#enjoyyouryogapractice

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#backbending en #Guanacaste #costarica nada mejor que arena, playa y sol para reencontrarse❤️ 🧘silencio, paz y armonía! #enjoyyouryogapractice #nadisjunio18 #wheelposevariation #wheelpose #urdvhadhanurasanavariation #yogi #happyhealthyyogi #beachyoga #backbend2018 #nadisbackbendpractice #backbendpractice #yogacostarica (en Playa Arenilla)

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#savasana #fitness #finalpose #courpsepose #yogaeverydamday #yogadaily #yoga4growth #yogainspiration #yogafun #yoga #yogalou #yogaflow #hathayoga #narrewarenyoga #namaste #enjoyyouryoga #enjoythemoment #enjoyyouryogapractice #yogajourney #yogaasana #yogastudio #yogaanywhere #poses #postures #postivevibes

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Un día cualquiera, lo mismo de siempre y la misma actitud! #happyhealthyyogi #enjoyyouryogapractice #nadisjul18 #splitvariation #split #yogamom #yogamomof3

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#scorpionlegs en #headstandvariation #scorpionpincha #scorpionhandstand #enjoyyouryogapractice #handstand #pinchamayurasana #headstand 🤳🤸 #nadishandstands365_2018 #nadishandstandprogress #nadispinchaprogress 💕👌 #nadismayo18 Terminando #yogachallenges 🎖️❤️ DÍA 6️⃣ #presummerinversions 💖Hosts: @dinalovesyoga .....Dina @yogini_anastasia .....Anastasia @k_evayoga .....Eva 🌟Sponsors: @op_wear @yoggys_foryogis @shaktiyogawheelbyjess @matchaninja.gr @sabbathsoaps @catwithhat.naturalcosmetics Day 1️⃣ STRAIGHTLEGS Day 2️⃣ Bow and arrow Day 3️⃣ staglegsvariation Day 4️⃣ straddlelegs Day 5️⃣ Tucklegs Day 6️⃣ Padmasana / Lotus Day 7️⃣ #Yogischoice #yoga #yogachallenges #mayyogachallenge #fitness #yogaeverydamday #yogagirl #yogateacher #flexible #flexibility #gymnastics #yogafit #yogastrong #fit #core #strength

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Voy a subir el video en @fit_yogafusion ❤️me encanta practicar ésta #yogaasana #kapinjalasana y profundizar el #ardhadhanurasana ❣️👌 #Sideplank #backBending #yogapractice #backbendpractice #enjoyyouryogapractice #nadisabril18 #nadisbackbendprogress Día 8 #BackbendLab2 Hosts @faern @melindamartinsyoga @yogameg.uk and @catvaladezyoga for 👉#BackbendLab2 APRIL 2-15. Sponsors @officialvaclothing @biomorphics @infinitystrap @fawnberryapothecary #asana #yogachallenges #bendstronger #ibendsoidontbreak #yogapracticenotyogaperfect #howtoyoga #backbends #backbendlove #yogateachers #heartopeners #yogateacher #yogamom #yogainspiration #backbendlab #yogapostures #practiceyoga #yogadaily #backbendsafely #backbending • • •

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Ahora si... #eaglelegs en #armbalance #igyogapractice #parsvabakasana con #forearmbalance Mucha fuerza en la mano apoyada y #corework para estabilizar! #asanas #yogachallenge #pretzelasanas #enjoyyouryogapractice #nadismarzo18 Día 3 #YogiHowdYouDoThat3 . 🤗 Hosts (in posting order): ​@jeminajakin @kamaste_ @yogaandchaigirl @yogamand . Sponsor @aloyoga 🎉 . . . . . #Yoga #YogaEverydamnday #YogaEveryday #igyoga #igyogachallenges #PracticeAndAllIsComing #Yogi

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#cobrapose y #urdvhamukhasvanasana durante mi #yogapractice Soltando luego de una semana de vagancia y comedera😅 Iniciando abril tarde... Pero presente! #enjoyyouryogapractice #nadisabril18 #nadisbackbendpractice Día 1 #BackbendLab2 Hosts @faern @melindamartinsyoga @yogameg.uk and @catvaladezyoga for 👉#BackbendLab2 APRIL 2-15. Sponsors @officialvaclothing @biomorphics @infinitystrap @fawnberryapothecary #asana #yogachallenges #yogalab #bendstronger #ibendsoidontbreak #yogapracticenotyogaperfect #howtoyoga #backbends #backbendlove #yogateachers #mindfulyoga #heartopeners #yogateacher #yogamom #yogainspiration #backbendlab #yogapostures #igyogachallenges #practiceyoga #yogadaily #backbendsafely #backbending • • •

