#тренеруфа

[teatrnavesu]

1. Оценить тебя, как тренера и довести до уровня спеца 2. Держать тебя в состоянии принятия и любви. 3. Технология публичного выступления - руки, ноги, голос и пр 4. Развитие не стандартного в проведении, подаче и методах. Насколько можно нестандартные методы применять - обсудиждение методов. 5. Управление групповой динамикой и вообще аудиторий. 6. Коучинг - практические методы ведения коучинга 7. Какие корочки нужны - где посоветуешь проходить обучение 8. Аудит сайтов. 9. Какой продукт создает тренер - все возможные виды, т.е. что тренер может продавать и как - дистанционнка, индивидуальные занятия по скайпу, коучинг, тренинги и т.п. 9. Как вообще продвигать себя, нарабатывать аудиторию и за что готов платить клиент 10. Создание индивидуального плана продвижения. #тренеровки #тренернск #тренеровка #тренер #тренермск #тренергода #тренерпобоксу #тренерзож #тренеронлайн #тренеры #тренерфильм #тренера #тренеруфа #тренерсочи #тренерминск #тренеромск #тренерспб #лучшийтренер #лучший https://www.instagram.com/p/BxMKT2PA7gy/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pcnp5fxuifa8

[geonlab]

@irina.grigorenko.fit ・・・ Возможен ли прогресс в тренировках без спортивного питания? Да, возможен, если вы в начале пути. Но на определённом этапе ваш организм начнёт просить помощи и поддержания. И лучше всего это сделают различные спортивные добавки. Вот только не стоит бездумно запихивать в себя все, что пишут в интернете. Лучше обратиться за помощью к специалисту. А лучше всего к тренеру! . Я сама долгое время тренировалась без Спортпита. И честно говоря, не особо доверяла всем этим протеинам, всса, и прочей непонятной «химии». Но, как вы знаете, теперь я выступающий спортсмен (от этого словосочетания я в улыбке расплываюсь) и уже больше полугода я ем, пью различные добавки. Как их пить и сколько говорит мне мой великий тренер @lyudmila_nikitina_ifbb . А вчера я была на крутом семинаре @artem_valerievich2121 и он настолько понятно и доступно все объяснил, что теперь я ещё больше убедилась в пользе и необходимости спортивного питания. . Я давно отдала предпочтение продукции @geonlab.ru . И теперь его можно приобрести у нас в Уфе в @geon_sportmarket_ufa 👏🏻👏🏻👏🏻 . Принимайте качественное спортивное питание и обязательно консультируйтесь со специалистами! Я, кстати, теперь один из них) и знаю о пользе как из практики, так и в теории! . Если есть вопросы пишите, а ещё кому нужна скидка на продукцию @geonlab.ru пишите в Директ поделюсь) #geonlab Geon #fitnessbikini #fitnesmom #спортпит #тренеронлайн #тренеруфа #тренермосква #похудение #кчертувсеберисьиделай #nikitinateam #nteam #geon_nutrition #geonshop

[jammfitufa-blog]

#JAMMFITMORNING Доброе утро, Уфа! 😉 Каждый день по-своему хорош, и уникален! Каждый день мы сами создаем себе настроение! Улыбнитесь новому дню, еще лежа в кровати 😉🤗🍒 Чудесного дня, друзья! ❤🔥Ждём всех на тренировки 💪🏼 #jammfitufa #уфановости #уфаемс #тренеруфа #уфаподарки #кудасходитьвуфе #заведенияуфы #уфасалонкрасоты (at Студия "JAMM FIT - Уфа")

[teatrnavesu]

.#тренинг #тренинглюбви . #тренерспб #тренера #тренермосква #тренеровки #тренерростов #тренерпопитанию #тренерастана #тренертомск #тренеруфа #тренерхарьков #тренерпотеннису #тренеровка #тренеруйся #тренеровочка #тренерновосибирск #тренеркраснодар #тренерминск #тренеронлайн #тренерволгоград #тренерсочи #тренер #тренеры #тренерказань https://www.instagram.com/p/Bnie6Zdnkha/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=p9y8rel9cmdh

[jammfitufa-blog]

