#高野豆腐

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風呂上がりブリュー

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コウヤドウフ

高野豆腐は、大豆を主原料とした加工食品です。乾燥させた豆腐を圧縮して作られ、保存食や料理の食材として用いられます。高野豆腐は、一般的な豆腐よりも固く、長期間の保存に適しています。水で戻して柔らかくし、料理に使うことができます。味にクセがないため、さまざまな料理に使うことができ、煮物や炒め物、すき焼きなど和食を中心に使われます。高野豆腐は、植物性タンパク質やカルシウム、鉄分など栄養価も高く、健康食品としても注目されています。また、仏教の精進料理でも使われ、宗教的な意味合いも持ちます。現在では、味付きや調理済みなど、さまざまな種類の高野豆腐が販売され、手軽に豆腐の栄養を摂取できる食品として親しまれています。

手抜きイラスト集

[aizumin]

今昨日の朝ごはん。

鶏とねぎの混ぜごはんおにぎり、高野豆腐のお煮しめ、キャベツの温サラダ、わかめと玉ねぎのお味噌汁。

年内に購入してあった高野豆腐のお煮しめを、ようやく口にしました。���当は🍶を呑む時のおつまみ要員として用意したのですが、折角だから主菜にしたいなと。

冷蔵庫にあった為に温めようと、もう一度出汁を作って煮なおしました。恐らく元はもっと甘めの味付けだったのかなと思いますが、改めて煮直したことによって程よい味になりました。

野菜はすごく久しぶりにキャベツを買ってきたので、茹でて温サラダに。

じゃこを加えて🍋醤油で和えるので、さっぱりとしてて結構食べられちゃいます。

そして、お味噌汁の具は玉ねぎとわかめ。豆腐も加えようかと思いましたが、高野豆腐も食べるからと考え直しました💦

玉ねぎと麦みそのほんのりした甘さが、良い感じに仕上がりました！！

肝腎の🍙は、鶏ささみフレークと刻みねぎを混ぜ込んで。スライスチーズとコンソメで味付け。半合しか炊いてなくて更にお供え分の🍚もへずっているのに、量が多かった……😥

[yoooko-o]

20/05/2023 part1

[makoici40181206]

10月19日 水曜日の #ちょいと #立ち寄り ④……蛙みたいな名前の人気創作居酒屋 ・ 午後休の知人と…… 4軒目は、ケロリンの洗面器にレモンサワーの居酒屋、笑笑（画像なし） ・ ・豚角煮盛り ・ひき肉たっぷりオムレツ ・玉せん ・肉豆腐と揚げじゃがトッピングポテサラ ・ #立ち飲み #昼飲み #昼飲み最高 #ごはん #ごはん日記 #角煮 #角煮盛り #オムレツ #ひき肉オムレツ #たません #たませんうまいぞ #肉豆腐 #ポテサラ #和食 #料理 #写真 #桜木町グルメ #野毛 #野毛飲み #野毛グルメ #野毛居酒屋 #グルメ#うまい #yum #yummy #横浜 #コロナに負けるな 2206 (蛙之介) https://www.instagram.com/p/CkARuYCyoBM/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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スタバなう(もうエエちうの)

[tokyonow]

(デビュー60周年イヤーを迎えた藤竜也、注目の主演作で麻生久美子と26年ぶり親子役で共演！映画『高野豆腐店の春』8月18日より全国ロードショー - Tokyo Nowから)

[suisoufuuji-mgnificentiey]

令和のアンチヘイトへの偏見と不満を綴ったマイナス思考のはらのおそばもりのポエム・ド・メリー（賛否両論はでると思う。一応。）

一時間目　陰口は本人のコメントにモグラ叩きすると号泣必須（逮捕状確定）になるからもしいいたきゃ自分の心の中にいっとけ？（で、それでもしお金化石逮と思ったら戦局ビートに乗って思いっきりぶつけてくるんだな！ちなみにあたしは観戦派（ゆーちゅーとテレビ観戦のこと）だからあまりみないけどね笑）

さっそくだが変形性関節症の性癖をもつオタクとネトハイの素人たちよ。まずは家の中にパソコン教室の教科書がまだあるかさぐるといい。（小学校の時はまだただのタレコミ情報を綴る記者と映像クリエイターだけのための教科書だがいまはネットワーク技術も進化してAIというものもできはじめているからあまり教科書の意味はないがな？）

