#巻き爪

[hi-highmt]

内反小趾手術と巻き爪治療

明けましておめでとうございます。 皆さま今年もよろしくお願いします。 （写真は元旦の散歩で見えた富士山です）

12月上旬に外科手術を受けた関係で、山行はお休み中です。 なぜ手術を受けるに至ったかと言えば…下の写真をご覧ください。 小指の付け根の部分から６本目の指が生えて来そうな勢いじゃないですか？

「内反小趾（ないはんしょうし）」という症状ですが、ご存知ない方が多いかも。 「外反母趾（がいはんぼし）」は有名なのに、こっちは患者が少ないのかな。 Macの変換でも、一発では出て来ません（iPhoneでは出るのにな〜）。

簡単に言うと、足のアーチが崩れることで関節の周りに負荷が掛かって炎症が起き、そこにある滑膜という組織が肥大化してしまっているのだそうです。

私はこれと30年近く付き合って来た訳ですが、もう我慢の限界！ 山に登っていない移動中や、家で仕事をしている時まで痛むようになり…。

10代からずっと痛みはあったのですが、いよいよ耐えられないレベルまで悪化したため、意を決して両足の出っ張り（滑膜）を削ってもらうことに。 ここ2年で山行頻度が増えたからかもしれませんね…。 幸いにも骨の変形は見られず、手術は短時間で入院も一泊二日で済みました。

が、手術はあくまでも炎症を起こしている滑膜を削って一時的に痛みを取るだけ。 崩れた足のアーチが正しい状態に治らないと、また同じ状態になるのだそうで。

【12/3（土）：入院】

上の写真は手術当日、入院する前に自宅で撮影したものです。 手術の時はペディキュアも落とさなればならないので（化粧も禁止）、 血豆で死にかけのお見苦しい爪が並ぶ足ですがご容赦くださいね。

【12/4（日）：退院（手術翌朝）】

黄色っぽいのは消毒薬の色で、デコボコしてるのは包帯の跡です。 更には足に油性ペンで矢印が書かれていますが、お気になさらず。 浮腫んではいますが、ガーゼの上からでも出っ張りが減った感じがしませんか？

これが7：00ぐらいだったのですが、この後朝食を食べて9：00には退院。 家族に迎えに来てはもらったものの、病院から駅前のタクシー乗り場までは数分ですが自力で歩いて行きました（担当医から徒歩での帰宅許可が出ています）。

もちろん普通の靴は履けないので、この時は厚手の靴下+ベルクロタイプのスポーツサンダルで帰宅しました。

前日の夕方に右足5針・左足7針縫っているのに、翌朝歩いて良いんですね。 （術後３時間で自力歩行にて病室隣にあるトイレにも行きましたし！） 私の場合は骨までは削らずに済んだからかも知れませんが、衝撃でした…。

【12/10（土）：手術から１週間後】

絆創膏の上からですが、かなりスッキリした感じに見えませんか？ まだ内出血が凄いですが、これは月末ぐらいには引きました。

この三日後、12/13（火）に抜糸をしたのですが、これがちょっとした辛さ。 テグスのような細い糸で縫われているのですが、糸を抜く時がうぐぐぐぐ…！ 5+7針で計12回の痛みを耐え抜きました（大袈裟）。

でも、12/6（火）の経過観察も抜糸の日も、自転車ですが自力で病院へ。 革靴はまだ履けませんが、ソフトなメッシュ素材のスニーカーなら短時間であれば何とか歩ける感じです。

【12/18（日）：手術から２週間後】

抜糸から5日後。テープで傷口を貼り合わせています。 まだ台所などに長時間立つと痛いですが、家の中では不自由なく動けるように。 もっと長いこと不便な生活が続くのかと思っていたので、何だか拍子抜け。 でもやっぱり、靴はソフトなスニーカーしか履けないし、外を歩くとまだ痛いですね。

あとは11月に整形外科で作成した高額な医療用インソールで、崩れた足のアーチが矯正されていくと良いな〜（今は小指が真横を向いてしまうほど崩れているので）。

【12/16（金）：巻き爪治療開始】

そしてこの機会に、巻き爪治療も併せてやってしまおう！ と、Amazonでこちらを２つポチリ。 1つ4,000円弱なので決してお安くはありませんが、専門病院だと5〜6,000円はするそうなので、思い切って買ってみました。

