#resultats

[benicoaching]

Le coaching transpersonnel : un trésor à découvrir

Si vous êtes une personne hypersensible, vous savez à quel point votre sensibilité peut-être  à la fois une bénédiction et un défi. Mais savez-vous que vous pouvez exploiter pleinement votre potentiel unique? (more…)

[drclaudiosaracinodcsworld]

🟢🇫🇷 POURQUOI NE PAS ESSAYER ? Et si…

ce qui me laisse le plus perplexe, ce n'est pas d'essayer une énième manière de trouver la solution ou le miracle !

Dans le monde, rares sont ceux qui surmontent la peur du changement pour s’améliorer et rester toujours au même point de départ !

Dans leur subconscient est gravée dans le feu 🔥 la marque que rien ne peut être fait, que le gourou, le Dieu de la télé, la fameuse manne scientifique le dit !

Ils confondent science et technologie et se trompent !

La technologie peut être qualifiée de science exacte !

Le reste de la science est inexact, c’est-à-dire qu’elle n’a pas de certitude mathématique sur les résultats et travaille sur les probabilités !

Essayez, essayez, essayez jusqu'à ce que vous trouviez la solution !

Si ces paramètres existent, pourquoi ne pas essayer :

1 tu ne dépenses pas une fortune

2 mots seulement

3 aucun effet indésirable

4 pas de perte de temps

5 et autres avantages à suivre

si vous les avez vraiment tous essayés et n'avez aucun fait, combien cela vous coûte-t-il d'essayer l'hypnose DCS réelle et professionnelle à Los Angeles Beverly Hills, même en commençant avec un seul audio DCS qui est pour votre bien et celui de votre proche ?

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[sneakersculture]

Les grosses difficultés de Foot Locker

En cette période de parution de résultats, si certaines enseignes sont à la fête, ce n’est pas du tout le cas de Foot Locker. Le géant Américain est en difficulté, et sa situation inquiète. Des actions en chute libre Le cours des actions de Foot Locker a donc subi une nette baisse, perdant près d’un tiers de leur valeur, juste après la parution des résultats du groupe. Lors de ce dernier…

[thomasgiraudeau]

Dans un lycée de Dreux, les mentions, et avec elles les pleurs et les éclats de joie, pleuvent quand les résultats du Bac sont affichés dans la cour. Une trentaine de Terminale devront passer par le rattrapage, et ça se prépare dès que les résultats tombent.

[olympicboxingtarn]

📌 #Resultats du championnat régional #BEA 2023 🏆 #OlympicBoxingTarn 🟡⚫️⚪️ ✅🥇Nina #championne régionale minime -54kg et qualifiée pour le championnat de France 🇫🇷 ✅🥇Constant #champion régional minime -57kg et qualifié pour le championnat de France 🇫🇷 ✔️🥉Cameron s’incline de peu en demi-finale face au futur champion de la catégorie. Malgré la défaite nous sommes fiers de son parcours qui s’achève face à un excellent adversaire 👏 #OBTeam #VilleDeLavaur #DepartementDuTarn #RegionOccitanie https://www.instagram.com/p/Cp_BLBqDW_J/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[cgt-metz-arsenal]

ORANGE DOIT AUGMENTER LES SALAIRES PAS LES DIVIDENDES !

La Directrice Générale a présenté le 16 février les bons résultats financiers d’Orange pour 2022 ainsi que son nouveau plan stratégique « Lead the future ». En parallèle, les propositions de la direction lors des négociations salariales sont inacceptables…     (more…) “”

[juvignackarate]

Félicitations à Anaïs vice-championne de la ZID Languedoc-Roussillon combat et à Amine médaille de bronze combat ce week-end à Béziers. Deux belles performances qualificatives pour les championnats de Ligue Occitanie. Un très grand merci à leur coach Rachid Boudlali 4ème dan du club! #competition #karaté #combat #kumite #championship #medal #medaille #argent #bronze #performance #victory #victoire #podium #shotokan #beziers #Juvignac #montpellier #metropole #sport #resultats #result #budo (à Juvignac, Languedoc-Roussillon, France) https://www.instagram.com/p/Cncxgb6L3oh/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[trauma-tin]

End resultat. 💚🌿

[broccolo-trans-arancione]

Bearded

[theoniprince]

Esther's personality is like a salted caramel toffee.

Am Anfang immer etwas hart und nicht jeder ist ein Fan, aber es wird echt gut...wenn man auf den weichen Kern stößt.

Wer so schön 'Spätzchen" sagen kann, kennt Mitgefühl und aufrichtige Sorge.