理由はこの現代社会を往き来するためが一つともう一つは政治の動き（サイバーテロ組織は行るな？お前はやった時点で包囲網と法医学にこの教科書を提出してバカンスにいっているスナノミだらけの患者だ。治療費はかさむと思うから絶対に悪用するなよ？ミームにもな？いいな？）をよく理解するためだ。これを知らなければいつどこに居てもお前は炎上と犯罪を助聴器で波紋を拡げるネガティブインフルエンサーになる。なりたくない？ならばいますぐアンチヘイトや家族や友達とだれかを傷付けるような陰口を言うのはやめるんだな？でないと世間に好評航海された後にあとで「ストレス発散！」と思ったときにめちゃくちゃ後悔するからやめとけ！夜のキャバクラでポロチンをだすような将軍にはなりたくないだろ？（銀魂ネタ）家族や仲間は金やコネに頼らず平穏に生活するんだぞ！？いいな！視聴者と隠れアンチども！

注意：この説教は犯罪を助長する者じゃねえからな？肉まん食って憶えとけよ今この世をいきる人生の社会適合活動法式神拳の継承者たち。あたしはお前らのことを愛してるぜ。じゃあな。

今日の喝言（言いたいこと）

誰でも手を出してしまう週刊誌の性犯罪と機密文書を凶兆するページには手を出すな？できるか視聴者とこれからネットをはじめる若者も右も左もわからないアンチ効果はいずれ自分に感染・伝染していくからちゃんと自分だけの交換日記をつけておけよ？？さもないとあたしのように怒り新党で殴り書きした言論がそのまま現出されておもてにでてしまうからなホントにごめんだそう言うのはホントにな？な？わかったらいますぐ親の手伝いをしろ！働けクソビッチども！！いいな！！？

アンチヘイト防止委員長　by推草楓時

[cyunley]

なう(2023/02/04 21:31:13) 今日の晩ごはん😀サラスパは作り置き！ 明日は旦那休みやからほうれん草はガーリック 多めに炒めれて美味しかった😍🙌 #鶏とほうれん草のガーリック炒め #高野豆腐の含め煮 #サラスパ #キウイフルーツ #禁酒中 #家呑み #おうち居酒屋 #おうちごはん #おうちごはん部 #おうちごはんlover #今日の晩ごはん #TodaysDinner #晩ごはん記録 #献立記録 #てづくりごはん #てづくりごはん365 #cooking #cook365 #タベリー #フーディーテーブル #クッキングラム #キッチングラム #夫婦ごはん #ふたりごはん #豊かな食卓 #cyuley作ディナー #cyuley パントリーから大根出てきた😳使い切ったと 思てた大根､一本だけ残ってた🤪💦 早よ使い切らなまたお婆ちゃん持ってくる🤭 最近｢小豆島の漁師はまゆう｣とゆーチャンネルの YouTubeがお気に入りで毎日数本づつ観てる📺 アレ観てたら漁師になろかな？と本気で考える😂 せっかく海も近いし船舶免許も持ってるし 新潟の海なら旨い魚とって食べれるし… 船ないけど😂😂😂船欲しいけど維持費が 半端ないからなぁ🥺車とは桁が違うもんな😣💦 https://www.instagram.com/p/CoPa-sry0ts/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[hi-forest-camp]

昨日は、地域の皆さんが小学校の授業の中で豆腐作りを教えてくださるということで、授業見学に。「豆腐の会」の皆さん、いつもありがとうございます！ 子どもたちは普段食べている豆腐がどのように作られるのか、しっかり勉強していたようです。 （実は、僕が見に行ったときは、ほとんど完成していた…ごめんなさい） それにしても、「豆腐の会」の皆さんが本当に子どもたちのために関わって下さっている。しかもある方は「自分たちも子どもたちからたくさんのことを教わっている」というお話しを、以前して下さいました。 そういう関係性がいいですね。 しっかり、お土産のお豆腐とおからサラダも頂き、昼食の際に頂きました！会の方から「お塩で食べると豆腐の味がわかりますよ」とアドバイスを頂きましたので、半分は塩で、そしてもう半分はお味噌汁と一緒に頂きました！ （不謹慎ですが、このお豆腐、ビールのつまみにも最高！と思いました！） 美味しかった！ありがとうございました！ こういうつながりが大切ですね！ #南信州高森町 #市田柿発祥の里 #コミュニティスクール #おうちでながの #長野のいいところ #市田柿 #豆腐 #南信州 #手作り豆腐 #家庭科 #総合学習 #総合の時間 #地域学習 #地域人材育成 #地域人材教育 #探求学習 #協働学習 #communityschool #pbl #projectbasedlearning #おから #おからのサラダ #冷奴 #コミュニティ #地域コミュニティ #学校運営協議会 #cooking #childrenmadetofu https://www.instagram.com/p/CoPZ63CPF4f/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[daienn]

