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Gestión del Estrés: Detectando Señales de Alerta de una Sobrecarga de Estrés

El mundo de hoy parece moverse a un ritmo frenético, un constante vaivén de demandas y responsabilidades que a menudo nos dejan sintiéndonos agotados y abrumados. Este escenario puede desencadenar un exceso de estrés, una condición que, si no se controla, puede tener graves repercusiones en nuestra salud física y mental. El post «Gestión del Estrés: Detectando Señales de Alerta de una Sobrecarga de Estrés» tiene como objetivo ayudarte a identificar las señales de alarma que indican que estás enfrentando una sobrecarga de estrés.

1: «Comprendiendo el estrés: Fundamentos biológicos y psicológicos»

El estrés es una reacción natural que todos experimentamos en diferentes puntos de nuestra vida. Desde una perspectiva evolutiva, el estrés ayudó a nuestros ancestros a sobrevivir en situaciones peligrosas, activando la respuesta de «lucha o huida» que preparaba su cuerpo para enfrentar o escapar de la amenaza.

Esta respuesta de estrés se inicia en una región del cerebro conocida como el hipotálamo. Este, al percibir una amenaza, envía señales a las glándulas suprarrenales para liberar hormonas como la adrenalina y el cortisol. La adrenalina acelera el ritmo cardíaco, aumenta la presión arterial y energiza el cuerpo. El cortisol, por otro lado, mejora la capacidad del cuerpo para usar la glucosa, suprime funciones no esenciales en una crisis, como el sistema inmunológico y el sistema digestivo, y comunica con el cerebro para controlar el humor, la motivación y el miedo.

En el contexto moderno, sin embargo, nuestras respuestas de estrés a menudo se disparan en situaciones que no son amenazas de vida o muerte, como las presiones laborales, el tráfico, las disputas familiares, entre otros. Cuando estas respuestas de estrés se activan de manera frecuente y prolongada, pueden llevar a lo que se conoce como estrés crónico.

El estrés crónico tiene efectos perjudiciales en nuestro cuerpo y mente. Fisiológicamente, puede llevar a problemas cardiovasculares, disfunción del sistema inmunológico y desequilibrios hormonales. Psicológicamente, el estrés crónico puede desencadenar trastornos de ansiedad, depresión, y disminuir nuestra capacidad para concentrarnos y tomar decisiones.

Entender el funcionamiento del estrés nos permite comprender mejor cómo detectar los signos y síntomas de una sobrecarga de estrés. Es importante recordar que cada individuo puede experimentar el estrés de manera diferente. Algunas personas pueden tener síntomas más físicos, como dolores de cabeza o fatiga, mientras que otras pueden experimentar síntomas más psicológicos, como la ansiedad y la depresión.

2: «Señales de alerta físicas de una sobrecarga de estrés»

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2: «Señales de alerta físicas de una sobrecarga de estrés»

El estrés crónico tiene un impacto profundo en nuestro bienestar físico. Aunque la respuesta inicial de «lucha o huida» puede ser beneficiosa en situaciones de peligro, cuando esta reacción se mantiene en el tiempo, puede desgastar el cuerpo y provocar una serie de síntomas físicos. A continuación, examinaremos algunas de las señales físicas que pueden indicar una sobrecarga de estrés.

Fatiga: Uno de los primeros y más comunes signos de estrés crónico es la fatiga persistente. Si sientes que estás constantemente cansado, incluso después de haber dormido una noche completa, puede ser un indicador de estrés crónico.

Dolores de cabeza: El estrés puede desencadenar y empeorar los dolores de cabeza. Si te encuentras sufriendo de dolores de cabeza con más frecuencia, es posible que estés experimentando una sobrecarga de estrés.

Problemas digestivos: El estrés puede afectar el sistema digestivo, causando síntomas como náuseas, vómitos, diarrea o estreñimiento. También puede exacerbar condiciones existentes, como el síndrome del intestino irritable o las úlceras gástricas.

Insomnio: El estrés puede interferir con tu capacidad para dormir, lo que a su vez puede aumentar tus niveles de estrés, creando un ciclo perjudicial. Si tienes dificultades para conciliar el sueño, te despiertas frecuentemente durante la noche, o te sientes cansado al despertar, podría ser una señal de estrés crónico.

Problemas de piel: El estrés puede desencadenar brotes de acné, psoriasis y otros problemas de piel. Además, puede hacer que las heridas tarden más en sanar.

Cambios en el peso: La pérdida o ganancia de peso inexplicada también puede ser un signo de estrés. Algunas personas pueden perder el apetito cuando están estresadas, mientras que otras pueden comer más como una forma de afrontamiento.

Si notas la aparición de alguno de estos síntomas, es importante que tomes nota y busques ayuda médica si es necesario. En el siguiente capítulo, exploraremos las señales emocionales y mentales de la sobrecarga de estrés, ya que el estrés no solo afecta al cuerpo, sino también a la mente. Recuerda que el primer paso para manejar el estrés es reconocer sus signos y síntomas. Una vez que puedas hacer esto, estarás en una mejor posición para manejar tu estrés de manera efectiva.

3: «Señales de alerta emocionales y mentales de una sobrecarga de estrés»

Más allá de las manifestaciones físicas, el estrés también puede causar una serie de problemas emocionales y mentales. En este capítulo, exploraremos algunas de las señales de alerta emocionales y mentales que pueden indicar una sobrecarga de estrés.

Ansiedad: El estrés prolongado puede conducir a la ansiedad. Si te encuentras constantemente preocupado, nervioso o temeroso, puede ser un indicativo de que estás experimentando demasiado estrés.

Depresión: La exposición prolongada al estrés puede llevar a la tristeza crónica y a la pérdida de interés en actividades que antes disfrutabas. Este es un signo grave que puede indicar la presencia de un trastorno depresivo y requiere atención profesional.

Irritabilidad: Te resulta fácil perder la paciencia, estás constantemente a la defensiva o sientes que tus emociones están a flor de piel. Estos pueden ser signos de que el estrés está afectando tu estado emocional.

Problemas de concentración: Cuando estamos estresados, puede ser difícil concentrarse o recordar cosas. Si tienes problemas para concentrarte en tus tareas diarias o te resulta difícil recordar información importante, el estrés podría ser el culpable.

Sentimientos de estar abrumado: Si a menudo te sientes como si estuvieras luchando por mantener la cabeza fuera del agua, como si no pudieras enfrentar todas tus responsabilidades, puede ser una señal de que estás llevando una carga de estrés excesiva.Cambios en los hábitos de sueño y alimentación: El estrés puede causar insomnio o hipersomnia (dormir demasiado), así como cambios en los hábitos alimenticios, como comer demasiado o muy poco.

Reconocer estos signos emocionales y mentales de la sobrecarga de estrés es crucial para poder tratar y manejar eficazmente el estrés. Si sospechas que estás experimentando estrés crónico, es importante buscar ayuda profesional. Un terapeuta o consejero puede proporcionarte herramientas y estrategias para afrontar mejor el estrés, y si es necesario, pueden recomendarte a un psiquiatra u otro profesional de la salud mental.

Es fundamental recordar que cuidar tu salud mental es tan importante como cuidar tu salud física. En los siguientes capítulos, abordaremos cómo el estrés puede afectar tu salud en general y cómo puedes evaluar y manejar tu estrés de manera efectiva.

4: «El estrés y su relación con la enfermedad: la conexión mente-cuerpo»

La relación entre el estrés y la enfermedad es un campo de investigación muy estudiado en medicina y psicología. Se ha demostrado que el estrés crónico puede tener un efecto perjudicial en nuestra salud, tanto física como mental. En este capítulo, exploraremos cómo el estrés puede contribuir a la enfermedad y cómo nuestra mente y cuerpo están conectados en esta ecuación.

La respuesta al estrés de nuestro cuerpo es un sistema complejo diseñado para protegernos en situaciones de peligro. Sin embargo, cuando esta respuesta se activa continuamente debido al estrés crónico, puede tener un impacto negativo en casi todos los sistemas de nuestro cuerpo.

