#dietadziecka

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Zdrowa dieta to podstawa. Dzisiaj mamy zupę krem z ciecierzycy. Przepis z @alaantkoweblw 😍 Jest pyszna a nie ma w niej grama soli. 🇬🇧Healthy diet is really important to us. Today we have chickpea soup. It's delicious although I haven't added any salt. #alaantkoweblw #blw #babyleadweaning #zupakrem #chickpeasoup #zdrowadieta #zywieniedzieci #dietadziecka #pyszneizdrowe #healthyanddelicious #zdrowytrybzycia #healrhylifestyle #obiad #lunchtime #rodzinnyobiad #rodzinnyobiad #familylunch #jemzdrowo #dlamam #gotowanie #cooking #zdrowyobiad #healthylunch https://www.instagram.com/p/CEmEm8BFEoZ/?igshid=10nb5b17hjs1i

[4achangepl-blog]

#thebrain #thewomanfitness #foodfit #vegefood #fitmotivation #fitmom #sport #3life #runninggirl #runner #cyclists #foodcycle #mood #wiemcojem #zdrowo #healthy #witaminy #skin #dietadziecka #odchudzanie #worklove #soki #juice #antybullying (w: Płock, Poland) https://www.instagram.com/p/BoMM1FTFtzx/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1mnwu7304ptdh

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Zdrowe słodkości robię niewiele częściej niż pojawiają się na Instagramie 😋 Tym razem nieco zmodyfikowany przepis (bez mąki pszennej- u mnie ryżowa, gryczana, orkiszowa i z ksylitolem zamiast cukru) z bloga @matkawariatkapl 😍 To #zdrowepączki które jak pączki nie wyglądają 😜 Mąż pozując do zdjęcia żartował że jest jak Lewandowski, który udaje że jedzenie żony mu smakuje 😂🙈 Niemniej jednak zjadł swoją porcję 😋 🇬🇧 I make healthy versions of sweet food very rarely (a bit more often than they appear in the pics on Instagram) 😋 This time I made doughnuts which don't resemble real doughnuts at all 😁 I used #xylitol as a sweetener and a mix of rice, spelt and buckwheat flour. My husband ate his share joking he needs to pretend to like it for the picture 😂🙈 He doesn't follow a healthy diet. #zdroweslodycze #healthysweets #zdrowadieta #healthydiet #ksylitol #paczki #doughnuts #tatazcorka #dadanddaughter #smacznego #tasty #delicious #healthyfood #zdrowejedzenie #nazdrowie #zyjzdrowo #dietadziecka #childdiet #healthylifestyle https://www.instagram.com/p/B-SNTjVpAV7/?igshid=1l58ptopa2slp

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Książka, która zmieniła nasze życie na lepsze 😍 Przede wszystkim potwierdziła wszystko, co podpowiadała intuicja. Babcie strzeżcie się!!! 😠 Temat jedzenia z pewnością doczeka się kolejnego artykułu. Podstawowym błędem było dopuszczanie innych do karmienia Mai, bo "głodzimy dziecko." Ogromna presja sprawiła że 10-miesieczna Maja była też zachęcana do jedzenia przez nas, przez babcię w wersji ekstremalnej. A maluszek nie był gotowy, chciał tylko mleko mamy. Kto nas spotyka od dawna wie, że Maja nieraz długie godziny mogła nic nie jeść, nawet nie zgłaszała głodu. Jako trzylatka bywało, że 2-3 h po przebudzeniu zjadała cokolwiek na śniadanie i nic np. do godziny 16, kiedy szła do babci. Gonzalez co prawda pisze, że dzieci niekoniecznie zaczną jeść więcej. Po prostu musimy zaakceptować to ile jedzą. Od kilku dni Maja je więcej!! Były rozmowy, nawet streszczenie Mai założeń książki (potem oskarżenia, że ja buntuje przeciwko babci), przyznanie się do błędów, przeprosiny i...Maja zaczęła jeść śniadanie od razu (zamienia moja większą porcję ze swoją) nagle odczuwa głód i go zgłasza, a przede wszystkim je zupełnie sama, bez żadnej presji 😍 🇬🇧 The book which has improved our life a lot 😍 The English version is "My Child Won't Eat: Enjoy Mealtime Without Worry." First of all, it confirmed all I felt. Grandmas - beware 😠 Our main mistake was letting others feed Maja being constantly accused of "starving our baby." The pressure pushed us to encouraging 10-month-old Maja to eat and letting grandma almost forcefeed her. My baby wasn't ready. She wanted just mum's milk. Those who have known us for a longer time know that Maja was able not to eat for hours. As a three-year-old she ate a birdie portion for breakfast (2-3 hours after waking up) and nothing else until 4 p.m. We have talked a lot about the contents of this book (I am accused of making her rebel against her granny), I apologized and...it's all perfect now 🥰 #mojedzieckoniechcejesc #mychildwonteat #carlosgonzalez #niejadek #noneater #dietadziecka #childdiet #childdevelopment #rozwojdziecka #dlamam #formother #macierzyństwo #motherhood #ciaza #pregnancy #swiadomyrodzic #awareparenting https://www.instagram.com/p/B8f6dYmJDNG/?igshid=ejax4xrg5y1d

