándo comenzará.

Y la cuarta y última: "Cuando algo termina, termina". Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

Creo que no es casual que estén leyendo esto, si estas palabras llegaron a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado".

Post original en LinkedIn por: Jorge Inda

Cortesía de @magneticovitalblog

[mustaphi]

أنا عايز أعيش فيها براحتى مع حد يكمِّل أحلامى ❤️

[everythingaboutbiotech]

Navigating life's choices: Every 'yes' spends the currency of time, a finite resource. Choose with intention, for saying 'yes' to one path often means saying 'no' to countless others. Align your actions with your greater life goals, and let time be your guide. 💫⏳

[oragentleman]

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[xxrabidbonesxx]

New series *FTM Trans Tips*

I'm going to start a new series of different tips that has helped me on my transition to hopefully help anyone on t or puree t!

background: my name is ray and I'm trans nonbinary, I recently moved out in December of last year and came out to start my transition in May of this year. I have lost family and friends over it but all in the end I'm doing this for me, I'm willing to share my story with those who are right along with me in a similar boat.

[lebn]

About daydream 😶‍🌫️