#busque mentes maiores

[giseleportesautora]

Cataclisma #Poesia

Cataclisma #Poesia Olhamos para o pôr do sol tentando lembrar do nosso amor. Os risos, a amizade, a trilha e a diversão. Mas tudo está sendo levado pelas mãos do terror. Cair e não levantar mais é uma grande tentação. #poema #poesia #secure

Olhamos para o pôr do sol tentando lembrar do nosso amor. Os risos, a amizade, a trilha e a diversão. Mas tudo está sendo levado pelas mãos do terror. Cair e não levantar mais é uma grande tentação. Cataclisma e tormentos que nunca pensei passar. Tive que ter uma mente forte desde pequena. A criança sempre sozinha e bullying a levar. Isso deixou minha mente resistente que nem aço e serena. Mas…

[discernimentos]

Sobre viver...

Viver é bom, mas saber viver é muito melhor!

Tudo é questão de construção social e rótulos que querem nos impor para nos moldar num padrão de normalidade inexistente. Somos indivíduos, ninguém é igual a ninguém. Somos complexos e não devemos ser rotulados. Se aceite e seja você mesmo. Não se esconda por trás de uma máscara, nem mude para agradar alguém.

Se perceber que cometeu um erro, tente corrigi-lo caso seja necessário.

Não conte seus medos e inseguranças a ninguém, tampouco sobre o seu passado. Decida quem entra e quem sai na sua vida e o que cada pessoa merece saber, pois tudo que você falar, um dia pode ser usado contra você.

Vá a algum lugar onde nunca esteve antes, ao menos uma vez por ano.

Marque a vida das pessoas: sempre que alguém sai da sua vida há um motivo, portanto, deixe-a ir, mas de uma forma inesquecível. O que importa é ter segurança existencial e socializar apenas quando necessário. Entenda que as pessoas são ferramentas e são descartáveis.

Domine a arte de fazer inimigos e aprenda a fazer amigos, pois o maior objetivo da vida é reunir pessoas para o seu funeral. Reflita sobre a importância que você dá a imagem que os outros têm de você. Não importa o que você faça, as pessoas sempre falarão de você (bem ou mal). Priorize sua percepção de si mesmo acima da ótica alheia. Não se importe se as pessoas gostam ou não de você, nem com a imagem que elas te atribuem, porque isso não faz diferença.

Seja feliz consigo mesmo e valorize seu tempo. Seja independente: saia só, seja só, viva só. É melhor ficar só do que estar cercado de pessoas que não dão a mínima para você. Faça o que você quiser não é só uma falácia ou frase pronta. Não precise de intermédio de terceiros para tomar suas decisões.

Cuide da sua saúde:

Tenha um sono de qualidade;

Repouse quando estiver cansado fisicamente;

Tenha momentos de lazer (como hobbies ou socialização, por exemplo);

Faça alongamentos diariamente;

Faça exercícios físicos regularmente;

Se alimente bem;

Tenha uma boa higiene pessoal;

Evite passar muitas horas online.

Cuide da sua mente e valorize os seus aprendizados, afinal, é a única coisa que ninguém pode tirar de você. Não fuja dos traumas, tente entendê-los. Além disso, conheça e se proteja dos seus gatilhos psicológicos.

Reflita: Quem é você? Do que você gosta? O que você quer? Quais são seus objetivos? Por quê? Por que aceitar os traumas ao invés de tentar entender as causas e consequências deles? Por que não refletir o motivo de certas atitudes ao invés de simplesmente aceitá-las como imutáveis?

Sua personalidade é influenciada

É melhor um fim horroroso do que um horror sem fim. Não prolongue seus sofrimentos.

Não se compare e não tente ser "normal", isso é inalcançável. Todo mundo é diferente mas todo mundo é parecido: o sucesso da terapia é medido a partir do momento que você se desvia da sua personalidade e se encaixa num padrão pré-moldado.

Para a sociedade, ser diferente é ser errado. Apenas aja de acordo com cada situação: comporte-se e tenha etiqueta, mas não busque por aprovação social. Seja você mesmo e faça apenas o que você gosta!

Tenha um projeto de vida em mente e tente seguí-lo. Se você continuar esperando o momento certo você vai viver a vida inteira e nada vai acontecer. Se comprometeu em fazer algo? Faça!

Crie sua realidade. Pare de reclamar. O tempo é um conceito abstrato criado pelos humanos e não tem nenhuma influência sobre os acontecimentos.

Não existe meia brincadeira, meia crítica, meio comentário. A intenção é completa.

Planeje-se financeiramente. Crie esse hábito mensal de anotar suas dívidas e rendimentos. Se possível, aprenda sobre educação financeira. O governo e os políticos não irão te salvar dos seus problemas.

Guarde essa frase: "Se um dia te ajudei, saiba que você não me deve nada, nem mesmo gratidão. A minha ação é sobre mim, sua reação é sobre você".

Não cobre o que você não vai retribuir. Trate as pessoas como elas te tratam e não implore a atenção de ninguém. Tire da sua vida as pessoas que te atrapalham a atingir seus objetivos. Não procure o amor e nem fantasie a pessoa certa por carência. Quando for para ser, será. Não corra atrás da pessoa errada, porque a certa não irá correr de você. Não tenha pressa.

Se não vai importar daqui a cinco anos, não perca mais de cinco minutos pensando sobre isso.

Distância é uma questão de dinheiro, tempo e saúde: se você tem essas três coisas qualquer lugar é perto. Não existem limitações físicas.

Não acredite em definições limitadoras como “bem e mal” porque somos seres duais que erram e acertam. Suas qualidades podem coexistir com seus defeitos:

Você pode ser gentil e colocar limites;

Você pode ser forte e ter vulnerabilidades;

Você pode ser carente e independente.

Ter uma opinião formada é importante, seja para embasar os seus argumentos em uma conversa ou desenvolver melhor o pensamento crítico com relação às coisas do mundo. Ademais, também é fundamental ter raciocínio lógico e conhecer outros idiomas para qualquer livro do mundo estar aberto aos seus conhecimentos. Como exemplo de pessoa rica em repertórios socioculturais, podemos citar Cleópatra, que falava mais de 10 línguas, e tinha conhecimentos em geografia, história, matemática, sociologia, medicina, filosofia, artes, etc.

Não se importe com o quão é naturalizada a ideia de que o estudo e o trabalho estão dessasociados com prazer, lazer e autorealização. Faça o que lhe faz bem. Você pode estudar e curtir com os amigos, você pode trabalhar e viajar. Uma coisa não exclui a outra.

Se você não for capaz de desenvolver uma perspectiva que realize as coisas com sentimentos bons você será muito infeliz. Seja grato por tudo que conquistou na vida.

A confiança é silenciosa, a insegurança é barulhenta.

Como diz o ditado, passarinho que acompanha morcego amanhece de cabeça para baixo. Cuidado com suas companhias e não tente consertar ninguém. Não é seu trabalho curar pessoas “tóxicas”. Seu trabalho interno é reconhecer o que te conecta a elas.

Pare de criticar as atitudes dos outros. Se você não gosta ou não concorda com algo, apenas não faça. Respeite tudo e todos, inclusive as opiniões divergentes das suas. Nenhuma verdade é absoluta, acredite apenas no que faz sentindo para você. Quando a idolatria sobrepõe a racionalidade não há diálogo.

Se disponha a ser colo e aconchego para as pessoas que você ama, não tem nada de errado em servir quem realmente importa para você.

Leve em consideração que grandes amores e grandes realizações envolvem correr grandes riscos, portanto, arrisque-se e corra atrás dos seus objetivos. Não tenha medo de fracassar, você terá muitas oportunidades para tentar novamente e de forma diferente com os aprendizados provenientes dos seus erros.

Quanto menos você falar, mais suas palavras terão importância. Evite discussões. Às vezes não falar nada não significa que não tenha respostas. O desprezo é a melhor reação para algo que nos fez mal.

Você não precisa estar certo o tempo todo. Não há problema em pedir desculpas, confessar que não sabe opinar sobre algo ou pedir ajuda. Você é um ser humano e está tudo bem em agir como tal.

A sensação de não identificação desaparece quando você passa a amar a experiência de estar vivo. Viva intensamente! Romantize sua vida, tire fotos bonitas, sinta-se o personagem principal. Essa é a sua vida, não deixe ninguém tirar isso de você. Seja a protagonista e apareça em episódios especiais. Você vai se arrepender de não viver. Tudo mata, e para morrer basta estar vivo.

