#løping

[farahmandini]

Løping er hot

[drakternfl2]

Buffalo Bills quarterback Josh Allen reduserer løpedistansen

Buffalo Bills' seier over Tampa Bay Buccaneers var en spennende en, da de fikk en avgjørende seier på hjemmebane. Buffalo Bills hadde mange mangler ved å vinne dette spillet, men de grep likevel muligheten til å vinne. Quarterback Josh Allen løper mindre distanse i løpet av kampen og er mer fokusert på å finne retningen til Buffalo Bills Drakter under kampen.

The Buffalo Bills' krenkelser har mangler, hovedsakelig fordi quarterback Josh Allen ikke tar initiativet til å stille. Det er mer sannsynlig at quarterback Josh Allen passerer ballen innenfor sikkerhetsområdet, og pasningsavstanden hans er manglene ved lagkameratenes angrep. Quarterback Josh Allen har hatt god løpsdistanse de siste to sesongene, men hans personlige data har blitt kraftig redusert denne sesongen. Selv om Josh Allen har armstyrken til quarterbacken og lagets utmerkede mottakende lagkamerater, har hans aktive og passive løping en begrensende effekt på forsvaret. Buffalo Bills tok ledelsen i kampen, men laget oppdaterte ikke taktikken og spilte konservativt. Buffalo Bills scoret ikke effektivt i neste kamp, som var nøkkelen til Tampa Bay Buccaneers' kontring.

Tampa Bay Buccaneers har ikke mange sjanser, og det er fortsatt et gap i oppstillingsstyrken mellom de to lagene. Tampa Bay Buccaneers quarterback Baker Mayfield ignorerte mottakeren Mike Evans og han vil lede laget til en dårlig rekord. Tampa Bay Buccaneers' veibrudd har alvorlige mangler, og mangelen på lovbrudd forverret lagets nederlag. Tenker mange fans på Amerikansk Fotball Drakter nr. 12 når de ser Tampa Bay Buccaneers? Tampa Bay Buccaneers bommet på en nøkkelpasning på kontringen, og Buffalo Bills utnyttet muligheten til å slå motstanderen.

[yvonnehavelandevensen]

Handle de beste aktive dameklærne på nett

Utforsk vårt brede utvalg av aktive klær for kvinner for alle dine treningsbehov. Fra yoga til løping, finn komfortable og funksjonelle treningsklær her.

[yu-nuz]

Brief 3: App

App oppgave uke 5-7 - 2023

Brief 3 - Uke 5

Første utkast til appen - tema er Kajakk

En app om “Deling”; Med utgangspunkt i hver deres “ting” skal dere designe digitale grensesnitt som viser hvordan disse tingene kan deles mellom folk i hverdagen.

fokusområde: hvem skal bruke det dere lager, ****hva slags behov har de og når skal det brukes?

Mine tanker:

Hvem skal bruke appen?

To hovedfokus områder, erfarne og uerfarne.

Hva slags behov har de?

Skal være lett å bruke. Samtidig er kajakk padling en fysisk aktivitet, så man ønsker ikke å måtte være på telefonen konstant under bruk av appen.

Man vil også vite om kajakkene kanskje er ledige, booke tidspunkt for å kunne låne utstyr på forhånd, og evt sjekke om det er noe ledighet akk nå.

Når skal appen brukes?

Skal den brukes før aktiviteten, under aktiviteten, etter aktiviteten, evt hva slags blanding av tidspunkt skal det være?

Formålet er å få folk ut, og i fysisk aktivitet gjennom kajakk padling. Samt å øke kjærligheten til det å padle kajakk. Man skal ha lyst til å bruke appen til å gå ut og padle.

Hva blir funksjonene til appen?

Utifra punktene ovenfor samt inspirasjonskildene mine, ønsker jeg at appen skal være en app for å låse opp diverse stasjoner nær steder med kajakk padle muligheter. Appen blir da en nøkkel, samt registrerings verktøy, tilknyttet til bank-id og gps.

Man vil da kunne ha muligheten til å låne gratis utstyr for å padle kajakk, og man får ansvar for utstyret, ved at det blir registrert på en selv.

Appen skal også ha diverse ruter man kan følge. (dette har jeg funnet ut av at ikke er mulig, da det ikke vil være særlig mulig å bruke telefonen mens man padler)

appen kan fortsatt ha diverse ruter man kan se gjennom i forkant, og eventuelt også ta en skikk på mens man tar en pause ute i vannet. evt kanskje gps aktig, at man får instruksjonene ropt opp til en selv? ulemper er jo hvis man velter og telefonen blir borte osv.

