#Oriental Medicine

[myself-85]

お灸が適当すぎ…

[skeliana]

Viper's Bite

[healinggateacup]

Muscle pains, no matter which part of your body can greatly affect one’s way of life. Aside from impeding comfort and mobility, muscle pains can also take a toll on your productivity. They can even cause stress that can compromise your mental health, which is why for muscle pains, pain management is highly crucial.

[inkintheinternet]

Alternative Medicine and Placebos

By Arjuwan Lakkdawala

Ink in the Internet

In my previous article I had continued with how to help the immune system improve and navigate around risks. I had specifically focused on unhealthy food, and food contamination. 

To have a rounded view on immune system care, and disease treatment overview, I had to focus next on Alternative Medicine.

The various methods of Alternative Medicine will be discussed here because it is publicised by its practitioners as effective in the treatment of many noncommunicable diseases.

What makes this an issue of concern is the unfortunate phenomena of ever increasing statistics of noncommunicable diseases like cancer, diabetes, heart disease, etc. 

Heart disease being the leading cause of deaths worldwide.

It is very surprising considering how much health and fitness awareness has been made in this era. So why are diseases that appear to have links with lifestyle and eating habits surging.

According to research on the Internet many people are turning to Alternative Medicine that offer "holistic approaches to disease treatments and prevention."

Many names come into this like Ayurveda, Traditional Chinese Medicine (TMC/ Oriental Medicine) which includes Acupuncture and Tai Chi.

Other methods are Cupping which is traditionally practiced in the Middle East, herbalism, naturopathy and homeopathy.

So I researched Alternative Medicine to learn what the science says about its methods and effectiveness.

In my research I found that the original understanding of what is considered ailment and treatment in ancient medicine was based on the interpretation of physical symptoms. It was often connected to spirituality and the elements. This psychology and method to decide what could be appropriate treatment was the furtherest thing from science.

India's Ayurveda and the Chinese TMC both have almost the same idea that people got ill when there was imbalance in the body.

Both ancient methodologies of medicine and treatment  have massage as a component. Here it is extremely important to note that many people don't know that an untrained hand can result with a stroke or paralysis of the brain. Especially in neck massage therapy and massage of the back where the spinal chord can get affected.

In addition massages by not properly trained professionals can cause nerve damage.

Also there is very little research done on massage, and the few studies that there are have weak evidence of benefits, and most state that even pain relief is short term.

We must not confuse massages with physiotherapy which can be very helpful in restoring movement after an injury, ailment, or disability.

The question of the credibility of the institutes that give licences to practioners of Alternative Medicine, also arise when considering how little research has been done on the techniques, remedies, and treatments of Alternative Medicine compared to Conventional Western Medicine.

"Ayurvedic medicine contain herbs, metals, minerals, or other materials that may be harmful if used improperly or without the direction of a trained practitioner."

Naturopathy is an interesting take in Alternative Medicine, because its practitioners do engage in some forms of conventional tests and perhaps treatment.

"What Naturopathic Practitioners Do

Naturopathic practitioners use many different treatment approaches. Examples include:

Dietary and lifestyle changes

Stress reduction

Herbs and other dietary supplements

Homeopathy

Manipulative therapies

Exercise therapy

Practitioner-guided detoxification

Psychotherapy and counseling.

Some practitioners use other methods as well or, if appropriate, may refer patients to conventional health care providers."

If I were to dissect the list above it would go basically like this in my opinion:

Healthy food and exercise.

Emotional well-being 

Herbal remedies and probably vitamins.

Placebo 

Massages

Aerobics 

Again healthy food

As stated.

Considering the above we can take note that psychology and basically healthy food and exercise is at its roots.

This brings up the subject of placebos. According to several research homeopathy is placebo based.

Nacebo is when a person might have detrimental effects on health, because of negative expectations of treatment or pregnosis. Placebo is when a person might get better thinking they have taken medicine that is a guaranteed cure or improvement.

There is much debate about this apparent mind over matter issue. 

Important things to note here is 1. Diet does seem to be at the root cause of many noncommunicable diseases, and therefore a healthy diet and lifestyle change like incorporating exercise may help prevent a good deal of noncommunicable diseases. 