[teachyourbabypl]

🇵🇱Podsumowanie w sumie zrobione tak dla hecy😉😆😆, bo akurat udało mi się znaleźć stronkę, która takie coś generuje. Fajnie wyszło 😃 chociaż brakuje ważnego nowego członka naszej rodziny, który jest jeszcze w brzuchu, więc sfotografować się nie da 😉😉😉 Niemniej jednak już osłuchuje się z pięcioma językami: angielskim, polskim, włoskim, hiszpańskim i niemieckim oraz z muzyką poważną. A poza tym rok 2019 rzeczywiście można podsumować jak na zdjęciach: 1. mnóstwo wycieczek bliższych i dalszych z Mają 2. przeczytane setki książek w 5 językach (oczywiście dominacja polskiego i angielskiego) 3. pojawił się nasz przyjaciel kot Maine Coon 4. wprowadziliśmy tzw. zdrowe słodkości 5. pierwsze webinary 6. 3,5-letnia Maja zaczęła czytać na głos 7. dużo aktywności fizycznej A gdzie karty?? 🧐 Są, ale nie w centrum tego co robimy, jako szybki przerywnik miliona innych aktywności. I tak powinno zawsze być 😊 🇬🇧 The most popular photos of 2019 😉😆😆. One important member of our family is missing as it is still in her mummy's tummy 😉😉😉 Anyway, she already has a daily opportunity to listen to five languages: English, Polish, Italian, Spanish and German and to classical music. Apart from expecting a new baby the photos sum up the year 2019 really well: 1. shorter and longer trips with Maja 2. books in five languages (focus on Polish and English) 3.a cat Maine Coon 4. introduction of so-called healthy sweets 5. first webinars 6. 3,5-year-old Maja started reading aloud 7. lots of physical activity What about Doman cards?? 🧐 We use them but they are not in the centre of our life. They appear and disappear quickly between thousands of other activities. It should have always been like that 😊 #polishblogger #blogparentingowy #metodadomana #macierzyństwo #motherhood #2019bestnine #2019 #czaszmama #czaszdzieckiem💕💕🌝 #timewithchild #timewithmum #teachyourbaby #rozwojdziecka #childdevelopment #childdiet #dietadziecka #pictureoftheday https://www.instagram.com/p/B6_Z_T5BnFz/?igshid=dgynma61exrh

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Pudding z nasionami chia i mango 🥰 czyli bezcukrowe rozpieszczanie Mai. Owoce zwłaszcza te zagraniczne ograniczamy więc to u nas wyjatkowe danie. W sezonie oczywiście te niesklepowe z działki sąsiada albo rodziców raz dziennie pochłaniamy bez ograniczeń 😋 🇬🇧 Mango chia seed pudding 🥰 - sugar-free and delicious dessert for Maja. We limit fruit, especially of foreign origin and this is quite a special meal. Of course, we have no limits on seasonal fruit from our neighbour's or my parents' garden. #puddingchia #zdrowydeser #zdrowytrybzycia #sugarfree #bezcukru #zdrowesłodycze #zdrowo #dietadziecka #dietadlamózgu #brainfood #fitdiet https://www.instagram.com/p/B23-WVCo_06/?igshid=1i4hlqwzqw2r1

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Naleśnikowy potwór 😂 Naleśniki u nas oczywiście jaglane. 🇬🇧 Pancake monster 😂 We have a #healthy version of #pancakes with #millet instead of wheat flour. #bezglutenowe #glutenfree #naleśniki #zdrowadieta #healthydiet #dietadziecka #zdrowo #zdrowienatalerzu https://www.instagram.com/p/B1Y44BpoIp8/?igshid=1scwdy3vr1akd