2023年おやさい食堂カラコマ始め 高野豆腐のチリソース ご飯が進みあっという間になくなった（この日は玄米が品切れで雑穀米） ご飯が進む味だけど化学調味料や白砂糖不使用のお店なので、安心して食べれるお店の一つ @kiyotakamiura3 #おやさい食堂カラコマ #化学調味料無添加 #白砂糖不使用 #雑穀米 #玄米 #高野豆腐のチリソース (おやさい食堂カラコマ) https://www.instagram.com/p/CnJ7LXUBtDK/?igshid=NGJjMDIxMWI=

[herbiemikeadamski]

. (^o^)／おはよー(＾▽＾)ｺﾞｻﾞｲﾏｰｽ(^_-)-☆. . . 11月3日（木）　#先勝(庚申) #文化の日　旧暦 10/10　月齢 8.7　年始から307日目（閏年では308日目）にあたり、年末まであと58日です。 . . 朝は希望に起き⤴️昼は努力に生き💪 夜を感謝に眠ろう😪💤夜が来ない 朝はありませんし、朝が来ない夜 はない💦睡眠は明日を迎える為の ☀️未来へのｽﾀｰﾄです🏃‍♂💦 でお馴染みのRascalでございます😅. . 「神も仏もない」「血も涙もない」 「夢も希望もない」正にそんな成句。 昨日の朝の時点では、ってか一昨日 の夜迄はってのが正確でしょう😅💦 「捨てる神あれば、拾う神あり」で 胸を撫でおろす気になってましたが 酷い嘘になってました｡｡｡＿|￣|○ . 結局、送られて来た地は一昨日と同 じで事務所から徒歩48分離れた所で (ｏﾟдﾟ)ﾏｼﾞｽｶ?＼(__ )ﾏｼﾞﾃﾞｽw😅💦 ただ、時間がゆっくりなだけで送迎 ﾊﾞｽもなくなってる時間帯と云うﾎﾝﾏ 舐めて居やがる！W(=0=)W ｶﾞｵｫｰ!! 激ｵｺ💢ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ💢丸と化ｼﾁｬｲﾏｼﾀ🤣😆🤣 でっ帰りも当然の如く付合い残業💢 家に到着したのは零時寸前になり 就寝は午前二時過ぎで定刻に目は 開いたが無理⤵️⤵️⤵️二度寝ぶっこき💤 なので今朝はｽﾛｰﾍﾟｰｽです✋祝日🎌 「休みに決まってるじゃないですか」 「出勤してくれない🙏」ｻﾞｯｹﾝﾅｰ💢 . 今日一日どなた様も💁‍♂お体ご自愛 なさって❤️お過ごし下さいませ🙋‍♂ ﾓｳ!頑張るしか✋はない！ ｶﾞﾝﾊﾞﾘﾏｼｮｳ＼(^O^)／ ﾜｰｲ! ✨本日もご安全に参りましょう✌️ . . ■今日は何の日■. #ゴジラの日（水爆大怪獣ゴジラ上映）. 　日本映画の金字塔「#ゴジラ」を製作する東宝株式会社が制定。 　世界的な怪獣映画として知られる「#ゴジラ」の魅力をさらに多くの人に知ってもらうのが目的。 この日はﾌｧﾝの間でもｺﾞｼﾞﾗの誕生日とされている。 1954(昭和29)年11月3日(水)大安,の文化の日に、東宝株式会社が見本映画初の特撮怪獣映画「#ゴジラ」を公開した。 　当時のｷｬｯﾁｺﾋﾟｰが「水爆大怪獣映画」。 　「ゴジラか科学兵器か驚異と戦慄の一大攻防戦！」