巻き爪になるのも、親指に正しく体重が乗っていないかららしいんですよね。 爪はきちんとスクエアに削っているのに、内側だけが巻いちゃうんだもの。 （念のため整形外科のインソールの先生にも確認したけど、やっぱりそういうことみたいです）

これも実は30年来の悩みでして。 20代の頃には巻き爪治療で有名な都内の某皮膚科を訪ねたりもしたけれど 「この程度なら手術するほどではない」と他の治療法も提案されずに突っぱねられて、ションボリしながら帰って来たのでした…。 当時はもっと巻いていたし、かなり深刻な悩みだったんですけどね。 バレエを習っていて、トゥシューズを履くと内反小趾と合わせて地獄の苦しみだったので…。

その後は爪をスクエアカットしたり、小さくちぎった綿を詰めたりしながら何とか凌いで来たのですが、ここのところまた痛みが出るようになって来て。 だから巻き爪も内反小趾と無関係ではないのだろうと思うようになりました。

で、またお見苦しい写真ですみません。 これが治療前の親指の爪の状態。 両足ともこんな感じで直角に肉に食い込んでいます。 角を何度もヤスリで削っていたせいか、内側だけ厚くなってしまいました。

さっそく巻き爪用クリップを装着。 着けた側から、もう少し矯正されています。

内側へは、かなり無理矢理嵌め込みました。 巻き込みが酷い側へ先に差し込むとやりやすいと思います。

小さいので外れてしまうと探すのが厄介です。 サージカルテープで固定しました（寝ている間に剥がれたりしますが）。

最初の３日ぐらいは疼くような痛みがありましたが、徐々に慣れて来ます。 良くなって来たので５日ほどで一旦外しましたが、また元通りになってしまったので、また装着中です。 完全に治るまでは外さない方が良いのかな〜？

内反小趾も巻き爪も、私の立ち方の癖と運動不足から来るものなんだろうということは分かってきました（何せ在宅ワークで座りっぱなしなので）。

とにかく今年は、少しでも痛みのない快適な登山が出来ますように！ （そのためならば、やれることは何でもやる！）

[yoshikonanbu]

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[Image above: Qilin, a legendary hoofed chimeric creature of Chinese mythology that is have been born from Yinglong]

Legends of the humanoids

Reptilian humanoids (7)

Yinglong - Winged Dragon, God of Rain in Chinese mythology

Yinglong (lit. 'responsive dragon') is a dragon that belonged directly to the Yellow Emperor (reign dates: 2697–2597 or 2698–2598 BCE), with four legs, bat- or falcon-like wings and three claws on each foot. It is allowed to access between heaven and earth. It also has the ability to store water and make it rain.

Yinglong is the chief of of the four dragons are the Azure, Red, White and Black dragons, and is said to give birth to the Heavenly Horse (Qilin), and become Yellow Dragon in old age. The Yellow Dragon is located in the middle of the Five Dragon King (Ref), is a part of Wuxing & the Four Symbols (Ref2) as the embodiment of the element of earth.

The (2nd century BCE) Huainanzi uses Yinglong in three chapters. "Forms of Earth" (Chapter 4) explains how animal evolution originated through dragons, with Yinglong as the progenitor of quadrupeds.

“All creatures, winged, hairy, scaly and mailed, find their origin in the dragon. The yu-kia (founder of birds) produced the flying dragon, the flying dragon gave birth to the phoenixes, and after them the luan-niao and all birds, in general the winged beings, were born successively. The mao-tuh ("hairy calf") produced the ying-lung the ying-lung (yinglong) gave birth to the kien-ma (heavenly horse), and afterwards the qilin and all quadrupeds, in general the hairy beings, were born successively. …”

Qilin are a type of legendary animal in Chinese mythology. They resemble deer in appearance, are large, standing 5 m ( approx. 16 ft) tall, and are unicorns with a face resembling a dragon, a bull's tail and horse's hooves, and qilin horns. Its back is five-coloured, its fur is yellow and it has scales on its body.

