#Oct 22

[suenitos]

look at this dream rare I found on Pinterest >_<

[littleratbites]

[thessidy]

I don’t know what they gave us, but our bodies are changing. My arms are convulsing and twisting and lengthening, my hands with longer fingers to better grasp and reach. My skin pales sickly silk, my eyes grey, in agony I reach and grasp and find my hair falling in droves from my scalp—

but when I try to scream, I find my mouth covered. I panic, try to breathe, my nose is merely two holes flat against my face. I am their perfect servant, now: silent, lanky, easy to groom and preen, my long arms suited for reaching and grabbing what my masters cannot. I do their bidding with tearful eyes, my only method of expression, my greyed eyes that will never again see our bodies whole.

[sunskate]

Marjorie Lajoie & Zachary Lagha FD at 2023 Skate America

[msbarrows]

Oct 21 - Gamed a lot, crocheted a little; still deeply immersed in playing Planet Crafter. Just me for supper; I decided to haul a tub of chili out of the freezer, which I had some of for supper with buttered toast. The leftover chili can be tomorrow's lunch.

Oct 22 - Pretty much a repeat of yesterday, except with more crocheting, and supper was fish sticks, oven fries, and baby carrots.

Oct 23 - Made tomato-vegetable rice with tuna.

Oct 24 - Initial appointment with a chiropodist to have my bad foot evaluated. Looks like I'll be getting orthotics to give it better support; which, annoyingly, is one of those handful of things not covered by the provincial health plan. At least they're relatively inexpensive to have done; it'll run me about $200. Another option would be a leg brace that keeps my weight off of that foot, but the damage isn't bad enough to actually require that (yet... hoping it doesn't get any worse).

For supper I got the leftover duck with beans out of the freezer and served it with a salad.

[shingekinomyfeelings]

??????? (more in a separate post)

day 1 bonus picture: black bear scat

yeah, sorry.

(I almost tagged this post with 'scat' before realizing that was the worst idea ever)

[mistfunk]

MISTIGRAM: WE'RE NOT YELLING, WE'RE NOT BOOMERS, IT'S JUST CAPSLOCK DAY. (AND, MAKING ADEPTAPRIL'S #ANSIART ILLUSTRATION A LITTLE MORE INTERESTING, IT'S ALSO NATIONAL COLOR DAY.)

[elmatadorguapo-lab]

Comparison Is The Thief of Joy.

Photo by Amauri Mejía on Unsplash

月に2回、ヨガのオンラインレッスンを受けている。チャットではポーズに関する質問が多数寄せられ、いつも回答に耳をそばだてながらポーズの確認をとる。他にもヨガに関する心温まるエピソードや、不調が改善されたなどの嬉しいメッセージを聴くのも楽しみのひとつで、まるで自分が励まされているような感覚を覚える。

参加者の中には、日本語がほんの少ししかわからない人や、メンタルに不調を抱えている人、運動習慣をつけたい人など、いろんな人たちが世界中から「ヨガ」を���通項に集まっている。顔は見えなくとも、「ヨガ」を通した不思議な出会いと温かいつながりのおかげで、参加し始めてもう2年になる。

ヨガをしたことがない人たちも、インストラクターの説明を聞きながら一生懸命ポーズをとっているんだな、それぞれの環境でがんばっているんだな、なんて思うと、不思議と笑みが溢れるのだ。

Photo by Maryjoy Caballero on Unsplash

Nike Training Club のアプリを利用してヨガを始めたのが、約6年前。はじめは、ただ体が伸びる心地よさと、心が洗われるような不思議な感覚が嬉しくて続けていた。もちろん、インストラクターと全く同じポーズは取れない。それでもあまり気にならなかった。というより、よくわからないままなんとなく「あ、ヨガのレッスンだ。やってみるか！」程度の軽い気持ちだった。

徐々に「他のインストラクターのヨガレッスンってどんな感じかな？」と興味が湧いて、Popsugar Fitness で 30分の Restorative Yoga を試してみる。ヨガの種類も全くわからないまま、感覚で楽しんでいた。