。 　「放射能を吐く大怪獣の暴威は日本全土を恐怖のドン底に叩き込んだ！」。 　戦時中にｱﾒﾘｶ軍によって原爆を落とされ放射能の怖さを知った日本人は大怪獣ゴジラに恐れおののいたのでしょう。 　しかし、ｼﾘｰｽﾞ展開していく中、人類の味方になり悪者怪獣を退治するという「水戸黄門」や「遠山の金さん」に 　学び日本人の好みに変えられていったのではないでしょうか？好きですからね日本人は退治物がねぇ～😅💦 . #文化の日. 　1946(昭和21)年、平和と文化を重視した日本国憲法が公布されたことを記念して、1948(昭和23)年公布・制定の祝日法で「自由と平和を愛し、文化をすすめる」国民の祝日に定められました。 　戦前は、明治天皇の誕生日であることから、「明治節」という祝日でした。 　科学技術や芸術などの文化の発展や向上にめざましい功績のある者に皇居宮殿松の間で授与式が行われ、天皇から直接、文化勲章が授与（親授）される。 　初代の授与者は、中村吉右衛門（1951年（昭和26年）受章）。 . #先勝（ｻｷｶﾞﾁ、ｾﾝｶﾁ、ｾﾝｼｮｳ）. . #大明日（ﾀﾞｲﾐｮｳﾆﾁ）. . #神吉日（ｶﾐﾖｼﾆﾁ）. . . #ほるもんの日.#高野豆腐の日.#難聴ケアの日. . #クラシックカーの日. #文化放送の日.（11月3日、4日） . #みかんの日.#サンドウィッチの日. . . ●文具の日.●まんがの日.●レコードの日.●ハンカチーフの日. ●いいお産の日.●バケットリストの日.●ビデオの日.●合板の日. ●世界コスプレの日.●調味料の日.●いいレザーの日.●アロマの日. ●うるしの日.●明治神宮祭.●オゾンの日.●話せるほけんの日. . . #ダ���ルソフトでワンダブル月間. ﾊﾟﾝ、和洋菓子などさまざまな食品を製造販売する山崎製ﾊﾟﾝ株式会社が制定。 . . ●みたらしだんごの日（毎月3,4,5日）. ●くるみパンの日（毎月3日）. ●ビースリーの日（毎月3日）. ●生命保険見直し月間（1日から30日）. ●低GI週間（11月1日から11月7日まで）. . . ●晴れの特異日.●ミクロネシア連邦独立記念日. ●ドミニカ国独立記念日.●コロンビアからの独立の日（パナマ）. ●クエンカ独立記念日（エクアドル）. . . ■本日の語句■. #芸は身を助ける（ｹﾞｲﾊﾐｦﾀｽｹﾙ）. 【解説】 身に付けた技芸があれば、いざというときに生計の支えになって助かる。 趣味などで習得した芸が、暮らしに困った時には生活を支える一助となる。 「芸は身を助く(ｹﾞｲﾊﾐｦﾀｽｸ)」 . . 1943(昭和18)年11月3日(水)先負. #河原崎建三　（#かわらさきけんぞう）　【俳優】　〔東京都武蔵野市〕. . . (Saburou, Kumamoto-shi) https://www.instagram.com/p/CkesskUpxs1g9r-X64HatdM8W5SLEc6gg6e3bo0/?igshid=NGJjMDIxMWI=