Appen kan fortsatt evt tracke ruten man har padlet, kanskje med innebygde gps systemer i kayakkene, så man også vet hvor kayakkene befinner seg til en hver tid. (mtp tyveri?)

Appen kan også ha en side hvor man kan dele bilder/informasjon om turene man har gjennomført, litt som en egen bloggside for kayakere.

Hva blir de faktiske funksjonene, typ sidene i appen?

Booking system/availability system for å booke utstyr på forhånd

Nøkkel for å låse opp kajakker

personal profile med achievements og turer man tracker

Melding/diskusjons side (en sosial del av appen)

Inspirasjonskilder:

Oslo Bysykkel - låser opp sykler rundt omkring med telefonen via telefonen, viser ledige sykler

Bua - Utlån av gratis sportsutstyr.

Strava - tracking av diverse fysiske aktiviteter, som løping og sykling. Du ser ruten du har brukt, og kan dele dette med andre.

BeReal - Ta et bilde på et tidspunkt som appen velger for deg.

Diverse tur-ruter man ofte ser på kart er også en inspirasjonskilde

Tutorials er også en inspirasjonskilde, kunne vært inkorporert mtp uerfarne padlere.

[linesorra]

Uke 1 - UX kurs

Regnklærdelingsapp i Figma.

Hvem, hva og når: 

For alle som trenger regntøy! Kanskje du bare har regntøy til å løpe i hjemme, men så vil du mye heller gå en topptur og trenger en vanntett bukse som du får over skisko og som tåler litt mer. Kjedelig og lite miljøvennlig å kjøpe en helt ny bukse, bare til denne ene turen. Da kan du legge ut regntøyet ditt som passer til løping i appen så noen vil løpe kan låne det hos deg. Og så kan du finne regntøy som passer til topptur og låne det hos noen andre i appen. Appen kan brukes hele året, spesielt når det regner og du har behov for å gå ut, drive med aktiviteter i regnet eller bare har lyst på en fin jakke i en periode, som også holder deg tørr. Man finner kanskje den største brukergruppen på vestlandet, men den er tilpasset bruk over hele verden, hvor enn det måtte komme litt nedbør. 

Skisser:

Brukertest:

Lærte at bildene på “utforsk/forsiden” kanskje var litt små og kanskje noe confusing at det er noe scrolling vertikalt og noe horizontalt. I tillegg er noen av knappene litt små så det er vanskelig å se/forstå at de kan trykkes på.

Brukerne synes det var vanskelig å forstå informasjonen under plagget på lånesiden. Så skal prøve å få opp hva informasjonen betyr når man hovrer over de forskjellige info-boksene. 

Mangler en del sider og fungerende knapper som gjør det noe vanskelig å navigere/finne frem i appen. 

Fikk ellers tilbakemelding om at appen så ut som en app for barn... 🙃

Navnet på appen har gått fra “Rainkläder” (som Blåkläder) til “When it Rains”, men dette jobbes med.... 

Her er link til prototypen:

https://www.figma.com/proto/w5Co1ocuAojjIhVfl5OsPe/Untitled?page-id=0%3A1&node-id=3%3A2&viewport=533%2C408%2C0.24&scaling=scale-down

[lucajohn911]

Crossbody bag - hobo bags i norge

Dino Baba presenterer fantastiske håndvesker for kvinner i Norge. For alt i verden farlig for en dame som ikke har minst én sekk. En sekk er egentlig ikke en ting du bruker til å formidle tingene dine, men en integrert del av planen din ser ut. Uten ryggsekk er du ufullstendig og antrekket ditt er veldig feil eller utrolig.

Hver sekk legitimerer pengene og tiden din. Mens noen er gale til det punktet at du føler deg mer som en dolt, er noen utrolige en så fullstendig undersøkt plan at de gir en fullskala følelse av kulminasjon og oppfyllelse til din kjolesans. Generelt sett er det skissert ti typer kuskinnsvesker som hver kvinne bør ha i sine grupperinger.

Alle vesker er faktisk den mest praktiske av kvinnevesker. De har glatt, men ekstraordinær lokke og kan gå over skulderen, holdes eller holdes i grepet for en kveld som går rundt. Skuldervesker er usedvanlig enkle å holde og er sjarmerende dyr som inneholder dine nødvendigheter rundt omkring. Avgjørelsene for denne typen sekk varierer i generell forstand, så valget ditt bestemmes av forbruksplanen din, individuelle stil og smaksnivå.

Totale poser er helt klart ekte for hver eneste dyktige kvinne. De kombinerer det praktiske med PC-sekk og standardpakke. Dessuten, med dette, trenger du ikke å formidle to poser. Samleposer kan tvinge hele drifterbitene og innretningene dine. Under alle omstendigheter, garantere at du investerer i et merke som tilbyr solide og utilitaristiske kvalitetsvesker. Du kan velge en Dino Baba montere reiseveske eller en i en kjedelig brun eller rettferdig gruppe for å få flekker spesielt langt unna å bli notert.