Pare de procrastinar, mas lembre-se que você não precisa ser produtivo o tempo todo. Termine suas pendências. Organize-se e resolva primeiro o que é mais urgente ou importante. Lembre-se que sua prioridade não é sua única opção.

Toda mudança acontece a partir do reconhecimento de uma necessidade de mudança e da coragem de recusar o óbvio.

"Não faça da sua vida um rascunho, pois talvez amanhã não haja tempo de passar a limpo".

[crystalsenergy]

Autossatisfação emocional com os posicionamentos da Lua ✨🥰

autosatisfação emocional

Lua em Áries - autonomia emocional para você é algo muito importante. passe um tempo sozinho a fim de entender as suas questões internas. não tente dominar o seu emocional, deixe ele fluir, mas lidere essa questão emocional de forma saudável, não deixe as emoções te dominarem, e tampouco as dominem. ninguém precisa dominar ninguém. a independência lhe ajuda emocionalmente, então sempre pratique fazer determinadas coisas de forma independente, o seu emocional aumentará em níveis de satisfação.

Lua em Touro - cuidar de você mesmo, mimar-se, se sentir bem ao planejar algo para si mesmo. dicas: faça algo para si, como comprar uma coisa para si mesma/o, possibilitar o prazer interior, planeje algo que envolva a ideia de estabilidade, ainda que futura.

Lua em Gêmeos - autoconhecimento emocional ajuda demais. a saída para as suas emoções será através da mente. como assim? busque entender o que sente no nível mental, praticando a autoconsciência, após, verbalize o que sente. pode ser difícil organizar os seus sentimentos no nível mental, mas ir pela via dos conhecimentos pode te ajudar a não intelectuar demais as emoções, validando elas, e ao mesmo tempo, entendendo-as.

Lua em Câncer - abraçar as suas emoções e "ficar" com elas por um tempo. o sentir é extremamente importante a você, valorize o seu emocional e entenda ele. ao mesmo tempo, cuide das emoções, nutra a si mesma com gestos de cuidado. o que você gostaria que fizessem por você quando você está mal? faça isso por si mesma.

Lua em Leão - praticar a expressão de seu lado emocional, do que está no seu interior (onde as pessoas poderão ser influenciadas positivamente por você?), praticar a autovalorização, comece se valorizando de forma saudável, só depois espere isso dos outros. use a sua criatividade e vontade para mudar o seu cenário emocional.

Lua em Virgem - praticar a limpeza emocional! quais sentimentos não lhe servem mais? quais padrões de sentir não te fazem mais bem? inicialmente, limpar o seu redor, principalmente um local de intimidade e de contato interior (quarto, por exemplo), a limpeza de locais íntimos poderá trazer satisfação emocional. cuidado com bagunça exterior, ela poderá afetar o interior.

Lua em Libra - estar em harmonia, buscar algo que te traga tal harmonia. praticar a expressão, exteriorizar as suas emoções em algo que envolva o outro (onde as pessoas poderão te escutar? lembrando que é importante buscar os outros, mas sem cultivar dependência, ok?). ou simplesmente praticar a expressão artística. dicas: reflita - o que traz sensação de que você está em equilíbrio?

Lua em Escorpião - pratique o contato interior mais profundo, não fuja de suas emoções, abrace elas. busque entender as razões mais profundas de você sentir o que sente. conecte-se com a sua espiritualidade. pratique escrever o que você sente, busque formas de validar os seus sentimentos reconhecendo que a sua profundidade faz parte de quem você é, mas sempre cuidando para não cair nos extremos de sentimentos.

Lua em Sagitário - como você tem uma grande tendência de querer satisfação por meio da expansão, talvez buscar sentido nas suas emoções lhe ajude, entender o porquê você sente o que sente dentro de um contexto maior. isso tem um sentido? se sim, qual? como você pode usar isso para um bem maior, seu ou dos outros? além disso, certamente busque sair, expandir por meio da diversão, desde que saudável, ela pode ajudar muito.

Lua em Capricórnio - para sentir satisfação emocional, planeje o futuro pensando em um problema interior. olhe para o que pode ser feito dentro do seu momento atual, mas objetivando o futuro. o sentimento de insatisfação atual pode ser remediado ao planejar algo? planejar sair de um ambiente para se sentir bem, mesmo que futuramente. e dentro deste planejamento, pensar: "o que devo fazer para alcançar esse objetivo final?". esforçar-se para mudar determinadas realidades interiores, que certamente existirão por meio do planejamento. planejar algo para diminuir um incômodo, dor, ou simplesmente para aumentar a sua satisfação interna, a sua felicidade interior.

Lua em Aquário - pratique o entendimento das suas emoções pela via da reflexão aberta, sem podar o sentimental acreditando que ele é algo feio ou inútil. reflita abertamente sobre o porquê de sentir o que sente, para tudo tem uma razão. não negar os sentimentos é ideal, e para a satisfação interior chegar, você deve refletir, usar a sua mente para entender seus estados emocionais. critique, reflita: "esse sentimento faz sentido?" "tendo ou não tendo sentido, eu posso validar a existência dele?". lembrando que enquanto Lua em Aquário, lidar com o seu emocional pode ser um tanto difícil para você, mas não é uma tarefa impossível. o seu emocional é regido por Urano, que tem tudo a ver com imprevisões, mudanças repentinas, transformações que são inesperadas, e também é regido por Saturno, que tem tudo a ver com estrutura, estabilidade, seriedade. você pode ter a dificuldade de lidar com as emoções pois elas mudarão conforme a vida fluir, e ao mesmo tempo que você quer transformar, você quer estruturar. a questão é encontrar o equilíbrio.

Lua em Peixes - pratique a transmutação de seus sentimentos negativos por meio da música, da escrita ou da arte de um modo geral. escute algo que se assemelhe ao que você sente, conecte-se com aquilo. é importante saber entrar em contato com ambientes e pessoas que vibrem em uma sintonia de coisas boas, de empatia. quando estiver mal, faça uso principalmente da música para sentir que você é compreendida por alguém. utilize seus sentimentos como forma de adquirir conhecimento sobre as emoções humanas.

[01298283]

Uma das formas de manipulação religiosa que usam através da bíblia e é extremamente tóxica é utilizá-la como ferramenta para amansar o rebanho para impedir que o pobre se revolte com às péssimas condições pois eles dizem que é o "propósito divino" e no "paraíso" você descansará,então é super comum cristãos romantizarem desgraças,doenças,misérias,pobrezas ou até mesmo injustiças com a idéia estúpida, tóxica e abusiva de vontade divina, propósito,provação divina,etc.

Muitos vêem a riqueza e o dinheiro como maldição e o excesso de trabalho ou miséria como benção,quando estudamos às facetas do ocultismo aprendemos que nesses lugares existem egrégoras sendo regidas e alimentadas por determinadas energias e magia ou feitiçaria como queira chamar é uma energia e determinadas energias estão sendo depositadas nessas egrégoras e transformando-se em uma determinada força seja polo negativo ou positivo,alta ou baixa magia ou magia branca ou negra por exemplo,sendo assim essa "feitiçaria" que está acontecendo ali está afetando cada um que faz parte da egrégora e alimentando-se dela e interferindo em sua vida seja positivamente ou negativamente,seja conscientemente ou inconscientemente.

A partir do momento que situações como doenças,maldições e misérias passam a ser alimentando e cultuado dentro do rito (culto) e romantizado a egrégora passa para o polo negativo,sendo assim no mundo espiritual portas se abrem para os espíritos que fazem parte das forças mais baixas trabalharem na vida de cada indivíduo,no ocultismo e dependendo da vertente isso tem vários nomes obsessores por exemplo,não é a toa que muitos vivem um ciclo infinito de desgraças principalmente por causa de orações contrárias que dentro do ocultismo chamamos de feitiçaria isso é como um rito de invocação e a partir desse rito forma-se uma egrégora e conforme às suas palavras você irá evocar um determinado tipo de legião ou espírito,como a maioria imagina que está evocando algo puro na verdade na maioria das vezes está longe de ser.

A diferença entre nós que praticamos ocultismo é que eles não sabem identificar quando estão realizando feitiçaria e atrasando a si mesmo,evocando forças do polo negativo e alimentando essas forças,eles não sabem lidar com essas forças ou trabalhar da maneira correta com elas,sendo assim consequentemente tais forças irão alimentar-se deles e causar transtornos em suas vidas e futuramente cobrar o que fizeram,na maioria das igrejas o polo é negativo em todos os sentidos e não há muito o que fazer pois muitos estão com seus subconscientes doutrinados e escravizados.