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资源合集

公开部分资源列表，方便大家查找，此列表每季度更新一次。

【日本】nikumikyo+きょう肉肉

【日本】あんにゅい豆腐

【中文-0~9】51酱

【中文-A】Akisoso秋楚楚+秋楚楚不秃头+秋楚楚提不起劲

【中文-A】Arty亚缇

【中文-A】AsamiSusu苏苏+RolaKiki

【中文-A】阿半今天很开心

【中文-A】阿包也是兔娘

【中文-A】阿拉希武器酱

【中文-A】阿权拯救世界

【中文-A】阿兔酱

【中文-A】阿薰Kaori

【中文-A】啊日日Ganlory

【中文-A】爱老师_PhD

【中文-A】安久奈白+Pr社

【中文-A】暗里着迷

【中文-A】嗷大喵

【中文-B】banbanko+半半子

【中文-B】Bowknot酱

【中文-B】白白MM

【中文-B】白虎福利姬

【中文-B】白虎萝莉沫+沫沫酱+沫直

【中文-B】白莉爱吃巧克力

【中文-B】白桃露露

【中文-B】白桃少女

【中文-B】白袜袜格罗丫

【中文-B】白烨

【中文-B】白易子教主

【中文-B】白银81

【中文-B】百合味七七酱

【中文-B】抱走莫子

【中文-B】爆机少女喵小吉

【中文-B】北京天使

【中文-B】北之北

【中文-B】贝儿酱Miki

【中文-B】不呆猫

【中文-B】不太皮+不许凶然然+少女和猫

【中文-B】布丁大法+我是一只啾+Pr社

【中文-C】Cazi姬纪

【中文-C】Clear_透明+Pr社

【中文-C】才不是虎牙酱

【中文-C】蔡小熊+七七小野樱

【中文-C】仓鼠姬

【中文-C】沧霁桔梗

【中文-C】草莓味的奈奈兔

【中文-C】草莓味的软糖呀

【中文-C】叉魅

【中文-C】叉子宝宝

【中文-C】茶杯恶犬

【中文-C】茶茶moon

【中文-C】茶狸子

【中文-C】超级索尼子

【中文-C】陈甜甜

【中文-C】晨晨宝贝

【中文-C】橙香静静+Pr社

【中文-C】橙子喵

【中文-C】吃货少女希希酱+吃货小绿m+NTR少女+Pr社

【中文-C】吃土的媛媛

【中文-C】吃一口兔子+Pr社

【中文-C】耻樱+小千代+话梅鹿鹿

【中文-C】赤酒央子

【中文-C】沖田凜花RinKa（台湾）

【中文-C】蠢沫沫

【中文-C】次屁啦

【中文-C】次元萝莉幼妹

【中文-C】刺青Poi

【中文-C】从从从从鸾

【中文-D】DADIBABAO的一只喔

【中文-D】dudu小忍+Pr社

【中文-D】大大的小林闲大王

【中文-D】大肉丸Amiee

【中文-D】呆萌橘子酱+Pr社

【中文-D】蛋壳姬

【中文-D】嶋葵

【中文-D】蝶祈

【中文-D】叮叮当

【中文-D】兜兜飞+Pr社

【中文-D】抖娘-利世

【中文-D】朵朵酱

【中文-E】eliza喵喵

【中文-E】eloise软软

【中文-E】ElyEE子+Elyeee

【中文-E】恩田直幸

【中文-E】二佐Nisa

【中文-F】Fushii_海堂

【中文-F】发条少女YoKi+Pr社

【中文-F】肥肥雅

【中文-F】粉色薯条

【中文-F】封疆疆v

【中文-F】疯猫ss

【中文-F】冯珊珊

【中文-F】腐团儿Ikaros

【中文-G】G44不会受伤+G44不会武功

【中文-G】嘎潼

【中文-G】高中一只颖

【中文-G】糕糕萝莉

【中文-G】隔壁小姐姐+Pr社

【中文-G】嗝崽

【中文-G】工口糯米姬+糯米姬ovo+潘达学妹

【中文-G】工口小妖精+Pr社

【中文-G】古川kagura

【中文-G】骨头佬 + 小宠现在是全民学姐 - 時崎狂三 旗袍

【中文-G】瓜希酱

【中文-G】怪蜀黍的乖萝莉+萝莉邻座怪阿松+松果醬心+Pr社

【中文-G】鬼畜瑶在不在w

【中文-G】锅锅酱

【中文-G】果咩酱w

【中文-G】过期米线线喵

【中文-H】HaneAme 雨波（台湾）

【中文-H】豪歌

【中文-H】好玩的江可爱+樱桃味的可爱m

【中文-H】赫连SAMA

【中文-H】黑川

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【中文-H】黑猫猫OvO

【中文-H】黑米粥

【中文-H】狐狸小妖

【中文-H】胡桃猫

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【中文-H】凰儿

【中文-H】魂下糖君

【中文-H】活捉一只云儿吖

【中文-I】izumi泉桃子

【中文-J】Jesenim

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【中文-J】激萌星儿+千叶双子

【中文-J】佳佳好难啊

【中文-J】佳奈（芝加哥打字机）

【中文-J】甲乙丙我姓丁

【中文-J】浆果儿

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【中文-K】KaYa Huang

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【中文-K】可爱的胖丁啊+可爱的小胖丁+胖丁不乖哟

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【中文-K】口水妹

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【中文-L】Leah梓未

【中文-L】lovely呆玄

【中文-L】Luisa_零纱纱

【中文-L】Luv_小蜜桃

【中文-L】来自喵星的岁酱@cikey_c

【中文-L】蓝小沂KiKi

【中文-L】懒懒睡不醒

【中文-L】浪漫没有期限

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【中文-L】里有

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[koch-snowflake-blog]

中井 りかは、日本のタレント、女優、YouTuberで、アイドルグループ・NGT48の元メンバー。愛称は、りか姫、りかちゃん。富山県富山市出身。太田プロダクション所属。 ウィキペディア

