#Sophrologie Detente

[pungao-blog]

En SESSION de SOPHROLOGIE, nos praticiens experts harmonisent votre corps et votre esprit pour exciter votre soutien avec un exercice très humble et aimable à travers la contemplation et la relaxation.

[opensynaps]

Un nouveau départ 🎨 #detente #d #hypnose #mandala #art #bienetre #calme #psychologie #sophrologie #opensynaps #sérénité #zen #dessin #coloré #abstrait #pleineconscience #developpementpersonnel #meditation #relax #relaxation #stress #anxiété #fengshui #joie #joiedevivre #santé #serenity #hypnosis #mindfulness https://www.instagram.com/p/CTNJIvWFdU2/?utm_medium=tumblr

[guihom-energie]

"Rester soi-même dans un monde qui tente constamment de te changer est le plus grand accomplissement."

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Ralph Waldo Emerson

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Je vous invite à plonger au plus profond de vous même et de retrouver l'équilibre et l'harmonie avec votre corps votre esprit et votre âme.

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ÊTRE SOI NE VA PAS DE SOI !

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Le développement personnel est un parcours ou vous allez cherchez vos propres forces en toute confiance : avoir confiance en soi, croire en soi, oser être vous même, prendre votre juste place dans votre vie.

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Cela veut dire aussi travailler à ne plus se comparer aux autres. Et oui, la comparaison amène de la rancune, amertume, colère.

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Vous avez toutes les ressources en vous !

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Je vous invite à ne plus passez trop de temps à admirer les qualités des autres.

Concentrez vous sur vous-même

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Oui cela peut faire peur, en coaching et énergetique je vous accompagne : à sortir de votre zone de confort, reprendre le chemin du mouvement, de passer à l'action, prendre des décisions, définir qu'elles sont vos valeurs et objectifs mais également à vous sentir pleinement aligné.

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N'allez pas là où le chemin peut mener. Allez là où il n'y a pas de chemin et laissez une trace.

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Ralph Waldo Emerson

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N'hésitez pas à partager ce post ou mon compte autour de vous ❤️ Merci ❤️

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Très belle journée à tous

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Coeurdialement

Guillaume

www.guihomenergie.fr

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#arbremagique #arbredevie #arbreremarquable #arbre #arbremajestueux #arbres #arbres🌳 #fontaine #nature #chemin #developpementspirituel #developpementpersonnel #coachdevie #energeticien #accompagnement #holistique #mediumnite #france #salondeprovence

[uninstantpoursoichezangelik]

1h40 de MUSIQUE relaxante pour DORMIR PROFONDEMENT - Méditation et Relaxation

[marilynricaud]

Destiné au Passager, ce guide théorique et pratique, initie aux différentes méthodes de sophrologie dans le but de gérer le bien-être du Voyageur à bord de son appareil, de manière autonome. Par une approche efficace et pratique, il est possible de comprendre et prévenir le stress, la fatigue chronique, l'insomnie, les états émotionnels tels que l'anxiété, les angoisses, les peurs, de sorte à répondre favorablement aux problématiques liées à la vie quotidienne. Cet ouvrage se veut être un outil d'accompagnement au Passager dans le développement de sa conscience afin de dissoudre toutes appréhensions. Ce guide permet d'identifier les causes et conséquences des ressentis corporels et psychiques négatifs afin d’apprendre à les gérer quotidiennement grâce à des exercices sophrologiques pratiques. En complément de votre développement relatif au savoir-faire, ce manuel de sophrologie ouvre le champ du savoir-être. Via l'application et la maîtrise de ces techniques faciles d’apprentissage et utilisables dans la vie personnelle ou applicables au monde professionnel ; la sophrologie vous aide à développer la confiance, la motivation, la créativité, la relation aux autres, le lâcher-prise ; elle excelle dans la gestion du stress, du sommeil, des émotions, de manière à optimiser ses capacités personnelles. Ainsi, la vie de voyageur en adéquation avec autrui et soi-même, va permettre de favoriser l'entente, l'écoute... Cet outil pédagogique est une issue favorable pour recouvrer santé, bien-être et joie de vivre, au sein de sa vie propre, afin de profiter pleinement de l'instant présent. "Je voyage sans stress" Un bagage cabine à emporter dans le monde entier ! Faites de votre voyage, une vie de vacances ! #sophrologie #bouquin #info #flightattendant #cabincrew #hotessedelair #hotesses #passager #voyageurs #zen #quietbook #quiet #tranquility #lecture #auteur #morning #detente #bienetre #ecriture https://www.instagram.com/p/BqmCWh1D50I/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=7fsujmq94ayz

[sortirdanslesud]