伝説のヒューマノイドたち

ヒト型爬虫類 (7)

応龍 〜 中国神話に登場する雨の神、翼のある龍

応龍 (ｲﾝﾛﾝ: “反応するドラゴン“の意) は、帝王である黄帝 (在位: 紀元前2697〜2597年または2698〜2598年) に直属する龍で、4本足で蝙蝠ないし鷹のような翼、足に3本の爪を持つ。天と地の間を行き来することができる。また、水を貯めて雨を降らせる能力もある。

応龍は、四龍の長あり、天馬 (麒麟) を生み、老いて黄龍になると言われている。

黄龍とは五方龍王（参照）の中央に位置しており、尚且つ四神 (四獣) の中心的存在、四神が東西南北の守護獣なのに対し、中央を守るとされる。土の要素を体現するものとして、五行思想と四神（参照2）の一部である。

紀元前2世紀の『淮南子』は、3つの章で応龍が使われている。 “地の形” (巻四地形訓) では、動物の進化が龍を通じてどのように起こったかを説明し、四足歩行の始祖は応龍であるとしている。

“翼のあるもの、毛のあるもの、鱗のあるもの、甲殻のあるもの、すべての生き物は龍に起源を持つ。羽嘉(うか: 鳥類の始祖) は飛竜を生み、飛竜は鳳凰を生み、その後に鸞鳥とすべての鳥類、一般的には翼を持つ生き物が次々と生まれた。毛犢 (もうとく: 獣類の始祖)は応龍を生み、応龍は天馬を生み、その後、麒麟とすべての四足動物、一般的には毛の生えた生き物が次々と生まれた。...“

麒麟とは、中国神話に現れる伝説上の動物の一種である。形は鹿に似て大きく背丈は5m あり、顔は龍に似て、牛の尾と馬の蹄をもち、麒角の一角生獣。背毛は五色に彩られ、毛は黄色く、身体には鱗がある。

[pudknocker]

(Xユーザーの定額制夫の「こづかい万歳」公式 💸単行本5巻12月22日発売！さん: 「【飲酒エッセイ公開✨】 ついに #こづかい万歳 の 最新6️⃣巻が8月23日に発売‼️ …ということで5️⃣巻収録の 吉本浩二氏奥さまの大反響エッセイを特別公開させていただきます👀 「楽しいひとり酒」 どうぞご賞味ください🍺 “初めて酒というものを口にする人類”を筆頭に酒飲みパワーワードが続出です❗️ 」 / Xから)

気付いたときには頭のてっぺんから足の爪先まで酒に浸かっていて、引き返すには遅すぎる夜がある。

[utagejp]

春キャベツとサラミのパスタ🍝

〜風の谷農苑にて〜

秋から冬にかけて種をまき、早春に収穫されるキャベツを春キャベツと呼びます。柔らかで球の巻きはゆるく、葉は中まで緑色です。今朝はオリーブ油で、ニンニク、鷹の爪を炒め、香りが出たらシイタケ、サラミ、茹でスパゲッティ＆キャベツを加えて炒め、白だし、黒コショウ〰😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。

#パスタ #春キャベツ #イチビキ #風の谷農苑 #大地の宴 #spaghetti #cabbage #daichinoutage #utage_jp #tokyo #japan

[mcafe-photo]

しばしのお別れ。。

最近ムスメが大切に(たぶん‥笑)使ってくれてたT3。

スプールの爪？が欠けたのかフィルムを巻き上げてくれない、らしい笑笑

修理可能なら7ヶ月待ちと言われました。

ムスメは使いたいらしいのでとりあえず見積もりもあるので送ってみます。

T3って新品で買ったんだけど、高かったんだよなぁ。。

今、人気あるみたいだし修理して使えるようになるならそれがいいよね。

使うのはムスメだけども。

修理代ってやっぱりわたしが出すのかな笑

[yoshikonanbu]