Eles amaldiçoam a si mesmo a maior parte do tempo privando a si mesmo do melhor da vida pela consciência do pecado criada por eles,até determinados tipos de conhecimento é considerado pecado entre eles. Eles não tem o equilíbrio digamos que é 8 e 80 e a base de acolhimento e caridade que eles pregam não passam de aparências,pois o meio cristão é o meio que mais já matou e mata seja literalmente ou através de palavras e julgamentos,busque estudar a história deles no passado.

Sendo assim inconscientemente é um dos meios que mais produz feitiçaria através de orações,o que eles não sabem é o tipo de espírito que realmente estão evocando e de qual falange realmente aquilo realmente faz parte e na maioria das vezes vão associar ao "Espírito Santo" quando na verdade não é, principalmente em relações a por exemplo "Dom de revelação" e muita das vezes está longe de ser uma revelação ou visão é apenas algo do seu subconsciente e nada além disso ou algum espírito brincando com eles,já que não possuem conhecimento suficiente para discernir e não estudam sobre às classes dos espíritos e suas falanges,então são presas fáceis para eles e há muitos espíritos que amam pregar peças na mente das pessoas e levá-los a loucura e preocupações fúteis,pois isso gera uma energia que é alimento para eles (polo negativo) então eles vivem acompanhando essas pessoas e elas não vão perceber isso,já viu aquelas pessoas que acham que tudo o que acontece com elas é "macumba" é mais ou menos isso.

A partir do momento em que eles amaldiçoam a riqueza e o dinheiro na verdade estão amaldiçoado a si mesmo e trabalhando no polo negativo a falange que responde por isso atuará na vida deles consequentemente de modo caótico,isso é muito comum em igrejas pentecostais e neopentecostais.

A riqueza não corrompe o homem mais o homem corrompe a si mesmo conforme os desígnios que há dentro de sua alma e moldam o seu caráter,a ganância desenfreada é falta de sabedoria e beira a loucura,cega os olhos e o espírito mata a sensatez e termina no abismo e quem faz isso somos nós mesmos e não o dinheiro ou Diabo,o Diabo é a natureza insensata e desenfreada do homem. Ganância não é apenas relacionado ao dinheiro,há um conjunto que há compõe e a leva a abismos mais profundos.

Portanto, é comum você perceber quando está nesses lugares a sua vida caminhar 10 passos para trás e problemas de saúde mental, sentir-se preso e privado e até mesmo perder oportunidades valiosas na vida em nome de dogmas e "vontade divina" quando na verdade tudo não passa de alienação e abusos ou até mesmo ser saco de pancadas alheios e deixar de lutar e guerrear em nome de "bons costumes" ou "Dar a outra face" por aspectos religiosos,deixar de falar o que deve ser dito porquê é "pecado de contenda" e privar até mesmo de gritar e lutar por seus direitos,tudo isso não passa de abuso e opressão em nome de uma religião e de uma "vontade divina" criada por homens e não por um Deus,leis criadas por homens e não por uma Deus. Eles esquecem que os próprios anjos citados iam a guerra e derramaram sangue em prol de justiça.

[zsorosebudphoto]

Consellos para facer fotos chulas

Excepcionalmente, vou compartir uns poucos truquiños para que calquera poida mellorar as súas fotos no momento de tiralas. Non son unha experta nin moito menos, pero hai cousas que fun aprendendo dende que abrin esta bitácora/portfolio e que á xente lle pode ser útil. Son guías, non normas, así que por suposto que haberá persoas ás que non lles guste ou non lles funcione. 

Velaí van!

Controla os parámetros ISO, velocidade de obturación e abertura de diafragma

Fedellando no modo manual podes subir e baixar a luminosidade das túas fotos a través destes parámetros, pero olliño con eles! 

Subir a ISO demasiado pode facer que a foto quede granulada. Por suposto, é posible que sexa iso o que busques.

Baixar a velocidade de obturación fai que as fotos queden máis movidas. Isto tamén pode ser bo, dependendo da fotografía!

Unha foto pouco iluminada sempre se pode mellorar, pero unha foto sobreexposta, non. Ante a dúbida, eu sempre lle vaixo un puntiño de exposición.

Polo tanto, ás veces é mellor alumar artificialmente un espazo escuro (falo de focos, non de flash) que subir os parámetros até puntos nos que poda deformarse moito o resultado.

Controla a temperatura de cor

Hai dúas maneiras de cambialo: axustando a temperatura en graos K (Kelvin) ou cos filtros que adoitan ter as cámaras de predeterminado segundo a fonte de iluminación (para sol, sombra, luces fosforescentes, incandescentes, etc.). 

Eu sempre recomendo usar o espectro numérico até que atopes un punto que che gusta; nese sentido, podes optar polo naturalismo e buscar a cor que máis se axusta ao que vés cos teus ollos, ou ser un pouco pillabán e subir ou baixar un chisco a temperatura para infundir á túa foto dun determinado estado de ánimo ou estética. 

Aproveita o desenfoque

A lonxitude focal é o que determina o lonxe ou preto que ves o suxeito da túa foto (usamos teleobxectivos como se fosen telescopios, para ver máis lonxe) pero tamén para determinar a profundidade de campo ou a nitidez que teñen cada un dos planos da foto (dende o máis preto até o máis lonxe); entre outras cousas que non me da a vida de explicar. O caso é que poden chegar incluso a deformar unha foto.

Os móbiles adoitan ter obxectivos moi angulares (<50mm), polo tanto fanche ver:

As cousas parecen máis lonxe, máis pequenas

Caben máis cousas na foto, porque ten un espectro máis amplo de visión

Deforman un chisco os bordes no que se adoita chamar “ollo de peixe” (isto no móbil non chega a notarse moito, pero algo de deformación hai)

Todo é nítido, dende o que está máis preto até o que está máis lonxe.

E isto limita un chisco a creatividade. Cun teleobxectivo, porén, (>50mm) podes ver:

As cousas parecen máis preto

Caben menos cousas na foto, ten un espectro menos amplo de visión

Non todo é nítido, só o plano que está enfocado (manualmente ou polo enfoque automático, tanto ten). O que está máis lonxe ou máis preto dese plano, está desenfocado. 

E isto último é PRECIOSO. Da unha sensación cinematográfica, outórgalle profundidade e subxectividade á foto. Alguén está a mirar e a deterse nese plano enfocado, como facemos nas nosas mentes. Dálle humanidade. 

Insisto que estes consellos non son normas, tamén se poden facer cousas chulas con angulares. Pero se queres intimidade, humanidade, etc. usa lonxitudes focais maiores ;)

Ante a dúbida, achégate (ou afástate)

As fotos ás veces quedan mal porque non ousamos achegarnos abondo ao suxeito. Non queremos molestar á persoa que lle facemos un retrato ou nos da pereza abaixarnos a facerlle a foto a aquela flor. 

Ousade achegarvos, sempre atoparedes mais posibilidades canto máis preto esteades.

Claro que, cando usas un teleobxectivo para dar ese efecto cinematográfico do que falabamos antes, ás veces debes afastarte moito para que o teu suxeito non salga dos marxes da foto. A cuestión aquí é que, antes de cambiar a distancia focal cun zoom (iso é trampa), que valores se merece a pena achegarte ou afastarte para conseguir a foto. 

(para a foto de abaixo, metinme no mar co móbil na man!! que perigo!!) 

Mira polo visor, non pola pantalla (con cámaras DSLR, sobre todo)

Non sei nas vosas, pero na miña Canon D70 teño que mirar pola pantalla para acadar os parámetros (ISO, K, obturación, diafragma, etc) perfectos para a foto. Pero despois, sempre miro polo visor para sacar a foto. O visor non ten os parámetros novos implementados, é o que ves na realidade pero encadrado na túa fotografía. 

Non sei porque motivo, iso faime ser consciente da composición da foto. 

Compón

A composición ten tantas normas como excepcións. Podería falarvos da regra dos terzos, das diagonais, do consello que lle deu supostamente John Ford a Spielberg (”cando o horizonte está abaixo ou arriba, é interesante. Cando está no medio é aburrido”) pero sería un tratado infumable e incluso podería limitar bastante ás vosas imaxinacións.

Penso que hai que entrenar o ollo a medida que vas facendo fotos. Observalas, trazar liñas sobre elas. Pouco a pouco, atopas que cando é máis interesante centrar o teu suxeito ou deixalo cara un lado, subir ou baixar a liña do horizonte, balancear o seu equilibro (refírome a que unha foto “pesa” polo lado no que hai máis ruído visual). 