Sistema cardiovascular: El estrés crónico puede llevar a una presión arterial alta, lo que puede aumentar el riesgo de enfermedades del corazón y accidentes cerebrovasculares. Además, la respuesta constante de «lucha o huida» puede causar inflamación en las arterias, lo que puede conducir a la aterosclerosis.

Sistema inmunológico: El estrés prolongado puede suprimir el sistema inmunológico, haciéndonos más vulnerables a las infecciones. También puede prolongar el tiempo de recuperación de enfermedades y cirugías.

Sistema digestivo: El estrés puede afectar la digestión y la absorción de nutrientes, lo que puede llevar a problemas como úlceras, acidez, estreñimiento y diarrea. Además, el estrés puede contribuir al desarrollo del síndrome del intestino irritable y otras enfermedades digestivas.

Sistema nervioso: La exposición constante al estrés puede alterar la estructura y funcionamiento del cerebro, lo que puede aumentar el riesgo de problemas de salud mental como la ansiedad y la depresión.

El concepto de la conexión mente-cuerpo reconoce que nuestras emociones y pensamientos pueden influir en nuestra salud física. El estrés es un claro ejemplo de cómo la ansiedad y la preocupación en nuestra mente pueden manifestarse en síntomas físicos y enfermedades.

Es importante tener en cuenta que la gestión efectiva del estrés puede ayudar a prevenir o aliviar estos problemas de salud.

5: «Evaluando tu nivel de estrés: Herramientas y técnicas»

Reconocer que estás estresado es el primer paso para gestionarlo eficazmente. Hay varias herramientas y técnicas que puedes utilizar para evaluar tu nivel de estrés. En este capítulo, exploraremos algunas de las más efectivas.

Autoobservación: Presta atención a cómo te sientes física y emocionalmente. ¿Has notado algunos de los síntomas de estrés que mencionamos en los capítulos anteriores? ¿Has experimentado cambios en tus hábitos de sueño, alimentación o en tu humor? ¿Te sientes más irritado o ansioso de lo normal?

Diarios de estrés: Mantén un diario de tus experiencias diarias para identificar patrones de estrés. Puedes anotar cuándo y dónde experimentas estrés, qué estabas haciendo, y cómo te sentiste física y emocionalmente. Esto puede ayudarte a identificar las fuentes de estrés en tu vida.

Escalas de estrés percibido: Estas son herramientas de autoevaluación que te piden que califiques tus niveles de estrés durante un período de tiempo específico. Un ejemplo es la «Escala de Estrés Percibido» (PSS), que mide la percepción del estrés en el último mes.

Evaluaciones profesionales: Si te resulta difícil evaluar tu nivel de estrés por tu cuenta, puedes buscar la ayuda de un profesional de la salud mental. Un psicólogo o un terapeuta puede utilizar varias herramientas de evaluación para ayudarte a entender tu nivel de estrés.

Tests físicos: En algunos casos, un médico puede realizar pruebas para buscar signos físicos de estrés, como una alta presión arterial o niveles elevados de cortisol en la sangre.

Una vez que hayas evaluado tu nivel de estrés, puedes comenzar a tomar medidas para gestionarlo. Recuerda que es normal experimentar cierto grado de estrés, pero si encuentras que el estrés está interfiriendo con tu capacidad para disfrutar de la vida o si está afectando tu salud física o mental, es importante que busques ayuda.

6: «Reduciendo la carga: Técnicas de gestión del estrés»

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La gestión del estrés es un componente esencial para mantener una vida equilibrada y saludable. Hay una variedad de técnicas que puedes usar para ayudarte a manejar el estrés, y en este capítulo, exploraremos algunas de las más efectivas.

Técnicas de relajación: La relajación puede ayudar a calmar la mente y el cuerpo. Algunas técnicas populares incluyen la respiración profunda, la meditación, el yoga y la visualización. Estas técnicas pueden ayudar a reducir la tensión muscular y a calmar la mente, lo que puede aliviar los síntomas del estrés.

Ejercicio: El ejercicio regular es una de las mejores formas de manejar el estrés. Puede mejorar tu estado de ánimo, ayudarte a dormir mejor, y reducir los niveles de estrés. Intenta incorporar alguna forma de actividad física en tu rutina diaria, ya sea una caminata, natación, ciclismo o cualquier otro ejercicio que disfrutes.

Alimentación balanceada: Una dieta saludable puede ayudarte a manejar mejor el estrés. Intenta comer una variedad de alimentos nutritivos, y evita el consumo excesivo de alcohol, cafeína y azúcar, que pueden aumentar los niveles de estrés.

Dormir suficiente: El sueño adecuado es esencial para la gestión del estrés. Intenta mantener una rutina de sueño regular, y crea un ambiente propicio para el sueño, oscuro, tranquilo y fresco.

Terapia cognitivo-conductual (TCC): Esta es una forma de terapia que te ayuda a entender cómo tus pensamientos y comportamientos pueden afectar tus emociones y niveles de estrés. Un terapeuta puede enseñarte técnicas de TCC para manejar el estrés, como la reestructuración cognitiva, la resolución de problemas, y las técnicas de relajación.

Apoyo social: El apoyo de amigos, familiares y grupos de apoyo puede ser invaluable cuando estás manejando el estrés. Hablar sobre tus preocupaciones y emociones con alguien de confianza puede ayudarte a sentirte más comprendido y menos solo.

Estas son solo algunas de las muchas estrategias que puedes usar para manejar el estrés. Recuerda, lo más importante es encontrar lo que funciona para ti.

7: «La importancia del autocuidado y la recuperación tras la sobrecarga de estrés»

El autocuidado es un componente crucial en la gestión del estrés. No solo puede ayudarte a evitar la sobrecarga de estrés, sino que también puede ser fundamental para recuperarte de ella. En este capítulo, exploraremos por qué el autocuidado es tan importante y cómo puedes incorporarlo en tu vida.

¿Qué es el autocuidado?: El autocuidado se refiere a las actividades que haces para cuidar de tu bienestar físico, emocional y mental. Esto puede incluir cosas como mantener una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, descansar lo suficiente, pasar tiempo con seres queridos, o participar en actividades que disfrutas.

La importancia del autocuidado: El autocuidado es esencial para mantener un equilibrio en la vida y para prevenir la sobrecarga de estrés. Cuando te cuidas, eres capaz de manejar mejor el estrés y te recuperas más rápidamente de él. Además, te permite tener una mejor salud en general y un mejor rendimiento en todas las áreas de tu vida.

Cómo practicar el autocuidado: Practicar el autocuidado implica priorizar tu bienestar y tomar tiempo para ti mismo. Algunas formas de autocuidado pueden incluir:

Físico: Esto puede implicar mantener una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, y obtener suficiente sueño.

Emocional: Esto puede incluir expresar tus emociones de manera saludable, buscar apoyo cuando lo necesites, y practicar la autocompasión.

Mental: Esto puede incluir aprender nuevas habilidades, desafiarte a ti mismo, y hacer actividades que disfrutes y te hagan sentir bien.

La recuperación de la sobrecarga de estrés: Si has experimentado una sobrecarga de estrés, es crucial tomar medidas para recuperarte. Esto puede incluir buscar ayuda profesional, practicar técnicas de relajación y autocuidado, y hacer cambios en tu estilo de vida para reducir el estrés.

El autocuidado no es un lujo, sino una necesidad. Es importante recordar que no puedes cuidar de los demás si no te cuidas a ti mismo.

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8: «Creando un plan a largo plazo para manejar el estrés»

Una parte esencial de la gestión del estrés es tener un plan a largo plazo. Este plan debe ser personalizado para ti, teniendo en cuenta tus necesidades, tus fuentes de estrés y las estrategias que te funcionan mejor. A continuación, te proporcionaremos una guía para ayudarte a crear tu propio plan de manejo del estrés.