巻き爪にお困りの方は是非【Hey Switch認定ネイリスト在籍サロン】をお探しください！ DIAMI Hey Switchをお客様に施術した経過画像です！ 巻き爪に苦しんでいたお客様の1ヶ月の経過をご報告頂きました☺︎（1ヶ月の間に3度のご来店） セミナー受講された方にしか施術についてお伝えできないので、詳しいことはお話しできませんが！特殊ジェル塗布後は確実に開いてきて圧迫が軽減されています👏🏻👏🏻👏🏻 ・触られたくないほど痛かったお爪が少し開き、3度目はゾンデも入る隙間ができた ・痛みが軽減されて大地を踏み締める事ができる ・巻き込んでた爪が開く事で血行も良くなる 今後この症例が増えていけば時間は必要ですが重度の巻き爪も少しづつ効果はあると私は思っています😊 兵庫県のtaekoさん画像協力ありがとうございました。 @smileline.taeko 今後の経過も楽しみにしています♪ 巻き爪ケア特殊ジェルに興味あるネイリストの方はセミナー受講をお勧めします♪ 【南部佳子セミナー空席情報】 （12/23 11:00追記） 🆕2/24 東京　13:00〜4h 🈳2/20名古屋13:00〜4h残席④ 🈳3/24新潟13:00〜4h残席③ 🈳2023/1/11東京13:00〜4h品川駅近残席② 🈳2023/1/16広島13:00〜4h広島駅前残席① 🈳2023/1/30 東京13:00〜4h残席④ ※東京会場は品川駅近くです #巻き爪 #巻き爪ケア #heyswitch認定ネイリスト在籍サロン　 #巻き爪セミナー #南部佳子セミナー @diami_tayou @diami_official https://www.instagram.com/p/Cmi47H4phpq/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[yakuin-hikari]

3周年のお祝いをいただきました^ ^ 綺麗なポインセチア！ 只今3周年キャンペーン開催中です！ お気軽にお問い合わせください！ #薬院　#整骨院　#肩こり　#腰痛　#姿勢改善　#オンライン　#野球　#野球肘　#野球肩　#投球傷害　#スポーツ傷害　#アーユルチェア　#坐骨イス　#全身コンディショニング　#エクササイズ　#ピラティス　#ヨガ　#ファスティング　#巻き爪　#リハビリ　#スポーツ　#SIXPAD #温心カイロ　#免疫力　#栄養コンシェルジュ　#交通事故福岡　#リアライン　#3周年 (薬院ひかり整骨院) https://www.instagram.com/p/Cl4ySddSh97/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[haikyuthemoviejp2024]

ダウンロード [劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦] フルムービー (ハイキュー シーズン5) | 日本映画

劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦

2012年2月より「週刊少年ジャンプ」にて連載が開始した、バレーボールに懸ける高校生たちの熱い青春ドラマを描く、スポーツ漫画の金字塔「ハイキュー!!」。同作の劇場版第1部として、原作のなかでも最も人気のあるエピソードの1つ「烏野高校VS音駒高校」を描いた『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』が2024年2月16日(金)に公開となる。このたび、本作の本ポスタービジュアルが解禁となった。

🎬 PLAY ➠ 劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦

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2020年7月にて8年半にわたる連載が完結し、コミックス全45巻の累計発行部数は6000万部を突破した「ハイキュー!!」。2014年からはテレビアニメが放送され、2020年12月までに、シリーズ第4期「ハイキュー!! TO THE TOP」までが制作されているほか、2022年に劇場版FINALシリーズの製作が発表されてからもその人気はさらに過熱。いまなおムーブメントを起こし続けている。

今回解禁されたのは、熱気あふれる烏野、音駒メンバー総勢21名が集結した本ビジュアル。メンバーの中心には向き合う日向翔陽(声：村瀬歩)と孤爪研磨(声：梶裕貴)の姿が。2人が初めて会った日を思い出させるかのような晴れ渡る青空を背景に、日向が属す���烏野高校のメンバー12人と、研磨ら音駒高校のメンバー9人の両校フルメンバーが勢ぞろいしている。21人はそれぞれ互いに向き合い、白熱の試合を予感させる表情を浮かべており、日向の力強くも楽しげな表情や、薄ら笑みを浮かべ日向に向き合う研磨の様子が印象的だ。さらに両チームの後ろには、それぞれネコとカラスが描かれ、「因縁の宴――、ついに開幕！」というキャッチコピー通り、待望の「ゴミ捨て場の決戦」がまさに始まろうとしている、臨場感溢れる1枚となった。 加えて、本ビジュアルを使用したムビチケ各種の発売も決定した。