Quelques places sont encore disponibles pour l'atelier de méditation de Samedi à Hyères ! 🧘‍♀️ Rejoignez le centre Nãda Yam, ainsi que les autres participants pour une séance de voyage sonore.. Un grand moment de détente de libération des énergies négatives. → Réservation en ligne → Place à 15€ → Informations et réservation : https://www.teetoo.fr/workshop/191 #sophrologie #hyeres #detente #relaxation #atelierdetente #atelierrelaxation #atelierhyeres #var #toulon #teetootoulon #sortirdanslesud #atelierteetoo #teetoo #coursteetoo Reposted from @teetoo_fr (à Hyères) https://www.instagram.com/p/CUKGP_BMdfL/?utm_medium=tumblr

[nicolas-duquerroy]

La nature est un magnifique rêve 💕 Nicolas . . . . . . . #nature #gaia #sophrology #sophrologie #sophrologieenfants #detente #BienEtre #sante #confinement #coronavirüs #soinsenergetiques #lithotherapie #mineraux #mamansolo #mamanblogueuse #mamange #mamancelibataire #mamanenceinte #maman #superpapa #lecturedujour #horoscope #zodiaque #zodiac #signeduzodiaque #signeastrologique #amoursucre #bebedamour #jardinerbio #plantesmedicinales https://www.instagram.com/p/B-zlGlEp-uC/?igshid=1iqe0skkwzitz

[ajnaturo-reflexo]

🌴 ATELIER NATURE-RELAX 🌴 Samedi 18 à 15h venez nous rejoindre pour 1h de relaxation profonde en plein éveil ! Au programme : ⚓ Ancrage dans l'instant présent ⚓ Biscuits et infusion relaxante ⚓ Ambiance lumineuse tamisée ⚓ Diffusion d'huiles essentielles relaxantes ⚓ Massages réflexes . . . 500 route de Clisson Vertou-2places disponibles-reservation 07.62.82.73.03 ou info@thenat.services . . . #relaxation #relaxationprofonde #sophrologie #reflexologie #huilesessentielles #diffusion #ancrage #bonheur #quietude #calme #bienetreaunaturel #bienetre #relax #nature #bio #zen #detente #luminosité #lumiere #infusion #tisane #plantes #plantesrelaxantes #ambiance #instantpresent #instantzen #presence #present #nantes #vertou https://www.instagram.com/p/B7QdkdHI3hD/?igshid=puvf0q2pv9u4

[dautrey-elise]

#sophrologie #bienetre #developpementpersonnel #sophrologue #coaching #meditation #naturopathie #toulouse #lifestyle #secondsoufflesophro #amourdesoi #saintorens #detente #relaxation #positiveattitude #positiver #sophro #image #sain #malauventre #occitanie #aimetoi #conseilenimageetcommunication #neverstop #mindsetstyle #coachingstyle (à Toulouse, France) https://www.instagram.com/p/B7N5HOkChGI/?igshid=1nbawgiuqubuh

[beautyglamandfun]

Cette box méditation @mymorphee est une pépite qui regroupe plus de 200 séances pour aider à s'endormir, lâcher prise et éliminer stress et tension 👌 Et ce sont des séances qui marchent à merveille 💖 Je ne peux que vous la conseiller et l'offrir à tous ceux et celles qui aiment les objets beaux et design et marre des appli sur smartphone ou même de l'ASMR 😉 Morphée c'est mieux, super agréable à manipuler avec ses 3 grosses clés, on peut l'emmener partout avec soi, on peut brancher des écouteurs pour pas déranger son compagnon ou sa compagne ❤ Dailleurs, on vous propose un code promo vous permettant de bénéficier de 10 euros de réduction : bomba19 ❤ Alors tenté(e)s ? 💖💖💖 . #meditation #sophrologie #sommeil #dormir #biendormir #mieuxdormir #mieuxetre #bienetre #morphee #boxmeditation #nostress #relaxation #lacherprise #articleblog #blog #lifestyleblog #dodo #sieste #detente https://www.instagram.com/p/B449dnlCrk9/?igshid=219sfhalg898

[pungao-blog]

La Sophrologie et le Stress ne sont pas des termes distincts car la Sophrologie est une méthode d'Hypnose qui sert à diminuer le stress de différentes manières.

[opensynaps]

Simplicité 🙏 #detente #d #hypnose #mandala #art #bienetre #calme #psychologie #sophrologie #opensynaps #sérénité #zen #dessin #coloré #abstrait #pleineconscience #developpementpersonnel #meditation #relax #relaxation #stress #anxiété #fengshui #joie #joiedevivre #santé #serenity #hypnosis #mindfulness https://www.instagram.com/p/CTJqEmzoco9/?utm_medium=tumblr

[bestofava]

Activité du jour : après-midi au spa, j ai testé des soins merveilleux dont une séance de sophrologie dans un lit d eau, j aurais voulu que cela dure longtemps, longtemps... #spa #activite #soins #boresort #BagnolesdelOrne #sante #stress #detente #thermes #Orne #Normandie #igersNormandie #sophrologie #eau #water #vacances #tourisme #escapade #voyage #leslizmichelle (à Bagnoles-de-l'Orne) https://www.instagram.com/p/Bz_Xn7uFDRg/?igshid=1k1stbg505hpo