O meu consello aquí e deixar sempre un chisco do que se lle chama “aire”, é dicir, baleiro arredor do suxeito. Non pegar a cabeza dx retratadx ao marxe superior da foto, para entendernos. 

En fin. Grazas por aguantar a chapa aos que chegastes até aquí abaixo. Se vos gusta, compartide!

[babyfranticgirl]

às vezes queria poder te apagar da memória...

11.04.2023 - 00:15

durante todos esses anos eu sentia que estava fazendo a coisa certa, aceitando algo aqui ou ali em prol de um bem maior, buscando justificativas injustificaveis em prol de superar o insuperável. e daí, me deparei com uma busca incessante pela satisfação, não a minha, nem a nossa mas a sua. a sua enorme insatisfação era o que movia seu mundo e eu te alertei dezenas de vezes sobre o buraco negro que era se enfiar nesse sentimento.

completamente imerso no seu ego (ou talvez no seu id) você esqueceu de coisas fundamentais que mantinham a chama do meu amor quente e acesa por você. e então me vi uma vela solitária em frente a uma janela que você optou por deixar aberta. e eu apaguei. não sei para onde foram as coisas, nao sei em qual baú do fundo do meu coração foi parar todas aqueles sentimentos e tentativas, mas quero deixar registrado que todos eles foram reais.

contudo, havia um problema nisso. silêncio. tudo se tornou muito silencioso. o gaio tagarela que você conheceu simplesmente se tornou o bicho mais quieto do mundo, com o coração em frangalhos e a mente uma bagunça, tendo que lidar com suas indecisões e suas crises de desapego. eu só queria ser amada como antes. talvez você realmente não me amasse mesmo mas não queria dar o braço a torcer de que eu tinha perdido todo meu esforço e dedicação. o fracasso tem um gosto amargo, talvez eu finalmente entenda minha mãe.

não queria me achasse ruim nem quero que sofra por mim mas eu realmente não quero voltar pra sua casa porque ela não tem mais gosto de lar, as memórias me perturbam demais pra isso, não te desamei em três semanas, você me ensinou que eu deveria estar sozinha e ser sozinha durante meses, você pediu para que eu superasse, você me ensinou a superar a sua imensa rejeição. não entendo seu desespero agora.

lembra da nossa conversa sobre os globos de neve? você quebrou o nosso, não guardou no armário e agora quer me oferecer os caquinhos como se fossem a mesma coisa. não são. e infelizmente quando nos damos conta de que o amor não supera todas as coisas, quando percebemos que o outro não nos ama como merecemos, quando caímos na real de que aquele amor se tornou platônico... tudo apaga, num sopro forte demais.

você me ensinou a perder a coisa mais importante da nossa relação: admiração. e olha que haviam muitas coisas perdida... é quase como um caminho sem volta que eu não sei explicar. não quero ser o motivo do seu sofrimento como você foi o motivo do meu. sofri como uma cadela, só deus sabe. busque respostas em cartas, oraculos, deuses, velas, novenas, pastores, padres, destino. em qualquer coisa que pudesse dizer que você ainda me amava. mas do que adiantava me amar e me fazer sofrer? 

não te desejo nenhum mal, espero na verdade que você aceite fazer parte da minha vida de uma outra forma porque tudo em mim mudou. mas não espere muito de mim pois não tenho condições de oferecer mais nada.

meu amor não é o mesmo. porque eu não também já não sou mais. apanhei bastante para aprender a te deixar sozinho, em paz. talvez agora você sinta meu silêncio, justamente porque não tenho mais nada a dizer. você me fez triste e forte, espero que consiga ficar bem, como eu estou ficando,

o silêncio muda a gente.

[aneumann]

Dissociação Existencial

“Sou uma força mútua entre a sensibilidade e emoção além do esperado, mas ainda sou a razão que se limita a ações para um bem dual na singularidade da carne em que habito.”   Do tanto que fui já não sei mais quem sou, das grandes paixões até das mais sinceras amizades, tantas vezes falhei em ser e ao mesmo me recriei no que nunca fui; daquilo que ainda sonho em ter, me faço hoje a não mais idealização do que me esperam, me faço (re)existir nesse mundo, não mais atriz da minha motivação egoísta, mas sim almejo ser a essência em constante transformação presente em vida nesse lapso existencial.   Por meio há um desequilíbrio e talvez desânimo do tudo, por pouco quase esqueci do que prometi a mim em um rito final, uma promessa de que mesmo ao caos buscaria  o entendimento do que me fere e a paz energética pessoal. Da ficção de ser aquela ao qual criei para meios manipuladores e às vezes de defesa deixei de ser quem sou em essência,  um alguém melhor do que o ontem e menos propensa a decair a instabilidade da vida.   Apesar que tente eu por meio da duplicidade de personalidade me fazer forte e às vezes sensitiva, noto que não há muito que se expressar além da neutralidade. Dessa tal reflexão é notável que há algo mais profundo ao qual devo me realinhar ou mesmo revolucionar em mim, seja o físico ao qual em disforia me desânimo; seja da saúde do organismo ao qual me recupero; mesmo da mentalidade ao qual em processo temporal se ajeita; sei que de todas essas coisas o energético -ou dito aqui como espiritual- deva ser também transmutado.   Se reinventar ou talvez apenas se entender não é nada fácil, pois desacredito na frase de “encontra-se” afinal quando mais pensamos que nos encontramos é aí já nos perdemos, dando vida a novos questionamentos dos "porquês" dentre esse limbo existencial que se cria em nossos seres. Mesmo tendo em mente o caminho a seguir para buscar maior compreensão, vou a passos curtos buscando o conhecimento real sem me freiar ao puro ego da não aceitação. Que ainda em vida busque eu um conforto dentro de mim, em meio a essa duplicidade de perspectivas interna. -Agatha Neumann

[cataamorr]

Nada é estável, tudo é instante. Porém, quanto for necessário tomar uma decisão de escolha, primeiramente escolha cuidar de si, do seu lar, do seu templo e cresça. Refina o seu espírito e enfrente teu corpo e a tua mente. A sua capacidade de arrumar o seu meio externo se dá a partir do momento em que você começa a cuidar de si. É cuidando de si, que torna possível a capacidade de cuidar das coisas externas e das coisas que precisam de você. Ou seja, o seu lar interno reflete no seu lar externo. É através da forma como mentalizamos e agirmos que reflete na forma como vamos viver e determina as conquistas que vamos ter. Então, cuide de você, do seu templo. Logo após os seus cuidados, bons frutos colherás e terás um bom e aconchegante abrigo para chamar de seu, para se proteger e morar. A sua maior e principal estabilidade é o seu ser, o cuidado em si e a sua fé. De resto, após o princípio, é onde se encontra o instável e o material. Não se apegue a coisas. Tudo se vai, se quebra e se desfez. Inclusive você. Mas a diferença é que só você se carrega até o fim. Então, torne o seu corpo forte, saudável, ativo e resistente. Movimente-se! Torne a sua mente brilhante, saudável, lúcida, clara e calma. Leia, medite, crie e pense. Torne a sua fé inabalável. Ore, clame, perdoe, agradeça e ame. Busque a plenitude. Independente de onde esteja, você é e sempre será o seu próprio lar, onde Deus quer fazer morada.

- Cataamorr

[elcitigre2021]

A Individuação e o Ego

Para Carl Gustav Jung, fundador da Psicologia Analítica, o Ego consiste na organização da Consciência, compondo percepções conscientes, recordações, pensamentos e sentimentos. Mas, apesar de ocupar uma parte muito pequena da totalidade da psique, ele é dotado de uma função básica e fundamental:

O Ego é altamente seletivo.

Ou seja, cabe a ele realizar a importante tarefa de fornecer à personalidade elementos de identidade e continuidade através do processo de seleção.

É através do Ego podemos sentir hoje que somos a mesma pessoa que ontem.

Individuação

Assim como na consciência, o Processo de Individuação também atua intimamente ligada ao Ego, no intuito de proporcionar por meio dessa união, o desenvolvimento de uma personalidade distinta e persistente.

Segundo Carl Gustav Jung, o ser humano só poderá individualizar-se na medida em que o Ego for permitindo que as experiências recebidas se tornem parte da Consciência.

Um exemplo bem comum desse processo nos remete ao caso de que se uma pessoa é do tipo sensitivo, o Ego permitirá que chegue à parte Consciente da mente um número maior de experiências ligadas às emoções / sentimentos.