Identifica las fuentes de estrés: El primer paso es identificar qué cosas te causan estrés. Pueden ser circunstancias de vida, relaciones, trabajo, salud, preocupaciones financieras, entre otras. Este es un paso crucial porque te permite tomar medidas para reducir o eliminar estas fuentes de estrés.

Elige tus estrategias de manejo del estrés: ¿Qué técnicas te ayudan a reducir el estrés? Estas pueden incluir ejercicio, meditación, respiración profunda, yoga, tiempo en la naturaleza, tiempo con amigos y familia, hobbies, o terapia. Cada persona es diferente, por lo que es importante encontrar las estrategias que te funcionen a ti.

Crea una rutina de autocuidado: Incluye en tu rutina diaria actividades que te hagan bien, tanto física como emocionalmente. Esto puede ser leer un libro, tomar un baño relajante, caminar al aire libre, hacer ejercicio, o cualquier otra actividad que te guste.

Establece límites: Aprende a decir no a las cosas que te causan estrés y que no son esenciales. Esto puede significar declinar tareas en el trabajo que no son de tu responsabilidad o limitar el tiempo que pasas con personas que te causan estrés.

Busca apoyo: No tienes que manejar el estrés solo. Habla con amigos y familiares sobre lo que estás pasando. Considera buscar la ayuda de un profesional si sientes que el estrés está afectando tu calidad de vida.

Revisa y ajusta tu plan: Tu plan de manejo del estrés no tiene que ser fijo. De hecho, deberías revisarlo regularmente y hacer ajustes según sea necesario. Esto te permite adaptarte a los cambios en tu vida y asegurarte de que estás utilizando las estrategias de manejo del estrés más efectivas para ti.

Recuerda, el manejo del estrés es un proceso continuo, no un destino. Es normal tener días estresantes, pero con un plan de manejo del estrés efectivo, puedes minimizar el impacto de este estrés en tu vida y en tu salud. El estrés puede ser un desafío, pero con las herramientas y estrategias adecuadas, puedes manejarlo y vivir una vida más equilibrada y saludable.

[salud101]

Gestión del Estrés: Detectando Señales de Alerta de una Sobrecarga de Estrés

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La estrategia de un anfitrión de Airbnb para subir de nivel y convertirse en 'SuperHost': "Manipulé la mente de mis huéspedes".

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PAC/ Qué debes saber ahora mismo? 🎀

Hola a todos y bienvenidos a este nuevo pick a card o tarot interactivo! Tómate un segundo para respirar hondo y elegir la foto que te llame mas la atención, cuando hayas elegido dale a leer mas/seguir leyendo y busca el grupo correspondiente a la foto que elegiste.

Esta es una lectura general por lo que no todo tiene que resonar contigo, quédate con lo que si y deja el resto. Si no resuenas con tu grupo elige otro y si no resuenas con ninguno es que este tarot no es para ti.

Os deseo lo mejor de todo corazón y espero que disfrutéis de este tarot interactivo 💕

Mi blog en ingles aquí

Lecturas privadas aquí

*Las fotos son sacadas de pinterest, créditos a sus dueños

Grupo 1/ Grupo 2/ Grupo 3

Grupo 1:

Amor: Siento decirte que en el amor te espera una decepción, tanto si tienes pareja como si no, algo va a ocurrir que te va a afectar negativamente, sobre todo para aquellos de ustedes que estéis lidiando con un interés romántico que sea hombre o con energia masculina dominante. Siento que este mensaje va dirigido a personas con alguien de interés pero sin una relación formal, si este no es tu caso te recomiendo que elijas otro grupo. A pesar de que una decepción no es algo para celebrar, lo que quiera que pase con tu persona te ayudará a ganar claridad en lo que estás o no dispuest@ a tolerar en otra persona, así que a pesar del mal trago, vas a sacar una lección muy valiosa de ésta situación.

Trabajo: En este ámbito te llegan muy buenas noticias, entras en una etapa de buena fortuna en todo lo relacionado al trabajo y tu reputación. Si has estado esperando noticias, no tardarán mucho en llegar, seguramente relacionadas a un ascenso, una promoción o una contratación en un puesto con mayor autoridad, para algunos de ustedes veo hasta cierto nivel de fama o reconocimiento público. Lo único a tener en cuenta es que hay alguien en tu entorno laboral que no te desea el bien y que va a intentar jugar en tu contra, seguramente sea una mujer de mayor edad que tu. Lo bueno es que tu buena fortuna te llega por destino y nadie puede evitarlo, además, te veo celebrando con tus seres queridos cuando lleguen a ti éstas buenas noticias.

Abundancia: Te llega un aumento en tus ingresos o un golpe de suerte inesperado, sea lo que sea será una razón para celebrar también, seguramente ganes una cantidad tan grande de dinero que puedas permitirte invertir en algún lujo para ti, para algunos de ustedes veo un pequeño viaje pero para otros, os veo comprando algo que querías desde hacía tiempo pero que no te podías permitir. De cualquier forma, es buena idea que busques alguna forma de proteger tus energías y que no cuentes nada a nadie hasta que esta abundancia se haya manifestado.

Señales: letras B y T, pueden ser las iniciales de alguien importante o las tuyas. Colores rojo y naranja. 11:11 y 333. Tus guías se comunicarán mediante insectos voladores, escarabajos y murci��lagos, puedes verlos en tu día a día, en imágenes o sueños. Plumas blancas. Olor a flores.

Grupo 2:

Amor: Tienes un admirador secreto grupo 2!! Hay alguien con mucho interés en ti desde hace tiempo y pronto, el Universo le va a dar la oportunidad de acercarse a ti y hacerte algún cumplido, es alguien que no te esperas para nada así que presta atención a quien te haga un cumplido inesperado. Esta persona llega con muy buena energía pero seguramente no sea tu tipo habitual, por eso tus guías te invitan a abrirte a nuevas experiencias y no descartar a ésta persona así de primeras por que tiene muy buenas intenciones contigo y te va a sorprender para bien. Te deseo mucha suerte y mucho amor mi grupo 2

Trabajo: Te llegan vacaciones o un merecido descanso, para algunos de ustedes veo finales de contratos por lo que no tener trabajo puede generarte cierto malestar pero tus guías te invitan a usar este tiempo para invertir en tu paz y descanso. Una mente en calma tiene mejores ideas y a ti, durante este periodo en pausa de tu vida laboral vas a tener grandes ideas que te pueden llevar al éxito si sabes como bajarlas a tierra. Si estás en situación de desempleo que sepas que es solo una situación temporal, también para algunos de ustedes veo esta situación como una oportunidad para emprender.

Abundancia: Aquí el mayor problema será la mentalidad que decidas tener, es normal preocuparse por la economía pero de nada te va a servir darle muchas vueltas a algo que se sale de tu control, invierte tu energía sabiamente. Mas allá de la comprensible ansiedad, te veo manifestando y atrayendo fortuna muy fácilmente así que te recomiendo hacerte un diario de gratitud o manifestación para autoayudarte en este tema, además el diario de gratitud te ayudará a darte cuenta de lo abundante que ya eres.

Señales: Saltamontes o grillos. Una llave dorada. Conectar con la naturaleza, prueba a abrazar un árbol. El verde y el dorado serán tus colores de la suerte. 888 y 1818. los caballos y gatos serán tu augurio de buena suerte cada vez que veas uno.

Grupo 3:

Amor: (Puede que te haya costado elegir tu grupo así que si es tu caso te recomiendo que leas este segmento en los otros grupos en caso de que te resuenen también). Veo que tienes una situación amorosa algo complicada, por un lado veo un interés romántico con quien no hay buena comunicación, de hecho siento que suelen haber malentendidos habitualmente o hablar con esta persona es como hablar con un muro. Con esta persona se va a dar una situación casi de ultimátum, va a haber algún tipo de desacuerdo o te va a mostrar sus auténticos sentimientos o intenciones hacia ti, a partir de ahí serás tu quien decida que rumbo toma esta relación. Vas a estar un poco entre la espada y la pared por que también llega alguien nuevo a tu vida con quien vas a tener muy buena química, esta nueva persona llega con ideas de compromiso y relación seria así que te vas a ver entre estas dos opciones en el amor, tómate tu tiempo para tomar una decisión.