また本作の公開日である2024年2月16日(金)に、IMAXでの同時公開が決定。最新鋭の映像制作技術を最大限に駆使したIMAXでは、床から天井、左右の壁から壁まで広がる大スクリーンに映しだされる鮮明な映像と、高精度なサウンドによって、制作陣がこだわり抜いた映画を最高峰のクオリティで余すところなく体感することが可能となっている。

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劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦

2012年2月より「週刊少年ジャンプ」にて連載が開始した、バレーボールに懸ける高校生たちの熱い青春ドラマを描く、スポーツ漫画の金字塔「ハイキュー!!」。同作の劇場版第1部として、原作のなかでも最も人気のあるエピソードの1つ「烏野高校VS音駒高校」を描いた『劇場版ハイキュー!! ゴミ捨て場の決戦』が2024年2月16日(金)に公開となる。このたび、本作の本ポスタービジュアルが解禁となった。

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2020年7月にて8年半にわたる連載が完結し、コミックス全45巻の累計発行部数は6000万部を突破した「ハイキュー!!」。2014年からはテレビアニメが放送され、2020年12月までに、シリーズ第4期「ハイキュー!! TO THE TOP」までが制作されているほか、2022年に劇場版FINALシリーズの製作が発表されてからもその人気はさらに過熱。いまなおムーブメントを起こし続けている。

今回解禁されたのは、熱気あふれる烏野、音駒メンバー総勢21名が集結した本ビジュアル。メンバーの中心には向き合う日向翔陽(声：村瀬歩)と孤爪研磨(声：梶裕貴)の姿が。2人が初めて会った日を思い出させるかのような晴れ渡る青空を背景に、日向が属する烏野高校のメンバー12人と、研磨ら音駒高校のメンバー9人の両校フルメンバーが勢ぞろいしている。21人はそれぞれ互いに向き合い、白熱の試合を予感させる表情を浮かべており、日向の力強くも楽しげな表情や、薄ら笑みを浮かべ日向に向き合う研磨の様子が印象的だ。さらに両チームの後ろには、それぞれネコとカラスが描かれ、「因縁の宴――、ついに開幕！」というキャッチコピー通り、待望の「ゴミ捨て場の決戦」がまさに始まろうとしている、臨場感溢れる1枚となった。 加えて、本ビジュアルを使用したムビチケ各種の発売も決定した。

また本作の公開日である2024年2月16日(金)に、IMAXでの同時公開が決定。最新鋭の映像制作技術を最大限に駆使したIMAXでは、床から天井、左右の壁から壁まで広がる大スクリーンに映しだされる鮮明な映像と、高精度なサウンドによって、制作陣がこだわり抜いた映画を最高峰のクオリティで余すところなく体感することが可能となっている。

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[flamingo-rex]

2024.02.03

10年こんなに一緒に居るなんて想像もして無かったな

そもそも、犬が生まれたては巻き爪だったり

カラスやタカが、子猫や子犬を狙って捕まえるのも

当時は全く知らなかったし、

本気で熊の子供が怪我をしてるのか？と思って保護。

犬の子供だと知って里親探したが、

結果、10年も、ずっと一緒に居る相棒。

コイツが居なきゃ、リー子が亡くな��た時の

ペットロスは酷かっただろうし、色々救われた

とりあえず、あと20年は生きて貰わなきゃ困るから

これからも、ずっと一緒に居るわ

今日は誕生日プレゼントを持って来てくれた方も

今の頭の大きさくらいだったラッキーは、

今は23kgの中型犬。

大きくなったね(^^)

明日も一緒に、散歩するべ！！(^^)

10歳の誕生日おめでとう！

ホンマ、ラッキー🐕に出逢えて良かった

[yoga-onion]

Legends and myths about trees

Forest myths, Estonian traditional beliefs (5)

The world of the Estonians’ ancestors – Magical objects [first part]

White Ship (valge laev) - mythical ship that brings freedom or takes people away to a better land. This myth was born around 1860 when a small sect led by Juhan Leinberg (also known as Prophet Maltsvet) gathered near Tallinn to wait for a white ship to take them away.