Se o indivíduo for do tipo pensativo; os pensamentos (Racionalidade) chegarão à Consciência com maior facilidade. Neste caso, a racionalização se destaca e supera as emoções.

Carl Gustav Jung nos aponta que o Ego de uma pessoa altamente Individuada permite que um maior número de elementos psíquicos se torne consciente, gerando assim um equilíbrio fundamental em sua estrutura.

Quer se aprofundar mais no seu processo de individuação? Então busque se aprofundar nas suas experiências pessoais e busque a orientação de um profissional para esta jornada: Faça terapia!

Ser Psicólogo é mais do que ser um cientista da mente humana.

Ser Psicólogo é carregar em si dons muito especiais. O dom de amar, acolher, servir e acima de tudo, ser luz na vida do outro.

Todos nós carregamos em nossas vidas, um imenso conteúdo de emoções que se concentram em nosso interior que precisam ser elaboradas e traduzidas em imagens, isto é, os conteúdos inconscientes precisam encontrar alguma maneira para se expressar, seja através da linguagem, das atitudes e até mesmo através de uma expressão simbólica. Sendo assim, afirmamos que os conteúdos inconscientes se tornam conscientes.

É uma jornada extremamente complexa, a ponto de que sozinho é impossível de se alcançar um objetivo claro. É preciso expandir o pensamento, isto é, pensar juntos!

Ser psicólogo é trabalhar de dentro para fora. É arte de expandir o pensamento e viajar pela estrada do autoconhecimento. É o apoio na elaboração dos conflitos internos e a busca pelo equilíbrio.

O psicólogo não existe apenas para nos dar respostas ou nos apontar a cura para nossas neuroses. O Processo Terapêutico é muito mais do que isso, pois ele nos remete a um contexto de Aliança Terapêutica (Relação de Confiança).

Ser Psicólogo é ser auxiliar. Ele não tem o poder de nos proporcionar a cura, mas pode nos auxiliar na busca pela cura tão almejada. A Psicoterapia não é pensada pelo paciente, pelo contrário, ela o auxilia no contexto da expansão de seu próprio pensamento.

O objetivo da psicoterapia não é fornecer aos pacientes respostas ou receitas prontas, mas sim fazer com que o analisando elabore todas essas emoções internas, formulando as suas próprias linhas de pensamento, através do conhecimento de si mesmo.

Estar em Atendimento Clínico significa que você não está mais pensando sozinho. Estar em Terapia significa “pensar junto” – você e o analista.

Quando você está pensando sozinho, a chance de fantasiar uma realidade é muito grande e sua consequência pode se tornar fatal. Mas quando se está pensando junto, torna-se muito mais pleno o caminho para a elaboração dos conflitos internos.

Encontre seu caminho, busque sempre pelo equilíbrio. Busque orientação com um Psicólogo.

Na análise junguiana, que podemos entender como psicoterapia, (importante ressaltar que para os junguianos o termo “análise” seria um processo bem mais profundo voltado à individuação) a individuação é um processo que contém dois grandes movimentos. Um que seria voltado à trazer consciência sobre elementos do inconsciente, separando-os e decompondo-os, trazendo mais clareza ao indivíduo sobre seus próprios conteúdos, sobre os símbolos que se manifestam. Nessa separação desses conteúdos, quando há mais clareza, podemos possibilitar ao indivíduo que se separe de outras identidades criadas. Identidades essas baseadas em pessoas, objetos e no seu meio externo. Assim como também poder se separar daquelas figuras internas que estariam fixas dentro da própria psique. Na realidade essas figuras baseadas no externo e fixas dentro de si não tem uma separação tão bem definida, mas é importante que em alguns momentos possamos enxergá-las assim para que seja possível compreendê-las dentro do nosso limitado alcance (STEIN, 2020).

E é esse primeiro movimento, onde o indivíduo vai se desidentificando dessas outras figuras ou identidades, que o possibilita ir em busca de uma consciência mais clara, mais transparente, melhor voltada para ele mesmo e para sua própria realização.

Simultaneamente acontece o que seria o segundo movimento, onde é necessário dar especial atenção à imagens arquetípicas que possam surgir através de símbolos, imagens, fantasias, sonhos e acontecimentos que chamem devida atenção, como aqueles que incluem o fenômeno da sincronicidade. Esses dois movimentos são fundamentais para que a individuação possa acontecer. Um movimento que se dirige à purificação da psique em relação às identificações inconscientes e outro que permita a emergência de símbolos que vem da totalidade, para ampliação da consciência e contato com o Self (STEIN, 2020).

Esses movimentos na análise possibilitam menos projeções e mais relações reais e maduras na vida do indivíduo. Uma compreensão e libertação mais consciente do passado e das fixações. Mas uma outra grande possibilidade de caminho e conquista dentro da análise é a ampliação da visão de futuro, de se compreender para onde ou para quê o inconsciente está direcionando o indivíduo, uma visão de passado e uma perspectiva de futuro.

[teceladashistorias]

Procrastinação e escrita

Como evitar a preguiça na hora de escrever seu livro?

Já abandonei muitos livros por preguiça de concluir minhas ideias. E o problema não aparecia somente quando eu já estava escrevendo o livro, mas até mesmo antes. Para vocês terem noção, eu tinha ideias brilhantes que perdi porque não queria anota-las naquela hora!

Foi então que surgi com o tema desse Post. Mas talvez eu deixe para depois do almoço. Estarei mais bem disposta e o frio não ajuda a pensar de manhã. Ou melhor, amanhã é sexta e sexta é o melhor dia para escrever! Se bem que sábado de manhã eu sempre me encontro a todo vapor e consigo organizar melhor qualquer argumento… Soa familiar?

“A procrastinação refere-se ao atraso desnecessário e irracional de uma tarefa ou tomada de decisão acompanhado de desconforto psicológico e emoções negativas, como culpa e insatisfação.”

Quando uma situação é desconfortável, nosso cérebro tenta ao máximo evitar passar por aquilo. Por mais que a atividade em si não seja desconfortável, tentamos arranjar desculpas para justificar que naquele momento ela não é a nossa melhor opção. Assim, procrastinar é o processo de atrasar uma atividade atual, que por qualquer motivo consideramos desconfortável, delegando-a para um momento futuro. É uma maneira de fuga a curto prazo.

É uma atitude que implica em uma situação de alívio breve, e que se não tomarmos cuidado acaba tornando-se muito viciante.

Mas, por que procrastinamos?

De acordo com a psicologia, a procrastinação não é apenas uma má administração de tempo, podendo ser um sintoma de alerta para algo maior.

Vários são os aspectos que podem nos fazer sentir a necessidade de adiar uma tarefa, mesmo que ela deva ser executada. Entre os mais comuns para autores iniciantes, estão: Falta de confiança, medo do fracasso, baixa auto estima, dificuldade de organização, dificuldade de lidar com críticas e rotina sobrecarregada.

Precisamos também ter em mente que sentir preguiça é algo normal e acontece com todo mundo! As vezes é apenas um processo de resistência contra uma nova rotina, ou você só está cansada depois de um dia corrido.

Compreender qual a fonte de sua preguiça vai lhe ajudar a organizar seu trabalho, construindo estratégias que diminuam a sua procrastinação. Com os exercícios corretos e uma boa disciplina, você vai começar a sentir a diferença, passando a escrever melhor e sentindo mais criatividade, logo saindo da dificuldade de escrever um capítulo e começando a escrever livros!

“Um escritor de sucesso foi uma vez questionado sobre seu método de trabalho e se ele só escrevia quando se sentia inspirado. Ele respondeu que sim, só sentava para escrever quando a inspiração chegava, mas, felizmente, ela chegava todos os dias às 9 da manhã.”

Então o que devo fazer?

A escrita de um livro nada mais é do que a uma série de textos menores, escritos dia após dia, que, juntos resultam na conclusão da obra. É necessário ter a disciplina para levar sua história até o fim, por isso irei dar algumas dicas que me ajudaram bastante a estabelecer uma rotina para conseguir escrever:

Reserve um horário para se dedicar ao seu livro.

Pode ser um horário diário ou semanal, mas é necessário que naquele momento você deixe claro o que deve fazer e como fazer.

Nos primeiros dias serão difíceis e provavelmente você vai mudar alguns horários, porque deve ser feito em um período que precisa funcionar dentro da sua rotina. Não pode ficar cansado demais ou ativo demais, busque um horário onde você esteja mais livre de atividades e/ou frustrações possíveis.