2. Stress which effects the heart  can cause many diseases. 

Common effects of stress

"Indeed, stress symptoms can affect your body, your thoughts and feelings, and your behavior. Being able to recognize common stress symptoms can help you manage them. Stress that's left unchecked can contribute to many health problems, such as high blood pressure, heart disease, obesity and diabetes." - Mayo Clinic.

So as far as prevention goes it does seem that good dietary and lifestyle advice can be prescribed by a certified Alternative Medicine practioner.

However, in the case of the onset of diseases like cancer, diabetes, or heart disease and many other it seems that any dependence on Alternative Medicine will be futile and only conventional medicine can give realistic results. Many hospitals are considering the inclusion of Alternative Medicine as complementary treatment and it is called Integrative Health.

Biomedicine is at the forefront at effective treatment of diseases. Even homeopathy practioners and NDs (Naturophatic Doctors) admit that in a health emergency biomedicine is indispensable.

Ancient medical practices which are at the roots of Alternative Medicine date back 3,000 years, and it has taken hundreds of years for medical disciplines to evolve from these and become scientific and evidance based.

Asclepiades, was a Greek Physician "who first made the distinction between diseases 'curable' acute and 'non-curable' chronic." He also pioneered in the humane treatment of mental disorders.

Through a microscopic perspective we live in a hostile environment. It is a great mystery, and scientists have struggled to understand how our immune system developed to protect us from microorganisms.

It is possible that agriculture and the domestication of animals had major effects on immune system development. 

Alternative Medicine has nothing as effective as biomedicine in the treatment of diseases. Be it autoimmune or infectious. The holestic approach of Alternative Medicine which is diet, exercise, and lifestyle are effective in prevention.

Emotional well-being plays a major part in quality of life. Therefore counseling when there is emotional distress may be helpful.

Arjuwan Lakkdawala is an author and independent journalist. Her Twitter/Instagram is @Spellrainia 

Copyright ©️ Arjuwan Lakkdawala 2023

Sources:

Asclepiades Of Bithynia

Greek physician

Written and fact-checked by 

The Editors of Encyclopaedia Britannica

Stress symptoms: Effects on your body and behavior

By Mayo Clinic Staff

PMC Vaccines A Biography

A Brief History of Microbiology and Immunology

Steven M. Opal

Wiley Online Library

Integrating homeopathy and biomedicine: medical practice and knowledge production among German homeopathic physicians by Robert Frank

Versus Arthritis

Manipulative therapies: chiropractic, osteopathy and manual medicine

NHS Physiotherapy

NIH National Center For Comolementary and Integrative Health

Massage Therapy for Health : What the Science Says

Science Direct

Synthetic Hormones

What Are Endocrine Disrupters and Where Are They Found?

Philippa D. Darbre, in Endocrine Disruption and Human Health, 2015

Autoimmune conditions: root causes and how to prevent them Samantha Gemmel Nutritionist

The Qunt

Did You Know a Simple Neck Massage Could Lead to a Stroke?

An untrained hand on your neck can cause a lot of damage and even result in paralysis.

DR CHANDRIL CHUGH

National Cancer Institute

WebMD

What Is Naturopathic Medicine?

Written by WebMD Editorial Contributors

Medically Reviewed by Melinda Ratini, MS, DO on February 21, 2021

NIH National Library of Medicine

WJM Western Journal of Medicine

West J Med. 1982 Jun; 136(6): 546–551. 

PMCID: PMC1273970

PMID: 7113200

Holistic Medicine: Advances and Shortcomings

James S. Gordon, MD, Research Psychiatrist, Chief

What is Biomedicine?

Download PDF Copy

By Morgan Rustidge, MScReviewed by Emily Henderson, B.Sc.

CDC About Global NCDs

ACS

Biological/Biochemistry

What is biochemistry

NIH National Center for Complementary and Integrative Health

Naturopathy

WebMD

What Is Naturopathic Medicine?