Trabajo: Hay alguien con quien has trabajado en el pasado y con quien has tenido una gran amistad pero ya no está activamente en tu vida y que ahora mismo se está acordando de ti para hacerte una oferta laboral que te va a gustar mucho. Esta persona conoce tus cualidades y talentos en el trabajo y te quiere en su equipo, esta persona te admira a ti y a tu ética de trabajo y por eso te va a tener en cuenta, tal vez esta persona está creando su propio negocio o que te recomiende a los superiores de la empresa en la que trabaje. Sea como sea, puedes esperar muy buenas noticias, además es muy posible que te enteres de que algún compañer@ está esperando un bebé.

Abundancia: Si has estado intentando manifestar riqueza que sepas que tus oraciones ha sido escuchadas y no tardarán en dar resultados, te llega un ascenso energético que te va a alinear con la energía de la abundancia para que ésta siempre fluya en tu vida por lo que este aumento en dinero también viene con un gran progreso personal y espiritual. Además, vas a recibir un muy buen consejo de alguien muy sabio que te dará mas perspectiva sobre lo que quieres para tu futuro, sobre todo en temas de romance, veo que esta persona es alguien que consideras amig@. Para muchos de ustedes os veo celebrando una victoria en el trabajo junto a esta persona que se va a alegrar muchísimo por ti, esta persona tiene una vibración muy alta por lo que te va a venir muy bien pasar mas tiempo con el/ella.

Señales: Perros y búhos. La diosa Hécate. Los colores blanco o violeta te ayudarán a atraer energia positiva. Letra P. 1919 y 999. Sonidos de campanas. Cuando haya luna creciente te ocurrirá algo bueno.

[danielaochoa44]

A veces siento que estoy perdida en una realidad infame en la cual estoy condenada a no poder vivir en el momento, porque siento que vivirlo se llevaría a mi propia alma y me destrozaría por completo, pero está alma… la cual he tratado de conservar por tantos años lentamente se está desvaneciendo, ya no llega a ese nivel de pureza y calidez donde una vez creí que estaría, puedo decir que mi alma está rota.

Mi esfuerzo ha sido tirado por la borda, ¿De que sirve intentarlo? ¿De que sirve dar lo mejor de ti? ¿Podré ser la misma alguna vez? ¿Todo para que?

Por más que trato de esquivar la situación, mi mundo se hunde en una interna tristeza que pocos pueden notar, cuya tristeza proviene de lugares oscuros que jure jamás volver a visitar otra vez. Todas mis heridas que creí ya sanadas, volvieron de nuevo, mis miedos más profundos han salido a la luz, y todo a causa de mis temores más grandes, el olvido, la falta de inocencia o pureza, el fracaso, la adultez… todo viene a mi como una ola, llena de pensamientos fríos provenientes de mi mente en los cuales escucho ecos de mi propia voz gritando, diciendo y rogando: ¿Alguna vez seré suficiente? ¿Alguna vez podré llenar las expectativas de mis seres queridos, claro sin olvidar las mías? ¿Alguna vez podré volver a ser la misma que era hace unos cuantos años cuando creía que todo se podía solucionar con un simple abrazo que durara 12 segundos? ¿Alguna vez podré alcanzar el nivel de felicidad que solía tener hace unos ayeres? ¿Será posible?

En este momento mi vida se ha tornado en un momento, el cual se da en un lugar donde el tiempo no pasa, donde parece ser eterno cada logro que posiblemente vaya a ocurrir en mi vida, ¿alguna vez tendré uno? ¿y si nadie es capaz de ver lo mucho que me esfuerzo e intento tratar de llegar a ser “alguien” en mi vida?

Mi vida no se trata de felicidad, mi vida se trata de mentiras y promesas robadas las cuales nunca se cumplen; creo vivir en un mundo cruel donde las personas no suelen ver lo mejor de ti, sino lo peor de ti. Me canse de eso, me canse de las falsas esperanzas, de mentir, harta de fingir que todo está bien, porque no lo está.

-Dani.

[xjulixred45x]

SatoSugu x Hechicera de grado especial! Lectora

pedido:¡Hola! Vi sus solicitudes abiertas y quería solicitar una situación de satosugu x lector.

¿Cómo reaccionarían ante una lectora que es unq hechicera de grado especial? (Y digamos que geto no se volvió malvado y que gojo no tuvo que luchar contra toji). ¿Cómo reaccionarían si la lectora fuera fuerte o estuviera al mismo nivel que ellos?

(Digamos que para esta historia tus poderes son como los de Yuki, pero Yuki no existe)

¡¡Gracias!! ¡¡También siéntete libre de ignorar/cambiar cualquier parte de la historia!! ¡¡Y también que tengas un gran día!!

Genero: Headcanons

Lector: mujer

Advertencias: Gojo xd, divergente del canon (no ocurre pelea con Toji, por lo que Riko no muere ni Geto se vuelve malvado, Yuki Tsukino no existe, el lector toma su lugar), SPOILERS DE LA HISTORIA DE YUKI, creo que eso es todo. Pelusa

Desde que naciste, todos en tu familia sabían que había algo fuera de lugar contigo. Simplemente sabían que tu presencia había alterado todo en casa.

Si vienes de una familia de Hechiceros, esto fue mucho más notable y mejor manejado, ya que sabían que eras una futura hechicera, y al parecer poderosa además para generar tal alteración desde tan joven.

Lo que no esperaban era que fueras un contenedor de Plasma Estelar.

Eso, sinceramente, les asustó un poco por tu seguridad. ¿No se suponía que la marca del año de Tengen aún no había llegado para cambiar de nave? ¿¿Porqué ahora?? ¿¿Por qué tú??

Esto podría haber provocado que tu familia te hiciera aprender tus técnicas malditas lo más rápido posible, para poder afrontar mejor la situación y venir a entrenarte en el arte de la hechicería.

En el caso de que fueras de una familia no hechicera, lo más probable es que eventualmente se presenten los de la academia de Hechicería para evaluarte al darse cuenta de que no es muy seguro dejarte solo.

más cuando empieces a probar tu técnica ritual, a la que llamaste “Wrath of the Star” o Bomb ba ye para abreviar.

¡Incluso tienes una especie de mascota Shikigami! No sabías exactamente qué era, pero te resultó muy útil para luchar y utilizar tu técnica. Entonces te dejan quedártelo.

En base a esto terminaste teniendo un gran interés por las maldiciones, cómo se generan, cómo evitar que se generen, etc.

Había mucho que aprender antes de llegar a cualquier hipótesis, por lo que sabías que tendrías más posibilidades en un entorno lleno de hechiceros.

Quién sabe, tal vez incluso puedas encontrar a alguien con ideas similares.

En menos tiempo del que imaginabas, fuiste aceptado en la academia de hechicería, siendo parte de los hechiceros de Grado Especial.

y te hacían trabajar con los primeros años. Eran un grupo pequeño (al parecer era normal), dos chicos y otra chica.

A decir verdad, fue agradable, cuando el profesor Yaga te los presentó, simplemente dijiste lo básico sobre ti de la manera más animada posible y, para llenar el espacio, simplemente descartaste la primera pregunta que te vino a la mente.

"¿Qué tipo de chicas te gustan?"

Te tomó un BUEN SEGUNDO darte cuenta de lo que habías pedido, y al parecer a los demás también, los tomaste desprevenidos.

Afortunadamente, Gojo no pareció molesto y en su lugar simplemente dio una respuesta "aburrida".

Geto, para continuar el juego, algo muy ambiguo, muy aburrido.

Gojo y Geto se sintieron un poco intimidados cuando vieron tu cara de ABSOLUTA decepción ante sus respuestas.