Não torne essa rotina mensal, pois ficará muito difícil de voltar a escrever no mês seguinte. O ideal é que quanto mais você escreva e quanto menor seja o intervalo entre esses dias, então mais fácil será de construir a disciplina.

Lembrando também que se nunca reservarmos um momento para escrever, outra “prioridade” provavelmente irá surgir e tomar seu lugar. Ex: Deixar de escrever para lavar roupa ou louça, talvez porque uma banda que você gosta decidiu fazer uma live surpresa (sim army estou apontando meu dedo para você), etc.

Coloque um prazo para a conclusão da sua obra.

Cuidado com essa questão! Não vamos colocar um prazo totalmente inalcançável como, terminar meu livro de 600 páginas em uma semana. Até porque prazos inalcançáveis são desmotivadores, e a chance de você desistir aumenta.

Procure pesquisar quanto tempo leva para escrever um livro do gênero que você deseja, então estabeleça um prazo realista, mas que ainda assim te ajude a focar no alcance daquele objetivo. Também avalie seu ritmo de produção (o quanto você consegue escrever a cada “sentada” no computador”) e estipule um prazo factível para a conclusão da obra.

Idealize esse prazo, marque na agenda, faça planos para ter o livro em mãos na época planejada, isso pode ser um grande motivador para não procrastinar.

Estabeleça qual a importância do livro para você.

Se você está escrevendo um livro é porque há um motivo para isso. Vai realizar seu sonho? Vai ajudar financeiramente? Você só quer ter uma história que outras pessoas leiam e se encontrem? Não há razão boa ou ruim nesse fatores, use seus motivos pessoais como motivadores. Relembrar o porquê você decidiu trabalhar nisso, e sim escrever é um trabalho, vai alimentar sua persistência.

Não gaste tempo fazendo o livro perfeito logo de cara!

Uma coisa é certa, a história nunca ficará ótima na sua primeira versão. Quanto mais cedo coloca isso na sua cabeça melhor.

Um livro porco e cheio de erro é melhor do que o livro perfeito que nunca saiu da sua cabeça. Então escreva, escreva e escreva, quando você terminar é que vai poder lapidar a história quantas vezes desejar (embora o aconselhável seja no máximo 3 vezes).

Descanse nos momentos certos.

Não, minha jovem gafanhota, você não está alimentando sua preguiça de parar para descansar.

A verdade é que ninguém funciona quando se esgota, seja mentalmente ou fisicamente. Então tire um tempo diário que seja apenas para você! Vá ouvir suas músicas favoritas e cantar bem alto no chuveiro, ou então que tal fazer um SPA caseiro? Pega aquela babosa e esfrega no cabelo, coloca os pés em um balde e vai ver seu Netflix, porque no mundo que a gente vive é impossível ter sanidade mental quando ficamos ativos durante todo o dia.

Tendo momentos do dia onde você pode descansar irá perceber que sua produtividade vai subir, não apenas na escrita como também em várias outras tarefas.

[casa-de-espelhos-da-alma]

19/03/2023

12:23

Eu estou com a sensibilidade bem aguçada esses dias e andei percebendo,como o observar é importante se comunicar com o corpo também pois ele fala,e te dá sinais do que está precisando. notei também um erro grave que eu cometia que era não se preservar aquela historia de faça tudo que tiver vontade a priori parece ser uma boa ideia,porque se vive tudo intensamente as sensações são mais fortes a euforia é maior mas tem um problema nisso tudo vamos ver se consigo explicar .

Eu sei que muitas pessoas ao eu redor não entendem quando eu comento que tudo é energia e tudo se transmuta bom de maneira simplificada nós seres humanos desde pequenos temos a tendencia a absorver certas falas crenças criam-se manias e rotinas.

Conforme vamos crescendo nossa mente tem diversos sensores e filtros para podermos analisar as situações vividas decis��es tomadas e por ai vai…

vou lhes dar um pequeno exemplo : imagine que está conhecendo uma pessoa vocês de começo se dão muito bem tem diversos gostos em comum conversam sobre tudo e sentem que se “completam”

nós absorvemos tudo quando estamos conversando com alguém e conhecendo a pessoa em questão e olhando pra ela frente a frente nesse instante em especifico sentimos se prestar muita atenção como aquela pessoa está se sentindo. E até pela sua postura conseguimos sentir se está nervosa a vontade enfim diversas coisas são capazes de ser observadas se realmente prestarmos atenção aos detalhes.

Digamos que todos nós temos essa capacidade mas nunca prestamos muita atenção no que estamos falando ou fazendo ou seja realmente focados naquela pessoa. Principalmente os homens temos o costume de buscar praticidade em tudo o que realizamos soluções rapidas e “efetivas ”.

e é nessa parte que entra o ego inflado de achar que só porque temos bens ou temos facilidade em conversar e se aproximar que esta ou aquela pessoa se aproximará de nós seja porque nos vemos como mais inteligentes confiantes demais seguros ou “intelectuais”. O erro está em enxergar somente o corpo e infelizmente muitos somente pensam nisso e sinceramente me enoja!

A diferença entre aqueles que veem a pessoa não somente como linda e sim como especial no sentido de terem se conectado de maneira profunda e aqueles que veem somente o exterior e que um atrairá para si relações rasas e baseadas somente no carnal enquanto o outro busca despir seu coração e alma e de peito aberto conhecer o outro entender sauas qualidades e defeitos ai entendendo esse quesito e que se cria uma conexão genuina que te dá alegria só de estar perto daquela pessoa!

Feliz é aquele que tece relações verdadeiras as quais no futuro podem se tornar amor e que criam grandes histórias.

Quanto a outros modos de ver essas questões de relacionamento eu não julgo mas a pessoa se torna oca infeliz e não consegue se permitir ser feliz

cria bloqueios que travam relações com pessoas realmente especiais. Então atentem-se aos detalhes o maior presente não é conhecer apenas o corpo mas sim nutrir alma e corações com relações felizes e que te fazem bem.

Corte tudo aquilo que te trava busque aifinar sua sensibilidade e dessa forma entenderá que cada ser é único e todos eles tem algo fascinante para nos ensinar

Jean Litran

[kinkascarvalho]

E EU DAREI PAZ NA TERRA!

””””””””˙‟‟‟‟‟‟‟‟

#REFLEXÃO A Paz refletida é a maior prova de que estou bem com DEUS, pois tenho a liberdade de voltar minha mente para Ele sempre que me sentir inseguro.

Se eu não estiver bem com DEUS, fatalmente focarei apenas nas minhas forças limitadas e as preocupações me sufocarão.

Você está dolorosamente incomodado agora, distraído pelas grandes ondas de acontecimentos ao seu redor? Está difícil de encontrar paz, alegria ou conforto? Então, pára de olhar os problemas e comece a olhar para cima, de onde vem a tranquilidade do nosso Senhor JESUS CRISTO. Acima de qualquer dificuldade, Ele reina pacífico e quer te dar esta PAZ incomum.

Mas antes de receber esta Paz de espírito, DEUS quer ajudá-lo a limpar todo lixo que contamina a sua mente. E na maioria das vezes, este lixo são os pensamentos ansiosos e as fontes de preocupações que você decide não abandonar. Só assim, poderá experimentar a Paz na Terra.

Neste dia, decida que nada irá te separar do Amor de DEUS. Busque a tranquilidade que Ele quer te dar e não permita que as ondas fortes que estão batendo na embarcação da vida, tire seus olhos do Capitão que tranquilamente te guia e lhe traz segurança.

Temos DEUS Pai, DEUS Filho, DEUS Espírito Santo, os anjos e os amigos que DEUS escolheu para nos darem suporte na Terra. Fique firme e viva sem medo!

- Que DEUS te abençoe e te conceda um Sábado de muita Paz, Amor e Saúde, à você e sua Família!!! 🙏

❤No Amor de Cristo,

[reinato]

Devocional diário

Vislumbres da Eternidade - Víctor Armenteros

Em primeiro lugar

Bem-aventurado o povo que conhece os gritos de alegria, que anda, ó Senhor, na luz da Tua presença. Salmo 89:15

Em um estudo realizado em 2003, Ed Diener e Christie Scollon questionaram o que as pessoas verdadeiramente desejam. As respostas obtidas foram distintas daquilo que os governantes e economistas normalmente entendem como bem-estar. A felicidade, sem dúvida, foi o primeiro conceito que ocupou a mente das pessoas. No fundo, a maioria deseja ser feliz, desfrutar de momentos agradáveis com amigos e familiares. Em segundo lugar, a saúde. O desejo de possuir bem-estar físico faz parte da natureza humana. Em terceiro lugar, o amor. A maior força motivadora das pessoas passa por uma relação de afeto, pois o carinho e a ternura são componentes essenciais para o crescimento humano e a superação das adversidades da vida. Em quarto lugar, a estabilidade econômica, mas somente após as necessidades básicas estarem satisfeitas é que as pessoas começam a pensar nisso. Finalmente, em quinto lugar, surpreendentemente, aparece o conceito de “Céu”. Em um mundo onde as coisas espirituais parecem não ter importância, as pessoas ainda precisam preencher seus sonhos futuros com as coisas do além.