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Nie ma to jak #lody 😍 Udało mi się znaleźć wafelki bez cukru i bez chemii. Ja i tak jeść ich nie mogę bo mają mąkę pszenna, ale Mai czasem nie zaszkodzą. A co w środku? Tradycyjnie mrożony i zmiksowany banan + banan z karobem i kakao oraz: borówki, czereśnie. 🇬🇧 We love #icecream 😍 I managed to find cones without sugar and artificial ingredients. I can't eat them anyway because of wheat but Maja doesn't have any intolerances. What is inside? A frozen and mixed banana + banana mixed with karob and cacao+ some fruit: blueberries and cherries. #zdrowesłodycze #zdrowadieta #healthydiet #healthyicecream #sugarfree #bezcukru #badzfit #fitlife #zywieniedzieci #dietadziecka https://www.instagram.com/p/B0QOrXjIvF2/?igshid=15a00gvra1hdm

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Nasz #hit na #upaly: lody w 100% owocowe. Wystarczy kupić foremki i zmiksować owoce. Na zdjęciu #lody czereśniowe oraz czeresniowo-jagodowo-bananowe.Mniam 😍 🇬🇧 Our hit for #hotdays: 109% fruit #icecream. You just need to buy ice-cream moulds and mix fruit. In the picture there are two versions: cherry and cherry-blueberry-banana ice-cream. Yummy 😍 #zdrowelody #healthyicecream #zdrowesłodycze #healthysweets #dietadziecka #childdiet https://www.instagram.com/p/BzPjanQoyOD/?igshid=ajvrwqx8ola6

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Wspólne zdrowe jedzenie: soczewica z olejem z pestek dyni. 🇬🇧 Healthy eating together: lentils with pumpkin seed oil. #healthyeating #zdrowejedzenie #czaszmamą #timewithmum #zdrowienatalerzu #healthydiet #healthyfood #heakthyhabits #zdrowenawyki #swiadomeodzywianie #consciouseating #consciousparenting #swiadomyrodzic #soczewica #lentils #olejzpestekdyni #pumpkinseedoil #jemyzdrowo #zdrowiejestważne #dietadziecka #childdiet https://www.instagram.com/p/BsoEj9rlBcY/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=g4lhern11w13

[teachyourbabypl]

View this post on Instagram

A post shared by 2 mamy, 5 dzieci, edukacja serca, metoda Domana i Shichidy (@teachyourbaby_pl)

🇵🇱 Ktoś w naszej grupie 😍 poddał mi fajny pomysł po tym jak przeczytał mój artykuł o tym co jemy. Nasza zdrowa wersja lodów teraz w kilku smakach. Dzisiaj: czekoladowy= banan+kakao Decomorreno, truskawkowy = banan + truskawka i bananowy 😁 🇬🇧 Somebody from my Polish group 😍 inspired me to make different flavours of our healthy version of banana ice-cream. Rodacy: chocolate= banana+ cocoa, strawberry= banana + strawberry and just banana 😁 #zdrowadieta #healthydiet #zdrowelody #healthyicecream #mniam #palcelizac #wiemcojem #zdroweodzywianie #zdrowejedzenie #dietadziecka #healthyfood https://www.instagram.com/p/BydRr4bBUfV/?igshid=8vz14wfl0va5

[teachyourbabypl]

🇵🇱 Długoterminowe uswiadamianie rodziny pomogło i takie oto słodkości znalazły się w prezencie mikołajkowym Mai. 🇬🇧 Dried fruit is what my daughter got instead of sweets on Santa Claus Day. I put a lot of effort into convincing my family that giving kids sweets is not a good idea. #zdrowakuchnia #zdrowejedzenie #zdroweslodycze #healthydiet #healthyfood #healthysweets #zdrowie #healthylifestyle #zdrowytrybzycia #suszoneowoce #driedfruit #zywieniedzieci #nutrition #zdroweodżywianie #healthynutrition #bezslodyczy #withoutsweets #bezcukru #nosugar #sugarfree #zdrowadieta #dietadziecka #childdiet https://www.instagram.com/p/BrLfs0kFxZu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=1arn0fk45b19k