(Shoko fue el único que dio una respuesta decente)

De ahí en adelante tendría una dinámica un tanto extraña, principalmente porque si bien eras estudiante de la escuela (un grado especial por cierto) la verdad es que rara vez te veían en las misiones, a veces faltabas a clases, desaparecías de la escuela. nada y otras incidencias relacionadas directa o indirectamente con usted.

Sin embargo, fuiste bastante abierta con lo que hiciste. En las ocasiones en las que te quedabas durante el horario escolar (muy raramente) Geto y Gojo te preguntaban qué estabas haciendo fuera de la escuela y les contabas las cosas que encontrabas.

ibas a cualquier lugar en cualquier momento por cualquier cosa. a la biblioteca en busca de textos sobre maldiciones antiguas, a lugares antiguos encontrados en busca de muestras para realizar pruebas de sus teorías, a lugares públicos para realizar una "prueba de campo"...

y otras veces simplemente salías a comer algo, andabas en motocicleta, asustabas a algunos matones con tu maldición, era bastante aleatorio.

Obviamente tanto Geto como Gojo estaban bastante intrigados por todo esto, ¿por qué te molesta tanto el tema de las maldiciones? Para eso están los brujos, ¿verdad?

aunque esa era una pregunta que evitabas como la peste negra. Cambiarías de tema, desviarías la pregunta a otro o cosas así.

No querías que supieran que eras un recipiente de plasma estelar. Al menos todavía no. No querías su compasión.

A pesar de este pequeño detalle, ¡tu amistad con ambos se desarrolló bastante bien!

Realmente no se sienten intimidados por tu potencial, en cualquier caso ven tu maldita técnica y dicen: "👀 es un estado real gratuito", quieren que te unas a ellos. básicamente.

Gracias a esto, te esperan muchos entrenamientos amistosos, algunos terminan así, otros con la mitad de las instalaciones/gimnasio hecho jirones. pero las risas no faltaron.

Al pobre Yaga ya le están saliendo canas verdes, ayúdalo.

Tú y Gojo nunca fueron conocidos por seguir las reglas o instrumentos de nadie, por lo que cada vez que los enviaban juntos a una misión, estaba garantizado que habría un desastre.

Gojo ha querido jugar con su Pet Curse, pero siempre se aleja de él o, en el peor de los casos, intenta estrangularlo (aunque también lo hace cuando hace comentarios muy egocéntricos).

Geto es el pacificador entre ustedes... a veces, simplemente evita que todos acaben bajo un montón de escombros, pero mientras no sea así, vuélvete loco.

aunque definitivamente los reprende a ambos por faltarle el respeto a sus superiores. especialmente a ti. ¡No porque seas mujer! sino porque Gojo puede salirse con la suya siendo de un clan importante, pero ¿qué pasa si deciden expulsarte por no venir de alto nacimiento? ¡Tienes que pensar mejor en eso!

Si ambos supieran por qué te aceptaron en primer lugar, fue porque eras casi indispensable.

O eso es lo que pensabas.

porque en ese momento tenían la misión de Riko, el nuevo Stellar Plasma Vessel.

y tuviste una crisis en toda regla.

¿Cómo fue posible? ¿Podrían ser dos? ¿Qué demonios?

Para ser honesto, estabas feliz de que alguien más fuera el recipiente de Tengen, aunque una parte de ti se sentía como una mierda por eso.

Después de eso, te volviste un poco más imprudente que antes, más concentrado en tu trabajo fuera de la academia, diablos, incluso hiciste pequeños viajes al extranjero durante SEMANAS sin contactar a nadie solo para encontrar formas de progresar en tu teoría.

Querías demostrar que, después de todo, eras una Hechicera de grado especial por TU PROPIO MÉRITO, no por ser un Recipiente.

Gojo y Geto obviamente se preocuparon mucho. No sabían por qué actuabas así de la nada, así que hicieron lo que se les ocurrió mejor, yendo directamente hacia ti y no dejándote en paz hasta que confesaste :D

lo cual fue sorprendentemente difícil porque te movías en tu motocicleta, por lo que te seguían por Tokio con algunas de las maldiciones de Geto.

Cuando FINALMENTE te encontraron y se sentaron a hablar, realmente te diste cuenta de que no tenía mucho sentido no decirlo más.

entonces lo soltaste, sin dar más detalles, sin decir más que eso, nada.

....

Gojo/Geto: ¿QUÉ DEMONIOS---

Al contrario de lo que hubieras pensado, simplemente te vieron de la misma manera pero con un poco más de respeto. en el sentido de que, bueno, pudiste ocultar eso durante MUCHO tiempo, aparte de que, en primer lugar, NUNCA te habrían considerado menos de Grado Especial que ellos.

Yendo a términos de relación más avanzados, los tres son el ejemplo perfecto de PAREJA DE PODER. literalmente.

Tu Bomb ba Ye es prácticamente un Infinito más débil, según Satoru, aunque claro, definitivamente no quiere ser absorbido por el agujero negro.

Suguru definitivamente se ha vuelto más tranquilo y menos caótico con el tiempo, se ha convertido en el VERDADERO pacificador de los tres, aparte de que es a él a quien entrenas más (porque Satoru es suave contigo a propósito) y puedes confiar en que un pelear con Suguru sera justa

Definitivamente ustedes tres han hecho clases conjuntas con sus alumnos, aunque sus alumnos les ruegan a Satoru y Geto que los salven de su entrenamiento infernal 😅

Siempre que pueden, intentan ir juntos a misiones, no sólo para protegerse mutuamente, ¡sino porque estos dos son muy pegajosos!

Teniendo en cuenta que ven lo corrupto que es el sistema Jujustu (al menos en Japón), creo que alentarían tus viajes al extranjero (para buscar adicionalmente hechiceros poderosos interesados en el plan de Satoru), ¡incluso ellos dos irán contigo! como unas pequeñas vacaciones familiares con ustedes, los gemelos, Megumi y Tsumiki.

En general, estos dos no tienen una masculinidad frágil, no sólo les parece bien tener una pareja tan fuerte como ellos, sino que lo fomentan mucho (puede que incluso lo prefieran, hace calor).

Te aman mucho de cualquier manera.

__

Gracias por leer❤️❤️

[the-genius-az]

No se si se ha dicho algo parecido antes, pero quiero compartir uno de mis headcanons, porque este blog es uno de mis favoritos.

Una de mis dinámicas favoritas de pareja son los acuerdos silenciosos.

Sobretodo con maizula. Siento que son el tipo de novias que pareciera que pueden leerle la mente a la otra. Así que cuando azula quiere atención, solo llega hasta donde estas y se pone encima tuyo o lo más cerca que puede, como un gato, con mai no es diferente, y es este el punto en el que acuerdan sin decir una sola palabra como se hace.

Azula llega, se sienta en su regazo, se acomoda y se queda ahí hasta que algo la haga moverse, si no ocurre nada se quedará ahí todo el día.

Mai por su parte, la ve llegar, la deja sentarse en su regazo, se acomoda para que estén cómodas las dos (más le vale, quien sabe cuanto tiempo se queden ahi), y se queda con ella, haciendo el intento de seguir con lo que hacia antes de que azula llegara. Ella obviamente lo deja pasar, azula no es alguien acostumbrado a poner en voz sus sentimientos y puede ser algo difícil aveces además personalmente a mai le gusta tener a su novia así de cerca, sabe que esto es especial, la princesa no haría esto por cualquiera o por nadie que no sea ella realmente, un nivel de confianza y cercanía que ella jura no volver a poner en peligro nunca más. Mai sabe que si de verdad necesita hacer algo puede decirle, azula se moverá, pero mientras no sea urgente no cree haga daño quedarse así, juntas, por un tiempo.

( ・∇・)👍

¡¡¡VEN QUE TE BESO EL CEREBRO!!!