Written by WebMD Editorial Contributors

Medically Reviewed by Melinda Ratini, MS, DO on February 21, 2021

PMC Journal of Evidence-Based Integrative Medicine

The Bell Tolls for Homeopathy: Time for Change in the Training and Practice of North American Naturopathic Physicians

David H. Nelson, Jaclyn M. Perchaluk, ND, [...], and Martin A. Katzman, MD

NIH National Cancer Institute

Traditional Chinese Medicine

Johns Hopkins Medicine

Chinese Medicine

Cancer Research UK

Why people use complementary or alternative therapies

Johns Hopkins Medicine

What is Ayurveda?

[lovejakecallerworld]

Moxibuston Treatment

Moxibustion Treatment Korea One of the joys of living in Korea is the widespread availability of oriental medicine {한의학}– acupuncture, acupressure, herbal treatments, and moxibustion, ( 灸 뜸) and traditional Korean saunas including the famous charcoal saunas.  The sauna business was badly hit by the COVID shutdowns, but they have survived, and many have re-opened.  I went to a charcoal sauna the…

[anonymocha]

indo college orientation au because im the college orientation struggler

partner said that kaalaa is the type of senior who looks kind and nice and warm (she is) but if she gets mad at you its over !

[1o1percentmilk]

ajin is so good on so many levels but i am particularly interested in the philosophical and ethical implications it raises from the doing away with death

[bonjourxrenae]

I wanted to get more stuff done today…… but then the post-nasal drip hit me after work and I can feel it becoming A Thing 💀

[the-mad-prince-of-denmark]

Hey baby girl?

What

[indinoka]

jayfeather movie concept art mockup

[anqaspond]

western spiritual bitches will be like "ahh i love folk treatments and potions" bitch the elixirs my mom gives me taste like spicy garbage and whenever she thinks im particularly posessed she drugged a 17 yr old me with a herbal sedative and whenever im sick she burns each one of my fingers with a lit piece of twine and my parents parents before them burned their skin with iron till they had permanent scars and my grandfather who suffered a stroke has bleeding burn blisters all over his body because they genuinely think burning him with hot steel can heal him and cancer patients are being given camel piss instead of chemotherapy because its supposed to be a cure all and grown men are dipping flies into their tea because they have "the cure for all known diseases in one wing" i PROMISE you spiritual folk medicine is a terrifying thing you should not be glorifying because you like the aesthetic of outcast witches talking to the moon you should NOT be this into "mysterious mysticism" when it comes to fucking medical treatments and healing

[spacedocmom]

Doctor Beverly Crusher @SpaceDocMom Any way that you label yourself is valid. This goes for your gender, your philosophies, your medical conditions, all of it. If your label isn't currently fashionable, I don't care. All I care about is making you feel comfortable and safe in my sickbay. emojis: black heart, blue heart, masked 2:34 PM · May 18, 2023

[madigoround]

Not me wearing my pjs all day while working from home and then getting dressed in business attire to go to a foster parent orientation session so they think I’m put together

[1800duckhotline]

for someone who is like very far from being into medicine as a profession and as a field of study, i have a good amount of doctor/researcher ocs by now. for some reason LMFAO

[ccmu]

Advance Your Career with Our Premier Chinese Medicine Doctorate Program

https://ccmu.edu/daom/ - At California Chinese Medicine University, we offer an advanced Chinese Medicine Doctorate program designed for practitioners seeking to elevate their expertise in traditional Chinese medicine. Our Doctor of Acupuncture and Oriental Medicine (DAOM) degree program is meticulously crafted to provide comprehensive knowledge and clinical skills in acupuncture, herbal medicine, and integrative healthcare. This program is ideal for licensed acupuncturists and other healthcare professionals who aim to deepen their understanding of Oriental medicine while gaining hands-on experience in a clinical setting. The curriculum blends classical Chinese medicine teachings with modern medical science, ensuring a well-rounded education that prepares graduates to excel in both private practice and collaborative healthcare environments.

