#sierpien

[motylxek]

🦋Hej motylki i gąsieniczki 🐛

Ogólnie wracam ale tak na jak najdłużej na razie zaczynam i mam chwilę słabości ale rana dała mi znak bo jakiś chłopak wołał od mnie klopsik i pomogło no i robaki bo miałam molę i nic nie jadłam dziś 🩷🐛🦋

[vqx90x2]

CHUDA JESIEN BOZE CHUDA JESIEN TO JEST KURWA CHYBA NAJWIEKSZA MOTYWACJA NAPISAC JESZCZE RAZ? CHUDA.JESIEN🍂🍁🐿️ PRZEZ SIERPIEN BEDE ZAPIERDALAC BY TO OSIAGNAC🤎🤎

[ski8nybitch0xo]

AKTYWNE MOTYLKI NA SIERPIEN-WRZESIEN REPOST

[romanthc]

─── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ───

꒰ 🍮 ꒱ Każdy motylek aktywny na Lipiec/Sierpien Rebloguje! Muszę wiedzieć kogo obserwować:3

─── ･ ｡ﾟ☆: *.☽ .* :☆ﾟ. ───

[perfekcjamotylkowax2]

motylki aktywne na sierpien/wrzesien prosze o reblogi, zaobserwuje was 💞❗

[uqsndvqoznw]

꒰ 🍯 ꒱ Niech kazdy aktywny motylek rebloguje na lipiec i sierpien musze was wszystkich obserwowac

[p4l-sz1ug4]

motylki aktywne na lipiec/sierpien reblogujcie

zaobserwuje wszystkie bo mam ciagle te same posty

[trickyye]

:3 2kg w miesiąc, thats what i am talking about biatch!!

a przez cale wakacje 7/8kg >w<, ale to az dziwne, widzicie to ile jadlem przez sierpien? 3x binge, 2 razy nie liczylem czyli pewnie tez ponad 1000kcal, 3x 800-900.. nie wiem jak mi sie to udalo, bo nawet nie umiem wymiotowac xDD takze jak widzicie wszystko jest mozliwe, byebye!

i jeszcze tak tylko dodam, ze tak zle mi sie uzywalo tego trackeraaa.. nwm czemu nie uzywalem emotek tylko sam musialem wycinac tamte serduszka i wklejac xD jakos nie pomyslalem, na wrzesien mam lepszy (nie urazajac osoby ktora sierpniowy zrobila bo oczywiscie to z mojej winy tak dziwnie wyszlo)

[gasi3niczk4]

lipiec tak zjebalam ze modle sie o lepszy sierpien 🙏🙏

[chudajakmotyleek]

zasady na sierpien!💞

-----------------------------------------

~ max 500kcal

~ jem tylko wtedy kiedy musze

~ conajmniej 1 dzien fast w tygodniu

~ zero binge

~ minimum 8k krokow

~ zero napojow z kaloriami

~ codziennie spalam min.400kcal

~ waze sie 2-3 razy w tygodniu

~ po 18 nie jem

[gasieniczkablog]

Challange sierpien zrzucic (conajmniej) 4kg!

biore udział w nim i dlatego przedstawie wam moje restrykcje na ten miesiąc!!

- 2l wody dziennie

- 200\300kcal max

- cwiczenia codziennie spalajace conajmniej 200kcal

- zakaz wszystkiego co ma cukier/slodkosci/fastfoody, smażonego, wypiekow, mies itp

- conajmniej jeden fast 24h w tygodniu

Mysle ze to wszystko, mam nadzieje ze mi to pomoze, bede wstawiac codziennie bilansy abyscie mogli sledzic moje postepy!! Powodzeniq tym, którzy takze biorą udzial w tym challangu

[unperfect-body]

plan na sierpien:

-zero binge

-conajmniej 7 fastow

- max 400kcal (chyba ze bede gdzies z rodzicami wychodzil to maksymalnie 600)

-minus conajmniej 3kg

-pozalatwiac sprawy ze szkoly

-zmienic wlosy

-zaczac romantyzowac zycie

-ogarnac sie w koncu

widzialem taki post u @ulanachokeberry i stwierdzilem ze tez zrobie!!!

[idkicantdothis]

motylki aktywne na sierpien dajcie znac chce was wiecej bo przewijaja mi sie te same posty!

[tlustaniunia]

Motylki aktywne na sierpien, reblogujcie zebym mogla was zaobserwować!!💗

[1n0r5xxiaa]

Nie czuje tego, ze wracam do szkoly. Czuje sie tak jakby to byl znow lipiec albo sierpien. Tak jakbym mogla nadal wstawac o 13. Tak jakbym mogla robic caly dzien to co chce.

To naprawde koniec wakacji?

[uqsndvqoznw]

꒰ 🍯 ꒱ Niech kazdy aktywny motylek na lipiec i sierpien rebloguje musze was obserwowac