#Paz interior

[nayypretty]

afirmaciones positivas para conectar con tu energía femenina

mi energía femenina es poderosa y sagrada.

me conecto con mi interior para encontrar la paz y la armonía.

acepto y amo mi cuerpo tal como es, sin juicios ni críticas.

mi intuición me guía y me muestra el camino hacia la felicidad.

soy una mujer valiente y llena de fuerza.

honro y respeto mi ciclo menstrual como una bendición.

mi energía femenina fluye libremente y me llena de vitalidad.

me permito expresar mis emociones de manera saludable y auténtica.

soy dueña de mi propio poder y tomo decisiones con confianza.

me amo y me acepto incondicionalmente.

mi cuerpo es un templo sagrado y lo cuido con amor.

mi energía femenina se renueva cada día, dándome fuerza y resiliencia.

me conecto con la sabiduría ancestral de mis antepasadas.

mi voz es poderosa y merece ser escuchada.

soy una mujer valiosa y merezco amor y respeto.

mi energía femenina irradia belleza y serenidad.

me permito descansar y cuidar de mí misma sin sentirme culpable.

soy una diosa en mi propia vida y merezco todas las bendiciones que el universo tiene para ofrecer.

mi energía femenina es creativa y me inspira a manifestar mis sueños.

honro y celebro mi feminidad en todo momento.

tiktok: @nayygirl1

instragram: @nayybienestar

pinterest: @nayywelfare

🎀🪞🩰🦢🕯️

xoxo, nay💋

[jess97v]

💚

[domquixotedospobresblog]

Estamos mais do lado de fora,mas ao fechar os olhos voltamos ao lado de dentro,só que não aproveitamos muito esse lugar de paz,porquê na maior parte do tempo estamos dormindo.

Jonas r Cezar

[margilalima92]

Eu amo o quão sem coração eu sou.

Você pode fazer uma coisa errada.

E no dia seguinte, eu não conheço você!

[transbordastes-amor]

se você aceitasse

que a perfeição é inatingível

de que insegurança abriria mão?

— rupi kaur

[sadistic-girls-blog]

Qué bonita la vida cuando la gente erronea se va.

[arte-inmortal]

Ya encontré mí lugar en el mundo, y mí propósito; es ser yo. Y eso me da la paz que siempre quise

[nayypretty]

¿qué es la autoaceptación?

es el proceso de reconocer y aceptar nuestras propias características, emociones y comportamientos como parte integral de quiénes somos. Es encontrar la paz interior, hallar la paz con nosotros mismos. Implica también un trato amable hacia uno mismo, comprender de que somos valiosas y dignas de ser queridas y respetadas.

La autoaceptación requiere, en muchas veces cambiar nuestra forma de pensar y reeducarnos. Significa desapegarnos de las exigencias, ideales, críticas y perfección para amarnos tal y como somos.

"la autoaceptación es el camino hacia la paz interior"

consejos de autoaceptación

reflexiona sobre tus cualidades: haz una lista de tus cualidades y habilidades. Esto te ayudará a recordar tus puntos fuertes.

reconocer tu conexión interior: la espiritualidad a menudo busca una conexión más profunda con uno mismo. Aceptar todas las partes de ti es esencial para esta búsqueda.

perdónate a ti misma: aquí todas las personas cometemos errores, no te sientas mal por eso. Aprender de ellos y seguir adelante es parte de tu crecimiento personal.

afirmaciones positivas diarias sobre ti: son un medio para conectarse con uno mismo. Al levantarte o al dormir recita afirmaciones positivas sobre ti misma "soy valiosa" "soy merecedora" "soy maravillosa" "me amo y me acepto en la profundidad de mi ser" "aprendo y disfruto de ello" verás como reprogramas a tu cerebro cada día.

establece metas realistas: empieza fijando objetivos pequeños, alcanzables que te motiven y te hagan sentir orgullosa al lograrlos.

cuida tu cuerpo y mente: analiza cuál es el contenido que vez, el cómo cuidas tu cuerpo y empieza a cambiar hábitos por unos más saludables. La autoaceptación también implica cuidar de tu bienestar físico y mental.

practica mindfulness: la practica consciente nos puede dar grandes beneficios para nuestra salud mental. Consiste en observar nuestra realidad en el momento presente, sin intención de juzgar y con plena apertura y aceptación.

🎀eso es todo, girls. Póngalo en practica cada día y me van contando💖, recuerda: disfruta el proceso y ten fe en que lo lograrás yo confío en ti.

les recomiendo dos artículos sobre el mismo tema, también me sirvieron como fuente de información: "​Autoaceptación: 5 consejos psicológicos para lograrla" y "La autoaceptación, pilar fundamental para avanzar" pueden buscarlos en Google.

bye, las quiero

[jess97v]

Es necesario exponer en palabras lo que nos duele.

[cantinhodaluzedapaz]

Encontramos a harmonia interior quando nos conectamos com a energia universal, uma força que flui em equilíbrio com o universo, nos guiando suavemente para a paz e serenidade.

[d-e-s-c-o-o-r-d-i-n-a-d-a]

Cuando bajé el peso nesesario que me permitió sentir el peso interno, desbordado en un piso pélvico inestable, por el desgaste de haber llevado una vida desraizada; fue en ese momento cuando pude concientizar el peso vital, guiándolo a su lugar, dando paso afuera la carga emocional desestabilizadora.

[llamileth14]

Lo mejor que me pasó fue entender que nadie merece mi tiempo o atención, sino es capaz de darme la suya o valorarme. Desde ahí, deje de quedarme donde no había lugar para mí, de esperar cosas que no iban a llegar y de estar para gente que no lo valía.

[sadistic-girls-blog]

No le apetecía más saber de los amores incorrectos, si la tierra no tiene fortuna para ella, si la gente quiere irse, si la poesía no rima o si el mundo se acaba mañana. Aquella chica solo deseaba encontrar la paz, sin importar si en el proceso se quedaba sola.

@sadistic-girls-blog

[ivduarter]