As estatísticas indicam o que há, mas não o que deveria haver. Não há dúvida de que, para o crente, o primeiro conceito de bem-estar deve estar relacionado à vida espiritual, pois é dessa plataforma que tudo deriva. A alegria se torna júbilo quando Deus participa de nossa vida. A saúde (sinônimo de salvação na Bíblia) se torna plena quando temos esperança. O amor encontra seu espaço adequado quando entendemos que faz parte da natureza divina. A estabilidade econômica encontra sua lógica no horizonte do crente. Tudo provém de Deus, “pois Nele vivemos, nos movemos e existimos” (Atos 17:28).

O segredo do bem-estar pleno é ter o Senhor como o centro de nossa existência. Portanto, se você busca a felicidade e o bem-estar, priorize seu relacionamento com Deus. Ele é a origem de todas as bênçãos e a verdadeira fonte de satisfação. Busque-O em primeiro lugar, e tudo mais será um simples acréscimo em sua vida. Meu desejo é que você experimente a alegria de estar constantemente na presença do Eterno e desfrutar das maravilhas que Ele tem reservado para você.

[minhavidaperegrinaworld]

*Hoje é o dia mais importante*

🙏🏻🌻🌹🌻🍂Não se sobrecarregues com lembranças dolorosas do ontem,

nem com temores covardes do amanhã.

Vive-o com entusiasmo e intensidade. Construa você mesmo sua vida.

Não permita que opiniões e erros alheios te conduzam ao fracasso.

Irradie amor, cordialidade e simpatia. Não guarde seus

tesouros espirituais, pois quanto mais deres, mais enriquecerás.

Nada espere receber dos outros. Sua grande fonte de energia está em você mesmo! Utilize-a sem moderação e logo perceberá

o quanto já é rico e forte. Seja pontual, honesto

e exigente contigo mesmo. Quem não se disciplina,

desperdiça tesouros de energia física e mental

e acaba por destruir-se. Cuide de seu corpo e de sua mente,

conservando ambos sadios. Como os males de um se refletirão

infalivelmente no outro, os dois merecem, por igual, seu cuidado.

Tenha paciência. Jamais duvide que a vitória pertence aos

que sabem esperar o momento certo de agir.

Jamais duvide da continuidade da vida! Fuja da extravagância

e do desperdício. Os dois são próprios dos desequilibrados

e o equilíbrio na vida é um bem estimável.

Faça diariamente uma avaliação de sua vida.

Vê o que realmente importa e quais fardos inúteis te pesam!

Livra-te deles para que não embaracem tua caminhada para um

futuro pleno de realizações. Tome uma decisão consciente,

livre e jamais se afaste dela. Saber querer é a base para vencer.🍂🌻🌹🌻🍂

🙏🏻😊 Tenha um abençoado dia....

Deus te abençoe.

: 🌤B🌻m Dia🍂

*Faça sua parte...*

🍂🌻🍂Nada acontece por acaso. Tudo tem uma razão de ser. Mas não espere que tudo caia do céu. Não espere que a felicidade venha. Vá ao encontro dela. Procure, busque-a…

“Certo dia um homem muito fervoroso em suas orações a Jesus, estava diante de uma dificuldade enorme. Após uma chuva muito forte ele fica ilhado sobre uma arvore, sobre uma correnteza furiosa. Socorristas vem ao seu encontro,arremessam uma corda e pedem que ele segure firme para tira-lo de lá. Ao que ele responde: Deixa quieto Jesus vai vir me salvar. Dentro de um barco socorristas pedem que ele pule no barco: Ao que ele responde: Deixa quieto Jesus vai vir me salvar. Um helicópetero se aproxima e pede que ele se agarre. Ao que ele responde: Deixa quieto Jesus vai vir me salvar. A enxurrada muito intensa o carrega e ele morre afogado. Chegando no céu ele fala pra Jesus : Mestre o senhor não me socorreu?

*Que nada meu filho, até um helicópetero mandei para resgatá-lo*

*Moral da história:*

_Deus ouve nossos pedidos, nossas orações. Ele tem feito a parte Dele e na maioria das vezes nos que não temos feito a nossa._

_Pretemos mais atenção nos sinais que Deus nos mostra a cada dia._

🙏🏻 _Façamos a nossa parte!!!_

🍂🌻🍂🌻🍂

🙏🏻😊 Que você tenha um abençoado dia..

*Acalma-te*

🍂🌹🍂Acalma o teu coração, não permitindo que o pessimismo e os pensamentos negativos te invadam a mente. Confia e segue, pois és filho de Deus e Ele está sempre a velar por ti. Acalma-te, pois não há mal que dure para sempre. As dificuldades e a dor são passageiras e nada representam diante da eternidade. Regozija-te e enche-te de bom ânimo, pois todos os problemas que nos aparecem são superáveis. Só depende de nós. Tudo é exercício para o nosso crescimento e fortalecimento moral. Se passares a ver o lado positivo em tudo o que ocorre, verás que tudo se tornará bem mais leve e de resolução muito mais rápida e tranquila. Acalma-te e confia, ainda que tudo possa parecer sombra e dor, pois a passagem pela porta estreita é que levará à verdadeira vida, a qual nos prometeu, um dia, nosso Divino Mestre Jesus, onde só haverá alegria, a paz, o amor e a felicidade eterna. E jamais te esqueças, de que não estás sozinho. Deus nosso Pai e Jesus nosso Mestre e Irmão Maior, estão sempre ao nosso lado, nos amparando e nos dando toda a força de que necessitamos para a nossa caminhada evolutiva. Eles confiam e acreditam em nós.

🙏🏻 _Confiemos também, em nós!_🍂🌹🍂🌹🍂

🙏🏻😊 Que Deus abençoe e ilumine seu dia...

[crystalsenergy]

posicionamentos Solares - pontos a trabalhar em si 🩷📖

para nos lembrarmos que estamos em constante evolução, melhoria

e que a beleza de ser é se reconhecer pelo que é e pelo que ainda pode se tornar...

sol em áries - temperamental demais, a ponto de estar sempre levando aos outros exatamente o que está sentindo, isso, somado ao atributo de sua personalidade "ser direto", pode torná-lo alguém que pode contaminar negativamente situações e pessoas de forma muito desnecessária por não conseguir conter seus instintos e emoções. olhe com aceitação para os seus traços, pois a raiz deles importa e é válida. então, nem rejeite, nem extrapole, sempre busque equilíbrio.

sol em touro - apego, acumulação material e zona de conforto, deixando de ver coisas ao seu redor que poderiam agregar mais, deixando de ver aqueles ao seu redor que poderiam estar precisando de algo que ele tem e que não precisa mais (desde uma comida até um item de roupa, por exemplo). e o apego também vale para as ideias que você pode ter de muito tempo e que já não servem mais. recicle, reveja.

sol em gêmeos - inconstância, desenfreios. a falta de freio pode levar a falta de foco. e a falta de foco pode, a longo prazo, levar a perda de tempo acumulado. ou seja, a todo momento estar prestando atenção em muito, mas não integrando e aprendendo quase nada. direcione a sua energia mental. experimente passar um tempo real com os seus pensamentos e emoções. é importante sempre ter em mente que você é um universo de possibilidades, você é aberto e gosta de entender tudo, mas sempre trabalhe a presença. por você e pelos outros.