Eres un genio, no merezco mi nombre. 🛐

¡Siempre he pensado en eso! Me gusta mucho la idea de que Maizula (Platónica o no) se entiendan a tal nivel que parece que pueden saber que piensa la otra.

Y en realidad, no puedo pensar en otra pareja que pueda estar al mismo nivel que ellas (Hablo sobre "leer mentes entre ellas"), y me encanta, porque AMO Y ADORO Maizula, ¿Okey? Soy un niño de Maizula, y simplemente me encanta que ellas tengan algo único como eso.

[latinotiktok]

Mucha fuerza con los estudios, yo tuve que abandonar la universidad para trabajar y apoyar a mi familia, todos los días extraño a los ridículos con los que estudiaba y que ahora están repartidos por el mundo aslkdj mi panita de la uni se fue a Brasil y mira no sé, la magia de Brasil ocurrió y ahora está radiante y mamadísimo y con un novio maravilloso el marico ese, lo envidio y me alegro por él (y me pregunto qué tiene el agua de Brasil). Mi otro amigo se fue a Argentina, sin mayores notas, está como pato en el agua. Yo estoy en Chile actualmente. Adivina la nacionalidad del anon ah.

He venido personalmente a cursearte la mente con el siguiente pensamiento que tuve en medio del trabajo y decidí que era el nivel perfecto de cursed para enviar a les admin de latinotiktok: la canción "María Teresa y Danilo" de Hansel y Raúl, es el opuesto exacto de toda la novela loca de los Jin en The Untamed si la escuchas me vas a entender y te vas a acordar de este anon y me vas a odiar/amar. Los tkm que les vaya bien.

Tengo que irme a Brasil unos meses asi me agarra la magia i guess. Ahora voy a buscar la canción que decis hold up

[mateothefirst]

Jermu

Parte 5

Brian se levantó, se pegó una ducha y se puso el nuevo traje. Caminó al trabajo ya que todavía no tenía auto.

Al llegar ni siquiera tuvo que prender la computadora, ahora podía jugar a la viborita desde el teléfono. Perdió setenta y dos veces, entonces se puso a explorar las otras capacidades del móvil. Descubrió una forma de enviar mensajes, ya le había llegado un mail.

"Estimado Brian sin apellido Nos complace informarle que ha sido ascendido al desafiante y demandante puesto de: Albañil no tan esclavizado. Este ascenso es el reconocimiento al buen trabajo que a realizado para esta empresa. Confiamos que cumplirá con las nuevas responsabilidades que este puesto implica con el mismo nivel de entusiasmo e iniciativa que siempre a demostrado desde que comenzó a trabajar.

El supervisor de su sucursal le entregará el acuerdo laboral enmendado que reflejará este cambio.

Tenga a bien aceptar nuestras felicitaciones por este ascenso respondiendo con un correo confirmando su conciencia sobre el comunicado. Atentamente, QUEEN Constructora S.R.L."

Esto parecía algo verdadero, se puso nervioso. Ya había leído todo y era hora de responder pero no había nadie hablándole, para él era un mensaje mágico que se presentó en su pantalla, tocó todos los botones.

"fdbjhnh -bri"

Envió su mail de confirmación y dejó el teléfono, la próxima vez que viera a Freddie le pediría ayuda ya que todo indicaba que él estaba detrás de el imprevisto ascenso.

Ahora no sabía qué hacer, le daba un poco de miedo mostrarle el correo a otro albañil. Buscó a Roger.

Lo encontró navegando por el edificio tomando mate. Le mostró el comunicado, el supervisor lo leyó detenidamente con los ojos cada vez más finos.

Roger: No hay chance hijo.

Brian: ¿Qué pasó?

El enano se fue rápido a su oficina y Brian lo siguió, el rubio encendió su computadora para entrar a su cuenta de mail. Era cierto, también le había llegado un comunicado explicando brevemente la situación y pidiéndole que le entregue al ascendido un acuerdo laboral.

Roger: ¿Qué hiciste?

Brian: Nada.

El rubio respira, toma mate, está bastante enojado, Brian no le cae muy bien y seguro le chupó la pija a alguien para que le paguen más plata no hay otra forma.

Roger: Bueno raja yo voy a ver cómo hago.

Brian: Pero qué hago? Donde trabajo ahora?

Roger: Y en el segundo piso tarado.

Brian: Bueno perdón.

El albañil rajó como le pidieron y buscó alguna escalera para subir. En el segundo piso hizo lo mismo que cuando entró a la empresa, se sentó en una computadora vacía, ahora tenía una especie de pequeño cuarto que le daba más privacidad. Una oficina propia.

Puso su cuenta brianmay1 y su contraseña 1234hola, listo para trabajar. Hizo cinco casas, pero su mente estaba atormentada por no entender nunca nada de lo que le pasa alrededor, entonces aprovechó que estaba solo para dormir una siestita en el escritorio.

Se despertó y aún faltaba una hora para el fin del turno, salió a explorar. No había casi nadie afuera, todos estaban en sus oficinas pero en una mesa encontró una máquina de café, no sabía usarla pero la conocía porque Freddie usó una en su casa.

De una oficina salió un albañil muy feliz con un traje extravagante directo a la mesa para hacerse un café. Sacó un vaso, tocó botones: la parte mas importante y luego la máquina preparó la bebida. Brian miró atentamente cada paso sin decir nada y cuando el albañil tomó del café hicieron contacto visual.

Albañil: Hola

Lo saludó, el abogado se tomó su tiempo para pensar y responder.

Brian: Hola

El otro albañil era amistoso, no iba a dejar que el incómodo ambiente lo ahuyentase. Le extendió la mano como gesto.

Albañil: Soy Adam, Adam Lambert.

Brian pensó, miró la mano y al hombre. Le devolvió el gesto tomando su mano.

Brian: Brian May.

Se quedaron un rato quietos, Adam ahora sí estaba incómodo, el abogado no le soltaba la mano. El ruludo nunca había dado un saludo así e hizo lo que pensaba que era correcto. El albañil termina el contacto y se aleja.

Adam: Un gusto, nos vemos.

Se va, Brian no dice nada pero después recuerda la máquina, es muy bonita y tiene botones. Ve que tiene un cable conectado a la pared y el tipo no dijo que la cafetera era de él así que no lo piensa y la desenchufa para llevarla a su oficina.

[psicologa-rolera]

Foros Inolvidables: Mariollette Empire

Ah… siempre al rememorar viejos y buenos foros, siempre viene a mi mente Mariollette. La idea original nació por allá en el 2008 (!!!) en los difuntos MSN Groups, e incluso con el eminente final de la plataforma, fue allí donde empecé a elevar verdaderamente mi nivel de rol más allá de respuestas de una línea con emojis en medio. Fue tal mi júbilo cuando recibí la noticia de que Mariollette reviviría en la plataforma de Gabito Grupos en 2011 que, hehe, tiré por la borda una(s) materia(s) en la uni, hehe… (no intenten esto en casa, stay in school, kids(??))

¡¡Pero cómo no dejar todo atrás, con lo excelente que era Mariollette!! Le habíamos denominado a la temática como “Fantasía Épica”, y no creo que era para menos: el mito de la creación de la “raza” dominante palpable como todo lo demás; los personajes éramos marionetas que nos movíamos a nuestro ritmo y al que dictaban los hilos que el destino movía; las tramas de realeza y traición, de secretos y liberación; las razas y oficios, que quizás no eran particularmente variadas como actualmente se suele ver en foros de temática fantasiosa, pero que cada uno tenía su particularidad y su razón de ser en este mundo intrincado.

Las marionetas, que nacían de barro, con hilos invisibles, y que su alma era canción.