В студии Jamm Fit, мужчины могут добиться хороших результатов в самые кратчайшие сроки🏃‍♂️🏃‍♂️ МУЖСКИЕ ПОБЕДЫ🏆🏆🏆 ✔Нарастите мышечную массу ✔Получите значительный прирост к силе ✔Станете заметно выносливее ✔Проработаете все группы мышц ✔Избавитесь от усталости и сонливости #сила #выносливость #красивоетело #мышцы #jammfitufa #фитнесуфа #тренеруфа #уфаспорт #емсуфа #уфаснижениевеса (at Serdar Kambarov Studio)

[jammfitufa-blog]

🔴Ощущения во время EMS-тренировки не сравнимы ни с чем: импульсные токи будоражат всё тело, будто сжимают его со всех сторон: изнутри, снаружи — везде, поэтому простые упражнения становятся серьёзным испытанием, так как сопротивляться подаваемым токам довольно тяжело. Махи ногами превращаются в тяжелейшее упражнение (как будто на них повесили неподъёмный груз). После тренировки кажется, что энергии стало только больше, так как идёт прилив сил 👍 Если ты ещё не был у нас в студии Jammfit на EMS тренировке и не знаешь что это такое , звони 📲8(937)849-74-44 #jammfitufa #jammfit #ufacity #фитнесуфановый #фитнессдетьми #фитнесмама #тренеруфа #какбыстропохудетьуфа #снижениевесауфа #новостиуфы (at ТРЦ "Планета", г. Уфа)

[jammfitufa-blog]

Сегодня электромиостимуляция🚨🚨🚨 является неотъемлемой частью медицины и клинической реабилитации. Технологии ЕМS с щадящими программами тренировок, направлены на укрепление всего тела и суставов, применяются при обезболивающей терапии, а так же назначаются для восстановления мышечной массы после травм и операций. Благотворное и мягкое воздействие аппарата #xbody особенно показано при болях в спине, ослаблении мышц малого таза и болезненных мышечных спазмах. 🔅🔅🔅С тренажером #xbody возможна коррекция позвоночника, за счёт укрепления мышечного корсета и устранения мышечного дисбаланса. Электрические импульсы тренируют даже глубоко расположенные стабилизирующие мышцы,👌🏻 которые сложно стимулировать обычными тренировками. После травм и операций мы предлагаем наращивание мышечной массы по щадящей программе. Отдельные мышцы и мышечные группы стимулируется мягко и целенаправленно. Тренировки в наших студиях позволят Вам с минимальными затратами времени 🕰 достичь максимального результата в развитии двигательного аппарата за счёт гармоничного формирования мышечной структуры всего тела. #следитезановостями#уфа#спина#реабилитация#xbody#ems#jammfit__ufa #уфаспорт#спортивнаяуфа#тренеруфа#новостиуфы#хочупохудетьуфа#уфаеда#ппуфа#фитнесуфа#кудасходитьвуфе (at Monument to Salavat Yulaev)

[jammfitufa-blog]

Доброе утро 😍Ягодная прохлада Рецепты приготовления смузи в блендере бесхитростны, поэтому их без труда осилят даже неопытные кулинары. Начнем с красочного ягодного смузи. Пока еще новый урожай не подоспел, можно воспользоваться замороженными ягодами. Берем по 1 стакану клюквы, брусники, смородины, ежевики и перемалываем их блендером в сочное пюре (ягоды могут быть любые). Заливаем смесь ½ стакана виноградного и вишневого сока. Если вкус слишком насыщенный, можно разбавить смузи водой. Сдабриваем напиток щепоткой мускатного ореха и украшаем листиками мяты и ягодами. #спорт#jammfitufa #фитнес#фитнесуфа #здоровьеиспорт#ufacity #зож#пп#питание#правильнопитание#личныйтренерказань#тренер#эмс#эмстренировки#тренеруфа #красивоетело#стройнаяфигура#фигурамечты#фитнесбудущего#новостиуфы #худеем#диета#кудасходитьвуфе #акции#скидки#спортсмены (at Oufa, Bashkortostan, Russia)

[jammfitufa-blog]

Необходимо понимать, что в создании спортивной фигуры на первом месте стоит питание, а затем занятие спортом. По сути, тренировки нужны для того , что бы активизировать метаболизм и заставить организм более эффективно использовать энергию пищи, направляя калории на рост мышц , а не в жир #jammfitufa #jammfit #фитнесуфа #тренеруфа #емстренировки (at Oufa, Bashkortostan, Russia)

[jammfitufa-blog]