出生地： 富山県 富山市

生年月日： 1997年8月23日 (年齢 26歳)

音楽グループ： NGT48 (2015年から)

テレビ番組： 青春高校3年C組、 ふわり愛、 今日から友達になれますか?、 さらに表示

身長： 156 cm

事務所： 太田プロダクション

活動期間： 2015年 -

富山県の立山連峰が見える郊外の住宅地で育った。幼稚園の頃は人前に立つのが好きな「何をしても目立つ子」であったが、小学生になると、周囲となじめなかったことから、なるべく地味にしていようと心に決めていた。そのような環境の中で慰めてくれたのが、AKB48などのアイドルたちであり、自分もアイドルになりたいと思うようになったが、高校では保育士を目指し勉強していた。しかし、アイドルの夢を捨てきれず、2014年 AKB48 Team8 全国一斉オーディション富山県代表に応募。最後の2人まで残ったとの連絡は受けたが、その後の電話連絡に出られず次点となり落選。

翌年、高校3年生の時にNGT48第1期生オーディションに応募。 最終審査に残った場合、次回の48グループのオーディションは最終審査まで免除になるが、それを忘れ書類審査から参加。 2015年7月25日、NGT48第1期生オーディション最終審査に合格し、同年8月21日に新潟市歴史博物館（みなとぴあ）でお披露目された。

2016年1月10日、『NGT48劇場グランドオープン初日公演』に出演。同時に他の15名とともにチームNIIIを結成。同年11月16日発売のAKB48の46thシングル「ハイテンション」で初めてAKB48のシングルの選抜メンバーに抜擢。同年12月、ライブストリーミングプラットフォームSHOWROOM上で2016年に視聴者から多くの支持を得たパフォーマー（SHOWROOMER）を表彰する『SHOWROOM AWARD 2016』における「BEST AKB PERFORMER」を松井珠理奈（SKE48）、野村奈央（当時AKB48）とともに受賞した。同年12月31日、第67回NHK紅白歌合戦に投票企画「AKB48 夢の紅白選抜」で33位に選ばれ、AKB48として出演。

2017年4月12日発売のNGT48のデビューシングル「青春時計」ではセンターポジションを務めた。同年5月30日から6月16日にかけて投票が実施された『AKB48 49thシングル選抜総選挙』において23位になり、アンダーガールズに選出される。同年11月17日にAKSから太田プロダクションへの所属事務所移籍を自身のSHOWROOMにおいて発表し、同年12月、太田プロダクションの公式ホームページに掲載された。

2018年1月15日に自身初のソロコンサート『中井りかソロコンサート〜中井りかキャンペーン中〜』をTOKYO DOME CITY HALLにおいて開催した。

2018年4月2日から「青春高校3年C組」の副担任（サブMC）としてレギュラーで出演（月～金、2020年3月27日まで）。番組内で出演者からは、りか先生と呼ばれていた。その後も様々なバラエティ番組のMCとして出演。

2018年6月16日に発表された『AKB48 53rdシングル 世界選抜総選挙』では37位となり、ネクストガールズに選出された。

2022年6月29日発売のNGT48 1stアルバム「未完成の未来」に収録のリード曲「しそうでしないキス」では、小越春花とダブルセンターを務めた。

2023年4月12日、デビューシングル『青春時計』リリース6周年記念イベントにて、グループ卒業を発表。卒業時期は同年夏ごろを予定しているとした。 同年8月2日発売のNGT48 9thシングル「あのさ、いや別に...」では、2度目のシングル曲センターポジションを務めた。

同年8月5日、「中井りか卒業コンサート〜推し変禁止は絶対命令〜」を新潟県民会館大ホールにて開催。 同月31日、NGT48劇場での卒業公演をもってNGT48から卒業

幼稚園のころからアイドルが好きであったが、小学生の時いじめられていた時期とも重なり、AKB48が出てきたころは自分は「アイドルになんてなれない」という思いや嫉妬心から「AKBなんて嫌いだし」と思っていた。しかし、心を動かされていることは自分でもわかり、ファンになっていった。

AKB48グループでは板野友美、小嶋陽菜を応援していたが、渡辺美優紀が「絶滅黒髪少女」のセンターで踊る姿に惹かれて以来、渡辺一本になったという。中井は渡辺を彷彿とさせるといわれ、NGT48に加入した当初は「釣り師」と呼ばれていた。性格はネガティブであり「豆腐メンタル」である。