[hanginglikeafruit]

JAAAAAAAAAAA

[wtffanfiction-de]

Fandom: Harry Potter

„Blaise Zabini/Mablung Minyatuor

Alter: 22

Rasse: Mensch/Phönix

Fähigkeiten: heilende Kräfte

Aussehen. Bei Blaise ist fast alles normal geblieben bis auf das in seinen Augen ein goldener Schimmer erschien und seine braunen Haare von roten Strähnen durchzogen sind.“

[idereahellyeah]

Quand je sors de chez le coiffeur, que la meuf m'a lissé les cheveux et qu'elle a effilé comme sa vie en dépendait.

[cedricfaitsontourdupilat]

LA REMI CAVAGNA

A Saint-Just-en-Chevalet, le 8 septembre 2024

3eme édition de cette cyclosportive « à domicile » dans le département de la Loire et dont le parrain n’est autre que Rémi Cavagna, coureur pro chez Movistar Team. Si Rémi ne sera pas là cette année, l’organisation a tenu compte des remarques de l’an dernier en proposant un parcours beaucoup plus en adéquation avec ce qu’on attend de ce genre d’évènement : exit donc les routes en bien mauvais état de l’an dernier (et le peu de « vrais » difficultés) pour retrouver un circuit plus dans l’esprit de la 1ere édition : 141km pour 2340m de D+ annoncés et un enchainement de 3 difficultés presque sans temps mort une fois passé la mi-course. Côté météo la chance est avec nous : il a plu le samedi et s’il reste un peu d’humidité matinale, elle sera vite dissipée pour laisser place à un ciel variable tandis que plus au sud du département, le temps est bien moins favorable !

Après le court déplacement effectué en compagnie de Clément Cambier, on arrive tôt sur place et on apprend même que le départ sera à 9h30 au lieu de 9h15 puisque le grand et moyen parcours partiront finalement ensemble. Du coup on n’est pas dans le jus et on en profite pour faire un petit tour et reconnaitre l’arrivée… qu’on aura mal reconnu ! La concurrence s’annonce ardue et estampillée FFC : une armada de coureurs du CR4C de Roanne contre un duo de grande qualité de l’ECSEL : Rémi Arsac et Axel Chatelus (double vainqueur). Il faudra aussi compter sur le duo du team Matériel-Vélo : Clément donc et Alexandre Banegas sans oublier Nicolas Chadefaux que j’ai vu sur la liste des inscrits.

Sitôt de départ donné je ne perds pas de temps pour me placer dans les 1eres positions du peloton où Rémi et Axel sont déjà là : ça sent le départ rapide ! Après 8kms sans histoire, on attaque la montée de St-Marcel-d’Urfé : 2,5km à 5% qui va faire le tri ! Bien placé je recule doucement et me trouve un peu loin lorsque ça accélère franchement. Déjà à bloc je vois 4-5 hommes s’échapper avec Rémi, Axel, Nicolas et Clément. Je laisse faire n’ayant de toute façon pas bien le choix et je m’accroche au sommet où on a juste 10’’ de retard ; les gars du CR4C sont motivés et ça embraye fort pour vite boucher l’écart. Nous ne sommes plus qu’une quinzaine à filer vers St-Martin-la-Sauveté où je crains encore le talus qui me fut fatal l’an dernier ; ce coup ci ça attaque aussi mais je passe le cap et la 1ere mission est remplie puisque je suis dans le bon coup !

Pas de vraie difficulté pour la suite mais nous ne sommes pas vraiment sur une cyclosportive ; plutôt sur une course FFC où ça s’attaque sans arrêt ! Je suis vigilent dans la descente et sur les relances à rester toujours au contact et nous voilà dans la plaine du côté de Pommiers-en-Forez. Lilian Chemier parvient alors à sortir seul tandis que les escarmouches continuent dans notre groupe. Au km42, Amaury Lac prend quelques longueurs d’avance et l’air de rien je le rejoins : nous voilà 2 où l’on passe une partie un peu vallonée à St-Paul-de-Vézelin pour traverser la Loire au pont de la Vourdiat mais sans revenir sur Lilian, c’est au contraire le reste du groupe qui nous reprend dans une petite remonté alors que j’envoyai tout de même 400W voir plus ! Le long du fleuve est très beau avec le Château de la Roche à notre gauche mais il faut rester vigilent car il y a plusieurs « coup de culs » et sur l’un d’eux un peu plus long, nouvelle attaque et nouvelle alerte pour moi où ça passe encore de justesse. Cette première partie de course prend fin au km59 au pont de Presle où l’on retraverse le fleuve et les difficultés vont alors s’enchainer crescendo.