そのうち、ヨガに様々な種類があることを知り、YouTube でいろんな動画を探すようになった。10〜15分程度の動画ではだんだん物足りなくなり、30分、長いもので1時間近くの動画にトライすることもあった。柔軟性も高まり、だんだん楽しくなっていった。

Photo by GMB Fitness on Unsplash

ここ2年ほどの話。仕事量が増えたこともあり、時間的にも心理的にも運動をする余裕がなくなってきた。10分程度のヨガを細々と続けていたのに、ある日ふと思った。

「10分程度しかできないなんてダメ！せめて20分はやらないと…」

それからは無理して早起きするようになった。睡眠時間を削ってまで、ヨガの時間をとった。瞑想もした。

そこからさらに、こんな考えが頭をもた��るようになる。

「長く続けているのに、インストラクターと同じポーズが取れないなんて失格。もっと練習しなきゃ！」

柔軟性を高めるストレッチや筋膜リリースも取り入れ、毎日必死にヨガに取り組むようになった。

「こんなのじゃダメ！もっともっと！！」

Photo by Shashi Chaturvedula on Unsplash

今思うと、インストラクターと自分とを比べて落ち込んでいたんだろうな。「こんな自分じゃダメ」って、否定しては「もっともっと！！」と自分を追い立て、限界まで追い��んでしまった。

楽しいはずのヨガなのに。誰から咎められたわけでもないのに、自分でダメ出ししていることに驚いた。気がつかなかった。カウンセリングで指摘されていなければと思うと、ゾッとする。

そういえば 9月ごろから、5,6分のヨガですら億劫になってた。昔はどんなに調子が悪くても、ヨガをすれば元気になっていたのに…

少しずつ初心にかえって、まずは楽しもう。インストラクターと同じでなくていいじゃない！柔軟性もポーズも個性。ポイントを掴んでいれば、効果を感じていればそれでOK！！

「自分を認めて受け入れる」って、難しいな。

Song of the Day

SZA, Justin Timberlake "The Other Side"

[mariette-archive]

[suenitos]

dnffles

[twlvmn]

today's moodboard

[sunskate]

Skate America FD 1:15 pm CT

[msbarrows]

Oct 22 - only added one recipe to the cookbook today, but on the other hand I did get two loads of laundry run. Though not put away yet. Argh.

Made saffron risotto for supper, using up a piece of leftover beef roast I had in the freezer.

[mikeywayarchive]

When We Were Young Festival, Las Vegas, NV // Oct 23rd 2022 // Jawn

[sammy-writes-sometimes]

Word Count: 214

“Hey, cutie.” Bdubs whistled tiredly as he wrapped his arms around Tango's waist. “How's my cutie doing?”

Tango rolls his eyes even as he tries to stay steady. “Trying not to smudge my eyeliner.”

“Ooo? Felt like looking nice today?” Bdubs' voice almost sounds like a trill. “Special day?”

“Nah, I was just hiding the bruises you gave me.” Tango laughs but it earns him a scoff and a playful tap to his shin.

“I didn't even bite that hard!” Bdubs complained loudly.

“Uh-huh? Wanna explain that to my skin?” Tango jabs, managing to swirl around once he's done.

Bdubs huffs again. “You just bruise easily.”

“Mhm?” Tango hums, his arms lazily wrapping behind Bdubs' neck. “Want to test–”

“Can you not.”

Etho stands in the doorway to their shitty, half made bathroom with a glare. Their thin, tufted tail flicks behind them as the sigh.

“I need the bathroom too, you guys.” Etho complains, their head tilted to the side as they wince.

“Alright, alright. No fucking in the bathroom on company time, I get it.” Tango says sarcastically before turning to Bdubs. “Wanna go canoodle outside?”

“I'd love to.”

Tango drags Bdubs by his wrist, the duo a giggling mess as they bolt past Etho who only stands there in bitter confusion.