Contact Us: Colorado Chinese Medicine University https://ccmu.edu/ 1441 York St, Denver, CO 80206 Phone Number: (303) 329-6355 Email: admin@ccmu.edu

[risingvibrations]

I CORPI SOTTILI

I corpi sottili sono un concetto presente in molte tradizioni spirituali e metafisiche, che sostengono l'esistenza di più livelli di esistenza oltre al corpo fisico. Questi corpi sottili sono spesso descritti come veicoli di energia o coscienza che interagiscono con il mondo fisico e tra loro. Le funzionalità dei corpi sottili possono variare a seconda della tradizione e della visione metafisica specifica, ma comunemente includono:

Corpo energetico o aura: Questo corpo sottile è spesso descritto come un campo energetico che avvolge il corpo fisico e riflette lo stato emotivo, mentale e spirituale di un individuo. Si crede che l'aura influenzi la salute e il benessere generale.

Corpo astrale: Si ritiene che il corpo astrale sia associato al mondo dei sogni e delle esperienze fuori dal corpo. È considerato il veicolo attraverso il quale l'anima o la coscienza viaggia durante il sonno o in stati di coscienza alterata.

Corpo mentale: Questo corpo sottile è associato ai processi mentali, compresi i pensieri, le percezioni e le credenze. Si crede che influenzi la nostra capacità di elaborare informazioni, prendere decisioni e sviluppare una comprensione del mondo.

Corpo causale o spirituale: Questo corpo è spesso visto come il più sottile e il più vicino all'essenza spirituale o alla fonte divina. Si crede che contenga le cause profonde delle esperienze e dei modelli di vita di un individuo. La guarigione e il mantenimento dell'equilibrio dei corpi sottili spesso coinvolgono pratiche come la meditazione, la respirazione energetica, la terapia energetica, la guarigione con cristalli e altre tecniche di riequilibrio energetico. L'obiettivo è di promuovere l'armonia e l'integrazione tra i diversi livelli di esistenza e di favorire il benessere globale dell'individuo.

L'aura è un campo energetico sottile che si ritiene avvolga il corpo fisico di una persona. È spesso descritta come una sorta di "alone" o "aura luminosa" che emana dal corpo e riflette lo stato emotivo, mentale e spirituale dell'individuo. Mentre l'aura stessa non è visibile agli occhi umani, molti praticanti spirituali e guaritori sostengono di poter percepire o "vedere" l'aura attraverso pratiche di sensibilizzazione energetica. Le funzionalità dell'aura sono spesso associate alla salute e al benessere generale. Si crede che l'aura rifletta la condizione energetica dell'individuo e che influenzi sia il corpo fisico che quello emotivo, mentale e spirituale. Quando l'aura è in equilibrio e armonia, si dice che l'individuo goda di buona salute e vitalità. Al contrario, uno squilibrio nell'aura può manifestarsi sotto forma di problemi fisici, emotivi o mentali. Per quanto riguarda la guarigione e il mantenimento dell'equilibrio dell'aura, ci sono diverse pratiche che possono essere utilizzate:

Pulizia energetica: Questa pratica coinvolge la rimozione di energie negative o indesiderate dall'aura. Può essere realizzata attraverso la visualizzazione, la preghiera, la meditazione o l'uso di strumenti come i cristalli o l'incenso.

Riequilibrio energetico: Questo processo implica l'armonizzazione delle energie nell'aura per ripristinare l'equilibrio e la vitalità. Può essere fatto attraverso tecniche di guarigione energetica come il Reiki, la riflessologia energetica o la terapia del suono.

Protezione energetica: È importante proteggere l'aura dalle influenze negative esterne che possono causare squilibri. Ciò può essere fatto attraverso pratiche di protezione energetica, come la visualizzazione di uno scudo protettivo intorno all'aura o l'uso di amuleti o talismani.

Mantenimento della salute mentale ed emotiva: Poiché l'aura riflette lo stato emotivo e mentale, prendersi cura della propria salute mentale ed emotiva è fondamentale per mantenere un'aura equilibrata. Ciò può includere pratiche come la meditazione, la terapia psicologica, lo yoga e l'espressione creativa. In definitiva, lavorare con l'aura può essere un'esperienza personale e soggettiva, e le pratiche utilizzate possono variare in base alle credenze e al le preferenze individuali. Tuttavia, molte persone trovano beneficio nel lavorare con l'aura per promuovere il benessere e l'equilibrio a livello fisico, emotivo, mentale e spirituale.