¿Qué más especial que esto? Pues los rolers con los que compartí ese tiempo eran, indiscutiblemente, los mejores, y siento que fue un verdadero privilegio evolucionar mi forma de escribir junto a estas maravillosas personas. Además de esto, los gráficos siempre estaban on point, realmente se sentía la cátedra de estilo con cada actualización. Luego, las tramas que se armaban, exquisitas: las pugnas por poder, las traiciones, las relaciones que nacían en los momentos más difíciles…

Los personajes con mayor desarrollo los tuve allí, una de las ships más memorables que he tenido nació allí, y fue un honor haber formado parte de la administración, incluso si solo me encargaba de cosas más técnicas. Pero eventualmente la mayoría crecimos y la vida se nos volvió ocupada. Tratamos de mudar el foro a Jcink, pero quizás fuimos muy ambiciosos con algunos cambios en el sistema, así que ahí nos quedamos, como un bello recuerdo. No creo que esté en mi el traerlo de vuelta incluso si lo quiero, pero me gusta aludir a él, a su ambientación, a sus personajes, cada que pueda, porque los quiero mucho y están en la mejor parte de mi corazoncito.

¡Hola, @cherryflancodes ! 💛

¡Ay, Dios mío! Te fuiste al cajón de los recuerdos con lo de MSN Groups. No me enteré de la existencia de este foro en ninguna de sus versiones, pero así como lo cuentas, de haberme enterado te acompañaba en eso de tirar unas cuantas materias por la borda. 🤭😅

Qué hermoso todo lo que compartes, se nota que fue un lugar que te brindó experiencias hermosas, y me conmueve mucho que después de tanto tiempo, aún lo tengas tan presente. Gracias por compartir. ¿Alguien más estuvo en Mariollette Empire? ¿Alguien estuvo desde que era parte de MSN Groups? ¿Alguien más se sintió ancianito con lo de MSN Groups? Eran geniales😆

[la-semillera]

Gesa Lange & Joan Didion

Siento al despertar el telón de la noche, no el día.

Uno de los versos de poemas distintos de Gerad Manley Hopkins que John engarzó durante los meses inmediatamente posteriores al suicidio de su hermano pequeño a modo de rosario improvisado.

Oh, la mente , montañas tiene la mente; riscos otoñales

temibles, abruptos y no hollados por el hombre. Poco valor les conceden

quienes nunca han descendido.

Siento al despertar el telón de la noche, no el día.

Y he pedido estar

en un lugar sin tormentas.

Ahora me doy cuenta de que mi insistencia en pasar aquella primera noche sola era más complicada de lo que parecía, un instinto primitivo. Por supuesto que yo sabía que John había muerto. Por supuesto que yo ya le había comunicado la noticia definitiva a su hermano y al mío, y al marido de Quintana. Lo sabía el New York Times y lo sabía el Los Angeles Times. Y sin embargo, yo no estaba preparada para aceptar que la noticia fuera definitiva: a cierto nivel seguía creyendo que lo sucedido era reversible. Por eso necesitaba estar sola.

(...) Necesitaba estar sola para que él pudiera volver.

Aquel fue el principio de mi año de pensamiento mágico.

_ Joan Didion, El año del pensamiento mágico, Pengin Random House. Traducción de Javier Calvo Perales.

_ Gesa Lange, Luceat s 1, 2023, Garn, Tempera und Bleistift auf Transparentpapier, 50 x 35 cm

[senig-fandom]

The Doctor: El joven Sur  no es un ser normal, como muchos sabrán, él es un sociópata que se va convirtiendo en psicópata, pero te advierte de su posible amenaza, suele poner expresiones que la gente suele tachar de loco o demente, ignorar sus advertencias es ignorar el peligro que puede ser.

Por eso te advierto de no convertir a Sur en su nivel más bajo de sociópata, y llegue al nivel de psicopatía, porque es difícil hacer que vuelva a la normalidad.

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Esto lo hice en con el mero entretenimiento, para irme a dormir XD

Datos extras porque si:

En el -100% tiene un brillo rojo que le quedo marcado desde el porfiriato, siendo una secuela de su retorcida mente de ese tiempo.

La mayoría de los afectados solo llegan a ver el -80%, soldados como MARINA, 201, FAM y SEMAR vieron sus atrocidades en su -80%.

NARCO a sido victima de su sociopatía mas veces de las que el puede contar.

El estado de la ira (el cambio de color de la esclerosis) realmente no sale en su estado asesino, es mas bien solo sale en cuanto esta furioso o enojado, así demuestra su incomodidad y te advierte que te detengas, si desaparece, es porque llego al -100%

La Alemania del AleSur AU, le encanta la mirada de -100% por razones que ella desconoce, pero cuando lo mira así, dice que se ve lindo (?)

Espero y les guste VwV 💛💛💛

[somos-amor-luz]

NUESTRA ENFERMEDAD. (Parafraseando a Ruíz Miguel).

En nuestra mente hay una parte, creada por nosotros mismos, que siempre está juzgando. El juez juzga todo lo que hacemos, lo que no hacemos, lo que sentimos, lo que no sentimos. Nos juzgamos a nosotros mismos de manera continua y juzgamos incesantemente a los demás basándonos en nuestras creencias (...). Sentimos la necesidad de tener «razón» porque intentamos proteger la imagen que queremos proyectar al exterior.

(...)

Cuando nos rechazamos a nosotros mismos y nos juzgamos, cuando nos declaramos culpables y nos castigamos de una manera tan excesiva, tenemos la sensación de que el amor no existe. Parece como si en este mundo solo existiera el castigo, el sufrimiento y el juicio. El infierno tiene muchos niveles diferentes. Algunas personas caen profundamente en el infierno y otras apenas están en él, pero de todos modos, ahí es donde se encuentran. En el infierno se dan relaciones muy abusivas (...).

La cantidad de maltratos que estás dispuesto a aceptar tiene un límite, [y] debes saber que no hay nadie en el mundo entero que te maltrate más que tú mismo. El límite de maltrato que tolerarás de otras personas es exactamente el mismo al que te sometes tú. Si alguien te maltrata más de lo que tú mismo te maltratas, te alejas, corres y te escapas de él.

(...)

Por lo general, las relaciones que mantenemos en el infierno son para desquitarnos, [se trata de un intento desesperado de deshacernos del veneno emocional que nos inunda todo el cuerpo y mente].

La energía atrae un mismo tipo de energía, por supuesto, un mismo tipo de vibración. Si una persona se te acerca y te dice: «Oh, me maltrata tanto» y tú le preguntas: «Bueno, ¿Por qué sigues ahí?» ni siquiera sabrá contestarte por qué. La verdad es que necesita ese maltrato porque esa es su manera de castigarse. La vida te trae exactamente lo que necesitas [ver principios del kybalion].

Abre los ojos, mira todo lo que te rodea para limpiar el veneno, sanar tus heridas, aceptarte y salir del infierno.

[Para deshacerte verdaderamente del veneno, tienes que deshacerte de la culpa que sientes por ser tú mismo. Por expresar tu verdadero ser. El veneno emocional es el miedo que tus padres y la sociedad te hicieron sentir por no ser como ellos creen que tienes que ser. Spoiler: ellos también están envenenados. Rompe el patrón].