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#straddlelegs con un poquito de backbend sobre el almohadón! #enjoyyouryogapractice #yogaprop #nadismarzo18 Día 7 #MyPalPaul March 19-25 . Hosts: @elmejm09 @dowteri . Sponsors: @namastefitlife @expressyourinneryogi @mamakuka @omsoulshop . #marchyogachallenge #IGYoga #yoga #marchyogachallenge2018 #yogaeverydamnday #yogajourney #practicenotperfection #yogalife #yogagram #yogacommunity #practiceandalliscoming #yogadaily #yogastrong #instayoga #yogainspiration #myyogalife #yogaeveryday

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👉Tres maneras distintas de #coreworkout #nadisabril18 #enjoyyouryogapractice #nadiscoreworkout #corework #bandhas #engageyourcore #strenghtdrills #yogadrills #corelovechallenge

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Esta #asana bien llamada #chinstand #chinstandscorpion Me da pavor! Y de ese miedo que saca lo más rígido de lo profundo del Ser. Mi expresión facial lo dice todo! Uso a mi Gaia de distractor, pero mi lado más Zen está en total conexión con mi corazón que busca disfrutar este momento de laxitud... #chinstandvariation usualmente lo realizo con las manos en el piso, nunca antes con brazos extendidos! #alliscoming hoy lo logré, entrenando el afrontar mis miedos y soltando esa dureza que impide expandir mi Ser... #enjoyyouryogapractice #nadisfeb18 #nadisbackbendprogress ❤️ Día 26 #LetTheWheelsTurn @cyogalab ❤️ #yoga #yogi #yogachallenge #yogagirl #fitness #fit #health #healthy #weightloss #yogisofinstagram #yogaeverydamnday #backbend #healthyspine #BACKBENDING #scorpionlegs #scorpionchinstand

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#legbehindhead no es mi fuerte pero en esta #yogaasana lo importante es la confusión mental del agarre😂 #wherearemynose 🔥 Creo que cumplí el objetivo no???? ​#yogachallenges #igyogapractice #asanas #yogachallenge #pretzelasanas #enjoyyouryogapractice #nadislegbehindheadprogress #nadismarzo18 Día 2 #YogiHowdYouDoThat3 . 🤗 Hosts (in posting order): ​@jeminajakin @kamaste_ @yogaandchaigirl @yogamand . Sponsor @aloyoga 🎉 . . . . . #Yoga #YogaEverydamnday #YogaEveryday #igyoga #igyogachallenges #PracticeAndAllIsComing #Yogi

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#svargadvijasana #birdofparadisepose #nadismayo17 #nadissplitprogress Día 6 #MayForSplits May 1st-12th . Hosts: @yogajosey @omniyogagirl @yogiinem @karolinakost _____________________________ #nadismayo17 #yogi #yoga #yogawoman #yogalife #yogalove #yogachallenge ❤️ #igyogachallenge #yogachallenge #nadismayo17 #practiceyogachangeyourworld #enjoyyouryogapractice

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#forearmsplit #pinchamayurasana #nadismayo17 #nadissplitprogress Día 8 #MayForSplits May 1st-12th . Hosts: @yogajosey @omniyogagirl @yogiinem @karolinakost _____________________________ #nadismayo17 #yogi #yoga #yogawoman #yogalife #yogalove #yogachallenge ❤️ #igyogachallenge #yogachallenge #split #pinchasplits #practiceyogachangeyourworld #enjoyyouryogapractice #PinchaIsABitcha #pinchaeaglelegs

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#standingsplit #standingsplitvariation #splitvariation #nadismayo17 Día 6 #MayForSplits May 1st-12th . Hosts: @yogajosey @omniyogagirl @yogiinem @karolinakost _____________________________ #nadismayo17 #yogi #yoga #yogawoman #yogalife #yogalove #yogachallenge ❤️ #igyogachallenge #yogachallenge #nadismayo17 #practiceyogachangeyourworld #enjoyyouryogapractice #nadissplitsprogress #standingcompass #standingcompasspose

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#fallendancer #fallendancerpose #nadismayo17 #nadisbackbendprogress Día 4 #MayForSplits May 1st-12th . Hosts: @yogajosey @omniyogagirl @yogiinem @karolinakost __________________________________ #danceposevariation #nadismayo17 #yogi #yoga #danceposevariation #yogagirl #yogalife #yogalove #yogachallenge ❤️ #igyogachallenge #yogachallenge #nadismayo17 #practiceyogachangeyourworld #enjoyyouryogapractice #Natarajasana #natarajasanavariation

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Último día de #meditación #SatKriya ❤️ #mantra #satnam “llamo a la verdad” o “la verdad es mi identidad”. #Sat (verdad) al inhalar Nam (nombre) al exhalar #enjoyyouryogapractice #meditation #engageyourbandhas #kundaliniyoga @zemi_zen #nadismayo17 #kundalini #kundaliniyoga #kriya