[marilynricaud]

https://youtu.be/suSpzXRhSF4 On est en plein dedans les gars ... Que l’Homme s’éveille et devienne enfin Humain ... Écoutez bien les paroles et sortez de cet état d’automate « travailler-acheter » et calez vous sur créativité-bonheur-harmonie 💫 Appréciez la vie et non la sur-vie ... Peut être que l’homme comprendra qu’il se contente d’exister à travers l’amas de richesses matérielles et s’éveillera de la vie en changeant ses méthodes de consommation and co. puisqu’il comprendra qu’il cautionne inconsciemment ou consciemment via le pouvoir de l’argent la souffrance du Vivant ... Embarquez à bord des exercices pratiques via la Sophro Aéro 📚✈️ sur la chaîne YouTube Sophrologie by SR at HOME @marilynricaud @leseditionsbdsv Voyagez intérieurement en ce temps de confinement grâce à l’émerveillement d’un nouveau monde 💫🧘🏻‍♂️🧘🏽‍♀️ #meditation #restezchezvous #jour8 #jour #journal #confinement #confinementcreatif #sophrologie #yoga #sophriste #pratique #detente #stress #harmonie #corpssain #espritsain #restezalamaison #confinementfood #sport #cuisine #potager #retouralasource #espoir #nouveaumonde #bienveillance (à CHEZ SOI) https://www.instagram.com/p/B-B8ltdCKFS/?igshid=qtrckxphvzgt

[sortirdanslesud]

Séance de sophrologie sur les plages du Mourillon ! 🌞 Prenez un moment de détente avec une professionnelle, qui vous accompagnera durant une séance sur les plages du Mourillon. Au programme, exercice de respiration, relaxation, détente.. Inscription : https://www.teetoo.fr/workshop/180 TEETOO, Votre plate-forme Toulonnaise 📍 Toulon 📞 09 72 33 70 40 (Non surtaxé) 📧 support@teetoo.fr #sophrologie #mourillon #detente #relaxation #atelierdetente #atelierrelaxation #ateliermourillon #var #toulon #teetootoulon #atelierteetoo #teetoo #coursteetoo Reposted from @teetoo_fr (à Mourillon ( Toulon)) https://www.instagram.com/p/CTJ6zxYDk_w/?utm_medium=tumblr

[feealamenthe]

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Je partage aujourd'hui un aperçu d'une relaxation en ligne. ✨🌸🧘🏻‍♀️ . Étant donnée la durée, pour la retrouver, je vous invite à aller sur ma chaîne YouTube Fée à la Menthe 🎧🧚‍♂️ (lien du site où vous trouverez toutes les infos et les ressources dans la bio). J'ai essayé de la mettre en IGTV pour qu'elle soit aussi, comme d'autres, directement sur Instagram, mais elle dépasse un peu la limite de temps je pense (ou autre raison encore inconnue ! 😉😅) . Cette technique, déjà pratiquée par de nombreuses personnes, permet de se détendre aussi bien corporellement que mentalement. 🥰✨ . C'est une relaxation que j'ai mise au point avec l'aide de mon père, qui est sophrologue depuis de nombreuses années, et avec qui, entre autres, j'ai pu apprendre énormément sur comment s'épanouir et aider ceux qui en ressentent le besoin et décident de se libérer de leurs blocages. 💝🎊 Déjà petite, je me mettais dans son bureau, et écoutais les relaxations et les sophrologies qu'il faisait... 😋 . Plusieurs personnes et patients autour de moi m'ont demandé ce type d'outils. J'en proposais quelques uns, régulièrement. ☺️ Je suis heureuse de pouvoir enfin leur en proposer sous différents formats et sur d'autres thèmes. 📄🔍 De pouvoir aussi le rendre disponible à ceux qui auront envie de pratiquer aussi et de se donner un accès à ce qu'ils sont, à plus de conscience, de lâcher-prise et de sérénité. 💝 . N'hésitez pas non plus si vous avez des envies particulières de relaxations, d'autres outils, de ressources, de thèmes ou de problématiques que vous aimeriez bien que j'aborde. 😉💗 . J'ai tellement d'idées et de points que j'ai envie de partager. Certains qui paraissent anodins mais aux pouvoirs impressionnants ✨ et d'autres plus complexes mais qu'il est bon de comprendre, avec une approche agréable et expliquée avec soin. 🤔😃 Si cela peut en aider plus particulièrement certains, je les noterai attentivement pour m'en inspirer pour la suite. 😉👍 . #relaxation #relaxationguidée #pleineconscience #sophrologie #meditation #relaxationenligne #bienetre #detente #sedetendre #serelaxer #lacherprise #psychologie #psychologiepositive #psychologue #formationenligne #feealamenthe (à Toulouse, France) https://www.instagram.com/p/CBD1KXGoESR/?igshid=xbvqxxbc8q40