sol em câncer - pouca atenção no presente, muita atenção no passado. atente-se ao quanto você pode focar muito em enxergar a vida, a si mesmo e os outros com base no passado. e isso será, muitas vezes, subconsciente. enxergar uma atitude de alguém pelo viés, pelo filtro interno de uma situação do passado. enxergar você mesma pelo filtro interno da experiência do passado. a chave para isso é acolher as suas emoções, conforme você, pela sua essência, já tem uma abertura maior para acolher. acolha focando as suas emoções em entender o que do passado ainda lhe afeta, vá ressignificando, transmutando e entendendo tudo isso de maneira o mais acolhedora possível 🤍

sol em leão - muita abordagem dramática para a vida, menos visão para o que as coisas realmente são. algumas pessoas de leão às vezes têm uma dificuldade de abordarem a vida, as suas questões, de maneira realista e concreta. isso é normal, até certo ponto, faz parte do processo. a questão negativa é quando isso se torna um extremo e o único modo de a pessoa lidar com a vida. a imaginação, a criatividade (que no fim baseiam o drama, que, na realidade, é um exagero de criatividade e muitas vezes, de imaginação), é uma faceta importante, pois a sua essência envolve ser criativo, lúdico. mas se atente ao quanto você não enxerga as coisas do modo que elas realmente são quando lida com a vida de maneira exageradamente criativa. você cai em algumas ilusões e imaginações que a tua mente cria, e mente é, muitas vezes, o ego falando mais alto. então trabalhe o estado de consciência e menos emoção, mais razão!

sol em virgem - muita repetição, muito padrão, pouca real adaptação. essa é uma coisa muito importante de virgem perceber em si mesmo, pois quando não nos abrimos às diversas maneiras de ver e lidar com a vida, ficamos presos, caímos em redes, em padrões, em "prisões" mentais, e isso não faz bem. antes que chegue um momento, uma fase ou uma situação em que você será levado a se adaptar bruscamente, tente, o máximo que puder, refletir sobre as suas inflexibilidades escondidas, as suas dificuldades de adaptação que às vezes está presente em algo pequeno, mas que a longo prazo, pode se tornar uma dificuldade de adaptação mais intensa, incluindo áreas de sua vida. cuide com gentileza e compaixão de seus padrões internos 🤍 ninguém nasceu para estagnar! 🤍

sol em libra - desequilíbrios no dar e no receber (vulgo querer dar demais, não ter facilidade em receber). tu, libra, tende a olhar muito para o quanto recebe, pois gosta da balança equilibrada e quer ver tudo certinho, justinho, dando e recebendo na mesma medida. e isso é exemplar, é muito importante percebermos o que recebemos para trabalharmos a gratidão. porém, focar demais no que precisa ser feito, ainda mais com base no que alguém já fez por ti, pode te travar mais do que te mover. isso pode gerar culpa também, e um sentimento de sempre "estar em débito". por isso, trabalhe, experimente o receber sem inserir necessariamente uma obrigação, uma tarefa de dar de volta. perceba o porquê e o que está recebendo. se é algo que, na realidade, não é um gesto de retribuição do outro por algo que você já fez ou tem feito continuamente. não se culpe por receber muito. todos somos merecedores, em essência.

sol em escorpião - a tua profundidade não pode ser destrutiva, para ti ou aos outros. perceba o quanto você realmente controla as suas emoções tanto quanto deseja. o intuito não é o de instigar o controle, bem pelo contrário, mas sim o de mostrar que, quanto mais você tenta controlar, menos você consegue viver bem. e o resultado raramente é positivo quando vamos pelo controle, de nós, dos outros. pelo mecanismo natural de ação e reação, tudo que emanamos, retorna, então controlar faz você eternamente estar sendo levada a reviver essa energia em sua vida. solte mais, na medida do que conseguir. a sua profundidade não pode ser destrutiva, se tu tem medo de mostrar e sentir tudo que sente dos seus medos e também do que nota dos outros, lide com isso de outra maneira, mas menos pelo controle.

sol em sagitário - não desperdice a sua energia expansiva no que não te trará evolução ou real expansão. você tem consigo um imenso potencial de conexão com algo maior, de crescimento, extroversão, elevação… mas pode estar direcionando isso para prazeres rápidos, uma vida que busca sentido (algo muito importante para você), mas que raramente os encontra em meios mais rasos, superficiais. o instrumento é importante, o meio, o que e onde você está inserindo a tua energia é o que vai te definir o resultado. se você quer expandir, ter real crescimento e elevação, busque os meios que, no fim, realmente tragam isso como resultado.

sol em capricórnio - revisão de paradigmas, de suas crenças e da e vibe do controle de quem é mais próximo de ti. controlar menos (os outros, a vida), soltar mais. caprica, você tem um imenso potencial planejador e de colocar as coisas em prática, ir lá e fazer, pouco a pouco, construir, e depois colher. você reconhece o valor do tempo, em regra. mas muitas vezes, por viver nesse 'plano pronto' para a vida, ou por acreditar que todos precisam seguir algum paradigma, você pode querer impor aos outros a sua maneira de ser, de viver, sendo que, no fim, ela pode se aplicar tão somente a você. além disso, os seus paradigmas e as suas crenças definem a sua vida (e a de todos nós), então note o que está velho e não serve mais para ti.

sol em aquário - arrogância mental ('é, eu já sei disso'), se for constante e somada a um hábito de nunca aceitar ajuda, pode traduzir um ego que não quer abrir mão de "se sentir impenetrável mentalmente". isso pode te afastar de ter trocas melhores e evoluir mentalmente com os seres que poderiam contribuir contigo. perceba com carinho onde você pode estar tendo essas atitudes não muito saudáveis para a sua própria evolução 🤍.

sol em peixes - escapismo e fuga de si mesmo. a busca de outras coisas, circunstâncias, situações para escapar o olhar para dentro. apesar de Peixes ser um signo extremamente capaz de se perceber profundamente, pode temer a sua própria profundidade, especialmente se isso se soma ao medo de assumir que tem muita energia em si capaz de te levar ao profundo, único, sensível, vulnerável.

[renata-csb]

Hoje estou aqui, em um processo de cura e restauração. Nunca antes eu havia caído em poço tão fundo, não que eu não tenha caído em outros antes, mas antes foi bem mais fácil me levantar. Dessa vez a ansiedade e o medo me envolveram de uma forma, onde não consegui me soltar, carregando todos esses traumas e medos em mim, me afoguei... Parecia eterno, sofri tanto, só quem é ansioso sabe que nossa cabeça não para, e quando seus sintomas se tornam físicos piora, a ansiedade quando a esse nível mexe conosco 24 hrs, acordando horrizada, com medo, tendo mil e um sintomas, como se estivéssemos com uma doença grave... As vezes não acreditamos no poder que nossa mente tem, e acabamos não acreditando que fisicamente estamos bem, mas mentalmente não, sempre achamos que é algo pior, e isso nos inunda e nos afunda em um mar de medo, um mar agitado, onde achamos que vamos nos afogar... Mas tenho uma boa notícia, a gente não se afoga, vamos resistindo a cada dia, e quando estendemos nós mudamos, é como se uma neblina de medo fosse embora, é como enxergar a verdadeira realidade e ver que está tudo bem, que vai ficar tudo bem, que vai dar tudo certo, entender que nenhuma fase durará para sempre, momentos bons passaram em sua vida, os ruins também vão passar. E quando passamos a ver isso, nos curamos, a terapia, o remédio ele ajuda, mas a cura vem de dentro de nós, quando resolvermos mudar e encarar o medo, e assim vencemos os medos que um dia nos venceram. Com a cabeça erguida e mais fortes que nunca, enfim venceremos, não somos fracos nem menores, somos corajosos por lutar e lutar todos os dias, as vezes mesmo sem força! Só não vale sair dessa sem um aprendizado, viva sua vida, seja feliz, aproveite os momentos simples que muitas vezes são os de maior valor, ame e seja amado, curta o hoje sem se preocupar com o amanhã. E sempre que tiver de pedir ajuda peça, as vezes precisamos de ajuda para nos curar de feridas que não podem ser vistas por fora, busque ajuda profissional, de um amigo,familiar, mas o mais importante busque a ajuda de Deus, pois é ele que irá te capacitar e te curar, ele vai dar a força, a fé, a determinação e coragem que você precisa. E se estiver muito fraco, ferido e com medo, chore, chore pra Deus e peça para que ele recolha cada lágrima sua, e ele as ouvirá, nesses tempos minha orações estiveram sendo feitas por meio de lágrimas e sei que o senhor recolheu cada uma delas, sei que na minha fraqueza o poder de Deus se aperfeiçoará. E mesmo fraco, infiel, calado e com medo, o Senhor Deus não desisti de nós. Desejo que venhamos nos curar por completo, de dentro pra fora, de todas essas dores que nos sufocam. Hoje respiro mais aliviada e me sentindo bem, sei que me curarei por completo e tenho certeza que você também vai conseguir, força e vamos em frente. 🍃🌷💗