De suite la montée de Bully (3,7km à 4,2%) va être déterminante. A 5,5w/kg je reste bien calé dans les roues mais le duo ESCEL attaque : seul Clément réagit pendant que les autres essaient d’hausser le ton. Le travail du CR4C maintiens un semblant d’espoir mais l’écart grandit : à 20’’ Nicolas sent le danger et place un contre dévastateur que seul Fabrice Goutaudier tente de suivre… pas longtemps ! Perso je sens bien que je n’ai pas le punch pour y aller alors je tente de participer à la poursuite dans un groupe où le CR4C est majoritaire mais semble avoir déjà abandonner la bataille ! Amaury, Franck Guyon sont bien plus actifs et on se dirige ainsi vers la Croix du Lac après une partie vallonée du côté de St-Jean-St-Maurice où le quatuor de tête nous devance d’une bonne minute.

Dans la Croix du Lac Franck et Amaury font l’essentiel du travail : au seuil parfois plus, on commence à perdre du monde et la pression ne se relâche pas sur les longs faut plats menant à la Croix Trévingt : autour des 300W dans leurs roues je commence à trouver le temps long et ça va un poil mieux sur la reprise des pourcentages. On a repris Lilian et à l’approche de la Croix Trévingt, on aperçoit Clément qui n’a pu suivre le désormais trio de tête tandis qu’Amaury et Lilian bifurquent pour aller gagner le moyen parcours. On continue donc de grimper quasiment jusqu’à la Loge des Gardes et nous sommes 6 en course pour la 4eme place : Fabrice, Franck, Clément, 2 CR4C Jules Cretin et Mathis Pascal et moi. Toujours gros tempo sur la fin on bascule au sommet avec près de 5’ de retard et 5 grosses minutes d’avance sur nos 1ers poursuivants. Franck met tout le monde en file indienne et je suis encore très limite, à 2 doigts de passer par la fenêtre avant qu’il ne file finalement seul dans la descente sur St-Priest-La-Prugne. En sursis, je sens que la suite va être compliquée.

Pas de temps mort en bas où on attaque le col de la Charme : 7,2km à 4.7%. Franck pas loin, Clément fait le forcing pour revenir et au seuil je craque aussi bien mentalement que physiquement. Mathis en fait de même mais parvient à prendre ma roue ; je fais alors tout le col tempo où j’essaie de maintenir 300W… jusqu’à un replat où je souffle un peu et je fini péniblement les 2 derniers kms, a même pas 4w/kg ! Mon compagnon d’infortune qui a bien souffert dans cette montée fais alors la descente puis on se relaie sur la courte transition nous menant au col de St Thomas : 1,2kms à 11,3% !

Après avoir avalé un gel je retrouve un petit peu d’énergie et maintient un peu plus de 300W dans cette difficulté malgré les crampes qui arrivent ; débout ça passe un peu mieux, Mathis à craqué avant même les gros % et j’aperçois devant mes anciens compagnons de routes mais à 1’30 voir 2’… je ne risque pas de revenir et au contraire au sommet un motard m’annonce 5 gars derrière ! En me retournant je n’ai pas pu en savoir plus et le doute s’installe pour sauver ce top 10 (en réalité la plus grosse menace vient d’Alex qui est revenu à 2’ au sommet mais je ne le sais pas). Il reste alors 20kms et je n’ai presque plus d’eau, les crampes toujours aux aguets ! Ce n’est pas non plus tout en descente avec quelques petites remontées ou des faux plats : je m’attelle à garder une bonne position, regarde souvent derrière, sans rien voir et la délivrance interviens enfin à 1km de l’arrivée où je n’ai toujours personne derrière. L’autre bonne nouvelle, c’est la ligne d’arrivée qui est vite là après une petite montée mais sans le gros coup de cul qu’on avait repéré plus tôt le matin avec Clément !

Quelques minutes plus tôt Axel et Rémi avaient passé la ligne d’arrivée main dans la main après avoir fait craquer Nicolas dans les derniers kms seulement. Pour moi 8eme (comme l’an dernier) et 2eme de catégorie c’est plutôt satisfaisant après avoir passé 15 jours sans de grandes sensations. Peut-être y avait-il moyen de faire un peu mieux en tentant de s’économiser déjà sans tenter de contre puis en répondant plus efficacement aux attaques aussi car je passe parfois trop de temps « à la limite » mais ça reste positif de s’être trouvé dans ce groupe de tête !

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