[chilned]

Aca con 2 ocs de ranfren

Duque brutus el dogmen/dogman practicamente un hombre perro lo hice porque al ver que existe catmans y ratmans porque no un dogmen? Y haci lo cree en personalidad puede ser muy hostil agresivo y su nivel de peligro es muy alto aparte que mide como 2 metros y no necesita de armas para matar porque con solo sus dientes y sus propias manos aunque no lo parezca puede desgarrar y romper huesos con suma facilidad

Sus relaciones con lo miembro de la mansion

Sebastian le fastidia tan solo tenerlo enfrente y lo amenaza para que que se le quite su camino aunque prefiere no hacerle nada porque le aburre pelear con seres debiluchos

Luther es mas tranquilo y leal con el y se encarga de cuidar y vigilar la caza si los miembros se la mansion sale porque solo es capaz de arreglarselas incluso si intentara invadir um ratman tiene la experiencia y capacidades fisicas auditivas y olfativas para dectetar cualquier tipo de plaga intruso o amenaza para la mansion

Randal cree que es muy inmaduro pero no le desagrada del todo almenos lo tolera un poco solo por ser el hermano de luther y por su titulo de "principe oscuro"

Nyen se pelean muy seguido pero cuando ambos estan en una situacion que no pueden arreglarselas en solitario o le cuesta solos como una invasion de puros ratman hacen una tregua temporal siendo aliados con una mente muy perversa y sadica para cuando terminen se matar ala amenaza o invasor vuelven a su pelea

Nyon la verdad no le disgusta tanto su precencia a ser mas tranquilo lo tolera hasta cierto punto pero no quiere decir que tampoco le agrade

Nana la conoce pero le tiene una leve fobia por ser una serpiente (tiene un pequeño miedo alas serpientes) no lo muestra para no verse debil pero prefiere evitar cualquier tipo en contacto con ella

Kitty no sabe quien es

Y aca el otro personaje

Clarences onlamder el nuevo vecino de la familia ivory (la mansion de luther y randal) fue creado para ser como el vecino gruñon de la trama pero tiene un poco mas de profundidad y historia aparte de tener su rol como el vecino quejon

Clarence se podria decir que es un humanoide casi del mismo tipo como lo es luther, clarences es elegante y culto tambien pero es mucho mas agresivo hasta al punto de enojarse con la mas pequeña cosa como un ejemplo que nyen intente pisar su cesped solo para molestarlo pero hay se le acaba lo mamoncito cuando clarences lo espanta con un monton de aspiradoras inteligentes o cosa que hacen espantar un gato pero.. aparte de ese lado tan agresivo tambien tiene un lado tranquilo sencible y artistico donde expresa toda su rabia y enojo con la pintura y la musica (y practicamente lo ayuda y hace buena musica obras de arte) aunque siempre tiene ese dileman de ser alguien muy perfeccionista cosa que lo frustra mas y vuelve a su ciclo de enojo y rabia en cual lo hace mas impredecible emocionalmente que luther porque con luther podria ver talvez un tipo se patron pero con clanrece no puedes saber en que momento podria explotar lo que lo vuelve un poco mas peligroso pero a un nivel muy parecido al de luther su expresion es mas una ligera broma de su cruel destino de que nunca sera genuinamente feliz porque todas sus acciones autodestrutivas no solo dañan a otros sino a el mismo

Forma como se relaciona con los miembros de la mansion

Randal no lo soporta y no lo quiere ver ni en pintura

Sebastian: no sabe quien es aunque le verdad no le importa lo que le pase

Luther: seria con mas es mas abierto y un poco mas tranquilo (y tambien siente un ligero crush con el aunque estando un poco confundido no estando seguro si en verdad le gusta o solo le agrada estar con el)

Nyon simplemente no lo mira mal cuando lo ve mientras va a visitar a luther

Nyen lo detesta en palabras de clanrece el diria "fuera de mi cesped gato pulgoso!"

Nana no la conoce bien aunque su cara le recuerda un poco a una cantante de blues por alguna razon

Kitty no tiene ni idea de quien es

Los ratmans "hoy se come" y literal los caza y se lo come XD solo si intentan invadir su casa ya algunos ratman sabe que este loco se come a los de su especie y algunos prefieren no arriesgarse pisar su casa por miedo de toparselo

[chanelmagical]

Las Seis Dimensiones

Cada dimensión representa un nivel de existencia y conciencia, y se cree que influye en nuestras vidas de diversas maneras.

1. Primera Dimensión - La Dimensión Material: Esta es la dimensión más tangible y familiar, donde experimentamos el mundo físico con nuestros sentidos. Aquí, la magia comienza a tomar forma, ya que comprendemos que todo en el mundo material tiene un significado y una energía que podemos manipular. Es la base de la manifestación de nuestros deseos. Magia en la Primera Dimensión: La magia aquí se manifiesta a través de hechizos y rituales que involucran objetos materiales, como velas, cristales y hierbas. Se trata de cambiar la realidad física para alinearla con nuestros deseos.

2. Segunda Dimensión - La Dimensión Energética: En esta dimensión, nos adentramos en el reino de las energías sutiles. Aquí, comprendemos que todo, desde nuestros cuerpos hasta los objetos, emite energía y vibraciones. La magia en esta dimensión implica trabajar con la energía para influir en la salud, las emociones y las circunstancias. Magia en la Segunda Dimensión: La magia energética involucra técnicas como la curación con manos, reiki y el uso de símbolos y mantras para manipular la energía vital.

3. Tercera Dimensión - La Dimensión Mental: En esta dimensión, exploramos el poder de la mente y la conciencia. Reconocemos que nuestros pensamientos y creencias tienen un impacto significativo en nuestra realidad. Aquí, la magia se vuelve más interna, ya que trabajamos en nuestra psicología y autoconciencia. Magia en la Tercera Dimensión: La magia mental implica la visualización, la meditación y la reprogramación de creencias limitantes. A través de la mente, podemos cambiar nuestra realidad.

4. Cuarta Dimensión - La Dimensión del Tiempo: En esta dimensión, comprendemos que el tiempo es más fluido de lo que parece. Reconocemos que el pasado, el presente y el futuro coexisten de alguna manera. Aquí, la magia implica la adivinación y la previsión de eventos. Magia en la Cuarta Dimensión: A través de la adivinación con cartas, runas, astrología y otras técnicas, podemos acceder a información sobre el pasado, el presente y el futuro para tomar decisiones más informadas.

5. Quinta Dimensión - La Dimensión del Espíritu: En esta dimensión, nos conectamos con la espiritualidad y la conciencia superior. Reconocemos la existencia de planos superiores de realidad y nos relacionamos con dioses, guías espirituales y energías divinas. La magia en esta dimensión es trascendental y orientada hacia la elevación de la conciencia. Magia en la Quinta Dimensión: Implica la comunicación con entidades espirituales, la canalización de sabiduría divina y la ascensión espiritual.

6. Sexta Dimensión - La Dimensión del Vacío y la Unidad: Aquí, transcendemos la dualidad y las limitaciones de la mente. Es la dimensión del potencial infinito y la unión con la Fuente. La magia en esta dimensión es la magia de la unidad y la trascendencia. Magia en la Sexta Dimensión: Implica estados profundos de meditación y experiencias místicas donde la dualidad se disuelve, y experimentamos la unidad con todo lo que es.

[waltfrasescazadordepalabras]

Ya no hay excusas ehhh ¿Alguna vez pusiste de pretexto un dolor de cabeza para no tener un encuentro íntimo? Esto ya no te será muy útil, debido a que diversos estudios sugieren que el sexo alivia el dolor de cabeza. Incluso, algunos autores aseguran que esta placentera experiencia es mejor que los analgésicos. Descubre las principales razones a continuación. Endorfinas. Neurólogos de la Universidad de Münster, en Alemania, detallan que el sexo puede disminuir o aliviar por completo el dolor de cabeza o migraña. En la investigación publicada en la revista Cephalalgia, de la Sociedad Internacional de Cefalea se señala que las relaciones sexuales liberan endorfinas (analgésicos naturales del cuerpo) en el sistema nervioso. Serotonina. En otro estudio publicado en la revista Headache se menciona que el orgasmo es un analgésico muy eficaz contra el dolor de cabeza. Incluso, las personas que sufren más migrañas tienen un mayor deseo sexual, debido a sus niveles de serotonina, los cuales son clave en la intimidad. Tranquilizante natural. Es un antihistamínico natural porque reduce la tensión de los vasos sanguíneos del cerebro y de la presión sanguínea, por lo que relajan la mente, según el portal tudiscovery.com. Oxitocina. El sexo quita el dolor porque eleva los niveles de oxitocina y endorfina, hormonas que disminuyen el malestar. Además de quitar el dolor de cabeza, el sexo tiene múltiples beneficios para tu salud, sólo recuerda que debes practicarlo de forma segura y responsable para evitar el contagio de infecciones o el riesgo de tener un embarazo no deseado. Y tú, ¿has intentado este remedio natural contra el dolor de cabeza?