Hat of fingernails (küüntest kübar) - makes the bearer (usually Vanatühi) invisible. In Estonian mythology, Vanatühi ("Old empty one", or alternatively, Vanapagan, "Old devil") is a/the devil or god of the underworld, a giant farmer who is more stupid than malevolent. Vanapagan is the ogre character in Estonian versions of the series of internationally known folktales of the stupid ogre.

Letter gloves (kirikindad) – were believed to have protective or magic powers, especially church letter gloves and the gloves that sailors wore. Letter gloves were (are) decorated with special geometric patterns and narrow red stripes; they have many whispers and spells in them because the crafter used to sing while making, dyeing and knitting yarn.

Letter Belt (kirivöö) - the belt had the most ancient and magical patterns of all the craft items, red woven belts and laces were a common item to sacrifice (they were tied to the branches of holy trees). The belt was tied around parts of body that were sick and, pulled tightly around the waist, to protect and give strength to the bearer.

Sacred stones - the last ice age has left a lot of great stones (erratics) in Estonia. Many of them were considered sacred and people came to them to sacrifice silver, blood, red ribbons and coins and ask for welfare and prosperity. Often, the stones have little holes in them, some of them probably used to place the sacrifice in. The meaning and function of the holes is however still disputed; according to a paleoastronomer they may have had a calendary function.

Travelling forests - when people are mean, greedy and cruel, the forests will leave those places. The most stories about travelling forests are found in coastal areas of Estonia.

木にまつわる伝説・神話

森の神話・エストニアの民間伝承 (5)

エストニア人の祖先の世界 〜 魔法のオブジェ（続き）

白船（valge laev）- 自由をもたらし、より良い土地へと人々を連れ去る神話上の船。この神話は1860年頃、ユハン・レインベルグ（預言者マルツヴェトとしても知られる）に率いられた小さな一派がタリン近郊に集まり、自分たちを連れ去ってくれる白い船を待ったことから生まれた。

爪の帽子（küüntest kübar） - 持ち主（通常はヴァナトゥヒ）を見えなくする。エストニア神話では、ヴァナテュヒ（「老いた空っぽの者」、あるいはヴァナパガン、「老いた悪魔」）は冥界の悪魔または神であり、悪意というより愚かな巨大農夫である。ヴァナパガンは、国際的に知られる一連の愚かな鬼の民話のエストニア語版に登場する鬼のキャラクターである。

レター・グローブ（kirikindad）-特に教会便りの手袋や船乗りが身につける手袋には、身を守る力や魔法の力があると信じられていた。レターグ・ローブには特殊な幾何学模様と細い赤い縞模様が施され、糸を作ったり染めたり編んだりするときに職人が歌っていたため、多くのささやきや呪文が込められている。

レター・ベルト（kirivöö）-ベルトは、工芸品の中で最も古く、魔法のような模様をしており、赤い織物のベルトやレースは、生け贄に捧げるための一般的なアイテムだった（聖なる木の枝に結ばれていた）。ベルトは、体の病気の部分に巻かれ、腰の周りにきつく引っ張られ、持ち主を守り、力を与えた。

聖なる石 - 最後の氷河期は、エストニアに多くの巨石（迷子石）を残した。その多くは神聖なものとされ、人々は銀や血、赤いリボンやコインを捧げ、福祉と繁栄を祈願するために訪れた。多くの場合、石には小さな穴が開いており、そのうちのいくつかは生贄を捧げるために使われたものと思われる。古天文学者によれば、穴には暦の機能があったのかもしれない。

旅する森 - 人々が意地悪で、貪欲で、残酷であると、森はその場所を去ってしまう。旅する森にまつわる話は、エストニアの沿岸部に多く見られる。