Il concetto di "corpo causale" è spesso associato alle tradizioni spirituali e filosofiche, come ad esempio nell'ambito dell'antroposofia, dell'esoterismo o dell'induismo. In termini generali, il corpo causale è considerato uno dei corpi sottili o energetici che costituiscono l'essere umano, oltre al corpo fisico. È spesso descritto come il veicolo dell'anima o della coscienza superiore e viene associato alla causalità, cioè alla causa prima delle esperienze e delle manifestazioni nella vita di una persona. La funzionalità del corpo causale può essere vista come quella di memorizzare e trasmettere informazioni a livelli più profondi di consapevolezza e realtà. Si ritiene che influenzi i processi di guarigione attraverso la sua connessione con le dimensioni spirituali e con l'archetipo dell'essere umano sano. Per mantenere l'equilibrio del corpo causale, molte pratiche spirituali e di guarigione lavorano per eliminare blocchi energetici, promuovere l'armonia e l'interconnessione tra tutti i livelli dell'essere. Ciò può essere fatto attraverso la meditazione, la preghiera, la visualizzazione creativa, le pratiche energetiche come il Reiki e altre forme di lavoro energetico. In sintesi, il corpo causale è considerato un aspetto essenziale dell'essere umano che influisce sulla nostra esperienza di vita, sulla guarigione e sull'equilibrio generale.

Il concetto di "corpo emozionale" è spesso associato alle tradizioni spirituali orientali e alle pratiche di guarigione alternative. Si riferisce alla percezione che le emozioni e gli stati d'animo abbiano una manifestazione fisica nel corpo, influenzando la salute e il benessere generale. Il corpo emozionale è considerato parte del sistema energetico dell'essere umano e può essere influenzato da vari fattori, tra cui esperienze passate, stress, relazioni e ambiente. La guarigione e il mantenimento dell'equilibrio del corpo emozionale spesso coinvolgono pratiche come la meditazione, la respirazione consapevole, la terapia energetica e la psicoterapia, oltre a un'attenzione consapevole alle proprie emozioni e alle loro manifestazioni nel corpo. L'obiettivo è di favorire una maggiore consapevolezza emotiva, ridurre lo stress e promuovere il benessere globale.

Il "corpo mentale" si riferisce alla sfera della mente, inclusi i processi cognitivi, le percezioni, i pensieri e le credenze. È parte integrante dell'essere umano e influenza profondamente il nostro comportamento, le nostre emozioni e il nostro benessere generale. La funzionalità del corpo mentale comprende la capacità di elaborare informazioni, risolvere problemi, prendere decisioni e sviluppare una comprensione del mondo e di sé stessi. La guarigione e il mantenimento dell'equilibrio del corpo mentale coinvolgono spesso l'adottare pratiche che promuovono la salute mentale, come la terapia cognitivo-comportamentale, la mindfulness, la meditazione, l'esercizio fisico regolare e il sostegno sociale. La consapevolezza dei propri pensieri e delle proprie convinzioni è fondamentale per gestire lo stress, affrontare le sfide e promuovere una mentalità positiva e resiliente. Mantenere l'equilibrio mentale implica anche il nutrire la mente con stimoli positivi, come la lettura, l'apprendimento continuo, la creatività e l'espressione personale. È importante anche riconoscere e affrontare eventuali disturbi mentali o squilibri attraverso il supporto professionale, se necessario. In definitiva, prendersi cura del corpo mentale è essenziale per il benessere complessivo e la qualità della vita. Pulire il corpo mentale da vecchi schemi e credenze limitanti richiede un processo consapevole e impegnativo, ma è possibile con dedizione e pazienza. Ecco alcuni suggerimenti:

Consapevolezza: Il primo passo è diventare consapevoli dei vecchi schemi e delle credenze limitanti che influenzano il modo in cui pensiamo e agiamo. Questa consapevolezza può essere svil uppata attraverso la riflessione personale, la meditazione e il lavoro con un terapeuta.