Crossbody-vesken - hobo-vesker bestemmer i deres uendelige bruksbeslutninger og uten hender. Den er behagelig å ha på seg, rimelig og søt, og utrolig utrolig for reiser, løping og shopping. Åpen i forskjellige størrelser og plankombinasjoner, en ekstraordinær slyngesekk vil tillate deg å bevege deg entusiastisk mens du holder tingene dine i nærheten. Den har en spesielt laget fleksibel binding med en rynke foran som er lett å flytte.

Hold-pakken er bare en rik, fantastisk og utrolig avskjedsbeslutning for hver eneste ekstraordinære dame. Åpen i forskjellige kombinasjoner og stiler, er dette en slags sekk du kan oppfatte lett gate. Det er absolutt fornuftig for de periodene du kanskje skal ut i et par timer og ikke bør spille med en mer fremtredende sekk enn vanlig. I tilfelle du ikke kan gjøre det med et snev av holdetransport, tilbyr noen få merker håndtak med forskjellige rom slik at du kan formidle dine bortkommen stykker. Det er klart at en paljettpakke kan søke etter hver og annen gang. Til tross for det, for det meste, vil du kreve en pakke som er gratis, lett å få tak i, og som kan heve hver kveldslook.

Uansett hvis du er tømt for standard skulder- og sekkvesker, kan en Vagabond okseskinnpakke være en spennende forbedring for grupperingen din. Det er en skulderstil, men for det meste ikke så enestående bred som den ekte skulderformen. Buetilstanden til den forbigående pakken gjør den både fri og formell i mellomtiden.

Hvis du ser en weekender formidle som bare for fremdriftsfriske turer, er du helt ute av kurs. Denne pakken fyller helt uten tvil ut akkurat som forventet i din vanlige livsstil. Det kan ikke brukes som en stiftsekk, treningsbag, bleiepakke, og tydeligvis en lett pakke som erstatter sekken din. Weekendpakken er spesielt åpen og kan inneholde alle tingene dine på ett sted med stil.

Crossbody bag - hobo bags i norge

En bagpack er helt klart måten en annen type veske hver dame bør garantere. For det meste, sett noe til side for en kveld som gjør rundene eller syv dagers slutt på utflukt. Denne veskesekken med en goliat-individ kan tvinge dine driverbiter, lik en lommebok, telefon, nøkler og kanskje noen leppesalver og en tyggegummi.

Denne lille, titaniske sekken er utholdende, allsidig og forlater ikke prosedyren. Passende til et bryllup, kveldsrunde eller en date, kveldshåndtaket formidler en mer perle, solide områder for seriøse for og, og blander seg uanstrengt med antrekk i boden din. Hvis du virkelig trenger glimt, kan du velge en med en perle på fangsten. Hvorfor holde fast til den ideelle sjansen for det monsteret, en tidligere absurd hendelse før du får en? Få en i en ekte concealer som smelter sammen med alt det elegante utseendet ditt.

Forutsatt at du er i den pågående stilen damen og ikke har en sekkoverføring, så er grupperingen din ufullstendig. Åpne separate forbedringsplaner, det er en ideell arbeidssekk som ser fantastisk og begavet ut. qFor alle hensikter risikabelt for en kvinne som ikke har minst én sekk. En sekk er ikke bare en ting du bruker for å formidle tingene dine, men en integrert del av arrangementets utseende. Uten en sekk er du ufullstendig, og antrekket ditt er ekstremt defekt eller utrolig.

Hver sekk legitimerer penger og tid. Mens noen er gale til det punktet at du føler deg mer som et benhode, er noen utrolige en så fullstendig undersøkt plan at de gir en fullskala følelse av kulminasjon og tilfredsstillelse til din klessans. Generelt sett er det skissert ti typer kuskinnsvesker som hver dame burde ha i sin gruppe.