Каждый день мы делаем свой выбор сами 💪🏻😉 И сегодня не исключение ☺ Jammfit ждёт Вас 😎 Все интересующие Вас вопросы , Вы можете узнать по номеру ‭‭+7 (937) 849-74-44‬‬ #jammfit #jammfitufa #уфаспорт #уфамама #уфановости #тренировкиуфа #тренеруфа #фитнесуфа #фитнессдетьмиуфа #кудасходитьвуфе #какпохудеть #какбыстропохудеть #какнакачатьпопу #какнакачатьпресс #хочукрасивоетело #пп #зож #снижениевесауфа (at Гостиный двор в Уфе)

[jammfitufa-blog]

Каждый день мы делаем свой выбор сами 💪🏻😉 И сегодня не исключение ☺ Jammfit ждёт Вас 😎 Все интересующие Вас вопросы , Вы можете узнать по номеру ‭‭+7 (937) 849-74-44‬‬ #jammfit #jammfitufa #уфаспорт #уфамама #уфановости #тренировкиуфа #тренеруфа #фитнесуфа #фитнессдетьмиуфа #кудасходитьвуфе #какпохудеть #какбыстропохудеть #какнакачатьпопу #какнакачатьпресс #хочукрасивоетело #пп #зож #снижениевесауфа (at Гостиный двор в Уфе)

[jammfitufa-blog]

Доброе утро ☀️ Соки являются настоящим кладезем витаминов и минералов, они способны очищать организм от токсинов и шлаков, улучшать состояние ногтей, волос и кожи, а так же стать хорошими помощниками в борьбе за лишние килограммы☝🏻😉#подаркиуфа #фитнессдетьми #тренеруфа #jammfitufa #jammfit #jammfitufa #какпохудеть #снижениевесауфа #емсуфа (at Фонтан Семь Девушек)

[jammfitufa-blog]

Сегодня электромиостимуляция🚨🚨🚨 является неотъемлемой частью медицины и клинической реабилитации. Технологии ЕМS с щадящими программами тренировок, направлены на укрепление всего тела и суставов, применяются при обезболивающей терапии, а так же назначаются для восстановления мышечной массы после травм и операций. Благотворное и мягкое воздействие аппарата #xbody особенно показано при болях в спине, ослаблении мышц малого таза и болезненных мышечных спазмах. 🔅🔅🔅С тренажером #xbody возможна коррекция позвоночника, за счёт укрепления мышечного корсета и устранения мышечного дисбаланса. Электрические импульсы тренируют даже глубоко расположенные стабилизирующие мышцы,👌🏻 которые сложно стимулировать обычными тренировками. После травм и операций мы предлагаем наращивание мышечной массы по щадящей программе. Отдельные мышцы и мышечные группы стимулируется мягко и целенаправленно. Тренировки в наших студиях позволят Вам с минимальными затратами времени 🕰 достичь максимального результата в развитии двигательного аппарата за счёт гармоничного формирования мышечной структуры всего тела. #следитезановостями#уфа#спина#реабилитация#xbody#ems#jammfit__ufa #уфаспорт#спортивнаяуфа#тренеруфа#новостиуфы#хочупохудетьуфа#уфаеда#ппуфа#фитнесуфа#кудасходитьвуфе (at Ufa Arena)

[jammfitufa-blog]

Друзья, ждём всех на тренировки 💪 😊 Запись по номеру 8(937)849-74-44 #jammfitufa #jammfit #фитнесуфа #фитнесуфановый #какпохудеть #какубратьбока #какубратьживот #какнакачатьноги #тренеруфа #новостиуфы #кудасходитьвуфе (at Oufa, Bashkortostan, Russia)

[jammfitufa-blog]

Вот так весело провели время с мамой 😍☺️Всегда вместе 😌🙈#фитнесуфановый #фитнессдетьми #фитнесуфа #какбыстропохудеть #jammfit #jammfitufa #тренеруфа#спортуфа #новостиуфы (at Gastro Gallery)

[jammfitufa-blog]

ЭМС тренировки - революционная методика, позволяющая добиваться максимальных результатов в самые короткие сроки! 😍💪🏻Наши студии находятся по адресу Комсомольская,15 и Гоголя 53 📲8(937)849-74-44 #jammfit #jammfitufa #фитнесуфа #фитнесмама #фитнесуфановый #какбыстропохудеть #емсуфа #снижениевесауфа #кудасходитьвуфе #едауфа #тренеруфа (at ТРЦ "Планета", г. Уфа)