Esplorazione delle origini: Cerca di capire da dove provengono questi vecchi schemi e credenze. Spesso hanno radici nelle esperienze passate, nell'educazione o nelle relazioni significative. Identificare queste origini può aiutare a comprenderle e a superarle.

Sostituzione con nuovi modelli: Una volta identificati i vecchi schemi e le credenze limitanti, lavora per sostituirli con nuovi modelli più positivi e supportivi. Questo può comportare l'adozione di nuove prospettive, l'affermazione di sé positiva e la pratica di pensieri e comportamenti più costruttivi.

Pratica della mindfulness: La mindfulness può aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza dei propri pensieri e delle proprie emozioni, consentendo di riconoscere e interrompere i vecchi schemi automatici. La pratica regolare della mindfulness, come la meditazione, può anche promuovere la calma e la chiarezza mentale.

Supporto esterno: Cerca il supporto di amici, familiari o professionisti della salute mentale durante questo processo. Un terapeuta può offrire una guida preziosa e un sostegno nel lavorare attraverso vecchi schemi e credenze limitanti.

Pazienza e compassione: Pulire il corpo mentale richiede tempo e impegno. Sii gentile con te stesso durante questo processo e ricorda che il cambiamento avviene gradualmente. Celebrare i progressi, anche quelli piccoli, può essere motivante e rafforzare la tua determinazione nel creare un corpo mentale più sano e positivo.

Il corpo astrale è un concetto presente in molte tradizioni spirituali e metafisiche, che sostengono l'esistenza di livelli di esistenza oltre al corpo fisico. Il corpo astrale è considerato il veicolo attraverso il quale l'anima o la coscienza viaggia durante il sonno, durante le esperienze fuori dal corpo (OOBE) e in stati di coscienza alterata. Le funzionalità del corpo astrale possono variare a seconda della tradizione e della visione metafisica specifica, ma comunemente includono:

Esperienze fuori dal corpo: Il corpo astrale è associato alle esperienze fuori dal corpo, durante le quali si ritiene che l'individuo possa lasciare il corpo fisico e viaggiare in altri luoghi o piani di esistenza.

Viaggi astrali: Si ritiene che il corpo astrale possa viaggiare attraverso il cosiddetto "piano astrale", un livello di esistenza che si crede sia oltre il mondo fisico e che sia popolato da varie forme di energia e consapevolezza.

Esperienze oniriche: Il corpo astrale è spesso associato al mondo dei sogni e delle visioni. Durante il sonno, si crede che l'individuo possa esplorare il piano astrale attraverso il corpo astrale, sperimentando visioni, incontri con entità o simboli significativi. Per quanto riguarda la guarigione e il mantenimento dell'equilibrio del corpo astrale, ci sono pratiche specifiche che alcuni praticanti spirituali ritengono possano essere utili:

Consapevolezza del sonno: Mantenere una consapevolezza durante il sonno può favorire esperienze più chiare e significative durante i viaggi astrali o le esperienze fuori dal corpo.

Protezione energetica: Pratiche di protezione energetica possono aiutare a mantenere l'equilibrio durante i viaggi astrali e le esperienze fuori dal corpo, proteggendo il corpo astrale da influenze negative o indesiderate.

Pratiche di grounding: Dopo un'esperienza astrale o fuori dal corpo, pratiche di grounding come la meditazione, l'esercizio fisico o il contatto con la natura possono aiutare a reintegrare l'energia nel corpo fisico e a mantenere l'equilibrio. È importante notare che il concetto di corpo astrale è soggetto a interpretazioni e credenze individuali e può variare tra le diverse tradizioni spirituali e filosofiche. Mentre molte persone trovano valore nell'esplorazione del corpo astrale e delle esperienze fuori dal corpo, è importante praticare con attenzione e cautela, mantenendo un sano equilibrio tra il mondo spirituale e quello fisico.

The content present on the blog Natalía Mariani It is forbidden copying or reproducing the content of this blog in any shape or form. It is forbidden to publish or redistribute the content without the permission of the author. Copyright © 2024, All rights reserved.