Vennligst besøk vår nettside for mer informasjon

#CrossbodybaghobobagiNorge

[puffertrust]

Today the weather was changing every 10 minutes. It took some mental effort to get out for my run, as always it was well worth it 😅💪🏃‍♂️ ▶️ 6 x 7.5 min z2/z3 #Treningsglede #Norwegianrunners #Triathlon #50andfit #triatlon #løping #snow https://www.instagram.com/p/CNSrhoVsqDO/?igshid=1dk68our0dpl7

[getcandacefit]

Quite happy with tonight’s results. This is what happens when I don’t flare up and have extra energy to spare. #running #norwegianrunners #halfmarathontraining #runner #runlikeagirl #10ktraining #10krun #løping #løpeglede #cretehalfmarathon #cretehalfmarathon2019 #getcandacefit2019 #pcos #pcosfitness #fitnessmotivation #runningmotivation (at Hemnesberget) https://www.instagram.com/p/B2uRR8uo735/?igshid=1vhb8mhjvnw92

[svantek]

#Repost @xtepnordic with @make_repost ・・・ What is the CARBON PLATE in a #XTEP running shoe and what’s good in it? 🤔 Well, the carbon fiber plate is shaped with a curve at the arch that bends slightly downward under the ball of the foot. The intent is to store energy when the heel strikes the ground and release the athlete's own energy back to them at the toe-off, delivering stronger rigidity and stronger propulsive force. #xtep #løping #løbing #löpning https://www.instagram.com/p/CbjsTgKtdaP/?utm_medium=tumblr

[slicedvegan]

Even though working every day this week I managed to get in a little bit of running every second morning. It adds up, 12km 😃 . . . #runbeforework #løpingførjobb #morgenløping #løping #veganer #vegetarianer #plantebasert #veganrunner #veganrunnersoslo #veganrunnersnorway #vegannorway #veganoslo #veganermannen (ved Grünerløkka) https://www.instagram.com/p/CC0T15Sp5Ul/?igshid=15cyzxz8qrfxz

[morsommebilder]

midt i en borgerkrig gruppe mennesker i tradisjonell bygning

[jirbladfotograf]

Göteborg trappathon 2019 20190914 #löpning #löpare #löparglädje #jagspringer #løp #løping #run #running #träning #danieljirblad #canonsweden #canon #gbgtrappathon #gbgtrappathon2019 @gbgtrappathon @fotografdanieljirblad #göteborg (på/i Skansen Kronan) https://www.instagram.com/p/B2cOSdXiNWh/?igshid=1xs79u1lnd6g8

[ingarsorensen]

Treningsglede🏃🏼‍♀️ #trening #løping #oslove #oslo (ved Lysaker, Norway) https://www.instagram.com/p/ByDlSdRCUDM/?igshid=nmljqcgyedyb

[thejluislopez]

View this post on Instagram

A post shared by José Luis López (@jluislopez.es)

Súper efecto! 😃 #molamazo #croatia #summer . . . . . . . . . . #swimm #water #Croacia #playas #verano #video #plotagraph #collab #collaboration #videooverlay#overlay #photography #plotagraphsocial  #looping#infinite #picoftheday #igdaily #instagood#photography #travel #photoanimation#digitalart#motionsgraphics#overlay#photography#løping#infinite#beach#mytripmyadventure#newbie (en Hvar- Brac)

[prosjekt-helse-blog]

#restday 2/4 #hviledag #training #trening #løp #løpeglede #restitusjon #run #runners #running #løping #boringme #shape #formen #patience #tålmodighed #framover #important #reloaded 😬😬😬 (ved Sandefjord, Norway)

[paulinewattenberg]

Velkommen til min blogg!

Hei!

Mitt navn er Pauline Alise Leganger Wattenberg, jeg er 23 år gammel og bor i Oslo. Jeg studerer tredje år på bachelorgrad i Samfunnsernæring ved OsloMet, noe jeg trives godt med. Jeg har så lenge jeg kan huske hatt interesse for helse og ernæring, og hvordan det vi spiser påvirker kroppen, samt hvilke faktorer som påvirker de matvalgene vi tar. Dermed var dette studiet midt i blinken da jeg skulle velge studie.

På fritiden liker jeg å trene – hovedsakelig styrke, men også løping, men dette er litt avhengig av årstid og hvilket mål jeg har for treningen. Ellers liker jeg å lage mat, gå turer, lese bøker, strikke, henge med venner og kjæresten. I tillegg jobber jeg i hjemmetjenesten i bydel Østensjø og som instruktør i Smaksverkstedet som er et gratis matlagingskurs for barn og unge etter skoletid. 

I åtte uker fra nå skal jeg være i praksis hos Grete Roede, som er en stor vekt- og livsstilsendringsaktør her i Norge, og som har drevet med kursvirksomhet i mange år. Jeg skal være i fagavdelingen, hvor jeg skal bidra med ulike arbeidsoppgaver og være med på relevante møter for å få et innblikk i hvordan de jobber i Roede. Som en del av arbeidskrav i praksisemnet skal vi skrive blogg her på Tumblr hvor vi deler innhold fra praksisperioden. Det vil for det meste bli jobbing hjemmefra, men forhåpentligvis vil vi kunne jobbe fysisk på kontoret enkelte dager.

Jeg håper du vil følge meg i disse åtte ukene! 😊

- Pauline